خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا می توانیم غذایی که روی زمین افتاده را بخوریم؟
در آزمایشگاه من بر روی نحوه آلوده شدن غذاها و سطوح تماس غذایی متمرکز شده است و ما کارهایی را در این زمینه خاص علمی انجام داده ایم. درحالی که ممکن است ازنظر متخصصان تغذیه "قانون 5 ثانیه" موضوع مهمی برای پژوهش و روشن کردن همه زوایای مربوط به آن به نظر نرسد، اما افسانه های غذایی مانند قانون 5 ثانیه، این هنوز ارزش پژوهش و بررسی را دارند چون بخشی از باورهای ما درباره ایمنی غذاها برای خوردن را ...
12 راهکار ساده و بی دردسر برای کاهش وزن
با آب لیمو و برخی ماست ها مزه دار کنید. 3. کاهش وزن بدون رژیم، غلات کامل مصرف کنید غلات کامل مانند برنج قهوه ای، جو، گندم سیاه و گندم کامل باید در برنامه کاهش وزن شما قرار داشته باشند. این غلات کامل به شما کمک می کنند با کالری کمتری سیر شوید و ممکن است کلسترول شما را نیز بهبود بخشند. غلات کامل در حال حاضر در بسیاری از محصولات از جمله وافل، پوسته پیتزا، کلوچه انگلیسی ...
افزایش فعالیت جنسی خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد
، قهوه ارگانیک و چربی گیاهی و پرهیز از ابتلا به سرطان پروستات کمک می کند. بنابراین شما می دانید که در حال حاضر چه کاری انجام دهید. بیشتر بدانید : دروغ هایی که در مورد خودارضایی گفته می شود خودارضایی باعث عدم رضایت از روابط زناشویی نمی شود برخی از زوج ها نگران هستند که اگر یکی از آنها خودارضایی کند، رابطه آنها رضایت بخش نیست. این نیز یک افسانه است. بیشتر ...
کوکو سیب زمینی معجون طلاییِ همه فن حریف
گروه سبک زندگی تیتر یک ؛ محبوبیت غذاها هم برای خودش حساب و کتابی دارد. بی جهت یکی اول و دیگری چندم نمی شوند. طعم و مزه و رنگ و لعاب یک طرف، سرعت پخت و جا افتادن هم که حکم تعیین کننده دارد. ولی اگر منصفانه نگاه کنیم بعضی غذاها همه فن حریفند! به اصطلاح خودمانی مثل آچار فرانسه می مانند. همه جا و همه وقت دست به سینه، آماده خدمتند. مثل پیشنهاد امروز سر آشپز؛ کوکوسیب زمینی! هم ناهار پر و پیمان و مفصل ...
اشتباهات آشپزی که طعم غذا را خراب می کند
مواد ریز را بپزید. خیلی ها به پختن پیاز و سیر توجه نمی کنند؛ در صورتی که موادی مثل پیاز و سیر باید کاملا پخته و سرخ شده باشند و بعد آن ها را در غذای تان بریزید. اضافه کردن نمک در لحظه آخر در بعضی از رسپی های قدیمی به شما می گویند که نمک را در انتهای کار به غذا اضافه کنید؛ اما در چنین حالتی غذا شور تر از حالت طبیعی می شود؛ پس بهتر است این کار را نکنید و نمک را حین آشپزی ...
طرز تهیه فلافل خوشمزه
نمک یک قاشق چای خوری فلفل سیاه و فلفل قرمز وزردچوبه توجه داشته باشید میزان ادویه کاملا به ذائقه شما خانواده تان مربوط است بنابراین اگر غذا های تندتر می خورید می توانید فلفل این خوراک را بیش تر کنید و یا دیگر ادویه ها را. طرز تهیه در نخستین مرحله کاری که باید انجام دهید این است که فلافل ها را 48 ساعت خیس کنید. این نکته مهم است، چون ...
دانستنی های سرطان معده
مصرف الکل . چاقی یا اضافه وزن . کم خونی پرنیشیوز (کم خونی ناشی از کمبود گلبول های قرمز) . گاستریت مزمن (التهاب معده) . سابقه سرطان معده در خانواده . گاسترکتومی نسبی به خاطر بیماری زخم معده (بعد از 20 سال) . به ارث بردن یک تغییر ژنتیکی که باعث پولیپ های آدنوماتوز یا سرطان کولورکتال غیرپولیپی وراثتی می شود تشخیص سرطان معده ...
بهترین روابط زناشویی هم مسایل جدی و عمیقی دارند!
