خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معجزه حمام سم زدای برای بدن
؛ کافیست 40 دقیقه الی 1 ساعت زمان مناسب را حین استفاده رعایت کنید. چای سبز:افزایش انرژی، افزایش آنتی اکسیدان ها در خون و کاهش کلسترول. اکالیپتوس و وانیل: احساس آرامش، رطوبت و راحتی. زنجبیل و اسکراب بدن: ضدباکتری، اسکراب طبیعی برای خشکی پوست. نمک حمام برای درد کمر: کاهش درد عضلات و جلوگیری از التهاب. نمک، رزماری و لیمو: حافظه بهتر، بهبود گوارش و ...
نشانه های پنهان کلسترول بالا در خون
فیزیکی است که باعث سفید یا زرد شدن پوست و ناخن می شود. به گفته متخصصان پزشکی، سطح کلسترول بالا ممکن است باعث کند شدن رشد ناخن های پا و ضخیم و بد شکل شدن آن ها شود. به طور کلی باید توجه داشت که خطر حملات قلبی و بیماری های عروقی با کلسترول بالا افزایش می یابد. در حالی که شما می توانید کلسترول خود را با داروی مناسب مدیریت کنید، ایجاد تغییراتی در سبک زندگی نیز می تواند کلسترول بد را کاهش دهد. برخی از تغییرات در سبک زندگی شامل خوردن غذاهای سالم برای قلب، ترک سیگار و مصرف الکل، ورزش و حفظ وزن مناسب است. مترجم: فاطمه کردی منبع: thehealthsite ...
برای درمان هر بیماری به کدام متخصص مراجعه کنیم؟
. متخصص ارتوپدی که به آن متخصص استخوان و مفاصل یا جراح استخوان و مفاصل یا ارتوپد هم میگویند سعی میکند تا با استفاده از روش های جراحی و غیر جراحی به درمان مشکلات سیستم حرکتی بدن اهتمام ورزد. مشکلاتی مانند : آسیب های استخوان ها و مفاصل بدنبال ضربات مثل شکستگی، دررفتگی، کشیدگی ورگ به رگ شدن،پاره شدن تاندونها و رباط هاو ... آسیب های ورزشی خراب شدن مفاصل بدن مثل آرتروز ...
ترفند ساده و فوری برای درمان خانگی گودی کمر
عبارت است از: درد و التهاب ناحیه پایین کم را جدی گرفته و سریعا برای دانستن علت آن اقدام نمایید. از دست دادن کنترل ادرار از علل عارضه گودی کمر می باشد. بی حسی و خواب رفتن کمر ضعف و بی حالی درد شکم، جلو آمدن ستون فقرات به علت بیماری گودی کمر سبب افزایش فشار به شکم می گردد. درد ناگهانی و شوک مانند شبیه حالتی که جسمی تیز سریعا به بدن وارد شود. علت ...
با این روش ساده مثل آب خوردن لاغر شوید!
، ویتامین آ و د برای کاهش وزن موثر است. 12 تا 14 نیمه گردو به شما حدود 190 کالری می دهد، اما همه کالری ها برای سلامتی بد نیستند. برعکس گردو فواید زیادی دارد مانند کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری قلبی، کنترل دیابت و جلوگیری از پیری. میزان کالری گردو: هر 100 گرم گردو 645 کالری دارد. گردو کالری انبوهی دارد اما مصرف آن باعث افزایش سوخت و ساز بدن و متابولیسم میشود و طبق مطالعات متعدد ...
انواع بیماری های خود ایمنی
پوست به وجود می آیند و اختلال دستگاه ایمنی نیز می تواند به بیماری لوپوس منجر شود. دکتر پورنظری عنوان کرد: به طور کلی، درمان یک بیماری خودایمنی به عواملی برای کاهش فعالیت سیستم ایمنی (سرکوب کننده های ایمنی) یا مسدود کردن التهاب (ضد التهاب) که منجر به آسیب بافتی می شود، نیاز دارد اگرچه بعضی ازاین بیماران خودایمنی بدون دارو خوب می شود ولی تعدادی هم آنها با وجود داروهای جدید قابل کنترل هستند. ...
