سایر منابع:
سایر خبرها
از قلب خود با این خوراکی ها محافظت کنید
...> انار انار به خاطر وجود پلی فنول ها که ترکیبات آنتی اکسیدانی قوی هستند برای سلامت بدن بسیار مفید است. از جمله این تاثیرات می توان به پیشگیری از آسیب عروق ناشی از تصلب شریان ها اشاره کرد. خوردن انار تولید اکسیدنیتریک در خون را نیز تحریک می کند که در حفظ اتساع عروق، تنظیم فشار خون و بهبود خونرسانی موثر است. منبع: سلامت ...
نشانه های پنهان کلسترول بالا در خون
در افزایش سطح کلسترول در خون نقش داشته و در این میان می توان به چند مورد اصلی اشاره کرد: مصرف غذاهای چرب، ورزش نکردن منظم، سیگار کشیدن، نوشیدن الکل ، چاقی و داشتن توده چربی زیاد در بدن و برخی بیماری های مزمن کنترل نشده مانند دیابت، فشار خون بالا و غیره در افزایش کلسترول نقش دارند. این بیماری معمولا با علائم خفیفی همراه است که تشخیص بیماری را در مراحل اولیه برای افراد دشوار می کند. با ...
سالمندان در روزهای گرم تا حد امکان از منزل خارج نشوند
حالتی گفته می شود که دمای بدن بر اثر گرما به 40 درجه سانتی گراد یا بیشتر افزایش یابد. این عارضه بر اثر قرار گرفتن طولانی مدت در گرما و نور آفتاب یا فعالیت بدنی شدید اتفاق می افتد. نمازی ادامه داد: گرمازدگی یک حالت اورژانسی است و باید به سرعت درمان شود؛ چراکه منجر به آسیب های جبران ناپذیر به مغز، قلب، کلیه ها و عضلات می شود. گرمازدگی در صورت عدم درمان و کاهش دمای بدن می تواند به مرگ ...
انگشتانی که بیماری قلبی را نشان می دهند
بیماران نفوذ کمتری دارد. همچنین می توان آن را به راحتی در کلینیک در طول معاینات معمول مشابه آزمایش فشار خون استفاده کرد. سفت شدن آئورت ممکن است تنها شاخص سلامت قلبی عروقی نباشد که انگشتان ما می توانند آن را آشکار کنند. بر اساس یک مطالعه در سال 2021 که در مجله آمریکایی قلب و عروق توسط محققان ییل منتشر شد، کشش ساده انگشتان ممکن است نشان دهد که آیا ممکن است فرد ناخودآگاه حامل آنوریسم آئورت ...
فریب لاغری با این گیاه خوشبو را نخورید/معرفی خواص دیگر
لخته خون و سکته قلبی را پایین می آورد. به علاوه اینکه باعث بهبود و تقویت عملکرد قلب می شود. 11. بیدمشک محرک قوای جنسی این گیاه، محرک قوای جنسی است و طب سنتی برای درمان مشکلات جنسی و افزایش میل جنسی، مصرف عرق این گیاه را تجویز می کند. استفاده از عرق این گیاه می تواند تا حدی مشکلات جنسی را برطرف کند به علاوه اینکه محرک جنسی برای آقایان بوده و باعث افزایش میل جنسی می شود. به همین ...
آشنایی با تاثیرات کافئین بر روی بدن
کافئین یک ماده بدون طعم می باشد که از منابع طبیعی همچون برگ چای و دانه های قهوه استخراج می شود. همانند دیگر مواد غذایی، کافئین نیز دارای مضرات مختلفی برای بدن می باشد. مصرف بیش از حد کافئین میتواند باعث سرگیجه، سردرد، و افزایش فشار خون شود. مصرف 400 میلی گرم کافئین در طول روز برای بزرگسالان می تواند بی خطر باشد اما مصرف این مقدار برای افراد حساس، با مشورت پزشک صورت می گیرد. کافئین پس ...
