خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مدیر مدرسه علمیه سلیمانیه مشهد: انس با کتاب لذت بخش است
برد و با ورود به آن به دلیل فهم و درک بیشتر، لذت بیشتری خواهد برد. وی ادامه داد: در واقع اگر کسی با کتاب ارتباط برقرار کند و رابطه دائمی داشته باشد از لحاظ شخصیتی گسترده و عمیق تر می شود و ضمن اعتماد به نفس و لذت از زندگی و فراغت های خود، وقت خویش را در بهترین کار استفاده کرده است و همچنین دچار استرس نمی شود زیرا کتاب انسان را بزرگ می کند و سعه صدر و توسعه ذهنی به دلیل اطلاعات گسترده ...
رابطه جنسی زن و شوهرهای خوشبخت چگونه است؟
روزهای عاشقی خود را به یاد داشته باشید. همه چیز برای شما جدید و هیجان انگیز دیده می شد و شما ساعاتی را صرف چت کردن باهم یا امتحان کردن کارهایی جدید و هیجان انگیز می کنید. با این وجود به مرور زمان کار، خانواده و دیگر محدودیت ها ایجاد می شوند و نیازی که برای زمان گذاشتن برای خودمان داریم باعث می شود کمتر بتوانیم زمانی را در کنار هم باشیم. بسیاری از افراد می بینند که ان ارتباط رودرروی روزهای ...
علاقه؛ مهم ترین فاکتور در کارآفرینی/ تست ایده و صرفه جویی در وقت و سرمایه
برای فعالان این عرصه دارد و بسیار کمک کننده هستند، تصریح کرد: ایده یابی در کارآفرینی از موارد ضروری است و لازم است مورد توجه قرار گیرد. مدیرعامل صندوق پژوهش و فناوری چهارمحال و بختیاری یادآور شد: یک کارآفرین باید ایده ای را مدنظر داشته باشد و اینکه این فرد چگونه آن ایده را پیدا کند و بفهمد اهمیت بالایی دارد، این درحالی است که تست این ایده هم در صرفه جویی در صرف وقت و سرمایه اهمیت بالایی ...
پادکست چیست؟
که محتوایی که می خواهند همیشه در پادکست وجود دارد و این انسان ها یاد می گیرند که چطور از تنهایی خود لذت ببرند و برای تنهایی خود برنامه ریزی کنند که این باعث می شود حس شنیدن تقویت شود و برای همین است که معمولاً روانشناسان علاقه خاصی برای ساخت پادکست دارند چرا که شنونده خوبی هستند. یک فعال حوزه پادکست با اشاره به اینکه در ایران یک میلیون و شاید بیشتر شنونده پادکست داریم و این بستگی به ...
علائمی که هشدار می دهد دچار فرسودگی شغلی شدید!
با افرادی که موجب اضطراب در شما می شوند محدود کنید. به وظایفی که هر روز انجام می دهند معنا دهید. به نگرانی های همکارانتان گوش دهید و به خاطر کارهای ارزشمندی که انجام می دهند آنها را تشویق کنید. اگر از قبل سرگرمی داشتید در روزهایی که سرکار نیستید زمان هایی را هر چند کوتاه به آن اختصاص دهید. کتاب بخوانید. موسیقی مورد علاقه تان را گوش دهید، فیلم و سریال ببینید. تحرک و فعالیت فیزیکی خود را بیشتر کنید. یکی از راهبردهای پیشگیری از فرسودگی شغلی در مراقبت های بهداشتی، ورزش است. فعالیت بدنی فواید متعددی برای سلامت روان، عاطفی و جسمی شما دارد. ...
پایگاه اباصالح المهدی(عج) به وقت مأموریت/ از جذب نونهالان تا پرورش مدیر تراز انقلاب
کردند و قامت تلاش بی چشمداشت و بی دریغ بستند و ماموریت جذب پس و پیش بسیجی مخلص را در پایگاه بسیج اباصالح ال مهدی(عج) با جان و دل انجام می دهند. جان و دل که می گویم، یعنی تمام وقت و در تمام ابعاد لبیک گفتند، یعنی روز و شبی که با پایگاه عجین شده و دلی که به دل اعضاء گره خورده و خانواده بزرگ اباصالح المهدی(عج) را گرد آورده است. حالا شما را به روایت ماموریت انسان سازی در خانواده ...
