سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه مصرف دخانیات باعث افزایش فشارخون می شود؟
بالا می افزاید. سیگار کشیدن مزمن همچنین شریان ها را سفت می کند و با عبور خون از آن ها انعطاف پذیری آنها را کاهش می دهد. قلب باید سخت تر کار کند تا خون را در بدن افراد سیگاری حرکت دهد. نیکوتین، ماده شیمیایی اعتیادآور موجود در سیگارهای قابل احتراق و سایر محصولات تنباکو، از طریق تأثیراتش بر روی سیستم عصبی سمپاتیک، فشار خون را به شدت افزایش می دهد. بنابراین همه افراد، به ویژه ...
چه غذاهایی منجر به تپش قلب می شود؟
به گزارش مردم سالاری آنلاین به نقل از هلث،اغلب اوقات احتمالا به ضربان قلب خود توجهی ندارید اما مطمئنا می دانید که قلب دائما خون را در سراسر بدن پمپاژ می کند. اگرچه علل تپش قلب متفاوت است اما در برخی موارد زمان صرف غذا یا مصرف برخی غذاها و نوشیدنی ها می تواند باعث بروز تپش قلب شود. تپش قلب می تواند برای افراد مختلف معانی متفاوتی داشته باشد. دکتر جی سنگوپتا، الکتروفیزیولوژیست قلب از ...
بازی های ویدیویی ریتم های خطرناک قلبی را در کودکان ایجاد می کنند؟
می دهد - از جمله افزایش فشار خون و ضربان قلب. برای این گزارش، تیم لاولی گزارش های موردی بین المللی کودکان یا نوجوانانی را جمع آوری کرد که در حین بازی از یک آریتمی ثابت یا مشکوک رنج می بردند. در بسیاری از موارد کودک دچار تپش قلب شد و یا غش کرد یا گیجی و حالت تهوع داشت. چند کودک دچار ایست قلبی شدند - حالتی که قلب از تپش می ایستد و نمی تواند خون را به بقیه بدن پمپ کند. بدون ...
آشنایی با عوارض کمبود کراتین بدن
افراد مبتلا به دیابت تاثیر بگذارد یا فشار خون را افزایش دهد که افراد مبتلا به فشار خون را تحت تاثیر قرار می دهد. آن ها همچنین به افراد مبتلا به این بیماری ها توصیه می کنند با احتیاط عمل کنند: انسداد عمیق رگ (DVT) اختلالات الکترولیت و عدم تعادل اختلالات معده و روده ضربان قلب نامنظم سنگ کلیه یا بیماری های کبد میگرن فشار خون پایین در هنگام ...
خواص برگ انجیر و روغن این میوه پرفایده
زیادی مصرف می کنند امکان ابتلا به دفع کلیسیم از طریق ادرار را دارند. برگ انجیر سرشار از پتاسیم است که با پیشگیری از بروز این مشکل می تواند ترکیب مواد دفعی موجود در مجاری ادرار را تنظیم کند. برگ انجیر، میزان کلسیم دفع شده از بدن را کاهش می دهد، همچنین سطح اوریک اسید و دیگر سموم خطرناک که باید از بدن دفع شوند را پایین می آورد. آنتی بیوتیک طبیعی برگ های انجیر خاصیت آنتی بیوتیکی دارد ...
بامیه؛ از موسیلاژ و کلسترول تا لکتین و کنترل سلول های سرطانی!
عی است که هر یک از آن ها برای سلامتی عملکرد ویژه ای دارند. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که از آسیب مولکول های مضر به نام رادیکال های آزاد به سلول های بدن جلوگیری می کنند. آنتی اکسیدان های اصلی موجود در بامیه شامل پلی فنل ها از جمله فلاونوئید ها و ایزوکوئرستین و همچنین ویتامین های آ و ث هستند. تحقیقات نشان می دهند که استفاده از یک رژیم غذایی غنی از پلی فنل ها، می تواند از ...
تپش قلب 250 بار در دقیقه را از کجا آورده اید؟!
