سایر منابع:
سایر خبرها
کاربردهای شگفت انگیز بی کربنات سدیم (جوش شیرین) و کربن اکتیو
باعث نرم و پف دار شدن خوراکی های پخته شده مانند نان ها می شود. آب جزء دیگری از فرمول جوش شیرین است. در جوش شیرین 1 مولکول آب به ازای هر 2 اتم سدیم وجود دارد. از لحاظ شمیایی، رطوبت، قبل از واکنش با سایر مواد، به عنوان یک بافر بین حرارت و فرآیند شیمیایی که در داخل محصول انجام می شود، عمل می کند. جوش شیرین با برخی از ترکیبات ایجاد کننده بو به گونه ای واکنش می دهد که در نهایت باعث ...
تاثیر حیوانات خانگی بر آسم/ از کجا بفهمیم مبتلا شدیم؟
تغییر دهید تا به کاهش ریزش مو و پوسته ریزی از بدن آنها کمک شود. سعی کنید در خانه از قالی و فرش استفاده نکنید. هنگامی که هوا خوب است حیوان را در خارج از خانه نگه دارید و اگر حیوان داخل خانه است، به او اجازه ندهید نزدیک اتاق خواب شخصی برود که دچار آلرژی است. از فیلتر هوا یا تهویه مطبوع برای کاهش گردش مواد آلرژی زا در سراسر خانه استفاده کنید. از بغل کردن ...
جرم گیری طبیعی دندان ها در منزل/ بیا تا 6 روش نشونت بدم!
بین برود. توصیه می شود که این زغال با خمیردندان مخلوط کرده و به مدت سه دقیقه بر روی دندان گذاشته و دندان ها را با آن مسواک کنید. این کار را در هفته دو یا سه بار تکرار کنید. پوست موز سرشار از پتاسیوم، منیزیم، ننگنز و دیگر مواد معدنی است. این مواد معدنی در موز جذب مینای دندان ها می شوند و اثر سفیدکنندگی دارند. توصیه می شود که در هفته، دو بار پوسته داخلی موز را بر روی دندان های خود بکشید ...
رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر
نکاتی که افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر لازم است رعایت کنند: بهتر است غذا در حجم کم اما به دفعات بیشتری طی روز مصرف شود. غذا بایستی به آهستگی خورده شود و کامل جویده شود. انجام حرکات ورزشی و یا پیاده روی می تواند علاوه بر ارتقای سلامت عمومی بدن، استرس را کاهش دهد و سلامت روحی را بهبود ببخشد. بهتر است در مصرف شیر از نوع بدون لاکتوز آن استفاده شود ...
تفاوت پیاز قرمز و سفید و زرد+عکس
...، مانند ترکیبات کوئرستین و گوگرد، دارای اثرات ضد دیابتی هستند. تقویت دستگاه گوارش پیاز منبع غنی فیبر و پری بیوتیک است که برای سلامت روده ضروری هستند. یک رژیم غذایی غنی از پری بیوتیک، می تواند به بهبود جذب مواد معدنی مهم مانند کلسیم کمک کند. این امر، می تواند سلامت استخوان ها را بهبود بخشد. بالاخره کدام نوع پیاز بهتر است؟ ما در این مقاله، تفاوت پیاز قرمز و سفید و زرد را ...
نوشیدنی خوشمزه ای که فشار خون را کنترل می کند و استرس را از بین می برد
انجام شد، حتی کاهش 1.5 درصدی حجم طبیعی آب در بدن می تواند خلق و خو، سطح انرژی و توانایی تفکر واضح را تغییر دهد. چای بادرنجبویه بادرنجبویه گیاهی است که طعم نعناع طبیعی با کمی طعم لیمویی دارد و بیشتر به عنوان آرام بخش و تسکین دهنده استرس استفاده می شده است. چای بادرنجبویه اثر آرامش بخشی بر بدن دارد و برای بهبود خلق و خو و تسکین استرس و اضطراب باید عمدتاً قبل از خواب مصرف شود ...
تامین اسید های آمینه ضروری بدن با کمک حبوبات
موجود در حبوبات، آنتی اکسیدان ها، فیتوکمیکال ها و فیتواسترول های آن خطر بیماری های قلبی عروقی، دیابت و سرطان ها را کاهش می دهد. زمانی افزود:حبوبات منبع خوبی از آهن غیر هم یا گیاهی است. توصیه می شود حبوبات همراه با ویتامین C مصرف شود که جذب آهن آن افزایش یابد. کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز گفت:حبوبات را می توان به تمام وعده های غذایی اضافه کرد. در ...
