خانه
هشدار؛ این خوراکی ها را باهم نخورید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمک به جبران کم آبی بدن و بهبود خشکی پوست در ماه رمضان با نعنا
به گزارش ایسنا، خواص گیاه نعنا از قدیم شناخته شده و امروزه هم از عصاره، برگ و اسانس آن در طب سنتی و در صنایع غذایی به عنوان یک عامل طعم دهنده و همچنین در ساخت مواد آرایشی استفاده می شود. نعنا یکی از بهترین گیاهان دارویی برای روزه داران است، زیرا در ماه رمضان، بدن با کمبود آب مواجه می شود و برای جبران این کمبود، مصرف برخی سبزیجات از جمله نعنا گزینه مناسبی است. پوست صورت به ...
چرا در بهار کسل و خواب آلوده هستیم؟
می شود افراد با مزاج گرم و تر دموی و سرد و تر بلغمی از مواد خوراکی که رطوبت بالایی دارند همچون دوغ، ماست، گوجه و خیار پرهیز کنند. چرا که کسلی و بی حالی در افرادی که این طبع ها را دارند بیشتر است و در بهار که محیط هم گرم و تر است، بیشتر دچار کسالت و خواب آلودگی می شوند. این افراد باید مصرف غذاها و دم نوش های گرم و خشک مانند خرما، عسل، دم نوش میخک، تخم شربتی و آویشن که رطوبت کمتری دارند ...
این غذاها را نباید در افطار و سحر بخوریم
مایعات مورد نیاز بدن را یک ساعت بعد از افطار میل کنید و میوه را همراه با مایعات نخورید، بیان کرد: زمان مناسب برای خوردن میوه، قبل از خواب یا یک ساعت قبل ازخوردن وعده سحری است. پیشگیری از یبوست این کارشناس طب سنتی در رابطه با پیشگیری از یبوست که به دلیل کم آبی بدن در ایام روزه داری شایع می شود، توصیه کرد: افرادی که مبتلا به یبوست می شوند باید از خوردن چای پررنگ، غذا های خشک و قابض مثل برنج، قهوه، رب انار، سماق، موز، نان بدون سبوس بپرهیزند، ابتدای افطار و 20 دقیقه قبل از سحری یک لیوان آب جوش با عسل بخورند و 2 قاشق غذاخوری خاکشیر را با آب گرم مخلوط و در فاصله افطار تا سحر بخورند. ...
چند توصیه ساده و خانگی برای رفع حساسیت بهاره/از بخور گرفته تا مصرف عسل!
درمان کند و کیفیت زندگی فرد مبتلا به حساسیت را بهبود بخشد. البته این روش درمان را باید زیر نظر متخصص طب سوزنی انجام دهید. 4. عسل عسل یکی از بهترین ضدحساسیت هاست که بسیاری از افراد را از شر این واکنش های سیستم ایمنی بدن نجات می دهد. 5. ویتامین C این ویتامین، نوعی آنتی هیستامین، آنتی اکسیدان و آنتی توکسین طبیعی است که به راحتی در مواد خوراکی همچون پرتقال ...
تغذیه در ماه رمضان؛ چه خوراکی هایی برای سحر و افطار بهتر است؟
نان در وعده های غذایی بسیار مناسب است و می توان به انواع فرنی و شله زرد، حلیم، انواع سوپ و آش ها اشاره کرد. یک مرتبه معده خود را پر نکنید نصیری ادامه داد: یک مرتبه خوردن غذا در وعده افطاری سبب بروز دل درد و سنگینی می شود، حتما ابتدا وعده افطاری را با حجم کمی از نان، غلات، گردو، پنیر، سبزی و سوپ های نرم شروع کنید و قبل از آن کمی نوشیدنی گرم مناسب مورد طبع تان به همراه دو عدد ...
درمان خانگی معده درد با 5 روش ساده
درد یک مشکل شایع بین نوزادان است که به دلیل ضعف قدرت دستگاه گوارش، مصرف شیر و یا حساسیت به این ماده غذایی ایجاد می شود. به همین دلیل کارشناسان به والدین توصیه می کنند از مواد غذایی شامل موز، برنج، سیب زمینی و نان در غذای اصلی کودک استفاده کنند. این مواد غذایی سبب آرام شدن اعصاب معده و مانع از بروز دل درد و گریه در نوزاد می شود. نعنا و پونه این 2 سبزی معطر و خوش عطر نیز برای ...
