سایر منابع:
سایر خبرها
ترفندهای مؤثر اما غیرمعمول برای غلبه بر اضطراب
بخش که در ذهن و روح شما حس خوبی ایجاد می کند، پس برای شروع این مورد را در شرایطی که ذهنتان درگیر اضطراب است فراموش نکنید. 2. شروع به نقاشی یا رنگ کردن هنر درمانی راه دیگری برای مقابله با اضطراب است. نقاشی تاثیرات باورنکردنی روی آرامش ما دارد اگر شما احساس ناراحتی کردید، مداد خود را بردارید و شروع کنید. 3. مشت زدن به کیسه بوکس راه جالب دیگر برای کنترل کردن اضطراب ...
علل حساسیت به نور خورشید و کهیر زدن پوست زیر آفتاب
باشید که بتواند در روزهای گرم ، بدن او را خنک نگه دارد. آیا کودک احساس کلافگی دارد یا کمبود ادرار او نشان دهنده کم آبی بدنش است ؟ در چنین حالتی حمام نسبتاً مطبوع و خنک حس بهتری به کودک خواهد بخشید. همچنین بهتر است تا حد امکان در چنین مناطقی از محصولاتی که پایه روغن دارند ، استفاده نکنید زیرا منافذ پوست را می بندد. اگر کودک شما تب بالای 38 درجه همراه با ...
زندگی مشترک تان را دریابید+فیلم
ایی با یک رفتار و برخورد یک شبه نابود نمی شود. زمانی که بین زوجین ناراحتی هایی پیش می آید و گفته نمی شود باعث فاصله عاطفی از یکدیگر می شود و این فاصله سبب دور شدن و نشناختن طرف مقابل می شود. در این مواقع زوجین احساس می کنند، که هیچ چیزی حالشان را خوب نمی کند. اولین موریانه در زندگی مشترک، موریانه مقایسه کردن است. این موریانه که تمام پژوهش های روانشناسی می گویند به صورت وحشتناک ...
خرید شمع عطری رنگی؛ لذتی وصف نشدنی در خانه شما
عطری به دلیل اینکه می تواند عطر و بوی خاصی را در فضا منتشر کند، باعث ایجاد احساس آرامش و کاهش اضطراب در افراد می شود. از خواص شمع عطری رنگی می توان به دوری از اضطراب و افسردگی اشاره کرد. این شمع ها به شما احساس لذت بیشتری می دهند و حتی می توانند یک خواب خوب را برای شما به ارمغان آورند. اگر دوست دارید با همسر خودتان یک فضای رمانتیک ایجاد کنید، انتخاب این شمع گزینه خوبی برای شماست. انواع ...
خانم ها؛ هرگز این 5 سوال را از آقایان نپرسید!
... اگر زود و بعد از مدت کمی آشنایی این سوال را بپرسید، او ممکن است یا از جواب دادن آن طفره برود یا اینکه ممکن است درباره احتمالات و شایدها صحبت کند و شما احساس کنید که او فرد مناسبی نیست یا فردی است که قرار است شما را بلاتکلیف نگه دارد. پس بهتر است فورا بعد از آشنایی این سوال را نپرسید چون واقعیت این است که از همان هفته های اول رابطه نمی توان به درستی آینده رابطه را پیش بینی کرد. بهتر است به ...
فال ابجد امروز / 8 اردیبهشت + فیلم
نامناسب اطمینان کرده اید که شما را در مسیر زندگی تنها گذاشته و بی وفایی کرده اند. تکیه کردن به این انسان ها باعث پشیمانی شما شده است. بهتر است از این به بعد به توانایی ها و استعدادهای خود تکیه داشته باشید، دوباره بلند شوید و از نقطه اول شروع کنید که با تلاش و توکل بی شک موفقیت با شما خواهد بود. فال ابجد متولدین اردیبهشت ماه ابجد فال شما : ب د ب تعبیر فال ابجد: احساس ...
