سایر منابع:
سایر خبرها
یک باور اشتباه درباره ویتامین D
نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد:نیاز به جراحی آب مروارید در یک دوره 5 ساله در بین افرادی که ویتامین D با دوز بالا دریافت می کردند در مقایسه با دارونماها کاهش نیافته است. به گزارش سلامت نیوز ، بر اساس یافته های یک کارآزمایی انجام شده توسط محققان استرالیایی، نیاز به جراحی آب مروارید در میان افراد مسن پس از 5 سال مصرف مکمل ویتامین D با دوز بالا در مقایسه با دارونما کاهش نیافت. ...
نانو ربات هایی از DNA که می توانند به مبارزه با سرطان کمک کنند
شود را در این آزمایش توسعه داده اند. استفاده از یک نانوربات باعث می شود تا علاوه بر رسیدن دارو به هدف مورد نظر، این مشکلات و آسیب ها وجود نداشته باشند. همچنین می توانند مستقیما به سمت یک تومور حرکت کنند و به طور هوشمندانه ای محموله درمانی را درست در جایی که نیاز است و بدون هیچ آسیب جانبی، مستقر کنند. برای نمایش اثربخشی نانوربات، محققان نشان دادند انتقال دهنده ای که برای ...
آشنایی با فواید بی نطیر گردو
است که سیستم ایمنی را حمایت کرده و به نظر می رسد که خاصیت ضدسرطانی دارد. به خاطر قلبتان گردو بخورید افزودن گردو به غذا یک روش مهم برای بهبود سلامت قلب است. گردو یکی از مهمترین منابع از چربی های اشباع نشده است. حدود 15% چربی موجود در گردو، چربی اشباع نشده مفید است. بررسی ها نشان داده است که افزایش دریافت گردو با غلظت اشباع نشده در وعده غذایی، تأثیرات مثبتی روی میزان بالای ...
نقش کلیدی میکروبیوم روده در شکل گیری متابولوم
که می توانند با تمام سیستم های بدن ما تعامل داشته باشند - می تواند چیزهای زیادی در مورد سلامت و وضعیت بیماری به ما بگوید. کشف اینکه چه چیزی بر این تنوع حاکم است، یک گام ضروری است که ما را به رویکردهای دقیق مراقبت های بهداشتی نزدیک می کند. این تیم تحقیقاتی 930 متابولیت خون را که در بیش از 1500 نفر وجود داشت، بررسی کردند. بیش از 60 درصد از متابولیت های شناسایی شده به طور قابل توجهی با ...
روش هایی برای مقابله با کپک زدگی
کردند بر اساس آزمایشهای به عمل آمده، کاغذی که دارای 6 درصد از روغن دارچین باشد تا 96 درصد از گسترش کپک در سطح نانی که از قبل دچار کپک زدگی شده بود، جلوگیری کرده و می تواند تازگی نان را تا 10 روز حفظ کند. محققان اعلام کردند پوششهای پلاستیکی دارچین دار هم اکنون مورد استفاده تجاری قرار گرفته و می تواند در حفظ و تازگی میوه ها، سبزیجات، و گوشت نیز موثر باشد. گاهی استفاده از این پوششها باعث انتقال عطر دارچین به مواد غذایی می شود. همچنین استفاده مستقیم از این ماده برای حفظ مواد غذایی به دلیلی عدم آزادسازی مواد حفاظتی آن زیاد تاثیرگذار نخواهد بود. انتهای پیام / ...
عوارض تغییر ساعت تابستانی برای سلامت افراد
بدن به طور کامل با زمان جدید تطابق می یابد. دکتر فیلیس زی (Phyllis Zee)، از محققان دانشگاه نورث وسترن در آمریکا نیز با تغییر ساعت تابستانی مخالف است. او گفت: بین مارس (10 اسفند تا 11 فرودین) و نوامبر (10 آبان تا 9 آذر)، بدن در صبح ها نور کمتر و در عصرها نور بیشتری دریافت می کند که ممکن است ریتم شبانه روزی بدن را دچار اختلال کند. زی گفت: در پاییز، هنگامی که ساعت هایمان را به ...
