خانه
چرا خدمات مشتری سخت به نظر می رسد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تولید محتوا با تکنیک های طلایی
هیچ وقت به واقعیت بدل نمی شود؛ چراکه هیچ کس نمی تواند کلی حوزه مختلف را پوشش داده و ادعا کند بهترین محتوا در تمام آن حوزه ها تولید می کند. وقتی یک شبکه تلویزیونی برای پوشش مسابقات والیبال از یک کارشناس دعوت می کند، احتمالا از بین بازیکنان یا مربی های بازنشسته دست به انتخاب خواهد زد؛ چراکه چنین افرادی تخصص کافی برای اظهارنظر درباره والیبال را دارند. ماجرای شما در عرصه تولید محتوا نیز به ...
دانستنی های مردانه برای یک ازدواج موفق
ادای جملاتی، چون متاسفم! ، ببخشید ، جبران می کنم و... نترسید و آن را راحت در جای مناسب خود به کار ببرید . 2 دست از مقایسه کردن همسرتان بردارید : یکی از چیز هایی که خانم ها به شدت روی آن حساس هستند، مقایسه شدن خودشان با زنی دیگر است. این را به خاطر داشته باشید که مقایسه کردن سم رابطه است و بیشتر در مواقعی که طرفین از یکدیگر خشمگین هستند یا هنگام بروز احساسات منفی خود، دست به ...
فال روزانه pmc پی ام سی 8 فروردین 1402 را اینجا بخوانید
در برنامه خود قرار دهید، حتی بد نیست همین فردا برای خریدن چیزهایی که در سفر لازم خواهید داشت اقدام کنید. اخبار خوبی در رابطه با مسائل مالی و اقتصادی در راه هستند. مواظب باشید ترکش انفجار عصبی یکی از اعضای خانواده به شما نخورد و برای کاری که نکرده اید مواخذه نشوید. بهتر است تا سه هفته آینده جابجایی منزلتان را در برنامه تان قرار ندهید. در مکالمه با عشقتان مواظب طرز حرف زدنتان باشید تا مبادا دعوایی سر بگیرد. ...
بفرمایید شله زرد، یک افطاری بهاره
گروه زندگی- سمیه دهقان زاده: نورور و ماه مبارک رمضان، فکرش را بکنید، چه تقارن لطیفی، چه ایام خوشایندی. خورشید و ماه دست به دست هم داده اند تا هم در بهار باشیم و هم در ماه مهمانی خدا. شاید اولش سخت به نظر برسد که قرار است چگونه هم روزه دار باشیم و هم مهمان و میزبان هم برای صله رحم. اما باور کنید آنقدرها که به نظر می رسد دور و دیر نیست. تسبیحات حضرت زهرا (س)، یک شاه کلید تمام ...
آیا ارسال پیامک به بلک لیست ممکن است؟
اینکه اصول اولیه کار؛ مانند متن پیامک تبلیغاتی، زمانبندی ارسال پیامک و... را بدانند، دست به کار شدند و بسیاری از مخاطبان را کلافه کردند. همین باعث شد تا بر اساس مصوبه مخابرات، کسانی که تمایل به دریافت پیامک تبلیغاتی ندارند در لیست سیاه قرار بگیرند و هیچ گونه پیامی از خطوط تبلیغاتی برای شان ارسال نشود. اگر می خواهید مطمئن شوید که شماره شما جز بلک لیست هست یا نه، چند راهکار پیش روی تان ...
آدم های قوی هیچ وقت این 5 حرکت را انجام نمی دهند
...> دست به سینه ایستادن در بیشتر موارد دست به سینه ایستادن یک واکنش دفاعی است که شما را یک انسان سرد و بی احساس نشان می دهد و به صورت ناخودآگاه این پیام را انتقال می دهد که شما از خودتان خیلی مراقبت می کنید و می ترسید که دیگران به شما آسیب بزنند و ضعف تان را نشان خواهد داد. قرار دادن دست کنار بدن این پوزیشن زمانی بیشتر انتخاب می شود که فرد احساس خطر کند. انگار که یک ...
