خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین درمان آسیب دیدگی ناخن
می تواند منجر به عفونت شود . لیپنر توصیه کرد: "برای محافظت از ناخن پا مهم است که مطمئن شوید کفش هایتان کاملا اندازه است و دارای یک جای پنجه پهن برای جلوگیری از ساییدگی است. اگر ورزش می کنید، حتماً از لباس مناسب برای محافظت از ناخن های خود استفاده کنید." اما اگر ناخن هایتان را به جایی کوبیدید، لیپنر برای درمان آن چند پیشنهاد دارد: اگر قسمتی از ناخن شما آویزان است ...
چکار کنیم گرمازده نشویم؟
مایعات فراوان و قراردادن حوله مرطوب روی پیشانی می تواند در بهبود فرد گرمازده کمک کننده باشد. وی در خصوص پیشگیری از گرمازدگی بیان کرد: برای پیشگیری از گرمازدگی، لازم است در ساعات اوج گرما( 11 صبح تا 3 بعدازظهر) خصوصا کودکان کمتر از 6 سال و سالمندان بالای 65 سال، افراد چاق و افراد دارای بیماری مزمن تا حد امکان از بیرون رفتن اجتناب شود. به گفته معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ...
برای درمان هر بیماری به کدام متخصص مراجعه کنیم؟
. متخصص ارتوپدی که به آن متخصص استخوان و مفاصل یا جراح استخوان و مفاصل یا ارتوپد هم میگویند سعی میکند تا با استفاده از روش های جراحی و غیر جراحی به درمان مشکلات سیستم حرکتی بدن اهتمام ورزد. مشکلاتی مانند : آسیب های استخوان ها و مفاصل بدنبال ضربات مثل شکستگی، دررفتگی، کشیدگی ورگ به رگ شدن،پاره شدن تاندونها و رباط هاو ... آسیب های ورزشی خراب شدن مفاصل بدن مثل آرتروز ...
راه های جلوگیری از گرمازدگی | چی بخوریم که گرمازده نشویم؟
در شما می شود. برای این که لازم نباشد مدام درگیر پاک کردن و خیساندن خاکشیر باشید، مقدار زیادی از آن را تهیه کرده و پس از شستن داخل قالب های یخ ریخته و روی آن مقداری آب بریزید. به این ترتیب همیشه به خاکشیر تمیز و سرد دسترسی دارید. تخم شربتی از دانه های گیاه ریحان به دست می آید و بعد از ترکیب شدن با آب، به حالت ژله ای درآمده و آب را در خود جذب می کند که همین باعث رفع عطش و گرمازدگی می شود. از دیگر فواید تخم شربتی می توان به درمان عفونت، یبوست و موثر برای کم کردن وزن اشاره کرد. انتهای مطلب/م. ...
4 مدل روغن برای درمان سریع زانو درد
...، ماساژ، گرم کردن و سرد کردن زانو و ماساژ زانوها با روغن می تواند به بهبود درد در این ناحیه کمک کند. داشتن تغذیه درست نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در این مقاله تلاش می کنیم فواید ماساژ زانوها با روغن ها و بهترین روغن ها برای زانو درد را به شما معرفی کنیم. فواید ماساژ زانوها با روغن به گزارش رویداد24 ماساژ زانوها با استفاده از روغن می تواند به درمان درد و گرفتگی عضلات ...
رئیس دانشگاه علوم یاسوج: توصیه های پزشکی برای جلوگیری از گرمازدگی را حتما جدی بگیرید
ساعات از منزل خارج نشد، اما در شرایط اضطرار و برای انجام کار های ضروری، ابرخی افراد مجبور هستند در معرض گرما و آفتاب قرار بگیرند، در این مواقع بهتر است تا حد امکان از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب اجتناب شود. وی گفت: در فصل تابستان باید لباس های گشاد، سبک و با رنگ سفید یا روشن پوشیده شود همچنین توصیه می شود، دوش آب سرد گرفته شود، زیرا جاری شدن آب روی بدنی که در معرض آفتاب قرار ...