آزاد کردن قدرت خاک رس: آیا برای جذب دی اکسید کربن از هوا کلیدی است؟
... چرا کربن را جذب کنیم؟ جذب و جداسازی کربن فرآیند جذب دی اکسید کربن اضافی از جو زمین و ذخیره آن در اعماق زمین با هدف کاهش اثرات تغییرات آب و هوایی مانند طوفان های شدیدتر، افزایش سطح دریا ها و افزایش خشکسالی و آتش سوزی های جنگلی است. این دی اکسید کربن را می توان از نیروگاه های سوخت فسیلی، یا سایر تأسیسات صنعتی مانند کوره های سیمان، یا مستقیماً از هوا که از نظر فناوری چالش برانگیزتر ...
دستگاه مایکرومیست مو چیست و چه کاربرد و فوایدی دارد؟
از هر نوع موخوره از بین بردن اثرات مضر وسایل زیبایی مو مانند اتو مو، فر و... فواید دستگاه مایکرومیست مو از مهمترین فواید دستگاه مایکرومیست مو می توان به موارد زیر اشاره کرد: جذب بهتر مواد: بسیاری از مواد طبیعی برای ترمیم و محافظت موها و همچنین موادی مانند رنگ و دکلره ممکن است به خوبی جذب موهای شما نشوند. استفاده از این دستگاه موجب جذب 100% این مواد به موهای شما می شود. بالا ...
افسردگی فصلی را با این غذاها مغلوب کنید
غذایی که منبع غنی از امگا 3 است ، شامل انواع ماهی از جمله ماهی سالمون، ساردین، قزل آلا و گردو و انواع دانه ها از جمله دانه کتان است. مواد غذایی حاوی تریپتوفان یکی دیگر از روش هایی که می توانید به کمک آن سطح سروتونین مغز را افزایش دهید، خوردن غذاهای حاوی تریپتوفان - اسید آمینه که در ساختمان بسیاری از پروتئین ها وجود دارد – است.این ماده در مواد غذایی مانند گوشت ،جو و عدس یافت می شود ...
درمان سوختگی های سطحی در خانه / بیا بهت بگم چطوری درمان کنی!
اگر به سوختگی سطحی رسیدگی نشود؛ می توانند تبدیل به تاول های درناک شوند. در حالی که بسیاری از درمان های طبیعی وجود دارد که می تواند سرعت بهبود سوختگی را افزایش داده و از درد آن بکاهد. سوختگی سطحی پوست معمولا بین چند روز تا سه هفته برای بهبودی کامل زمان نیاز دارد. آب سرد چند ثانیه پس از ایجاد سوختگی، با استفاده چند دقیقه ای از آب سرد، می توانید جلوی گسترش سوختگی را بگیرید ...
تولید توپ بسکتبال بدون باد با فناوری چاپ سه بعدی
می برد. این ماده با استفاده از لیزر سخت می شود تا لایه های انباشته شده ی فوق العاده نازکی با جزئیات بالا ایجاد کند. نتیجه ی کار یک توپ بسکتبال کاملاً توخالی است که ازنظر عملکرد و مشخصات مثل وزن، ابعاد و میزان جهش، تقریباً مشابه توپ های بسکتبال معمولی است. امکان تولید این نوع توپ سه بعدی در رنگ های مختلف وجود دارد و نمونه ی اولیه ی آن که در جریان جشن های بازی ستاره های NBA در اواخر هفته ی گذشته به ...
نوشابه سیاه بخرید ولی نخورید / بله تعجب نکنید؛ بیا تا برات بگم ماجرا چیه!
شما به قند را تامین می کند. همچنین، نمی توان تاثیر قند موجود در نوشابه بر پوسیدگی دندان را انکار کرد. نوشابه ادرار آور است. بنابراین، نه تنها به جلوگیری از کم آبی بدن کم نمی کند، بلکه با افزایش ادرار به خروج مواد مغذی نظیر کلسیم، منیزیم و روی کمک می کند. با این وجود، مصرف به اندازه نوشابه می تواند مزایایی هم به همراه داشته باشد، از جمله افزای تمرکز، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و از بین بردن حالت تهوع. پس بهترین کار این است که مصرف این نوشیدنی با زیاده روی و افراط همراه نباشد. ...
بانداژ هوشمند تجزیه کننده زیستی برای بیماران دیابتی
هر گونه مشکل یا عارضه به پزشکان هشدار دهند. در طول مراحل توسعه، تیم متوجه شد که الکترود های ساخته شده از لایه های بسیار نازک فلز مولیبدن می توانند به طور ایمن در طول زمان بدون ایجاد اختلال در روند بهبود، تجزیه زیستی شوند. در مطالعات خود بر روی استفاده از بانداژ های جدید بر روی موش های مبتلا به زخم دیابت، این تیم مشاهده کردند که بیشتر فلز می تواند در عرض شش ماه به جوندگان جذب شود و در هر ...
