سایر خبرها
نان مخصوص دیابتی ها هم پخته شد
، خاصیت ضد اکسیدانی آن است که در درمان بیماری های قلبی عروقی، بیماری های عصبی، سرطان و التهاب موثر است. آنتوسیانین ها علاوه بر برنج سیاه و سفید، در برخی از انواع میوه و سبزی از جمله انواع توت، غلات و سیب زمینی وجود دارند. محققان بر این باورند که این دستاورد گامی بزرگ در جهت تولید مواد غذایی مخصوص بیماران دیابتی است. دیابت به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین بوجود می آید ...
7 عادت آسیب رسان به ریه ها
سرطان ریه محسوب می شود. دود سیگار حاوی ترکیبات شیمیایی زیاد و آسیب رسانی است که قدرت دفاعی دستگاه تنفسی را در هم می شکند و به این ترتیب باعث بروز بیماری های ریوی می شود. یادتان باشد که دخانیات همچنین عاملی برای ابتلا به سرطان دهان، حنجره، مری و همچنین سرطان مثانه و کلیه ها محسوب می شوند. در معرض دود سیگار دیگران قرار دارید این یکی از ظلم هایی است که سیگاری ها در حق افراد ...
کاهش سن شیوع سرطان در استان همدان
. وی با بیان اینکه 60 درصد از افراد مبتلا به سرطان را آقایان و 40 درصد را خانم ها تشکیل داده اند، اظهار کرد: مصرف سیگار در آقایان منجر به پیشی گرفتن آنها در آمار ابتلا به سرطان شده است. این فوق تخصص بیماری های خون و سرطان تنها راه تشخیص سرطان معده را انجام آندوسکوپی دانست و افزود: تمام درمان های سرطان موجود در کشور در استان همدان وجود دارد. انتهای پیام/ ...
غذای تنوری بخورید و سالم بمانید!
سه روش برای سالم سازی غذاهای تنوری محققان می گویند میزان اسید آمینه های هتروسیکلیک آزاد شده از گوشت قرمز به روش پخت گوشت و میزان دمایی که می بیند و حتی مدت زمان پخت بستگی دارد. در طول روند متابولیسم اسید آمینه های هتروسیکلیک، چربی، پروتیین و DNA اکسید می شود و استرس اکسیداتیو به وجود آمده باعث ایجاد اختلال در فعالیت های بیولوژیک شده و احتمال ابتلا به ناراحتیهای قلبی عروقی و سرطان را ...
مرغ سوخاری نخورید
نگهداری گوشت قرمز در تعدادی از استان ها از نمک سود کردن استفاده می کردند و این سبب افزایش سرطان معده در آنها می شد. همچنین مصرف فست فود در دنیا مورد تائید قرار گرفته و ثابت شده است که احتمال ابتلا به سرطان را بیش از 80 درصد بیشتر می کند چرا که مصرف فست فود علاوه بر مشکلات در نحوه پخت و طبخ آن برای افراد چاقی به همراه دارد و این مسئله سبب عدم فعالیت فیزیکی و در مجموع افزایش احتمال ابتلا به سرطان خواهد شد. منبع: فارس ...
سویا می تواند هم سمی باشد و هم فوق العاده مفید !
به گزارش خبرگزاری دانا، بستگی به فرد مصرف کننده ، سویا می تواند هم یک خوراکی جامد سمی باشد و هم یک غذای فوق العاده مفید. طبق تحقیقات جدیدی که در نشریه متابولیسم و درون ریزشناسی بالینی منتشر شده، سویا با برخی از تأثیرات مضری که بیسفنول آ به ما می رساند مبارزه می کند. محققان برای این تحقیق با گروه سلامت عمومی هاروارد تی اچ چان، 239 زن را مورد آزمایش قرار دادند که حداقل یک بار عمل آی وی اف را انجام ...
نوروز نزدیک است، موتور چربی سوزی چربی ها را روشن نگه دارید!