اگر عمر طولانی می خواهید این عادات را ترک کنید
درست است که ما نمی توانیم پیری را کنترل کنیم، اما می توانیم تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنیم که به پیشگیری یا به تأخیر انداختن این اختلالات کمک کند. به گزارش وقت صبح به نقل از مهر؛ مغز و سیستم عصبی مرکز فرماندهی در بدن انسان هستند و عملکردهای خودآگاه و ناخودآگاه بدن را کنترل می کنند. بنابراین بر هر جنبه ای از زندگی تأثیر می گذارند. اگر مغز ما با بیماری، سبک زندگی یا ...
فال امروز؛ فال روزانه شخصی 19 مهر
ن دارند به سرعت و به بهترین شکل انجام می شوند. البته این خوش شانسی شما به خاطر سخت کوشی و تلاش هایی است که پیش از این کرده اید. با این حال همه چیز برای شما حالتی معما گونه دارد و می خواهید همه اطلاعات لازم را به دست آورده و بر اساس آنها این معما را حل کنید. اگر برخی از اطلاعات مورد نیازتان را به دست نیاوردید خیلی زود تسلیم نشوید و برای درک آنها تلاش کنید. امروز حتما به تقویت روابط خانوادگی و مسائ ...
چقدر باید برای همسرم وقت بگذارم؟
دوست دارید که همیشه مورد توجه دیگران باشید؟ آیا از این که همیشه افرادی دور و برتان باشند که از شما تعریف کنند، لذت می برید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، شما جزو آن دسته از افرادی هستید که باید زمان بیشتری را با شریک زندگی تان سپری کنید. شما دوست ندارید که سر یک ساعت در هفته با عشق تان قرار ملاقات بگذارید، بلکه می خواهید که همیشه همه کارهایتان را در کنار او انجام دهید. در نهایت، آنچه اهمیت ...
16 فعالیت لذت بخش و سرگرم کننده برای حفظ سلامت مغز
اگرچه در حال حاضر راه های پیشگیری از بیماری آلزایمر به طور کامل شناسایی نشده اند، اما محققان بر این باورند که فعال نگه داشتن مغز می تواند شروع علائم این بیماری را حتی تا پنج سال به تأخیر بیندازد. اگر راهی برای به تعویق انداختن آلزایمر وجود داشته باشد، می توانید برای مدت طولانی تری از ارتباط با خانواده و دوستان خود لذت ببرید. مقاله ی امروز دیجی کالا مگ به معرفی 16 استراتژی جالب و سرگرم کننده برای ...
مرزهایی که در همکاری باید رعایت شوند
، مثال می زند و می گوید: بیتلز کاری را که برای امرار معاش انجام می دهد، دوست دارد. آنها وقتی موسیقی پخش نمی کنند، در مورد آن صحبت می کنند یا به آن فکر می کنند. آنها بعد از انتشار آهنگ های خود کیفیت آن را پیگیری می کنند و مدام در رابطه با آن ها دور هم جمع می شوند . اگر تا به حال بخشی از یک "جلسه گردهمایی" مشترک بوده اید، این احساس را می شناسید. کارمندان شما هم می خواهند این احساس را داشته ...
چطور اعتماد به نفس کودک و نوجوان را افزایش دهیم
عزت نفس عاصفه اله وردی - روان درمانگر کودک، نوجوان و خانواده در ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات نوشت: هر کودکی با یک نمره بیست به دنیا می آید. بعضی پدر و مادرها این بیست را تبدیل به صد و بعضی آن را تبدیل به عدد یک رقمی می کنند. این یک تعریف ساده عزت نفس است. عزت نفس تصوری است که هر فردی است خود دارد. و اما اعتماد به نفس زمانی ایجاد می شود که ما با تلاش و کوشش، توانایی انجام کاری را کسب می کنیم. اثر روی والدین با گفتن جمله هایی مث ...
فال روزانه دوشنبه 18 مهر 1401؛ یک راه را بروید!
فعالی در عشق و روابط عاطفی داشته باشید. تا زمانی که طرف مقابل را خوب درک نکرده اید قضاوت نکنید. مادر، پدر، هر کس در خانواده از شما بزرگتر است، ممکن است امروز با مشکلاتی برای شما پیدا کند. سعی کنید همه چیز را با لبخند حل و فصل کنید. این امکان وجود دارد که روز بسیار خوبی را در کنار خواهر و برادر و یا دوستان خود داشته باشید. از امروزتان لذت ببرید. شما می توانید در مسائل ...
