خانه
تغذیه ای مفید برای دست و پنجه نرم کردن با میگرن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چی بخوریم برای معده درد؟
که باعث تشدید معده درد می شوند – عدم مصرف داروهایی که باعث بروز علائم درد معده می شوند، داروهایی مانند آسپیرین و یا ژلوفن در برخی موارد، افراد به خصوص کودکان، بعد از خوردن شیر، پنیر، بستنی و یا مواد غذایی حاوی شیر، دچار معده درد می شوند. این افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز هستند، بدین معنا که بدن قادر به تجزیه مواد غذایی حاوی شیر نیست. افراد مبتلا به چنین اختلالی، باید از ...
دلایل سردرد های سمت راست سرتان که احتمالا نمی دانید!
نور های درخشان، صدا های زیاد یا بو های شدید - دولا نشدن و خم نکردن سر (چون تنش عضلانی می تواند باعث سردرد شود) - دوش آب گرم - فاصه گرفتن از صفحات کامپیوتر، تبلت یا تلویزیون - مصرف مسکن های بدون نسخه، اما احتیاط در عدم استفاده ی بیش از حد از آنها که موجب سردرد برگشتی می شود - انجام تمرینات تنفسی برای کاهش درد و استرس و اضطراب - استفاده از رایحه درمانی، افشاندن روغن هایی نظیر اکالیپتوس، اسطوخودوس یا نعناع فلفلی برای سردرد های تنشی منبع: Medicalnewstoday مترجم: زهرا ذوالقدر ...
آرامش بنوشید
زیاد این دمنوش بعضی افراد از دمنوش استوقودوس به عنوان لورازپام گیاهی یاد می کنند. بابونه بابونه در بسیاری از فرهنگ ها، با آرامش عجین شده و تقریبا در سراسر جهان، این گیاه به دلیل فواید آرام بخش آن معروف شده است.دمنوش بابونه علاوه بر رفع استرس و افزایش آرامش، می تواند به رفع ناراحتی معده، التهاب و کاهش درد هم کمک کند. گل محمدی دمنوش گل محمدی عطر بسیار ...
چگونه بدون استفاده از دارو سردرد را درمان کنیم؟
روی داروها برای ایمن نگه داشتن شما است. لازم به ذکر است که استفاده طولانی مدت از داروهای سردرد بدون نسخه می تواند باعث سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو شود. سردردها علل مختلفی دارند و می توانند ناشی از عوامل مختلفی مثل استرس، گرما، کمبود خواب، حذف وعده های غذایی، آلرژی یا عوامل محرک باشد. رکن اساسی پیشگیری از سردرد آبرسانی به بدن است و یکی از دلایل اصلی که فرد دچار ...
غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به سرطان سینه
شما به مایعات بیشتر می شود. برخی از عوارض جانبی شایع در درمان سرطان استفراغ، اسهال، تب و کاهش اشتها است که تمام این موارد باعث کم شدن آب بدن می شوند. پس بهتر است روزانه مایعات و به ویژه آب به مقدار زیاد بنوشید. پرآب ماندن به تنظیم دمای بدن، تنظیم فشار خون و تعادل الکترولیت ها، دفع سموم و مواد زائد و همچنین پیشگیری از یبوست کمک می کند. 2-به اندازه کافی کالری مصرف کنید ...
انتخاب بهترین داروی سرماخوردگی با توجه به علائم
توان با مصرف ایبوپروفن کاهش داد . ایبوپروفن (ادویل) مانند ناپروکسن یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) است . اگرچه یک NSAID نیست، اما استامینوفن (تیلنول) مسکن دیگری است که می تواند به کاهش تب و درد کمک کند. بهترین داروی سرماخوردگی برای گلودرد و سرفه اگر سرفه شما باعث درد گلو می شود، به دنبال دارویی باشید که حاوی دکسترومتورفان باشد. دکسترومتورفان به کنترل سیگنال مغز به ...
آمار 15 درصدی بروز آرتروز در ایرانیان / تعویض مفصل؛ درمان نهایی آرتروز
دکتر احمدرضا جمشیدی در آستانه روز جهانی آرتروز درباره علل بروز این بیماری، گفت: بروز آرتروز علل متفاوتی دارد که بخشی از آن مانند علل ژنتیکی در اختیار انسان نیست؛ برای آرتروز هم مانند اکثر بیماری های روماتیسمی زمینه ژنتیکی وجود دارد، ولی به طور کلی آرتروز یک اتفاقی است که در طول زندگی رخ خواهد داد؛ زیرا همانطور که انسان پیر می شود مفاصل و غضروف هایش هم پیر می شوند. آرتروز چگونه مفاصل را ...