سکته قلبی چیست و چه علائمی دارد؟؛ انواع سکته و روش درمان
الکتروکاردیوگرام تصویربرداری هسته ای سی تی اسکن و ام آر ای قلب عکس اشعه ایکس از قفسه سینه درمان سکته قلبی درمان سکته قلبی با مصرف دارو، جراحی، تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی سالم امکان پذیر است اما تنها راه اولیه برای درمان سکته قلبی، باز کردن رگ مسدود شده است به همین دلیل پزشک ممکن است برای درمان از داروهای ضد پلاکت و داروهای از بین برنده لخته خون استفاده کند اما ماساژ قلبی و احیای قلبی ریوی ...
کمای دیابتی چه نشانه هایی دارد؟
قند خون خیلی بالا یا خیلی پایین برای مدت طولانی ممکن است باعث ایجاد شرایط اضطراری مختلفی شود که همگی می توانند منجر به کمای دیابتی شوند. برخی از دلایل کمای دیابتی عبارتند از: کتواسیدوز دیابتی در صورتی که سلول های ماهیچه ای بدن در معرض گرسنگی قرار گیرند، بدن برای تعدیل شرایط، شروع به استفاده از ذخایر چربی خواهد کرد. این فرایند سبب تشکیل کتون ها (اسیدهای سمی) می شود ...
اهدای خون، رضایت درون و آرامش روحی و جسمی را به ارمغان می آورد
نیز تاثیرات خوبی می گذارد. اهدای خون در کاهش احتمال ابتلا به سرطان موثر است، زیرا اهدای خون نوعی پاک سازی بدن محسوب می شود. اگر میزان آهن موجود در بدن زیاد باشد، با انتقال خون می توان این مقدار را کاهش داد. افزایش آهن در رگ ها باعث تجمع چربی در عروق شده و در نتیجه احتمال گرفتگی رگ و بروز مشکلات قلبی افزایش می یابد. با اهدای خون امکان ابتلا به بیماری های قلبی تا 30 درصد کاهش می یابد و کنترل میزان ...
شناسایی علت مشترک ام اس و بیماری قلبی
...> به گفته انجمن قلب آمریکا، علل به طور کامل شناخته شده نیست، اما افزایش کلسترول و تری گلیسیرید در خون، فشار خون بالا، سیگار کشیدن و دیابت از عوامل خطر هستند. در بیماری ام اس، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سیستم عصبی مرکزی خودش حمله می کند. این کار سیگنال های عصبی بین مغز و نخاع و سایر قسمت های بدن را قطع می کند و پس از هر حمله منجر به سفت شدن بافت می شود. علائم ام اس می تواند شامل اختلال در بینایی، تغییرات حسی، تغییرات شناختی، ضعف، درد، خستگی، بی اختیاری روده و مثانه، اختلال در هماهنگی و مشکلات راه رفتن باشد. ...
غش کردن در روزهای گرم
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، بنا به گزارشی که در کانورسیشن منتشر شده است عوامل متعددی مانند ترس، دیدن خون یا ایستادن طولانی در صف ها، به ویژه در هوای گرم تابستان، باعث این حالت می شود. این محرک ها در مغز واکنشی ایجاد می کنند که در پی آن ضربان قلب به جای تندتر شدن آهسته تر می شود و رگ ها هم به جای منقبض شدن منبسط می شوند. بدین ترتیب، فشار خون به شدت کاهش می یابد و فرد ...
فقط آقایان بخوانند
است و منبعی قوی از مواد محرک جنسی است. رادیکال های آزاد در سرم خون می توانند تاثیرات منفی در بدن مردان از جمله تاثیر بر اسپرم مردان و ناباروری آن ها شوند و مصرف گوجه فرنگی به دلیل سرشار بودن از آنتی اکسیدان های مختلف خصوصاً به دلیل ویژگی آنتی اکسیدانی لیکوپن، می تواند باعث کاهش رادیکال های آزاد شده و از تاثیر رادیکال های آزاد در اسپرم خودداری کرده و باعث بازگرداندن فعالیت اسپرم و قدرت باروری در فرد ...