خواص درمانی اسپند
کنید و با 90گرم عسل و 60گرم روغن کنجد بخورید حالت بهم خوردگی شدیدی بهتون دست می ده که سینه را از هرچی ماده لزج هست پاک می کند و برای تنگی نفس و سرفه های شدید رطوبتی بسیار بی نظیر است. 8- اگر 1.5 گرم اسفند را صبح ناشتا به همراه خاکشیر با کمی آب بدون اینکه کوبیده شود بخورید برای تکرارادارو سستی ادار بسیار مفید است البته در هنگام معالجه نباید ماست و کشک و ترشی جات مصرف کنید. 9- کودکانی ...
بهترین غذاها برای وعده های سحری و افطاری چیست؟
... در افطار دوم بهتر است کدام مواد غذایی مصرف شود؟ بهتر است در افطار دوم غذاهایی مشابه شام مانند نان و پنیر به همراه سبزیجات (خیار، گوجه و سبزی خوردن)، میوه ها (هندوانه، طالبی، خربزه) یا انواع مغزجات (گردو، پسته و بادام) مصرف شود. در افطار دوم می توان برنج را همراه با حبوبات و سویا مصرف کرد. انواع آش ها (رشته، کشک، قلمکار) هم گزینه مناسبی برای افطار دوم است. خوشبختانه انواع آش های ...
مصرف سرکه برای این افراد ممنوع است!
داغی خون و مواد زاید تجمع یافته در بدن را مخصوصا در فصول گرم از بین می برد و در کودکان بی اشتها با حرارت بالا و اشخاص گرمازده، باعث باز شدن اشتها شده و به هضم غذاهای سنگین کمک شایانی می کند. مصرف سرکه در دوران قاعدگی در مزاج های گرم و تر مشکلی ایجاد نمی کند چون به تعدیل مزاج و دفع بهتر و بیشتر مواد زاید بدن کمک می کند. ولی در مقابل افراد با مزاج سرد و خشک در اثر مصرف سرکه در دوران قاعدگی ...
چرا تبخال می زنیم+فیلم
دست زدن به آن ممکن است باعث گسترش آن و سرایت به سایر نقاط بدن شود، بنابراین توصیه می کنیم در صورتی که از روش های درمان خانگی نتیجه نگرفتید بهتر است هر چه زودتر با یک متخصص پوست مشورت کنید تا شما را راهنمایی کند. در صورتی که نیاز به راهنمایی بیشتر دارید می توانید از درمانکده کمک بگیرید. مقایسه درمان تبخال با عسل و پماد آسیکلویر طبق تحقیقات انجام شده روی اشخاص مبتلا به ویروس تبخال که از ...
رژیم پاکسازی بدن درطب سنتی/ بیا تا بهت بهترین روش رو بگم!
گوارشی مثلا یبوست یا خونریزی گوارشی یا زخم معده و عفونت هستند هم بسیار خوب است. این افراد حتی اگر رژیم لاغری بگیرند موفق نیستند چون روده ها حرکت کمی دارد. با مصرف انگور روده ها پاکسازی می شود و لک های صورت وجوش نیز از بین می رود. در طب سنتی حکما انگور را جایگزین مولتی ویتامین ها می دانند. شیره انگور مناسب افرادی است که کم خونی دارند. در ضمن انگور شیرین است و باعث افت فشار خون نمی شود. تنها ممکن است فرد دچار کمبود پروتیین شود که آن هم به مدت یک یا دو هفته مشکل ساز نمی شود. در ضمن به کلیه ها استراحت داده می شود. ...
خوراکی های مفید برای مقابله با آلرژی فصل بهار چیست؟
نشانه های حساسیت در فصل بهار، روش های ساده و طبیعی تغییر عادات غذایی، کاهش درد علائم آلرژی های فصلی با مصرف خوراکی های مفید را در این بسته خبری بخوانید. صنعت غذا و کشاورزی- التهاب فصلی مخاط بینی و مشکلاتی مانند آبریزش بینی، خارش چشم، عطسه و سرفه معروف به تب یونجه زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن، مواد بی خطر را خطرناک تلقی و موادی را در خون ترشح می کند تا با این عوامل مقابله کند ...
بهترین نوشیدنی ها به وقت افطار/ پرهیز از نوشیدنی سرد
به گزارش خبرنگار مهر ، طب ایرانی برای روزه داران، توصیه هایی دارد که باعث می شود سلامت آنها بیش از پیش مراقبت شود. نوشیدن آب سرد و یا هر نوشیدنی سرد دیگر هنگام افطار اقدامی آسیب رسان به معده است و می بایست افطار با یک نوشیدنی گرم و کمی شیرین و سبک، ساده و زودهضم آغاز شود. بهترین گزینه، مصرف خرما، عسل، انجیر یا کشمش به همراه یک نوشیدنی گرم است، چرا که علاوه بر افزایش سریع قند ...