با یک بازسازی اصولی خانه تان را لوکس کنید
خانه لوکس به چه خانه ای گفته می شود؟ تعریف خانه لوکس برای هر فردی متفاوت است. این تفاوت از سلیقه شخصی انسان ها سرچشمه می گیرد. اما یکی از مواردی که در همه شرایط یکسان می باشد، اصول لوکس بودن است. ممکن است شما از گران قیمت ترین محصولات در بازسازی خانه خود استفاده کنید اما اصلا مانند تصورات تان نشده باشد. یا شما آن حس لوکس بودن را از خانه خود پس از بازسازی بدست نیاوردید. در ...
فال فردا 8 فروردین 1402 را اینجا بخوانید
نظر می رسد که هیچ چیز نمی تواند فردا جلوی شما را بگیرد. اما ممکن است اگر نتوانید درک درستی از اوضاع داشته باشید ناگهان متوجه شوید که اشتباه می کردید. خوش بینی کورکورانه می تواند شما را با موانع یا صخره هایی در مسیرتان مواجهه کند اما تمایل و اشتیاق تان قبل از اینکه خیلی دیر شود با اطمینان راه را برایتان باز کرده و مسیرتان را هموار می کند. بکار بردن قدرت کنترل تان، سیاست کاملا عاقلانه ای است به جای ...
نحوه راه اندازی فروشگاه اینترنتی (صفر تا صد نقشه راه)
خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)؛ این روزها سرعت رشد فناوری همچون سرعت نور است و همه افراد بدون در نظر گرفتن موقعیت جغرافیایی با یکدیگر در ارتباط هستند. یکی از مزیت های دنیای دیجیتال این است که شما می توانید محصولات و خدمات خود را با کمترین سرمایه در اختیار دیگران قرار داده و از آن کسب درآمد کنید. بسیاری تصور می کنند که اگر در حال حاضر درآمد خوبی از کسب وکار سنتی ...
خطرات نشستن دست بعد از رفتن به دستشویی
به گزارش ایلنا، همه ما از بچگی یاد گرفتیم زمانی که از دستشویی بیرون می اییم، دستان خود را بشوییم و این مسئله به یک عادت در بسیاری از ما تبدیل شده است؛ اما متأسفانه خیلی از افراد این کار را انجام نمی دهند. در این قسمت قصد داریم به شما توضیح دهیم که اگر بعد از آمدن از دستشویی دستان خود را نشویید، چه اتفاقی می افتد؟ آیا نشستن دست ها بعد از دستشویی باعث ایجادِ بیماری می شود؟ ...
برای وعده سحری چه بخوریم؟
اذان از خواب بیدار شوید تا وقت کافی برای خوردن سحری داشته باشید. بعد از بیدارشدن، ابتدا کمی میوه و مقداری لبنیات (شیر یا ماست) بخورید، سپس سراغ غذای اصلی تان بروید. - غذایی که در سحری میل می کنید، بهتر است سهم پروتئینی (گوشت و حبوبات) کمتری داشته باشد. زیرا متابولیسم منابع پروتئینی به دفع آب از بدن نیاز دارد و این امر می تواند باعث تشنگی شما در طول روز شود. - سهم چربی روزانه ...
تازه داماد: زنم خیلی ساده است حوصله اش را ندارم!
تازه داماد 6 ماه بعد از ازدواج به این نتیجه رسید که همسرش ساده است و نمی تواند با او زندگی کند. اوایل هفته زوجی جوان به یکی از شعبه های دادگاه خانواده مراجعه کرده و در انتظار رسیدن نوبت بررسی پرونده شان بودند. وقتی منشی دادگاه آنها را به داخل شعبه فرا خواند قاضی که با مطالعه پرونده تا حدودی در جریان مشکلات آنها قرار گرفته بود رو به مرد جوان به نام آرمین کرد و گفت: اینطور که من متوجه ...
