خانهبدترین ساندویچ هایی که در رستوران میتوانید سفارش دهید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه فست فود خانگی
. یک تابه را داغ و مرغ ها را به موادگفته شده آغشته و در تابه سرخ کنید. دوطرف مرغ ها باید سرخ و برشته شوند. هرچقدر که روغن داغ تر باشد، مقدار کمتری به مرغ جذب می شود. می توانید مرغ سوخاری را با سس دلخواه میل کنید. خیارشور خرده شده، گوجه فرنگی و کاهو هم در کنار این فست فود طعمی عالی دارد. پیتزا انواع مختلفی دارد که می توانید هرکدام را درخانه تهیه کنید یکی از ...
لیست غذاهای ایرانی (بیش از 150 دستور پخت در rezim.ir)
...> سالاد الویه مرغ سالاد الویه زیره پلو کرمانی زرشک پلو با مرغ رول بادمجان کباب رنگینک (بندری، جنوبی) رشته پلو با مرغ رشته پلو با گوشت (مانی پلو) دیزی سنگی قهوه خانه ای دو پیازه میگو دمپختک دمپخت ماش دمپخت کلم و عدس شیراز دلمه کلم دلمه بادمجان دلمه با سس گوجه خورشت هویج خورشت ماست اصفهانی خورشت ...
طرز تهیه سالاد مرغ و نخود، یک سالاد متفاوت و مقوی
از ترکیب مرغ با نخود، ذرت، کاهو، پیازچه، گردو و... تهیه می شود و به همین دلیل بسیار مقوی و کامل است و می تواند جایگزین وعده غذای اصلی باشد. در ادامه این مطلب طرز تهیه سالاد مرغ و نخود همراه با آموزش سس این سالاد و نکات مهم مربوط به تهیه آن تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. بیشتربخوانید: طرز تهیه سالاد مرغ و سبزیجات؛ گرم و خوشمزه مواد لازم برای تهیه سالاد مرغ و نخود ...
آموزش زرشک پلوی مجلسی با سس مخصوص + نکات کاربردی مرغ مجلسی
مواد لازم برای تهیه مرغ مجلسی نکات مربوط به مرغ نکات مربوط به زعفران نکات مربوط به پیاز طرز تهیه مرغ مجلسی برای زرشک پلو نکات مهم به گزارش اقتصاد آنلاین، زرشک پلو با مرغ مجلسی یکی از محبوب ترین و مرسوم ترین غذا های ایرانی است که همراه با مرغ یا گوشت سرو می شود. زرشک پلو منوی اصلی رستوران ها و ازجمله غذا های اصلی در مراسم و مهمانی هاست. کم تر ایرانی ای پیدا می شود که زرشک پلو را همراه ...
طرز تهیه مرغ داخل فر؛ بدون روغن و لذیذ
همراه با نکات مهم و فوت و فن های مربوط به تهیه آن تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه مرغ داخل فر ران مرغ: 4 عدد پیاز بزرگ: 4 عدد سیر: 5 حبه کره: 25 گرم زعفران دم کرده غلیظ: نصف فنجان رب انار: دو قاشق غذاخوری سیب زمینی: 2 عدد گوجه فرنگی: 3 عدد نمک، فلفل سیاه و پودر پاپریکا: به میزان لازم نکات مربوط به مواد اولیه 1 نکات مربوط به دم کردن زعفران همیشه سعی ...
طرز تهیه 5 غذای ساده و خوشمزه با سیب زمینی
سیب زمینی نهصد گرم پیاز قرمز خرد شده یک عدد روغن زیتون یک قاشق غذا خوری سس خردل تند یک قاشق غذا خوری سرکه سیب 4/1 فنجان آب دو قاشق غذا خوری شکر 2/1 قاشق چای خوری نمک و فلفل سیاه به میزان نیاز طرز تهیه سالاد سیب زمینی آلمانی رژیمی سیب زمینی ها را با مقدار کافی نمک آب پز کنید و از وسط نصف کرده ...
کاهش تدریجی تورم خوراکی ها /ثبات قیمت به بازار خوراکی ها بازمی گردد؟
سال گذشته هویچ فرنگی 35درصد و هندوانه 6.7درصد ارزان شده و در مقابل روغن مابع با 289درصد، روغن نباتی جامد با 265درصد، سیب زمینی با 153درصد، ماکارونی با 139درصد برنج ایرانی با 138درصد، سس مایونز با 128درصد، گوشت مرغ با 121درصد، کره پاستوریزه با 110درصد و رشته آش با 106درصد بیشترین افزایش قیمت را در این مدت تجربه کرده اند. این گزارش نشان می دهد در گروه نان و غلات، رشته آش با 4.5درصد و ...
