با این خوراکی ها همسرتان را شگفت زده کنید/ افزایش میل جنسی مردها
سایر منابع:
سایر خبرها
کمبود ویتامین B12 چه مشکلاتی را ایجاد می کند؟
کمبود ویتامین B12 در صورت عدم درمان می تواند منجر به مشکلات عصب شناختی و روانی جبران ناپذیری شود. انواع ماهی ها، گوشت قرمز، گوشت مرغ، تخم مرغ، لبنیات، غلات و حبوبات از منابع غنی این ویتامین هستند. ویتامین B12 تقریباً در تمامی مولتی ویتامین ها وجود دارد. اکثر افراد از طریق مصرف مواد خوراکی می توانند میزان کافی این ویتامین را دریافت کنند. حدود 1.5 تا 15 درصد افراد ...
فواید درمانی آبغوره که فکرش را نمی کنید
. 11– ترشی غوره نیز برای معالجه رماتیسم و سیاتیک مفید است . از لحاظ طب سنتی آبغوره طبع سرد دارد و برای افراد سرد مزاج و کسانی که ممکن است دچار ضعف اعصاب باشند توصیه نمی شود. همچنین افراد باردار باید به طور محدود این چاشنی را مصرف کنند، زیرا آبغوره خاصیت مدر دارد و ممکن است سلامت جنین را به خطر بیندازد. از آن جایی که گاهی اوقات برای جلوگیری از رشد کپک به آبغوره نمک اضافه می ...
درمان قند خون و 99 درد با مصرف خرفه!
بر اساس آموزه های طب سنتی خرفه، سبزی بسیار پرخاصیتی است و در روزگار نه چندان دور جایگاه ویژه ای در سفره غذایی مردم کشورمان داشته است؛ در روایتی از پیامبر اکرم(ص) مصرف این سبزی درمان 99 درد دانسته شده است. در عالم خلقت برخی غذاها و برخی گیاهان نسبت به برخی دیگر برتری داده شده اند، درست مانند انسان ها که به برخی در برابر برخی دیگر فضیلت داده شده است. به این آیه دقت کنید: و ...
6 ماده غذایی که نباید با شیر ترکیب شوند
مدت مواد غذایی نامناسبی را مصرف کنید؛ منجر به جوش، مشکلات هاضمه مزمن، و تنگی نفس نیز خواهند شد. شیر یکی از اصلی ترین و رایج ترین آیتم های غذایی روزانه است اما یک پروتئین حیوانی است و نباید با دیگر مواد غذایی پروتئینی ترکیب شود. لیست ارائه شده در این بخش شامل مواد غذایی است که نباید با شیر ترکیب بشوند. تخم مرغ، گوشت، و ماهی از خوردن ماهی و هر نوع گوشت دیگری با شیر ...
صبحانه ای که سکته را از شما دور می کند
روزانه ی آب انار به مدت 3 ماه باعث بهبود و افزایش جریان خون به سمت قلب می شود و برای سلامتی بدن مفید است. بهتر است در صورت مصرف آب انار از آب انارهای طبیعی و بدون قند افزوده استفاده کنید. مطالعات نشان می دهد افرادی که در وعده صبحانه از نان سفید و تخم مرغ بیشتری استفاده می کنند، به طور کل عادات غذایی اشتباه تری دارند و باید بیشتر از خودشان مراقبت کنند. برای کاهش خطر سکته، علاوه بر ...
بگو گروه خونی ات چیه تا بهت بگم رابطه اش با سلامتیت چی است!
دستگاه گوارش این گروه خونی با مصرف پروتئین مشکلی ندارد میزان چربی دریافتی این افراد بالاست و به همین علت خطر ابتلا به سختی شرائین و ناراحتی های قلبی – عروقی در آن ها افزایش می یابد. به دارندگان گروه خونی O توصیه می شود در درجه اول میزان مصرف پروتئین های حیوانی را کاهش دهند و سعی کنند سبزی را وارد برنامه غذایی شان کنند اما مراقب مصرف غلات، کلم و سبزی های خشک باشند زیرا بدن آن ها در هضم گلوتن کمی دچار ...
