خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میکروب مفید بخورید
طور طبیعی در بدن هستند و هم بطور مثال بطور طبیعی در شیر مادر و برخی محصولات غذایی مانند کفیر وجود دارند و هم می توان محصولات غذایی و مکمل ها را با این باکتری های مفید، غنی سازی کرد و حتی به عنوان داروی کمکی مصرف کرد. پروبیوتیک ها چه کار می کنند؟ پروبیوتیک ها به جذب ویتامین ها و مواد معدنی از جمله کلسیم، آهن، کروم و ویتامین های A، D، E وK کمک می کنند. این میکروب های ...
خوابی که برای یلدا سم است...
... عرفانی با اشاره به رژیم غذایی خاص دخترش، عنوان می کند: استفاده از گوشت گوسفند برای این بیماران ممنوع است، همچنین مواد سرخ کردنی آسیب های بسیار جدی به بدن آنان وارد می کند، علاوه بر این مساله برای این بیماری باید از داروهای خاصی استفاده کرد تا کمبود ویتامین ها جبران شود، اما این داروها بسیار گران بوده و تحت پوشش بیمه نیستند و در عین حال به کبد و کلیه کودک نیز آسیب می رسانند. یلدا ...
ویتامین هایی برای قد بلند شدن
نیستند و تاثیر ژنتیک افراد را نباید نادیده گرفت. در رابطه با کوتاهی قد ناشی از تغذیه نادرست و کمبود ریزمغذی ها، می توان با تغذیه درست و رژیم غذایی تامین کننده نیازهای بدن این مشکل را تا حدودی مرتفع ساخت. در موارد کوتاه قدی ناشی از وجود بیماری های مزمن و سایر علل هورمونی رفع مشکل زمینه ای و درمان بیماری ها اولویت نخست را دارد. روش های جراحی و کشیدن استخوان و استفاده از پروتزهای استخوانی به دلیل عوارض زیاد و درصد پایین موفقیت معمولا توصیه نمی شوند. درمان کوتاه قدی همواره باید به گونه ای باشد که سلامت عمومی افراد را دچار مخاطره نکند. منبع: ماهنامه دنیای سلامت ...
ناگفته های یک "مدافع حرم" از مبارزه با داعش
پدر بالا می رود و پایش را از درد روی هوا می چرخاند. فکر کنم با داد پدرشان حداقل تا آخر مصاحبه ساکت خواهند بود. دقایقی بعد کاظم آرام تر می شود و عرق سرد روی پیشانی اش را پاک می کند. از او درباره روز عملیات و چگونگی مجروح شدنش می پرسم. ... درگیری در خط مقدم جبهه در ارتفاعات خان طومان هر روز ادامه داشت بویژه شب ها. هفته پیش بی سیم زدند که تکفیری ها قصد دارند پیشروی کنند و باغ زیتون را اشغال ...
10 ماده غذایی برای حفظ سلامت و جوانی
.... یک و نیم اونس پنیر حاوی 500 میلی گرم کلسیم است. پنیرهای حاوی پروبیوتیک ها برای افزایش باکتری های خوب روده و سلامت دستگاه گوارش بعلاوه تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند. -پیشگیری از سرطان؛ کلم بروکلی: بشقاب خود را غنی از سبزیجاتی مانند کلم بروکلی کنید چون منجر به کاهش التهاب در بدن می شود و خطر ابتلا به سرطان های ریه، معده و سرطان های دیگر را کاهش می دهد. -مسکن درد ...
آیا تغذیه در اختلال بیش فعالی موثر است؟
وب سایت رژیم سلامتی: هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد اختلال رفتاری ADHD توسط رژیم غذایی ایجاد شود با این حال، تحقیقات نشان می دهد که برای برخی افراد، تغییرات رژیم غذایی می تواند علائم را بهبود بخشد. در واقع، مقدار قابل توجهی از تحقیقات مورد بررسی قرار داده است که چگونه تغذیه در ADHD تاثیر می گذارد. این مقاله یک مرور کلی از این یافته است در مورد مواد غذایی، رژیم های غذایی و مکمل های ...