چه کنیم تا به صورت سلامت اشتهایمان کم شود؟
خوردن وعده غذایی سوپ بخورید. سوپ هایی که خامه ندارند و بر پایه آب مرغ هستند، معمولا کالری پایین و حجم بالایی دارند و از آنجایی که حجم معده را پر می کنند تا حدود زیادی می توانند جلوی اشتها را بگیرند. خوردن سالاد بدون سس قبل از غذا شروع کردن وعده غذایی با یک اشتهاآور سبک باعث کاهش احساس گرسنگی می شود؛ مگر اینکه بخواهید با نان شروع کنید که اغلب شما را گرسنه نگه می دارد. اغلب ...
ظروف چوبی و 7 فایده برای انسان
بزرگ قاشق ها و بشقاب های چوبی این است که می توانند حتی برای کوچکترین اعضای خانواده شما نیز از آن ها استفاده کنند. برای کودکان، ظروف چوبی کاملا بی خطر هستند. بر کسی پوشیده نیست که چوب دارای خواص درمانی است. برخی از انواع چوب دارای خواص ضد باکتریایی هستند که به لطف آن عوامل بیماری زا در مواد تکثیر نمی شوند. وقتی ظروف چوبی گرم می شوند و حتی در صورت استفاده معمولی، روغن های ضروری را آزاد می ...
چند پیشنهاد غذایی برای زنگ تفریح دانش آموزان
گرم پیاز 1 عدد جعفری 1 دستته متوسط زردچوبه 1⁄2 قاشق چایخوری فلفل قرمز 1⁄2 قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی روغن مخصوص سرخ کردنی به مقدار کافی چند پیشنهاد غذایی برای زنگ تفریح دانش آموزان طرز تهیه مرحله اول برای تهیه سمبوسه ساده سیب زمینی ابتدا یکی از سیب زمینی ها را کنار می ...
ارائه غذاهای گیاهی با گزینه های جدید در پروازهای چهار شرکت هواپیمایی
در سال های اخیر رژیم گیاه خواری طرفداران زیادی پیدا کرده است. برخی تحقیقات حاکی از آن است که گیاه خواران 18 درصد از جمعیت دنیا را به خود اختصاص داده اند. چشم انداز گیاه خواری در ژاپن در سال های اخیر رو به رشد بوده است، به طوری که بین سال های 2018 تا 2020 تعداد رستوران های وگان از 400 به تقریبا 1000 مکان رسیده است. بزرگ ترین شرکت هواپیمایی این کشور (All Nippon Airways ANA )، نیز اعلام کرد که گزینه های منوی جدید خود را مبتنی بر غذاهای گیاهی ارائه خ ...
ثبات قیمت کالاهای اساسی در بازار قزوین
کالا را ندارند و ترجیح می دهند در خورش های خود به جای گوشت قرمز از گوشت مرغ استفاده کنند. قیمت انواع گوشت قرمز در بازار قزوین به این شرح است: گوشت گوساله بی چربی 250 هزار تومان، گوشت گوساله با چربی 235 هزار تومان، گوشت گوساله مخلوط 205 هزار تومان، گوشت گوسفندی بی چربی 220 هزار تومان، گوشت گوسفندی با چربی 205 هزار تومان، گوشت گوسفندی مخلوط 178 هزار تومان. ماهی را سرخ نکنید ...
چربی ها را اینگونه به دام بیاندازید
زمینی سرخ کرده پر از نمک است یا انواع غذا های دیگر که ذکر شد، بهتر این است که مصرف نشوند. اما اگر راهکار تغذیه ای می خواهیم باید بگویم بهتر است قبل از اینکه غذا بخوریم باید از سبزیجات و سالاد بدون سس استفاده شود، یعنی سالاد را با سس و پنیر چرب نکنید که دردسرساز باشد، فیبر سبزیجات کمک می کند فرد سیر بماند و سیرتر شود و معده پر شود، فیبر سبزیجات باعث می شود چربی ها خوب هضم نشوند و در واقع بین فیبر ها ...
طرز تهیه 5 دسر خوشمزه و سالم که عاشق آنها خواهید شد
قهوه ای طلایی شوند. درنهایت، اگر مهمان دارید یا می خواهید برا اعضای خانواده خود دسری خوشمزه و سالم را تهیه کنید، دستورالعمل هایی که در این مطلب مطرح شد برای شما مفید خواهد بود. این دسرها بسیار خوشمزه هستند و برای تهیه آن ها نیاز به مواد اولیه پرکالری یا دارای قند بالا نیست. بنابراین، می توانند بهترین گزینه برای افرادی باشند که به سلامتی خود اهمیت می دهند. ...
13 غذا و نوشیدنی که پوست شما را پیر می کنند!
