راهکارهای ساده برای رفع سوزش معده
سایر منابع:
سایر خبرها
17 روش خانگی عالی برای درمان اسهال
که زنجبیل می تواند بعضی از مشکلات مربوط به معده را هم درمان کند. این ادویه ی مفید به غیر از اسهال به تسکین شکم درد هم کمک می کند. مواد لازم زنجبیل عسل طرز استفاده ریشه ی زنجبیل را رنده کنید. سپس یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید و مخلوط به دست آمده را بخورید. بعد از خوردن این مخلوط آب نخورید. گفته می شود که این کار اثربخشی زنجبیل را بیشتر ...
چه کسانی خاکشیر نخورند ؟
علت شل شدن دهانه رحم خطرناک است و خطر سقط جنین در ماه های ابتدایی را در پی دارد، اما در اواخر آن موجب تسهیل زایمان می شود. در شیردهی نیز بهتر است از پزشک خود سوال کنید که آیا خاکشیر مصرف نمایید یا خیر. با جوش صورت وداع کنید مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره، عرق کاسنی و عرق بیدمشک ترکیب خوبی برای درمان جوش های صورت است. برای استفاده از این مخلوط کافی است یک استکان از هر یک ...
کاهش بوی بد بدن در هوای گرم با این خوراکی ها
بسیار زیادی دارند را مصرف نکنید. شیرینی جات مزاج گرم دارند پس نباید در فصل تابستان در مصرف شیرینی ها، شکلات ها و حتی شیرینی جات طبیعی مانند عسل، کشمش، مویز و میوه های شیرین مانند انجیر، نارگیل، موز، خربزه، آناناس و زیاده روی شود. در فصل تابستان از مصرف غذاهای سرخ شده پرهیز کنید، زیرا سرخ کردن، بو دادن و تفت دادن باعث گرم و خشک شدن مزاج ماده غذایی می شوند. در فصل ...
دلایل اصلی اضطراب بعد از غذا خوردن
شده است. سوء هاضمه سوء هاضمه مجموعه ای از علائم فیزیکی است که می تواند از لحظه شروع غذا خوردن مشاهده شود. ممکن است منجر به مشکلاتی نظیر موارد زیر شود: نفخ احساس سیری سوزش سردل ناراحتی معده احساس بیماری رفلکس اسید آروغ زدن هر یک از این علائم ممکن است باعث اضطراب شود. همچنین برخی شواهد وجود دارد که استرس باعث می شود بدن غذا را ضعیف هضم کند که به نوبه خود ...
روش های طلایی برای رفع دل پیچه
اسهال مسافران مبتلا شدید، برای جایگزینی آب، املاح و مواد معدنی از دست رفته تا حد امکان از مایعات سالم استفاده کنید. مصرف آب پرتقال، سیب یا سایر میوه ها برای جایگزین کردن پتاسیم از دست رفته بسیار مفید است. به محض اینکه احساس کردید اشتهای تان باز شده، تغذیه را با غذاهای نرم و بدون چربی آغاز کنید تا دستگاه گوارش تان تحریک نشود. گفتنی است موز منبع غنی پتاسیم است و به کاهش دفع اسهال کمک می کند. ...
این معجون به پیشگیری از کم خونی و گردش بهتر خون کمک می کند
خرما دارای خاصیت ضد پیری تسکین دهنده و خواص بازسازی کننده است که برای پوست عالی به شمار می رود. شما می توانید چند عدد خرما را در شیر در طول شب خیس کرده و صبح روز بعد به آن عسل بیافزایید؛ با این کار، یک خمیر نسبتا غلیظ درست کرده و آن را به مدت 15-20 دقیقه روی پوست (به منظور رفع چین و چروک) صورت قرار دهید. این کار را هفته ای یکبار انجام دهید. 4- تقویت بنیه بدن 100 گرم ...
14 خاصیت شگفت انگیز سیر خام
... این گیاه خاصیت افزایش میل جنسی دارد، بنابراین می توان از آن به عنوان درمان موثر استفاده کرد. پتانسیل ضد سرطان گزارشی از سال 2013 که در مجله Neuro-Oncology منتشر شد، نشان داد که سیر حاوی ترکیبی به نام دیالیل تری سولفید (DATS) است که یک عامل درمانی مؤثر در جلوگیری از پیشرفت تومور به حساب می آید. اگرچه برای تایید این خاصیت تحقیقات بیشتری لازم است. با این حال، این نکته ...
