خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کروسان فرانسوی در آشپزخانه شما
امروز قصد داریم طرز تهیه کروسان فرانسوی را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. آموزش آشپزی؛ از برگر با روکش بیکن تا کاستاردسر د و بستنی + تصاویر مواد لازم آرد: یک و دو سوم پیمانه خمیر مایه فوری: یک قاشق چای خوری شکر: دو قاشق غذاخوری آب ولرم: یک چهارم پیمانه شیر کم چرب: یک چهارم پیمانه کره:150 گرم زرده تخم مرغ: دو عدد نمک: یک ...
شامی کباب گیلانی با سه نوع رب باطعم فوق العاده رو این طوری درست کن
سوخاری 2 قاشق غذاخوری رب انار 1 قاشق چای خوری رب آلوچه 1 قاشق چای خوری رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری عصاره گوشت به دلخواه 1 عدد نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم مرحله اول ابتدا باید پیاز و سیب زمینی را پوست بگیرید. سپس هر دو را رنده ریز بزنید و آب آن ها را بگیرید و به همراه سیر رنده شده و گوشت و تخم مرغ و ادویه ها ...
بهترین ماسک های خانگی صورت مناسب فصل پاییز
تهیه کرد. با استفاده از ماسک های خانگی صورت که در این بخش معرفی شده است، پوست خود را از گرمای تابستان احیا کرده و آن را برای زمستان فراهم کنید. مواد لازم: یک چهارم سیب یک عدد زرده تخم مرغ یک قاشق چایخوری عسل 2-3 انگور بزرگ 2 قاشق چای خوری کدوتنبل پخته یا بخارپز (شما می توانید آن را در مایکروویو نیز بپزید) دستورالعمل: ابتدا ...
در این غذاها منابع خوبی از ویتامین دی وجود دارد
حدود 40 واحد ویتامین دی دارد و کنسرو تن ماهی، گزینه ای مقرون به صرفه تر است؛ ضمن اینکه می توان آن ها را انبار کرد! زرده تخم مرغ، بمب کلسترولی بدی نیست که قبلا فکر می کردیم. علاوه بر مواد مغذی مانند کولین، ویتامین دی هم زرده تخم مرغ را به یک مکمل ارزشمند برای رژیم غذایی افراد تبدیل می کند. در واقع، زرده حاوی بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی است. یک زرده حدود پنج درصد از میزان مورد نیاز ...
مواد غذایی پرچرب؛ اما مفید!
انتخاب می کنید. به طورکلی، شکلات تلخ، چربی زیادی دارد؛ اما با مواد مغذی و آنتی اکسیدان زیادی همراه است. در بهبود سلامت قلب و عروق بسیارمؤثر است. تخم مرغ کامل، قبلاً نامفید شناخته می شد زیرا زرده ها، کلسترول و چربی زیادی دارند. درحقیقت، یک تخم مرغ حاوی 212میلی گرم کلسترول است که 71درصد از مقدار توصیه شده در روز است. 62درصد کالری موجود در تخم مرغ کامل از چربی ست. بااین حال، بررسی ها نشان داده ...
طرز پخت نان شکم پر خوشمزه و مجلسی
استراحت کنند تا حجم آن ها دو برابر شود. در همین حین فر را با حرارت 180 درجه سانتی گراد روشن می کنیم تا کاملا گرم شود و پس از 20 دقیقه روی خمیر ها را با زرده تخم مرغ رومال می کنیم. مرحله یازدهم در ادامه مقداری کنجد و سیاهدانه به صورت پخش روی خمیر ها می پاشیم و سینی را طبقه وسط فر قرار داده، سپس اجازه می دهیم نان های شکم پر به مدت 30 تا 35 دقیقه درون فر بمانند تا کاملا پخته شوند ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه خورش مرغ و زیتون
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، طرز تهیه ی غذای لبنانی خورش مرغ و زیتون که یک غذای پرطرفدار و لذیذ است به شرح زیر می باشد. مواد لازم: مرغ 500 گرم پیاز متوسط 1 عدد سیر 4 حبه پودر زیره سیاه 1 قاشق چایخوری زردچوبه یک دوم قاشق مرباخوری روغن زیتون بی بو 50 گرم استاک مرغ یا گوشت 1 لیوان فلفل دلمه ای رنگی و سبز از ...