آموزش شعار طنز فرمانده ایرانی به اسرای بعثی علیه خودش/ ابتکار شهید بهرامی برای رساندن مهمات به نیروها در ...
بهرامی بود. برای اولین بار بهرامی را از نزدیک می دیدیم و آشنا می شدیم. ایشان فرمانده ای بی ریا؛ بدون ادعا؛ به قول معروف خاکی، خوش برخورد، فوق العاده شوخ، صمیمی با نیروها، با تجربه و بسیار شجاع بود. نترسی را در میدان عمل به همه نشان می داد. شهید بهرامی برای آموزش نیرو ها خودش پیش قدم می شد و بعد آن کار را از نیرو درخواست می کرد. دفاع پرس: شما نیروی گروهان بودید و شهید بهرامی فرمانده، به ...
20 نشانه جذاب ترین زنان از نگاه مردان ! / می خواهید دلبر شوید بخوانید !
ها را در نظر می گیرد. یک شخصیت خوب مهم ترین چیز است! مردها شما را دوست نخواهند داشت اگر بی دلیل بی ادب و رک باشید ... در عوض، برای مردها، زنان مهربان و دلسوز جذاب هستند. زنی که می داند چگونه با شرایط به درستی مواجه شود، مورد تحسین مردها قرار می گیرد. این ویژگی ها بسیار مهم هستند زیرا مهربانی برای مردها نشان دهنده یک رابطه خوب است. 6. یکی از موارد جذابیت زنان شوخ ...
شوهرت بی مسئولیت است با مشکل مواجه هستی؟ 5 توصیه برای تغییر شوهر بی مسئولیت
زندگی مشترک زمانی لذت بخش و موفق خواهد بود که هر دو طرف یعنی زن و مرد با مشارکت و همکاری یکدیگر و به اصطلاح دوشادوش هم مسیر را طی کنند. داشتن شوهر بی مسئولیت می تواند باعث از بین رفتن آرامش یا از هم گسیختگی خانواده شود اما شما می توانید با رفتاری درست با این نوع اخلاق همسرتان برخورد کنید. اگر شما هم از آن دسته خانم هایی هستید که همسری بی مسئولیت دارید که در امور زندگی شما را یاری نمی دهد و مجبور ...
واکنش جالب عبدی به حضور قلیچ در تمرینات استقلال/ خیلی هم اتفاق خوبی است ولی...
سپاهان دوام آورد. یکی از مواردی که مهم است این است که شما چطور می توانید در شرایط حساس هیجانات را کنترل کنید و در این شرایط دیگر مهم نیست که چقدر قوی هستید. سه بازی باقیمانده برای هر سه تیم بسیار حیاتی است و لغزش هر تیم می تواند گران تمام شود. عبدی در پاسخ به این سوال که بعد از برد دربی و در روزهای اخیر از سوی سپاهانی ها و استقلالی ها شاهد هستیم که ادعا می کنند در زمینه داوری به پرسپولیس کمک ...
شما چرا ناراحتید؟
به گزارش خبرگزاری فارس؛ یادداشت-محمدهادی صحرایی نوشت: دل هایی دارند که با آن حقایق را دریافت نمی کنند، و چشمانی دارند که با آنها نمی بینند، و گوش هایی دارند که با آنها نمی شنوند... سوره اعراف آیه 179 ماه مبارک رمضان با تمام امتحاناتش تمام شد و آنچه ماند، وظیفه ای است که بر عهده ما مانده؛ عهدی که بستیم و قولی که دادیم. باید آنچه اندوخته ایم و قوایی را که در فرصت حبس شیطان، افزودیم تا ماه رمضان بعدی حف ...
دلایلی که شوهرت با تو رابطه جنسی ندارد| بیا تا بهت بگم دلیلش چیه!
آیا شوهر شما کمی بیش از حد به درخواست شما برای رابطه جنسی جواب منفی داده است؟سخت است که در این زمان احساس طرد شدن نکنید، اما لزوماً به این معنا نیست که او احساس دوست داشتن را نسبت به شما از دست داده است. در اینجا ما دلایلی را بررسی می کنیم که ممکن است شوهر شما به خاطر آنها به درخواست شما برای برقراری رابطه جنسی جواب رد بدهد. دبرا کاستالدو، دکترا، کارشناس روابط و مدیر مرکز راه حل های ...
