تخم مرغ می خورید، این باکتری ها یک ماده شیمیایی تولید می کنند که کبد شما آن را به چیزی به نام TMAO (تریمتیل آمین-اکسید) تبدیل می کند. TMAO ممکن است به کلسترول در محیط خون شما کمک کند. محققان در حال مطالعه ماده طبیعی ای به نام DMB در روغن زیتون و روغن دانه انگور هستند. آنها فکر می کنند که ممکن است این ماده باکتری های شما را از تولید TMAO باز دارد. ممکن است مقدار زیادی از TMAO همچنین منجر ...
باشید ، ممکن است مقداری خون از پشت گلو به معده شما تخلیه شود که می تواند باعث ایجاد طعم بد در پشت گلو شود و احساس تهوع در شما ایجاد کند.اگر علائم دیگری هم دارید، ممکن است نشانه ای از یک وضعیت پزشکی باشد ، یک هشدار سلامت است و بهتر است برای معاینه به متخصص مراجعه کنید. در شرایطی مانند در معرض بوهای تند قرار گرفتن ، در ارتفاعات و هوای رقیق قرار گرفتن(دچار کمبود اکسیژن شدن) استفاده مکرر از ...
که با وجود این همه توصیه و تاکید برای خوردن صبحانه، باز هم افرادی برای نخوردن آن هزاران دلیل و بهانه جور می کنند. ماهی و اسید های چرب امگا 3 را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مصرف ماهی و غذاهای سرشار از امگا 3 کمک بزرگی برای حفظ سلامت ما خواهند بود. به اندازه کافی بخوابید. باید به اندازه کافی به بدن خود استراحت دهید. در غیر این صورت، شما احساس خستگی و عصبانیت خواهید داشت ...
چیه که شما می کِشین ؟ گفتم: کدوما ؟ همینا که می کِشین ! گفتم: من تا اشنو نکشم ، طعم سیگار رو نمی فهمم از حرفم خنده اش گرفت. خنده که نه، یکجور پوزخند که وارفتم و رفتم تو فکر اینکه قهوه چی گفته بود فرنگی هم داریم و من گفته بودم نه قربون قدت، همون اشنو... اقلاً آدم میفهمه سیگار دود میکنه... و حالا کور و پشیمان که ... گردن خرد، اگه ...
بخش باشد. با شروع روز با یک فنجان آب گرم با معده خالی، مصرف آب گرم را در برنامه روزانه خود بگنجانید. شما همچنین می توانید قبل از غذا یک فنجان آب گرم بخورید تا به طور بالقوه از هضم غذا کمک کرده و احساس سیری را تقویت کنید. 2. افزایش طعم آب گرم با افزودنی های طبیعی لیموترش:لیموترش تازه را در آب داغ خود بفشارید تا طعمی با طراوت و تند داشته باشید. مرکبات مانند لیموترش، همچنین می توانند ...
... شما باید همیشه یک رژیم غذایی سالم داشته باشید، انجام این کار در دوران نقاهت بسیار مهم تر است چون در این زمان، بدنتان برای بهبودی مناسب به مواد مغذی و ویتامین ها نیاز دارد . برخی از بیماران در چند روز اول پس از جراحی، با خوردن غذاهای سفت تر احساس ناراحتی می کنند. اگر شما هم همین طور هستید، بهتر است غذاهای نرم تر، اسموتی ها و آبمیوه های تازه بروید. بیهوشی عمومی ممکن است باعث ...
راته نگه داشتن بدن : سیب 88 درصد آب دارد و برای کسانی که در معرض خطر کم شدن آب بدن قرار دارند، کودکان مبتلا به اسهال خفیف و استفراغ، مفید است. درمان یبوست : اسید مالیک موجود در آب سیب سبب بهبود عملکرد سیستم گوارش و عملکرد کبد شده و ترکیب فیبر و سایر مواد معدنی تحریک کننده در آب سیب، می تواند به سرعت از علائم یبوست، گرفتگی، التهاب و اسهال جلوگیری کند. ضد سرطان : خواص آنتی اکسید ...
