سایر منابع:
سایر خبرها
گزگز یا مورمور پا نشانه چیست؟
بررسی کنیم. گزگز پا نشانه چیست؟ در اغلب اوقات گزگز موضوع عادی و بی خطری است و علت آن تحت فشار قرار گرفتن سرخرگ یا عصب است که در این شرایط جریان خون در دست یا پا کاهش می یابد و به اصطلاح به خواب می رود. چنان چه وضعیت بدن را به گونه ای تغییر دهید که دیگر تحت فشار نباشد گزگز هم خیلی سریع از بین می رود. علت جدی گزگز چیست؟ اما شرایطی هم وجود دارد که گزگز یک علت ...
هشدار؛ پاهایتان را موقع نشستن روی هم نیندازید
تحتانی و میانی پشت و همچنین گردن افزایش می یابد. همه ما طی روز خیلی بیشتر از چیزی می نشینیم که بدنمان برای آن طراحی شده است. از این رو نشستن در وضعیت های نادرست از جمله انداختن یک پا روی پای دیگر باعث گشیدگی بیش از حد رباط ها و ماهیچه های اطراف زانو می شود. این حالت منجر به افزایش فشار روی مفاصل زانو، تورم و درد می شود. بنابراین پاسخ قطعی به این پرسش که آیا روی هم انداختن پاها برای زانو ...
علت ابتلا به دیابت و راه های پیشگیری از آن چیست؟
طولانی مدت به عروق خون کوچک در شبکیه چشم رخ می دهد، یک درصد از کوری جهانی را می توان به دیابت نسبت داد،دیابت از علل اصلی نارسایی کلیه است. وی خاطرنشان کرد: خطر کلی مرگ در میان افراد مبتلا به دیابت حداقل دو برابر خطر ابتلا به همسالان خود بدون دیابت است. کارشناس مبارزه با بیماری های غیر واگیر دار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی لرستان با بیان اینکه ثابت شده است که تغییرات ساده ...
7 روش آرام سازی در یک دقیقه
بکشید تنفس عمیق شکمی یک راه ساده و فوری برای آرام کردن بدن و ذهن است، خصوصاً اگر احساس استرس و اضطراب می کنید این کار بسیار مؤثر خواهد بود. تنفس عمیق کمک می کند ضربان قلبتان پایین بیاید، گردش خون در بدنتان بهتر شود و ذهنتان آرام بگیرد. ضمناً با تنفس عمیق شکمی، عضلات از تنش رها شده و شما احساس بهتری خواهید داشت. برای انجام این تمرین . یک دست را روی سینه و دست دیگر را روی شکم بگذارید ...
مشکلاتی که باور نمی کنید ناشی از کم کاری و پرکاری تیروئید باشد
...، اختلال در تیروئید باشد که راه تشخیص قطعی، آزمایش خون است. این فوق تخصص غدد با اشاره به اینکه کم کاری و پرکاری تیروئید در اختلالات خونریزی عادت ماهیانه خانم ها موثر است، افزود: در کم کاری تیروئید چربی های خون خیلی کم گزارش می شود و با درمان تروئید، نیاز به داروهای چربی نیست. وی با بیان اینکه درد گلو در نوعی از پرکاری تیروئید است، تصریح کرد: نوزادان علامت بالینی زیادی ...
خواب زیاد می تواند نشانه استرس باشد
توان از احتمال وجود آسیب صحبت کرد. با گذشت زمان، این روند در طول چند ماه به دلیل فشار بیش از حد مداوم بر روان مزمن می شود. در نتیجه، آسیب های روانی جدی مانند رنجور شدن، افسردگی و سایر اختلالات روانی ممکن است رخ دهد.استرس طولانی مدت می تواند منجر به اختلال در مکانیسم های سازگاری و ایجاد بیماری های مزمن از جمله اختلالات عصبی، فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر قلب و نقص ایمنی شود. متخصصان ...