در سحری غذای چرب و شور نخورید
ناگهانی قند خون جلوگیری کند و مهم تر از همه این که باعث ایجاد تشنگی شدید نشود. وی خاطر نشان کرد: برای جلوگیری از گرسنگی و تشنگی در طول روز بهتر است از تمام گروه های غذایی در وعده سحری استفاده شود. افشار ادامه داد: مصرف میوه و سبزی تازه، علاوه بر تامین ویتامین ها و مواد مغذی، مقدار فیبر بالایی را نیز به بدن می رساند که هم از یبوست جلوگیری می کند و هم قسمتی از آب مورد نیاز بدن را نیز ...
شغل های سرطان زا را بشناسید!
، مثانه، خون، دهان، حنجره و معده نیز در سازندگان کفش بیشتر دیده می شود. به نظر می رسد علت این موضوع تماس با گرد حاصل از برش چرم، ماده شیمیایی بنزن و چسب باشد. کارگران نساجی نیز به دلیل تنفس ذرات معلق پنبه، پارچه و. . . در خطر سرطان ریه قرار می گیرند. چگونه خطر را کاهش دهیم؟ خودداری از بوییدن حلال ها، چسب ها و تماس آنها با پوست؛ استفاده از ماسک هنگام کار؛ ترک سیگار و برخورداری از ...
کودکانی با اختلال درخودماندگی
یا بیش از اندازه یک یا چند ماده غذایی به شکل چاقی، بدخوری یا کم خوری نمود پیدا می کند و باعث بروز بیماری های متعدد می شود. دکتر احمدرضا درستی، متخصص تغذیه در پاسخ به این پرسش که تغذیه مادرها در دوران بارداری می تواند در بروز اوتیسم موثر باشد، می گوید: در میان همه ویتامین ها، اسید فولیک یا ویتامین B9 مهم ترین ویتامینی است که وجود آن به اندازه کافی در بدن مادر برای کامل شدن سیستم عصبی ...
روش های لاغر شدن و کاهش وزن با تاثیر فوری
از توصیه این ماده غذایی دست بردارند. چربی بخورید!. چربی برای سلامت مغز و پوست فوق العاده است . ضد التهاب است و باعث سیری می شود و کاهش وزن را تسریع می کند . خوراکی هایی مثل مغزها ( بادام، گردو، فندق)، کره مغزها، دانه ها، آووکادو، روغنهای سالم و ماهی های چرب واقعاً مطلوب هستند، چرا که کمتر احساس گرسنگی می کنید و با مصرف آنها کالری کمتری دریافت می کنید. حتماً از آنها در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید. ...
پاسخ رهبر انقلاب به 9 پرسش درباره مبارزه با مفاسد اقتصادی
ماده مسموم کننده، پیش بینی نکنید. مسلماً این آب، زلال و خنک هم خواهد بود و انسان وقتی بنوشد، لذّت هم خواهد برد؛ اما در این آب، به سبب مجاورت با ماده مسموم کننده، میکرب و آلودگی وجود خواهد داشت. شما که منبع آب را تهیه کرده بودید، همه نکات سلامت آب را در نظر داشتید؛ اما این جایش را دیگر نخوانده بودید. یک طرف را دیده بودید؛ اما طرف نامشهود قضیه را ندیده بودید. اغلب مکاتب بشری، از جمله مکتب ...
درمان بیماری های مفاصل به کمک طب سنتی
در معرض خطر بیشتری قرار می دهد. طبق قاعده ای که در مبانی طب سنتی وجود دارد، هر عضوی که در بدن ضعیف شود، به راحتی ماده بیماری زا را به سمت خود جذب می کند و اگر این مواد در فرد دچار ضعف مفاصل زیاد شود؛ زمینه ساز بروز درد مفاصل خواهد بود. اسبابی که ماده بیماری زای ایجاد کننده درد مفاصل را در بدن زیاد می کنند: کم تحرکی و آرامش و سکون بیش از حد ضعف هضم (علامت آن: بعد ...