10 ماده غذایی مفید برای سلامت لثه و دندان ها
عاج دندان کمک میکند. دانه کنجد همچین به دلیل اینکه سرشار از کلسیم است، به حفظ تراکم استخوان و دندان هم کمک شایانی میکند. 10- گوشت های حیوانی گوشت گوساله، جوجه و کباب ترکی و تخم مرغ حاوی فسفر فراوان است. کلسیم با کمک ویتامین D و فسفر موجب تقویت استخوانها و دندانهای ما میشود. این مواد معدنی با پیشگیری از پوسیدگی دندان به سلامت دندانهای ما کمک میکند. بیشتر بخوانید: هشدار؛ این 6 ماده غذایی هرگز نباید با شیر ترکیب شوند با طب سنتی تپش قلبتان را منظم کنید/ معجزه ای با شربت بهار نارنج 233236 ...
کاربردهای شگفت انگیز ترخون+ فواید درمانی
دارد و به خوبی با غذاهایی مانند ماهی، گوشت گاو، مرغ، مارچوبه، تخم مرغ و سوپ ترکیب می شود. حاوی انواع مواد مغذی مفید، کربوهیدرات محدود و کالری پایین ترخون کالری و کربوهیدرات کمی دارد و حاوی مواد مغذی متنوعی است که می توانند برای سلامتی مصرف کنندگان مفید باشند. تنها یک قاشق غذاخوری (1.8 گرم) از برگ های ترخون خشک شده ترکیبات زیر را در خود جای داده است: - کالری: 5 ...
علائم کم کاری تیروئید چیست؟ + مواد مغذی برای سلامت تیروئید
غنی از ید به طور گسترده در دسترس است، کمتر رایج است. اگر کمبود ید دارید، نمک سفره یددار را به وعده های غذایی خود اضافه کنید یا غذاهای غنی از ید مانند جلبک دریایی، ماهی، لبنیات و تخم مرغ بیشتر مصرف کنید . مکمل های ید غیر ضروری هستند، زیرا می توانید مقدار زیادی ید از رژیم غذایی خود دریافت کنید. برخی از مطالعات همچنین نشان داده اند که دریافت بیش از حد این ماده معدنی ممکن است به ...
پیشگیری از ریزش مو با مصرف تخم شنبلیله
اکثر افراد به آن دچار می شوند. افزایش استفاده از وسایل حرارتی، مواد و لوازم آرایشی باعث افزایش این اختلال در بین بیماران به خصوص در خانم ها گردیده است. با این وجود هنوز درمان مشخص و کارامدی در بازار دارویی برای درمان این اختلال موجود نمی باشد. هرچند انواعی از شامپوها و لوسیون های تقویتی موضعی با تبلیغاتی در خصوص رفع این مشکل در بازار مواد آرایشی وجود دارد، اما تاثیر چشمگیری ...
هر چه که باید در مورد اسهال خونی بدانید!
بهداشتی را از وجود اسهال خونی مطلع کرد و نه تنها مدفوع بیمار، بلکه مدفوع تمام افراد خانواده او نیز باید مورد آزمایش قرار گیرد. 17روش درمان اسهال خونی در طب سنتی 1-نشاسته بو داده را با روغن بادام شیرین و شکر مخلوط کنید و بخورید. 2- پوست و تخم خشخاش را بکوبید و از آن قرص یا معجون بسازید، هر روز سه بار و هر مرتبه کمی بخورید. 3- هر روز 5 گرم پوست خشک خشخاش ...
جادوی صرفه جویی در ذهن: 6 روش شگفت انگیز برای تیز نگه داشتن حافظه
الگو های سبک زندگی انجام شده اند. براساس مطالعه ای تازه صورت گرفته شش عامل وجود دارد که به طور بالقوه می تواند خطر از دست دادن حافظه را در افراد مسن کاهش دهد. 1-رژیم غذایی سالم این مطالعه رژیم غذایی روزانه شرکت کنندگان را با ثبت میزان مصرف 12 ماده غذایی از جمله میوه ها، سبزیجات، ماهی، گوشت، لبنیات، نمک، روغن، تخم مرغ، غلات، حبوبات، آجیل و چای مورد تجزیه و تحلیل قرار ...
سقط جنین های مکرر
به قلم : د کتر نوشین نظری - جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی تحریریه زندگی آنلاین : اگر زن بارداری دو یا سه بار و یا به تعداد دفعات بیشتر، سقط جنین را تجربه کند و این اتفاق به صورت متوالی رخ دهد، به وضعیت سقط مکرر دچار شده است. داشتن دوران بارداری سالم و بی خطر و زایمان بدون دردسر، بزرگ ترین دغدغه والدین است. سقط های مکرر معمولا اثرات روحی نامطلوبی بر روی افراد به جا می گذارند و باعث ...
