سایر منابع:
سایر خبرها
ماسک های خانگی برای چین و چروک های صورت
از داخل بازو تست کنید و اگر واکنش حساسیتی نشان نداد سپس آن را روی صورتتان بگذارید. علاوه بر این پس از استفاده از ماسک ها در معرض نور خورشید قرار نگیرید و حتما ضدآفتاب بزنید وگرنه ممکن است ضررش بیشتر از فوایدش شود موز و جو دوسر یک عدد موز را له کرده و یک قاشق غذاخوری جو دوسر پودر شده به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. ماسک را به صورت و گردنتان بزنید و اجازه دهید 15 تا 30 دقیقه بماند و سپس ...
با این روش ها دندان هایتان مثل برف می درخشد
که سرشار از پتاسیم، منیزیم، منگنز و دیگر مواد معدنی است، برای سفید کردن دندانهایتان استفاده کنید. این مواد معدنی با ارزش در موز، جذب مینای دندان های شما می شوند و اثر سفید کنندگی دارند. بعد از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، یک موز رسیده را پوست بکنید و قسمت داخل پوست را به مدت 2 دقیقه روی دندانهایتان بمالید. سپس دهان را بشویید و قبل از خواب نیز این کار را تکرار کنید. 4. شستشو با سرکه سیب ...
درمان خانگی و طبیعی شوره سر با جوش شیرین
بردن شوره های سر کمک می کند، بلکه سلول های مرده پوست، کثیفی و روغن اضافی پوست سر و مو را از بین برده و به براق شدن موها کمک خواهد کرد. ابتدا یک قاشق چای خوری جوش شیرین را با آبلیمو ترکیب کرده و به خوبی هم بزنید تا زمانی که یک ماسک یکدست حاصل شود. سپس آن را مستقیما روی سر اعمال کرده و بعد به مدت 2 تا 4 دقیقه روی موهایتان ماساژ دهید و بعد از 5 تا 10 دقیقه با آب سرد شستشو دهید. این ...
با دستور پخت غذاها توسط آشپزهای معروف دنیا آشنا شویم | آموزش طرز تهیه چند غذای خاص و معروف ایتالیایی با ...
گودی داخل آرد شکسته و با قاشق مواد را هم بزنید. سپس با دست آن را ورز دهید تا مخلوط خوب نرم شود. 3. 200 گرم کره نرم شده را به مخلوط آرد اضافه کنید و خوب ورز دهید تا خمیری صاف و یکنواخت حاصل شود و بار دیگر آن را کاملا ورز دهید. خمیر را داخل پلاستیک قرار داده و یک ساعت کناری بگذارید تا استراحت کند. 4. ایتالیایی ها برای برش خمیر آماده شده از دستگاه پاستا بری استفاده می کنند؛ یعنی ...
چه عواملی باعث خشکی پوست می شود؟
، سلول های مرده، چرک و چربی های ترشح شده از پوست در طول روز روی هم انباشته شده و همگی دسته به دست هم داده و سبب تولید جوش های مختلفی بر سطح پوست خواهند شد. اگر شب ها پوست تان را تمیز کنید دیگر لازم نیست صبح بعد از بلند شدن از خواب صورت تان را بشویید، تنها آب کشی کافی است. شوینده؛ دارای صابون یا فاقد صابون؟ مواد شوینده قوی موجود در صابون ها رطوبت و چربی طبیعی پوست را می زدایند و ...
با این نوشیدنی ها چربی شکم را آب کن
و دیگر ریزمغذی های آن به مقابله با احتباس آب بدن کمک می کند و احساس سیری را نیز افزایش می دهد. اگر تمایل به این نوشیدنی دارید، یک خیار کوچک و لیمو را به حلقه های نازک برش بزنید و در یک لیوان آب بریزید. چند برگ نعناع را نیز به این مخلوط اضافه کرده و 2 ساعت در یخچال بگذارید و سپس از طعم آن لذت ببرید. دمنوش زنجبیل، عسل و لیمو این دمنوش برای داشتن شکم صاف موثر است و به خصوص پس ...
طرز تهیه ترشی انبه بندری با روغن زیتون
دوات آنلاین -ترشی انبه از جمله ترشی های پرطرفدار است که سبک بندری آن طعم بی نظیری دارد مخصوصا وقتی با روغن زیتون درست می شود. مواد لازم برای ترشی انبه خوزستانی به نوشته مجله افق کوروش شما برای تهیه ترشی انبه خلالی خوزستانی به مواد زیر نیاز دارید: انبه: 1 کیلوگرم تخم گشنیر: 1 قاشق غذاخوری گلپر: نصف قاشق چای خوری زعفران دم کرده غلیظ ...