برنامه های تمرینی گاه سخنانی گزاف و نگران کننده به میان می آوردند ! . در فرازهایی از این گزارش ها برای چه گونه گی فشار بالای بار تمرینی از شاخص تپش یا ضربان قلب یا نبض قهرمانان، سخنان و ادعاهای جدیدی طرح شده و می شود ! مانند این که ضربان قلب بچه ها را تا 230 و 250 ضربه در دقیقه بالا بردیم و چنین و چنان !... ؟ چنین ادعاهای ضد علمی به شکل رسمی برای اولین بار در تاریخ ورزش ایران ...
چه غذاهایی منجر به تپش قلب می شود؟
مصرف برخی غذاها یا نوشیدنی ها، به خصوص بیش از حد، ممکن است باعث شود که قلب شما تپش کند.
چرا پس از تزریق واکسن بازو درد می گیریم؟
آفتاب نیوز : درد و زخم پاسخی طبیعی بدن به ورود مواد خارجی است. اما میزان این درد به عوامل زیادی بستگی دارد. بیشتر کسانی که واکسن کویید-19 دریافت می کنند احساس سوزش در محل تزریق دارند که ساعاتی بعد از تزریق آغاز می شود. شیوع گستردۀ درد بازو در بین دریافت کنندگان واکسن نگرانی و سؤالاتی را ایجاد کرده است که چرا برخی از افراد چنین درد و سوزشی را حس نمی کنند و برخی دیگر دچار درد شدید می ...
عوارض قهوه برای سلامتی چیست؟
کل استرس، بی خوابی یا فشار خون بالا دارند، باید از مصرف زیاد قهوه خودداری کنند، زیرا مصرف زیاد قهوه فشار خون را افزایش می دهد. متخصصان معتقدند که کافئین ضربان و تپش قلب را افزایش می دهد، افرادی که به ضربان قلب نامنظم یا فشار خون بالا مبتلا هستند، باید مصرف روزانه کافئین خود را کم کنند. پوکی استخوان پوکی استخوان از جمله مضرات و عوارض قهوه است که در صورت عدم توجه به آن می ت ...
حفظ سلامت قلب با نوشیدن آب کافی
وظایف خود را انجام دهد. قلب هیدراته می تواند خون را راحت تر پمپاژ کند و به عضلات اجازه می دهد بهتر عمل کنند. زمانی که بدن دچار کم آبی شود، بر قلب فشار وارد می شود، مقدار خون در گردش یا حجم خون هنگام کم آبی بدن کاهش پیدا می کند. ضربان قلب افراد به منظور جبران کم آبی بدن، سریع تر می شود و باعث می شود فرد احساس تپش قلب کند. توصیه شده است که افراد در بعضی شرایط آب بیشتری بنوشند، برای نمونه ...
خواص درمانی لبو برای بدن
آب گرم بیرون آورده و درون آب سرد قرار دهید تا به راحتی پوست آن جدا گردد. در اینجا لیستی از خواص مهم چغندر برای شما آماده شده است: چغندر می تواند فشار خون بالا را کاهش دهد چغندر حاوی نیترات است، به این معنی که سطح اکسید نیتریک بدن ما را افزایش می دهد. اکسید نیتریک(گازی که به طور طبیعی در بدن وجود دارد) به رگ های خونی ما می گوید که منبسط شوند، جریان خون را افزایش ...
بهترین مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل پاییز
بروکسل کلم بروکسل به دلیل داشتن فیبر و بسیاری از ویتامین ها، از جمله ویتامین ث و مواد معدنی برای سلامت خون و و استخوان ها مهم است زیرا آنها سرشار از ویتامین ک و پر از آنتی اکسیدان هستند، که ممکن است به کاهش آسیب سلول در بدن کمک کند. قارچ برخی افراد تصور می کنند قارچ سفید هیچ خاصیت غذایی ندارد اما دارای فیبر، پروتئین، ویتامین های گروه ب، سلنیوم، پتاسیم و مس و سرشار ...