شما نمی توانید لذت را تجربه کنید، مگر این که در رابطه تان آرامش داشته باشید. اما باید به واقعیت مهم پی ببریم، این که یک روش مطمئن برای از بین بردن لذت وجود دارد تله خطرناک رابطه را جدی بگیرید! آیا تا به حال چیزهایی شبیه این را به خودتان گفته اید: اگر همسرم واقعا مرا دوست داشت، باید می دانست چه می خواهم... ما بیش از دوازده سال است که باهم زندگی می کنیم. چطور ممکن است که نداند چه می خواهم... تصور این که همسرتان می تواند ذهن شما را بخواند یا تلاش برای خواندن ذهن او، به اندازۀ “منفی بافی”در رابطه مسموم کننده است. ما این را تله خطرناک رابطه می نامیم، افتادن درون هریک از این دوتله، لذت را از رابطه شما بیرون خواهد راند. ...
طرز تهیه تماته بادمجان| خوراک محلی خوشمزه
در جنوب کشور غذاهای مختلفی سرو میشوند که برخی از آنها هم به سادگی تهیه میشوند و هم بسیار پر طرفدار میباشند. یکی از این غذاها که با بادمجان تهیه میشود، گوجه بادمجان میباشد که در گویش محلی به آن تمامه بادمجان میگویند. این غذا را میتوان با هر نوع نانی، سبزی خوردن ، پیاز، لیمو و ماست و خیار سرو کرد و از آن لذت برد. بادمجان 4 عدد گوجه فرنگی 2 عدد پیاز 1 عدد ...
8 تغییر کوچکی که زندگی شما را لذت بخش تر می کند
.... اما می توانیم ذهن مان را برای خوش بین بودن برنامه ریزی کنیم. البته نمی توانیم همه ی افکار منفی را با داشتن ذهنی مثبت اندیش به دام بیندازیم، اما با روش های زیر می توانیم مهار آنها را به دست بگیریم: دفتر تشکر. به جای آنکه نگران نداشته هایمان باشیم، هر روز درباره ی چیزهایی بنویسیم که بابت آنها شکرگزاریم. شکرگزاری باعث می شود خوشحال تر شویم، بهره وری مان را بهبود می بخشد و کمک می ...
معتادهای عزیز! روزتان مبارک
را به شغلتان اختصاص دهید؟ آیا وقتی با دوستان و اعضای خانواده خود تفریح و وقت گذرانی می کنید، احساس بی تابی دارید؟ آیا در انجام همه کارهای روزمره حتی وقتی بازی می کنید، احساس رقابت با دیگران را دارید؟ آیا ساعت کاری طولانی به رابطه احساسی شما با همسرتان آسیب زده است؟ این خیلی مهم است که شما با فکر کردن به این پرسش ها بتوانید مرز سخت کوشی و اعتیاد را تشخ ...
10 پیشنهاد ناهار و شام ارزان و سریع
غذاها به شما کمک کند. لذت ببرید و غذاهای خوشمزه و سریعی را در خانه تهیه کنید! با سرو غذاهای فوق، می توانید ازانواع نوشیدنی ها برای ایجاد تجربه ی کامل تری برای طعم و لذت غذاهایتان استفاده کنید. به خاطر داشته باشید، همیشه دستورات پخت هر غذا را با توجه به میزان مورد نیاز خود تنظیم کنید و به سلیقه ی شخصی خود ادویه ها و مواد تزئینی را تغییر دهید. ...
معلم فداکار | حکایت آموزگاری که در بستر بیماری ، مشق عشق و ایثار در دفتر دانش آموزان حک کرد
جهاتی این بیماری برایم درس بزرگی بود. با توجه به علائمی که داشتم چند وقتی دنبال علت این علائم بودم تا اینکه متوجه بیماری سرطان در بدن خود شدم. بدون شک شوک بزرگی بود چرا که هیچ شناختی نسبت به بیماری نداشتم و نه در اطرافیان و نه دوستان خود کسی را مبتلا به سرطان ندیده بودم و از آنجایی که اسم این بیماری برایم بسیار وحشتناک بود ترس زیادی داشتم ؛ اما از طرفی مجبور بودم که قوی باشم چرا که مادر یک دختر 9ساله ...
نسخه پیچی به روش دکتر گوگل
سایت های مختلف درباره علائم بیماری تان جست و جو می کنید یا مستقیم به دکتر مراجعه می کنید؟ اگر شما هم اهل سرچ در گوگل هستید ممکن است اشتباهات زیادی درباره بیماری تان بکنید. سعید از آنهایی است که دائم درباره مشکلاتش جست و جو می کند. همین چند روز قبل وقتی چند لک روی کمرش دید شروع به جست و جو در اینترنت کرد. فکر می کنید نتیجه چه بود؟ بله! بدترین تشخیص ممکن. حدس زد سرطان پوست دارد یا دست کم مشکلش ...