طرز تهیه سالاد سبز؛ یک سالاد رژیمی و مغذی
...: نصف لیوان روغن زیتون: به میزان لازم پنیر فتا: 1 پیمانه آبلیمو: 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل: به میزان لازم نکات مربوط به مواد اولیه 1 نکات مربوط به روغن زیتون روغن زیتون به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد، در رژیم غذایی بسیاری از افراد از جایگاه ویژه ای برخوردار است. اما از آنجا که قیمت روغن زیتون خالص بالاست، معمولاً در هنگام عرضه در بازار با روغن های ...
خواص زیتون سیاه بیشتر است یا زیتون سبز؟
مواد مغذی روزانه واقف نباشد. چرا باید زیتون بخوریم؟ زیتون یکی از مفیدترین انواع میوه هاست که فواید زیادی برای بدن دارد. مصرف زیتون به صورت روزانه و در حد معقول می تواند به بهبود وضعیت سلامت و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها کمک کند. بهتر است برای بهره مند شدن از خواص اعجاب انگیز زیتون از زیتون طبیعی و شکسته شده به جای زیتونی که به وسیله سود فرآوری شده است، استفاده کنید ...
طرز تهیه نان تافتون خانگی سریع و ساده در فر و در ماهیتابه
تا دستور پخت نان تافتون خانگی را آموزش دهیم. مواد لازم نان تافتون: آرد 500 گرم خمیر مایه فوری 2 قاشق غذاخوری روغن مایع 3 قاشق غذاخوری نمک 1 قاشق غذاخوری شکر 1 قاشق غذاخوری آب گرم 1 لیوان کنجد اختیاری طرز تهیه نان تافتون در ماهیتابه: مرحله اول ابتدا یک ظرف مناسب انتخاب کرده و خمیر مایه فوری، شکر و آب گرم را مخلوط کرده و درب ظرف را گذاشته و 5 الی 10 ...
اگه چربی تون بالاس ولی سالاد بدون سس دوست ندارید این سس رو حتما یاد بگیر چون رژیمیه | سس رژیمی
کیفیت استفاده کنید تا طعم و مزه سس خاص و متفاوت شود. -اگر دوست ندارید تکه های سیر زیر زبانتان بیاید سیر را با خرد کن کاملا له کنید. -برای مخلوط کردن مواد لازم نیست از همزن دستی یا برقی استفاده کنید می توانید تمام مواد را در شیشه ای دردار بریزید و بعد از اضافه کردن تمام مواد شیشه را محکم تکان دهید تا سس آماده شود. – از انجایی که سس لیمو و خردل با سالاد خورده می شود ...
درمان جوش و آکنه با این ماسک خانگی
.... 4. بعد از چند روز، مایع آماده شده را از فیلتر قهوه عبور دهید تا صاف شود. وقتی ماسک اسطوخودوس را آماده کردید، می توانید کمی از آن را روی پوست صورت تان که از قبل شسته اید، به آرامی بمالید. مراقب باشید ماسک با پوست اطراف چشم هایتان تماس پیدا نکند. بعد از گذشت 10 تا 15 دقیقه، صورت تان را با آب ولرم بشویید. تا زمان درمان جوش هایتان از این ماسک روزی یک بار استفاده کنید. یادتان باشد، هر ماسکی را که استفاده می کنید، پیش از مصرف، حتما آن را روی بازویتان امتحان کنید تا اگر به آن حساسیت داشتید، متوجه شوید و از مصرف آن پرهیز کنید. ...
آشپزی قدیمی را ول کنید| طرز تهیه مرغ با سس سماق غذایی بسیار خوشمزه و مجلسی
کنید و داخل یک ماهی تابه استیل یا قالب گود بریزید؛ سپس سماق، رب انار، روغن زیتون، آبلیمو، نمک و فلفل سیاه را روی پیاز های خرد شده بریزید و خوب هم بزنید تا همه مواد به خوبی با هم مخلوط شوند. 2 در مرحله بعد تکه های مرغ را روی مواد داخل قالب بریزید و با دست مرغ را زیر و رو کنید تا کاملا با پیاز و مواد دیگر آغشته شود. اجازه بدهید مرغ به مدت نیم ساعت داخل مواد آغشته بماند. 3 در ...