خواص جادویی لبو
اکسید نیتریک بدن ما را افزایش می دهد. اکسید نیتریک(گازی که به طور طبیعی در بدن وجود دارد) به رگ های خونی ما می گوید که منبسط شوند، جریان خون را افزایش داده و فشار خون را کاهش می دهند. یک مطالعه نشان داد که نوشیدن فقط یک لیوان آب چغندر (یا خوردن مقدار معادل آن) می تواند فشار خون سیستولیک را به میزان قابل توجه 4-5 میلی متر جیوه کاهش دهد. این باعث می شود چغندر یک مکمل موثر برای پیشگیری و درمان ...
چگونه استرس خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد؟
مانند کلسترول بالا یا فشار خون بالا را افزایش دهد. زمانی که فرد دچار استرس مزمن می شود، بدن در معرض سطوح دائماً بالا و ناسالم هورمون های استرس مانند آدرنالین و کورتیزول قرار می گیرد. نتایج بررسی های انجام شده نیز نشان می دهد که استرس باعث لخته شدن خون و افزایش خطر حمله قلبی می شود. متخصصان نیز اعلام کرده اند که استرس مزمن منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود و به دیواره شریان ها ...
خرید رب انار ارگانیک بدون شکر و مواد افزودنی
اندام ها و سایر بافت های بدن را دارد. خون از قسمت چپ قلب و از طریق سرخرگ پمپاژ می شود. خون در داخل رگ ها دارای فشار است، از این رو فشار خون، به اندازه گیری فشار خون در داخل رگ ها گفته می شود. عدد نرمال فشار خونی که با دستگاه های فشار سنج گرفته می شود، باید 12 روی 8 باشد. فشار خون های خطرناک، بالای 14 روی 9 است و این علایم نادر در فشار خون بالا است از جمله؛ سردرد خفیف، سرگیجه های ناگهانی، خون ریزی ...
با این خواص عالی هرگز از خوردن انبه غافل نمی شوید
ویتامینC نیز چنین تاثیری دارد و رشد سلول های سرطانی به خصوص سرطان پروستات را کاهش می دهد. البته این میوه در جلوگیری از پیشرفت سرطان کولون و کبد هم موثر است. 3-محافظت از قلب انبه حاوی فیبرهای گوارشی از جمله پکتین است. این فیبرها کلسترول بد خون را کاهش می دهند و در کنار پتاسیم بالا به تنظیم ریتم قلب و حفظ فشار خون طبیعی کمک می کنند. 4-بهبود روند هضم انبه حاوی آنزیم ...
این افراد در مصرف تخم مرغ احتیاط کنند
گذشته جایگاه مناسبی در سبد غذایی مردم نداشته است؛ زیرا تصور می شد خوردن تخم مرغ موجب بالا رفتن کلسترول خون و بروز بیماری های قلبی–عروقی و افزایش خطر حمله قلبی می شود؛ اما در مطالعات مختلف ثابت شده است که خوردن تخم مرغ حتی بیش از یک عدد در روز در بسیاری از مردم بدون ارتباط با جنس، سن و نژاد آنها باعث افزایش کلسترول خون نشده و حتی برای قلب مناسب و مفید است. آنچه که در تولید کلسترول خون در بدن ...
نوشیدنی های انرژی زا با شما چه می کنند؟
و عاملی برای افزایش فشار خون و تپش قلب است و کم آبی را در بدن فرد به وجود می آورد. تورین که یک نوع آمینواسید است که توسط بدن تولید می شود و باعث انقباض ماهیچه های قلب می شود. گوارانا که از یک گیاه در آمریکای جنوبی گرفته می شود، خواص آن شبیه به کافئین است. محتوای بالای شکر عاملی برای افزایش انرژی کاذب، چاقی، فشار خون و دیابت نوع 2 است. جین سینگ یک گیاه ...
