سایر منابع:
سایر خبرها
استفاده از پوسته تخم مرغ به عنوان ماده پیوند استخوان
استفاده می شده است. کیانلی ما (Qianli Ma) پژوهشگر ارشد این مطالعه گفت: پوسته تخم مرغ یک ماده خام ایده آل برای سنتز مواد پیوند استخوان است زیرا حاوی مقدار زیادی کلسیم و اجزای فسفر است. علاوه بر این، برخی از عناصر کمیاب مرتبط با بازسازی استخوان، مانند منیزیم و استرانسیم نیز در پوسته تخم مرغ یافت می شوند. او می افزاید: برای ایجاد ذرات کلسیم فسفات پوسته تخم مرغ، محققان ابتدا پوسته تخم ...
تغذیه مناسب بیماران مبتلا به سل
متابولیسم ویتامین Aدارد به طوری که تبدیل بتاکاروتن به ویتامین A در کبد به مقدار کافی صورت نمی گیرد بنابراین استفاده از منابع غنی از این ویتامین (جگر، تخم مرغ ، کره و ...) ضروری است. باتوجه به کمبود ویتامین C در این بیماری ،استفاده از منابع غنی از این ویتامین مانند مرکبات، فلفل دلمه و گوجه فرنگی اهمیت دارد. با توجه به استفاده از آنتی بیوتیک ها و از جمله ایزونیازید ها در ...
چند راهکار موثر برای موهای لخت و ابریشمی
نرم کردن موها به شما ارائه دهیم. ماسک شیر و تخم مرغ 2 فنجان شیر و یک عدد تخم مرغ شیر و تخم مرغ را با هم مخلوط کنید و به موهای خود بزنید و در همین حال که مواد را به موها می زنید مو را شانه کنید و بعد از اتمام موادزنی از کلاه رنگ برای پوشاندن موها استفاده کرده و بعد از 30 دقیقه مو را شسته و خشک کرده و شانه بزنید. ماسک شیرنارگیل یک فنجان شیر ...
دیگه آب برنج و دور نریز بیا تا یاد بدم تا پوستتو مثل کره ای ها کنی | پوستتو با آب برنج شفاف و سفید کن
کمک می کند تا خاصیت ارتجاعی پوست افزایش یافته و در نتیجه جوان سازی به صورت طبیعی انجام شود. روش 4: ضد پیری مواد لازم: 2 قاشق غذا خوری پودر برنج یا برنج پخته شده بدون نمک و روغن 1 عدد سفیده تخم مرغ 5 قطره گلیسیرین مایع مواد را با یکدیگر ترکیب کنید تا به یک بافت یک دست برسید. لایه نازکی از ماسک ضد پیری برنج را روی پوست خود مالید و صبر ...
10 ماده غذایی که تقریباً پروتئین خالص هستند
و سلنیوم است. همچنین منبع خوبی از فسفر و روی است . همچنین حاوی مقادیر زیادی تریپتوفان است. این اسید آمینه به سنتز سروتونین، یک انتقال دهنده عصبی مهم کمک می کند. خلاصه بوقلمون یک منبع پروتئین کم کالری است که حدود 82 درصد کالری آن را تشکیل می دهد. همچنین حاوی ویتامین های گروه B و مواد معدنی مانند سلنیوم و روی است. 3. سفیده تخم مرغ تخم مرغ مانند ...
پیشنهادی برای یک عصرانه خوشمزه | نحوه پختن موس کیک شکلات، با یک روش ارزان و سریع!
به گزارش همشهری آنلاین، معمولا دورهمی های عصرانه با چای و بیسکوئیت، میوه یا شیرینی همراه است، در این مطلب طرز تهیه یک کیک خوشمزه برای شیرین کردن ساعات عصرانه را به شما آموزش می دهیم. 1. ابتدا پنج عدد زرده تخم مرغ و شکرو وانیل را با مخلوط کن بزنید تا مواد حاصل سفید و یکدست شود. بعد شکلات تخته ای را آب کنید و کره نرم شده و پودر کاکائو را به آن اضافه کنید. 2. مخلوط را روی حرارت ...