طرز تهیه پودینگ زعفرانی؛ دسری با عطر و طعم بی نظیر
مهم و فوت و فن های مربوط به تهیه پودینگ تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه پودینگ زعفرانی شیر: 2 لیوان زرده تخم مرغ: 2 عدد گلاب: 2 قاشق غذاخوری شکر: نصف لیوان آرد سفید شیرینی: 1 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت: 2 قاشق غذاخوری خامه صبحانه: نصف پاکت زعفران دم کرده غلیظ: 2 قاشق غذاخوری بیسکوییت پتی پور: نصف بسته موز: 2 ...
2 طرز تهیه آش شوربا
و آب لیمو ترش استفاده کنید تا تأثیر بیشتری در درمان سرماخوردگی و تسریع روند درمان کرونا و آنفولانزا داشته باشد. طرز تهیه آش شوربا برای سرماخوردگی مدت زمان تقریبی پخت: کمتر از 2 ساعت مواد لازم آش شوربا اصفهانی برای 2 تا 4 نفر گوشت چرخ کرده: 200 گرم پیاز متوسط: 2 عدد شوید تازه یا خشک: 1 قاشق سوپ خوری (اختیاری) سبزی آش ...
با این غذاها "ویتامین دی" لازم را جذب کنید
های کنسرو شده در دسترس اند و بسیار مقرون به صرفه. ماهی تن تن ماهی (Tuna) گزینه ای با طعم ملایم تر برای کسانی است که شاید طعم ماهی ساردین را دوست نداشته باشند. یک وعده 85 گرمی تن ماهی حدود 40 واحد ویتامین دی دارد و کنسرو تن ماهی، گزینه ای مقرون به صرفه تر است؛ ضمن اینکه می توان آن ها را انبار کرد! زرده تخم مرغ زرده تخم مرغ، بمب کلسترولی بدی نیست که قبلا ...
موتزارلای گردویی
غذاخوری آویشن خشک.................یک قاشق غذاخوری موادلازم برای 4 نفر: پنیر موتزارلای قالبی.................400 گرم گردو..................2 پیمانه، بو داده آرد..................یک و نیم پیمانه تخم مرغ..................2 عدد شیر.................2 قاشق غذاخوری پیاز متوسط...............2 عدد سیر پوره شده ...
کدام لوازم خانگی بیشترین برق را مصرف می کند؟
توانید با ضرب کردن تعداد کیلووات ساعت در سال در نرخ کیلووات ساعت برق محل خود، هزینه سالیانه برق مصرفی دستگاه خود را محاسبه کنید. توجه: برای تعیین تعداد ساعت هایی که یخچال با ماکزیمم مقدار وات کار می کند، مجموع ساعاتی که یخچال به برق وصل است بر عدد سه تقسیم کنید. اگرچه یخچال همیشه روشن است، ولی برای حفظ درجه حرارت یا در داخل آن موتور یخچال روشن و خاموش می شود. مثال 1= فن پنجره: ...
کدو سبز شکم پر
رنده شده، گوشت چرخ کرده، سبزیجات خشک، روغن، نمک و فلفل در یک ظرف کم عمق بریزید و آن را با درپوش به مدت 4 تا 6 دقیقه با قدرت 100درصد (900 وات یا حداکثر) همراه با کمی در آب در مایکروویو بگذارید. سپس زرده ی تخم مرغ را با یک چنگال هم بزنید و آب مرغ و آرد سوخاری را به آن بیافزایید و آن را به مخلوط گوشت اضافه کنید. بیشتربخوانید: طرز تهیه ته چین گوشت و بادمجان؛ لذیذ و مجلسی ...
کله جوش
...> آب مرغ غلیظ...................4 پیمانه بیشتر بخوانید: طرز تهیه ی سمبوسه ی گوشت خانگی طرز تهیه ی تاک پلو؛ غذای شاهرودی کوفته آش: گوشت چرخ کرده............................150 گرم بلغور................2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل..................به میزان لازم پیاز ریز.................1 عدد، رنده شده تزئین: پیاز ...
