برای رشد و موفقیت به توانایی خود باور داشته باشید
سایر منابع:
سایر خبرها
آموزش آشپزی / با جگر مرغ چه غذاهایی بپزیم؟
کرده 1 دقیقه تفت دهید . فلفل دلمه ای خرد شده را اضافه کرده 2 دقیقه تفت دهید. زردچوبه ، رب گوجه فرنگی را اضافه کرده و تفت دهید تا رنگ باز کنند. تمام مواد را به جگر مرغ اضافه کرده و مخلوط نمایید. سیب زمینی ها را مکعبی خرد کنید و در تابه ای دیگر سرخ کنید و سپس به مخلوط جگر اضافه کنید و نیم ساعت در تابه را بگذرید تا با حرارت ملایم بپزند. در صورت تمایل در انتهای پخت ...
چگونگی پخت بادمجان رژیمی بدون روغن / انواع غذای رژیمی با بادمجون
دقیقه آن ها را در آب نمک قرار دهید.) در ادامه پیاز را به صورت خلالی خرد کرده و همراه با سیر رنده شده و روغن زیتون تفت دهید. سپس ادویه ها و بادمجان را به ترتیب اضافه کنید باید پوست گوجه فرنگی به طور کامل پوست گرفته شود و به صورت نگینی خرد شده و به ترکیب اضافه گردد. پس از آن که تمام مواد تفت خوردند؛ یک چهارم لیوان آب اضافه کرده و زمان بدهید تا بادمجان ها بپزند و آب تبخیر شود. چنانچه در ...
فوت و فن های پخت خوراک لوبیا غلیظ و مجلسی ،خوراکی سنتی ایرانی
و یا در سالاد ها از آن استفاده کرد. قارچ طبع گرمی دارد و سرشار از پروتئین، ویتامین، مواد معدنی، آمینو اسید، فیبر، مس، آهن، آنتی اکسیدان، آمینو اسید و... است؛ همچنین در پیش گیری از سرطان سینه و پروستات موثر است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. هنگام خرید قارچ به این نکته توجه داشته باشید که قارچ تازه حتماً نباید سفید و شفاف باشد. یکی از راه های تشخیص قارچ سالم این است که قارچ باید تا ...
ترشی بادمجان مخلوط رو این طوری درست کن / 6 ساعته آماده است بیا امتحان کن!
ترشی بادمجان مخلوط یکی از ترشی های بسیار خوشمزه و ساده است که می توانید به راحتی آن را تهیه و همان روز سرو کنید. افزودن گل کلم در این ترشی دلخواه است و می توانید آن را حذف کنید. اما میزان خرد کردن مواد کاملا سلیقه ای است و می توانید با کمک خردکن همه مواد را یکدست خرد کنید. بادمجان 1.5 کیلوگرم سرکه 1 لیتر گل کلم کوچک 1 عدد فلفل دلمه 1 عدد فلفل ...
نقشه راه پولدار شدن سریع و کسب ثروت
به موادی مانند مایع پنیر، شیر پرچرب و کامل، سرکه و آب می باشند. در اولین مرحله و ابتدای کار شما باید شیر را به مدت نیم ساعت بجوشانید و توجه داشته باشید که دمای زیر شیر کم و ملایم باشد و آن را زیاد نکنید که موجب سر رفتن آن نشود. نودل با قارچ و پنیر اکثر نوجوانان و افراد علاقه مند به صرف نودل با قارچ و پنیر موزارلا هستند که افراد بسیاری این طعم را برای خوردن انتخاب می کنند و ...
پاییز خوشمزه با انار مسمای گیلانی
تقریباً کشیده شود. چند نکته: - اگر بخواهید انارمسمای شما مجلسی به نظر بیاید، مرغ را به صورت درسته سرخ کنید و در خورشت به کار ببرید. برای تهیه این مدل بهتر است مرغ را از چند ساعت قبل با مقداری آب انار و نمک و فلفل مزه دار کنید. - اگر به جای آب از آب انار یا حتی آب پرتقال در انار مسما استفاده کنید، طعم لذیذتری خواهد داشت. - گلپر ادویه ای است که بعضی افراد با انار مصرف می کنند، پس اگر طعم آن را دوست دارید به مقدار یک دوم قاشق چایخوری همراه رب انار به غذا اضافه کنید. ...