معجزه ماسک توت فرنگی برای پوست/ خداحافظی با جوش صورت با ماسک توت فرنگی
. حالا مثل یک کرم آن را روی صورت خود بمالید و 15 دقیقه صبر کنید. سپس پوست خود را بشویید. برای تهیه ماسک دوم، ابتدا 4 تا 5 توت فرنگی کاملاً رسیده را له کنید، سپس 2 قاشق چای خوری خامه نسبتاً سفت و یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید، خوب مخلوط کنید؛ بلافاصله این مخلوط را به صورت تان بمالید و حدود 20 دقیقه صبر کنید، بعد از آن با مقدار زیادی آب گرم صورتتان را بشویید. نکته مهم: هر کدام از این ماسک ها را ابتدا در قسمتی از بدن یا پوست خود امتحان کرده تا حساسیت نداشته باشید. ...
همراه خربزه چی نخوریم ؟
و خربزه با سایر مواد غذایی هضم مواد غذایی مختلف کاملا با هم متفاوت هستند. برخی مواد غذایی زود هضم می شوند و برخی دیگر مدت زمان بیشتری برای هضم، دارند. دقت کنید که مواد غذایی دیر هضم را با خربزه و طالبی، مصرف نکنید. به عنوان مثال، مصرف برنج و یا گوشت های پر چرب و ماهی، به علت سرد مزاج بودن آن ها، هضم آن ها طول می کشد. بنابراین، بهتر است این مواد غذایی با خربزه و طالبی مصرف نشوند، زیرا علاوه ...
طرز تهیه بهترین ماسک های خانگی روشن کننده پوست
قهوه را با یک قاشق چایخوری عسل خام و ارگانیک ترکیب کرده و حدود 15 الی 20 دقیقه بر روی پوست صورتتان قرار دهید. سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. توصیه می شود 2 الی 3 بار در هفته از این ماسک استفاده کنید. برای نتیجه گیری بهتر می توانید یک قاشق غذاخوری ماست ساده نیز به این ترکیب اضافه کنید. منبع: راهنماتو ...
با 13خواص آناناس برای سلامت بدن آشنا شوید
، آناناس را می توان به ماست، مربا، شیرینی و یا بستنی اضافه کرد. خواص آناناس برای سلامتی 1. آناناس و کمک به دستگاه گوارش آناناس حاوی آنزیم های گوارشی به نام بروملائین هستند که به هضم غذا کمک می کنند. این آنزیم ها به عنوان پروتئاز عمل می کنند و مولکول های پروتئینی را به ساختارهای کوچک تر مانند آمینو اسیدها و پپتیدهای کوچک تبدیل می کنند. هنگامی که مولکول های پروتئینی شکسته ...
بهترین تغذیه برای میگرنی ها
برای اطلاع از نحوه درمان میگرن با ما در ادامه همراه باشید. میگرن یک بیماری شایع عصبی است که باعث درد شدید و احساس تپش در یک طرف سر می شود که ممکن است چندین ساعت طول بکشد یا تا چند روز ادامه یابد. معمولا درد میگرن همراه با حالت تهوع، استفراغ، حساسیت به نور یا صدا، سرگیجه، اختلالات بینایی یا بی حسی صورت همراه است. باید توجه کرد که مکمل های حاوی منیزیم به عنوان درمان رایج برای ...
همه آنچه که باید از تری گلیسیرید بدانید
.... زمانی که کالری بیشتری از آنچه در هر زمان نیاز دارید، دریافت می کنید، بدن کالری اضافی را به تری گلیسیرید تبدیل می کند. سپس این تری گلیسیریدها در سلول های چربی ذخیره می شوند تا بعداً برای انرژی استفاده شوند. میزان تری گلیسیرید چگونه اندازه گیری می شود؟ تری گلیسیرید اغلب به عنوان بخشی از یک آزمایش خون به نام پانل لیپیدی یا پروفایل لیپیدی اندازه گیری می شود که انواع مختلف ...
چند خط سلامتی
...، بروفن، ایبوپروفن و ناپروکسن، کورتیکو استروییدها، سندرم زولینگر- الیسون و زخمهای ناشی از استرس، از علل اصلی پیدایش زخم معده است. علائم زخم معده: زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوءهاضمه، کاهش وزن و ... دارد. درمان سنتی زخم معده: عسل: عسل را بدون نان و به صورت خالی آهسته آهسته لیس زده و قاشق را تمیز کنید. این ...