شگردهای مؤثر در برابر گرما
...> برخلاف تصور بسیاری از شما آب یخ نباید نوشید (ابن سینا گفته است: اگر قصد دارید خود را بکشید، آب یخ بنوشید!). بهتر است بدانید وقتی بدن گرم تر است، خون نیز گرم تر می شود. با خوردن آب یخ از زبان تا لحظه ورود به معده، تمام اندام داخلی خنک می شود؛ در این صورت چربی دورتادور عروق جمع می شود و شما دچار گرفتگی عروق و عارضه کبد چرب می شوید. بنابراین توجه داشته باشید که باید آب را ولرم بنوشید یا ابتدا ...
دلایل دردهای عضلانی در بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید
سلولی و هر ارگانی از بدن تأثیرگذار است. نشانه های کم کاری تیروئید معمولاً کم کم بروز می کند و در ابتدا ممکن است بدون علامت باشد . اگرچه احساس ضعف و بی حالی ، عدم تحمل سرما ، افزایش وزن ، یبوست و خشکی پوست جزء شایع ترن علائم هستند ولی تعدادی از افراد مبتلا به کم کاری تیروئید از دردهای مفصلی هم شاکی هستند . این دردها از یک محدوده درد ساده و بدون تورم مفصل ( آرترالژی ) تا یک التهاب واقعی ( آرتریت ...
دلپیچه چیست؟ از علت تا درمان
دکترها و درمان دلپیچه به سایت درمانکده مراجعه کنید. درمانکده، لیست بهترین پزشکان برای بیماری های گوارشی، اعصاب و روان، غدد، قلب و عروق، اطفال و... را ارائه می دهد. شما می توانید پیش از مراجعه به پزشک درمان های خانگی و راهکارهایی که کمک می کنند دل درد شما رفع شوند را از این سایت بخوانید. برای مثال اگر فکر می کنید دلپیچه شما ناشی از هضم نامناسب غذا یا زیاد خوردن است، می توانید راهکارهای زیر ...
این خوراکی خوشمزه کارایی مغز را بهتر می کند
در سال 2012 منتشر شد، نشان داد مصرف روزانه فلاوانول های کاکائو با بهبود مهارت های تفکر در افراد مسن که دارای مشکلات تفکر بودند، ارتباط دارد، وضعیتی که به آن اختلال خفیف شناختی می گویند؛ و هر دو مطالعه نشان دادند که فلاوانول های کاکائو با کاهش فشار خون و بهبود مقاومت به انسولین مرتبط هستند. فلاوانول ها نوعی ماده مغذی گیاهی هستند که در بسیاری از غذا ها و نوشیدنی ها مانند چای، زغال اخته ...
کلسترول بالا می تواند برای قلب خطرناک باشد
...، هنگامی که قلب را تحت تاثیر قرار می دهد، بیمار ممکن است علائم متعددی را نشان دهد که مراقبت از آن ها مهم است: ضربان قلب سریع سرگیجه ناگهانی ناتوانی در حرکت، به خصوص در یک طرف بدن شما تعرق مفرط درد سینه بی حسی در صورت، بازو یا پا، به خصوص در یک طرف بدن از دست دادن ناگهانی تعادل و هماهنگی کلسترول بالا چگونه درمان می شود؟ کاهش ...
علائم مصرف زیاد نمک
می شود پمپاژ خون در قلب سخت تر باشد که از همین رو خون با فشار بالاتری در عروق جریان دارد. فشار خون بالا در بعضی افراد با سردرد همراه است که غالبا بدون علامت بارز مدت ها پیشرفت می کند که زمینه ساز سکته قلبی و مغزی می شود. بهترین راهکارهای کاهش مصرف نمک برای کاهش نمک در وهله اول توصیه می شود تا ذائقه افراد به خصوص از دوران کودکی به مصرف کم نمک عادت پیدا کند. کنار گذاشتن نمکدان از ...
پلاکت خون بالا؛ علت، علائم و روش های درمان
...> علائم تعداد پلاکت خون بالا با لخته خون و خونریزی غیرطبیعی مرتبط است. این علائم شامل ضعف و خستگی، خونریزی، سردرد، سرگیجه، درد سینه و احساس گزگز در دست و پا است. در ترومبوسیتمی اولیه امکان تشکیل لخته های خونی در مغز، دست ها و پاها وجود دارد. با این همه امکان تشکیل این لخته ها در باقی نقاط بدن هم چون قلب و روده کوچک هم وجود دارد. لخته های خونی در مغز در نهایت ممکن است باعث سردردهای مزمن و ...