طرز تهیه رول کباب بادمجان به روش مجلسی
...> مرحله اول برای تهیه رول بادمجان کباب خوشمزه در ابتدای کار مواد کباب را آماده می کنیم، برای این منظور پیاز را به صورت ریز رنده کرده و از صافی رد می کنیم تا آب اضافی اش خارج شود، سپس درون یک کاسه مناسب می ریزیم. مرحله دوم حالا گوشت چرخ کرده را به همراه تخم مرغ، پودر نان و جعفری خرد شده به کاسه اضافه می کنیم، سپس مقداری نمک، فلفل سیاه، پولبیبر، پاپریکا و پودر سیر ...
با غلبه بر ترس هایتان ایده های نو خلق کنید
قیمت مربا هویج قیمت مربا هویج در بازار ایران متغیر است و یکی از پرطرفدارترین مرباها که افراد برای صبحانه از آن استفاده می کنند مربا هویج می باشد که در این مقاله قصد شرح روش تهیه مربا، نکاتی برای نگهداری طولانی مدت و بررسی قیمت خرید و فروش این مربای خوشمزه را داریم. از دلایل محبوبیت مربای هویج طعم خوب و جا افتاده آن در مقایسه با مرباهای دیگر می باشد و اینکه هویج در تمام فصول سال وجود ...
چطور با معاشرت با افراد موفق ثروتمند شدم
نسبت به تهیه و یا خرید آن از فروشگاه های معتبر اقدام کنند پس لازم است تا این عزیزان تا انتهای مقاله مورد نظر را مطالعه نموده و از آن استفاده نمایند. افراد متعددی با توجه به ظاهر اشتها انگیز و طعم فوق العاده محصول مورد نظر طرفدار همیشگی آن بوده و در طی سال به دفعات این خوراکی لذیذ را تهیه کرده و مصرف می کنند به همین دلیل می توان گفت که بازار فروش خوبی در این زمینه ایجاد شده و تولید کنندگان ...
قهوه گانودرما و جینسینگ، خرید قهوه سوپریم از گانودرما بیز
به گزارش بازار، قهوه گانودرما و جینسینگ یا همان قهوه سوپریم گانودرما محبوب ترین محصول شرکت دکتر بیز است. ترکیبات این قهو زیر نظر سازمان بهداشت و دارو به گونه ای در کنار هم قرار گرفته اند که بتوانند نهایت خاصیت خود را به بدن شما عزیزان بخشیده و در تمام ایران نیز بی همتا باشند. قهوه گانودرما و جینسینگ دکتر بیز شما را به سلامت اولیه بدن اجداد مان بر می گرداند و آلودگی های حاصل از زندگی شهری را نیز ...
چندین راه حل ساده برای داشتن زندگی موفق
این غله به صورت آسیاب شده استفاده می شود. بهتر است برای خشک شدن کامل چیپس میگو را در هوای آزاد قرار داد تا بخوبی خشک شوند و با استفاده از ادویه جات می توان طعم ضخم میگو گرفته شود. کی از ویژگی چیپس میگو طعم ترد و تند آن است که با استفاده از پودر فلفل و چاشنیهای دیگر مزه بسیار خوبی را پیدا می کند و کودکانی که از خوردن محصولات دریایی امتناع دارند با استفاده از این محصول می ...
طرز تهیه شامی رودباری؛ یک غذای شمالی خوشمزه
غذا های سنتی نشان دهنده فرهنگ و آداب و رسوم خاص هر منطقه ای هستند. خطه شمال ایران با نعمت های فراوان دارای متنوع ترین و بیش ترین نوع غذاست که بسیار خوشمزه، پر طرفدار و مقوی هستند. شامی رودباری یکی از غذا های لذیذ مردمان این خطه است که با کتلت و شامی های مرسوم تفاوت دارد. به گزارش شفاف ، این شامی را بعد از پخت داخل روغن زیتون در سس مخصوصی قرار می دهند و به صورت آبدار همراه با کته سرو می ...
خوراکی هایی برای غلبه بر سرماخوردگی
افزایش دفاع در برابر عفونت ها بهبود می بخشد. خوردن منظم بادام می تواند به طور کامل از سرماخوردگی جلوگیری کند و خوردن آن در هنگام بیماری مدت زمان آن را کوتاه می کند. حریره بادام خوراکی خوشمزه ای است که در ایام بیماری می توانید از آن لذت ببرید. این خوراکی علاوه بر تسکین گلو درد با ویتامین E فراوان خود می تواند روی تقویت سیتم ایمنی بدن موثر باشد. قارچ مطالعه ای که در سال 2008 توسط ...