بهترین راهکار برای چروک دور چشم
چروک پوست، بهترین روش را برای شما انتخاب کرده و انجام می دهد. برای درمان چروک دور چشم، می توان از روش های پزشکی و کلینیکی استفاده کرد. برای انتخاب بهترین روش، بهتر است با متخصص پوست و مو مشورت کنید تا بر اساس نوع پوست و شدت چین و چروک، بهترین روش را برای شما تعیین کند. یکی از قوی ترین روش های درمان چروک دور چشم، تزریق فیلر است. این روش شامل تزریق ژل و چربی به ناحیه چین و چروک ...
در گرما این گونه ورزش کنید تا دچار شوک گرمایی نشوید
وشیدن لباس های پنبه ای که گرما را در سطح پوست نگه می دارد، بپرهیزید. لباس هایی که به پوست اجازه تنفس می دهند، مهم هستند؛ اما دوری از قرار گرفتن پوست در معرض نور بیش از حد خورشید در روشن ترین ساعات روز و استفاده از کرم های ضدآفتاب هم مهم هستند. لباس های ورزشی کوتاه برای دماهای بالا خوب هستند، زیرا هرچه پوست بیشتری در معرض هوا قرار بگیرید، عرق راحت تر تبخیر می شود. آبرسانی بدن قبل، حین و ...
فریب لاغری با این گیاه خوشبو را نخورید/معرفی خواص دیگر
گیاه باعث شده که احتمال تولد نوزاد نارس و سقط جنین بیشتر شود. بهتر است عرق بیدمشک را بعد از سه ماهه نخست بارداری و با دستور پزشک مصرف کنید. 8. فواید این گیاه برای پوست ماده کراتولیتیک موجود در این گیاه قابلیت از بین بردن سلول های مرده پوست و ترمیم ضایعات پوستی را دارد. طب سنتی برای درمان منافذ باز صورت، نوشیدن عرق این گیاه یا ترکیب آب و عرق بیدمشک و مالیدن آن روی پوست را توصیه ...
هر آنچه باید در مورد علائم،تشخیص و درمان دیفتری بدانید
درمان را برای افرادی که در تماس نزدیک با کسانی که آن را دارند توصیه کنند. دیفتری چیست؟ دیفتری یک عفونت باکتریایی بسیار مسری است که به طور معمول بر سیستم تنفسی یا سیستم پوششی تأثیر می گذارد. سیستم پوششی شامل سه لایه پوست - هیپودرم، درم و اپیدرم - و غدد، ناخن ها و مو می شود. علائم معمولاً شامل یک پوشش ضخیم و خاکستری در بینی و گلو همراه با گلو درد، غدد متورم، ضعف و تب ...
آنچه باید در مورد گرمازدگی، پیشگیری و درمان آن بدانیم
اصلاً موضوع بی اهمیت یا جزئی نیست و می تواند آسیب های دائمی به بدن وارد کرده و موجب مرگ افراد شود، لذا درمان سریع آن بسیار حائز اهمیت است بنابراین با اورژانس تماس بگیرید اما تا زمان رسیدن اورژانس فرد گرمازده را به سرعت به فضایی با تهویه مناسب ببرید، لباس فرد را از بدنش خارج کرده و به آرامی پوست را با آب خنک مرطوب کنید و بیمار را باد بزنید تا بدنش برای عرق کردن تحریک شود، روی کشاله های ران و زیر بغل ...
با این روش ها در گرمای شدید بیمار نشوید
هیدراتاسیون می شوند، زیرا نمک های از دست رفته هنگام تعریق را جبران می کنند. علاوه بر این از ورزش و قرار گرفتن در معرض نور خورشید در ساعات اوج دما که معمولاً از ساعت 12 بعد از ظهر تا 3 بعد ازظهر رخ می دهد خودداری کنید و از پنکه ها و پوشیدن لباس های سبک و گشاد استفاده کنید. از ورزش در محیط های مرطوب نیز اجتناب کنید. توانایی بدن برای تعریق و تبخیر گرما کارآمدترین راه برای خنک کردن است ...
