این علامت مهم ابتلا به کلسترول خون است
سایر منابع:
سایر خبرها
این غذاها باعث غلظت خون می شوند!
...، جگر و...) ایجاد می شود و می توانند پلاک هایی را با عنوان پلاک های قلبی وعروقی در داخل عروق ایجاد کرده و فرد را مستعد انسداد های قلبی کنند. کربوهیدرات ها تنها باعث افزایش تری گلیسرید بدن می شوند، یعنی اگر دریافت کربوهیدرات مانند برنج در فردی بیش از اندازه نه متعادل باشد باعث افزایش تری گلیسرید خون می شود که نوعی چربی خون بوده و میزان آن معمولا بالاتر از عدد 500 و 600 می رود و خیلی ...
هشدار؛ زیان آورترین قسمت کله پاچه را نخورید!
به بدن موجب افزایش سریع تر گلیسیرید و کلسترول خون و در اغلب موارد باعث بروز پاسخ های التهابی در بدن می شوند و بخصوص در بیماران مبتلا به دردهای مفصلی و آرتریت روماتوئید شرایط بیماری را دردناک تر می کنند. از طرفی به دلیل میزان بالای پورین اسید آمینه هایی که به بالا رفتن اسید اوریک خون منجر می شود باعث افزایش اسید اوریک شده و برای مبتلایان به نقرس و نارسایی کلیوی منع مصرف دارد. حال این ...
علائم چربی خون بالا چیست؟
...> حمله قلبی (در سنین جوانی) گرفتگی در ماهیچه های ساق پا هنگام راه رفتن زخم انگشتان پا که به راحتی بهبود نمی یابند علائم سکته مغزی ازجمله مشکل در تکلم، افتادگی در یک طرف صورت یا ضعف در اندام ها درمان چربی خون بالا اکنون که می دانید علل و علائم چربی خون بالا چیست، لازم است بدانید درمان چربی خون بالا از طریق بهبود سبک زندگی و داروها انجام می شود ...
در زمستان از حجامت خودداری کنید
گوشت و خون بدن شان در این فصل زیاد می شود اما اگر پرخوری کنند و ورزش و تحرک بدنی کافی نداشته باشند ممکن است افزایش غلظت خون به حدی برسد که به بدن آسیب برساند. _ در زمستان به دلیل کاهش میزان تابش آفتاب در طول روز امکان بروز افسردگی در برخی افراد مستعد، بیشتر می شود. تدابیر مهم برای فصل زمستان _ از مصرف غذاهای سرد و تر بویژه در شب ها پرهیز کنید. (مخصوصا اگر علائم غلبه ...
خواص بی نظیر زرشک و مضرات آن که باید بدانید !
ماده ای است که در ترکیبات زرشک وجود دارد و با کمک به ماهیچه های صاف که دیواره های روده را می پوشانند به بهتر شدن گوارش غذا و کاهش دردها و بیماری های گوارشی کمک می کند. زرشک به خاطر خاصیت منقبض کننده ای که دارد به نسبت آنتی بیوتیک ها مشکلات گوارشی را سریع تر حل می کند. میوه زرشک و عصاره آن با بهبود عملکرد کبد و کمک به افزایش جریان خون و بالا رفتن سوخت و ساز و متابولیسم بدن، باعث ...
پا رو پا انداختن و دردسرهای جدی آن!
خواهد بود به خصوص در بلند مدت. برای جلوگیری از چنین عوارضی بسیار مهم است که به طور منظم پا های خود را دراز کنید و به زانوهایتان استراحت دهید. - درد لگن حالت نشستن مورد نظر در عین حال می تواند استرس بیشتری را به مفصل لگن وارد کند، زیرا مفصل فرصت استراحت نخواهد داشت. این وضعیت در دراز مدت ممکن است باعث درد لگن شود. روی هم انداختن پا ها یا خم شدن به یک طرف در حالی که نشسته اید ...