: بسیاری از این گوشت ها سولفیت و نگهدارنده های دیگری دارند که می تواند محرک التهاب پوست شود و به مرور زمان سرعت پیری را بالا ببرد. وجود نمک زیاد در این نوع گوشت ها سبب پف کردگی ظاهر می شود. بهتر است این نوع گوشت ها را با مرغ یا بوقلمون جایگزین کنید و در کل از میزان مصرف گوشت کم کنید و بر میزان مصرف سبزیجات بیفزایید. 6. غذاهای پرادویه غذاهای پرادویه وضعیتِ پوستِ مستعد روزاسه ...
مواد غذایی که نباید با معده خالی بخورید
. مواد غذایی که خوردن آن با شکم خالی مفید است: تخم مرغ: شما باید این ماده غذایی را با معده خالی مصرف کنید تا در طول روز احساس گرسنگی به سراغ تان نیاید. زغال اخته: کم کالری و غنی از مواد مغذی برای تعادل فشار خون، بهبود متابولیسم و بهبود سطح حافظه است. هندوانه: این میوه خوشمزه علاوه بر این که مقادیر زیادی آب را در خود جای داده، غنی از لیکوپن است و سلامت قلب ...
رژیم غذایی برای سردردهای میگرنی
نیز باید در نظر داشت که اگر یک یا هر دو والدین شما مبتلا به میگرن باشند، 75 درصد احتمال دارد که شما هم به میگرن مبتلا شوید، همچنین زنان در حدود سه برابر بیشتر از مردان به میگرن مبتلا هستند. وی با اشاره به این که محدود کردن مصرف غذاهای محرک می تواند باعث کاهش حملات میگرن شود، بیان کرد: ازجمله غذاهای دیگر یا مواد افزودنی که باعث تحریک می شوند، می توان به پیازها، کافئین، آسپارتام، شکلات ...
معروف ترین خیابان های غذای ایران کجاست؟
شهرهای مختلف نیز راه یافته اند. مانند سمبوسه یا سنبوسه آبادانی که یکی از معروف ترین غذاهای خیابانی است. فلافل اهوازی و آبادانی هم شهرت بسیاری دارد که به صورت ساندویچ با مخلفات متنوعی مانند خیار شور، گوجه فرنگی و ... به فروش می رسد. اگر شما به ارومیه نیز سفر کرده باشید حتما با وانت بارهایی که در کابین خود یئر آلما آماده می کنند مواجه شده اید. یئر آلما معروف ترین غذای خیابانی ارومیه است و ...
لب مرز ابتلا به دیابت هستید؟ خوردن 7 ماده غذایی را کنترل کنید!
هستید مرغ سرخ شده با روغ کم تر مصرف کنید. 6. مواد الکلی نوشیدن مشروبات الکلی به علت وجود داشتن قند در آن ها می تواند باعث بالا رفتن قند و یا حتی افت آن شوند و برای خطر دیابت شما خطر جدی محسوب شود. 7. قطعات چرب گوشت برخی از قطعات گوشت چربی های اشباع شده دارندو مطالعات نشان داده اند گوشت قرمز مخصوصاً در حالت فراوری شده می تواند با ایجاد مقاومت به انسولین خطر ...
کوفته حسن پاشا رو این طوری درست کن/ خیلی خوشمزه میشه
... 1 قاشق غذاخوری کره نصف فنجان شیر نصف فنجان پنیر چدار رنده شده نمک برای سس: 1 لیوان آب 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی برای روی مواد: پنیر چدار رنده شده گوشت چرخ کرده را در ظرف مناسبی می گیریم و پیاز و سیر و جعفری را از دستگاه رد می کنیم و به گوشت چرخ کرده اضافه می کنیم و بقیه مواد را اضافه می کنیم ...
طرز تهیه خورش کدو مجلسی و خوشمزه
می توان آن را با گوشت گوسفند، مرغ و یا حتی بوقلمون نیز درست کرد. در ادامه شما را با طرز تهیه خورش کدو برای ناهار آشنا خواهیم کرد. مواد لازم برای تهیه خورش کدو : کدو سبز: 4 عدد گوجه فرنگی: 4 عدد متوسط گوشت گوسفندی: 400 گرم پیاز: 2 عدد متوسط سیر: 2 حبه رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذا خوری روغن مایع: به مقدار لازم آبلیمو تازه: 2 قاشق غذا خوری ...
کباب مانیسا ترکیه ای رو این طوری درست کن / خیلی عالی میشه
دستور تهیه کباب مانیسا ترکیه ای را برای شما در این مقاله قرار دادیم . در این بخش مواد لازم برای تهیه کباب مانیسا و نحوه تهیه این کباب را قرار دادیم . برای کوفته: 450 گرم گوشت چرخ کرده نمک فلفل سیاه فلفل تند گشنیز کمی روغن زیتون برای سس: 6 عدد گوجه فرنگی بزرگ خرد شده 1 عدد پیاز ...