با این تکنیک در مدار قدرت و ثروت قرار گرفتم
طولانی تری از آن استفاده کنید و برای پذیرایی از مهمان های خود به عنوان یک گزینه ی در نظر بگیرید. شیرنی نارگیلی در مولودی ها از شیرینی نارگیلی پفکی، کلوچه سنتی یا خانگی جهت سرو مهمانان بهره می گیرند. این خوراکی بسیار ترد می باشد به طوری که وقتی یک گاز از آن زده می شود تمام بافتهای آن به صورت له شده به تن آنها می ریزد که به علت پودر نارگیل مورد استفاده در آن می باشد اما طعم خاص ...
هوشمندانه کار کردم و به ثروت رسیدم
همیشه گرفته است می توانید از سرکه بالزامیک برای رفع این مشکل استفاده کنید البته این موضوع را پزشکان تایید نکرده اند اما افراد زیادی با استفاده آن به نتیجه خوبی رسیده اند سرکه بالزامیک سرشار از خاصیت است و به عنوان یک چاشنی پر کاربرد شناخته می شود که در کشور ایتالیا بسیار پر مصرف می باشد. این سرکه که از انگورهای سیاه تهیه می شود به عنوان یکی از خوشمزه ترین چاشنیها در بین عموم افراد شناخته می شود و از ...
مضرات کپک بر بدن
اکسیژن وجود داشته باشد، کپک می تواند رشد کند و این شامل تشک قدیمی شما نیز می شود. طبق گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده (USDA) گونه های بسیار زیادی از قارچ ها وجود دارند که برخی تخمین ها حاکی از آن است که تا به حال حدود 300 هزار گونه قارچ شناسایی شده است. به همین دلیل، ممکن است قارچی که روی نان صبحانه شما ظاهر می شود با کپکی که روی گوشت وعده ناهار شما رشد می کند، متفاوت باشد. برخلاف باکتری ها ...
تست شخصیت؛ بگو جه بیسکوییتی دوست داری تا بگم چه شخصیتی داری!
شیرینی ها، شخصیت افراد را پیش بینی کنیم؟ آن هم نه با همه انواع شیرینی، بلکه فقط با چند نوع محدود آن! اگر کسی نوع های دیگری از شیرینی ها را دوست دارد و ترجیح می دهد، در کجای این طبقه بندی قرارداشته و جا می گیرد؟ اگر پیشگویی شخصیت براساس ذائقه درست هم باشد و تستی بخواهد با توجه به ذائقه، خصوصیات انسان ها را طبقه بندی کند، حتما باید تمام انواع آن خوراکی خاص را در نظر بگیرد و به چند طعم ...
آموزش آشپزی/ طرز پخت چند نمونه غذای نونی با گوشت چرخ کرده
و در روغن سرخ کنید. برای تهیه سس مخصوص شامی ، گوجه فرنگی را ریز خرد کنید و با کمی روغن در تابه تفت دهید تا ابشان کشیده شود سپس کمی نمک و فلفل سیاه بزنید. برای تهیه سس میتوانید از قارچ و فلفل دلمه هم استفاده کنید. درصورت تمایل میتوانید 100 گرم لپه در ترکیب شامی استفاده کنید فقط کافیست لپه ها را از شب قبل خیس کنید و سپس آبکش کرده بکوبید تا له شود و به مایه شامی اضافه اش کنید ...
این خوراکی از پوست و مو مراقبت می کند!
زمینی شامل 567 عدد کالری، 49 گرم چربی کامل، 18 میلی گرم سدیم، 705 میلی گرم پتاسیم، 16 گرم کربوهیدرات کل و 26 گرم پروتئین است. ارزش تغذیه ای بادام زمینی برای درمان بیماری ها پیشگیری از انواع سرطان ها، بیماری های قلبی - عروقی، بیماری های عصبی یا هر نوع قارچ ویروسی، افزایش تولید اکسید نیتریک از ارزش های تغذیه ای بادام زمینی است. همچنین مراقبت از پوست و مو، تقویت مفاصل و استخوان ها ...
طرز تهیه 8 نوع پاستا رژیمی سالم برای کاهش وزن
نمک بپزید و به تابه اضافه کنید. در صورت تمایل برای طعم دار شدن می توانید از کمی سس گوجه فرنگی یا سس بشامل برای پاستا استفاده کنید.پاستا را در تابه هم بزنید تا با مواد مخلوط شود و سپس نخود فرنگی پخته را به آن اضافه کرده به همراه مرغ سرو نمایید. پاستا رژیمی سبزیجات مواد لازم پاستا رژیمی سبزیجات اسپاگتی یک بسته قارچ شش عدد پیاز یک عدد هویج با ...