برنامه غذایی خود، جایی برای مصرف ماست نگذاشته اند و یا به طور روزانه ماست مصرف نمی کنند، 81 درصد بیشتر دچار اضافه وزن و چاقی شده اند. در واقع ماست ماده غذایی مغذی است که سرشار از کلسیم است و چربی سوزی موثر به حساب می آید. گفتنی است که ماست به علت حاوی بودن باکتری های مفیدی به نام پروبیوتیک باعث تقویت سیستم گوارش بدن می شود و هضم بهتر غذا کمک می کند و همچنین خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ...
موهای سیاه را بیمه کنید
مانند روی و سلنیوم می تواند در سفید شدن زودهنگام موها نقش داشته باشد و بعضی از افراد را قبل از20 سالگی با موهای سفید روبه رو کند. از این رو اگر چنین مشکلی برای تان پیش آمده بهتر است تحت نظر متخصص پوست و مو آزمایش های دقیقی را انجام دهید. با ادویه جات دوست شوید یک راه خوب برای به تاخیر انداختن سفیدی موها مصرف ادویه های گرم مانند دارچین و فلفل است. از شامپوی فلفل ...
مرغ سوخاری نخورید
آنکولوژی ایران ادامه داد: برخی برای طبخ و نگهداری گوشت قرمز در تعدادی از استان ها از نمک سود کردن استفاده می کردند و این سبب افزایش سرطان معده در آنها می شد. همچنین مصرف فست فود در دنیا مورد تائید قرار گرفته و ثابت شده است که احتمال ابتلا به سرطان را بیش از 80 درصد بیشتر می کند چرا که مصرف فست فود علاوه بر مشکلات در نحوه پخت و طبخ آن برای افراد چاقی به همراه دارد و این مسئله سبب عدم فعالیت فیزیکی و در ...
چرا گوشت قرمز برای قلب مضر است؟
نارسایی حاد قلبی اثبات شده بود، اما این رابطه در مورد نارسایی حاد قلبی ناشناخته بود. این تیم پژوهشی، سطح TMAO در حال جریان در خون حدود 1000 بیمار پذیرفته شده در بیمارستان لیسستر که مبتلا به نارسایی حاد قلبی بودند را اندازه گیری کردند و به رابطه بین مصرف گوشت قرمز و نارسایی قلبی حاد پی بردند. ...
خانواده، تکه خالی در پازل معاونت زنان و خانواده ریاست جمهوری
هم برای دست یابی به اهداف شخصی به بازی بکشانند! هسته اولیه تشکیل خانواده را ازدواج زن و مرد تشکیل می دهد که هر کدام بنابر تفکری که بر خانواده حاکم است؛ دارای حق و حقوقی هستند، حقوقی اگر به مثابه یک میزان آن را در نظر بگریم از نظر برخی افراد کفه ی مختص مردان پایین تر از زنان قرار دارد. زنان!، نیمی از جمعیت فعال جامعه را تشکیل می دهند، زنان مظهر لطف و مهربانی، مأمور به خلقت ...
مرور دکترین ابرجمهوریت اسلامی
.... یک شخص فاسد پولدار متنفذ مانند مرداک، از طریق صدها رسانه و ابزار سخن پراکنی، حق صحبت بسیار بسیار بیشتری از نوام چامسکی (روشنفکرترین آمریکایی از دید خود لیبرال های آمریکا و حتی نشریات وابسته به دولت و نقطه اوج رسانه ای شدن انتقاد لیبرال) دارد، چه برسد به افراد معمولی که شاید اکثرا صلاحیت یا حداقل خیرخواهی بیشتری نسبت به شخصی مثل مرداک دارند (ظهور افرادی مثل مرداک در دیکتاتوری نرم ...