این خوراکی ها را برای افطار نخورید
، هویج و نخود فرنگی، تخم مرغ آب پز، کره و عسل زیاده روی در مصرف مواد قندی و شیرین از جمله زولبیا، بامیه، حلوا، شله زرد خیلی شیرین و...، در وعده افطار علاوه بر اینکه منجر به اضافه دریافت انرژی و چاقی می شود، موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن نیز می شود. منبع: مهر
درمان خانگی سرفه خشک + علت و پیشگیری
بگذارید بر روی سماور یا کتری تا دم بکشد. به این دمنوش می توانید عسل نیز بیفزاید و بعد میل کنید. ممکن است دمنوش زنجبیل باعث سوزش بر سر معده شود که با افزودن عسل به آن دیگر این مشکل را ایجاد نخواهد کرد. مایعات مصرف مایعات کافی باعث هیدراته شدن بدن می شود و در صورتی که مایعات هم دمای بدن باشند باعث کاهش سرفه، گلودرد، لرزش، خستگی، آبریزش بینی و عطسه خواهد شد. این نوشیدنی ...
چرا نوشیدن آب گرم موقع افطار ضروری است
...، باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند. فواید آب گرم موقع افطار : کبد را شستشو می دهد دهان را خوشبو می کند دندانها را محکم می کند باعث تقویت چشم می گردد معده را شستشو می دهد صفرا را می برد بلغم را برطرف می کند مواد غذایی مفید برای کم آب نشدن بدن در ماه رمضان کدامند؟ خیار کاهو ...
آیا حجامت واقعا برای بدن مفید است؟ + عوارض جانبی
کوچک هستند و جایش بر روی بدن فرد نمی ماند . ولی برای اطمینان بیشتر، هر دفعه که لیوان برداشته میشود، باید خون به طور کامل پاک شود و چیزی لابه لای زخم باقی نماند. همچنین پانسمان محل با عسل میتواند کمک کننده باشد. عوارض جانبی حجامت درست است که حجامت در درمان بسیاری از بیماری ها نقش بسزایی دارد اما گاهی ممکن است عوارضی را به همراه داشته باشد. از جمله ی این عوارض می توان به درد بسیار ...
روش هایی مفید برای جلوگیری از گرسنگی و تشنگی در ماه رمضان
، زیرا سلول های بدن در محیط کم آبی اکسیده می شود. در زمان افطار نیز باید یک وعده مفید و کم حجم در نظر گرفته شود مثلا مقداری حلیم که به آن کمی عسل اضافه شده باشد به همراه یک لیوان شیر یا چای کم رنگ گزینه مناسبی است. برای وعده غذایی شام نیز باید یکی از کربوهیدرات های مرکب مانند نان، برنج، ماکارونی یا سیب زمینی به همراه مواد پروتئینی مانند انواع گوشت ها یا سفیده تخم مرغ، سالاد و ...
درمان های خانگی برای گرفتگی بینی کودکان
با مشورت و اجازه ی پزشک و هرگز به صورت خودسرانه برای کودکان استفاده نشود. درمان گرفتگی بینی کودکان با استفاده از سیر 5. زنجبیل برای درمان گرفتگی بینی کودک: مصرف زنجبیل خرد شده (1 قاشق چای خوری)با یک لیوان آب گرم می تواند باعث تسکین گرفتگی بینی شود. یک فرد می تواند یک فنجان چای را با ترکیبی از زنجبیل، عصاره لیمو و عسل مصرف کند تا نتایج موثری به دست آید. برای کودکان ...
با این دمنوش ها درد روماتیسم را ضربه فنی کنید
بیماری خوب هستند، امروز در بسته بندی ها و فرم های کیسه ای یا باز در فروشگاه ها عرضه می شوند. صرف نظر از شکل و نام آنها، باید گفت که دمنوش ها لذت بی مانندی دارند و علاوه بر رفع مشکلات جسمی، روح آدم را تازه می کنند. پس برای آشنایی با روش تهیه انواع مختلف آنها با ما همراه باشید. بیماری روماتیسم مفصلی یک بیماری است که مفاصل بدن را درگیر می کند و باعث تورم، التهاب مفاصل ...