چرا برنامه هایمان را نصفه و نیمه رها می کنیم؟
از دکترها شنیده باشید که باید سبک زندگی ات را عوض کنی. پزشکان معتقدند سبک زندگی که شما هر روز در پیش می گیرید از دارویی که در یک بازه مشخص مصرف کنید تاثیر بیشتری دارد. این نکته مهم که پزشکان درباره سلامت جسمی می گویند درباره سایر بخش های زندگی هم کاربرد دارد. برنامه های موقتی و چندماهه خوبند اما جای روتین روزانه زندگیتان را نمی گیرند. اگر میخواهید به طور اثرگذار ورزش را ادامه دهید، مطالعه داشته باشید یا هر کار مستمر دیگر، باید جزو برنامه روزانه تان شود یا بهتر است بگوییم باید به آن عادت کنید. ...
فال ابجد امروز دوشنبه 7 فروردین/ به زودی به خواسته و آرزوی های قلبی تان می رسید
؛ در راز و نیاز با خداوند کاهلی نکنید از یاد و نام خداوند غافل نشوید تا خداوند برایتان موفقیت و سربلندی را در زندگی به وجود بیاورد و شما را به مقصود و آرزوهایتان برساند. ابجد فال شما: آ ج آ تعبیر: فالت نیکوست. به زودی گره از کارتان گشوده خواهد شد، اگر قصد انجام کار ناصوابی را دارید بهتر است؛ از این کار دست بردارید که برایتان مشکل ساز خواهد شد شخصی وارد زندگی تان می شود که برایتان موفقیت و سربلندی را با خود به همراه خواهد آورد و شما را به پیروزی در آینده خواهد رساند. ...
5 راه حل آسان برای رفع مشکلات رایج رایانه
غیرممکن به نظر می رسد که بدانید هنگام عیب یابی راه بازگشت به ماشین کار از کجا باید شروع کرد. با این اوصاف تعجب خواهید کرد که چگونه بسیاری از مسائل یک دلیل اصلی ساده دارند. قبل از دریافت کمک حرفه ای که ما هنوز در بسیاری از موارد توصیه می کنیم این اقدامات ساده را انجام دهید تا ببینید آیا می توانید خودتان مشکل را برطرف کنید یا خیر؛ 1. یک اسکن کامل ویروس را اجرا کنید ...
نامه سرگشاده به وزیر فیتلرنت!
دمپایی تان هم حساب نکرده اید؛ یا کلا پیام مرا فیلتر کرده! و یا یقین داشته که پیام من ارزش آن را ندارد که وقت شما را بگیرد! داستان از این قرار است که همه اهالی رسانه در دولت غربزده واداده تنبل ناتوان قبلی فارغ از اینکه به کدام نفکر سیاسی وابسته اند از اینترنت بدون فیلتر برخوردار بودند. شما که وزیر شدید شیر را بستید و فقط برای خودی های دولت تان باز گذاشتید. پس از مدتی اشتباها اینترنت ...
چطور نفخ شکم را درمان کنیم؟/ رفع نفخ شکم با چند راه ساده
...> بیشتر افراد دوست ندارند در این مورد حرف بزنند؛ اما شما واقعاً باید هر روز برای دستشویی رفتن و اجابت مزاجتان وقت بگذارید. اگر این کار را نکنید و مثلاً به بهانهٔ عجله داشتن، دستشویی رفتن را به تأخیر بیندازید، به مغزتان یاد می دهید سیگنال های بدنتان را نادیده بگیرد و در نتیجه زمینه برای نفخ ناشی از یبوست فراهم می شود. در صبحانه تان شیر هم بگنجانید می توانید همراه صبحانه تان شیر با ...
