خانه
پک درمانی اختلال استرسی نوجوانان در اینوتکس 2023 ارائه شد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ابعاد روانی درمان ناباروری
می کنند که به طور طبیعی صاحب فرزند می شوند. وقتی این امر محقق نمی شود، استرس زیادی به زوج وارد می شود و روند پذیرش ناباروری و تشخیص و درمان آن روندی پر استرس برای ایشان است. حال اگر زوج نابارور در جامعه ای زندگی کنند که در آن ناباروری تابو و استگیما باشد و در فرهنگ آن جامعه، نازایی نقصان و ناتوانی قلمداد شود، این استرس ها دوچندان می شوند و زوج نابارور علاوه بر فشارها و اضطراب ناشی از ...
کلپتومانیا یا جنون دزدی
برای مقابله با استرس و کاهش آن شروع به دزدی کند. بیشتربخوانید: چالش های رژیم های سخت بر سلامت روان علائم و نشانه های کلپتومانیا در افراد مبتلابه اختلال جنون دزدی یا کلپتومانیا یک چرخۀ همیشگی در حال تکرار است. آن ها میل شدیدی به دزدیدن اشیاء و وسایل از خود نشان می دهند و دچار تنش و اضطراب شدید ناشی از این میل می گردند و اقدام به دزدیدن آن ها می کنند. پس از انجام ...
درمان زخم معده با این گیاهان شفابخش
پیشرفت بیماری هستند که از آن جمله می توان به این موارد اشاره کرد: استرس و اضطراب؛ افرادی که شرایط زندگی فردی، اجتماعی و شغلی آنها استرس زاست. مانند پزشکان، پرستاران، روزنامه نگاران، آتش نشان ها. تغذیه نامناسب؛ از رعایت نکردن رژیم غذایی تجویز شده توسط پزشک معالج پس از شناسایی نخستین نشانه های بیماری تا تغذیه نامناسب با وجود بروز علائم یا بدون ابتلا به بیماری که خود زمینه ساز ...
در مورد سندرم خستگی مزمن بیشتر بدانید
سندرم خستگی مزمن می شوند. یک دهم افرادی که به ویروس اپشتین بار، ویروس تب رودخانه راس یا باکتری کوکسیلا بورنتی مبتلا می شوند، دچار علائم سندرم خستگی مزمن خواهند شد. ابتلا به ویروس کووید 19 نیز یکی از عوامل ایجاد سندروم خستگی مزمن در برخی افراد می باشد درمان سندرم خستگی مزمن در حال حاضر درمانی برای بیماری خستگی مزمن وجود ندارد و درمان های فعلی متمرکز بر تسکین علائم اند. بدترین و ناتوان ...
چرا بعد از بی خوابی به بدن درد مبتلا می شویم؟
رسیده است که رابطه مستقیمی بین نخوابیدن و انواع بدن دردها وجود دارد. یک نوع حساسیت مرکزی در بدن وجود دارد، زمانی که خواب آشفته می شود، احساس درد در بدن به وجود می آید و افراد آن را بیشتر و شدیدتر احساس می کنند. نخوابیدن این وضعیت را بدتر می کند و درد را شدت می بخشد. استرس و اضطراب نیز هر دو عامل را افزایش می دهند. کمبود خواب همچنین مولکول هایی را آزاد می کنند که عامل این اتفاق هستند و التهابات سیستمیک را ایجاد می کنند و باعث درد عضلات و مفصل ها خواهند شد. خبر خوب این است که خواب مناسب شبانه می تواند حساسیت شما نسبت به درد را کاهش دهد و این موضوع از لحاظ علمی به اثبات رسیده است. ...
14 علامت و نشانه بیش فعالی کودکان
انجام کارهای منزل و هم در انجام تکالیف مدرسه دچار عدم توجه است. اگر کودکی در یک محیط خاص فقط از خود علائم بیش فعالی را بروز دهد، می تواند دلایل مختلفی همچون استرس و اضطراب ناشی از محیط باشد. آیا علائم بیش فعالی در کودکان با افزایش سن کمتر می شوند؟ همان طور که در مقالات گذشته عنوان گردید، بیش فعالی با بزرگتر شدن فرد به خودی خود درمان نمی شود و این بیماری همراه کودک در تمامی رده ...
زیباتر شدن با درمان ریزش مو به صورت گیاهی و طبیعی
هورمونی استرس و اضطراب و مشکلات روحی ابتلا به بعضی بیماری ها مصرف یک سری داروها کمبود یک ماده ی مغذی در بدن افزایش سن اغلب درمان ریزش مو به پیدا کردن علت ریزش برمیگردد که پس از تشخیص مناسب علت توسط پزشک متخصص و آگاه داروهای مورد نیازشامپو ها و موارد موضعی به بیمار تجویز خواهد شد و یا کمبودهای بدن با رژیم های غذایی مناسب و مکمل های موجود ...