حقایق شگفت انگیز در مورد رابطه جنسی
... سکس کمتر، کار بیشتر محققان در دانشگاه گوتینگن در آلمان دریافتند که افرادی که زندگی جنسی ضعیف تری دارند، تمایل دارند برای جبران کمبود رضایت خود در اتاق خواب، کار بیشتری انجام دهند. در این مطالعه از 32000 نفر خواسته شد تا عادات جنسی و کاری خود را شرح دهند. محققان دریافتند که 36 درصد از مردان و 35 درصد از زنانی که تنها یک بار در هفته رابطه جنسی دارند، خود را در کار خود غرق می کنند ...
علت بروز نارسایی مزمن قلبی چیست؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران در یک مطالعه جدید از مدل های حیوانی برای بررسی این که چرا 50 درصد افراد پس از تجربه حمله قلبی دچار نارسایی مزمن قلبی می شوند، استفاده شد. محققان دریافتند که رسوب آهن به دنبال حمله قلبی منجر به تشکیل بافت چربی در قلب و در نتیجه نارسایی مزمن قلب می شود. آن ها همچنین دریافتند که داروهایی که آهن را از بدن خارج می کنند ممکن است برخی ...
مصرف همزمان سیگارهای معمولی و الکترونیکی خطرناک است؟
...، آنها گفتند: به نظر می رسد که این امر ناشی از تحریک راه هوایی است که باعث ایجاد سیگنال های بیولوژیکی در عصب واگ می شود که به نوعی منجر به آسیب عروق خونی (احتمالاً از طریق یک فرآیند التهابی) می گردد. واگ، عصب بلندی است که از مغز منتهی می شود و راه هوایی را به بقیه سیستم عصبی متصل می کند و نقش کلیدی در ضربان قلب، تنفس و سایر عملکردها دارد. محققان نشان دادند که جدا کردن عصب در موش ها ...
داروهایی که ریسک بیماری چشمی را کاهش می دهند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیکال نیوز ، محققان اثرات چندین دارو را بر شیوع دژنراسیون ماکولا وابسته به سن بررسی کردند. یافته ها نشان می دهد که داروهای کاهش دهنده چربی و داروهای ضد دیابت با شیوع کمتر این عارضه چشمی مرتبط هستند. دژنراسیون ماکولا وابسته به سن یک بیماری چشمی است که با بدتر شدن میدان دید مرکزی مشخص می شود. این عارضه علت اصلی نابینایی در افراد مسن است و معمولاً افراد 55 ...
این خانم ها صاحب فرزند پسر می شوند/ این مطلب رو بخون حتما
همان طور که برای بعضی افراد نسبت به جنسیت فرزندشان بی تفاوت هستند در مقابل افرادی هم هستند که برایشان بسیار مهم است. زوجهایی هستند که آرزوی داشتن فرزند پسر را دارند. با مطالعه ی این مقاله ترفندهای پسر دار شدن را یاد بگیرید. در ابتدا به یاد داشته باشید از آن جایی که میوه موز حاوی درصد بالایی از پتاسیم و مواد غذایی فوق العاده مقوی است، در پسر شدن جنسیت جنین داخل رحم مادر هم بسیار موثر ...
مرگ زودرس با برخی غذاها
...> نتایج این تحقیقات نشان داد: تقریباً 57 هزار مرگ در آن سال را می توان به مصرف UPF نسبت داد که 10.5 درصد از کل مرگ های زودرس و 21.8 درصد از کل مرگ های ناشی از بیماری های غیرواگیر قابل پیشگیری در بزرگسالان 30 تا 69 ساله را شامل می شود. محققان اظهار داشته اند: تاثیر تخمین زده شده در کشورهای با درآمد بالا مانند ایالات متحده، کانادا، بریتانیا و استرالیا، که UPF ها بیش از نیمی از کل کالری ...
کاهش وزن و افزایش انرژی با این دانه های ریز/ روز خودتان را با این دانه بسازید
مراقبت از سلامت قلب: دانه های چیا منابع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند و از قلب در برابر اثرات کلسترول و مشکلات شریانی محافظت می کنند. مصرف منظم این دانه ها منجر به کاهش فشار خون و از بین رفتن مشکلات گردش خون میشود. بهبود سلامت استخوان ها: مواد معدنی ضروری در دانه های چیا منجر به بهبود سلامت استخوان ها می شود. دو قاشق غذاخوری از دانه های چیا 18 درصد از میزان ...