فرار از بیماری و عفونت های فصلی با خوردن مواد غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی
دو تخم مرغ را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنند، یک تخم مرغ بزرگ می تواند 22درصد از مقدار توصیه شده مصرف روزانه سلنیوم را تامین کند، در زرده تخم مرغ چربی، کلسترول، آهن، کلسیم، فسفر، روی، ید، اسیدفولیک و ویتامین های A، D، E، K و B12 به وفور یافت می شود، ارزش تغذیه ای زرده آن بالاتر از سفیده بوده، اما پروتئین، سدیم، پتاسیم و منیزیم سفیده بیشتر از زرده است، سفیده مانع رشد باکتری های مضر دستگاه ...
ته چین مرغ لذیذ و خوشمزه، یک نکته مهم دارد / این رو رعایت کن
استفاده شما از تخم مرغ برمیگردد. استفاده از سفیده تخم مرغ در ته چین موجب بوی زحم آن می شود پس برای ته چین فقط از زرده تخم مرغ استفاده نمایید. استفاده از مقداری زیره به رفع بوی بد ته چین کمک می کند. یکی از نکات مهم این است که باید اجازه دهید برنج نیم پز شده خنک شود سپس آن را به مایه ماست و تخم مرغ اضافه کنید. برای پخت ته چین از روغن مایع استفاده نمایید. بهتر است ته چین را درون فر بپزید تا ...
طرز تهیه سالاد لبو و سیب زمینی | این شام سبک را در پاییز امتحان کنید
...> فلفل سیاه: نیمکوب نصف قاشق چای خوری تخم مرغ آب پز: 2 عدد پیاز قرمز خلالی یا نگینی خردشده: یک سوم لیوان طرز تهیه سالاد لبو و سیب زمینی ابتدا چغندرها را پوست بگیرید، به قطعات کوچک و دلخواه خرد کنید و بعد آنها را بپزید. سیب زمینی ها را پوست بگیرید، آنها را هم به قطعات دلخواه خرد کنید و بعد بپزید. شما می توانید سیب زمینی ها و چغندرها را ...
آموزش آشپزی/ طرز تهیه سوپ پرتقال به 2 روش ساده
نیاز برای پخت: 40 دقیقه مواد لازم برای تهیه سوپ پرتقال • آب پرتقال تازه: 2 لیوان دسته دار فرانسوی • گوجه فرنگی: 500 گرم • مرغ: 1 کیلوگرم • آرد: 1/2 لیوان دسته دار فرانسوی • سیر: 2 حبه • پیاز: 2 عدد درشت • کره: 50 گرم • شکر: 1 قاشق چای خوری • نمک و فلفل: به میزان لازم برای تهیه ...
طرز تهیه کتلت گوشت و بادمجان، یک شام خوشمزه و مقوی
همراه با نکات مهم مربوط به تهیه آن تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه کتلت گوشت و بادمجان گوشت چرخ کرده: 300 گرم بادمجان کبابی: 150 گرم پیاز: 1 عدد سیر: 2 حبه آرد سفید گندم: 3 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده: 4 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به میزان لازم روغن برای سرخ کردن: به میزان لازم نکات مربوط به مواد ...
ترشی لیته بندری اصل با رب گوجه فرنگی رو یکروزه این طوری درست کن!
3 عدد فلفل دلمه 1 عدد برگ کلم 3 عدد خیار 3 عدد تمرهندی 1 بسته سرکه به مقدار لازک رب گوجه فرنگی 1 ق غذا خوری تخم گشنیز، فلفل قرمز، نمکف سیاه دانه به مقدار لازم مرحله اول: آماده سازی مواد ابتدا باید بادمجان ها را پوست بگیرید و کمی خرد کنید، شما می توانید به دلخواه از بادمجان قلمی یا دلمه استفاده کنید ...
طرز تهیه 24 غذای ساده و ارزان برای ناهار و شام
کمی اشرافی تر شود، قارچ به آن اضافه کنید. املت همه کاره و ناجی یک قاشق رب، یک عدد گوجه، کمی پیاز داغ و یک تخم مرغ برای تهیه این غذا کافی ست تا لیست غذای کم خرج خود را تکمیل کنید. املت از آن دسته غذاهای معروف دانشجویی ست که در شب های امتحان ناجی خیلی از ماها بود. در مقاله طرز تهیه املت با رب گوجه فرنگی تمامی فوت و فن های درست کردن یک املت خوشمزه را یاد خواهید گرفت. ...