(تصاویر) با کشنده ترین جانوران بومی استرالیا آشنا شوید
...: گرفتگی عضله، درد شدید، حالت تهوع، تنگی نفس، افزایش ضربان قلب، افزایش بیش از حد فشار خون، احساس ضعف و تعرق شدید. اگر در اسرع وقت پادزهر به فرد قربانی تزریق نشود، سم وارد شده به بدن باعث مرگ می گردد. از آنجایی که این عنکبوت ها جا و مکان خاصی برای سکونت ندارند، استرالیایی ها باید در مواجهه با هر شیء کوچک قرمز رنگ، به شدت احتیاط کنند. 8- مار خشکی تایپان مار خشکی ...
فواید و خواص درمانی میوه تابستانی شلیل
برای مصرف در رژیم غذایی است، اگر می خواهید وزن خود را کم کنید و بدن لاغری داشته باشید. شلیل تنها حاوی 63 کیلو کالری است و سطح بالای فیبری دارد که می تواند به کاهش چربی در بدن کمک کند. شلیل برای کاهش فشار خون: پتاسیم یک ماده معدنی است که سطح PH و فشار خون را در حد نرمالی نگه می دارد. فقدان پتاسیم می تواند باعث افزایش فشار خون شود که این می تواند برای افرادی که از فشار خون بالای ...
سالانه 6 هزار میلیارد نخ سیگار دود می شود
احتمال تشکیل لخته افزایش می یابد. فشار خون و ضربان قلبتان افزایش می یابد و باعث می شود قلب شما سخت تر از حالت عادی کار کند. شریان ها را باریک می کند و مقدار خون غنی از اکسیژن را کاهش می دهد و این تغییرات در بدن شما باعث افزایش میزان شریان های تنگ و تشکیل لخته می شوند که می تواند باعث حمله یا سکته قلبی شود. عوارض سیگار برای قلب سیگار کشیدن به قلب و گردش خونی شما آسیب ...
راز داشتن مغز سالم، مراقبت از قلب است
ورزش متوسط، مانند پیاده روی سریع یا شنای را هدف قرار دهید. اگر شدت تمرین را افزایش دهید( برای مثال، اگر بدوید، تنیس بازی کنید یا والیبال )حدود 75 دقیقه در هفته می تواند برای شما کافی باشد. تمرینات قدرتی نیز ممکن است به کنترل فشار خون کمک کند. اولویت دادن به آرامش تنفس عمیق روزانه و یا مدیتیشن به مغز و قلب اجازه آرامش می دهد که باعث می شود کل بدن بهتر و سریع تر ترمیم ...
سپر دفاعی قلب: راهکارهایی برای پیشگیری از بیماری های قلبی
...، باعث بهبود عملکرد قلب و عروق می شود و به جلوگیری از بیماری های قلبی کمک می کند. باید به این نکته توجه داشت کسانی که با ریسک ابتلا به بیماری های قلبی روبرو هستند، باید ورزش خود را با دستور پزشک انجام دهند. کنترل فشار خون و دیابت کنترل فشار خون و دیابت، یکی از راه های پیشگیری از بیماری های قلبی می شود. برای کنترل فشار خون و دیابت باید دستور پزشک را رعایت کرد و مراجعات پزشکی ...
چرا دست چپم درد گرفته؟
گردن شامل باریک شدن کانال نخاعی در گردن می شود که به عصب ها فشار وارد کرده و موجب درد و ضعف در دست ها خواهد شد. . گردش خون ضعیف به یک اختلال در جریان خون گفته می شود. مثلاً فشار روی دست می تواند گردش خون در این ناحیه را محدود کند و باعث بی حسی و گزگز و یا درد شود. حمله قلبی زمانی رخ می دهد که یک لخته خون یا پلاک عروقی یک یا چند رگ کرونری را کاملاً مسدود می کند. در نتیجه جریان ...
با این دو تمرین فشار خون تان را کاهش دهید
خون تان کمک کنند این موارد شامل حفظ وزن مناسب، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل، کاهش مصرف نمک، ننوشیدن زیاد مشروبات الکلی و کسب اطمینان از ادامه مصرف داروهای تجویز شده می باشند ". به گفته نویسندگان این مقاله تحقیقات بیش تری برای تعیین اینکه چرا تمرینات ایزومتریک ممکن است برای کاهش فشار خون بهتر از سایر انواع تمرین باشند مورد نیاز است. نویسندگان گفتند که یافته های آنان باید دستورالعمل های ...