آیا تپش قلب با کلسترول بالا ارتباط دارد؟
رگ ها می شود که به نوبه خود منجر به کاهش جریان خون در عروق آسیب دیده و اختلالات گردش خون می شود. این فرآیند سخت شدن شریان ها (آترواسکلروز یا تصلب شرایین) نامیده می شود. این بخشی از روند طبیعی پیری است، اما میزان آن در درجه اول به عوامل خطر خاصی بستگی دارد. کلسترول بالا چگونه اختلالات گردش خون تأثیر می گذارد؟ تغییرات آرترواسکلروتیک (انقباض عروق به دلیل رسوبات و پلاک های کلسترول ...
آیا اختلال نعوظ آقایان درمان خانگی دارد؟
شده که نشانه های آن به مدت سه هفته تا یک ماه همچنان ادامه داشته باشند. پس از گذشت این مدت، اگر فرد شاهد نشانه هایی مبنی بر ادامه اختلال نعوظ بوده، می بایست جهت درمان آن اقدامات لازم را انجام دهد. اختلال نعوظ چه عللی دارد؟ دلایل بسیاری وجود دارند که می توانند سبب گردند تا یک فرد به اختلال نعوظ دچار شود. پیش از آن که درمانی برای اختلال نعوظ صورت بگیرد، بهتر است که با علت های آن ...
غلبه بر ترس کودکان و نقش والدین در آن
روش های درست از ترس کودکان خود بکاهید. ترس های فرزندان خود را بشناسید ترس کودکان برای آن ها می تواند یکی از معضل های زندگی آنان باشد. بنابراین کمک به کاهش ترس ها و اضطراب های بچه ها اهمیت بسیار زیادی دارد؛ در ابتدا بهتر است والدین ترس های فرزند خود را بشناسند، شناخت ترس های کودک می تواند کمک بسیار زیادی به رفع آن ها کند. یکی از ترس هایی که ممکن است در کودکان بروز ...
تاثیر آلودگی صوتی بر افزایش استرس و اضطراب | این نوع آلودگی احساس فرسودگی و خستگی را به دنبال دارد | ...
شود تحت تاثیر آلودگی های صوتی قرار می گیرد. زیرا چنانچه آلودگی صوتی زیاد باشد در برخی افراد سبب ترشح هورمون کورتیزول بیشتری می شود و حس استرس و اضطراب را در آنها ایجاد می کند. این روانشناس ادامه داد: طبق پژوهش ها و تحقیقاتی که انجام شده، آلودگی صوتی نه تنها می تواند بر سلامت فیزیولژیک و جسمانی اثر مخرب بگذارد، بلکه می تواند بر روح و روان افراد هم اثرات زیانباری بگذارد، زیرا همانطور که ...
علائم دوقطبی ها
تمرکز کنید: میوه ها، سبزیجات، پروتئین بدون چربی و غلات کامل را ترجیح دهید و مصرف چربی، نمک و شکر را کاهش دهید. استرس تان را مدیریت کنید اضطراب می تواند علائم خلقی را در بسیاری از افراد مبتلا به اختلال دو قطبی بدتر کند. پس برای آرامشتان وقت بگذارید. دراز کشیدن جلوی تلویزیون و تماشای آن یا بالا پایین کردن شبکه های اجتماعی تان بهترین راه نیست. در عوض، تمرکز بیشتری بر ...
علائم و راهکار های پیشنهادی افسردگی کودکان و نوجوانان
فکر می کند یا احساس افسردگی می کند باید لیستی از کارهایی که می تواند انجام دهد تهیه کند تا حالش بهتر شود. لیستی از افرادی که می توانند کمک کنند با شماره تلفن هایشان تهیه کنید تا وقتی کودکتان دچار استرس و اضطراب می شود یا علائم خطر را دارد بتوانند کمکتان کنند. این لیست می تواند شامل خانواده و دوستان و تراپیست یا پزشک فرزندتان شود. منبع: ...
از هر 59 تولد در کشور، یک نوزاد اوتیسمی است | طراحی نرم افزار موبایلی بازی مختص کودکان اوتیسم در مشهد
.... این کودکان در روند تکاملی خود با مشکلات زیادی روبه رو هستند و بار مراقبتی زیادی را برای خانواده دارند. متأسفانه بر اساس آمار از هر 59 تولد کودک متولدشده در کشور، یک کودک مبتلا به اوتیسم داریم. این کودکان از نظر حافظه دیداری، شنیداری، توجه و تمرکز دچار مشکلات هستند که در مجموع استرس زیادی هم به خانواده های خود منتقل می کنند. وی افزود: برنامه موبایلی که طراحی شده، خاص کودک ...
