خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشتباهاتی که شما را بی خواب خواهند کرد
، بسیار مهم است که از تشک فومی استفاده کنید که وضعیت بدن تان را بهبود می بخشد و باعث می شود شانه ها، گردن و لگن حالت مناسبی داشته باشد. از تشک های قدیمی و بی کیفیت هرگز استفاده نکنید. معمولاً برای روبالشی، نخ بهتر از همه جنس های دیگر است، چون راحت شسته می شود و حس بهتری هنگام خواب به شما خواهد داد. منظور از ساعت مکانیکی ساعت هایی است که عقربه های آن ها هنگام شب خیلی زیاد صدا ...
زندگی زیر یک سقف موقت
به گزارش یکتاپرس به نقل از ایرنا هوا کم کم رو به تاریکی می رود. آخرین ذره های روشنایی روز غرق رنگ های به هم آمیخته گرم و تند دم غروب سربی این روزها می شود و کم کم سیاهی شب همه جا چادر می اندازد. سوز سرما به قول پا یه سن گذاشته ها لوطی کش است. همه عجله دارند که به مقصدشان برسند و برای همین، خیابان ها پر از گره های کور ترافیکی می شود. وسط این کلاف سردرگم محال است چشم های مان میخکوب آدم هایی که گوشه ای از پیاده رو کز کرده اند و یا بی هدف و سلانه سلانه با کوله بار اندکی که به دوش گرفته اند شود. این همه تعجیل برای هیچ آن ها را به سادگی ا ...
خروپف کردن را چگونه درمان کنیم؟
...> شما می توانید در رختخواب خود دراز بکشید؛ به طوری که سرتان بالا و کشیده باشد که این حالت باعث باز شدن مجرای تنفسی بینی شوده و می تواند به جلوگیری از خروپف کردن کمک کند. 2. وزن خود را کم کنید: کاهش وزن به برخی از مردم کمک می کند اما نه همه. اگر شما چاق شدید و خروپف شما آغاز شد و قبل از چاقی خروپف نداشتید لاغر شدن می تواند کمک کند.اگر چاقی در ناحیه گردن باشد کلفتی داخلی گلو باعث گرفتگی ...
این خوراکی ها خستگی شما را تشدید می کنند
.... یکی از دلایل پرهیز از خوراکی های چرب و سنگین در وعده شام نیز هضم طولانی است که مانع از خواب راحت می شود. بنابراین، در انتخاب چربی ها باید دقت کرد که در این میان، روغن زیتون و ترجیحا بکر، انتخاب خوبی است. غلات تصفیه شده غلات تصفیه شده مانند نان سفید طی روند آماده سازی بخش زیادی از ویتامین ها و املاح را از دست می دهند. مصرف این نوع غلات هضم مشکلی ندارد اما پس از فرایند گوارش و ...
جدیدترین مدل های تخت خواب متناسب با همه سلیقه ها
همان میزان پول بهترین انتخاب را داشته باشید. همچنین بهتر است سعی کنید در زمان خرید تخت و کمد مدلی را انتخاب کنید که با دیگر عناصر موجود در دیزاین داخلی اتاق مطابقت و همخوانی داشته باشد. با توجه به متنوع و به روز شدن تقاضا و سلایق افراد امروزه تولید کنندگان این محصولات مدل های مختلفی در طرح، جنس، رنگ و ابعاد را هر ساله با آغاز سال جدید طراحی و تولید کرده و برای عرضه روانه بازار می کنند. انواع مختلف این محصول شامل مدل کلاسیک، سلطنتی، مدرن، مینیمال و ... می باشد. در ادامه مدل هایی شیک و متفاوت از سرویس خواب را برای مشاهده در اختیارتان قرار داده ایم. ...
روتختی فوق العاده نرم و لطیف و مزایای آن برای بهبود کیفیت خواب
به گزارش بازار، خرید روتختی نرم و با کیفیت برای تخت شیک و جذاب شما ضروری است و حتی اگر اتاق شما گران ترین و مجلل ترین وسایل را داشته باشید ظاهر مورد نظر را نخواهد داشت. خرید روتختی ضد حساسیت از یک فروشگاه معتبر و باسابقه موردی است که کیفیت خواب را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. گزارش ما از فروشگاه روتختی سپارشی را دنبال کنید: خواب با کیفیت برای سلامت کلی جسمی، ذهنی و عاطفی ما ضروری است ...
