خانه
برای کاهش سردردهای میگرنی چه کار کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
70 درصد موارد صرع قابل کنترل است
دکتر وحید صالحی فر با بیان اینکه صرع یکی از بیماریهای نسبتاً شایع درگیر کننده سیستم عصبی می باشد، اظهار کرد: این بیماری با مجموعه ای از علائم بالینی بروز پیدا می کند که شایعترین آنها تشنج است، به این معنا که فرد مبتلا به صرع به صورت مکرر و بدون محرک خاصی دچار تشنج می شود. صالحی فر با بیان اینکه حدود یک درصد از جمعیت مردم جهان مبتلا به بیماری صرع هستند، گفت: این بیماری در کشورهای در حال ...
این 7 نشانه می گوید که بدن شما از کمبود آب رنج می برد
نیست و تمام مایعاتی که در یک روز مصرف می کنید می توانند به هیدراتاسیون بدن کمک کنند. آب، چای، قهوه، آبمیوه، شیر و حتی میوه ها و سبزیجات مواردی هستند که مصرف آنها در هیدراته ماندن بدن نقش اساسی دارد. از آنجا که آب نقش مهمی در سلامت بدن دارد، جای تعجب نیست که مصرف کم مایعات بتواند عوارض نگران کننده ای داشته باشد. این مطلب را تا انتها بخوانید که بدانید وقتی آب کافی نمی نوشید چه اتفاقی برای ...
قرص فلوکستین چیست و چه کاربردها و عوارضی دارد؟
فلوکستین برای درمان افسردگی، حملات پانیک، اختلال وسواس فکری-عملی، اختلال غذایی خاص (بولیمیا/پرخوری عصبی) و نوع شدید سندرم پیش از قاعدگی (اختلال دیسفوریای پیش از قاعدگی) استفاده می شود. مصرف این دارو می تواند خلق و خو، خواب، اشتها و سطح انرژی تان را بهبود بخشد و می تواند به بازیابی تمایل شما به ادامه زندگی روزمره نیز کمک کند. مصرف این دارو می تواند ترس، اضطراب، افکار ناخواسته و تعداد حملات پانیک ...
چگونه می توان سردرد میگرنی را درمان کرد؟
، سردرد شما تشدید می شود. در صورتی که مستعد این نوع سردرد شده اید، حتماً در روزهای آفتابی از عینک استفاده کنید. انجام دادن ورزش آرام بخش حرکات کششی، یوگا و مدیتیشن به درمان سردرد میگرنی کمک شایانی می کند. در صورتی که سردرد به دلیل اسپاسم عضلانی در قسمت گردن باشد، با انجام حرکات نرم ورزشی می توانید این بیماری را درمان کنید. در صورتی که اسپاسم بدن بیش از حد باشد، باید به پزشک ...
مبتلایان به دیابت این موقع از روز ورزش کنند
بیماران دیابتی نوع 2 که بعد از ظهرها فعالیت بدنی دارند، کاهش در قند خون خود را تجربه می کنند. به گزارش عرشه آنلاین، مداخلات سبک زندگی، مانند رژیم غذایی سالم و برنامه فعالیت بدنی منظم، روش هایی برای مدیریت دیابت هستند. مطالعه جدید دانشمندان بیمارستان بریگام و زنان نشان داد که بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع 2 با داشتن بیشترین فعالیت در بعدظهر بهترین بهبود را در کنترل گلوکز ...
"عوارض ناشی از دیابت و راه های پیشگیری از آن ها"
عوارض دیابت، باید فشار خون، سطح چربی خون و قند خون را کنترل کرد و همچنین سبک زندگی سالمی را انتخاب کرد. این شامل تغذیه مناسب با کاهش مصرف قند و چربی، ورزش منظم، کاهش استرس و مدیریت وزن است. به علاوه، باید به صورت دوره ای از بیماری های مرتبط با دیابت، مانند بیماری قلبی عروقی، بیماری های چشمی و عفونت های پوستی، نظیر زخم های پا، مراجعه کرد و آن ها را درمان کرد. همچنین باید به صورت دوره ای سطح ...
علائم و درمان کبد چرب
، دونات، شکلات، چیپس و غذاهای سرخ کرده. 7- هم چنین توصیه می شود مصرف فیبرهای محلول در آب که اثر مهمی در کاهش کلسترول و LDL دارند در رژیم غذایی افزایش یابند. جو دوسر،حبوبات ،میوه ها و سبزی ها غنی از این نوع فیبرها هستند. 8- ورزش: ورزش منظم برای بهبود این بیماری مفید است. هم چنین روشی مناسب برای کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید خون است. 9 - کنترل دیابت: بیمارانی که دیابت ...