قیمت انواع تخم مرغ و تخم پرندگان + جدول قیمت ها
به گزارش اقتصاد آنلاین؛ در بازار مرغ و تخم مرغ بسته بندی قیمت تخم بلدرچین تلاونگ یک بسته 12 عددی مبلغ 33,000 تومان همچنین قیمت تخم مرغ پرطلایی بدون آنتی بیوتیک بسته 9 عددی مبلغ 40,500 تومان اعلام شده است. فهرست قیمت برخی از انواع برنج موجود در بازار در جدول زیر آمده است. جهت اطلاع از جدیدترین قیمت مواد غذایی در بازار به سرویس " مواد غذایی " در پایگاه خبری اقتصاد آنلاین مراجعه نمایید ...
ویتامین های ضروری بدن را بیشتر بشناسید
عملکرد این غده ایجاد می کند. انبار B خوراکی هایی مانند انواع لبنیات به ویژه شیر، جگر، قلوه، مرغ، تخم مرغ، لوبیا، نان سبوس دار، سبزی های پهن برگ مانند اسفناج، انواع ماهی به ویژه سالمون و ساردین، سویا، انواع آجیل به ویژه آجیل های خام، انواع کلم، خیار، میوه های خشک، انواع مرکبات به ویژه پرتقال و نارنگی شاخص ترین منبع ویتامین B یا بهتر بگوییم خانواده B هستند. پایگاه تحلیلی ...
می خوای رژیم وگان بگیری؟ اول این مطلب رو بخون | همه چیز درمورد رژیم وگان | خوراکی های مصرفی در رژیم وگان
است که افراد را به رژیم وگان علاقمند می کند. در اولین مرحله برای تبدیل به یک فرد وگان، لازم است یک نمونه از محصولات حیوانی مانند: مرغ یا تخم مرغ را از برنامه های غذایی خود حذف کنید؛ البته اگر این توانایی را دارید که فقط به یک وجترین یا گیاه خوار تبدیل شوید. چنین اشخاصی، استفاده از گوشت و مرغ را کنار می گذارند ولی همچنان از تخم مرغ و لبنیات استفاده خواهند کرد. روش دیگر این ...
غذاهای محلی رشت که باید حتما تجربه کنید
مهمترین مواد اولیه این غذا می توان به اردک، پیاز، گردو، رب انار محلی، کره، زعفران، نمک و فلفل و ادویه های خوش عطر اشاره کرد. خورشت آلومسما با مرغ یکی از مهمترین رازهای خوشمزه شدن آلومسمای گیلانی تهیه آن به روش کاملا سنتی است. آلومسما گیلانی از گوشت مرغ تهیه می شود. برای تهیه آلومسما معمولا از سینه یا ران مرغ استفاده می شود. در کنار گوشت مرغ از پیاز، رب گوجه فرنگی، زعفران دم ...
در فصل بهار سراغ کدام مواد غذایی برویم؟
) نخودفرنگی نخودفرنگی معمولاً فصل رشد بسیار کوتاهی دارد و همین مسئله، آن را به یک خوراکی خاص تبدیل می کند. این ماده غذایی حاوی طیف گسترده ای از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله منگنز، فسفر، پروتئین و ویتامین های C، K، B است و یک خوراکی ضد التهاب به شمار می آید. پیشنهاد مصرف: می توانید به عنوان یک میان وعده سبک، نخودفرنگی را به صورت خام یا آب پز میل کنید. همچنین این امکان وجود ...