تست شخصیت شناسی | این تست جالب رو انجام بده تا بگم افسردگیت تو چه مرحله ای هست
...> نواب زاده تصریح کرد: با گرم شدن طبیعت و شروع فصل بهار فضولات منجمد شده در حفره های بدنی، وارد جریان خون می شوند که اگر این پاکسازی هدفمند و با کمک شیوه های طبیعی طب سنتی انجام شود با پاکسازی مواد زائد و سموم از بدن، می توان به سلامتی این دوران را گذراند. وی ادامه داد: افرادی که عموما با آغاز فصل بهار دچار حساسیت ها و آلرژی های فصلی می شوند، با رعایت نکات طب سنتی ایران، می توانند از ابتلا ...
تدابیر طب ایرانی برای ماه رمضان
...> دکتر حسینی یکتا با اشاره به ساعات طولانی روزه داری، نوشیدن آب سرد و یا هر نوشیدنی سرد دیگر را هنگام افطار اقدامی آسیب رسان به معده و عامل ضعف این عضو در هضم غذا دانست و تاکید کرد: مناسب است افطار با یک نوشیدنی گرم و کمی شیرین و سبک، ساده و زودهضم آغاز شود و بهترین گزینه، مصرف خرما، عسل، انجیر یا کشمش به همراه یک نوشیدنی گرم است، چراکه علاوه بر افزایش سریع قند خون و رفع ضعف قوا، سبب تضعیف عملکرد ...
غذا هایی که برای وعده سحری مضرند
میان افطار تا سحر مصرف شوند. - مصرف نوشیدنی های کافین دار همچون چای قهوه و نسکافه در وعده سحر مضر است. این نوشیدنی ها باعث افزایش ادرار و نمک های معدنی بدن می شوند و در نتیجه احساس تشنگی را در طول روز افزایش می دهند. اگر عادت به نوشیدن چای بعد از غذا دارید حتماً از چای کم رنگ استفاده کنید. مصرف بیش از حد آب در وعده سحری، ریفلاکس معده و مشکلات دستگاه گوارش را افزایش می دهد. بهتر است فقط ...
مواد غذایی که فریز کردن آنها کاملا اشتباه است
.... قهوه قرار دادن قهوه در یخچال نه تنها سبب ماندگاری طولانی مدت آن نمی شود بلکه کیفیت آن را نیز پایین می آورد بنابراین بهتر است انواع قهوه را در محیط اتاق و در دمای ثابت نگهداری نمایید. خربزه و طالبی نگهداری طولانی خربزه و طالبی در یخچال سبب می شود که طعم و مزه مواد دیگررا جذب کنند پس بهتر است کمتر در یخچال قرار بگیرند. عسل برای نگهداری عسل کافی است آن را دور ...
قیمت عسل طبیعی کوهستان اصل و آنچه در مورد آن نمی دانستید
ضد باکتریایی ضد باکتری، آنتی اکسیدان، آنتی بیوتیک و همچنین برای روده مفید است. • منبع طبیعی آنتی اکسیدان: آنتی اکسیدان ها مواد طبیعی هستند که از تشکیل اکسیدها جلوگیری می کنند که به نوبه خود تجزیه سلولی را کاهش می دهند. از این نظر، مصرف دوره ای عسل کوهستان می تواند یک مکمل غذایی مهم در پیشگیری از بیماری های قلبی، سیستم ایمنی و فرآیندهای التهابی باشد. • شیرین کننده ...
عوارض مصرف بیش از حد شکر و شیرینی
به گفته محققان علائم و تاثیرات اعتیاد به مواد غذائی شیرین به شرح زیر است: سردرد: در صورتی که بدن شما به مصرف زیاد مواد قندی و شکر عادت کرده باشد، هنگام مصرف کم روزانه قند و مواد شیرین، شما دچار سردرد خواهید شد. احساس ضعف و سستی: اگر شما از میزان بیش از حد مواد قندی به طور روزانه استفاده می کنید؛ در صورت تغییر در این برنامه، احساس ضعف و سستی خواهید کرد. ...
بهترین جایگزین های شکر برای دسر | شیرین کننده های طبیعی را بشناسید
شیرین کننده های طبیعی است و تاثیر بیشتری نسبت به شکر دارد. عسل انتخاب عالی برای انواع کرپ و ماست است و می توان 100 گرم شکر را با 50 گرم عسل جایگزین کرد. ادویه ادویه هایی مانند جوزهندی و دارچین عطر و طعم قوی دارند و افزودن آنها در ترکیب شیرینی و دسر نیاز به شکر را کاهش می دهد. به عنوان مثال، افزودن دارچین به کمپوت سیب یا شیربرنج طعم بسیار دلچسبی ایجاد می کند و تقریبا نیازی به افزودن ...