کلیه ها با انجام این کارها بیمه می شوند
کلیه های خود به پزشک مراجعه کنید. این گونه داروها در صورت مصرف مداوم در طولانی مدت می توانند به عملکرد کلیه ها آسیب وارد کنند. 3) مراقب قند و فشار خون باشید اگر به قند خون بالا یا فشار خون بالا مبتلا هستید، پس باید به طور منظم و دوره ای برای چکاپ عملکرد کلیه های خود به پزشک مراجعه کنید. رژیم غذایی سالم و غذاهای کم چرب داشته باشید تا احتمال ابتلا به قند خون و فشار خون بالا را کاهش دهید. ورزش کردن نیز به کنترل قند خون و فشار خون کمک می کند. پ ...
8 حقیقت درباره سندرم پای بی قرار
: مصرف کافئین، نیکوتین و الکل، گاهی اوقات علائم سندرم پای بی قرار را افزایش می دهد. علائم همچنین با مصرف برخی از داروهای خاص مانند داروهای درمان تهوع، سرماخوردگی و آلرژی بعلاوه داروهای قلبی، فشار خون بالا و افسردگی بدتر می شوند. توقف مصرف این داروها با کاهش علائم سندرم پای بی قرار همراه است. _ ورزش علائم سندرم پای بی قرار را بهبود می بخشد: ورزش به بهبود علائم کمک می کند اما باید به خاطر ...
بیماری های رایج در سفر کدامند؟
نیست و جزو علائم بیماری های دیگر به شمار می رود. هر یک از بیماری هایی که احتمال رخداد آن ها در سفر وجود داشته باشد، ممکن است علائمی چون سردرد داشته باشند. گاهی سردردهایی وجود دارند که در اثر عوامل محیطی ایجاد می شوند؛ ممکن است تغییر آب وهوا، تغییر ارتفاع، تکان خوردن در وسیله نقلیه یا کم آبی، منشا سردرد باشند. کاهش آب بدن، به عنوان یکی از رایج ترین دلایل سردرد در سفر شناخته می شود ...
زگیل تناسلی چیست؟ زنگ خطر شیوع زگیل تناسلی در ایران!
ها پس از مدتی دوباره ظاهر شوند. روش های درمان زگیل تناسلی به شرح زیر است: لیزر درمانی: این روش برای از بین بردن زگیل های خوشه ای و تکی با تعداد زیاد کاربرد دارد. هزینه بالاتری دارد اما نتایج آن هم قطعی تر است. کرایوتراپی یا فریز: با مواد شیمیایی مخصوص، زگیل ها منجمد شده و پس از آن از بین می برند. 75 درصد افراد از این روش درمانی رضایت داشته اند. سوزاندن زگیل: این روش برای زائده های گوشتی نرم ...
کیسه یخ و درد میگرن
به گزارش بهداشت نیوز، کیسه های یخ یا کلاه های سرمادرمانی فقط بسته های یخ پوشیدنی هستند که می توانید آنها را منجمد کنید و در هنگام بروز حمله میگرنی روی سر خود بگذارید. تحقیقات در مورد درمان میگرن توسط سرما گسترده نیست. مطالعه ای نشان داد، استفاده از یک بسته ژل منجمد قابل استفاده مجدد، درد مرتبط با انواع سردرد میگرن، خوشه ای و مختلط را کاهش می دهد. در مطالعه دیگری، استفاده از کلاهک ژلی ...
تاثیر دیابت بر زنان متفاوت از مردان است
دیابت خود داشته باشند و کوشش بیشتری برای کنترل قند خون، انجام ورزش منظم و رعایت رژیم غذایی سالم، مصرف کربوهیدرات های سالم با استفاده از میوه و سبزیجات تازه و رنگارنگ انجام دهند و این یعنی مراقبت شخصی خوب که می تواند به آنها در کنترل بیماری دیابت و جلوگیری از عوارض آن کمک کند.
"درد معده: نشانه ای از بیماری خطرناک؟"درد معده: علت و علائم، تشخیص و درمان"
: کُریا به عنوان ضد سپاسمودیک و آرامبخش معده شناخته می شود. می توانید از عصاره کُریا، چای کُریا و یا عرق کُریا برای مصرف استفاده کنید. این گیاهان همگی خواصی دارند که می تواند در درمان درد معده مؤثر باشند، اما قبل از استفاده از آن ها بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. همچنین باید توجه داشت که در صورتی که درد معده شما به علت بیماری خطرناکی مانند التهاب معده یا زخم معده باشد، نباید فقط به ...
ویتامین هایی که باعث کاهش وزن می شوند
تهدید کند. چرا باید ویتامین مصرف کرد؟ ویتامین ها برای سلامتی ضروری هستند و کمبود آن می تواند اثرات مختلفی داشته باشد. برخی از علائم کمبود ویتامین عبارتند از: سطوح انرژی پایین خستگی و افسردگی سلامت ایمنی ضعیف خشکی پوست سردرد ضعف مهم است که توجه داشته باشید که در مصرف ویتامین ها و مواد معدنی زیاده روی نکنید. این علائم را می توان نسبتاً ...