درد پا نشانه چیست؟
در گزارشی که نیویورک پست به تازگی منتشر کرده ، اهمیت درد عضلات پا بررسی شده است. افزایش درد ساق پا می تواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ از راه رفتن گرفته تا افزایش سن و پیری. اما این درد می تواند هشداری برای بیماری شریان محیطی یا پی ای دی باشد. به گفته کلینیک مایو، پی ای دی، عوارض جدی مانند حمله قلبی، سکته مغزی یا ایسکمی (خون کافی نرسیدن به اعضای بدن) بحرانی اعضا را در پی دارد و باعث می ...
چکار کنیم پاهای ما در خواب نگیرد
... در همین زمینه: دلایل درد شانه و راه درمان به طور منظم در تمریناتی شرکت کنید که باعث افزایش گردش خون و انعطاف پذیری می شوند. برای اطمینان از دریافت کافی مواد معدنی و الکترولیت ها، یک رژیم غذایی متعادل را حفظ کنید. از مصرف بیش از حد کافئین خودداری کنید؛ زیرا می تواند به کم آبی بدن منجر شود. اگر گرفتگی عضلات ادامه یافت یا کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار داد، حتما با پزشک خود مشورت کنید. ...
آب آلبالو بنوشید
...> نتایج بعضی از مطالعات حاکی از آن است که آنتوسیانین های آلبالو تاثیرات مثبتی بر افراد مبتلا به گلوکوم یا آب سیاه دارد زیرا این بیماری در نتیجه افزایش فشار چشم ایجاد می شود. همچنین پس از دریافت درمان های بر پایه آنتوسیانین ها تا حدی بینایی افراد بهبود پیدا می کند. 4. بهبود عملکرد تنفس پس از ورزش بعضی افراد پس از انجام تمرینات ورزشی دچار التهاب در مجاری تنفسی می شوند. بررسی ها در این ...
ایکس بادی و EMS چیست؟
الکترودهایی است که روی پوست بدن قرار می گیرد، سیگنال های الکتریکی را به عضلات فرستاده و باعث تحریک آن ها می شود. این روش باعث افزایش قدرت و حجم عضلات، بهبود تعادل و کاهش درد و آسیب در مفاصل می شود. جلیقه هایی که در کنار دستگاه ایکس بادی استفاده می شوند انعطاف پذیری و عملکرد بالایی دارند، به طور کلی الکترودها، کابل ها، لباس زیر و جلیقه به صورت مجزا و منحصر به فرد عمل می کنند.این جلیقه ...
این تغییر در دست ها خطرناک است!
.... 1- درد در انگشت شست و انگشت اشاره اگر شما در این قسمت از دستتان احساس سوزش و درد کردید، این درد می تواند منجر به صدمه زدن به سندرم تونل کارپ که مرتبط به مچ دست می باشد. ما هنگامی این مشکل را تجربه می کنیم که تورم در مچ دست ظاهر می شود که باعث فشار بر عصب و همچنین باعث ایجاد یک سری احساسات کاملا ناخوشایند می شود. این یک مشکل است که بیشتر در افرادی مانند مکانیک ها و افرادی ...
کلینیک ارتوپدی دکتر فرزاد بهترین گزینه برای تشخیص علت و درمان درد استخوان ها و مفاصل
...، مفاصل، رباط ها، تاندون ها، ماهیچه ها و اعصاب است که به فرد اجازه حرکت می دهد. کلیه ناراحتی ها و مشکلات در بازوها و پاها، کمر، گردن، لگن، درد، محدودیت حرکتی در این نواحی، تغییر در شکل عضلات، لنگ زدن و... همگی در محدوده و دایره مشکلات ارتوپدی است. انتخاب بهترین دکتر ارتوپدی برای درمان مشکلات شما می تواند یک فرایند مهم و حیاتی باشد. با توجه به معیارهایی که در متن ذکر شده است، می توان به ...
5 علامت پوستی که از عارضه قلبی خبر می دهد
روی پوست ظاهر شدن توده های زرد مومی روی پوست ممکن است خبر بدی برای قلب شما باشد. توده های بدون درد که گزانتوم نامیده می شود، در واقع تجمع چربی در زیر پوست است که نشان دهنده سطح کلی بالاتر کلسترول در خون است. ا گر متوجه ظاهر شدن ناگهانی برجستگی های زرد یا نارنجی روی پوست خود شدید با پزشک تان تماس بگیرید. این برجستگی ها می تواند در هر نقطه ای از بدن ظاهر شود با وجود این ...
