خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درد ناگهانی در شانه به چه علت است؟
می تواند آنقدر شدید باشد که باعث اختلال خواب شود. سایر علائم می تواند شامل کاهش دامنه حرکتی (سفتی) و حساسیت در عضلات روتاتور باشد. سپس در مرحله پس از کلسیفیکاسیون، بدن کلسیفیکاسیون را جذب کرده و بافت سالم را جایگزین آن می کند. این در نهایت منجر به بهبود درد و دامنه حرکتی شانه می شود. چه کسانی در معرض خطر تاندونیت کلسیفیک هستند؟ تاندونیت کلسیفیک علت زمینه ای در کمتر ...
ارتباط کمر درد با ضعف عضلات درناحیه شکم
به گزارش هاژه به نقل همشهری آنلاین، کمر درد دلایل زیادی دارد که یکی از دلایل مهم آن می تواند مربوط به عضلات ضعیف شکم باشد . عضلات ضعیف شکم به حالت متمایل به جلو و ثبات کمتر هنگام انجام حرکات ستون فقرات می توانند باعث کمردرد شوند. بررسی ها و مطالعات نشان می دهند قدرت عضلات تنه با کمردرد در ارتباط است. ضعف عضلات با کاهش میزان تعادل، عملکرد ضعیف و زمین خوردن در افراد مسن نیز مرتبط است ...
این ویتامین عضلات شما را جوان نگه می دارد
به گزارش بهداشت نیوز محققان در برزیل و انگلستان دریافتند که در افراد مسنی که با کمبود ویتامین D مواجه بودند، خطر از دست دادن قدرت عضلات 78 درصد افزایش می یابد. تیاگو دا سیلوا الکساندر ، عضو تیم تحقیق از دانشگاه سائو کارلوس برزیل، می گوید: ویتامین D به خاطر نقشش در عملکردهای مختلف شناخته شده است. نقش های بسیار آن شامل کمک به ترمیم عضلات و آزاد سازی کلسیم برای سینتیک انقباض عضلات است ...
زنان بیشتر به این دلیل در بیمارستان بستری می شوند
از کشورهای دنیا برنامه هایی با هدف افزایش آگاهی مردم ارائه می شود. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد بیان کرد: ممکن است افرادی که به پوکی استخوان دچارند از بیماری خود اطلاع نداشته باشند، به همین علت پوکی استخوان ”بیماری خاموش" نامیده می شود. احمدی با اشاره به اینکه پوکی استخوان تا زمان بروز شکستگی هیچ علائم و نشانه ای ندارد، تأکید کرد: کمردرد، کاهش قد و انحنای کمر را ...
چرت زدن چگونه باعث سردرد می شود؟ | نحوه درمان سردرد بعد از چرت زدن
دندان ها، اغلب به صورت ناخودآگاه. اگر این کار را انجام دهید، به خصوص در هنگام خواب، می تواند علت سردرد در هنگام بیدار شدن باشد. همچنین می تواند مربوط به خروپف و آپنه خواب باشد. فشار دادن مکرر می تواند باعث سفت شدن عضلات در طول روز و همچنین سردرد در هنگام بیدار شدن شود. بارداری بارداری می تواند باعث خستگی شود و باعث شود بیشتر چرت بزنید، اما ممکن است متوجه شوید که ...
با رژیم لاغری مناسب به جای عضلات، چربی ها را آب کنید
به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از رژیم های لاغری بر کاهش وزن سریع و آسان تاکید دارند. در حالی که این وضعیت با کاهش آب و عضلات بدن اتفاق می افتد. از دست دادن عضلات برای سلامت مضر است زیرا حفظ توده عضلانی برای تنظیم قند خون، حفظ چربی های مفید و کنترل التهابات ضروری خواهد بود. مطالعات بسیاری در مورد ارتباط بین سطح بالای چربی ها نسبت به عضلات در زمینه بروز بیماری های مزمن مانند بیماری های ...