آیا زندگی بدون کیسه صفرا امکانپذیر است؟
به گزارش شفا آنلاین،این جراحی عوارض کمی دارد و گاها درصد بسیار کمی از افراد دچار خونریزی جزئی می شوند. اغلب ما اطلاعات زیادی درباره ی کیسه صفرا نداریم. کیسه ی صفرا در سمت راست بدن و در قسمت تحتانی کبد قرار دارد و محل ذخیره صفرا است. صفرا یک ماده ی قلیایی است که چربی ها را هضم می کند و هنگام عبور غذا از دوازدهه (اثنی عشر)، روی آن ریخته شده و موجب گوارش چربی ها می شود. ...
ذرات میکرونی راه حلی جدید برای جلوگیری از خونریزی
مشکلات داخلی یا ضربه خارجی باشد و ممکن است عواقب سختی در پی داشته باشد. خونریزی زیاد به طور ناگهانی فشار خون را پایین می آورد و انتقال اکسیژن آنقدر کند انجام می شود که بیمار دچار خستگی، گیجی، از هوش رفتن و حتی نارسایی اعضای بدن می شود. این ذرات طراحی شده اند تا توسط خون به جاهایی برده شوند که جراحان به آن دسترسی مستقیم ندارند. در این موارد که شامل زخم سینوس، رحم و دستگاه گوارش است، بستن زخم و ...
جهان شناسی - شاهنامه -
هیستیّ یزدان گوایی دهند *** روان تو را آشنایی دهند داستان کاموس، 3، 5-7 همان بیکران در جهان ایزد است... چاپ مسکو، 7/ 404/ 1754 در مشرق زمین، فلسفه ی استدلالی ارسطو در چند مورد از جمله در مورد اثبات صانع حتی در میان مشّائیان چون ابونصر فارابی و ابوعلی سینا نیز پیروی پیدا نکرد. فردوسی نیز از مخالفان جدی اثبات صانع به استدلال است: ایا فلسفه دان بسیارگوی *** بپویم ...
از خوردن این مواده غذایی قبل از خواب اجتناب کنید
نداشته باشد قبل از خواب یک تکه شکلات بخورد تا با گرمایی که در بدنش ایجاد می کند آرامش پیدا کند؟ متاسفانه اگر می خواهید خوابی خوب و باکیفیت داشته باشید، شکلات تلخ یکی از آن موادغذایی است که باید از خوردن آن قبل از خواب اجتناب کنید. شکلات تلخ منبع خوبی از کافئین است که باعث بیدار نگه داشتن شما می شود. تقریباً همه شکلات ها مقداری کافئین در خود دارند و بیشتر از آن شکلات سرشار از محرک هایی مثل ...
درمان گلو درد کودکان به کمک داروهای گیاهی
به گزارش شفا آنلاین ،البته بعضی دارو ها را باید مادران شیرده بخورند و پرهیزهای جدی غذایی داشته باشد تا شیری به طفل بدهد که خاصیت درمانی هم داشته باشد. هر مقدار که سن و وزن طفل بالاتر باشد میزان داروهای زیر بیشتر بشود. البته با تغییر میزان داروهای زیر این نسخه کاملا برای بزرگسالان هم قابل اجراست و بسیار موثر میباشد. اما درمان هایی که برای تقویت بدن و از بین بردن چرک و عفونت ...
بررسی و تحلیلی از شخصیت امام خمینی (1343-1340)
می خواهد لجاجت کند، بداند که چند نفر معدود نمی توانند با یک ملت لجاجت کنند. سرانجام در دهم آذر 1341 اسدالله علم، نخست وزیر در پاسخ به اعتراضات مردم، علما و مراجع بااشاره به وجود قانونی که در صدر مشروطیت تصویب شده و مقررات انجمن های ایالتی و ولایتی را روشن ساخته است تأکید کرد غالب موارد قانون مصوب صدر مشروطیت، به علت وضع قوانین بعدی نسخ شده است. اوهمچنبن با اشاره به قوانینی که در زمان ...
تب شدید به دندان درآوردن کودک ارتباط دارد
و مریض شدن این دوران را سپری می کنند. برای اینکه بتوانید تا حدی این دردها را از وجود فرزند دلبند خود دور کنید، بد نیست راهکارهای زیر را نیز امتحان کنید. 1- پارچه حوله ای نم دار پارچه حوله ای خیس و سرد یکی ار روش های خوب برای تسکین درد درآوردن دندان است. این پارچه را روی لثه های کودک قرار دهید تا بجود. حتی می توانید یک تکه یخ هم میان پارچه بگذارید و محکم ببندید تا خدای نکرده در ...
نکاتی برای حفظ سلامتی - سری 10
در ماه رمضان علاوه بر تأمین نیاز غذایی بدن جلوی یبوست را هم می گیرد سوپ جو حاوی مواد مختلفی از جمله جو، هویج، گوجه فرنگی و انواع سبزی است و هر یک می تواند تأمین کننده بخش زیادی از ویتامین ها، مواد معدنی، املاح و نیازهای بدن باشد. اگر از بی خوابی رنج می برید و شب ها نمی توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، متخصصان تغذیه توصیه می کنند یکی دو ساعت قبل از خواب چند دانه نارنگی میل کنید ...
پر فایده ترین سبزیجات زمستانی را بشناسید
جلوگیری از تورم در بدن موثر است. همچنین برای درمان سردرد، زخم معده و بیماری های پوستی کاربرد فراوان دارد. منداب: یک سبزی برگ سبز از خانواده کلم بروکلی و گل کلم است و سرشار از ویتامین های آ و ث، ویتامین کا، کلسیم و آهن است. علاوه بر این منداب برای جلوگیری از سرطان و دژنراسیون ماکولا بسیار موثر است. از آن جا که گیاه منداب دارای مقدار کمی کالری بوده و نیز سرشار از مواد مغذی است گزینه خوبی ...
آشنایی با مفهوم میگرن شکمی
تغییرات در دو ماده شیمیایی هیستامین و سروتونین ایجاد می شود. کارشناسان معتقدند که استرس های روزانه و اضطراب می تواند نوسانات این دو ماده شیمیایی در بدن را ایجاد کند و منجر به دردهای ناشناخته شکمی شود. در واقع میگرن شکمی ماشه روانی دارد. تشخیص این اختلال کمی دشوار است و ممکن است با دل درد معمولی، آنفلوآنزای معده یا دیگر بیماری های دستگاه گوارش اشتباه گرفته شود. با این حال تاریخچه ...
کدام خوراکی برای کدام عضو بدن آفریده شده است
...، هلو، قیصی، پودر کاکائو، لوبیا سویا، تخم آفتابگردان بدون نمک، لبنیات کم چرب، حبوبات، نخود فرنگی، قارچ، سیب، انگور، آب، آب انار باز کننده عروق گردو، بادام، پسته، شکلات تلخ، غلات کامل، سیب با پوست، گلابی با پوست، انجیر خشک شده، موز، کشمش، تمشک، توت فرنگی، ماهی سالمون، عدس، لپه، لوبیا سیاه ضد سرطان ها ماهی سالمون، کلم بروکلی، گل کلم، کلم بروکسل، کلم، هویچ، گوجه فرنگی، زردچوبه، فلفل تند، انجیر، بذرکتان، سیر، پیاز، پرتقال، لیمو، بادام ها، تمشک، انگورقرمز و سیاه، گریپ فروت، چای سبز، انواع میوه ها، انواع سبزیجات، رزماری ...
طب سنتی درباره نزله چه می گوید؟
دادن مجددا به داخل بدن بر می گردند و بخشی از آنها را دستگاه گوارش دفع می کند اما مقداری هم داخل بدن باقی می ماند و بازجذب می شود. مواد بازجذبی نیز براساس نوع و کیفیتشان می توانند آسیب زننده باشند و باعث بروز انواع و اقسام بیماری ها شوند. بیماری ها در طب سنتی به 2 نوع گرم و سرد تقسیم می شوند. به همین ترتیب نزله ها را نیز می توان به انواع سرد و گرم تقسیم کرد. نزله های گرم معمولا در بیماری ...
خانم ها خطر! پیچ تخمدان نزدیک است
وجود زائده با کمک وسیله ای که به آن دوربین مخصوص وصل است بررسی می کنیم؛ اگر نیاز باشد آن زائده را از بدن با کمک همین روش خارج می کنیم. اما اگر بنا به استفاده از روش لاپاراسکوپی باشد، نیاز است که یک برش کوچک زیر ناف بیمار داده شود، چرا که از همان حفره دوربین وارد بدن می شود و مجدد از همین روش هم ارگان های بدن را مورد بررسی قرار می دهند. درمان بیماری های دیگر با روش غیرتهاجمی! ...
چه کسانی به پیسی مبتلا می شوند؟
دراین زمینه وجود دارد: 1- سلول های عصبی که بطور غیرطبیعی فعال شده اند ممکن است با تولید مواد سمی به سلول های رنگدانه ساز آسیب برسانند. 2- سیستم ایمنی بدن ممکن است در موقع دفاع از بدن در مقابل یک ماده خارجی، رنگدانة پوست را نیز از بین ببرد. 3- سلول های رنگدانه ساز ممکن است عامل از بین رفتن خودشان باشند. یعنی زمانی که رنگدانه در حال ساخته شدن است، مواد زایدی نیز در ...
سوالاتی درباره گربه خانگی و پاسخ دامپزشک (قسمت اول)
داروی حشره کش تجویز می کند که باید هر چند روز یک بار به مدت یک ماه تزریق شود. علت دیگر این خارش ها ممکن است عفونت قارچی باشد که در این صورت یک داروی مسکن ضد قارچ تجویز خواهد شد. در صورتی که این مشکل در اثر باکتری به وجود آمده باشد نیز داروی آنتی بیوتیک تجویز می شود. دلیل هرچه که باشد جای نگرانی نیست و بچه گربه دوست داشتنی شما به زودی دوباره شاد و خوشحال خواهد بود. 8. قلاده ...
غذاهای تخمیر شده را بیشتر بشناسیم
تخمیری مثل آنتی اکسیدان را داراست. باکتری های مفید که باعث تخمیر غذا ها می شوند موجب به وجود آمدن ترکیبات شیمیایی خاصی شده که برای سلامت مفید هستند. اسید سیتریک موجود در سرکه جذب کلسیم را بهبود می بخشد و در افزایش سوخت و ساز بدن موثر است. سرکه می تواند باکتری های مضر دستگاه گوارش را از بین ببرد و از بروز گاز معده جلوگیری کند. علاوه بر این سرکه به عملکرد سم زدایی کبد هم کمک می کند و صفرا را از بین ...
تفسیر سوره فلق
ایران می خواندم که جوانی به دختری علاقه مند شده و می خواسته با او ازدواج کند، ولی دختر جواب رد به او می دهد و او هم به صورت دختر اسید می پاشد. اسید طوری به دختر بیچاره آسیب زده که در حال مرگ است. ببینید حسادت چه می کند؟ حسادتِ اینکه چرا مثلاً این زن نصیب من نباید بشود و نصیب کس دیگر شود! چه فاجعه ای است! تمام دستگاه تنفسی و چشم و همه ی بدن دختر را اسید سوزانده است. حسادت عامل بسیار نیرومندی است ...
خواص آبغوره
آهن مواد غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند. مصرف آبغوره در خانم ها می تواند در باز شدن قاعدگی موثر باشد. به علاوه این چاشنی در درمان اسهال ساده نیز نقش دارد. خواص غیر خوراکی آبغوره آبغوره مصارف غیر خوراکی نیز دارد. استعمال آبغوره و آب تره در محل بواسیر بعد از اجابت مزاج برای این بیماری مفید است. غرغره کردن آبغوره به منظورکاهش تورم گلو نیز توصیه می شود. هنگام خونریزی بینی ...