مبتلایان به افتادگی دریچه میترال قلب بخوانند
. وی در خصوص درمان این بیماری اظهار کرد: در موارد خفیف، بیمار نیازی به درمان ندارد و فقط تکرار اکو در هر دو تا پنج سال یک بار توصیه می شود، اما در بیمارانی که مبتلا به افتادگی دریچه از نوع شدید هستند، مصرف دارو توصیه و در مواردی تعویض دریچه انجام می شود. فغفوریان عنوان کرد: استرس موجب تشدید بیماری در افراد نمی شود، بلکه علائم آنها را تشدید می کند که به خودی خود موجب ناراحتی و آزار بیمار می شود. مبتلایان به افتادگی دریچه باید مایعات و آب زیادی بنوشند و هرگز بدن خود را بدون آب نگذارند، روزانه حداقل شش لیوان آب بنوشند و از ایستادن های طولانی مدت بپرهیزند. ...
مصرف زیاد نمک به کبد نیز آسیب می زند
مبتلا هستند. فشار خون بالا به این معنا است که این افراد در معرض بیماری های قلبی و سکته مغزی قرار دارند. زمانی که نمک زیادی مصرف می شود، بدن به منظور شستن نمک، آب بیشتری در خود نگه می دارد که همین امر منجر به افزایش فشار خون می شود. دلیل ورم کردن دست و پا و صورت نیز پس از مصرف نمک همین موضوع است. مطالعات اخیر محققان دانشگاه جینان در گوانگجوی چین نشان می دهد مصرف بیش از اندازه ...
غیب شدن ماده ضد سرطان از سفره ها
اضافه می شود. وی با بیان این که بر اساس مطالعات انجام شده، میزان شیوع سرطان در کشور در گذشته کمتر بوده که این امر به دلیل عادات غذایی مناسب بوده است، خاطرنشان کرد: مصرف زرد چوبه همراه با گوشت قرمز در کشور قدمت زیادی دارد. گوشت قرمز حاوی ماده ای به نام نیتروزامید است و زمانی که وارد روده می شود منجر به تولید مواد مضر می شود. ترکیبات موجود در افزودنی هایی چون زردچوبه و سماق موجب زودن این ماده ...
غذای محبوب ایرانی سرطان زاست
به گزارش نامه نیوز ، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: پخت ناصحیح مانند ذغالی یا کبابی کردن گوشت، مواد سمی ایجاد می کند و کسانی که زیاد به این شیوه گوشت قرمز را مصرف می کنند، بیشتر به سرطان های گوارشی مبتلا می شوند. مجید حاجی فرجی درباره عوارض مصرف زیاد گوشت قرمز گفت: یکی از پروتئین های هرم غذایی که در بسیاری از جوامع مورد مصرف قرار می گیرد، گوشت قرمز است؛ باید توجه داشته باشیم که علاوه ...
چرا افراد مبتلا به دیابت دچار عوارض پوستی می شوند؟
...> این متخصص پوست و مو برای پیشگیری از خشکی پوست به بیماران مبتلا به دیابت توصیه کرد که از گرفتن دوش آب گرم اجتناب و از شوینده های ملایم برای شستشوی بدن استفاده کنند. درضمن بلافاصله پس از استحمام، پوست بدن را با کرم و لوسیون مناسب مرطوب کنند. دکتر امیری، استفاده از مرطوب کننده های حاوی ترکیبات آلوئه ورا و گلیسیرین و همچنین مرطوب کننده های طبیعی مانند روغن های گیاهی نارگیل، آفتابگردان ...
یائسگی با چه علائمی در زنان آغاز می شود؟
، نباید این نکته را هم فراموش کنیم که خودداری از تجویز استروژن باعث عوارض گوناگونی از جمله کاهش کیفیت زندگی می شود که در برخی موارد از ابتلا به سرطان پستان هم وخیم تر خواهد بود. البته به کسانی که هورمون درمانی می کنند توصیه می شود حتما بررسی پستان را جدی بگیرند و هر شش ماه یک بار غربالگری شوند. هورمون درمانی را برای همه زنان یائسه تجویز می کنید؟ خیر. افراد مبتلا به بیماری های ...