گل بازار، راه امن ارسال گل به ایران
این امکان را به شما می دهد تا در هر زمان و مکانی عزیزان تان را شاد کنید و لبخند رضایت را بر لبان شان بنشانید. تنها کافی است یک بار گل بازار را انتخاب کنید تا لذت یک خرید امن اینترنتی را تجربه کنید. دیگر نگران هدیه روز ولنتاین، گل برای تولد و یا هدیه برای سایر مناسبت ها نباشید، زیرا گل بازار زیباترین هدایا و گل ها را در اسرع وقت به دست عزیزان تان رسانده و آنها را شاد می کند. دوری از خانواده و مسافت دیگر مشکلی برای ابراز علاقه و بیان احساسات شما نیست. با خرید آنلاین گل و هدیه و ارسال گل برای عزیزان تان مسافت ها را کوتاه کرده و آن ها را براحتی سوپرایز می کنید. ...
چگونه در فوتبال پیشرفت کنیم؟
با حداکثر توانایی، شناسایی نقاط ضعف و سپس تلاش برای برطرف کردن آنهاست. بیشتر افرادی که تنها کارهایی را که خودشان فکر می کنند درست است انجام می دهند و هرگز به نظرات دیگران گوش نمی دهد و بازخورد نمی گیرند به هیچ جا نمی رسند. این واقعیت در مورد فوتبال نیز صادق است. اگر دوست، مربی یا حتی یکی از اعضای خانواده تان هنگام بازی نکته ای را به شما گوشزد کرد، در برابر وی موضع تدافعی ...
نحوه از بین بردن تمایل شوهر به برقراری رابطه مقعدی
فرد را به داشتن چنین رابطه ای علاقه مند کند. یکی دیگر از دلایل مهم علاقه مردان به رابطه جنسی مقعدی، تمایل به تنوع دادن در رابطه جنسی است. گاهی انجام رابطه مقعدی به مرد احساس قدرت و مالکیت بیشتری می دهد و مرد احساس می کند که توانسته تمام بدن زن را به دست آورد. تابو بودن رابطه جنسی مقعدی خود یکی از علت هایی است که مرد را به شکستن آن ترغیب می کند. مقعد مردان به دلیل وجود پروستات در آن منبعی برای ...
پیام آوران پیام پیامبر باشیم
به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو، محمدرضا شرفی خبوشان درباره رمان هایی که با محوریت حضرت محمد (ص) و زندگی و سیره آن حضرت نوشته می شوند گفت: در درجه اول ما با نویسنده ای روبه رو هستیم که معتقد است ادبیات تعلیمی هنوز وجود دارد. ادبیات تعلیمی مقوله ای است که در نگاه رمان امروز محل بحث است؛ اینکه آیا رمان می تواند هنوز رسالت تعلیمی داشته باشد؟ نویسنده امروز طبیعتا به دستاورد های رمان امروز هم می ...
نقش اول فرزندپروری با پدر است یا مادر؟
پدری از ابتدای تولد فرزندش باید با فرزند زمان شخصی داشته باشد، مثلا شده برای یک ساعت در هفته با فرزندش تنها باشد. این موضوع هم برای کیفیت ارتباط با فرزندان واجب است، هم مادر می تواند زمان شخصی داشته باشد. البته برعکس آقا هم در هفته باید زمانی را به دور از کار و خانواده، شده برای یک ساعت برای خودش داشته باشد. به طور مثال شما می توانید برنامه ریزی کنید که هر شب یا دو شب در میان، یک ساعت ...
حضور مدیران باشگاه در محل تمرین/پیکانی ها برای کسب موفقیت هم قسم شدند
را برای رفع نیازها انجام می دهیم تا انشاالله به هدفی که همه ما داریم دست پیدا کنیم. همچنین ابراهیم شکوری قائم مقام و عضو هیات مدیره باشگاه پیکان نیز دقایقی در جمع کادرفنی و بازیکنان به صحبت پرداخت. او گفت: از روزی که در باشگاه پیکان قبول مسئولیت کردیم، همه تلاش خود را در راستای رفع مشکلات انجام دادیم. اقداماتی صورت گرفته و مسائلی هم در دستور کار است. من فوتبالی صحبت می کنم و می گویم ...
واکسن ضد افسردگی
احساس ناامیدی و غم در برخی مواقع، جزوی از زندگی طبیعی انسان است اما وقتی عواطفی مانند ناامیدی و ترس با گذشت زمان در فرد از بین نروند و تشدید شوند، ممکن است فرد دچار افسردگی شود. هیچ راه مطمئنی برای جلوگیری از افسردگی وجود ندارد، ولی برخی استراتژی ها ممکن است در کاهش خطر ابتلا موثر باشد. معاشرت با دیگران: اگر به این نیاز روانی با افزایش ارتباطات صحیح، ارتباط و گسترش شبکه های ...