آموزش شیرینی پزی / طرز تهیه شیرینی حلزونی خانگی در ده دقیقه
.... طعم این شیرینی را کافی است یک بار تست کنید تا مهمان همیشگی دورهمی ها و عصرانه شما شود. طرز تهیه شیرینی شیک و مجلسی در 10دقیقه! تخم مرغ 1 عدد شکر 3 ق غذا خوری روغن مایع 4 ق غذا خوری ماست 5 ق غذا خوری آرد 2 پیمانه بیکینگ پودر 1.5 ق چای خوری مواد لازم برای مواد میانی عسل 2 الی 3 ق غذا خوری ...
طرز تهیه سالاد بادمجان کبابی، خوش طعم و لذیذ
سبزیجات مواد غذایی دیگری مانند تخم مرغ، حبوبات پخته، گوشت، پنیر و... نیز به آن ها اضافه شود که در این صورت ارزش غذایی شان بیش تر می شود و می توان به عنوان غذای اصلی نیز میل کرد. سالاد بادمجان کبابی یکی از انواع سالاد های سرد است که از ترکیب بادمجان کبابی با مرغ، سس مایونز و ماست تهیه می شود و به دلیل داشتن مرغ در ترکیباتش یک وعده غذایی مقوی محسوب می شود. این سالاد همچنین به دلیل داشتن ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه یک پلوی مخلوط با ترکیب سبزیجات
لوبیا سبز نیز برای مواد میانی استفاده کنید. می توانید به دلخواه عدس را حذف کنید. برنج مخلوط با سبزیجات را می توانید با گوشت چرخ کرده یا سینه مرغ ریش شده تهیه کنید سس مواد گوشتی باید غلیظ باشد و همه مواد ریز خرد شود تا خوب پخته و یکدست شود. اگر برنج را به صورت کته تهیه می کنید باید مقدار آب را کمتر بریزید و کمی نمک اضافه کنید. منبع: برترین ها انتهای پیام/ ...
“بورانی بادمجان”، پیش غذای متفاوت و لذیذ خاورمیانه ای
قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی بادمجان ها را می شوییم، سپس روی حرارت ذغال یا گاز کباب می کنیم تا کاملا نرم و پخته شوند. در ادامه پوست بادمجان های کبابی را جدا می کنیم و روی تخته گوشت قرار می دهیم. بادمجان ها را با چاقو ساطوری می کنیم، سپس یک تابه مناسب روی حرارت ملایم قرار می دهیم و مقداری کره درون آن اضافه می کنیم. در ادامه بادمجان های ساطوری را به ...
تا حالا با آلبالو خورش درست کردی؟بیا تا بهت یاد بدم|دستور پخت خورش آلبالو رو اینجا ببین
خورش آلبالو با گوشت قرمز با استفاده از آلبالوهایی ترش پخته می شود و به همین خاطر مزه ای ترش و ملس دارد. به دلیل همین طعم بی نظیر نیز افراد بسیاری به پخت و مصرف این خورش علاقه مند هستند. با تهیه آلبالو در فصول مناسب سال می توانید این خورش خوشمزه را تهیه کنید. آلبالو سرشار از ویتامین، آهن و کلسیم است و ارزش غذایی مناسبی دارد. برترین خاصیت آلبالو قند مناسب و کافی این میوه است که موجب می ...
این غذاها را هرگز دوباره گرم نکنید
از آنتی اکسیدان و آهن است. اما اگر وقتی کاملا سرد نشده است آن را دوباره گرم کنیم، نیترات موجود در چغندر به نیتریت تبدیل می شود که سمی است. 2. نیم رو به علت وجود باکتری سالمونلا در تخم مرغ نباید آن را دوبار گرم کنیم؛ زیرا ممکن است موجب مسموم شدن ما شود. در واقع نیم رو تنها بار اول تازه و خوشمزه است بنابراین نگذارید مدت زیادی از پخت تا سرو بگذرد و بیش از یک بار به تخم مرغ حرارت ...