برای استحمام نوزادان به این نکات مهم توجه کنید
آلوده شدن بند ناف باید ناف را نپوشانید: دقت کنید که کهنه یا پوشک روی ناف بسته نشود و از ناف بند یا پانسمان استفاده نکنید. استفاده از الکل توصیه نمی شود زیرا از عفونت پیشگیری نمی کند و خشک شدن ناف را تسریع نمی کند. در صورت آغشته شدن محل به مواد آلوده باید ناف را با آب ولرم و صابون ملایم شست و خشک کرد. بعد از افتادن بند ناف، تا زمان ترمیم بهبود کامل ناف، ممکن است ترشحات موضعی بدون بو ...
وداع با کبد چرب
...> علائم و عوارض کبد چرب این بیماری معمولا خود را با علائمی مثل زودرنجی، عصبی، خستگی، جوش، خال، کک ومک، بیماری های مزمن، چاقی و اضافه وزن یا حتی کاهش وزن بی دلیل، داغی کف پا، داغی و سفتی کبد، حرارت بالای بدن، چربی پوست و بثورات پوستی، سرگیجه، منگی و کاهش حافظه نشان می دهد. همچنین عروق برجسته، قرمزی کف دست (زمان پایین گرفتن آن)، دست های گرم، تشنگی زیاد، ریزش مو، چین وچروک ...
روش های مختلف برای از بین بردن جوش صورت
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، درمان جوش صورت معمولا به صورت ترکیبی با استفاده از داروهای موضعی و داروهای خوراکی انجام می شود. اما گاهی درمان جوش با روش های مختلف، سبب بهبود علائم آن نخواهد شد. در این موارد بهترین راه درمان جوش صورت چیست؟ با ما همراه باشید تا در این مقاله، جواب سوالتان را بیابید! افرادی که مبتلا به جوش صورت هستند، بهتر است تا از محصولات مناسب پوست خود استفاده کنند ...
3 بیماری خطرناک که با پوشیدن این لباس به آن مبتلا می شوید
مرتبا از لباس های کثیف باشگاه استفاده می کنید ممکن است دچار آکنه در ناحیه گردن، بازو ها، پشت و کشاله ران خود شوید. زنان با پوشیدن شلوار های چسبان احساس راحتی می کنند اما پوشیدن همان شلوار در صورتی که عرق کرده باشید روز به روز باعث ایجاد آکنه پوستی ناخواسته می شود. بسته به حساس بودن پوست شما، کمبود جریان هوا در لباس های تنگ، وجود میکروب ها و باکتری های ساکن، تجمع عرق و چربی می تواند باعث ...
سکته گرما چیست و چگونه از آن در امان باشیم؟
حمام های خنک یا دوش بگیرید لباس های رنگ روشن و گشاد بپوشید روی پوست یا لباس آب بپاشید از ساعت 11 صبح تا 3 بعد از ظهر از آفتاب دوری کنید از مصرف زیاد الکل خودداری کنید از ورزش شدید خودداری کنید همچنین مراقب کودکان، سالمندان و افرادی که دارای بیماری های طولانی مدت هستند (مانند دیابت یا مشکلات قلبی) باشید، زیرا آن ها بیشتر در معرض خطر گرمازدگی یا سکته گرما هستند. انتهای پیام/ ...
مراقبت از پوست حساس در سفر؛ نکاتی که باید بدانید
مختلف عطرها استفاده می کنید، با کودکانی که نسبت به این نوع فراورده ها و مواد شیمیایی حساسند، کمتر روبوسی کنید. این افراد در محیط هایی که گرد و خاک، گرده گل ها و مواد معطر در آنجا وجود دارد، باید کمتر حضور داشته باشند. در مسافرت ها صابون های ملایم و شوینده های مناسب پوست خود را به همراه داشته باشید زیرا صابون هایی که در محیط های مختلف مسافرتی وجود دارند، معمولا همان صابون سازگار با پوست ...