این بیماری یقه خیلی ها را می گیرد
گروه سلامت خبرگزاری فارس: فیزیوتراپی در واقع یکی از علوم اصلی توانبخشی است.هدف اصلی از درمان فیزیوتراپی٬ بهبود عملکرد، افزایش دامنه حرکات، افزایش قدرت عضلات، انعطاف عضلات، تحمل عضلات، بهبود زندگی فرد، بهبود وضعیت راه رفتن و در نهایت بهبود عملکرد کلی فرد است.هر چیزی که مربوط به حرکت انسان ها می شود به فیزیوتراپی مرتبط است و می تواند در آن دخالت داشته باشد. فیزیوتراپیست با استفاده از علم ...
قطعه دم زندگی گرم با صدای محمد معتمدی منتشر شد +صوت
قطعه دم زندگی گرم تیتراژ پایانی سریال سوران ، با صدای محمد معتمدی منتشر شد.
آلودگی صوتی و تغییر اقلیم
آلودگی صوتی به افزایش تراز شدت صوت بیش از حد طبیعی و ناشی از فعالیت های انسانی اطلاق می شود. این افزایش تراز شدت صوت گاهی محصول جانبی فرآیندهایی مانند ساخت وسازها، استخراج مواد، حمل ونقل و مواردی از این دست است و گاهی مانند پخش موسیقی با صدای بلند مبتنی بر آگاهی افراد و به صورت عمدی رخ می دهد. به هر روی با توجه به پیشرفت علم و فناوری مشخص شده است که بیشترین تراز شدت صوت ایمن برای انسان ها 70 دسی ...
نجات آهو از چنگال مار + فیلم
چند گردشگر در پارک حیات وحش آفریقا، آهوی اسیر شده در چنگال یک مار را نجات و فراری دادند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
مشروح سفر رئیسی به آذربایجان شرقی + فیلم
ابراهیم رئیسی، رئیس جمهور کشورمان امروز به استان آذربایجان شرقی سفر کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
افتادگی واژن چیست؟ معرفی 8 روش برای درمان پرولاپس واژن
برترین ها: رفع افتادگی واژن یکی از چیز هایی است که طی سال های اخیر طرفداران زیادی پیدا کرده است، زیرا افتادگی واژن و شُل شدن عضلات مربوط به واژن یکی از مشکلات بسیار شایع در میان خانم هاست که حتی از سن سی سالگی می تواند شروع شود. رفع افتادگی واژن با واژینوپلاستی با هدف جوانسازی واژن برای واژن هایی انجام می شود که در اثر عواملی مانند بارداری و زایمان و افزایش سن دچار افتادگی شده اند. با ...
دویدن چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
سلامت جسم و روان فواید زیادی دارد. افزایش انرژی و بهبود خلق وخو مطالعه ای نشان داده دویدن حتی به اندازهٔ 15 دقیقه می تواند سطح انرژی را بالا ببرد و خلق وخو را بهتر کند و در این مطالعه اثر دویدن ازاین جهت بیشتر از اثر مدیتیشن، تنفس عمیق و ریلکس کردن تدریجی عضلات بوده است. تقویت حافظه، تمرکز و انعطاف پذیری ذهنی دویدن به دلیل اینکه باعث ترشح مواد ...
علت تغییر قیمت کنسرو ماهی چیست؟ + فیلم
رئیس اتحادیه صنایع کنسرو ایران اعلام کرده است که قیمت ماهی تُن که مهمترین ماده اولیه تولید کنسرو ماهی است از اواخر سال گذشته تا کنون بیش از دو برابر افزایش یافته است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
علائم مشکلات کبدی در پاها
عنکبوتی روی پوست، قرمزی کف دست ها، خارش پوست و غیره باشد. به گفته کارشناسان، به غیر از سیروز کبدی، تجمع مایع در پاها همچنین می تواند نشانه یکی از چندین بیماری مرتبط با کبد مانند هپاتیت B، هپاتیت C، بیماری کبد چرب یا حتی سرطان کبد باشد. 4. گرفتگی عضلات وقتی صحبت از علائم رایج سیروز کبدی می شود، گرفتگی عضلات معمولاً یکی از آنها نیست. با این حال، یک مطالعه در سال 2014 که در ...