شیوه جالب پخت نان در سمرقند (ویدیو)
نان یکی از خوراکی های اصلی مردم در سراسر جهان است که در هر جغرافیایی به روش مختلف و با مواد اولیه متفاوت پخته می شود. نان سمرقندی یا همان توغاچ نانی تنوری مربوط به منطقه آسیای میانه و برخی از مناطق چین است. به گزارش کاماپرس این نان بیشتر در کشورهای ازبکستان، قرقیزستان و قزاقستان پخته و مصرف می شود. در ادامه ویدیویی از شیوه جالب پخت نان در سمرقند را تماشا می کنیم. برای دسترسی سریع تر به ...
طرز تهیه پلو اسپانیایی اروز تاپادو
...> ابتدا برنج ها و بعد هویج و نخود فرنگی را در ته ظرف گودی بریزید. برنج و هویج و نخودفرنگی را با هم مخلوط کرده و بعد فشار دهید برای سرو یک لایه از برنج و سبزیجات پخته را کف یک کاسه گود می ریزیم. با قاشق سطح آن را صاف می کنیم. بعد یک لایه مخلوط گوشت روی آن می ریزیم. بعد از برنج یک لایه مخلوط گوشت و دوباره برنج و سبزیجات را ریخته و فشار می دهیم کاسه را به آرامی از روی مواد بر می داریم. می توانیم همه غذا را یکجا یا پرس در کاسه های کوچک سرو کنیم. ...
طرز تهیه کیک توت فرنگی
شده را با 2 ق غذا خوری آرد ترکیب کنید تا ته نشین نشود و اگر دوست دارید روی کیک توت فرنگی قرار دهید حتما برش های بزرگتری بزنید. امروز در پارسی دی طرز تهیه کیک توت فرنگی با ماست را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. مواد لازم آرد قنادی 2 لیوان روغن 1/2 لیوان ماست 1 پیمانه سر خالی تخم مرغ 3 عدد درشت یا 4 عدد متوسط توت فرنگی خرد شده 1 پیمانه بیکینگ ...
آموزش شیرینی پزی / طرز تهیه کیک کشمشی خانگی
روی کاغذ روغنی بریزید. شیرینی ها را با فاصله از هم روی سینی فر بریزید چون بعد از ریختن روی سینی فر باز می شوند و جای بیشتری نیاز دارند. سینی فر را به مدت 10 دقیقه درون فر قرار دهید تا شیرینی ها پخته شوند اما اگر می خواهید شیرینی شما خشک و ترد و شکننده شوند، آن ها را به مدت 20 تا 25 دقیقه درون فر قرار دهید. پس از آماده شدن شیرینی ها آنها را از سینی فر خارج و صبر ...
غذای معروف گرجستان | بهترین غذاهای گرجی که باید تجربه کنید
.... خاچاپوری آجاررولی | Khachapuri Adjaruli خاخاپوری از غذاهای معروف و محبوب گردشگران تور تفلیس لحظه آخر و همچنین نماینده ی فرهنگ گرجی هاست. شما می توانید این غذارا در منوی اکثر رستوران ها و کافه ها ببینید. از نان،پنیر، تخم مرغ و کره در پخت این غذا و همینطور از سبزیجات، گوشت و حبوبات در کنار این غذا استفاده می شود. چیکن تاباکا | Chicken tabaka چیکن ...
بازار تره محلی در خلخال رونق گرفت
خودرو و با خواص درمانی را آرام آرام به ورطه فراموشی سپرده، در حالی که در گذشته مصرف پخته استفاده از تره محلی دست کم 10 بار در طول فصل بهار به مردم سفارش شده است. در حال حاضر تره محلی تازه در کنار ریواس بصورت روزانه در میادین میوه و تره و بار و یا توسط دست فروشان در معرض فروش قرار می گیرد و با وجود اعمال محدودیت های ناشی از شیوع کرونا فروش این نوع محصول کشاورزی وحشی بازار پررونقی نیز دارد. منبع : ایرنا ...