چگونه آهن خون را به طور طبیعی افزایش دهیم؟/ توصیه تغذیه ای برای درمان کم خونی
طریق موارد زیر ایجاد می شود: از دست دادن خون، که ممکن است به دلیل موارد زیر باشد: دوره های سنگین پریود زخم معده فتق هیاتال پولیپ روده بزرگ سرطان روده بزرگ استفاده منظم از برخی از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی بدون نسخه ( NSAIDs ) کمبود آهن در رژیم غذایی ناتوانی در جذب آهن به دلیل یک اختلال روده یا جراحی که بخشی از روده شما را جدا می کند. جذب ...
خوراکی هایی که کلسترول را پایین می آورند
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، خوردن غلاتی مثل جو، سبزی ها، دانه ها و مغزهای خوراکی، حبوبات و شیر سویا باعث کاهش ال دی ال یا کلسترول بد می شود. دکتر دیوید جنکینز از دانشگاه تورنتو برای کمک به بیمارانش، رژیم غذایی پیشنهاد می کند. خوردن این مواد غذایی به عنوان بخشی از رژیم غذایی وگان یا گیاه خواری مطلق برای کنترل کالری مصرفی است و شامل پرهیز از چربی های اشباع شده و نمک می شود ...
مصرف این مواد غذایی موجب سقط جنین می شود
دارای مواد مغذی است ! 9. پاپایا: پاپایا ،همچنین غذای خطرناک برای زنان باردار،به خصوص پاپایا سبز است ، به دلیل کمبود تجربه، بسیاری از زنان باردار از پاپایای سبز به عنوان عنصری برای تهیه وعده غذایی استفاده می کنند دلیل آن، این است که پاپایای سبز و پاپایای خام و نارس، حاوی آنزیم هایی هستند که می توانند باعث انقباض رحم و در نتیجه سقط جنین شوند بنابراین، در دوران بارداری، برای ...
مواد معدنی صنعتی چیست؟ پر مصرف ترین مواد معدنی صنعتی کدامند؟
جلوگیری از ورود ناخالصی ها به مواد دیگر می باشد. هیدروکسید آلومینیوم آلومینیوم هیدروکسید، نیز یکی دیگر از پرمصرف ترین مواد معدنی صنعتی می باشد که در حوزه های متعددی به کار می رود. از این ماده در حوزه بهداشت، داروسازی، تصفیه آب و ...نیز استفاده می شود. از این کانی می توان به عنوان پر کننده نیز استفاده کرد. این ماده معدنی همچنین در جابجایی یون ها در کروماتوگرافی نیز نقش دارد. ...
بهبود کیفیت رژیم غذایی با افزودن گردو
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه ایندیانا در بلومینگتون به تازگی مطالعه ای انجام داد که نتایج آن نشان می دهد افزودن تنها یک مشت گردو به رژیم غذایی افرادی که معمولاً آجیل مصرف نمی کنند، می تواند کیفیت رژیم غذایی آن ها را بهبود ببخشد. گردو حاوی مواد مغذی مهمی است که این مواد مغذی اغلب در رژیم غذایی معمولی وجود ندارند. شواهد زیادی نشان می دهد که مصرف گردو به عنوان ...
خرید سرخ کن با بودجه 5 میلیون تومان
مولینکس هزار و 600 وات است. این محصول را می توان با قیمت 4 میلیون و 900 هزار تومان از سایت دیجی کالا خریداری کرد. ظرفیت این سرخ کن برای مواد غذایی هزار و 200 میلی لیتر است که آن را برای استفاده خانگی مناسب کرده است. حداکثر توان مصرفی محصول هزار و 200 وات است. تمامی قطعات این سرخ کن قابل جداشدن بوده و قابلیت شستشو در ماشین ظرف شویی را دارند. وجود یک فیلتر برای خروج روغن و بخار سبب می شود تا ...
از کجا بفهمید چه نوع پوستی دارید؟
پوست به عنوان بزرگ ترین اندام بدن، عملکردهای گوناگون و پیچیده ای دارد، از جمله تنظیم دمای بدن برای محافظت در برابر میکروب ها. بیرونی ترین لایه پوست در واقع سد دفاعی داخل بدن ماست. لایه بیرونی پوست از لیپیدها تشکیل شده و مانند دروازه ای بین پوست داخلی و محیط خارجی عمل می کند، رطوبت پوست را حفظ می کند و اجازه ی ورود مواد مضر را نمی دهد. هرچند داشتن پوستی سالم با سد دفاعی قوی برای تمام انواع ...