خاصیت "ژله"
یک متخصص تغذیه گفت: ژله خاصیت پروتینی دارد و افراد در حال رشد می توانند آن را به صورت دسر یا میان وعده مصرف کنند. به گزارش تابناک یزد ، سید مرتضی صفوی با اشاره به اینکه پروتیین ژله برای کودکان و نوجوانانی که در دوران رشد هستند، مفید است، اظهار کرد: مصرف ژله برای مادران باردار و شیرده مفید و بلامانع است و تنها افراد مبتلا به دیابت باید در مصرف ژله احتیاط کنند. وی ادامه داد ...
ارتباط بین بیماری لثه با خطر سرطان پستان
به گزارش شفا آنلاین ، به گفته محققان معلوم شد که زنان مبتلا به بیماری لثه در کل 14 درصد بیشتر از بقیه احتمال ابتلا به سرطان پستان دارند. و به نظر می رسد این خطر در صورت مصرف فعلی سیگار یا مصرف آن در 20 سال گذشته به 30 درصد جهش می کند. مؤلف راهبر، جو فرویدنهایم، استاد اپیدمیولوژی دانشکده سلامت جمعی دانشگاه بوفالو گفت: این یافته ها در فراهم کردن دیدگاه های جدید راجع به عامل سرطان پستان ...
بالارفتن کلسترول
اینکه پیاز موجب کاهش کلسترول خون می شود، اظهار کرد: به افرادی که به کلسترول بالا مبتلا هستند،توصیه می شود در وعده غذایی خود پیاز خام، سیر و سبزیجات بگنجانند زیرا این مواد کاهنده کلسترول محسوب می شوند. وی افزود: این افراد بهتر است روزانه سه تا پنج وعده سبزیجات یا یک سیر متوسط و یا یک عدد پیاز خام مصرف کنند. این متخصص تغذیه و رژیم غذایی در بخش دیگری از سخنانش یادآور شد: اما اگر ...
مشکلات دریچه میترال قلب و این مراقبت ها
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: می خواهیم در این مطلب به افتادگی دریچه میترال قلب اشاره کنیم این مشکل چگونه بروز میکند و افراد را درگیر چه مشکلاتی می سازد بیماران مبتلا به این عارضه خطرناک از چه روش های درمانی در این زمینه باید کمک بگیرند یک متخصص بیماری های قلب و عروق گفت: بیماران مبتلا به افتادگی دریچه میترال باید آب و مایعات زیاد بنوشند. به گزارش ...
مرگ آفرینان پرطرفدار
مصرف این دو ماده غذایی بین ایرانیان طرفداران پروپاقرصی را برای خود دست و پا کرده است واغلب افراد حداقل با یک لیوان چای خود دو حبه قند و یا یک قاشق شکر مصرف می کنند،البته پزشکان می گویند مصرف به اندازه قند و شکر برای بدن ضرری ندارد ولی زیاده روی در این ماده غذایی می تواند مشکلاتی را برای سلامتی ایجاد کند و افراد می توانند از مواد جایگزین مانند کشمش یا توت خشک شده استفاده کنند. طبق اعلام ...
دانستنیهای قاعدگی که باید هر خانمی بداند؟!
، مورد بررسی قرار بگیرد. رنگ خون خارج شده در عادت ماهانه اگر رنگ خون خارج شده بیش از اندازه تیره باشد، امکان دارد نشانه وجود اختلال و مشکلی در رحم باشد. در موارد حاد و خطرناک امکان دارد این مشکل جزو علائم زودهنگام سرطان گردنه رحم باشد. در واقع تمام این تغییرات و مسائل غیرعادی می تواند نشان دهنده ی بیماری یا مشکلی در بدن باشد که باید بررسی شود. البته در برخی موارد ...