2 روش حرفه ای و معجزه آسا برای تمیز کردن سینک ظرفشویی
کردن سینک آشپزخانه را به شما آموزش می دهیم. اگر می خواهید سینک و شیرآلات آشپزخانه شما بدون لک و درخشان باشند با ما در این مقاله همراه باشید. سینک ظرفشویی جزو پراستفاده ترین بخش های هر خانه است. به صورت روزانه و حتی شاید به صورت لحظه ای از آن استفاده می کنیم و انواع مختلفی از مواد غذایی را به آن وارد می کنیم. به همین دلیل هم هست که شاید بد نباشد سینک ظرفشویی را جزو آلوده ترین نقاط هر ...
طرز تهیه کوفته و سیب زمینی در فر+ فیلم
می شود و در بعضی مواقع شما می توانید از گوشت چرخ کرده مرغ نیز استفاده کنید. مواد تشکیل دهنده و طرز تهیه کوفته و سیب زمینی: 4-5 سیب زمینی 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1/2 قاشق چایخوری سیر پودر شده 1/2 قاشق چایخوری نمک 1/3 قاشق چایخوری فلفل رزماری تازه به مزه 500 گرم گوشت چرخ کرده 50 گرم پنیر رنده شده ...
برنج پخته شده را تا چه مدت می توان در یخچال نگهداری کرد؟
.... یک کاسه برنج قهوه ای یا سفید می تواند گزینه عالی برای رفع احساس خستگی باشد. بدن ما برای عمل سوخت و ساز به مقدار مناسبی از کربوهیدرات ها نیاز دارد. کربوهیدرات های موجود در برنج نه تنها برای تبدیل شدن به انرژی مفید هستند، بلکه به عملکرد صحیح مغز نیز کمک می کنند. سایر اجزای موجود در برنج مانند تمام مواد معدنی، ویتامین ها و موارد دیگر، همگی به افزایش فعالیت متابولیک برای ...
نحوه تمیز کردن وسایل برنز
به مخلوط خود اضافه کرده و تکان دهید و دقت داشته باشید که مخلوط شما باید یک خمیری از آرد و نمک باشد و بعد خمیر را روی برنز بمالید . می توانید برای این کار از یک دستکش استفاده کنید و همچنین می توانید از اسفنج استفاده کنید . اگر مورد شما چیزی کوچک و مانند یک تکه جواهر است، جواهرات خود را در کاسه قرار دهید و دقت کنید که وسیله تان کاملاً در خمیر پوشانده شود و سپس اجازه دهید برای 1 تا 2 ساعت ...
5 دستور غذایی متفاوت از کشورهای ایتالیا، مراکش، روسیه، امریکا و چین | خودتان تبدیل به یک آشپز بین المللی ...
سبزیجات- آن هم به صورت پخته- شما با بافت سختی مانند بادام های هندی مواجه شوید شاید در وهله اول برایتان ناآشنا بیاید ولی بعد از یکی دو قاشق بسیار لذت بخش هم خواهد برد. 1. همه سبزیجات را به صورت خلالی خرد کنید. لوبیا سبزها را هم به دو یا سه تکه خرد کنید. 2. روغن را در تابه نچسبی بریزید و بعد از اینکه روغن کمی داغ شد، ابتدا تخم زیره و سپس سبزیجات خلال شده را همراه با بادام اضافه ...
تقویت دستگاه گوارش با این ویتامین ها
.... ویتامین ب-5 همچنین به اسید پانتوتنیک معروف است که در شیر، حبوبات، تخم مرغ، غلات، سبزیجات و گوشت یافت می شود . شما می توانید از این ویتامین برای کاهش کمبود رژیم غذایی ، کاهش آکنه ،آسم، طاسی، عفونت های مخمری، افسردگی ، سردرد ، کم خونی و....استفاده کنید. این ویتامین برای عملکرد متابولیسم بدن ، دریافت پروتئین و کربوهیدرات موردنیاز است. همچنین در کاهش خطرات ناشی از مشکلات ...