سندرمی که زنان را تا یک سال از پا می اندازد
. برای بهبود این بیماری خود فرد هم باید سعی و تلا ش کند. درمان در منزل هم می تواند کمی نشانه های آن را از بین ببرد. تغییر در برنامه های روزانه و عادت های خواب بهتر و ورزش می تواند قدم خوبی در درمان این بیماری باشد. افرادی که به این بیماری مبتلا هستند از نقش یک مشاور خوب نباید غافل شوند. دوری از سرخوردگی خشم و اندوه می تواند جلوی افسردگی و تبعات آن را بگیرد. چگونه می توان این بیماری ...
با این روش کم خونی را تشخیص دهید
B12 داشته باشید. این می تواند باعث عدم تولید کافی هموگلوبین در بدن شما ایجاد شود و منجر به کم خونی می شود. این نوع از کم خونی نیز به عنوان کم خونی فقر آهن نیز شناخته می شود. تالاسمی: تالاسمی یک اختلال ژنتیکی ارثی است که در آن بدن به اندازه کافی سلول های قرمز تولید نمی کند در نهایت افراد مبتلا به تالاسمی می توانند کم خونی خفیف تا شدید داشته باشند. کم خونی فانکونی: کم ...
یک حبه سیر زیر بالشتان بگذارید!
سیر سیر به دلیل خواصی که دارد، عنوان یکی از بهترین مواد غذایی در رژیم غذایی را به خود اختصاص داده است. این ماده غذایی یکی از مکمل های خوب برای تسکین و درمان انواع بیماریها، اختلالات متابولیکی و مشکلات دستگاه تنفسی محسوب می شود. در واقع سیر سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضدالتهابی است. در نتیجه یکی از بهترین ها برای تندرستی قلب و عروق می باشد. مصرف منظم سیر باعث افزایش نرمی و انعطاف ...
عوارض کم آبی بدن
از آنجا که آب نقش مهمی در سلامت بدن دارد، جای تعجب نیست که مصرف کم مایعات بتواند عوارض نگران کننده ای داشته باشد. این مطلب را تا انتها بخوانید که بدانید وقتی آب کافی نمی نوشید چه اتفاقی برای بدنتان می افتد. احساس گرسنگی اگر در طول روز بیش از حد معمول احساس گرسنگی می کنید، شاید به این دلیل باشد که مایعات کافی نمی نوشید. وقتی بدن کم آب است، ممکن است علائم گرسنگی را بروز دهد تا ...
مشکلات و درد هایی که باور نمی کنید از کم آب خوردن باشد!
(این غذا ها آب را در بدن نگه می دارند). در حالی که غذا ها و نوشیدنی های کربوهیدراتی و الکترولیت ها مانند سدیم (نمک) می توانند به هیدراتاسیون کمک کنند، آب معمولی نیز همین کار را انجام می دهد و علاوه بر این می تواند شما را از مصرف کالری اضافی باز دارد. سردرد سردرد می تواند علل مختلفی داشته باشد، اما کم آبی یکی از عوامل اصلی آن است. مِن بعد اگر دچار سردرد شدید، به جای ...
بلایی که کم آبی سر بدن تان می آورد
آب را در بدن نگه می دارند).در حالی که غذاها و نوشیدنی های کربوهیدراتی و الکترولیت ها مانند سدیم (نمک) می توانند به هیدراتاسیون کمک کنند، آب معمولی نیز همین کار را انجام می دهد و علاوه بر این می تواند شما را از مصرف کالری اضافی باز دارد. سردرد سردرد می تواند علل مختلفی داشته باشد، اما کم آبی یکی از عوامل اصلی آن است. مِن بعد اگر دچار سردرد شدید، به جای مصرف قرص مسکّن، ابتدا کمی آب ...
درمان سردرد میگرنی چگونه انجام می شود؟
زندگی خوبی را برای بیمار مبتلا به میگرن و سردردهای مزمن رقم می زند. پروتکل های مختلفی برای انجام این روش وجود دارد، و تکنیک ها ممکن است تغییر کنند زیرا متخصصان ما در حال تحقیقات تکمیلی در این زمینه هستند و بدنبال گرفتن بهترین نتایج در درمان بیماران مبتلا به سردرد هستند. تحریک مغناطیسی مغز یک نوع درمان غیرتهاجمی است که برای درمان سردرد و درمان میگرن استفاده می شود. برخلاف تحریک عصب واگ یا ...