جایگزین های گیاهی رتینول موثرند؟
.... مزیت دیگر فیتورتینول ها این است که آن ها روی حیوانات آزمایش نمی شوند و معمولا مواد مصنوعی کمتری دارند که ضایعات محیط زیستی آن ها را کاهش می دهد. در نهایت، برای زنان در دوران بارداری یا شیردهی، افراد دارای پوست های حساس و دوستداران محیط زیست ترکیبات گیاهی جایگزین رتینول اگرچه به سرعت رتینول عمل نمی کنند، در طولانی مدت تاثیری مشابه خواهند داشت. بدون اینکه پوستشان قرمز، خشک و ملتهب شود. به خاطر همین فرمولاسیون ملایم می توان آن ها را هر روز استفاده کرد و تاثیر آن بین هشت تا 12 ماه ماندگاری دارند. منبع: ایندیپندنت ...
پوسیدگی دندان را در خانه درمان کنید
دندان یا همان لایه خارجی دندان دچار آسیب و خرابی می شود. پوسیدگی دندان می تواند به علت های مختلفی باشد. از مهمترین علت های پوسیدگی دندان می توان به عدم رعایت بهداشت و مسواک زدن منظم، افزایش سن، کمبود کلسیم بدن، استفاده از مواد غذایی مضر و... اشاره کرد. در بعضی از موارد پوسیدگی مربوط به درد دندان باعث بوی بد دهان می شود که احساس ناخوشایندی را در فرد و در دیگران ایجاد می کند. علت پوسیدگی ...
سود پرک چیست؟
در آب بسیار محلول است و به راحتی رطوبت و دی اکسید کربن را از هوا جذب می کند. سود سوزآور عمدتاً در محصولات تمیز کننده برای مصارف صنعتی و خانگی استفاده می شود. همچنین می توان از آن برای تنظیم pH در فرآیندهای مختلف تولید استفاده شود. هیدروکسید سدیم در بسیاری از صنایع استفاده می شود: در ساخت خمیر و کاغذ، منسوجات، آب آشامیدنی، صابون ها و مواد شوینده و به عنوان پاک کننده فاضلاب. هیدروکسید ...
تشکیل مجمع خیرین یاریگران زندگی در گیلان | بازپروری و مهارت آموزی بهبودیافتگان
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا، حسین مصطفی پور معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری گیلان پیش از ظهر امروز (سه شنبه) در این نشست با اشاره به اثرات سوء مصرف مواد مخدر در ابعاد شخصی و اجتماعی، اظهار کرد: در جریان مقابله با اعتیاد باید رویکردی جامع و سیاستی بازدارنده را در پیش گرفت. وی ریشه کنی اعتیاد را نیازمند اجتماعی شدن مبارزه با این پدیده شوم خواند و افزود: هرگاه مردم برای ...
درمان شوره سر با نمک
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری ، اگر شوره سر دارید و فکر می کنید قرار نیست هیچگاه از شر آن راحت شوید، اشتباه می کنید. البته این مشکل به همین راحتی ها حل نمی شود. با این وجود راه حل هایی برای کنترل آن وجود دارد. این مشکل به اندازه ای آزاردهنده است که خیلی ها ترجیح می دهند هر روشی را برای درمان آن امتحان کنند. یکی از این روش ها استفاده از نمک است. اما آیا شوره سر با نمک درمان می شود؟ در ...
فناوری باتری خودروهای برقی تا سال 2030 چه تغییراتی می کند؟
...، سیلیکون است که پتانسیل افزایش چگالی انرژی باتری و کاهش هزینه ها را دارد. درحال حاضر، آند در بیشتر باتری های لیتیوم-یونی از گرافیت ساخته شده است که چگالی انرژی را محدود می کند. با این حال، استفاده از سیلیکون به عنوان ماده آند می تواند چگالی انرژی را تا 10 برابر افزایش دهد. این می تواند به این معنی باشد که خودروهای برقی می توانند با یک بار شارژ بسیار بیشتر حرکت کرده و برای دارندگان خودروهای برقی ...
تأمین اسید های آمینه ضروری بدن به کمک حبوبات
.... انواع حبوبات از جمله لوبیا قرمز، لوبیا چیتی و لپه را نیز می توان به صورت متنوع به خورشت ها اضافه کرد. در کوکو و کتلت نیز می توان از حبوباتی که خیسانده و آسیاب شده استفاده کرد. به طور کلی حبوبات در پیشگیری از بیماری هایی نظیر دیابت، سرطان، اضافه وزن و چاقی و کاهش کلسترول و کاهش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی مؤثر است. در پوسته حبوبات ترکیبات نفاخی وجود دارد که قابل حل در آب بوده و ممکن است که برای دستگاه گوارش کمی مشکل ایجاد کند؛ بنابراین برای رفع آن توصیه می شود حبوبات را از شب قبل خیس کنیم و در هنگام پخت نیز زمان زیادی را اجازه دهیم بر روی شعله ملایم پخته شود. ...