تاثیر یک میوه استوایی بر کاهش فشارخون
گروه علمی: بررسی ها نشان می دهد افزودن میوه استوایی "گواوا" به رژیم غذایی موجب کاهش فشار خون می شود.به گزارش بهداشت نیوز، فشار خون بالا با علائمی همچون درد قفسه سینه، سردرد و مشکل در تنفس همراه است که به گفته کارشناسان تغذیه در انگلیس می توان با افزودن میوه گواوا به رژیم غذایی خطر ابتلا به آن را کاهش داد. بر اثر فشار خون بالا، فشار مضاعفی بر رگ های خونی و اندام های حیاتی بدن وارد می ...
طوفان تیروئید چیست؟ / علائم تیروئید در پاهای خود را نادیده نگیرید
ترک و شکاف شود که می تواند دردناک باشد و خطر عفونت را افزایش دهد. خارش پا خارش یکی از علائم رایج کم کاری تیروئید است و می تواند نه تنها پاها بلکه سایر قسمت های بدن از جمله پوست سر، پاها و حتی اندام تناسلی را نیز درگیر کند. این به دلیل خشکی پوست است که در نتیجه کاهش تولید روغن و عرق به دلیل کم کاری تیروئید است. وقتی پوست خشک می شود خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و دچار خارش ...
برای تقویت استخوان چی بخوریم؟ / ویتامین هایی که سلامت استخوان ها را تضمین می کنند
مصرف کنند نقش ویتامین B12 در سلامت بدن شامل موارد زیر است. 1. بهبود تراکم استخوانی تشکیل استخوان و تولید گلبول های قرمز خون بدون B12 یک عملیات ناقص است. در مواردی هم که تراکم استخوانی کاهش پیدا کند فرد خیلی راحت دچار شکستگی در استخوان می شود. 2. جلوگیری از پوکی استخوان کمبود B 12 باعث افزایش میزان هموسیستئین می شود و از این طریق ریسک ابتلا به پوکی استخوان را ...
علت طولانی شدن دوره زردی در نوزادان
ماده در ملتحمه چشم و پوست نوزاد رسوب میکند و زردی در بدن نوزاد قابل رویت میشود. خوشبختانه زردی فیزیولوژیک در تمام نوزادان رخ می دهد و صدمه ای ایجاد نمی کند. چوبدار افزود: اگر سطح بیلی روبین در خون نوزاد از میزان مشخصی بالاتر رود، در همه اعضای بدن و بخصوص در مغز رسوب میکند که متاسفانه باعث اثرات جبران ناپذیری در مغز می گردد.( کرنیکتروس) این استاد دانشگاه در پاسخ به این سوال که چرا ...
10روش ساواک برای شکنجه
آسیاب دستگاه دیگری بود به نام سنگ آسیاب. سنگی بود گرد که روی شانه های فرد قرار می گرفت و سنگینی می کرد. متهم وقتی شلاق می خورد و پایش زخم می شد، مجبورش می کردند روی پایش بدود و چون پا ورم کرده بود، باعث می شد که بیش تر درد بگیرد. بنابراین وقتی با آن حالت زندانی راه می رفت، پایش می ترکید و خون می افتاد. بعد اهانت بود و فحش های رکیک که روان زندانی را بسیار به هم می ریخت. 4. شوک ...
10 روش ساواک برای شکنجه منتقدان حکومت پهلوی+عکس
مضاعف بر سایر شکنجه ها. تصویر 3 . سنگ آسیاب دستگاه دیگری بود به نام سنگ آسیاب. سنگی بود گرد که روی شانه های فرد قرار می گرفت و سنگینی می کرد. متهم وقتی شلاق می خورد و پایش زخم می شد، مجبورش می کردند روی پایش بدود و چون پا ورم کرده بود، باعث می شد که بیش تر درد بگیرد. بنابراین وقتی با آن حالت زندانی راه می رفت، پایش می ترکید و خون می افتاد. بعد اهانت بود و فحش های رکیک ...