سندروم رینود ازعلت تا درمان
رینود ثانویه دارید، پزشک ممکن است برای کنترل فشار خون و شل کردن رگ های خونی شما، دارو تجویز کند.اگر در اثر این بیماری، روی پوست خود دچار زخم شوید، ممکن است نیاز به استفاده از کرمی داشته باشید که حاوی یکی از داروها مانند مسدود کننده های کانال کلسیم، داروهای گشاد کننده عروق و داروی ضدافسردگی است. این فوق تخصص درد اشاره کرد: در صورتی که شرایط شما پس از طی مراحل درمان دارویی بهبود پیدا نکرد و احتمال ...
فواید 8 عرق گیاهی
...> عرق کاسنی: سلامت قلب و کبد، بهبود یبوست، ضد سرطان، کنترل قند خون و لاغری عرق گل گاو زبان: نشاط آور، تصفیه خون، ضد افسردگی، تقویت اعصاب، بهبود عملکرد امضای بدن مثل قلب و کلیه عرق بومادران: تقویت اعصاب و عضله قلب، درمان کیست تخمدان، تسکین درد قاعدگی و زخم معده عرق شوید: ضد چربی خون، تنظیم قند خونف افزایش توان باروری، محافظت از قلب، کاهش وزن عرق یونجه: ضد یبوست، قوی، افزایش وزن، درمان کم خونی، غلظت خون و کدخبر: 914188 1402/05/08 13:44:59 لینک کپی شد ...
8 علامت در ناخن ها که نشانه از بیماری شماست
پوست شما نفوذ کنند. آبی شدن نوک انگشت ها تغییر رنگ ناخن ها از سفید به آبی و سپس قرمز می تواند علامت سندرم رینود(Reynod) باشد. این سندرم باعث سردی نوک انگشتان دست و پا شده و به مرور احساس درد، بی حسی و سوزن سوزن شدن در دست ها ایجاد می شود. متخصصان معتقدند که این سندرم به دلیل اسپاسم یا گرفتگی عروق خونی و کاهش جریان خون ایجاد می شود، اما علت دقیق آن هنوز ناشناخته است. بهترین درمان در ...
8 علامت در ناخن ها که نشانه از بیماری شماست
معتقدند که این سندرم به دلیل اسپاسم یا گرفتگی عروق خونی و کاهش جریان خون ایجاد می شود، اما علت دقیق آن هنوز ناشناخته است. بهترین درمان در این حالت این است که دستکش و جوراب بپوشید، استرس نداشته باشید، در معرض هوای سرد قرار نگیرید و در صورت لزوم با نظر پزشک دارو مصرف کنید. یادتان باشد که علائم سندرم رینود در همان مراحل اولیه باید جدی گرفته شود، وگرنه باعث عفونت های مزمن اطراف ناخن ها می شود ...
معنی رنگ ، شکل، اندازه و قوام مدفوع
آنچه می خورید و می نوشید متفاوت باشد، رنگ مدفوع شما معمولاً باید کمی قهوه ای باشد. مدفوع باید با کمی فشار یا ناراحتی از بدن خارج شود، قوام خمیردندانی داشته باشد و بیشتر شبیه موز باشد تا مداد. شما نباید مخاط یا خون در مدفوع خود ببینید. اگر رنگ مدفوع شما قرمز روشن، سیاه یا کم رنگ است یا اگر علائم دیگری مانند درد شکم دارید، حتما فوراً به پزشک خود مراجعه کنید. همچنین اگر به طور مداوم نازک یا ...
10 روش موثر برای درمان دندان درد
کودکان زیر 2 سال استفاده نکنید. سر را بالاتر از بدن نگه دارید. این کار از هجوم خون به سر شما جلوگیری می کند. اگر خون در سرتان جمع شود، ممکن است شدت درد افزایش یابد. از خوردن غذاهای اسیدی، سرد یا سفت درست قبل از خواب خودداری کنید. مصرف این غذاها می تواند باعث تشدید دندان درد شود. دندان های خود را با دهان شویه بشویید. برای ضدعفونی کردن و بی حس کردن دندان ها از دهان ...