خرید دمنوش بابونه با بسته بندی های جدید
به گزارش بولتن نیوز، این نوع دمنوش به دلیل خاصیتهای زیادی که دارد برای افرادی که به بیماریهای قلبی عروقی مبتلا هستند، بسیار مفید می باشد. شما اگر در طول روز دچار استرس و اضطراب شدید می شوید می توانید برای حفظ آرامش و کنترل اعصاب خود از دمنوش بابونه استفاده نمایید. یکی از مهمترین دلایلی که از دمنوش بابونه سفید به عنوان یک آرام بخش یاد می شود وجود طبع معتدل آن می باشد. ...
این نوشیدنی را حتما قبل از وعده صبحانه مصرف کنید
یک درمان طبیعی برای کاهش درد عضلانی و مفصلی است. اجزای اصلی زنجبیل دارای اثرات ضد التهابی و ضد درد هستند و مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید پیشنهاد می شود. جلوگیری از گرفتگی عضلات: افرادی که مستعد ابتلا به گرفتگی عضلانی هستند، آب زنجبیل را به عنوان یک درمان طبیعی و ایمن می توانند استفاده کنند. زنجبیل حاوی مواد و املاح معدنی است که منجر به تنظیم سطح ...
گزارش سپید به مناسبت روز جهانی آرتروز ابتلای 15 درصدی ایرانیان به آرتروز
بروز علائم آرتروز در خانم های خانه دار ایرانی از حدود 35 تا 40 سالگی آغاز می شود امروز دوازدهم اکتبر مصادف با 20 مهر را روز جهانی آرتروز نامگذاری کرده اند. شایع ترین بیماری روماتیسمی در ایران، بیماری های روماتیسم مزمن مفصلی است که به صورت تورم و درد مفصلی در تمام مفاصل به شکل قرینه، خودش را نشان می دهد. بیماری آرتروز و کمردرد نیز از جمله بیماری های مکانیکی و درواقع، از جمله شایع ترین دلایلی ...
علائم کمبود ویتامین D3 در بدن
برای ایجاد آلرژی) مطالعات نشان داده اند که مصرف مکمل های ویتامین D در دوران بارداری باعث می شود نوزادان کمتر به آسم مبتلا شوند. همیشه قبل از مصرف هر گونه مکمل در دوران بارداری با پزشک خود صحبت کنید . سلامت قلب تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین D ممکن است شانس شما برای ابتلا به موارد زیر را افزایش دهد: بیماری قلبی سکته فشار خون حمله قلبی به نظر ...
خداحافظی با سرماخوردگی / نسخه های طبیعی برای مهار
درمانگران طب سنتی، نوشیدن جوشانده بخور آویشن و پونه پس از اتمام بخور را دارویی مفید برای تسکین عوارض ناشی از سرماخوردگی می دانند. آنتی اکسیدان بخورید سرماخوردگی و زکام با ضعیف شدن سیستم ایمنی در بدن دیده می شود. در آثار و متون طب سنتی کهن، توصیه های زیادی از سوی متخصصان طب مکمل و جایگزین به منظور حفظ و ارتقای توان سیستم ایمنی بدن وجود دارد که یکی از آن ها مصرف روزانه مواد خوراکی و ...
فواید و کاربردهای شگفت انگیز نخود سیاه
نخود سیاه با وجودی که نخود سیاه یک ماده غذایی بسیار مفید محسوب می شود ولی زیاده روی در مصرف آن میتواند باعث بروز عوارض شود، بهتر است برای کاهش عوارض همیشه از شب قبل نخود سیاه را در آب بخیسانید و آبش را دور بریزید و سپس بپزید. آلرژی : مصرف نخود سیاه در برخی از افراد منجر به آلرژی می شود و با علایمی از جمله حالت تهوع ، اسهال ، استفراغ ، سردرد و سرفه مشخص میگردد. تداخل دارویی : مقدار پتاسیم در نخود سیاه بالا است و با برخی از داروها از جمله بتابلوکرها تداخل دارد. ...
خواص برگ انجیر و روغن این میوه پرفایده
یا دارچین نیز استفاده کنید. درمان زخم معده برگ های انجیر برای درمان زخم معده مفید است. برای این کار، برگ های شسته شده انجیر را جویده و آب آن را قورت دهید تا زخم معده شما خوب شود. پیشگیری از بروز تباهی لکه زرد تباهی لکه زرد موجب از دست دادن بینایی در افراد مسن می شود. انجیر و برگ آن برای پیشگیری از این عارضه در افراد سالمند مؤثر است. مصرف انجیر باعث بهبود ...