7 مزیت جراحی چاقی علاوه بر کمک به کاهش وزن
نیاز به کاهش وزن30 کیلوگرم یا بیشتر دارند، چندین بار تلاش کرده اند تا وزن خود را کاهش دهند.” اگرچه ممکن است در ابتدا موفقیت هایی داشته باشند، کمتر از 5 درصد از افراد وزن خود را به مدت پنج سال یا بیشتر حفظ می کنند. در واقع، بیماران معمولاً وزن خود را در کمتر از یک سال دوباره افزایش می دهند. 1.بهبودی طولانی مدت برای دیابت نوع 2 : یک مطالعه گزارش داد که جراحی چاقی باعث بهبود طولانی مدت دیابت ...
درمان دردهای مفصلی با روش کششی دستگاه ریکاوری
از روی ستون مهره ها شده، ضمن آنکه به تغذیه سلولی بافت های آسیب دیده کمک می کند. این دستگاه به صورت الکترومکانیکی طراحی و ساخته شده و اثربخشی آن از طریق اجرای کارآزمایی های بالینی افراد در سنین 15تا 85 سال اجرایی شده و اثرات قابل توجهی بر بهبود درمان آنها داشته است. رؤیا توکلی از محققان این طرح ، با بیان این که این طرح از سوی تیم تحقیقاتی به سرپرستی علی پرویزی اجرایی شده است، گفت: این ...
17 خاصیت بی نظیر برای برگ انگور
برگ انگور برگ های انگور حاوی مقدار زیادی آهن هستند که نقش مهمی در تشکیل هموگلوبین در گلبول های قرمز خون دارد. برگ این درخت همچنین سطوح بالایی از ویتامین C را در خود جای داده که جذب مواد معدنی همچون آهن را افزایش می دهد و در صورت مصرف منظم خطر کم خونی را به حداقل می رساند. برگ انگور در واقع یک ماده غذایی است که به دلیل در اختیار داشتن ویتامین A از سلامت چشم محافظت می کند. از ...
در افراد مسن؛ جلوگیری از تحلیل رفتن عضلات با درمان مغناطیسی
مرتبط با افزایش سن را به تاخیر بیاندازد. در این مطالعات مشخص شد؛ پس از 12 هفته، افراد مسن شاهد بهبود تحرک عملکردی و کاهش چربی بدنشان بودند. محققان برای انجام این مطالعه 101 شرکت کننده بین 38 تا 91 ساله را به صورت منظم و هفتگی در معرض سطوح پایین میدان الکترومغناطیسی پالسی اختصاصی یا PEMF به عنوان بخشی از عضله درمانی قرار دادند. لازم به توضیح است که در این روش جدید از دستگاه ...
فست فود ها و خطر بیماری کبد چرب برای شهرنشین ها
بیماری در سال های اخیر به دلیل افزایش مصرف فست فود ها و طولانی شدن ساعات کاری و ورزش نکردن در جامعه های شهری رواج پیدا کرده است. همچنین، مصرف بیش از حد الکل و چاقی نیز از عوامل مهم بروز کبد چرب محسوب می شود. با توجه به شیوع بالای این بیماری، انجام اقدامات پیشگیرانه مانند تغییر رژیم غذایی، ورزش منظم و کاهش مصرف الکل می تواند به کاهش شیوع کبد چرب کمک کند. همچنین، برای تشخیص دقیق و درمان کبد چرب، مراجعه به پزشک و انجام آزمایش های لازم الزامی است. ...
انواع عفونت ریه و درمان آن ها
، درمان با اسلتامیویر در صورتی که زود آغاز شود، ممکن است شدت و دوره عفونت را کاهش دهد. برای کودکان پرخطر مبتلا به برونشیولیت ناشی از RSV ممکن است درمان آنتی بادی مونوکلونال تجویز شود. درمان های مختلفی برای کووید 19 وجود دارد که درحال آزمایش هستند، اما هنوز نتیجه قطعی درمورد درمان های سودمند حاصل نشده است. اگر پزشک فکر کند درمعرض خطر دچار شدن به عوارض قرار دارید، ممکن است داروهای ضدویروسی را برای شما ...
مدارا با اختلال شناختی خفیف و کاهش خطر تبدیل شدن آن به آلزایمر
مدیریت اختلال شناختی خفیف، افراد مبتلا و خانواده هایشان می توانند بهتر متوجه شوند که چگونه با این بیماری مواجه شوند و درمان بهتری را تجربه کنند. همچنین، عمومی سازی دانش می تواند به پژوهش های بیشتر در زمینه اختلال شناختی خفیف و درمان آن کمک کند. به طور کلی، عمومی سازی دانش و اطلاعات در مورد مسائل سلامتی، مهم است و می تواند به بهبود سلامت و کاهش بار بیماری در جامعه کمک کند. او ادامه داد ...