معده درد خود را با این 5 روش خانگی درمان کنید
پرخوری بیش از حد، مسمومیت غذایی، آنفلوآنزای معده و یا اسپاسم می تواند فرد را دچار معده درد کند. اگر در زمان تعطیلات یا شب هنگام دچار معده درد شدید تا قبل از رسیدن به پزشک می توانید از راهکار های خانگی زیر استفاده کنید. از دوران قدیم و در طب باستانی بسیاری از کشور ها مصرف زنجیل برای درمان معده درد و رفع حالت تهوع رواج داشته است؛ زنجبیل یک ضد التهاب طبیعی است و جویدن یا مصرف ...
کرامبل چیست؟ +فیلم
تمامی افراد است. کرامبل از مواد اولیه تازه و ارگانیک تهیه می شود. برای تهیه آن شکر کمی استفاده می شود. به همین دلیل یکی از بهترین خوراکی ها و میان وعده ها برای زنان باردار، کودکان، ورزشکاران، افراد مسن و... به شمار می رود. مصرف کرامبل برای بدن ضرری ندارد. اضافه کردن مغزهای خوراکی، انواع میوه ها و عسل باعث افزایش ارزش غذایی آن می شود. کرامبل تهیه شده در خانه برای سلامتی مفید است. این ...
خواص و فواید آش رشته برای بدن
...، انواع سبزی ها، حبوبات و گاهی نیز آب گوشت، کشک و یا ماست، سرشار از انواع ویتامین ها، پروتیین ها، کربوهیدرات است. در طب سنتی آش رشته طبعی معتدل دارد. هر 100 گرم آش رشته 250 کالری دارد. آش رشته دارای خاصیت های بسیاری برای سلامت بدن می باشد، که در ادامه آورده ایم: آش رشته به دلیل داشتن مواد مفید مانند حبوبات و سبزی، کشک منبع تامین انرژی برای بدن محسوب می شود ...
حقایقی در مورد دل و جگر معروفترین غذای سنتی
دلیل چربی ترانس و کالری زیاد، سبب افزایش کلسترول می شود. قلب گوسفند که به آن دل می گویند دارای مزاجی گرم و خشک و حرارت و انرژی زیادی می باشد. مصرف دل گوسفند برای تقویت قلب مفید است. مصرف دل گوسفند برای رفع شب کوری موثر است. مصرف قلب گوسفند ضعف قوا را از بین می برد و برای افراد سرد مزاج مفید می باشد. هضم آن برای معده های ضعیف سخت است. برای هضم ...
دور شیرموز را از این به بعد خط بکشید!
گرم است و اگر قبل یا پس از مصرف آن شیر بنوشید دچار سوزش معده می شوید. دکتر مون می گوید: مصرف شیر و تربچه بلافاصله بعد از یکدیگر باعث ایجاد اختلال در روند هضم می شود. پس باید حداقل با 2 ساعت فاصله مصرف شوند. 5. مواد ترش همراه با شیر دکتر مون می گوید: هرگز مرکبات یا مواد اسیدی را با شیر مخلوط نکنید حتی میوه هایی که ویتامین C زیادی دارند هم نباید همراه با شیر مصرف شوند. فرآیند ...
علائم و راهکارهای درمانی سرد مزاجیِ زنان و مردان
– 70 سال هم حدود متفاوتی از کم کاری و یا عدم توانایی در حفظ نعوظ را تجربه می کنند. نکته مهم این است که ناتوانی جنسی آقایان را می توان در دو گروه اولیه و ثانویه طبقه بندی نمود. مردانی که دارای ضعف جنسی اولیه می باشند، هیچ گاه آنقدر توانایی نعوظ ندارند که بتوانند رابطه جنسی برقرار کنند. اما در ضعف جنسی نوع دوم، حالت نعوظ پس از یک دوره نرمال از بین می رود. درمان نوع دوم به مراتب ساده تر است و در ...