نویدِ زندگی بخش به بیماران سرطانی؛ واکسن سرطان پستان، اولین آزمایش انسانی را با موفقیت پشت سر گذاشت
. محققان از نتایج مثبت این آزمایشات خبر داده اند و این نوید را می دهند که این واکسن قادر است در درمان انواع متفاوت سرطان به طور مؤثر عمل کند. دانشمندان اکنون مشغول انجام بررسی های مربوط به فاز دوم کارآزمایی بالینی روی واکسن سرطان سینه هستند. این فاز مدتی است که روی جمعیت بزرگ تری از مبتلایان آغاز شده و انتظار می رود که نتایج آن تا دو سال دیگر در دسترس قرار گیرد. به گفته ...
چرا باید استفاده از خوشبو کننده های بدن را کم کنیم؟
طور مستقیم به پوست به خصوص پوست زیر بغل زده شوند چرا که 4 ماده ی اصلی تشکیل دهنده ی آنها برای سلامت سیستم عصبی - قلب - مغز و کلیه ها یک تهدید جدی هستند. مقاومت به آنتی بیوتیک تریکلوسان یا پولی اگزامتیلن مواد شیمیاییموجود در ضد عرق ها هستند که استفاده زیاد از مواد ضد میکروبی موجب ایجاد زنجیره های باکتری مقاوم به آنتی بیوتیک ها می شود. ابتلا به بیماری جنون و آلزایمر ...
این 8 ماده غذایی را بخورید تا هرگز بیمار نشوید!
لنفاوی و سایر اندام های ایمنی در پوست و غشاهای مخاطی مانند لوزه ها، آپاندیس. عروق لنفاوی متصل کننده اندام های لنفاوی و گلبول های سفید تولید شده توسط سیستم لنفاوی. تقویت سیستم ایمنی با تغذیه، غذاهایی که می خورید تا حد زیادی بر سلامت سیستم ایمنی بدن شما تأثیر می گذارد. برخی از غذاها خطر ابتلا به بیماری را کاهش می دهند، در حالی که برخی دیگر باعث بهبودی می شوند. در بخش سلامت 8 ماده ...
بدن ما دقیقا نیازمند کدام چربی هاست؟
است که فشار خون را کاهش داده و به سلامت قلب کمک می کند. هر آووکادو به اندازه یک چیز برگر دوبل (فست فود) دارای چربی است، اما چربی موجود در این میوه از نوع غیر اشباع بوده و مصرف آن نه تنها ضرری برای بدن نداشته بلکه دارای خواص مفیدی نیز است. پس از این نکته غافل نباشید که با افزودن آووکادو به رژیم غذایی خود، می توانید به راحتی کلسترول بد و دیگر چربی های ناسالم خون را کاهش دهید ...
یکی دیگر از علائم ابتلا به کرونای طولانی مدت
...> کارشناسان اظهار داشتند: نتایج این بررسی نشان می دهد که وضعیت اضطراری در حوزه سلامت به یک بحران اشتغال تبدیل شده است. کووید طولانی مجموعه ای از علائم از درد و تپش قلب گرفته تا بیخوابی و مه مغزی است و میتواند ماه ها پس از عفونت اولیه ادامه داشته باشد. همچنین جدیدترین داده های رسمی بازار کار انگلیس نشان داد نسبت بی سابقه ای از افراد که در دسته "غیرفعال اقتصادی" - نه شاغل و نه به ...
مصرف آسپرین می تواند مانع شکستگی استخوان شود
وقایعی بود که منجر به شکستگی استخوان می شد. محققان دریافتند: مصرف آسپرین به داوطلبان احتمال شکستگی استخوان در هنگام تصادفات را کاهش نمی دهد. آنها همچنین دریافتند،گروهی که آسپرین مصرف می کردند، 17 درصد سقوط های جدی تری نسبت به گروه دارونما تجربه کردند، متعجب شدند. محققان نتوانستند میزان بالاتر سقوط جدی در گروه آسپرین را توضیح دهند، اما نشان دادند که ممکن است به دلیل تاثیر آسپرین ...
نوشیدنی که فشارخون را افزایش می دهد
...> کمتر از چهار ساعت پس از نوشیدن آن ها، فعالیت های الکتریکی قلب غیرطبیعی و منجر به افزایش فاصله کیو تی (QT) به میزان 6 یا 7.7 میلی ثانیه بیشتر از نوشیدنی های دارونما شد. فاصله QT اندازه گیری فعالیت های الکتریکی قلب است و اگر فاصله QT خیلی طولانی یا کوتاه باشد، به طور بالقوه می تواند باعث آریتمی تهدیدکننده زندگی شود. علاوه بر این، فشار خون شرکت کنندگان پس از مصرف نوشیدنی های ...