ادامه زندگی با شوهرم ممکن نیست/ او تولد مرا فراموش کرده است+نظرات کارشناس
دقت بیشتری می کرد و در مدت آشنایی راجع به موضوعات مهم تری حرف می زد و به نتیجه مناسب تری می رسید، بعد ازدواج می کرد. انتخاب هیجانی و از روی احساسات سبب شده او چهره واقعی مهرسا را نبیند و همین مسئله باعث شده بعد از ازدواج مسائل مهم قبل از ازدواج را ببیند. سن کم این زوج جوان باعث شده آنها درک خوبی از ماهیت زندگی مشترک نداشته باشند و همین مسئله سبب شده آنها نتوانند مشکلات شان را به درستی ...
فال روزانه جمعه 8 اردیبهشت 1402 | فال امروز
پرخوری مستقیماً با روده کوچک مرتبط است. اگر به آینده اعتماد ندارید، از هر فرصتی برای بهبود موقعیت خود استفاده کنید و از افراد مطمئن اطرافتان کمک بخواهید. - فال روزانه همسر متولد بهمن امروز برای شما اراده قوی، استقامت و پایداری در اولویت است و آینده شما، بلاتکلیفی و ضعف روحی را نمی بخشد. زندگی شخصی وعده ثروتمند شدن را می دهد و انرژی مثبت آن به زیبایی ...
فال روزانه | فال امروز جمعه 8 اردیبهشت 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
...> طالع بینی چینی از شما می خواهد که آرامش خود را در هر موقعیتی از دست ندهید. سعی نکنید همسر خود را تغییر دهید. به جای غر زدن، بهتر است شادی خود را با شریک زندگی تان در میان بگذارید. همین مهربانی و خوش رفتاری با همسرتان به شما کمک می کند تا زندگی را در نوری شاد ببینید. به ورزش بروید، اما بااحتیاط که خطر آسیب وجود دارد. برای رفتن به استخر برنامه ریزی کرده و ...
فال روزانه پنجشنبه 7 اردیبهشت 1402
نتیجه حرف های ایشان را آویزه گوش کنید و در آینده همیشه به یاد گفته های این فرد باشید. اگر شش دانگ حواستان را جمع نکنید، امروز حسابی ضرر می کنید. به نفع شماست که در این وضعیت معامله ای انجام ندهید و کارهای مهم را به روزهای آینده موکول کنید. ممکن است میان شما و فردی جروبحثی ایجاد شود و این وضعیت زمینه ناراحتی شما را در طول روز فراهم کند، این جروبحث ارزش ناراحتی شما را ندارد و تا می توانید روزی بدون ...
دعوای زوج جوان به دلیل خوردن تن ماهی
زن جوان وقتی در مقابل قاضی دادگاه خانواده قرار گرفت، درباره ماجرای زندگی اش گفت: آقای قاضی شوهرم تصور می کند که برای خانه اش کلفت گرفته است. او مرتب از من توقع دارد همه چیز را تمیز کنم، غذای خوب بپزم، هیچ وقت حاضر نیست غذای حاضری بخورد و همیشه سر این موضوع با هم بحث داشته و درگیر شده ایم. دیگر از دست کارها و غر زدن هایش خسته شدم. هر بار از سر کار می آید به همه چیز گیر می دهد؛ این که چرا خانه کثیف ...
فال روزانه 1 اردیبهشت؛ بوی بهشت می آید !
و به روی خودتان نیاورید. ♏ فال روزانه متولدین آبان امروز با آن روتین خسته کننده روزمره، ترس ها و بی حوصلگی هایتان خداحافظی کنید. شما دارید وارد دوره فوق العاده ای از خوش شانسی و موفقیت می شوید. با وجود این که هر از گاهی احساس کمبود اعتماد به نفس می کنید، تمام این اتفاقات خوب در زندگیتان خواهند افتاد و گام هایی بزرگ به سوی اهداف خود برخواهید داشت. امروز ممکن است بعضی حرف ...