20 قانون زندگی سالم که باید بر اساس آن ها زندگی کنید
بروید به اندازه کافی ساده به نظر می رسد، درست است؟ در حالی که مشخصاً وسوسه انگیز است که به جای رفتن از پله ها از آسانسور یا پله برقی استفاده کنید و به نظر نمی رسد که تفاوت زیادی ایجاد کند – همه این مراحل اضافی در طول عمر شما جمع می شوند. وقتی 80 ساله هستید و هنوز غنیمتی سخت دارید، می توانید از جوان تر خود تشکر کنید که راه آسان را انتخاب نکرده است. 16. عادت های بد خود را کنار ...
چطور از کار کردن لذت ببریم؟ + برخورد مناسب با مدیر بد
تان آسیب بزند. مدیر بد چطور می تواند شما را به کشتن دهد؟ شاید به نظر می رسد که بعد از پیدا کردن شغل در بازارکاری آشفته، بهتر است با محیط و مدیر سازش داشته باشید و به ترک شغل فکر نکنید. اما واقعیت این است که مدیران بد می توانند سلامت تان را هم به خطر بیندازند. بنا به نتایج یک سرشماری از 3 هزار و 122 نفر در کشور سوئد، افرادی که با مدیران بد دست وپنجه نرم می کنند، 60 درصد بیشتر ...
فال روزانه pmc پی ام سی 7 فروردین 1402 را اینجا بخوانید
برایتان خواهد داشت. البته وقت گذاشتن برای خانه و خانواده را هم حتما در برنامه خود قرار دهید. فال روزانه pmc پی ام سی متولدین بهمن برنامه غذایی و ورزشی خود را از نظر بگذرانید، اگر تغییری لازم است همین الان دست به کار شوید، این کار می تواند تمام ماهی که پیش رو دارید را تحت تأثیر قرار دهد. فردا ممکن است با افراد جدیدی آشنا شوید که رفتارها و طرز فکری شبیه به شما دارند و می توانید ...
چاق شدن و افزایش وزن سریع با 8 روش آسان
شما به تمرینی که انجام می دهند، عادت خواهند کرد، در نتیجه تمریناتتان آسان تر می شوند. برای سخت تر کردن تمریناتتان، آنها را تغییر دهید. برای تمرین در خانه، وزنه بخرید. به این ترتیب هنگامیکه فقط 15 دقیقه وقت دارید و پس از آن باید حاضر شوید و به سر کار بروید، می توانید یک جلسه عضله سازی سریع را در برنامه تان جای دهید و همچنان به پیشرفتتان ادامه دهید. 8. برای چاقی با وزنه تمرین ...
فال فردا 6 فروردین 1402 را اینجا بخوانید
شهریور برنامه غذایی و ورزشی خود را از نظر بگذرانید، اگر تغییری لازم است همین الان دست به کار شوید، این کار می تواند تمام ماهی که پیش رو دارید را تحت تأثیر قرار دهد. فردا ممکن است با افراد جدیدی آشنا شوید که رفتارها و طرز فکری شبیه به شما دارند و می توانید دوستی هایی پایدار با آنها آغاز کنید. میان زن و شوهرها اوضاع بسیار خوب خواهد بود و می توانند فارغ از هر مشکل و مسئله ای که دارند از بودن ...
فال روزانه pmc پی ام سی 6 فروردین 1402 را اینجا بخوانید
برید و دوباره رابطه جدیدی را با آنها شروع می کنید. این نظر و اعتقاد شما اصلا و به هیچ وجه درست نمی باشد زیرا با این رفتار خود را از درون خرد می کنید و اطرافیان تان هیچ گاه متوجه اشتباهات شان نمی شود. فال روزانه pmc پی ام سی متولدین آبان احتمالاً به هر دعوتی که فردا از شما می شود پاسخ مثبت می دهید چون به نظرتان خوشایند می آیند.اما ممکن است در موقعیتی قرار بگیرید که بهتان خوش ...
کلمه معجزه آسا در زندگی مشترک کشف شد!