11 روش ساده برای پاکسازی روده
، یک قاشق غذاخوری سرکه طبیعی میل کنید. 6- خوردن غذا های حاوی فیبر و امگا 3 را در دستور غذایی روزانه تان قرار دهید. 7- از زنجبیل غافل نشوید؛ زنجبیل حاوی یک ترکیب بیواکتیو به نام جینرول است که خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد. معمولاً از زنجبیل برای درمان مشکلات گوارشی و کاهش وزن استفاده می شود. احتمالاً شنیده اید که زنجبیل حالت تهوع را درمان می کند. این ترکیب همچنین سلامت روده ...
لاغری و بلغم زدایی با سیاهدانه
به گزارش رکنا، برای اینکه لاغر شوید و اگر شما بالاست به حد تعادل برسد کافی است یک قاشق غذاخوری را در یک قوری یا یک لیوان آب ریخته و بگذارید تا 20 دقیقه دم بکشد. بعد از صافی رد کنید و فقط دمنوش را میل کنید و به آن یک قاشق چای خوری عسل بیفزایید. سیاهدانه چیست؟ سیاهدانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و ...
با طب سنتی 10 سال جوانتر شوید
به گزارش بهداشت نیوز، دو نمونه ماسک برای پیشگیری و درمان شل شدن پوست صورت عبارتند از: ماسک یخ خیار و ماست یکی از راه های سفت شدن پوست صورت با طب سنتی استفاده از یخ در طی روز است. ابتدا یک خیار را با قسمت ریز رنده کنید. سپس به آن دو قاشق غذاخوری ماست اضافه کنید و خوب هم بزنید. اگر پوست شما چرب است، از ماست کم چرب استفاده کنید. همچنین چند قطره آبلیمو هم در این ماسک بریزید. ولی اگر ...
عرق سوز شدن؛ از علت تا سریع ترین راه درمان + پماد heat rash پوست
بر روی ناحیه عرق سوز شده، استفاده از ژل آلوئه ورا، گذاشتن برش های نازک خیار یا سیب زمینی بر روی پوست، استفاده از ترکیب یخ زده گلاب و عسل و آب سرد، استفاده از ماست، استفاده از خمیر آرد نخودچی با آب و ... نیز به بهبود و درمان این عارضه کمک می کند. بهترین پماد برای عرق سوز شدن کشاله ران اسم پماد عرق سوز پماد کالامین یا کرم هیدروکورتیزون است و بهتر است زمانی استفاده شود که عرق ...
عوارض خوردن لیموترش با نمک
...> این مرکبات، از جمله منابع عالی پتاسیم، کلسیم، آهن... می باشد، اما این تمام خواص لیمو نیست. لیمو سرشار از ویتامین B و C زیادی می باشد. به این دلایل لیمو بسیار معروف و پرکاربرد است. جمله کاربرد های مهم دیگر آن، مخلوط لیمو با عسل است. اغلب از این مخلوط به عنوان یک درمان خانگی برای گلودرد استفاده می شود. همچنین می توان آن را به صورت دم کرده یا حتی برای نوشیدن یک آب میوه عالی و خنک استفاده ...
اشتها را شدیدا کم کن!
تان مصرف کنید اما همیشه بدن به دلیل اینکه به دنبال تامین آن نیازهاست شما را مجبور می کند تا بیشتر بخورید که در چنین شرایطی چاق تر می شوید. ترکیب بارهنگ و عرق نعنا و گلاب برای لاغری یکی از بهترین راه های درمان طبیعی و گیاهی برای مصرف مخلوطی از یک لیوان عرق نعناع با تخم بارهنگ به اندازه یک قاشق چای خوری و مقداری عسل است. برای بهره مندی از خواص این ترکیب بهتر است آن را یک ساعت ...
فواید خوردن گردو برای صبحانه
دوسر با گردو: جو دوسر، شیر بادام، موز له شده، دانه چیا و گردوی خرد شده را در یک شیشه ترکیب کنید و یک شب در یخچال بگذارید. صبح ها برای یک صبحانه مقوی و سالم، می توانید توت فرنگی تازه و گردوهای بیشتری را روی آن بریزید. اسموتی موز و گردو: موز، شیر، بادام ، ماست، عسل و یک مشت گردو را با هم مخلوط کنید تا یک اسموتی خامه ای و غلیظ که سرشار از پروتئین و فیبر است، به دست بیاید. میتوانید این ...