بیماری ام اس چیست؟
چیست؟ برخی بیماران ممکن است فقط یک علامت خاص داشته و ماه ها یا سال ها هیچ علامت دیگری نداشته باشند. در بعضی بیماران نیز یک مشکل یا اختلال می تواند تنها یک بار اتفاق بیفتد و بعد کاملا رفع شود. مراحل بیماری و بروز علائم شامل دوره های حمله، بهبودی و بازگشت حمله ها است. عواملی، چون تب، حمام آب گرم، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و استرس ممکن است سبب بروز و یا بدتر شدن حملات شوند ...
رایج ترین علائم افسردگی که باید به آن توجه کنید
می تواند نشانه افسردگی نیز باشد. در واقع، همین مقاله اشاره کرد که بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی نیز اضطراب را تجربه می کنند. بنابراین، اگر علائم اضطراب را تجربه می کنید، لازم است در نظر بگیرید که آیا ممکن است با افسردگی دست و پنجه نرم کنید یا خیر. بیشتر بدانید : مهربانی کردن افسردگی را بهبود می بخشد شناخت علائم افسردگی اولین قدم برای کمک گرفتن است اگر علائم ...
استفاده از قارچ های زامبی در روان درمانی
ای در مغزمان پدیدار می شود که تجربیات منحصر به فرد ما را منعکس می کند. مناطقی که ما اغلب مجدداً بازدید می کنیم، مسیرهای ایجاد شده را بازیابی می کند؛ در حالی که اتصالات کم استفاده از بین می روند. شرایطی مانند اعتیاد، افسردگی مزمن و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) با فرآیندهایی مانند تفکر منفی تکراری یا نشخوار فکری مشخص می شود، که در آن بیماران روی افکار منفی به روشی معکوس تمرکز می کنند ...
ویتامین A چه خواصی دارد؟
سر شده و سبب احساس درد در این نواحی می شود. به افرادی که دچار دندان قروچه هستند یا به خاطر استرس و اضطراب دچار دردهای عصبی فک و صورت می شوند توصیه می کنیم که در گام اول از روش های کاهش استرس استفاده کنند و در قدم بعدی و در صورت ادامه این دردها به دندانپزشک مراجعه کنند. از لحاظ ساختار و عملکرد، قلب دقیق ترین و حساس ترین عضو بدن محسوب می شود. در گره سینوسی دهلیز راست، در هر ...
پیامدهای ورزش سنگین برای بچه ها
می دهند که می تواند باعث خستگی و بی رمقی و مشغله های زیادشان شود. بعضی از بچه ها از سنین کودکی ورزشی را شروع می کنند و تا سال ها بعد همان ورزش را ادامه می دهند. کودک بدون استراحت و تغییر تمرکز می تواند دچار آسیب فیزیکی و استرس هیجانی و روانی و حتی دل زدگی شود. گاهی اطرافیان از بچه هایی که در فعالیت های ورزشی سنگین شرکت می کنند انتظار دارند به مراحل بسیار بالاتری نسبت به سن خود برسند ...
درمان مشکلات رفتاری کودک با طب سنتی
. تمام تنقلات کافئین دار دربداخلاقی بزرگان و کودکان و بیماری زایی و پرخاشگری حرف اول را میزند. خوردن شربت سکنجبین با کاهو هرروز عالی است. مشکلات گفتاری کودکان و راه حل طب سنتی یکی از اصلی ترین دلایل مشکلات گفتاری کودکان به خصوص در سن 2 سالگی، اضطراب و استرس درونی اوست. مخصوصا زمانی که کلمه ای را اشتباه گفته یا حرفی زده که زشت بوده؛ در این هنگام با تمسخر یا عصبانیت ...
کالبدشکافی 543 قتل در 44روز ابتدای سال 1402
. در خانواده، جامعه، مدرسه، دانشگاه، اداره ها، مراکز دولتی و به طور کلی در همه ارکان ما خشونت وجود دارد. خشونت معلم علیه دانش آموز، خشونت والدین علیه یکدیگر، والدین علیه بچه ها و بچه ها علیه یکدیگر. این جامعه شناس اجتماعی مولفه های اقتصادی و اجتماعی را دو مورد تشدید کننده بر وقوع جرایم جنایی می داند. طبق آمارها 90درصد خانواده های ایرانی دچار طلاق عاطفی هستند. خانواده های دچار ...