این غذاها را 2 بار گرم نکنید
... 3 – گرم کردن مجدد مرغ خوردن گوشت مرغ پس از یک روز می تواند بسیار خطرناک باشد چرا که ترکیب پروتئین تغییر می کند و باعث بروز مشکلات گوارشی می شود. از آنجا که مرغ نسبت به گوشت از پروتئین بیشتری برخوردار است، بهتر است به طور سرد مصرف شود.اگر لازم باشد بهتر است در دمای کم و در طولانی مدت گرم شود. 4 – گرم کردن مجدد کرفس این سبزی کاربرد زیادی در پخت سوپ دارد. کرفس ...
7 ماده ی مغذی که از غذاهای گیاهی دریافت نمی کنیم
تقریبا در هیچ یک از منابع غذایی گیاهی یافت نمی شود. همچنین این ویتامین با نام کوبالامین شناخته می شود. B12 ، ویتامینی است محلول در آب که برای ساخت گلبول های قرمز خون ، حفاظت از اعصاب و عملکرد طبیعی مغز لازم است. بدون در یافت مکمل این ویتامین و منابع غذایی غنی از آن، بدن در خطر بالایی از کمبود B12 می باشد. عموما این ویتامین در غذاهای حیوانی مانند ماهی، گوشت، محصولات لبنی و تخم مرغ یافت می شود. ...
دمنوش هایی که سنگ کلیه را دفع می کند
بیماری مؤثر است. دم کرده گیاه قاصدک، مخلوط خاک شیر و ترنجبین و گل گاوزبان در درمان این بیماری مفیدند. از مصرف ریواس، تره فرنگی، اسفناج، بادام زمینی، شکلات، مواد کافئین دار، گوشت و پروتئین های حیوانی پرهیز نمایید. هندوانه، آلو، خیار، گریپ فروت، کرفس، نعناع و مرزه مواد غذایی مفید برای این افراد است. ...
مقابله با پیشروی عارضه ام اس
دچار مشکل می شود. این افراد مستعد عفونت ریه و مشکلات ادراری هستند. همانطور که مشاهده می کنید این عوامل به صورت غیرمستقیم می توانند باعث مرگ بیماران شوند. البته این نوع از ام اس پیشرفته است و سرنوشت همه بیماران اینچنین نیست. مصرف دارو تقریبا مادام العمر است بیماران نباید به فکر قطع دارو باشند و باید فرض را بر این بگذارند که تا آخر عمر قرار است دارو مصرف کنند اما تحقیقات ...
اقدامات وزارت بهداشت برای کنترل سونامی سرطان/ بین دانش آموزان مکمل ویتامین D توزیع می شود
به گزارش خبرآنلاین، زهرا عبداللهی رییس اداره کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با حضور در کافه خبر گفت: این که در حال حاضر در کشور بیماری های غیرواگیر مثل سرطان ها، دیابت، بیماری های قلبی روند افزایشی دارد، درست و مهم ترین علت آن هم الگوهای غذایی نامناسب مردم است. او با تشریح الگوی غذایی نامناسب گفت: در این الگوی غذایی نامناسب یعنی قند و نمک و چربی بسیار بیشتر از حد توصیه شده مصرف می ...
قاچاق میوه ،معضلی به بهای زندگی/ اسکله های نامرئی که سلامتی را به حراج می گذارند
...،مضرات و خطرات چنین محصولاتی خود حدیث مفصلی است که پرداختن کامل به آن در این مجال نمی گنجد و بصورت اختصار تنها به مواردی از پیامدهای مصرف چنین میوه هایی بسنده می کنیم. هدایت حسینی،رئیس انیستیتو تحقیقات وصنایع غذایی کشور دو عضو کبد و کلیه را از عمده اعضای بدن قلمداد می کند که در مصرف هجوم آسیب میوه های سمی وارداتی و قاچاق قرار دارند. انواع سرطان های گوارشی،بخش دیگری از آسیب ...