شما آب طعم دار دوست دارد، می توانید با اضافه کردن تکه های لیمو یا توت فرنگی به سلیقه خود آب را طعم دار کنید. بچه ها معمولا برای نوشیدن آب نیاز به یادآوری و حتی اصرار دارند. یکی از بهترین نوشیدنی ها برای بعد از ورزش است. این نوشیدنی علاوه بر فراهم کردن آب مورد نیاز برای بدن حاوی کلسیم، پروتئین و کربوهیدرات نیز هست. بهتر است از نوع فاقد چربی یا کم چرب آن استفاده کنید. به گفته متخصصان دیابت دمنوش های گیاهی می توانند باعث شوند احساس سرزندگی کنید ولی ابتدا اطمینان پیدا کنید که دمنوش سالم و دارای تایید و از برندی شناخته شده است. ...
کاملا در سلامت خواهید بود، اما محتوای قند بالای این نوشیدنی ها به این معنی است که ممکن است برای مدتی احساس انرژی کنید، اما به سرعت، شرایط تغییر خواهد کرد. متخصصان تغذیه پیشنهاد می کنند که میوه خود را به طور کامل بخورید و با آب هیدراته کنید تا از احساس وحشتناک گرسنگی جلوگیری کنید، همچنین ممکن است بدانید که الکل می تواند الگوی خواب شما را خراب کند، اما خواب کافی نیز مستقیماً با احساس اضطراب ...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، متخصصان تاکید دارند که چای داغ تعریق را بالا می برد و دمای بدن را زودتر پایین می آورد. احتمالا شما هم وقتی از شدت گرمای هوا خیس عرق بوده اید از مسن ترهای خانواده این توصیه را شنیده اید که به جای یک لیوان آب یخ، یک لیوان چای داغ بنوشید. حتما شما هم با تعجب از کنار این توصیه رد شده و با خود فکر کرده اید که چرا وقتی خیس عرق هستید باید به دست خودتان تعرق بدن تان را بالا ...
جذب می شوند، بنابراین لازم نیست برای برداشتن آن ها به بیمارستان مراجعه کنید. به محض اینکه احساس کردید آماده اید می توانید شروع به غذا خوردن کنید. لازم است تا مدتی، غذاهای مایع مصرف کنید . بعد از هر وعده غذایی باید دهان خود را با آب یا ضد عفونی کننده دهانی بشویید. پس از سه تا پنج روز، می توانید پانسمان زخم و نوار فشاری خود را بردارید و به روال روزانه خود بازگردید. تا 10روز اول بعد از ...
به گزارش ایلنا، استفراغ و حالت تهوع در کودکان تقریبا مشکلی است که به مراتب بیشتر از بیماری های دیگر رخ می دهد که چرا کودک شما دست آلوده ی خود را مدام به دهان می زند و با ورود میکروب ها دچار حالت تهوع می شود ، در این بخش در پاسخ به درخواست شما لیستی از درمان حالت تهوع کودکان با نسخه های خانگی و طب سنتی را تهیه کرده ایم. 13 نسخه طبیعی طب سنتی برای درمان حالت تهوع کودکان 1 ...
پنج تا هفت تراش تغییر دهید تا تحریک کاهش یابد. مرطوب کننده به نگه داشتن آب در پوست شما متکی است ، که به کاهش ظاهر خطوط ریز کمک می کند و باعث می شود پوست شما روشن تر و جوان تر به نظر برسد. برای رسیدن به بهترین نتیجه ، مرطوب کننده را بعد از دوش گرفتن و یا اصلاح کردن در صورت و بدن در حالی که هنوز پوست مرطوب است ، به صورت و بدن بمالید. لکه ها یا خال های جدید که باعث خارش ، خونریزی ...
خانه