دمنوش بابونه کیسه ای رکورد فروش را شکست
گیاهی خود مورد استفاده قرار دهید. مدلهای رومی، مصری و آلمانی آن بسیار مناسب برای تهیه دمنوش می باشند که با مصرف و استفاده آن می توانید از درد معده جلوگیری نمایید همچنین اگر خواهان خواب خوب و عمیق هستید پیشنهاد می شود حتما از این گیاه استفاده نمایید. استفاده از این محصول برای پوست و مو نیز بسیار عالی می باشد شما می توانید از آن ماسکهایی درست نمایید که هم برای پوست و هم مو بسیار کاربردی ...
درمان سرد مزاجی زنان با گیاهان دارویی
ناحیه لگن خواهد داشت. باید متذکر شد که زنان باردار و شیرده نباید از این دمنوش استفاده کنند. درمان سرد مزاجی با گل سرخ گل سرخ داروی گیاهی افزایش میل زنان بوده که هم به صورت خوراکی و هم موضعی قابل مصرف می باشد. استفاده از دمنوش گل سرخ به صورت روزانه و یا مصرف عصاره آن باعث بهبود توانایی جنسی در زنان و مردان خواهد شد. همچنین مصرف موضعی آن در ناحیه شکم، تاثیر مثبتی بر درمان ...
قهوه چه خواصی دارد؟ | کدام افراد باید در مصرف قهوه احتیاط کنند؟
برای پیشگیری از بیماری دیابت بوده و علاوه بر افزایش مقاومت بدن در فعالیت های سنگین (مانند ورزش های استقامتی)، به بدن نیرو میدهد. قهوه در درمان سردرد، یرقان، درد های عصبی، سیاه سرفه، تب یونجه و نیز برای سلامت مغز مفید است. مضرات قهوه از دیدگاه طب سنتی قهوه ترشح اسید معده را نیز افزایش میدهد و برای کسانی که مبتلا به رفلاکس معده، ورم معده یا زخم معده هستند نوشیدنی مناسبی نیست و به دلیل داشتن کافئین زیاد، ادرارآور است و مایعات بدن را دفع می کند. منبع: تسنیم ...
عوارض جانبی مصرف داروهای مسکن چیست؟
کلیوی یا مشکلات کبدی مصرف بعضی از داروها ممنوع است. بنابراین افرادی که به بیماری خاصی مبتلا هستند باید برای مصرف مسکن ها حتماً با پزشک معالج خود مشورت کنند. سردرد مصرف مسکن ها در بلندمدت ممکن است باعث بروز سردرد شود، بنابراین افرادی که برای مدت طولانی از این مسکن ها استفاده می کنند، باید از چنین عوارضی آگاهی داشته باشند. توصیه می شود که به منظور پیشگیری از خطر بروز عوارض جانبی، داروهای مسکن را بیش از حد استفاده نکنید. کد خبر 610198 ...
عوارض قهوه برای سلامتی چیست؟
وخیم تر کند و حتی باعث بروز حملات عصبی شود. کافئین همچنین می تواند در افرادی که به طور معمول احساس اضطراب نمی کنند، ایجادکننده این مشکل باشد، زیرا کافئین سیستم عصبی مرکزی را تحریک می کند و به صورت موقت سوخت وساز بدن را افزایش می دهد. افزایش ناگهانی انرژی و فعل و انفعالات سلول های عصبی که بر اثر این شرایط ایجاد می شود، عامل ایجاد یا تشدید اضطراب است. سردرد نیز مانند بی خوابی یکی از عوارض شناخته شده مصرف زیاد قهوه است. به دلیل وجود مقدار زیاد کافئین در قهوه، نوشیدن بیش از اندازه این نوشیدنی، باعث تشدید سردرد و میگرن در افراد می شود. منبع: ایمنا ...
یک بیماری انگلی که از طریق گربه به انسان منتقل می شود
یا دیگر بیماری ها سیستم ایمنی بدنشان ضعیف شده، ممکن است این بیماری باعث آسیب به مغز، چشم ها، قلب یا سایر اعضای بدنشان شود. راه های انتقال نمونه اکتسابی : حدود 70 تا 80 درصد موارد این نوع، بدون نشانه است و در حدود 20 درصد موارد، علائمی مانند تورم غدد لنفاوی به ویژه در ناحیه گردن، غدد تحت فکی و بناگوشی، تب، سردرد و درد های عضلانی ظاهر می شود. گاهی علائمی مانند ضایعات چشمی نیز ...
روش های درمان معده درد در خانه
اکثر مواقع دردهای شکمی مسئله مهمی نیستند که شما میتونید در ابتدا اون رو در خانه و بدون مشورت با دکترتون انجام دهید گر چه شما باید در صورت دیدن این نوع علائم شکم درد خیلی سریع با دکترتون تماس بگیرید: دردی که در عرض چند ساعت بهتر نمیشد دردی که خیلی شدید و حالت بیمارگونه داره.یا بالا اوردن مداوم در طول یکی دو روز. و بزاق خونی یا سیاه طوری داشته باشید، اگر شما این نشانه ها را ندارید ...