با این میوه تابستانی بدون قرص مشکلات خوابتان را برطرف کنید
سد خونی مغزی عبور کند و اثر تسکین دهنده ای روی نورون های مغز ایجاد کند، ذهن را آرام می کند و اضطراب و تحریک پذیری را کاهش می دهد که همچنین به تسکین سردرد ناشی از تنش یا استرس کمک می کند. گیلاس سرشار از ویتامین A و C است و به تنظیم ضربان قلب و فشار خون کمک می کند و همچنین خطر ابتلا به فشار خون را کاهش می دهد. آیورودا یک علم باستانی و کهن و نزد بسیاری از افراد هندی و اروپا و آمریکاست که از هندوستان ریشه گرفته و به خصوص در هند بسیار مرکز توجه است. ...
سندروم رینود ازعلت تا درمان
،کاهش گردش خون به انگشتان دست یا پا ممکن است باعث آسیب دیدگی بافت شود.اگر شریانی کاملاً مسدود شود ممکن است منجر به زخم (زخم های پوستی) یا مرگ بافت (قانقاریا) شود که درمان هر دو مورد دشوار است. به ندرت، در موارد شدیدی که درمان نشوند ممکن است نیاز به قطع قسمت آسیب دیده بدن باشد. دکترمرادی یادآور شد: هر چند عوامل متعددی در بروز بیماری سندروم رینود نقش دارند اما انجام برخی از کارها می تواند در ...
اگر این دردها را داشتی احتمال لخته بودن خون در بدن وجود دارد!
... نشانه لخته خون ورم ساق پا اگر لخته خون در یک رگ عمیق شکل بگیرد، ممکن است جریان خون را مسدود کند و در نتیجه مایعات در یک نقطه جمع می شوند و ورم، و ناراحتی در ساق پا اتفاق می افتد و ممکن است وارد قلب و ریه شود و شرایط را خطرناک کند. تنگی نفس تنگی نفس معمولاً به طور ناگهانی ظاهر می شود و همیشه با تلاش و فعالیت بدتر می شود که باید این مشکل را نیز جدی بگیرید ...
سارق برق رو برق گرفت! | حین سرقت برق او را خشک کرد
این مقدار ممکن است بسته به شرایط متغیر مثل فعالیت های روزمره، دمای هوا و سایر عوامل تغییر کند. فشار خون، نیرویی است که قلب برای حرکت دادن خون به سمت بقیه اعضای بدن استفاده می کند. این نیرو، دیواره های شریان ها را فشار می دهد. فشار خون با واحد میلی متر جیوه (mm Hg) سنجیده می شود و معمولا به صورت دو عدد نمایش داده می شود. مقدار فشار خون طبیعی ممکن است بسته به عوامل متفاوتی مثل سن ...
یک سؤال، یک جواب
چرا دگزامتازون نزنیم؟ فاجعه ای به نام دگزامتازون! این آمپول باعث افزایش دوره سرماخوردگی، تضعیف سیستم ایمنی بدن وایجاد پوکی استخوان می گردد. همچنین تشدید عفونت، افزایش فشار و کاهش بینایی تنها بخشی از زیان های این آمپول است! چرا پاهایمان را روی هم نیندازیم؟! -آسیب های انجام این کار: - ️ایجاد لخته خون - افزایش رگ های واریسی ...
7 عادت برای داشتن قلبی سالم / علائم بیماری های قلبی
: • کم کردن وزن. برخی تحقیقات نشان می دهند که وزن بالا بیش از 26 درصد احتمال ابتلا به فشار خون بالا را به ویژه در زنان افزایش می دهد. • عدم استفاده از الکل. مصرف الکل می تواند فشار خون را افزایش دهد. • ورزش. تعجب نکنید، درست است! نتیجه آزمایشات متا- آنالیز منتشر شده در مجله انجمن قلب آمریکا نشان داد که تمرینات ورزشی هوازی و استقامتی به طور قابل توجهی علائم فشار خون ...