فال روزانه چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402
صلاح شما نیست. در اولین فرصت فکری برای تغییر شرایط بردارید و با شوخ طبعی و رویی گشاده با دوستان و آشنایان رفتار کنید. به خودتان قول بدهید که از امروز به بعد، بیشتر از همیشه قدر پول و زمان را بدانید و به لطف پس انداز و وقت شناسی دامنه موفقیت های خود را گسترش دهید. دوستان و آشنایان امروز حسابی هوای شما را دارند. این شرایط را به فال نیک بگیرید و لحظه های شادی را در کنار اطرافیان تجربه کنید. اهل گله و ...
درگیری شدید فوتبالیست معروف و همسرش /جدایی نزدیک است؟
فوتبولرو گزارش داده، کریستیانو رونالدو از رفتارهای جورجینا ناراحت است و احساس می کند که او خودمحور شده است. مستند جورجینا هم در رسانه های اجتماعی مورد انتقاد قرار گرفت و خیلی از منتقدان می گویند که حرف های او به اندازه کافی معتبر نیست و خیلی از صحنه ها نمایشی و به دور از واقعیت است و زرق و برق تصنعی دارد. با این حال، تندترین اظهارات را لئو کایرو، دوست مادر این فوتبالیست، بیان کرد. کایرو ...
راه های مقابله کودک و نوجوان با بحران های بلوغ
دم دستی و کوچک باعث می شود نوجوان امتیازات زیادی به دست آورد و در بزنگاه های مهمی که دلش می خواهد پدر و مادر به حرف هایش گوش کنند می تواند بااین تکنیک ها قانع شان کند: - در زمان گفتن خواسته ها یا مخالفت با نظر خانواده با آرامش و منطقی صحبت کنید.هیچ کسی با بالا بردن صدای خود پیروز میدان بحث نمی شود. - اگر دلتان می خواهد بعدا پدر و مادر با بعضی خواسته های معقول مثل یک سینمای ...
فال روزانه 31 فروردین برای زنانی که ترس از "متفاوت بودن" ندارند!
دوستانی خواهید بود که به درد دل کردن نیاز دارند. با آنها بدرفتاری نکنید و بعد از رسیدن به این کارها در لاک تنهاییتان فرو بروید. قدردان موقعیت ویژه ی خودتان باشید در شرایطی قرار میگیرید که همه چیز از نظرتان بی اهمیت می اید زمان کوتاه است قدر دوست داشتن و دوست داشته شدن را بدانید در مسائل اقتصادی با احتیاط بیشتری عمل کنید علاقه مندی و پایبندی در شرایطی که شما قرار دارید باید مسئولانه تر و جدی تر در ...
باغ ایرانی به وقت اردیبهشت
فعلی را درست کرد. حالا این باغ، مکانی عمومی است که همه افراد می توانند به صورت رایگان در آن رفت و آمد کنند و هر چه دلشان خواست بمانند و تماشا کنند و لذت ببرند. لاله زاری بهشتی در هیاهوی پایتخت اینجا از برگ نو، برگ بو، زرشک، شیر خشت، مورد، پیراکانتا تا درختان قدیمی، بوته های فصلی و همیشگی وجود دارد و جان می دهد در سایه سارشان قدم زدن . حالا چه با همسر گرامی آمده باشید، چه با بچه ...
فال روزانه 1402.02.7
شوید و گفتگویی میان شما و این فرد ایجاد خواهد شد. سخن های این فرد تاثیر زیادی روی شما می گذارد، در نتیجه حرف های ایشان را آویزه گوش کنید و در آینده همیشه به یاد گفته های این فرد باشید. اگر شش دانگ حواستان را جمع نکنید، امروز حسابی ضرر می کنید. به نفع شماست که در این وضعیت معامله ای انجام ندهید و کارهای مهم را به روزهای آینده موکول کنید. ممکن است میان شما و فردی جروبحثی ایجاد شود و این وضعیت زمینه ...