علائم رایج کرونای طولانی مدت در میان کودکان چیست؟
برابر کرونای طولانی مدت آسیب پذیرتر هستند. نتایج پژوهش های انجام شده نشان می دهد که تقریباً 34 درصد کودکانی که به نوع شدید کووید -19 مبتلا شده اند، چهار تا شش ماه پس از بهبود یافتن درگیر علائم بیماری هستند. متخصصان در مورد اینکه چه چیزی باعث بروز علائم کرونای طولانی مدت در میان کودکان می شوند، مطمئن نیستند. در حالی که برخی از عوامل خطر مانند چاقی یا هر بیماری زمینه ای دیگر ممکن است ...
معنی کراتین در آزمایش خون چیست؟
. از مصرف بیش از حد داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی خودداری کنید. سیگار را ترک کنید. مصرف الکل را به حداقل برسانید. مصرف بیش از حد پروتئین به ویژه گوشت قرمز باعث افزایش سطح کراتین خون می شود. برای پایین آوردن کراتین باید مصرف گوشت و دیگر منابع پروتئین مانند لبنیات کاهش پیدا کند. اگر مصرف گوشت شما بالا است، سعی کنید سبزیجات را نیز به وعده های غذایی خود ...
کمر درد؛ معضلی برای زنان در تمام عمر
... درد زیاد و گرفتگی های عضلانی در دوران قاعدگی درد در حین یا بعد از رابطه جنسی درد کمر و لگن درد هنگام حرکات روده یا ادرار کردن اندومتریوز همچنین می تواند باعث خونریزی یا لکه بینی بین دوران های قاعدگی شود. مسائل گوارشی مانند نفخ و اسهال نیز ممکن است خصوصاً در دوره قاعدگی بروز کنند. ازآنجایی که این عارضه روند بارداری را برای شما دشوار می کند، به محض ...
با این روش جوان تر از سن واقعی تان به نظر برسید
پهلو دراز بکشید٬ در گونه ای که به بالش فشار وارد می کند٬ خطوطی ایجاد خواهید کرد و تعداد چروک های پوستی آن سمت از صورت رو قطعا بیشتر خواهد نمود. به علاوه٬ خوابیدن به پشت این حسن رو دارد که نه تنها از بروز چروک های پوستی در صورت٬ ممانعت می کند بلکه درد های گردن و کمر را نیز کاهش داده و مانع از رفلاکس اسید معده می گردد. مصرف چربی های سالم: اسید های چرب امگا 3 باعث نرمی٬ لطافت و جوانی پوست ...
درمان فوری آکنه با 5 گیاه ساده!
توانید به روش های طبیعی و با استفاده از گیاهان نیز با این مشکل مقابله کنید. گیاهان موثر برای مقابله با آکنه را بشناسید آکنه ها بیشتر در ناحیه گونه ها، چانه و پیشانی جا خوش می کنند. البته ممکن است در بخش های دیگر بدن مانند گردن، شانه ها و پشت افراد نیز بروز کنند. عوامل متعددی در بروز این مشکل پوستی دخالت دارند که از مهمترین آن ها علاوه بر تغییرات هورمونی، می توان به تولید بیش از ...
افرادی که دیابت دارند یا ترس از اضافه وزن، این میوه ها را با خیالت راحت بخورند
رویداد24 صد آنلاین نوشت: خوردن میوه به علت وجود فیبر، آنتی اکسیدان و دیگر خواص طبیعی آن همیشه مفید است، اما دقت کنید که تنها انواع خاصی از میوه ها را بدون نگرانی از میزان قند آن ها می توانید مصرف کنید، بخصوص اگر مبتلا به دیابت باشید: تمشک: هر فنجان تمشک تنها 5 گرم قند دارد. تمشک سرشار از فیبر است و مصرف آن به احساس سیری طولانی مدت و جلوگیری از اضافه وزن کمک می کند. توت فرنگی ...
لاغری با 10 دمنوش طبیعی
تحقیقات نشان داده اند افرادی که چای سبز می نوشند، حدود 1٫5 کیلو در 3 ماه وزن کم می کنند. اما برای رسیدن به این مقدار کاهش وزن، روزانه باید 6 تا 7 فنجان چای سبز بنوشید که کار سخت و طاقت فرسایی است. یادتان باشد به جای چای سبز از عصاره آن استفاده نکنید؛ چرا که موجب بروز مشکلات جدی کبدی می شود. دمنوش لاغری گل محمدی در طول رژیم، بدن آب زیادی از دست می دهد. ...