10 خوراکی مفید برای سلامت قلب
...، از جمله پتاسیم مفید برای قلب است و به دلیل محتوای بالای نیترات در رژیم غذایی، واقعا می درخشد و به گشاد شدن عروق خونی کمک می کند. این کار استرس را از قلب شما دور می کند و می تواند فشار خون را بهبود بخشد. در حالی که آب چغندر یک راه آسان برای دریافت نیترات های موجود در آن است و شما همچنین می توانید آن ها را خودتان بپزید. شما می توانید آن را به اسموتی ها یا بلغور جو دوسر نیز اضافه کنید. ...
آگهی/ 7 آجیل که برای سلامت قلب شما مناسب است
گردو برخی بر این باورند که گردو بهترین آجیل برای محافظت از سلامت قلب است. فرقی نمی کند که بخواهید مغز گردو یا گردو با پوست ایرانی یا خارجی را تهیه کنید. همه انواع گردو از جمله گردو تازه و خشک یا گردو فله یا بسته بندی درجه یک دارای آنتی اکسیدان های باکیفیتی هستند. به همین دلیل، بسیاری از متخصصان تغذیه خرید و مصرف روزانه گردو را توصیه می کنند. فارغ از قیمت گردو، این آجیل می تواند مانند سایر آجیل ها به کاهش ک ...
ضرورت مراجعه به کلینیک دکتر ضربان برای ریتم غیرطبیعی وعملکرد نامناسب قلب
ریتم قلب شود و آریتمی ایجاد کند. 11. عوامل ژنتیکی و مادرزادی: در برخی موارد، آریتمی قلب به صورت مادرزادی یا به دلیل عوامل ژنتیکی در افراد وجود دارد. به هر حال، تشخیص دقیق و درمان آریتمی قلب به عهده پزشک متخصص آریتمی قلب است. بنابراین، در صورت تجربه هرگونه علامت یا نشانه آریتمی، توصیه می شود که به دکتر خوب و متخصص آریتمی قلب در تهران یا منطقه خود مراجعه کنید تا تشخیص صحیح و درمان مناسب دریافت کنید. کلینیک دکتر ضربان با کادری مجرب و منظم و متخصصین قلب و عروق متبحر آماده ی خدمت رسانی به شما می باشد. ...
کلینیک دکتر میر پا بهترین گزینه برای درمان انواع ناراحتی زانو
...: تشکیل لخته خون در عروق عمیق پا (ترومبوز عمیق وریدی) عارضه خطرناکی است که می تواند درد پشت زانو را ایجاد کند. این لخته ممکن است شکسته شده و وارد ریه ها شود، باعث آمبولی (انسداد جریان خونی)، حمله قلبی یا حتی سکته شود. علائم ترومبوز عمیق وریدی شبیه به کیست بیکر می باشد. در صورتی که پشت زانو و ساق پای شما تورم، درد شدید و کبودی دارد، باید به سرعت به اورژانس پزشکی مراجعه کنید. همچنین، اگر ...
بیماری هایی که باعث خشکی دهان می شوند
موجب خشکی دهان می شود ازجمله اچ آی وی و آرتریت روماتوئید هستند. آسیب عصبی: عفونت، سکته مغزی و جراحی منجر به آسیب رساندن به سر، گردن و اعصاب می شود که در نتیجه خشکی دهان رخ می دهد. تنگی نفس: در مواقعی که فرد در اثر ایجاد وحشت و استرس زیاد دچار حمله اضطرابی یا پانیک اتک شد تنگی نفس و خشکی دهان هر 2 باهم ایجاد می شوند. البته حمله اضطرابی فرد را دچار تپش قلب می کند در نهایت تنگی ...