نقش پیاده روی در عضله سازی
شده و کمتر درباره این وجه از مزایای آن صحبت شده- این است که می تواند به تقویت و رشد عضلات کمک کند. البته این اتفاق در شرایطی روی خواهد داد که پیاده روی به صورت مکرر و مستمر انجام گیرد. حال سوال اینجاست که پیاده روی چگونه به ساخت عضله کمک می کند؟ این درست است که دانشمندان در ظرفیت عضله سازی پیاده روی تردیدی ندارند، ولی با این حال با این ورزش نمی توان توده عضلاتی مانند عضلات بزرگ و حجیم ...
چطور سردرد تنشی را تسکین دهیم؟
گروه سلامت: سردرد تنشی شایع ترین نوع سردرد است که معمولا به صورت دردی به شدت های متفاوت در پشت چشم ها یا در عضلات سر و گردن و بالای شانه حس می شود. برخی از افراد هم سردرد تنشی را به صورت نواری کشیده در اطراف پیشانی شان حس می کنند. این نوع سردرد معمولا بعدازظهرها بروز می کند. برخی از افراد گاه به گاه و برخی دیگر با توالی بیشتری دچار آن می شوند. گرچه سردرد تنشی به ندرت ناتوان کننده است ...
موشک فتاح گزینه های روی میز رژیم صهیونیستی را تغییر داد
به گزارش حوزه سایر رسانه ها خبرگزاری تقریب ، "هادی افقهی" دیپلمات سابق ایران، از اسرار مربوط به برد موشک جدید مافوق صوت ایرانی فتاح و نامگذاری آن پرده برداشت. افقهی در گفت و گو با شبکه خبری العالم به اظهارات سردار سرتیپ امیرعلی حاجی زاده فرمانده نیروی هوافضای سپاه پاسداران انقلاب اسلامی پیش از رونمایی از موشک مافوق صوت فتاح اشاره کرد که گفت: ما از موشکی رونمایی می کنیم که معادلات ...
فتاح ؛ دردسر امنیتی تازه برای اسرائیل
روز گذشته پس از رونمایی از موشک هایپرسونیک فتاح ، رسانه های معتبر هندی در گزارش هایی به تحلیل این رویداد پرداختند. سایت تحلیلی اوت لوک ایندیا، نوشت: ایران از اولین موشک مافوق صوت رونمایی کرد، رسانه های دولتی ایران می گویند این موشک می تواند از پدافند هوایی رژیم صهیونیستی عبور کند . ایران روز سه شنبه اولین موشک مافوق صوت خود را در بحبوحه افزایش تنش ها با غرب رونمایی کرد. نام ...
علت گرفتگی عضلات پا چیست؟
آفتاب نیوز : موارد گرفتگی یا اسپاسم عضلات پشت ساق پا ممکن است بدون دلیل واحی رخ دهند یا ثانوی به علل دیگر باشند. از جمله این علل می توان به ورزش، بارداری، برخی از دارو ها (از جمله قرص های کاهنده چربی از نوع استاتین) و بیماری های کبدی نام برد. گرفتگی عضلات پا به دنبال ورزش کردن ممکن است به این دلایل باشد: - انجام ندادن تمرین های کششی پیش از شروع ورزش ...
استنکاف از اجرای قانون تسهیل صدور مجوزها + فیلم
بعد از آنکه درگاه ملی مجوزها به علت نپیوستن سازمان شیلات به این سامانه، طبق قانون مجوز فعالیت صیادی را به صورت ثبت محور به اداره شیلات هرمزگان اعلام کرده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
چرا گاهی ساق پایم درد می گیرد؟
تجربه می کنند، در واقع لخته خون دارند، نه فشار ساق پا. گرفتگی عضلات ساق پا یک علت با احتمال کمتر اما اغلب دردناک، گرفتگی یا اسپاسم عضلانی است. این انقباض غیرارادی عضله کوتاه مدت است، اما ممکن است آنقدر قوی باشد که باعث کبودی شود. کبودی عضلات ساق پا ضربه مستقیم به ساق پا ممکن است باعث کوفتگی (کبودی) شود زیرا خون در آن ناحیه جمع می شود. بیشتر کبودی های عضلانی خفیف ...