رازیانه؛ معجزه ای برای پوست و مو| 14 دلیل برای استفاده از دانه های رازیانه
با پزشک خود مشورت کنید. یک مشت دانه رازیانه را بکوبید تا به صورت پودر دربیاید. این پودر بافتی زبر شبیه سنگ ریزه دارد و برای لایه برداری انواع پوست مناسب است. یک قاشق غذاخوری پودر رازیانه را با یک قاشق چای خوری آب مخلوط کنید تا خمیر غلیظی به دست بیاید. سپس خمیر را به آرامی روی صورت بمالید تا سلول های مرده و چربی اضافه روی سطح پوست از بین برود. با حرکت انگشتان خود به صورت دورانی به افزایش ...
طرز تهیه جوجه کباب ماهی تابه ای
این ها نمی توانیم جوجه کباب تهیه کنیم. در این مطلب قصد داریم روشی ساده برای تهیه جوجه کباب در منزل را به شما آموزش بدهیم تا با استفاده از تنها یک ماهی تابه و روی اجاق گاز منزلتان بتوانید جوجه کباب خوشمزه ای را تهیه کنید؛ پس در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم سینه مرغ: 1 عدد پیاز: 2 عدد ماست: 1 قاشق سوپ خوری سس مایونز: 2 قاشق ...
4 دستور ساخت پودر پروتئین بدنسازی، طبیعی در منزل
یک قاشق غذاخوری پودر قهوه فوری را به همراه یک دوم قاشق چایخوری پودر وانیل مخلوط کنید. مخلوط تمام این مواد را باید به قدری آسیاب کنید که یک پودر نرم و یکدست حاصل شود. آن را باید در یخچال و در ظرف شیشه ای دربسته نگهداری کنید. یک و نیم پیمانه پودر شیر خشک نصف پیمانه بادام هندی، زمینی، یا درختی نصف پیمانه جو دوسر یک چهارم پیمانه دانه کینوا یک ...
سفید کردن دندان با سه ماده طبیعی!!
.... سفید کردن دندان با پوست موز پوست موز حاوی مواد معدنی مختلف مانند منگنز و پتاسیم است که به سفید شدن دندان ها کمک می کنند. کافیست یک تکه پوست موز را بردارید و به مدت 1 تا 2 دقیقه روی تمام دندان های خود بمالید و در آخر دهانتان را با آب ولرم بشویید. این کار را یک یا دو بار در روز انجام دهید تا دندان های سفیدتری داشته باشید. سفید کردن دندان با روغن نارگیل ...
طرز استفاده از روغن کرچک برای تقویت مو
می توان با برخی اقدامات مانع از آسیب به موی سر شد. استفاده از ماسک های موی سر نه تنها می تواند مانع از نازک شدن مو شود، بلکه به نرمی و درخشندگی مو نیز کمک می کند. روغن کرچک که از دانه های کرچک تهیه می شود سرشار از ریسینولیک اسید است که باعث نرمی و لطافت موی سر شده و به ضخامت آن کمک می کند. به دلیل خواص زیاد می توانید روغن کرچک را به صورت مستقیم بر روی پوست و موی سر مالیده و از فواید آن ...
10 علت اصلی نازک شدن موی سر
نگهداری از موهای مختلف در جلوگیری از بروز این عوارض پوستی و مویی تاثیر بسزایی دارد. علت نازک شدن موی سر، تحت تاثیر عواملی مثل سست شدن ریشه مو و نازک شدن پوست سر و همین طور عدم رعایت نکات اصولی در خشک کردن موها پس از حمام و... بروز می دهد.در حالت کلی استفاده از ماسک تقویت مو و همین طور روش های صحیح مراقبت از مو در جلوگیری از بروز این مشکلات تاثیر بسزایی دارد. کاربرد روغن های ...
این سبزی عطر و طعم خاصی ندارد اما خوردنش تضمین سلامتی شماست!
وساز بدن را بهبود می بخشد 13. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند 14. برای زنان باردار مفید است 15. سطح PH بدن را تنظیم کند خواص کلم بروکلی برای پوست 16. در بهبود سلامت پوست مفید است 17. سرعت فرآیند پیری پوست را کاهش می دهد خواص کلم بروکلی برای مو 18. باعث بهبود سلامت مو می شود 19. ریزش مو را درمان می کند 20. به موها درخشندگی می دهد طرز تهیه ی 3 خوردنی با کلم بروکلی 1. سوپ کلم بروکلی مواد لازم طرز ...
روش های جلوگیری از ریزش مو | برای جلوگیری از ریزش مو چی بخوریم؟
روال صحیح و درستی برگردد .عوارض منفی حاصل از آن نیز بر میگردد.البته در این موارد ضروری است که ویتامینها و مواد معدنی لازم استفاده شود. کم خونی حاصل از فقر آهن اگر سطح آهن بدن شما پایین باشد میتواند به موهای شما صدمه بزند. فقر آهن یکی از علل مهم از دست دادن موها می باشد.در تغذیه غلط و نرسیدن مواد لازم مورد نیاز بدن بخصوصی در بیماری های روده ای که جذب مناسبی صورت نمی گیرد ...