در تحقیقات جدید با مطالعه روی 40 هزار زوج ثابت کرد که که کلمات کلیدی برای یک رابطه بهتر چیست. وقت صبح – آیا از خودتان می پرسید که یک جمله واحد که می تواند جهت رابطه شما را تغییر دهد چه خواهد بود؟ زبان و کلماتی که از آن برای صحبت با همسر خود استفاده می کنید همیشه مهم است. این مانند یک ترازو است که نشان می دهد رابطه شما چقدر خوب پیش می رود. به گزارش گروه ...
چطور رنگ لاک ناخن را با آرایش ست کنیم تا شیک بنظر برسیم؟
...، به همین علت است. ولی درباره آرایش چشم باید بدانید که دقیقا در نقطه روبروی آرایش لب قرار گرفته. یعنی چنانچه ترجیح می دهید آرایش چشم سنگین و حرفه ای داشته باشید، باید آرایش لب تان ساده باشد. وجود دو قسمت مرکزی مهم روی چهره، فقط سبب به وجود آمدن هرج و مرج می شود. حال چنانچه قصد این را دارید که آرایش چشم حرفه ای داشته باشید، می توانید رنگ لاک خود را هم با سایه چشم تان ست کنید. یکی دیگر ...
پارک جای تفریح است نه اعصاب خردی
هوای آزاد اشکالی نداره ! درست است که پارک، فضای عمومی و متعلق به همه است اما معنی اش این نیست که شاخه نازک درخت را می شود برید و گل های توی باغچه را می شود کند و یادگاری برد. تعلق داشتن پارک به ما یعنی همه مان موظفیم مراقب باشیم سالم و تمیز بماند. حیوان خانگی تان را در پارک رها نکنید. گفتن جمله نترس، کاریت نداره به کسانی که از دیدن حیوان خانگی شما رنگ به رخ شان نمانده، کمکی نمی ...
خبرخوب| بازهم دانش بنیان ها گل کاشتند /دست و دلبازی به سبک راننده تاکسی
اما برخی هایشان دلی دارند به وسعت دریا. یکی از مخاطبان با ارسال عکس بالا، نوشته: از راه آهن اسنپ گرفتم، اینو زده بود پشت صندلیش . احتمالا شما هم با دیدن آنچه پشت صندلی راننده نوشته شده، دلتان می خواهد مثل ما بگویید: دست مریزاد آقای راننده دست و دلباز، الهی که چرخش برایتان بچرخد؛ مهرتان مستدام باشد و روزی تان افزون. قطعا دعای خیر بسیاری از مسافران پشت سر این راننده است و همین هم برای او ...
اسرار موفقیت؛ چطور تردید برای تصمیم گیری را کنار بگذاریم؟
...> به گزارش اقتصاد آنلاین، بسیاری از این تصمیم گیری ها شاید ساده به نظر بیایند، اما برای برخی افراد همین تصمیمات به ظاهر ساده بسیار مشکل است. در این مطلب پنج استراتژی برای بهبود مهارت تصمیم گیری برای تان نوشته ایم که حتما در فرایند تصمیم گیری سریع تر کمک تان خواهند کرد. مهارت تصمیم گیری با یک مثال شروع می کنیم. سارا و شوهرش در یک رستوران نشسته اند. سارا پس از آن که به مدت چند ...
25 فایده مهم روزه گرفتن برای بدن
به گزارش خبرگزاری برنا؛ روزه گرفتن را با گرسنگی کشیدن اشتباه نگیرید چون دو چیز کاملا متفاوت هستند. روزه گرفتن در طول ماه رمضان یکی از مثال های مناسب برای نحوه صحیح روزه داری است. پیش از آنکه روزه گرفتن شروع شود، باید قبل از موعد صبحانه یک وعده بخورید که به آن سحری می گویند. آنچه در وقت سحری خورده می شود وعده های غذایی هستند که معمولا در هنگام صبحانه مصرف می کنیم یا خوراکی هایی که سرشار از کربوهیدرات، ویتامین، مواد معدنی، و فیبر هستند. در این صورت انرژی کافی برای انجام هر فعالیتی را که باید به صورت روزانه انجام دهید خواهید داشت و قادر خواهید بود ...