فال روزانه شخصی برای چهارشنبه 14 تیر 1402
. در غیر این صورت دامنه دوستان شما روزبه روز کوچکتر می شود. یکی از آشنایان به کمک شما نیاز دارد اما خویشتن داری به وی اجازه نمی دهد تا مستقیما از شما درخواست کمک کند. این فرد را شناسایی کنید و هر کاری که از دست تان بر می آید را برای ایشان انجام دهید. فال روزانه شخصی متولدین دی در فال روزانه شما آمده است که انسان زحمتکشی هستید و تلاش های زیادی را در زندگی انجام داده اید اما ...
کارآفرینی در سال 2023؛ الزامات، مزایا و معایب
هیچ وقت در دنیا به اندازه امروز اطلاعات گوناگون برای راه اندازی کسب و کار در اختیار مردم قرار نداشته است. فرقی ندارد شما دنبال یک کار جانبی یا توسعه استارت آپی بزرگ باشید، در هر صورت کلی منابع گوناگون درباره شیوه راه اندازی کسب و کار دم دست تان خواهد بود. اگر به این داستان بحث موسسات مشاوره کسب و کار را هم اضافه کنیم، آن وقت مجموعه ای بی نظیر برای کارآفرینی را خواهیم داشت. البته یک سوال کلیدی این ...
فال ابجد متولدین ماه های مختلف برای امروز چهارشنبه 14 تیر 1402
مشاهده خواهید کرد. این وضعیت ادامه پیدا می کند و در چند روز آینده سلامت کامل خود را به دست می آورید. قرار است به همراه دوستان و رفقا دور هم جمع شوید و حسابی خوش بگذرانید، از این موقعیت نهایت بهره را ببرید و تجدید دیدار را با دوستان قدیمی مغتنم بدانید اما مواظب باشید که بیش ازحد ولخرجی نکنید و این دورهمی در پایان روز هزینه های گزافی روی دست شما نگذارد. فال ابجد متولدین آذر ماه ...
چیزهای عجیبی که باور نمی کنید احتمالا سرطان زا هستند
داشته باشد که نشان دهد مکانیسم سرطان زایی آن ها در انسان ها نیز می تواند وجود داشته باشد، آن ها ممکن است در دسته ی مذکور قرار گیرند. به عنوان مثال، پس از مطالعه ی دوسالانه ای روی موش های صحرایی که نشان داد احتمال ابتلا به سرطان روده ی بزرگ در موش هایی بیشتر بود که آب آشامیدنی حاوی عصاره ی برگ های آلوئه ورا را مصرف می کردند، این مورد به گروه 2B افزوده شد. مهم تر اینکه پژوهش ...
اگر دورکار هستید با این 12 روش بهره وری خود را حفظ کنید
...، افکار شما، برگه ها، ایده ها و حتی میزان بهره وری شما نیز پراکنده می شود. شما می توانید به هر جایی از خانه که دل تان خواست حرکت کنید، اما بهتر است فضایی را در منزل خود تعیین کنید که فن آوری های مورد نیاز، فایل ها، ابزار و دیگر ملزومات کاری تان در آن مستقر باشد و بتوانید به راحتی و به سرعت به آنها دسترسی داشته باشید. وقتی فضای کاری خود را تعیین کردید، با تصاویر مورد علاقه خود، آثار ...
دردسر های بزرگ اعتیاد به اینترنت
، ارسال پیام یا چک کردن پیام ها خودداری کنید. بدون گوشی هیچ جا به شما خوش نمی گذرد همه مکان هایی را که سرویس اینترنت خوبی ارائه می کنند، می شناسید یا به دنبال یافتن پسورد ها هستید، زیرا از نظر شما غذا خوردن در رستوران یا صرف قهوه در یک کافی شاپ بدون حضور گوشی تان به هیچ وجه نمی تواند لذت بخش باشد. زبان حال شما این است: اگر نوموفوبیا بد است من نمی خواهم خوب باشم؛ البته می خواهم، اما نمی دانم چگونه! ...
امتحان خوشمزه ترین غذاهای محلی کرمان
طرز تهیه بیشتر غذاهای خوشمزه کرمانی را که طعمی اصیل و بی نظیر دارند، می دانید. شما می توانید این غذاها را در خانه بپزید و از خوردنشان لذت ببرید. اگر حوصله درست کردن غذا در خانه را ندارید، به سامانه های سفارش اینترنتی غذا در کرمان مراجعه کنید. این سامانه ها امکان خرید اینترنتی غذاهای سنتی شهر کرمان را فقط با چند کلیک ساده برایتان امکان پذیر کرده اند. شما می توانید در سامانه های خرید غذا ...