10 نشانه شگفت انگیز کلسترول بالا را نادیده نگیرید
اینجاست که با وجود نیاز اندام ها به کلسترول، افزایش آن باعث آسیب های جبران ناپذیر می شود. این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند، چون این علائم به راحتی قابل مشاهده نبوده و در نهایت منجر به فشار خون بالا، نارسایی کلیه و ... خواهد شد. با این حال، شگفت انگیزترین علائم افزایش سطح کلسترول در بدن که نیاز به پیگیری های جدی دارند، از این قرار است: ...
خصوصیات تخمه آفتابگردان خام چینی به همراه قیمت خرید
مهمی در سلامت پوست، قلب و سیستم ایمنی بدن داشته باشد. از دیگر خواص مفیدی که در تخمه های آفتابگردان وجود دارند و می توان نام برد ویتامینE و فلاونوئید و ترکیبات گیاهی زیادی می باشد که باعث کاهش التهاب در بدن می شود. فشار خون یک عامل خطر در بیماران قلبی می باشد. ترکیبی که در تخمه آفتابگردان خام می باشد باعث مسدود شدن آنزیمی می شود که دلیل انقباض رگ های خونی قلب می باشد که استفاده ...
عوارض فشارخون بالا را جدی بگیرید
به گزارش مردم فردا ،امیرحسین میلادی پور، با بیان اینکه فشارخون بالا می تواند به تدریج باعث ایجاد اختلال در عملکرد قلب، رگ های خونی، کلیه و سایر اندام های بدن شود، گفت: در مواردی فشار خون به قدری افزایش پیدا می کند که می تواند زندگی فرد را تهدید و عارضه های بالقوه و جدی به همراه داشته باشد. وی با بیان اینکه ممکن است فشار خون به طور ناگهانی افزایش یابد، افزود: فشارخون 18 یا بالاتر از آن ...
علت مرگ هنگام رابطه جنسی !
...، شانس زنده ماندن بیمار تا 10 درصد کاهش می دهد. اگر حمله قلبی در طول رابطه جنسی اتفاق افتاد، احیای قلب و عروق بیمار دو برابر بیشتر طول می کشد. مرگ به وقت رابطه جنسی ! برقراری رابطه جنسی تاثیرات مثبت فیزیکی و روانشناختی متعددی دارد، از جمله کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به داشتن خواب بهتر. رابطه جنسی و ارگاسم باعث تولید هورمون اوکسی توسین می شود که با عنوان ...
مضرات قهوه برای سلامتی
بالا هستند و کسانی که معمولا کافئین مصرف نمی کنند باید بیشتر دقت کنند. افراد مبتلا به فشار خون بالا با نوشیدن 250 میلی گرم کافئین (حدود 2 فنجان قهوه) حدود 2 تا 3 ساعت پس از مصرف کافئین فشارخون آنها بالا می رود. کافئین و خطر حملات قلبی : بررسی ها نشان میدهد بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا ، 4 برابر بیشتر احتمال حمله قلبی در صورت مصرف 4 فنجان قهوه را دارند اگرچه ...
چه رژیم غذایی برای کم خونی مناسب است؟
ر افراد هیچ عارضه جدی از خود ایجاد نمی کند. اما در برخی از افراد عوارضی را اعلام می کنند. به طور مثال کم خونی فقر آهن می تواند باعث احساس خستگی، ضعف و بی حالی شود و کارایی و کارآمدی در محل کار را دشوارتر کند. ممکن است به طور غیرعادی احساس خواب آلودگی ایجاد کند. و ورزش کردن به طور مع ...
بهترین زمان برای نوشیدن آب
شبانه را افزایش دهد. میزان ادرار شما در شب کاهش می یابد و به شما اجازه می دهد شش تا هشت ساعت بدون وقفه بخوابید. نوشیدن یک یا دو لیوان آب قبل از خواب می تواند این چرخه را تغییر دهد. کمبود خواب می تواند بر سلامت قلب شما تاثیر منفی بگذارد. کمبود خواب می تواند بر توانایی بالقوه فرد برای پیشرفت تاثیر بگذارد و باعث عوارض مانند فشار خون بالا، سطح کلسترول بالا و افزایش وزن شود. طبق یک ...