درمان فوری گرمازدگی؛ 20 روش سریع خانگی، علایم و انواع درجه
در این مطلب گفته شد که بیماری گرمازدگی زمانی اتفاق می افتد که دمای بدن شخص به علت فعالیت فیزیکی یا هوای گرم بیش از حد بالا می رود و با علائمی مانند سردرد، هذیان، تشنج، سرگیجه، حالت تهوع، تعریق شدید، گرفتگی عضلات همراه است و در صورت عدم درمان ممکن است فرد دچار عوارضی چون ورم مغز، نارسایی کبد، نارسایی کلیه، کما و حتی مرگ شود.در این مطلب با گرمازدگی چیست؟ علت، علائم و روش های درمان خانگی آن آشنا شدید. در صورت ابتلا به گرمازدگی تجربیات تان را در درمان خانگی این بیماری در قسمت نظرات تان با دیگران به اشتراک بگذارید. ...
فواید دویدن با تردمیل
فواید دویدن با تردمیل چیست ؟ دویدن با تردمیل یک فعالیت ورزشی پرطرفدار است که بسیاری از مردم به منظور حفظ سلامتی و تناسب اندام انجام می دهند. این ورزش به شما امکان می دهد تمرین کنید و کالری های اضافی را سوزانده و عضلات خود را قوی کنید. انواع فواید دویدن با تردمیل در ادامه به برخی از فواید دویدن با تردمیل اشاره می کنم: سوزاندن کالری: دویدن با تردمیل یک فعالیت قوی ...
در کلینیک ارتوپدی دکتر میرپا بیماری های دست و پا ریشه ای درمان می شوند
شما می توانید برای ریشه یابی دقیق و تخصصی علت درد لگن خود به کلینیک دکتر میرپا مراجعه کنید. دررفتگی لگن یک وضعیت پزشکی است و هنگامی رخ می دهد که مفصل لگن از مکان خود جا به جا شده باشد. این وضعیت ممکن است در اثر رخ دادن تروما، آسیب های ورزشی، عوامل مادرزادی، ضعف عضلانی و موارد مشابه اتفاق افتاده باشد. کلینیک دکتر میرپا ، یک کلینیک پزشکی با سابقه است که به صورت تخصصی خدمات درمانی برای ...
اگر مشکل کم خونی دارید، مراقب باشید!
آفتاب نیوز : کم خونی فقر آهن در کودکانی که با شیر مادر تغذیه نشده اند، نیز شایع تر است. دختران و پسران در سنین نوجوانی و بلوغ به دلیل رشد بیشتر عضلات، به مصرف مواد غذایی حاوی آهن بیشتری نیاز دارند. علائم کم خونی شامل رنگ پریدگی مخاط پلک، لب و زبان، احساس ضعف و خستگی زودرس، سرگیجه، سردرد، عدم تمرکز حواس، بی اشتهایی، تهوع، سوزن سوزن شدن و خواب رفتن دست و پا ها و در مراحل ...
راه کارهای خانگی رفع افتادی پلک
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، درمان افتادگی پلک در خانه شاید کمی عجیب و غیر ممکن باشد اما اگر این مشکل بسیار حاد نباشد و روی بینایی فرد تاثیر نگذاشته باشد، شما می توانید با چند راهکار خانگی آن را بهبود ببخشید. البته برای درمان آن نباید عجله داشته باشید و باید در این راه صبر و ممارست کنید. افتادگی پلک یک مشکل زیبایی است که ممکن است به دلایل مختلفی از جمله عوامل سن، ضعف عضلات پلک و ...