بالا آوردن خون از گلو نشانه چیست؟
است غذای شما با ویروس یا باکتری آلوده شده باشد. زخم معده یا معده آماس اگر در حین بالا آوردن خون کمکی هم معده درد دارید، ممکن است دچار مشکل زخم معده یا التهاب و آماس معده شده باشید. واریس یا التهاب مری واریس یا التهاب مری سبب بزرگ شدن رگ های قسمت پایینی مری می شود. این رگ ها خونریزی می کنند اما دردی ندارند. این عارضه در افراد الکلی بیشتر اتفاق میفتد. ...
حمله قلبی در زنان ممکن است نشانه های واضحی نداشته باشد
. اما عوامل خطرساز دیگری هستند که زنان را بیشتر از مردان تحت تاثیر قرار می دهند، از جمله: دیابت : زنان دچار دیابت با احتمال بیشتری نسبت به مردان دچار دیابت ممکن است بیماری قلبی پیدا کنند. دیابت همچنین بر چگونگی احساس درد در زنان تاثیر می گذارد و خطر بروز حمله قلبی خاموش یعنی بدون علامت را افزایش می دهد. استرس عاطفی و افسردگی : استرس و افسردگی بر قلب زنان بیش از مردان تاثیر می ...
کدام درد قلب خطرناک است؟ راهکار و درمان آن
کرونری مهم ترین و انواع درد قلب خطرناک، دردهای آنژین کرونری هستند که به دنبال اختلال در خون رسانی عروق کرونر به عضلات قلبی ایجاد می شوند. زمانی که عروق کرونری به وسیله ی رسوب ذرات چربی و آترواسکلروز دچار انسداد شوند، خون به میزان کافی به عضلات قلبی نمی رسد. به دنبال آن فرد دردهای شدید و آزاردهنده ای را در جداره راست و چپ قفسه سینه و پشت جناغ احساس کرده که ممکن است با انتشار درد ...
درمان شکستگی استرسی در کلینیک تخصصی شکستگی استخوان
دردناک می شود. شست پا وزن بیشتری نسبت به سایر انگشتان پا تحمل می کند و با چرخش بدن نیروی زیادی به آن وارد می شود. اگرچه شکستگی انگشت پا کمی دردناک است، اما معمولاً روی راه رفتن تأثیری ندارد کبودی روی انگشت پا و تغییر شکل ظاهری آن صدا دادن انگشتان پا هنگام راه رفتن در موارد شکستگی های ساده گاهی فرد اصلا متوجه شکستگی انگشت نمی شود و با یک ضربه ساده آن را اشتباه می گیرد. ...
همه چیز درباره شکستن قولنج
سینوویال خارج می شوند. در واقع قولنج یا حباب مفصل می تواند حاصل فشار منفی باشد که نیتروژن را موقتاً به مفصل می کشد و این اتفاق بدی نیست. اگر تاندون ها در مسیر لغزیدن خود روی مفاصل دچار یک عدم تعادل جزئی شوند نیز صدای شکستن قولنج از مفاصل شنیده خواهد شد. این اتفاق می تواند ناشی از بالارفتن سن و تغییر حجم و رفتار عضله باشد. اگر شکستن قولنج با درد همراه باشد پس احتمالاً یک ناهنجاری در ساختارهای مفاصل ...
از کجا بفهمیم کم خونی داریم؟
نمایند به همین دلیل خشک و آسیب پذیر می شوند. تورم و درد زبان و دهان: زبان صاف، متورم، دردناک و ترک های گوشه های دهان از نشانه های فقر آهن محسوب می شوند. پا های بی قرار: سندروم پای بی قرار موجب شده در حالت استراحت فرد نیاز شدیدی به تکان دادن پا ها پیدا کند و تحقیقات نشان می دهد 25 درصد افرادی که دچار سندروم پای بی قرار هستند بدن آن ها با کمبود آهن مواجه است. ناخن های ...