چند ادویه که غذاهای سالم را خوشمزه تر خواهد کرد
بهتری از برنج را داشته باشید. زیره دانه های زیره در سراسر اروپا، آسیای صغیر و شمال آفریقا رشد می کنند. زیره چندین کاربرد دارویی دارد، از مواد مغذی سالم، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها تشکیل شده است. این یک منبع معدنی عالی از آهن، کلسیم و پتاسیم است. زیره از نظر فیبر غذایی متراکم است و در هر 100 گرم دانه 30 گرم فیبر دارد. به علاوه، حاوی ترکیباتی است که به جلوگیری از پیری ...
درهم شکستن موج آنفلوآنزا در زنگ تغذیه
...: استفاده از تخم کدو به عنوان تنقلات؛ افزودن مغزکرده آن به ماست و سالاد، انتخاب نان های حاوی تخم کدو، مخلوط با دیگر دانه ها مانند آفتابگردان به عنوان تنقلات. دکتری به نام سیب این توصیه را شنیده اید که مصرف روزانه یک عدد سیب شما را از مراجعه به پزشک بی نیاز می کند؟ باید بگوییم که درست است، اما چرا؟ کوئارسین موجود در پوست سیب، دلیل این توصیه است. این ترکیب ضد التهاب و ...
رشد بی سابقه قیمت کالاهای اساسی
مورد بررسی مرغ ماشینی افزایش 8.2 درصدی، ماهی قزل آلا 3.1 درصدی و گوشت گاو یا گوساله و گوشت گوسفند هم افزایش 1.4درصدی داشته اند. قیمت برنج طارم هاشمی که گران ترین نمونه ایرانی در بازار است، کیلویی 174 هزار تومان است. الان کیسه های 10 کیلویی برنج طارم هاشمی ناظران گیلان را یک میلیون و 740 هزار تومان عرضه می کنند که باید ارزش هر کیلو از آن را همان 174 هزار تومان بدانیم. برنج ...
خوراکی های مفید برای سرماخوردگی
نان اضافه کنید. تخم مرغ ممکن است تخم مرغ اولین غذایی نباشد که در شرایط بیماری به خوردن آن فکر کنید ، اما می تواند یکی از بهترین غذاها برای سرماخوردگی باشد. تخم مرغ ها مملو از پروتئین هستند، که یک ماده مغذی مهم برای بدن شما در هنگام مبارزه با هرنوع بیماری است . از زرده غافل نشوید. قسمت زرد تخم مرغ حاوی مقدار زیادی پروتئین است و همچنین حاوی مواد مغذی دیگری مانند روی و سلنیوم است ...
پس از خوردن پیتزا چه اتفاقی در بدن می افتد؟
شود قند خون در سطح بالایی قرار گیرد. بیشتر بخوانید: پیتزا با نان تست ، گزینه ای عالی برای مهمانی های شما پیتزا تخم مرغ ، وعده ای هیجان انگیز و فوق العاده راحت با گذشت زمان میزان قند خون بالا منجر به التهاب شده و مشکلاتی از قبیل بیماری های قلبی عروقی گرفته تا آسیب های عصبی، گردش خون ضعیف و عفونت های مختلف را ایجاد می کند (به همین دلیل است که خوردن رژیم ...
زنان برای تحریک جنسی چه غذاهایی بخورند؟
هستند که غدد ترشح هورمونهای جنسی را بیشتر میکنند. رازیانه داروی زیبایی نامیده میشود. زیرا این دانه حاوی مقدار زیادی استروژن است. خرما ، سیب و هویج نیز استروژن دارند. علاوه بر اینها گوجه فرنگی نیز مفید است.پس میتوان گفت ساده ترین غذاهای تحریک کننده زنان شامل: املت، پوره سیب زمینی، بورانی اسفناج و نرگسی میباشد. عدسی و شیربرنج همراه با دارچین آرامبخش و باعث افزایش خون میشود. نیمرو را از خاطر دور ...
سنگ صفرا و درمانهای خانگی آن
. با این حال، تجزیه چربی های اشباع و ترانس دشوار است، که ممکن است بر روی کیسه صفرا فشار بیاورد. برخی از منابع اصلی این چربی های ناسالم عبارتند از: گوشت های فرآوری شده و گوشت قرمز غذاهای فرآوری شده و سرخ شده آب نبات، شکلات و بستنی سوالات متداول 1. آیا تسکین سریعی برای درد کیسه صفرا وجود دارد؟ استفاده از حوله: خیس کردن خوب با آب گرم یا استفاده از پد گرم ...