دیابتی ها این مواد غذایی را با خیال راحت بخورند
ماهی دو بار در هفته از بیماران دیابتی در برابر مشکلات کلیوی محافظت می کند. ماهی همچنین نقش مثبتی در حفظ سلامت قلب دارد. اسفناج مصرف سبزیجات دارای برگ تیره مانند اسفناج خطر ابتلا به نوع 2 را تا 14 درصد کاهش می دهد. زیرا این سبزیجات حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین A و ویتامین C هستند که به عنوان محافظ در برابر دیابت عمل می کنند. علاوه بر این، از آنجایی که کالری و ...
ارزیابی استرس روانی راهی برای اندازه گیری خطر بیماری قلبی
بدنی و سطح کلسترول، که پزشکان نظارت می کنند. . برای این مطالعه، این تیم تحقیقاتی را که در پنج سال گذشته منتشر شده بود، شامل بزرگسالانی بدون تشخیص روانپزشکی که از نظر افسردگی، اضطراب، اختلال استرس پس از سانحه، استرس یا علائم سلامت روان عمومی غربالگری شده بودند و بیش از شش ماه تحت نظر بودند، بررسی کردند که حدودا 58 درصد زن بودند. در مجموع، گاتریت و همکارانش یافته های 28 مطالعه ...
فواید نوشیدن شیر دارچین قبل از خواب
وارد جریان خون می شود کاهش می دهد. دارچین به صورت شکستن آهسته کربوهیدرات ها در دستگاه گوارش عمل می کند. مطالعات نشان داده است که در گروهی از افراد مبتلا به دیابت نوع 2، مصرف نصف قاشق چای خوری دارچین در روز سطح کلسترول کل بدن را کاهش می دهد. این در حالی است که سطح کلسترول HDL را حفظ می کند و همچنین تری گلیسیرید و کلسترول LDL را کاهش می دهد. فواید شیر دارچین برای سلامت دهان و ...
جایگاه ایران در تغذیه سالم کجاست؟
، پژوهشگر و متخصص قلب و عروق و استاد دانشگاه اهل ایالات متحده آمریکا از نویسندگان این مطالعه گفت: ما دریافتیم که هم غذاهای بسیار کم و هم غذاهای ناسالم بیش از حد به چالش های جهانی در دستیابی به کیفیت رژیم غذایی توصیه شده کمک می کند. این نشان می دهد که سیاست هایی که به غذاهای سالم تر انگیزه و پاداش می دهند، مانند مراقبت های بهداشتی، برنامه های سلامت کارفرما، برنامه های تغذیه دولت و سیاست های کشاورزی، ممکن است تأثیر قابل توجهی بر بهبود تغذیه در ایالات متحده و سراسر جهان داشته باشند. ...
با خواص کاکائو آشنا شوید و حیرت کنید؛ از سلامت دندان تا مغز و زیبایی
کودکان مفید می باشد. آنتی اکسیدان های موجود در دانه های کاکائو باعث سلامت قلب و عروق در کودکان می شوند. فلاونوئید های موجود در کاکائو خطر ابتلا به دیابت در کودکان را کاهش می دهند. 9 – جنین و زنان باردار کافئین موجود در کاکائو خطر ابتلا به فشار خون بالا و پره اکلامپسی را در زنان باردار کاهش می دهد. کافئین موجود در کاکائو جذب کلسیم و آهن بدن زنان ...
بایدها و نبایدهای مصرف آنتی بیوتیک ها
ها افتراق دهد، با مصرف بی مورد آنتی بیوتیک توسط بیمار، تشخیص بیماری با اختلال مواجه خواهد شد. وی گفت: افراد با ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا مشکل پیدا نمی کنند، این بیماری ها به طور خود به خود، خوب می شوند، ما آنتی بیوتیک ها را، برای عفونت های جدی نگه داشته ایم, (مانند عفونت مغز، آبسه مغز، عفونت قلب و ذات الریه ) وی همچنین یادآور شد: اگر با مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها ...