سایر خبرها
ربات ChatGPT سریع ترین برنامه در حال رشد تاریخ
.... تأثیر سروصدای ترافیک بر خطر وزوز گوش متخصصان دانشگاه جنوب دانمارک در بررسی های خود دریافتند که هرچه افراد در خانه های خود در معرض صدای ترافیک بیشتری باشند، احتمال ابتلای آن ها به وزوز گوش بیشتر می شود. به گزارش ایسنا، یکی از متخصصان این مطالعه گفت: در داده های خود بیش از 40 هزار مورد ابتلا به عارضه وزوز گوش را پیدا کرده ایم و می توانیم بگوییم که به ازای هر 10 دسی بل صدای بیشتر ...
زندگی در نزدیکی جاده های پرترافیک و افزایش احتمال وزوز گوش
پزشکان به کلینیک شنوایی ارجاع نشده است. وزوز ، صدای زنگ، وزوز ، سوت یا زمزمه است که از منبع خارجی نمی آید و می تواند نشانه ای از یک بیماری زمینه ای یا آسیب باشد، اما می تواند علت ناشناخته ای نیز داشته باشد. اغلب با کاهش شنوایی رخ می دهد. وزوز گوش می تواند تأثیر منفی بر کیفیت زندگی داشته باشد. نویسندگان مطالعه خاطرنشان کردند که درمان روانشناختی و سمعک ممکن است در این شرایط کمک ...
چگونه از هندزفری استفاده کنیم که گوشمان آسیب نبیند؟
بروز عفونت گوش خارجی می شود در این صورت از هر گونه استفاده مجدد از هندزفری باید اجتناب کرد تا گوش درمان شود. وی در پاسخ به اینکه آیا استفاده از هندزفری می تواند منجر به ناشنوایی و استفاده از سمعک شود، گفت: آسیب به شنوایی برمی گردد به شدت و مدت زمان صدایی که به گوش می رسد، هر قدر این صدا بلندتر و شدت آن بیشتر باشد در مدت زمان کوتاه تری به گوش آسیب می رسد به عنوان مثال اگر منزل یا محل ...
علائم شایع ابتلا به سینوزیت
بیماری زمینه ای دارند در صورت مشاهده علائم سینوزیت باید برای مراجعه به پزشک محتاط تر باشند. متخصص گوش، حلق و بینی با اشاره به اینکه آبریزش همیشگی بینی می تواند نشانه ابتلا به سینوزیت باشد اما علل دیگر هم مانند آلرژی در بروز این عارضه اثرگذار است، خاطرنشان کرد: یکی از علل ایجاد سینوزیت آلرژی است و کسانی که به مواد غذایی خاصی آلرژی دارند بهتر است از مصرف این مواد غذایی پرهیز کنند. خرم به ...
زندگی بدون تیروئید
کم کاری تیروئید زمانی است که غدهٔ تیروئید به اندازه کافی فعالیت نمی کند، یعنی هورمون تیروئید کافی تولید نمی کند؛ بنابراین اگر غده تیروئید نداشته باشید، درمان شما مشابه درمان عارضهٔ کم کاری تیروئید خواهد بود، اما سطح هورمون تیروئید و دوز داروهایی که مصرف می کنید ممکن است متفاوت باشد. چرا بعضی از افراد تیروئید ندارند؟ دلایل متعددی می توانند باعث شوند کسی غدهٔ تیروئید نداشته باشد که معمول ...
چرا نوشیدن آب کلید سلامت روان است؟
که خلق و خو را تنظیم می کند. افزایش مصرف آب باعث شادی می شود و به مغز شما اجازه می دهد به تولید سروتونین ادامه دهد.مقدار صحیح سروتونین در مغز ما را شاد، از نظر عاطفی پایدار نگه می دارد. برای داشتن سروتونین کافی در مغز، باید مطمئن شویم که هیدراته می مانیم. علائم افسردگی و اضطراب را کاهش می دهد: مطالعات نشان داده است افرادی که به طور منظم آب کمتری می نوشند، خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب را ...
5 عامل اصلی چاقی که ربطی به غذا خوردن ندارد
به نقل از راهنماتو: افزایش وزن طبیعی است و مایه شرمساری نیست به خصوص که ما هنوز در حال گذر از تاریکی همه گیر کووید 19 هستیم که زندگی شغلی و شخصی ما را تغییر داده است. اغلب اوقات، تعویض غذای سالم یا اضافه کردن فعالیت بدنی بیشتر به برنامه روزانه، شما را به وزن طبیعی برمی گرداند. اگر وزن اضافه کرده اید و به سختی می توانید علت آن را بیابید، به پنج دلیلی که در ادامه ارائه شده، توجه کنید. ...
علت تعریق شبانه در قاعدگی
برای برخی از افراد، تعریق شبانه ممکن است در طول دوره قاعدگی آن ها اتفاق بیفتد. حتما می خواهید بدانید علت تعریق شبانه در قاعدگی چیست؟ در این مقاله با ما همراه باشید تا پاسختان را دریافت کنید. در این مقاله می خوانید: علت تعریق شبانه در قاعدگی چیست؟ علت تعریق شبانه در قاعدگی، یائسگی زودرس است؟ چه دلایل دیگری می تواند باعث تعریق شبانه شود؟ آیا راهی برای مدیریت تعریق شبانه حین ...
اختلال چند شخصیتی چیست؟چگونه به وجود می آید؟
، اما عامل خطرساز اصلی سوء استفاده های فیزیکی، عاطفی و جنسی در کودکی است. جداسازی از واقعیت روشی است که شخصیت اصلی برای رهایی از درد روانی و فیزیکی استفاده می کند. در این روش هر یک از شخصیت ها یک اتفاق تلخ را تجربه می کند و با کنار گذاشته شدن ماسک مربوط به آن شخصیت خاطرات و دردهای مربوط به آن هم فراموش می شود. با این حال علت دقیقی برای به وجود آمدن چنین وضعیتی بیان نشده است و به طور خاص متخصصان در ...
راه های عملی جلوگیری از فراموشی و حواس پرتی
موضوع دست پیدا کنید. فراموشی واقعا دردی بی درمان است؟ شاید شما هم با چنین جملاتی مواجه شده باشید و دائما آنها را با خودتان تکرار کرده اید؛ جمله ها یی مثل زیر گاز رو خاموش کردم؟ بازم که کلیدهام رو جا گذاشتم! ببخشید که یادم رفت بهتون زنگ بزنم و... چرا ما این قدر فراموشکار شده ایم ؟ اختلال کمبود توجه حواس پرتی یا فراموشی با نشانه هایش نشانه ای است که می ...
چرا باید نخ دندان استفاده کرد؟ + مزایای استفاده از نخ دندان
بهترین زمان و نحوه صحیح استفاده از نخ دندان + فواید 5 فایده و میزیت نخ دندان کشیدن 1. از بروز بیماری لثه پیشگیری میکند 2. از بد بو شدن دهان جلوگیری میکند 3. به کنترل دیابت کمک می کند 4. می تواند خطر ابتلا به بیماری های تنفسی را کاهش دهد 5. می تواند از بروز بیماری های قلبی جلوگیری کند. برای ارتقاء بهداشت دهان و دندان چه کار دیگری باید انجام دهیم؟ بهترین زمان و نحوه صحیح استفاده از نخ دندان + فواید ...
بهترین رژیم غذایی برای افسردگی
باشد و به ساخت مواد شیمیایی مغز کمک کند که همین موضوع باعث می شود احساس بهتری داشته باشید و کمتر افسرده شوید. در حالی که رابطه علت و معلولی بین غذا و خلق وخوی نسبتا ساده به نظر می رسد اما یک ارتباط پیچیده بین مغز و روده وجود دارد. متخصصان تغذیه می گویند: مطالعات نشان داده که میکروبیوتای روده، یعنی تعداد زیادی باکتری که در داخل روده زندگی می کند و به طرق مختلف به سلامت کلی ...
تأثیر چاقی بر روی مغز انسان
. یکی دیگر از عوارض مهم چاقی جوش های پوستی است که در قسمت هایی که پوست بدن جمع شده ایجاد می شود. یا اینکه فرد به نوعی بیماری جلدی به نام آکانتوز نیگز نیکاس مبتلا شود. این عارضه در اثر تغییر رنگ و ضخامت پوست چروک شده بدن رخ دهد . هنوز ارتباط بین سرطان و چاقی به طور قطعی مشخص نشده است؛ اما به علت ایجاد اضافه وزن احتمال ابتلا به سرطان سینه، پانکراس، روده، پروستات و... وجود دارد ...
تاثیر استفاده از دوچرخه ثابت برای لاغری شکم
: کدام یک کارآمدتر است؟ کدام تمرین دوچرخه ورزشی برای از بین بردن چربی های شکم انجام می شود؟ 10نکته برای کاهش چربی شکم خلاصه چربی شکم را جدی بگیرید! بر خلاف سایر انواع چربی که در اطراف پاها، ران ها یا بازوهای شما قرار دارند، چربی شکم چیزی است که باید آن را جدی بگیرید چون ممکن است عواقب جدی بر سلامت شما داشته باشد! مهم است بدانید که آیا چربی خطرناک شکم خطرناک است، یا نه، چه چیزی باعث ...
راه های افزایش گردش خون در بدن
مشکلات قلبی بوده و پمپاژ خون بدن را سخت می کند. افرادی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند، احتمال بیشتری برای ابتلا به مشکلات قلبی دارند. چربی زیاد بدن همچنین می تواند ورزش کردن را سخت کند و مشکلات قلبی عروقی ایجاد کند. بالا رفتن از پله ها یک ورزش عالی است که به کشش عضلات کمک می کند و این باعث می شود که ساق پای شما وضعیت بهتری داشته باشد و جریان خون را بهتر به بالای بدن برساند. یکی ...
دانستنی های ناشنیده درمورد سرماخوردگی!
این بیماری نیز همین بوده است. این عقیده که در معرض سرما قرار گرفتن باعث سرماخوردگی می شود نادرست است، زیرا برای ابتلا به بیماری حتماً باید با ویروس تماس ایجاد شود، با این حال قرار گرفتن در بعضی شرایط مانند خستگی و کار زیاد، استرس، تغذیه نامناسب و سیگار کشیدن میزان آسیب پذیری را افزایش می دهد. جلوگیری از پخش فیزیکی ویروس، تنها راه جهت پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی است. تنها راه ...
14 خاصیت بی نظیر گلاب برای سلامتی و درمان بیماری ها
مفید . 14. خواص گلاب در مجاری تنفسی گلاب برای مجاری هوایی و ریه ها مفید بوده و موجب نرم شدگی مجاری هوایی ، گلو و حلق می شود . افرادی نظیر مداحان و خوانندگان ، آموزگاران ، قاریان و امثالهم می توانند از خاصیت بالای گلاب استفاده نمایند. برخی متخصصان طب سنتی نیز می گویند در ایام کرونا ، نوشیدن یکی دو قاشق گلاب بعد از هر غذا به سیستم ایمنی بدن کمک می کند و احتمال ابتلا را تا حدی می ...
بیش فعالی جنسی یا هایپرسکسولیته: دلایل و درمان آن چیست؟
جانبی برخی داروها نیز ایجاد شود. به عنوان مثال، داروهای جایگزین دوپامین که معمولاً برای درمان بیماری پارکینسون مورد استفاده قرار می گیرند، گاهی اوقات باعث بیش فعالی جنسی نیز می شوند. علاوه بر موارد گفته شده، سوء مصرف مواد مخدر یا الکل، سابقه ی خانوادگی مشکلات روانی و سوء استفاده جنس ی نیز از عواملی هستند که می توانند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهند. این بیماری حتی ممکن است با ADHD ...
زندگی افراد موفق و ثروتمند چطور است؟؛ از طرز لباس پوشیدن تا سبک زندگی
چطور بعضی ها تو هر کاری موفق میشن؟ 1. تعیین هدف 2. تمرین گوش دادن فعال 3. رژیم غذایی سالم 4. ورزش منظم 5. شبکه سازی مؤثر 6. تماشا نکردن تلویزیون 7. مطالعه روزانه 8. توسعه فردی 9. تفکر مثبت 10. پس انداز کردن 11. دوستی با افراد مثبت نگر 12. داوطلب و خیرخواه بودن 13. خواب کافی 14. سحرخیزی 15. به تعویق نینداختن کارها چرا افراد موفق لباس های ساده می پوشند؟ تصمیمات کم تر هدر دادن زمان کم تر استرس کم تر ...
غذاهای فوق فراوری شده در ایجاد زوال شناختی مؤثرند
فراوری شده انجام نشده است. به گزارش وب سایت The Conversation ، دو مطالعه ی بزرگ اخیر نشان می دهند خوردن غذاهایی که به شدت فراوری شده اند، ممکن است زوال شناختی وابسته به سن را تشدید کند و خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. درمقابل، مطالعه ی اخیر دیگری گزارش کرد مصرف این نوع غذاها با بدتر شدن عملکرد شناختی در افراد مسن تر از 60 سال مرتبط نیست. غذاهای فوق فراوری شده غذاهای فوق ...
مشاطه گری به جای طبابت
نتوانسته است تعرفه ها را متناسب با تورم و هزینه های روزمره نگاه دارد، خروجی بخش درمان به شکل های مهاجرت، ترک کار و مهاجرت به سمت موقعیت های غیردرمانی مانند زیبایی وجود داشته است، این امر موجب می شود احساس کمبود پزشک به وجود بیاید. سازمان نظام پزشکی سال هاست زنگ خطر را به صدا درآورده که اگر این منوال ادامه یابد، حتی با وجود پزشکان در کشور، کار پزشکی انجام نمی دهند. محاسبات ریاضی معمولا خوب ...
با این خوراکی ها همسرتان را شگفت زده کنید/ افزایش میل جنسی مردها
کسی که دچار زودانزالی است باید توصیه های تغذیه ای این موارد را رعایت کند تا بهبود پیدا کند. ورود خون به درون عروق آلت باعث طویل و ضخیم شدن آن می شود. وقتی این حالت ایجاد نمی شود، در واقع اختلالی در کار هست. در اغلب موارد اختلال نعوظ بر اثر سه علت عمده به وجود می آید: 1٫ ضعف و لاغری بدن؛ مصرف مواد غذایی با ارزش غذایی بالا به این افراد توصیه می شود. 2٫ ترک جماع؛ ترک ...
ارتباط افسردگی با خطر سکته در جوانان
بیش از دو برابر است. به گفته متخصصان، هرچه تعداد روز هایی که سلامت روانی فرد ضعیف است و احساس افسردگی می کند، بیشتر شود به همان اندازه خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی نیز افزایش می یابد. متخصصان همچنین اظهار کرده اند هنگامی که افسردگی، اضطراب یا استرس را تجربه می کنید، ضربان قلب و فشار خون شما افزایش می یابد، جریان خون به قلب کم شده و بدن شما سطوح بالاتری از کورتیزول ...
ترفند عالی برای خارج کردن جرم و کثیفی از گوش
شاکی است، در صورتی که تمام روش های فوق، ناموفق بوده و بعد از سه تا پنج روز هیچ تغییری رخ نداده است، یا اگر علائم شدیدتر می شوند، باید با پزشک تماس بگیرد. همچنین اگر تحریک گوش باعث درد شدید شود، یا اگر فردی تجمع مایعات، تب، ترشح، سرگیجه یا صدای زنگ در گوش (وزوز گوش) داشته باشد، باید به پزشک نیز مراجعه کند. اگر گوش معمولا با جرم گوش مسدود می شود، ممکن است لازم باشد جرم گوش نیز به صورت ...
فوبیای آسانسور،علائم و راهکارهای درمان آن
...، احساس هراس و اضطراب شدیدی را تجربه می کند. ازآنجایی که اتاقک آسانسور نیز محیطی کوچک و بسته محسوب می شود، حضور در آن، می تواند برای مبتلایان به کلاستروفوبیا، استرس زا و ناراحت کننده باشد. انزواطلبی (آگورافوبیا) : افراد مبتلابه این اختلال، از قرارگیری در محیط های شلوغ، اجتناب می کنند. شاید در بدو امر، اتاقک آسانسور، فضای مناسبی برای این اشخاص به نظر برسد. اما مشکل از جایی ...
آیا واژینیسموس قابل درمان است؟ 5 راه برای درمان واژینیسموس
و کیفیت زندگی او را تا حد زیادی کاهش دهند. به طور سنتی این بیماری به عنوان یک انقباض غیرارادی یا حالت هایپرتونیک عضلات کف لگن در نظر گرفته می شود. با این حال، یک جزء روانشناختی قوی با به وجود آمدن آن مرتبط است؛ بنابراین می توان این بیماری را به عنوان یک اختلال عملکرد روانی-جنسی برشمرد. آگاهی از محرک درد روانی که باعث به وجود آمدن واژینیسموس شده است، بسیار حیاتی است. در ادامه ...
زنبور درمانی چیست؟ + مضرات و فواید نیش زنبور
کیفیت زندگی این افراد را بهبود ببخشد. این نکات را آویزه گوش کنید پیش از تجربه شیوه درمانی زنبوردرمانی باید به نکات زیر عمل کنید. رعایت نکردن این نکات ممکن است خطر مرگ را برای شما به همراه داشته باشد. مصرف داروها یا فرآورده هایی حاوی الکل مانند شربت دیفن هیدرامین و فرآورده های حاوی الکل حتی برای ضدعفونی کردن موضع دریافت تزریق به بیمار توصیه نمی شود و همواره به ...
کم خوابی چطور سلامت را به خطر می اندازد؟!
بدن هماهنگی وجود ندارد و گاهی ناخودآگاه دچار مشکل می شوید. بعضی از افراد این حالات را به دفعات تجربه کرده اند و باعث شده تا جلوی افراد دیگر شرمسار شوند و یا مورد سرزنش قرار بگیرند. اگر به عادت خواب مفید روزانه ی خود بازگردید بخشی از چابکی پیشین خود را بخ تدریج باز می یابید. انجام ورزش های مقاومتی و هوازی می تواند به شکل شگفت انگیزی به بهبود عملکرد جسمی و تعادلی شما کمک کند پس از آن غافل ...