کیست مویی چیست؟
کیست مویی، یک توده غیر سرطانی و معمولاً بی خطر است که در پوست سر یا بدن انسان رشد می کند. شفا آنلاین سلامت کیست مویی معمولاً به صورت یک گردباد مویی با قطر کمتر از یک سانتی متر ظاهر می شوند و ممکن است در برخی موارد درد، خارش و التهاب نیز ایجاد کنند. در این مقاله کیست مویی و انواع آن می خوانیم. به گزارش شفا آنلاین : کیست مویی ، یک توده غیر سرطانی و معمولاً بی خطر است که در پوست سر یا بدن انسان رشد می کند. این توده ها معمولاً از بافت مویی تشکیل شده اند و می توانند در هر قسمتی از بدن رشد کنند که مویی دارد، اما در بیشتر موارد در پوست سر رخ می دهند. کیست مویی معمولاً به صورت یک گردباد مویی با قطر کمتر از یک سانتی متر ظاهر می شوند و ممکن است در برخی موارد درد، خارش و التهاب نیز ایجاد کنند. برای تشخیص کیست مویی، پزشک معمولاً از روش های تصویربرداری مانند سونوگرافی و بیوپسی استفاده می کند. در بیشتر موارد، کیست مویی نیاز به درمان خاصی ندارند، مگر اینکه درد، خارش یا التهاب شدیدی ایجاد کنند. در این صورت، پزشک ممکن است از روش هایی مانند باز کردن کیست و خالی کردن توده مویی استفاده کند. کیست مویی بی خطر بیشتر کیست های مویی بی خطر هستند و در صورتی که در محل قرارگیری آن به مشکلی شدیدی از جمله درد، خارش و التهاب منجر نشود، نیاز به درمان خاصی ندارد. کیست مویی چه زمانی خطرناک است؟ در برخی موارد، کیست های مویی می توانند خطرناک باشند و نیاز به درمان فوری داشته باشند. در موارد نادر، کیست های مویی می توانند باعث ایجاد عفونت شوند و باعث ایجاد التهابات شدیدی در پوست شوند. اگر کیست مو باعث درد، خارش و التهاب شدیدی شده باشد، بهتر است به زودی به پزشک مراجعه کنید. همچنین، در برخی موارد نادر، کیست های مویی ممکن است با توجه به موقعیت و اندازه آن ها، باعث ایجاد فشار بر روی بافت های اطراف شوند و باعث مشکلاتی مانند فشار بر عصب ها و عروق شوند. در این صورت نیز نیاز به درمان فوری دارد. در کل، اگر کیست مویی به هیچ عنوان درد، خارش یا التهابی ایجاد نکرده و به مشکلی شدیدی منجر نشده، احتمالاً بی خطر است. با این حال، بهتر است در مورد آن با پزشک خود مشورت کنید و در صورت لزوم، گزینه های درمانی را با او بررسی کرد. درمان کیست مویی با دارو در بسیاری از موارد، کیست های مویی با دارو قابل درمان نیستند. با این حال، در برخی موارد ممکن است دارو های ضد التهابی و ضد عفونی کننده به عنوان درمان پشتیبانی برای کیست های مویی استفاده شوند. اما بسته به شدت علائم و بزرگی کیست، ممکن است لازم باشد که به جراحی روی آیینه ای کیست رجوع شود. در هر صورت، بهتر است به پزشک مراجعه کرد تا بهترین روش درمانی برای کیست مویی را مشخص کند. درمان کیست مویی با جراحی به گزارش رویداد24 بیشتر کیست های مویی بی خطر هستند و نیاز به جراحی ندارند. اما در برخی موارد، جراحی ممکن است به عنوان یک گزینه درمانی برای کیست مویی در نظر گرفته شود. به طور کلی، جراحی برای کیست مویی در موارد زیر ممکن است لازم باشد: 1- اگر کیست مویی باعث درد، خارش و یا التهاب شدیدی شده باشد و به طور قابل توجهی به کیفیت زندگی شما آسیب برساند. 