هاستل های معروف دبی را بشناسید
ها چه اقامتگاه هایی هستند؟ در ابتدا بهتر است معنا و مفهوم هاستل را بدانید و همچنین در مورد این اقامتگاه ها اطلاعاتی را کسب کنید. اگر دوران دانشجویی را تجربه کرده باشید، قطعا می دانید که خوابگاه های دانشجویی چطور بودند و چه امکاناتی داشتند؛ اما اگر این تجربه را ندارید، بهتر است بدانید که هاستل ها در واقع شبیه خوابگاه های دانشجویی هستند. شما با رزرو یک تخت در اتاق یک هاستل، می توانید از ...
خطرات و درمان وابستگی به گوشی موبایل
اجتماعی باعث اخلال در زندگی شخصی و حتی تغییر در ساختار مغز و ایجاد وابستگی بیشتر در شما شده است، برای کاهش وابستگی به گوشی و کاهش زمان تلف شده در طول روز برای تان پیشنهادهایی داریم تا بتوانید اختیار زندگی تان را بیشتر در دست داشته باشید. گوشی همراهتان را به اتاق خواب نیاورید: هرگز گوشی همراه خود را به اتاق خواب نبرید و آن را برای شارژ در اتاق های دیگر مثل پذیرایی یا آشپزخانه ...
آیا می توان در خواب عطسه کرد؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از لیو استرانگ ، دکتر کریستین فرانزیس، متخصص گوش و حلق و بینی و آلرژی در MU Healthcare در کلمبیا، می گوید: پاسخ کوتاه این است که نه، شما نمی توانید در خواب عطسه کنید. با این حال برای اطلاعات بیشتر در مورد اینکه چرا ممکن است در شب عطسه کنید (و چگونه آن را در صورت تداخل با خوابتان متوقف کنید) بخوانید. علل عطسه چه چیزی باعث عطسه می شود ...
نکات مهمی که در جا به جایی و نصب پارتیشن اداری باید بدانید
در حال حاضر بسیاری از مدیران برای به وجود آوردن آزادی عمل بیشتر و همچنین هماهنگی دکوراسیون داخلی و صرفه جویی در هزینه های موجود اقدام به استفاده از پارتیشن های اداری در محیط کار می کنند. این پارتیشن ها می توانند اتاق های مستقلی را به وجود بیاورند. این اتاق ها معمولاً عایق صدا هستند و باعث تمرکز بیشتر کارمندان می شوند، به همین منظور باید نکات مهمی که در جا به جایی و نصب پارتیشن اداری بدانید را جدی ...
ال جی صندلی ماساژ LG Healing Me Pattaya را عرضه کرد
پشتی صندلی ماساژور و دیوار فقط 5 سانتیمتر فاصله وجود داشته باشد، صندلی ماساژور را می تواند تا حداکثر دراز کشید، بنابراین استفاده از فضا زیاد می شود. ال جی الکترونیکس از رنگ Cozy Brown استفاده کرده که یک رنگ لوکس به شمار می رود که آن را بهتر با فضای داخلی خانه هماهنگ می کند. اگرچه اندازه صندلی LG Healing Me Pattaya کاهش پیدا کرده اما عملکرد ماساژ آن با صندلی های ماساژ درجه یک قابل مقایسه ...
گچبری سقف پذیرایی مستطیل شکل
خود چنین فضاهایی داشته باشید، توصیه می کنم که در دکارت استور مقالات مرتبط در مورد گچبری پیش ساخته مطالعه فرمایید تا دیدگاه جدیدی وارد ذهن شما شود. استفده از نورپردازی و هالوژن و LED بصورت نور مخفی فضایی بسیار مدرنی را ایجاد می کند. انواع مدل های گچبری سقف انواع سبک های مختلفی در گچبری وجود دارد که می توان به گچبری لکه لکه در کاخ ها یا بادگیرها، محراب ها، مساجده و... اشاره ...
افزایش فروش نهال گلدانی در کشور با کاشت نهال ها در فصل بهار
. از دیگر ویژگی های این نهالستان، خرید نهال با قیمت بسیار مناسب و به صرفه است و همچنین نهال های خریداری شده همگی شناسنامه دار و دارای گواهی سلامت می باشند. شما می تواند برای خرید نهال گردو، خرید نهال بادام و سایر نهال ها با نهالستان میاندوآب نهال تماس بگیرید و اطمینان داشته باشید که متخصصین این نهالستان از مشاورات پیش از انتخاب و خرید نهال تا راه اندازی کامل باغ در کنار شما خواهند بود ...
رگال لباس مناسب منزل را چگونه انتخاب و از کجا بخریم ؟
رگال یکی از ابزارهای مهم برای نگهداری اشیاء و لوازم خانگی است که برای بسیاری از خانواده ها ضروری است. با توجه به تنوع مدل های مختلف رگال و تفاوت های بین آن ها، انتخاب رگال مناسب برای خانه شما ممکن است چالش برانگیز باشد. در اینجا به برخی از مواردی که باید در نظر داشته باشید تا بهترین رگال برای خانه خودتان را انتخاب کنید، اشاره می کنیم : برای داشتن بهترین ها، رگال خاص اینجاست تا نیازهای ...