چرا آزمایش چکاپ کامل ضروری و مهم است؟ + لیست هزینه
خاموش سلامتی ما ار تهدید می کنند. بالا بودن استرس و اضطراب در زندگی به طور مستقیم با بعضی از بیماری ها مثل فشار خون، دیابت، چربی خون و حتی مشکلات گوارشی مرتبط است. با انجام منظم آزمایشات چکاپ این اطمینان حاصل می شود که چنین مشکلاتی در مراحل اولیه شناسایی و درمان شوند. شناخت عادت های ناسالم و اصلاح سبک زندگی: چکاپ منظم این فرصت را برای ما فراهم می کند تا ببینیم کدام عادت ها و انتخاب ها در ...
15 مسیر برای تشخیص نشتی و رفع شکستگی لوله و اتصالات ساختمان + آموزش کامل
خصوص لوله های فاضلابی را رعایت نماید. میزان حجم بار بر روی لوله ها ، تنظیم فشار ، تنظیم شیب ، آببندی لوله و اتصالات ، تست نهایی عدم گرفتگی و آبدهی ، ایمن سازی و ... از جمله اقداماتی است که باید در هنگام لوله کشی رعایت شود قدم دوم : استفاده از لوله و اتصالات با کیفیت و مرغوب حتما با تنوع محصول و قیمت انواع لوله و اتصالات در بازار شادآباد مواجه شده اید. میزان کیفیت و سطح ...
خرید درمانی، واقعا یک نوع تراپی است؟
فرارو- اگر تا به حال در هنگام احساس ناراحتی یا استرس خرید کرده اید، احتمالاً متوجه تغییر مود و بهتر شدن خلق و خویتان شده اید، که این عوض شدن سریع روحیه، می تواند ناشی از قدم زدن در یک مرکز خرید و یا حتی نگاه کردن به ویترین مغازه ها باشد! به نظر می رسد خرید های برنامه ریزی نشده به تسکین روحیه بد کمک بیشتری می کنند. به گزارش فرارو به نقل از healthline، مطالعه ای در سال 2013 ...
میزان تاب آوری در افراد با یکدیگر متفاوت است
هستند که باعث می شود تا فشار روحی و روانی به افراد وارد شود و اگر توانایی تاب آوری در برابر مشکلات نباشد، ادامه زندگی بسیار ملال آور خواهد بود. دکتر علیرضا زرندی، روانشناس و روان درمانگرپویشی، معتقد است تاب آوری فرایندی است که مشخص می کند یک نفر چقدر می تواند با شرایط استرس زا به خوبی سازگاری پیدا کند. او می گوید: استرس ها و اضطراب هایی که نیاز ما را تشدید می کنند ممکن است به صورت ...
افسردگی روز تولد چقدر واقعیت دارد؟
متحده از پیر شدن می ترسند. منطقی است اگر روز تولد شما باعث شود که به روند پیری و مرگ خود فکر کنید و دچار ترس و اضطراب شوید! چگونه دچار افسردگی روز تولد نشویم؟ 1. فشار ها یا انتظارات اطرافیان را نادیده بگیرید و روزتان را طوری جشن بگیرید که احساس خوشایندی کنید. 2. سعی کنید به جای سرکوب احساسات، آنچه را که در حال گذراندن آن هستید بپذیرید و با آن کنار بیایید. 3. با یک ...
9 توصیه پزشکی برای درمان طبیعی سندروم روده تحریک پذیر
...> استرس مزمن هورمون کورتیزول را افزایش می دهد و می تواند بر سیستم گوارش ما تأثیر بگذارد. به همین دلیل است که مدیریت استرس و اضطراب برای رفع علائم IBS بسیار مهم است. IBS یک اختلال حساس به استرس است، بنابراین درمان IBS باید بر مدیریت استرس و پاسخ های ناشی از آن تمرکز کند. رویدادهای استرس زا در زندگی می تواند درد شکم و اتساع شکم را در 30 درصد از بیماران IBS تشدید کند. مدیتیشن را برای ...
تاثیرات آلودگی هوا بر مغز و سلامت روان
آلودگی اُزن از طریق بررسی نوجوانانِ سنین نه تا سیزده سال که در معرض آلودگی بیشتری قرار داشتند، نشان داد که علائم افسردگی در این دوره، با افزایش روبرو بوده است. افسردگی، اضطراب و اختلالات رفتاریِ کودکان و نوجوانان (به تفکیک سن) در این بخش از مقاله به بررسی درصد کلیِ افسردگی، اضطراب و اختلالات رفتاری به دلایل مختلف و در افرادِ سه تا پنج سال ، شش تا یازده سال و دوازده تا هفده سال ...