2- اگر کیست مویی بزرگ باشد و باعث دیده شدن ناهنجار پوست شود. 3- اگر کیست مویی باعث فشار بر روی بافت های اطراف شود و باعث مشکلاتی مانند فشار بر عصب ها و عروق شود. در برخی موارد، جراحی ممکن است به عنوان یک روش درمانی برای کیست مویی در نظر گرفته شود به طوری که پزشک معمولاً کیست را باز می کند و محتویات آن را خارج می کند. در برخی موارد دیگر، جراحی ممکن است به عنوان یک روش درمانی برای حذف کامل کیست مویی در نظر گرفته شود. راه های جلوگیری از ایجاد کیست مویی؟ برای جلوگیری از ایجاد کیست های مویی، بهتر است از اقدامات زیر پیروی کرد: حفظ بهداشت شخصی: شستن منظم موها و پوست سر می تواند به کاهش شانس ایجاد کیست مویی کمک کند. گرفتن مواد غذایی سالم: مواد غذایی که حاوی ویتامین های B، C و E، روی و روغن های اسیدهای چرب امگا3 و امگا6 هستند، به سلامت پوست و موها کمک می کنند و می توانند در کاهش خطر ایجاد کیست مویی موثر باشند. جلوگیری از آسیب به پوست سر: جلوگیری از آسیب به پوست سر در زمان انجام فعالیت های ورزشی، استفاده از کلاه و محافظت از سر در برابر اشعه UV نیز می تواند به کاهش خطر ایجاد کیست مویی کمک کند. استفاده از محصولات مراقبت از مو : استفاده از محصولات مراقبت از مو مانند شامپو های ضد شوره و محصولات نرم کننده می تواند به کاهش خطر ایجاد کیست مویی کمک کند. جلوگیری از تماس خطرناک : از تماس مستقیم پوست سر با اشیاء آلوده یا باکتری زا جلوگیری کنید. اگر شما قبلاً کیست مویی داشته اید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا بتوانید بهترین روش پیشگیری را برای خودتان مشخص کنید. کیست مو در ناف کیست های مویی در ناف، به عنوان کیست های مویی امبیلیکال شناخته می شوند. این کیست ها معمولاً از بافت های پوستی در ناف شکل می گیرند و در برخی از موارد ممکن است باعث عفونت و التهاب شوند. علائم کیست های مویی امبیلیکال می تواند شامل تورم، درد، قرمزی و ترشحات با بوی نامطبوع باشد. برای تشخیص کیست های مویی امبیلیکال، پزشک ممکن است از تصویربرداری مانند سونوگرافی استفاده کند. درمان کیست های مویی امبیلیکال ممکن است شامل مصرف آنتی بیوتیک ها، خنثی کننده های عفونی، درمان تسکینی، جراحی باز و یا جراحی لیزری باشد. کیست مو در ناحیه تناسلی زنان کیست های مویی در ناحیه تناسلی زنان، به عنوان کیست های پیلونیدال، معمولاً در اطراف بافت های موجود در این منطقه شکل می گیرند. این بافت ها شامل موهای بدن، بافت چربی و بافت پوستی هستند. این کیست ها می توانند به دلیل توده های خارج از مجرای ادرار و تناسلی، عفونت های باکتریایی و یا موارد دیگری که باعث انسداد مجرای ترشحات می شوند، شکل بگیرند. علائم کیست مویی در ناحیه تناسلی زنان عبارتند از: درد، تورم، قرمزی، خارش، ترشحات و ناراحتی در زمان رابطه جنسی. برای تشخیص کیست مویی، پزشک ممکن است از روش های تصویربرداری مانند سونوگرافی و MRI استفاده کند. برای درمان کیست های مویی در ناحیه تناسلی زنان، ممکن است پزشک از داروهای ضد التهاب و ضد عفونی کننده استفاده کند. در برخی موارد، ممکن است نیاز به جراحی باشد تا کیست را تخلیه کند. در هر صورت، بهترین راه برای درمان کیست های مویی در ناحیه تناسلی زنان، مشاوره با پزشک است. کیست مویی در ناحیه تناسلی مردان کیست های مویی در ناحیه تناسلی مردان، به عنوان کیست های پیلونیدال، معمولاً در اطراف بافت های موجود در این منطقه شکل می گیرند. این بافت ها شامل موهای بدن، بافت چربی و