عنوان کردن این رازها با کودکان ممنوع است! جدی بگیرید
- دعواهایی که با همسرتان داشته اید: هیچ وقت در مورد اشتباهات همسرتان با کودکتان صحبت نکنید . دعوا رخ می دهد و کودکتان شاهد هستد اما شما باید به آنها نحوه ی حل و ستیز و رویارویی با احساسات را تعلیم دهید. 5-چه مقدار کارهای منزل را کوچک می شمارید: کسی سینک پر از ظرف های کثیف و شستن یک تپه لباس را دوست ندارد اما بخش مهم این است که به کودکان مسئولیت را تعلیم دهید که ...
خانم ها از شنیدن این 10 جمله بیزارند( بعد از گفتن مورد 8 فرار کنید!)
میخورید؟ میگویند: فرقی ندارد. این پاسخ زنان را گیج میکند و آن ها این جمله را اصلا دوست ندارند. من بهت گفتم! بله، شما هشدار داده بودید که اگر او این کار را انجام دهد، این اتفاق می افتد. اما نیازی به 100 بار تکرار کردن نیست. او قبلاً فهمیده است که اشتباه کرده است و نیازی به یادآوری مجدد این موضوع به او نیست. سرزنش کرده همه انسان ها را اذیت میکند. شما زنان....: بعدش مهم نیست چه ...
روش های شروع رابطه و تجربه اوج لذت جنسی
آیا می دانید چطور باید رابطه جنسی خود را شروع کنیم؟ آیا می دانید برای داشتن یک رابطه ی جنسی لذت بخش و دلپذیر چه مقدماتی را باید انجام دهیم؟ آیا می دانید چه وقت باید رابطه ی جنسی را شروع کنیم؟ وقتی ارتباط جنسی میانتان برقرار شد و حس و حال عشق بازی درونتان شکل گرفت و گرمِ گرم شُدید، وقت آن است که شروع کنید. بسیاری از زوج ها عادت می کنند بگذارند رابطه جنسی همین طور شانسی اتفاق بیفتد، یا ...
آیا رابطه جنسی خوب و سالمی دارید؟
، آن را بروز دهید. البته بحث درمورد کارها و حرکاتی که دوست ندارید در زمان معاشقه انجام دهید، هم بسیار مهم است. 4. ارتباط صمیمی شما در خارج از اتاق خواب نیز برقرار است به همان اندازه که برقراری ارتباط در مورد خواسته های جنسی بسیار مهم است، موضوع مهمتر این است که شما در مورد چیزهای دیگر با همسرتان ارتباط برقرار کنید. بنابراین هنگامی که احساس پیوند و نزدیکی با همسرتان داشته ...
فال روزانه 1401.07.17
چنین شرایطی کمک به اعضای خانواده را در اولویت کارهای خود قرار دهید و از امروز به بعد بیشتر هوای اعضای خانواده را داشته باشید. فکری به حال سرووضعتان بردارید و با خرید چند دست لباس شیک و زیبا، حسابی خوش تیپ کنید. علاقه ای به حضور در میان جمع ندارید و تنهایی را به مهمانی های شلوغ ترجیح می دهید، امروز بخت با شما یار است چرا که فرصتی پیدا می کنید تا دمی با خودتان خلوت کنید و از تنهایی لذت ببرید. به خودتان ...
چه مسائلی را نباید در ازدواج پنهان کرد؟
از او در زندگی شما حضور داشته اند و به صورت جدی باهم ارتباط داشتید جزو مواردی است که حتما شریک زندگی شما باید در رابطه با آن اطلاع داشته باشد چراکه ممکن است شخص قبلی به طور خیلی اتفاقی در هر لحظه از زندگی شما حضور پیدا کند و همه چیز خراب شود 3. مسائل جدی در رابطه با خانواده شما مسائلی که در رابطه با خانوادتان هستند و زندگی شما را هم تحت تاثیر قرار می دهند باید حتما به شریکتان ...
2 هشدار که همسرتان میخواهد شما را ترک کند
. کارهایی که قبلاً از انجام دادن آنها لذت می برد، مثلا پختن شام و یا دعوت کردن دوستان و خانواده ها به منزل، قرار ملاقات های عاشقانه متوقف میشود. هدف او جدایی است و از برآورده نشدن نیازهای خودش احساس بدی دارد. اگر احساس می کنید که شریک زندگی تان به نوعی در حال ترک تدریجی رابطه است، هر چه را که متوجه شده اید به او بگویید . او را قضاوت نکنید. به عنوان مثال، می توانید بگویید: اخیرا دیگر آشپزی ...