راهنمای خرید ساعت مچی اورجینال در ایران
در مقایسه با برندهای دیگر، بسیار مناسب است. موضوع قیمت خود عاملی برای محبوبیت هر چه بیشتر این برند ساعت سازی، نزد افراد مختلف است. از طرفی هم تنوع بالایی که از انواع مدرن تا کلاسیک را شامل می شود، به شما در انتخاب ساعت مناسب برای سبک پوششتان، کمک می کند. به همین دلیل محدودیت های گزینشی برای افراد حذف می شود. با این حساب اگر به دنبال تنوع هستید، ساعت مچی رومانسون می تواند در میان گزینه ...
9 دلیل افزایش محبوبیت تور باکو در 1402
شهر باکو به عنوان یک شهر زیبا، مدرن و ساحلی همواره مورد توجه گردشگران ایرانی است. جاذبه های دیدنی و تاریخی بی نظیر، تفریحات جذاب، نزدیک بودن از لحاظ مسافت و از همه مهم تر هزینه های ارزان سفر باعث شده که آذربایجان و باکو یکی از مقاصد پرطرفدار گردشگری بین ایرانیان به شمار رود که سالانه افراد زیادی با به این شهر سفر می کنند. اگر برای سفر به باکو مستاصل هستید در ادامه با این مقاله لحظه آخر همراه ...
خونتو به سبک کاستال بچین تا به یه جای لوکس تبدیلش کنی!
منتقل کردن احساس آرامش و راحتی است. در صورتی که از آن دسته افرادی هستید که به محیط های شلوغ و به هم ریخته علاقه ای ندارید و با حضور داشتن در چنین فضاهایی دچار آشفتگی می شوید توصیه می شود دیزاین منزل خود را به سبک کاستال اجرا نمایید چرا که این سبک حس آرامش را در وجود شما القا کرده و کمک می کند تا ذهنی آرام و خیالی آسوده داشته باشید. ...
10 آگهی برتر اجاره مسکونی با ودیعه 100 تا 200 میلیون
بنابراین اگر دل در گرو خانه های وسط شهر داشته باشید و بتوانید ماهی 12 میلیون اجاره بدهید، گزینه بدی نخواهد بود. به خصوص اینکه با 500 میلیون تومان می توان خانه را به صورت رهن کامل در اختیار گرفت یا به 300 میلیون پیش و شش میلیون اجاره ماهیانه تبدیل کرد. شماره شش | مورد نوساز کلیدنخورده ای در نارمک را جزو گزینه های جدی قرار می دهیم. واحد 80 مترمربع مساحت دارد و از دو اتاق خواب برخوردار است ...
معرفی فروشگاه کالای خواب آلتین کالا
مدل طبی پاکتی تشک خوشخواب مدل طبی فنری تشک خوشخواب مدل طبی فنری نوجوان تشک خوشخواب مدل فرست کلاس رو تختی در گذشته، بسیاری از خانواده ها برای خوابیدن از لحاف های دست دوز استفاده می کردند؛ اما با پیشرفت صنعت نساجی و شیوه فرهنگ استفاده از تخت خواب، سرویس روتختی به گونه ای جایگزین شد که امروزه به طور گسترده ای در اتاق های خواب استفاده می شود. سرویس روتختی یک مجموعه چندتکه ای از ...
آیا کم خوابیدن موجب کچلی می شود؟
نگه دارید و نور دستگاه های الکترونیکی را محدود کنید. یک مطالعه نشان داد که تاریکی ترشح ملاتونین را تحریک می کند که کیفیت خواب را بهبود می بخشد. همچنین می توانید برای خواب بهتر از ماسک چشم استفاده کنید. اگر اطرافتان ساکت باشد راحت تر می خوابید. بنابراین، اتاق خود را ضد صدا کنید یا در را ببندید تا خوابی راحت داشته باشید. یک تخت و بالش راحت برای بهبود کیفیت خواب شما ضروری است. از مهمترین ...
چگونه بهترین تشک ضد تعریق را برای افراد گرم خواب انتخاب کنیم
با این حال، آنچه که تشک خنک کننده با کیفیت بالا را می سازد به مواد مورد استفاده، مارک و سایر ویژگی های اضافی بستگی دارد. اگر اهل خواب گرم هستید و به دنبال یک تشک خنک هستید، این راهنما هر آنچه را که باید در مورد تشک های خنک کننده و نحوه انتخاب تشک مناسب بدانید را به شما می گوید. خواب گرم چیست؟ گرم خواب کسی است که هنگام خواب احساس گرما می کند که اغلب منجر به تعریق شبانه می شود ...