بافت پوستی هستند. این کیست ها می توانند به دلیل توده های خارج از مجرای ادرار و تناسلی، عفونت های باکتریایی و یا موارد دیگری که باعث انسداد مجرای ترشحات می شوند، شکل بگیرند. علائم کیست مویی در ناحیه تناسلی مردان عبارتند از: درد، تورم، قرمزی، خارش، ترشحات و ناراحتی در زمان ادرار کردن. برای تشخیص کیست مویی، پزشک شما ممکن است از روش های تصویربرداری مانند سونوگرافی و MRI استفاده کند. برای درمان کیست های مویی در ناحیه تناسلی مردان، ممکن است پزشک از داروهای ضد التهاب و ضد عفونی کننده استفاده کند. در برخی موارد، ممکن است پزشک شما نیاز به جراحی داشته باشد تا کیست را تخلیه کند. در هر صورت، بهترین راه برای درمان کیست های مویی در ناحیه تناسلی مردان، مشاوره با پزشک شماست. کیست مویی در اطراف مقعد کیست های مویی در اطراف مقعد، به عنوان کیست های مویی پری-آنال شناخته می شوند. این کیست ها معمولاً از بافت های پوستی در اطراف مقعد شکل می گیرند و در برخی از موارد ممکن است باعث عفونت و التهاب شوند. علائم کیست های مویی پری-آنال می تواند شامل درد، قرمزی، تورم، خارش و دفع گاز با درد باشد. برای تشخیص کیست های مویی پری-آنال، پزشک ممکن است از تصویربرداری مانند سونوگرافی و جراحی باز مقعد استفاده کند درمان کیست های مویی پری-آنال ممکن است شامل مصرف آنتی بیوتیک ها، خنثی کننده های عفونی، درمان تسکینی، جراحی باز و یا جراحی لیزری باشد. کیست مویی در دنبالچه کیست های مویی در دنبالچه به عنوان کیست های پیلونیدال، معمولاً در اطراف بافت های موجود در این منطقه شکل می گیرند. این بافت ها شامل موهای بدن، بافت چربی و بافت پوستی هستند. این کیست ها می توانند به دلیل توده های خارج از مجرای ترشحات بدن و یا عفونت های باکتریایی شکل بگیرند. علائم کیست مویی در دنبالچه عبارتند از: درد، تورم، قرمزی، خارش، و ناراحتی در زمان حرکت کردن دنبالچه. برای تشخیص کیست مویی، پزشک شما ممکن است از روش های تصویربرداری مانند سونوگرافی و MRI استفاده کند. برای درمان کیست های مویی در دنبالچه، ممکن است پزشک شما از داروهای ضد التهاب و ضد عفونی کننده استفاده کند. در برخی موارد، ممکن است پزشک شما نیاز به جراحی داشته باشد تا کیست را تخلیه کند. در هر صورت، بهترین راه برای درمان کیست های مویی در دنبالچه، مشاوره با پزشک شماست. ...
آنژین صدری(درد قفسه سینه) را جدی بگیریم
آ نژین صدری (درد قفسه سینه) را جدی بگیریم !! آنژین اصطلاح پزشکی برای درد قفسه سینه یا ناراحتی ناشی از اختلال موقت در جریان خون و اکسیژن به قلب است. مردم ناراحتی آنژین را به صورت احساس فشردگی، خفگی یا سوزش توصیف می کنند – معمولاً در مرکز قفسه سینه، پشت استخوان سینه . تقریبا همیشه نشانه این است که شما دچار انسداد عروق و بیماری قلبی هستید. معمولاً یک رویداد کوتاه مدت است – چند دقیقه طول ...
آشنایی با 13 نوع سردرد آزاردهنده
سردردهای میگرنی به شما کمک کند. اما درمان های میگرن که در اغلب موراد توصیه می شوند: درمان میگرن با بوتاکس درمان میگرن با رژیم غذایی مناسب؛ پرهیز از بعضی غذاهای مضر برای میگرن و خوردن برخی غذاها میتواند تعداد و شدت ابتلا به میگرن را کاهش دهد. برخی روش های درمان خانگی سردرد نیز کاهش درد میگرن موثر است. 3. سردرد سینوسی سردرد پیشانی و شقیقه در اثر بروز التهاب و ...