آشنایی با داروها و کاربرد هریک
به گزارش رکنا، دنیای بسیار گستره است. در این مطلب بر آن شده ایم تا فهرستی از داروهای پرمصرف در بین مردم را به همراه کاربرد آنها معرفی کنیم. البته هیچ دارویی را نباید خودسرانه مصرف کرد. آ س آ : رقیق کننده خون آتورواستاتین: آتنولول: فشار خون آزیترومایسین: آنتی بیوتیک آسیکلوویر: ضد ویروس آکاربوز: آلبندازول: ضد انگل ...
فواید حمام داغ
، چون باعث بدن می شود اما پنج تا 10 دقیقه در زیر دوش آب گرم برای بدن، ماهیچه ها، مفاصل و کل بدن شگفتی آفرین است. فواید حمام داغ بهبود گردش خون آب گرم می تواند درد عضلانی و مفاصل مرتبط با ، گرفتگی عضلانی خستگی زیاد بدن به خاطر فعالیت زیاد فیزیکی را درمان کند. گرما باعث سیر گردش خون و افزایش جریان خون در بافت های بدن می شود که باعث رفع گرفتگی و رفع التهابات مفاصل ، تاندون ها ...
آب درمانی چه مزیت هایی دارد؟
بدن کمتر به درد حساس باشد و درد را به حداقل برساند. این تأثیرات، به طور معمول باعث احساس بهبود و تسکین در افراد می شود و از همین رو هیدروتراپی به عنوان یک روش غیرمهاجمه و غیردارویی مورد توجه قرار گرفته است. کنترل جریان خون از مزایای مهم آب درمانی است که در تعدادی از شرایط بهداشتی و درمانی می تواند کمک کند. چرا که جریان خون به عنوان یک عامل اصلی در تغذیه بافت ها، ترمیم زخم ها، کاهش التهاب ...
انواع هپاتیت و راه های انتقال آن را بشناسید
...، دوران بارداری یا هنگام زایمان انتقال می یابد. وی در مورد علائم شایع هپاتیت نوع B گفت: درد عضلات یا مفاصل، کاهش اشتها، تب خفیف، اسهال، خارش پوست، زردی مشکلات گوارشی، ادرار تیره و قهوه ای رنگ از علائم این نوع هپاتیت هستند. این متخصص عفونی تاکید کرد: بهترین راه جلوگیری از انتقال هپاتیت نوع B تزریق واکسن است. علیزاده در مورد هپاتیت نوع A و E گفت: هپاتیت A و Eهر دو ...
5 راه حل ساده برای درمان درد گردن و شانه
درد گردن و شانه کمک می کند. وضعیت نامناسب قرارگیری بدن با اعمال فشار اضافی به گردن و شانه و به مرور زمان منجر به ایجاد درد مزمن می شود. به منظور پیشگیری از درد گردن و شانه در حالت نشسته، سر، گردن و ستون فقرات باید در یک راستا قرار دهید. علاوه بر تغییر عادات نشستن، استفاده از ماساژورها نیز برای گرفتگی عضلات بسیار مفید است. شما می توانید با خرید ماساژور بدن از شروع گرفتگی و درد جلوگیری کنید ...
هشدار دست ها درباره سلامت بدن
؛ مشکلاتی اعم از تغییر ناگهانی دمای بدن، استرس و اضطراب یا مشکلات عروقی. با این حال، اگر این تغییر رنگ همراه با خارش، درد، سوزن سوزن شدن یا بی حسی در انگشتان باشد، شما باید آن را بررسی و با پزشک متخصص مشورت کنید. عرق کردن بیش از حد دست| عرق کردن دست ها اتفاقی معمولی است ولی اگر احساس کردید از حد خود گذشته است، باید به پزشک مراجعه کنید تا این مشکل فورا حل شود. ناخن های ضعیف و شکننده| اگر ...
به دست هایتان دقت کنید؛ این علائم نشانه بیماری است
یا گرفتگی عروق خونی و کاهش جریان خون ایجاد می شود، اما علت دقیق آن هنوز ناشناخته است. بهترین درمان در این حالت این است که دستکش و جوراب بپوشید، استرس نداشته باشید، در معرض هوای سرد قرار نگیرید و در صورت لزوم با نظر پزشک دارو مصرف کنید. یادتان باشد که علائم سندرم رینود در همان مراحل اولیه باید جدی گرفته شود، وگرنه باعث عفونت های مزمن اطراف ناخن ها می شود. یکی دیگر از نکات مهم برای پیشگیری و درمان ...