طرز تهیه تیکا ماسالا یک غذای هندی + فیلم
15 گرم، ادویه: زیره سبز، هل، دارچین، تخم گشنیز، زردچوبه، فلفل قرمز و گراماسالا به میزان لازم در ادامه، آموزش مرحله به مرحله تیکا ماسالا هندی را مشاهده می کنید. دانلود فیلم اصلی
طرز تهیه پنینی مرغ خوشمزه به روشی ساده
ملایم گذاشته و مقداری روغن مایع و آن می افزاییم. مرحله دوم حالا فیله های مرغ را به همراه مقداری نمک، فلفل سیاه و پودر آویشن به تابه اضافه کرده و تفت می دهیم تا کاملا پخته و سرخ شوند. در ادامه قارچ را به صورت ورقه ای، سپس پیاز را به صورت خلالی خرد می کنیم. مرحله سوم در ادامه یک تابه جداگانه روی حرارت ملایم گذاشته و کره را به آن افزوده و قارچ را به همراه ...
توقیف 170 کارتن تخم مرغ خوراکی در نهبندان
به گزارش روابط عمومی شبکه دامپزشکی نهبندان، محسن آهنی رئیس شبکه دامپزشکی شهرستان با اعلام این خبر گفت: یک دستگاه وانت نیستان حامل دو هزار و چهل کیلوگرم تخم مرغ خوراکی بدون مجوز حمل بهداشتی_قرنطینه ای دامپزشکی که از شهرستان سربیشه به مقصد شهرستان زابل در حرکت بود با همکاری ماموران انتظامی شهرستان نهبندان متوقف شد . وی افزود: بر اساس ضوابط و دستورالعمل های سازمان دامپزشکی کشور نقل و ...
7 غذای قطری برای تماشاگران جام جهانی 2022
مقوی از آب مرغ یا گوشت گوسفند و سس گوجه فرنگی است که روی اجاق با سبزیجات فصلی، اغلب شامل سیب زمینی، هویج، پیاز و نخود پخته می شود. 4. هریس هسته اصلی این غذا گندمی است که آسیاب شده است. صبح آن را روی آتش می گذارند تا به مدت پنج تا شش ساعت آرام بپزد، با تکه های مخلوط بره یا مرغ، گاهی اوقات هر دو. سپس دارچین و زیره را به آن اضافه می کنند و با روغن زیتون سرو می کنند. خانواده های ...
آموزش 10 خوراکی سالم و فوری برای دانش آموزان
آماده سازی فقط به 10 دقیقه زمان نیاز دارد. زمان پخت این نان 50 دقیقه است و شما می توانید حتی صبح ها آن را بپزید تا نان گرم و تازه در وعده ی صبحانه تان داشته باشید. مواد لازم: تخم کتان آسیاب شده: 1 قاشق غذاخوری آب برای مخلوط کردن با تخم کتان: 3 قاشق غذاخوری آب برای تهیه ی خمیر نان: یک چهارم فنجان کدو سبز متوسط: 1 عدد (رنده یا خرد شده) روغن نارگیل: یک سوم ...
پاستا چیست و چه خواص و طبعی دارد؟ تفاوت پاستا و ماکارونی
معروف ترین شکل های آن ماکارونی است. این خمیر با آب، آرد و تخم مرغ ترکیب شده و از آن اشکال متفاوتی را تولید می کنند. اگر بخواهیم برخی دیگر از انواع پاستا را نام ببریم می توانیم به اسپاگتی، نودل و لازانیا اشاره کنیم. کالری پاستا کالری پاستا در حالت پخته شده 126 کیلو کالری و در حالت خام 357 کیلو کالری در 100 گرم می باشد. جدول ارزش غذایی پاستا خام تشکیل دهنده اصلی ...
طرز تهیه ترشی لیته فوری | نکاتی که باید در تهیه انواع ترشی رعایت کنید
، نعناع و جعفری) : 150 گرم نمک: به میزان لازم فلفل دلمه ای: 1 عدد فلفل سبز ترشی: 5 عدد سرکه: 6 لیوان آب جوش: 2 لیوان ادویه مخصوص ترشی: 1 قاشق غذاخوری سیاه دانه : 1 قاشق غذاخوری ادویه ترشی مخلوطی از چند ادویه است که عطر و طعم بی نظیری به ترشی می دهند. ادویه ترشی را می توانید از عطاری ها و یا فروشگاه های مواد غذایی ...