چطور شادی غدیرخم را به خانه ببریم
به گزارش خبرگزاری بسیج ، شما هم از آن مادرهایی هستید که بعضی از لباس ها، کیف ها، کفش ها و... را برای بچه ها کنار می گذارید تا برای مناسبت یا مهمانی خاصی نو بمانند؟ یا بعضی از اسباب بازی ها را مخفی می کنید برای روز مبادا که همهٔ اسباب بازی های دم دستی دلشان را زد؟ کار خوبی می کنید. اصلاً باید همین طور باشد! ولی از آنجایی که عید غدیر یک روز ویژه است، حتماً می توانید استثنا قائل شوید. از لباس ها و ...
مواد غذایی که طول عمر شما را افزایش می دهند
خاصیت جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها از جمله سرطان، نقش بسیار مهمی در افزایش طول عمر دارد. سعی کنید پیاز را در روغن زیتون تفت دهید و به انواع غذاها اضافه کنید تا از فواید آن بهره مند شوید. 6) غلات کامل غلات کامل کمک می کنند عمری طولانی تری داشته باشید. تحقیقی که روی 40 هزار زن (پس از یائسگی) انجام شد، نشان داد آنهایی که در طول هفته 4 تا 7 وعده غلات کامل استفاده می کردند ...
چطور تا این حد خسته می شویم؟
تان باشد. همه مواقعی را در نظر بگیرید که در ساعات غیرکاری به کار فکر می کنید، از همکارانتان شکایت می کنید یا وقتی در خانه هستید، بابت کاری نگرانید که باید در محل کار انجام می دادید. حرف زدن درباره کار پس از کار متداول است، ولی بر اساس شواهد، نحوه صحبت کردن درباره آن هم بر روحیه شما و هم بر مرز های بین کار و خانه اثر می گذارد. گفتگو های منفی درباره کار سبب حالات روحی ضعیف و بدخلقی در زمان ...
تفریح تابستانی یا آسیب پوستی؟
افرادی که طبق قانون نانوشته ای، هرچه پوست روشن تری داشته باشند، علاقه شان به تیره شدن بیشتر است اما شاید نمی دانند که اتفاقا همین روشن بودن پوست، یکی از عوامل مضر بودن آفتاب مستقیم برای پوست است. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که فکر می کنید آفتاب و نور خورشید، سراسر فایده است برای بدن، بهتر است کمی در تصورات خود تجدید نظر کنید و بدون محافظت های جدی، پوست تان را در معرض آفتاب قرار ندهید. ...
فال روزانه شخصی/ 14 تیر ماه + فیلم
فال روزانه شما از غیبت کوتاه یا طولانی مدت یکی از اعضای خانواده خبر می دهد. این غیبت می تواند به دلیل رفتن به یک سفر، رفتن به یک یا انجام ماموریتی خاص باشد. تبریک می گویم، انسان خوش شانسی هستید، چراکه تا پایان هفته به مرادت می رسید. رسیدن به آرزوی قلبی، رسیدن به اهداف مورد نظر یا دستیابی به یک هدف خاص برایت انتظار می رود. خواسته ای که دارید صد درصد به نتیجه مثبت خواهد رسید. مبلغی پول از ...
گردشگری با چاشنی تشعشعات هسته ای و گازهای سمی
نامش هیچ ربطی به فیل ها ندارد چون یک مزرعه تمساح است. گردشگران در این مکان با چوب ماهیگیری به تمساح ها غذا می دهند. خزندگانی که برای گرفتن گوشت و مواد غذایی به بیرون آب می پرند می توانند برای هر توریست بی احتیاطی خطرناک باشند. بیکینی آتول (جزایر مارشال) انجام آزمایش های متعدد اتمی در جزایر بیکینی، آنها را بسیار معروف کرده است. Bikini Atoll جزایر زیبایی هستند که میزان تشعشعات رادیواکتیو در ...
گیاهان خاصی که غذاهای شما را معطر و خوشمزه تر می کنند
همشهری آنلاین: سبزیجات معطر و چاشنی های مخلوط دست پخت شما را بهتر و مزه همیشگی غذا را متفاوت می کنند. علاوه بر اینها اگر می خواهید مصرف نمک را در غذاها کم کنید، بهتر است سبزیجات معطر را جایگزین کنید تا رژیم غذایی سالم و لذیذتری داشته باشید. ضمن اینکه بیشتر این سبزیجات برای سلامتی شما خواص زیادی به همراه دارند. همه ما گشنیز را به عنوان یک سبزی معطر می شناسیم و می دانیم که یکی از اجزای ...