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟ + درمان با طب سنتی
...> درمان نشانه های سندرم روده تحریک پذیر با استفاده از بلغور جوی دوسر امکان پذیر است. جوی دو سر آماده را می توانید به صورت ترکیب با شیر با آب داغ در وعده ی صبحانه مصرف کرد یا این که آن را ترکیب با ماست و میوه استفاده کرد. در برخی افراد شروع استفاده از جو دوسر با نفخ همراه است که با چند روز استفاده علائم کاهش می یابد و فرد رو به بهبود می رود. عسل درمان سندرم روده تحریک پذیر با طب ...
عوارض و خطرات زیاده روی در "آمیزش جنسی"
.... در طب سنتی افراد مبتلا به ناتوانی جنسی از حیث درمان، به دو گروه عمده تقسیم شده اند؛ گروه اول کسانی هستند که ذاتاً ضعیف و کم بنیه اند، این عده به طور کامل درمان پذیر نیستند؛ گروه دوم افرادی هستند که قبلاً ناتوان نبوده لیکن بر اثر مسائل روحی، جسمی و یک سری عوامل داخلی و خارجی دچار ناتوانی شده اند و این گروه درمان پذیرند. بر اساس تعالیم طب سنتی، شرط انجام نزدیکی جنسی رضایت بخش ...
راهکارهای رفع خستگی هنگام رابطه جنسی
نه تنها باعث کاهش خستگی و استرس روزانه می شود بلکه باعث می شود احساس بهتری داشته باشید و انرژی بیشتری برای ادامه فعالیت هایتان به شما می دهد. علت خستگی هنگام رابطه جنسی مهم ترین علتی که باعث می شود برای رابطه جنسی احساس خستگی کنید مشکلات موجود در رابطه است، اغلب افراد ترجیح می دهند به جای این که با مشکلات رابطه شان روبرو شوند و با صحبت کردن مشکلاتشان را حل کنند بهانه خسته بودن ...
آنچه نباید همزمان با شیر بخوریم
، اسهال و تهوع گردد . این ترکیب برای کودکان خطرناک است. شیر و ترشیجات ترشیجات یکی از موارد آنچه نباید همزمان با شیر بخوریم است. مصرف همزمان شیر با ترشیجات و خوراکی های شور مضر است و سبب انجماد شیر در معده می شود. شیر و تخم مرغ برخی مردم در وعده صبحانه شیر را با تخم مرغ میل می کنند اما نمی دانند مصرف همزمان این دو ماده خوراکی زیان آور است و مصرف همزمان تخم مرغ با شیر نیز برای قلب و مغز مضر است. پس بعد از خوردن تخم مرغ به مدت سه ساعت صبر کنید تا این غذا هضم شود و پس از آن شیر بنوشید. ...
روشهای پیشگیری از سرطان معده
...> مصرف میوه و سبزیجات تازه/ جایگزین کردن گوشت های مفیدمانند مرغ و ماهی / کاهش مصرف غذا های دودی می تواند در پیشگیری از سرطا ن معده موثر باشد. 2. ترک سیگار سیگارکشیدن احتمال ابتلا به سرطان های مختلف از جمله سرطان معده و سرطان ریه را افزایش می دهد. افرادی که سیگار مصرف می کنند، بیشتر در قسمت بالای معده (نزدیک مری) دچار تومور های سرطانی می شوند. همچنین قرارگرفتن در معرض دود سیگار شخص ...
متولدین ماه های مختلف چه عادات بد و نقاط ضعفی دارند؟
بارزترین نقاط ضعف خود را شناسایی کنید و بدانید که عادات بد متولدین ماههای مختلف چیست با برنا همراه باشید تا در اینباره بیشتر و بهتر بدانید. عادت های بد متولدین فروردین ماه تا به حال یک فروردینی مهربان را دیده اید، او به شدت مهربان است اما امان از وقتی که باعث ناراحتیش شوید، او زود از کوره در می رود و با زبان تند و تیز منتقدان خود را سر جایشان می نشاند پس در رفتارتان با یک فروردینی ...
برای ترش کردن معده چی خوبه؟
اقتصاد24 - ما در زندگی ماشینی امروزی خود وقت کمی برای غذا خوردن داریم. به همین دلیل از غذا های آماده، فست فودی و ناسالم بهره می بریم. دیر غذا می خوریم و از دخانیات و مشروبات الکی استفاده می کنیم. تمامی این عوامل باعث می شوند که اسید معده به سمت مری برود و ما به خاطر این مسئله احساس ناراحتی کنیم. در این مقاله همراه ما باشید تا موضوع رفلاکس معده را بررسی کرده و روش درمان آن را بگوییم. ...