15 مورد از علائم سرطان که خانم ها نباید آنها را نادیده بگیرند
داشتید با پزشک مشورت کنید .پزشکتان در مورد تاریخچه ی پزشکی از شما می خواهد بداند و آزمایش خون انجام می دهید. 13-سرفه: خیلی از سرفه ها در عرض 4-3 هفته خوب می شوند.ولی اگر سرفه تان بیش از این مدت طول کشید و مخصوصا اگر سیگار می کشید یا تنگی نفس دارید این مشکل را جدی بگیرید.اگر هنگام سرفه خون بالا می آورید بع پزشک مراجعه کنید.سرفه شایع ترین علامت سرطان ریه است. 14-درد ...
بعد از 40 سالگی این ویتامین ها را بخورید
یکی از بهترین گام ها برای حفظ سلامت و اجتناب از این بیماری ها، دریافت کافی ویتامین ها و مواد مغذی مناسب است. منابع غذایی بهترین راه برای به دست آوردن فواید ویتامین ها هستند، اما اگر شما رژیم غذایی خاصی دارید و یا در معرض ابتلا به برخی بیماری های مزمن هستید، نیاز به دریافت مکمل های غذایی خواهید داشت. ویتامین ب 12: در 40 سالگی به بعد برای تقویت سیستم عصبی و عملکرد عادی خون نیاز به دریافت ...
دیسک کمر | روش های درمان این بیماری اسکلتی + علائم و روش های پیشگیری
دیسک کمر؛ عارضه ای که باید جدی گرفته شود حتما شما هم تابه حال با اولین درد در ناحیه کمرتان به این فکر افتاده اید که شاید به دیسک کمر مبتلا شده باشید. این عارضه رایج در اثر عادت های ناسالم، ورزش های شدید، فشار بیش از حد به ستون فقرات و افزایش سن به وجود می آید. عارضه دیسکی در صورت عدم رسیدگی به موقع، آسیب هایی جبران ناپذیر به سلامت افراد وارد می کند. آشنایی کامل با این بیماری و آسیب های ...
نشانه های بیماری کلیوی که بر روی پوست ظاهر می شوند
خون است. هنگامی که کلیه ها نتوانند تعادل سالم بین مواد در بدن را حفظ کنند، سطح آن می تواند افزایش یابد. در برخی افراد رسوبات کلسیم در پوست آنها ایجاد می شود. در تصویر زیر تغییر در شکل ناخن هم رخ داده است که یکی دیگر از علائم بیماری کلیوی است. رسوبات کلسیم معمولاً در اطراف مفصل ایجاد می شوند و دردناک نیستند. با این حال، هنگامی که آنها در نوک انگشت رخ می دهند، می توانند درد ...
علائم هشدار دهنده بیماری کلیوی که روی پوست ظاهر می شوند
... در پهلو شکم پایین کمر احساس یک توده در یکی از این نواحی می تواند نشانه ای از اتفاق جدی در بدن شما باشد. اگر لکه یا توده ای در این مناطق پیدا کردید، وقت ملاقات با پزشک خود بگیرید. پوست بیش از حد سفت برای نیشگون گرفتن این یک عارضه جانبی بسیار نادر است که می تواند هنگام انجام MRI یا آزمایش دیگری که به ماده حاجب نیاز دارد رخ دهد. پزشک ممکن است از ماده حاجب ...
چرا در ریشه موی سر احساس درد می کنیم؟
داشتن حساسیت در پوست سر و درد سر می تواند به مشکلاتی در سلامتی یا بهداشت بقیه بخش های بدن شما مربوط باشد، به خصوص صورت و پوست شما. در صورتی که جوش، التهاب، پوسته پوسته شدن و دیگر مشکلات پوستی را دارید، احتمالات مختلفی وجود دارد. یکی از این احتمالات آلرژی یا حتی اگزماست، که می تواند باعث علائمی که گفته شد و التهاب و قرمزی پوست سر شما شود. در صورتی که مشکل شوره سر دارید، این می تواند نشانه ...