مهم ترین تجهیزات شرکت و اداره
امروزه صندلی ها و مبلمان اداری بسیار متنوعی با ابعاد و اشکال گوناگون طراحی و تولید می شود، همین امر باعث می شود تا در یافتن مبل یا میز مورد نظرتان با مشکل مواجه نشوید. با توجه به تنوع بالای طراحی ها، به راحتی می توانید صندلی یا میزی را انتخاب کنید که با دکوراسیون محیط کاری تان هارمونی داشته باشد. دکوراسیون داخلی یک شرکت بسیار مهم است زیرا به نوعی معرفی کننده کسب و کار شما می باشد. با ...
دستگاه بخور سرد چیست؟ + فواید بخور سرد
بین این دو نوع بخور این است که بخور سرد برای مرطوب کردن هوا از بخار سرد استفاده می کند و بخور گرم از بخار گرم استفاده می کند. همچنین، در برخی موارد بخور گرم ممکن است باعث افزایش دمای اتاق شود، در حالی که بخور سرد به دلیل عدم استفاده از المنت گرمایی، در افزایش یا کاهش دمای اتاق تاثیری ندارد. دستگاه بخور سرد بهتر است یا گرم؟ انتخاب بین دستگاه بخور سرد و گرم بستگی به نیازها و ...
خوابیدن در این ساعت باعث مرگ می شود/20 روش برای داشتن خواب راحت
...، جنس لباسی که در رختخواب می پوشید بر چگونگی خوابتان تأثیرگذار است. باید لباسی راحت با پارچه ای انتخاب کنید که در حفظ دمای مناسب در طول شب، به شما کمک کند. تمام وسایل الکترونیکی را خاموش کنید استفاده از وسایل الکترونیکی در اواخر شب و قبل از خواب تأثیر وحشتناکی بر کیفیت و کمیت خواب دارد. تماشای تلویزیون، انجام بازی های ویدیویی، استفاده از تلفن همراه و شبکه های اجتماعی به راحتی می ...
خرید بادی زنانه + معرفی جدیدترین و شیک ترین مدل ها در مه پوش
"مه پوش" یا "مهپوش" را جست و جو کرده و روی لینک اول کلیک کنید. کاربرد بادی های زنانه و دخترانه چیست؟ قبل از خرید بادی باید بدانید اصلا کاربرد این بادی هاکجاست؟ این لباس ها را می توانید در هنگامی که می خواهید وارد اتاق خواب خود شوید و جذابیت بیشتری برای همسر خود دارید بپوشید، می توانید از آن برای دلبری استفاده کنید. چراکه این لباس ها اندام شما را هرچه بهتر نمایان می کند و ...
نکات مهم برای خرید گاز اسنوا
چرا که شما قرار است زمان زیادی را در آشپزخانه صرف کنید، بنابراین باید انتخاب اجاق گاز مناسب برای خانه بسیار مهم است. اجاق گازهایی که برای آشپزخانه ساخته می شوند، در مدل های مختلفی همچون فر تمام گازی ( هم به صورت مبله و هم به صورت رومیزی)، فر تمام برقی، فر دوگانه سوز تولید می شوند که شما می توانید بنا بر نوع کاربرد خود یکی از انواع آن ها را برای خود تهیه کنید. یادتان باشد که اجاق گاز مبل ...
آیا مزیت های سفر با قطار بیشتر از هواپیما است؟
که وقتی صحبت از انتخاب بین سفر با هواپیما و قطار به میان می آید، هیچ پاسخ یکسانی برای همه وجود ندارد. سفر با هواپیما سرعت بالایی دارد و آن را به گزینه ای ایده آل برای کسانی تبدیل می کند که به دنبال طی کردن مسافت های طولانی در مدت زمان کوتاه هستند. از سوی دیگر، سفر با قطار تجربه سفری آرام تر و خوش منظره تر را برای شما رقم می زند. در نهایت، انتخاب بین سفر با هواپیما و قطار به عواملی مانند زمان سفر ...
راهنمای خرید مبل راحتی از بهترین فروشگاه
با توجه به طراحی دکوراسیون های امروزی می بینیم که مبلمان راحتی نقش مهمی را در تکمیل کردن این فضاها دارد. قطعا تهیه کردن این محصول نیاز به داشتن اطلاعات کافی و توجه به فاکتور های مهم دارد. معمولا مبل های راحتی را برای اتاق پذیرایی خریداری می کنند لذا این چنین محصولی باید نشیمن راحت و کیفیت مرغوب تری را داشته باشد. همان طور که گفته شد مبل راحتی در اتاق پذیرایی چیدمان می شود و مورد استفاده زیادی ...