آموزش آشپزی/تکنیک لعاب دار کردن انواع غذا
چند عدد گوجه فرنگی را تکه تکه کرده یا با رنده درشت رنده بزنید و با مقداری رب در روغن تفت دهید و بعد از افزودن زردچوبه به خورش اضافه کنید، این ترکیب سبب طعم و عطر فوق العاده ای در خورش شما خواهد شد. نکته دیگری که باید به آن توجه کنید خرید بادمجان است تلاش کنید بادمجان هایی با پوست کاملا مشکی و دارای کلاهک کشیده را انتخاب کنید که شیرین تر هستند و بعد از پوست کندن آنها را در آب نمک غلیظ ...
مدت زمان نگهداری از قارچ در یخچال یا فریزر خانه
... * توجه داشته باشید قارچ ترکیبی یکپارچه است و اگر پایه آن کنده یا جدا شود زود خراب خواهد شد. * در اثر خیس کردن قارچ هم، ویتامین های محلول در آب آن خارج و بی ارزش خواهد شد. *اگر مجبورید قارچ را به مدت یکی دو روز نگهداری کنید، آن را در پاکتهای کاغذی بهداشتی قرار دهید. حداکثر زمان نگهداری قارچ در یخچال سه چهار روز است. * تا زمانی که قصد مصرف یا پختن قارچ ها را ...
با این صبحانه خوشمزه شکم آب کن + نکات و آموزش تهیه
و فیبر آسان است چون بسیاری از غذاها غنی در این مواد مغذی هستند یک جفت تخم مرغ کامل یا سفیده تخم مرغ با یک برش کامل از نان برشته و میوه تازه، املت را با اسفناج، گوجه فرنگی و قارچ درست کنید و در کنار چند تکه طالبی تازه آن را سرو کنید. مهم است کمی چربی های سالم در صبحانه داشته باشید، بنابراین یک تکه از آووکادو را به املت اضافه کرده و یا کمی گردوی خرد شده را روی کاسه میوه بریزید. ...
اسرار خانه داری؛ نگهداری میگو در فریزر باید اینگونه باشد
را در رژیم غذایی خود بگنجانید. اگر شما هم قصد دارید که یک غذای بسیار خوشمزه با میگو طبخ کنید ما روش های مزه دار کردن میگو را برایتان به اشتراک گذاشته ایم و همچنین روش های نگهداری از میگو و ماندگاری میگو در فریزر را برایتان شرح خواهیم داد ماندگاری میگو در فریزر شرایط نگه داری میگو به قرار زیر است: اگر میگو را به صورت تازه از شهرهای جنوبی خریده اید در همان محل فقط سر را جدا کرده ...
بدون گوشت برگر درست کنید + طرز تهیه همبرگر با سویا
آرد سوخاری به مواد طرز تهیه همبرگر با قارچ اضافه کنید. *اگر آرد نخودچی در دسترس نداشتید، می توانید آن را با آرد سفید گندم یا آرد سوخاری جایگزین کنید. *بهتر است از سبزی های تازه خرد و ساطوری شده در مواد همبرگر استفاده کنید. تنوع سبزی هایی که به کار می برید به سلیقه خودتان بستگی دارد ولی در مصرف آن ها زیاده روی هم نکنید. چون طعم همبرگرتان را تحت تاثیر قرار خواهد داد و حتی ممکن ...
طرز تهیه سالاد مرغ و نخود، یک سالاد متفاوت و مقوی
به گزارش ایلنا، سالاد ها یکی از محبوب ترین و متنوع ترین ترکیبات غذایی در سراسر جهان هستند که بیش تر به عنوان پیش غذا سرو می شوند؛ اما خیلی از آن ها به دلیل ترکیباتی که دارند، می توانند به عنوان غذای اصلی نیز مورد استفاده قرار بگیرند. سالاد ها از ترکیب سبزیجات مختلف همراه با چاشنی هایی مثل سرکه، سس، نمک، فلفل، آب لیمو، آب غوره و... تشکیل می شوند که معمولاً به صورت سرد سرو می شوند و ممکن است علاوه ...
به این دلایل هر روز فندق بخورید! + فواید باورنکردنی و معجزه گر
در سالاد میوه، پودینگ، غذاهای پخته شده ای که طعم شیرین و خوبی دارند، استفاده کرد. روغن فندق فندق به دلیل چربی بالایی که دارد، برای تولید روغن بسیار مناسب است. روغن فندق ماندگاری کوتاهی دارد اما به همین دلیل، روغن معطر خوبی برای افزودن به انواع سالادهاست. انواع متعددی درخت فندق در انگلستان وجود دارد و این درختان را می توان تقریباً در هر جایی از کشور پیدا کرد. در فصل پاییز می ...