یک ماسک موی با کیفیت دوست خوب موهای تو
...> موهای خود را بشویید نکته ای که شاید خیلی از افراد نسبت به آن بی توجه باشند شست وشوی موها است، زیرا وجود آلودگی می تواند مانعی بر روی ساقه موها ایجاد کند. در صورتی که گردوغبار روی مو وجود داشته باشد، می توان انتظار داشت که این غبارها، مانع از رسیدن ترکیبات مفید موجود در ماسک به مو خواهند شد. پس برای جلوگیری از چنین اتفاقی لازم است موهای خود را با استفاده از آب ولرم و ...
“کتلت لپه”، غذایی که با یک بار امتحان کردن مشتری اش می شوید!
نخودچی و مقداری زردچوبه، فلفل سیاه، فلفل قرمز، پودر سیر، ادویه کاری و نمک به کاسه اضافه کرده، سپس به خوبی ورز می دهیم تا مواد ترکیب و منسجم شوند. یک تابه مناسب روی حرارت گذاشته و مقداری روغن به آن می افزاییم. ر ادامه اجازه می دهیم روغن به خوبی گرم شود، سپس با دست خیس به اندازه یک نارنگی از مایه کتلت جدا کرده و به صورت دلخواه فرم می دهیم، سپس درون تابه گذاشته و دو طرفش را کاملا سرخ می کنیم. ...
برای آنهایی که از دستور غذاهای کلیشه ای خسته شده اند | اگر خوش اخلاق هستید این غذا را درست کنید
کردن این مدل سفره نگذر. شاد باشی. مواد لازم آب مرغ دو فنجون کره دو قاشق غذاخوری سینه مرغ بدون پوست و استخون دو تا خوبش قارچ پنج، شش تا سالم و سفیدش رب گوجه دو قاشق غذاخوری سیر نازنین دو حبه درشتش پیاز یکی ریزش جعفری تر و تازه خرد شده 4/1 فنجون آرد سفید دو قاشق سوپ خوری نمک و فلفل به اندازه ای که صلاح می دونی ...
طرز تهیه چلو مرغ عربی؛ غذایی با طعم خاص
پر رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری سر پر سس چیلی: نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری آب لیمو ترش: 1 قاشق غذاخوری رنده پوست لیمو: نصف قاشق چای خوری ترکیب نمک، زردچوبه، پاپریکا، دارچین، پودر تخم گشنیز و پودر هل: 2 قاشق مرباخوری کره: 20 گرم ادویه های لازم برای برنج ترکیب پودر پیاز و پودر سیر: نصف قاشق مرباخوری پودر تخم ...
طرز تهیه بادمجان گوده (گیلان)+ فیلم
، فواید و خواص بسیاری دارد که می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت استخوان ها، هضم بهتر غذا، حفظ سلامت قلب، مراقبت از پوست و مو، کنترل قندخون و... اشاره کرد. مواد لازم بادمجان متوسط: 4 عدد گوجه فرنگی: 3 عدد پیاز متوسط: 2 عدد گردو: 1٫5 لیوان جعفری: 6 قاشق غذاخوری سیر: 6 حبه تمبر هندی: 3 قاشق غذاخوری ...
برای داشتن موهای سالم این کارها را هرگز انجام ندهید
مورد اهمیت تمیز کردن برس های آرایش صورت یا میک آپ صحبت می کنند، اما وضعیت در مورد برس های مو و سایر ابزارهای مرتبط با موهای مان چطور است؟ تمام سلول های مرده پوست، روغن ها و بقایای محصول هنگام استفاده از برس روی موهای تان جمع می شوند در نتیجه اگر برس ها و ابزارهای مرتبط با مو را تمیز کنید این مواد زائد دوباره به موهای تان باز می گردند. لازم نیست آن وسایل را روزانه کنید. حتی یکبار در هفته نیز با ...
طرز تهیه ترشی چغاله بادام خوشمزه مجلسی
یا سیر نیز به این ترشی اضافه کنید. حدود 10 روز اجازه دهید ترشی چغاله در رب انار بماند و سپس آن را نوش جان کنید. طرز تهیه ترشی چغاله بادام خوشمزه یکی از محبوب ترین و معروف ترین ترشی های چغاله بادام، به روشی تهیه می شود که در ادامه خواهید خواند. مواد لازم: چغاله بادام 500 گرم آب 2 لیوان سرکه 1 لیوان زردچوبه 1/2 قاشق چای خوری سیر 3 ...