فال ابجد امروز / 7 اردیبهشت + فیلم
مسائل و رویدادها را زیر ذره بین می برید. از طرفی هم خیلی دوست دارید حرف بزنید و در ارتباط های خود بیشتر از بقیه صحبت خواهید کرد. بهتر است در میان این همه شلوغی و افکار متعدد وقتی را به استراحت و سکوت نیز اختصاص دهید. یوگا یا پیاده روی های کوتاه برای بهبود روحیه تان مناسب هستند. حتی مطالعه نیز می تواند به آرامش بیشتر شما کمک کند. با اعضای خانواده لحظه های شادی را رقم بزنید و بدانید که در کنارشان آرامش ...
درخت می کارم تا ایران گلستان شود
سفرهایم با دوچرخه شروع شد. چرا دوچرخه را برای سفرهای تان انتخاب کردید؟ من از بچگی دوچرخه سواری را دوست داشتم. دوچرخه سبزترین وسیله نقلیه است که هیچ صدا و آلودگی تولید نمی کند. ضمن اینکه بهترین ورزش برای سلامتی محسوب می شود. ماجراهای سیاحت با این وسیله پاک از کجا شروع شد؟ رکاب زدن را از مازندران شروع کردم و بعد از 4ماه، دورتادور ایران را رکاب زدم. بعد به فکر این افتادم که در این ...
فال فردا 8 اردیبهشت 1402 را اینجا بخوانید
، فردا است. خوش بینی شما باعث می شود فقط خوبی های آدم ها را ببینید و این کمک می کند تا فرد مناسبی را برای خود پیدا کنید. از اینکه در مورد خواسته ها و نظرات خود حرف بزنید، نترسید. مطمئن باشید مردم خوذِ واقعی شما را بیشتر دوست خواهند داشت. فال فردا 8 اردیبهشت 1402 متولدین خرداد معمولاً شما فقط بر پایه نیازهای خودتان تصمیم گیری می کنید، اما حالا در هر تصمیمی که می گیرید باید ...
حال خوب را بدست بیاور+فیلم
ساس خوبی ایجاد میکند. این کار میتواند عبور دادن یک فرد مسن از خیابان یا یک کمک مالی هر چند اندک به یک موسسه خیریه باشد. پس با یک تیر چند نشان بزن، هم به دیگران کمک کن حال بهتری داشته باشند و هم حال خودت را خوب کن. 11. ذهنت را آرام کن گاهی سر و صدا هایی که در ذهنمان است اصلا تحت فرمان ما نیست. ذهنمان در هر لحظه به این در و آن در میزند و به این و آن ایراد میگیرد. بدون این که ما ا ...
بازی مافیا + جزئیات
نیستند و اقداماتی را جهت از بین بردن تیم روبرو انجام خواهند داد. سه قانون اساسی برای بازی مافیا قانون اول هرچند نفری که باشید هنگام انجام بازی به یک راوی احتیاج دارید، این فرد باید همه بازی را مدیریت کند و جزو اشخاص بی طرف باشد، قبل از انتخاب نقش ها، این فرد رامشخص کنید. قانون دوم طبق تعداد افراد باید نقش ها میان افراد تقسیم گردد، مثلا شما در ...
کارآفرینان جوان و مسئله موفقیت در بازار
انتظار مسیرهای تازه مدیریت کسب و کار از سوی شما می مانند، کم کم باید از خواب شیرین تان بیدار شوید. وگرنه خیلی زود سر و کله شکست پیدا خواهد شد. مدیریت رفتارها: چه کسی یک کارآفرین بداخلاق را دوست دارد؟ آدم های بداخلاق معمولا جایی در بازار ندارند؛ چراکه خیلی زود مشتریان و صد البته همکاران را از خودشان دور می کنند. این دسته از افراد مثل آن استادهایی هستند که بعد از چند سال بین ...