10 فایده شگفت انگیز سرما برای بدن
بیشتر سرما می خوریم، اما در حقیقت آمادگی بیشتری برای به کار انداختن سیستم ایمنی بدن خود و مقابله مؤثرتر با عفونت ها پیدا می کنیم. تحقیقات نشان داده است سیستم ایمنی بدن انسان در مواجهه با سرما می تواند فعال شود و این مسئله توانایی فرد را در مقابله با عفونت ها افزایش می دهد. پوست را جوان و با طراوت می کند هوای نسبتاً سرد می تواند برای سلامت پوست مفید باشد، چون عروق خونی درون پوست ...
صدا دادن مفاصل لزوما نشانه بیماری نیست
آسیب دیدگی های ورزشی و نحوه درمان آن ها گفت: بسیاری از ورزشکاران به علت اجرای نادرست تکنیک های ورزشی و گرم نکردن اصولی قبل از شروع ورزش دچار آسیب دیدگی می شوند. اما اینکه چطور این آسیب را درمان کنیم به عوامل متعدد بستگی دارد. در ابتدا پزشک میزان مصدومیت،وضعیت بدنی، سابقه آسیب های فرد و اینکه در کدام بخش بدن این آسیب ایجاد شده را مورد بررسی و ارزیابی قرار می دهد و اگر آسیب های جدی مثل پارگی رباط ...
درمان زانو درد | علت و درمان درد زانو با بهترین روش های خانگی
.... رفع درد زانو با کمپرس یخ کمپرس سرد روشی موثر برای درمان زانودرد است زیرا یخ تورم و التهاب را کاهش می دهد. اما تحقیقی نشان داده که کمپرس آب گرم و سرد هر دو به شکل مشابه ای مناسب هستند و بستگی به ترجیح بیمار دارند. کمپرس آب سرد می تواند رگ های خونی شما را منقبض کند و جریان خون را در محل آسیب کاهش دهد. بنابراین، می تواند به کاهش التهاب و تسکین زانو درد کمک کند. همچنین می ...
10 راهکار ساده و مهم برای درمان واریس
رگ ها رسوب کرده و شدت مشکل را افزایش می دهد، کمک می کند. 10. به منظور جلوگیری از واریس، از انجام کار های زیر خودداری کنید تا کلا نیازی به درمان واریس نداشته باشید _ نشستن به صورت ضربدری (قرار دادن یک پا بر روی پای دیگر) به مدت طولانی، زیرا انجام این کار ممکن است مانع گردش خون شود. _ نمک اضافی در غذا یکی از مهمترین دلایل ایجاد واریس است. _ مطالعات نشان داده است که افراد سیگاری بیشتر دچار رگ های واریسی می شوند. _ پوشیدن کفش های پاشنه بلند فشار زیادی به رگ های پا وارد می کنند. ...
جوراب واریس چیست و چه مزایایی برای سلامتی دارد؟
سایر نقاط بدن مستعد ضعیف شدن هستند. وریدها دریچه های یک طرفه ای دارند که از برگشت خون به سمت عقب جلوگیری می کنند. وقتی این دریچه ها از کار می افتند، خون به جای ادامه دادن مسیر به سمت قلب، شروع به جمع شدن در وریدها می کند که این امر باعث بزرگ شدن رگ می شود. اینجا است که جوراب های فشاری به کمک شما می آیند. جوراب های فشاری که به آن ها جوراب واریس هم گفته می شود، به مچ و ساق پا ...
بهترین میوه برای تسکین کمر درد
دارای خواص ضد التهابی باعث کاهش درد کمر شوند. در واقع دلایل بروز کمر درد بسیار متنوع بوده و از فردی به فرد دیگر متفاوت است و دلیل اصلی آن التهاب است، حتی زمانی که فرد از مشکل دیسک رنج نمی برد. در این مواقع، پزشکان اقدام به تجویز دارو های ضدالتهابی می کنند. با این وجود، آنچه فرد در رژیم غذایی خود مصرف می کند نقش کلیدی در کاهش التهابات بدن دارد. در این زمینه متخصصان تاکید دارند ...