بهترین روش درمان اسید و ترشی معده در ناشتای صبح
پارسینه : سیاه دانه را نیم کوب کرده و بلافاصله با عسل مخلوط کنید و صبح ناشتا یک قاشق و موقع خواب یک قاشق مرباخوری میل کنید. منبع: صدآنلاین
ترکیب طلایی سلامت بدون مریضی و جراحی تا 100 سالگی / هرشب در خانواده مصرف شود
.... پوسته پوسته شدن صورت شما با استفاده از این ترکیب درمان می شود. درمان کم خونی از دیگر خواصی که انجیر با عسل دارد این است که شما می توانید کم خونی خود را به خوبی به این وسیله درمان کنید. درمان سرماخوردگی آن دسته از افرادی که سرما خورده اند هم می توانند برای پاکسازی عفونت های خود این ترکیب بی نظیر را مورد استفاده قرار دهند. گلو درد شا با استفاده از این ترکیب به ...
خوراکی های طبیعی مفید برای کاهش تعریق بدن
سرکوب تعریق کمک می کند. اگر در تلاش برای دریافت کلسیم روزانه خود هستید، مقداری شیر کم چرب به غلات صبحگاهی خود اضافه کنید، به تخم مرغ پنیر اضافه کنید یا ماست را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. نکته: غذا های پرچرب مدت بیشتری طول می کشد تا هضم شود و باعث گرم شدن و سپس عرق کردن شما می شود. مطمئن شوید که انتخاب های لبنی شما کم چرب یا بدون چربی باشد تا بهترین نتیجه را داشته باشید. ...
قبل و بعد از تمرین بدنسازی چی بخوریم ؟
.... اما اگر می خواهید یک ورزشکار واقعی باشید، خوردن غذاهای پرچرب به عنوان یک وعده غذایی قبل از تمرین ایده بدی است. علاوه بر این، هضم چنین غذاهای سنگین قبل از تمرین، بدن شما را خسته می کند و ورزش شما را مختل می کند. باید برچسب روی ماست را با دقت بخوانید. برخی از انواع و مارک های ماست به طور شگفت انگیزی سرشار از قند و چربی هستند. این نوع ماست ها اصلا برای وعده غذایی قبل از تمرین خوب ...
خوراکی های طبیعی مفید برای کاهش تعریق بدن
سرکوب تعریق کمک می کند. اگر در تلاش برای دریافت کلسیم روزانه خود هستید، مقداری شیر کم چرب به غلات صبحگاهی خود اضافه کنید، به تخم مرغ پنیر اضافه کنید یا ماست را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. نکته: غذا های پرچرب مدت بیشتری طول می کشد تا هضم شود و باعث گرم شدن و سپس عرق کردن شما می شود. مطمئن شوید که انتخاب های لبنی شما کم چرب یا بدون چربی باشد تا بهترین نتیجه را داشته باشید. ...
7 ترکیب میوه ای که می تواند خطرناک باشد
موز و گواوا خواص موز بسیار زیاد است. این میوه، چربی و کلسترول ندارد و سرشار از انواع ویتامین است. گواوا در ایران با نام زیتون محلی هم شناخته می شود. این میوه سرشار از انواع ویتامین مانند ویتامین C است. همچنین به هیچ عنوان نباید موز و گواوا را با هم ترکیب کنید؛ زیرا این مخلوط می توانند باعث تهوع، سردرد و مشکلات دیگری شوند. ترکیب برخی از میوه های خشک با یکدیگر میوه ...
عوامل ایجاد کیست تخمدان|سه سوته کیست تخمدان را درمان کن!
دانه کتان را تهیه کنید. آنها را در یک کاسه قرار دهید و یک کاسه آب گرم اضافه کنید. مخلوط را خوب میکس کنید و با معده خالی مصرف کنید. روش 2: مقدار کمی از دانه های کتان را به وعده های غذایی اضافه کنید، مانند سوپ یا ماست. زنجبیل برای درد کیست تخمدان زنجبیل ،به عنوان یکی از بهترین گیاهان برای درمان بیماری های التهابی شناخته شده است ، به کاهش ...
فواید فوق العاده و بی نظیر گوجه فرنگی برای بدن / از لاغری تا سلامت چشم و شادابی پوست
هیچ مانعی ندارد؛ تنها نمک نباید با آن استفاده کرد. همچنین از آب گوجه فرنگی نیز می توان به عنوان یک نوشیدنی و آب میوه استفاده کرد، زیرا کالری کم و قند پایینی دارد؛ اما باید توجه داشت که همچون دیگر مواد غذایی، در مورد مصرف آب گوجه فرنگی و گوجه فرنگی نیز باید حد تعادل را رعایت کرد. یکی از مشکلات بیماران دیابتی چسبندگی در پلاکت ها است که به همین دلیل خطر ابتلا به تصلب شراین و بیماری های ...