چند راه حل ساده برای در خلاص شدن از تعریق زیاد در تابستان
...، یکی از عملکردهای طبیعی برای تنظیم دمای بدن است. وقتی در معرض گرما هستیم، عرق می کنیم، سپس این رطوبت تبخیر می شود و بدن را تا حدی خنک می کند. با این حال، برخی از افراد ممکن است از عرق کردن در موقعیت های مختلف کلافه شوند؛ در این مواقع، راهکارهایی وجود دارد که می تواند به کاهش میزان تعریق کمک کند: ضد تعریق ها مجاری عرق را مسدود می کنند تا عرق نتواند به سطح پوست برسد. ضد تعریق را ...
13 اشتباه کُشنده که نباید در حمام مرتکب شوید
، صابون های معطر ممکن است پوست شما را تحریک کنند. به جای این محصولات، از صابون های بدون عطر یا اسانس استفاده کنید. 3. حوله ی خود را به اندازه ی کافی نمی شویید حوله های مرطوب محل رشد باکتری ها، مخمرها، کپک ها و ویروس ها هستند. یک حوله ی کثیف می تواند شما را به قارچ ناخن پا، خارش ژوک یا خارش کشاله ی ران (یک نوع عفونت قارچی پوست)، بیماری پای ورزشکار (عفونت قارچی پوست در بین انگشت ...
13 اشتباه کُشنده که نباید در حمام مرتکب شوید
خشن می توانند پوست شما را خشک کنند. بنابراین، بهتر است از صابون های ملایم حاوی روغن ، پاک کننده های ملایم یا شاور ژل های (ژل دوش) دارای مرطوب کننده استفاده کنید. اگر پوست حساسی دارید یا به اگزما مبتلا هستید، صابون های معطر ممکن است پوست شما را تحریک کنند. به جای این محصولات، از صابون های بدون عطر یا اسانس استفاده کنید. 3. حوله ی خود را به اندازه ی کافی نمی شویید حوله های مرطوب ...
13 اشتباه کُشنده که نباید در حمام مرتکب شوید
این باعث می شود باکتری های مضر مقاوم به آنتی بیوتیک ها وارد پوست شوند. صابون های خشن می توانند پوست شما را خشک کنند. بنابراین، بهتر است از صابون های ملایم حاوی روغن ، پاک کننده های ملایم یا شاور ژل های (ژل دوش) دارای مرطوب کننده استفاده کنید. اگر پوست حساسی دارید یا به اگزما مبتلا هستید، صابون های معطر ممکن است پوست شما را تحریک کنند. به جای این محصولات، از صابون های بدون عطر یا اسانس استفاده کنید ...
اگر نفخ و یبوست دارید این نوشیدنی را بخورید
پرتقال دارای اثرهای درمانی مفید بر بیماری های سیستم عصبی نظیر ترس،بیخوابی و شک عصبی بوده وبرای این منظور می توان 10قطره از تنتور میوه پرتقال را در موقع خواب میل کرد. عرق عرق تهیه شده از شکوفه های پرتقال که تبخیر شده به عنوان یک داروی ضد نفخ،آرامبخش، ضد اضطراب و بی خوابی مفید بوده است. وبرای این منظور می توان 5 الی 10 قطره در هر وعده به غذا اضافه کرده و میل کنید. کرم: 1الی2 قطره از روغن نرولی را به کرم های مرطوب کننده پوست اضافه کرده و برای درمان ضایعات پوستی از آن استفاده کنید. ...
خواص موم زنبور عسل برای پوست و مو و نحوه ی استفاده از آن
موم زنبور عسل برای حل مشکلات پوستی و افزایش سلامت و شادابی پوست و مو استفاده کرد؟ شما می توانید از محصولات مراقبت از پوستی استفاده کنید که در ترکیباتشان از این ماده مفید استفاده می شود. محصولات مراقبتی موجود در بازار مانند کرم های مرطوب کننده، صابون های شست وشو، لوسیون ها و بالم های حاوی موم زنبور و حتی محصولات آرایشی که در ترکیباتشان از موم زنبور عسل استفاده شده می توانند برای کسانی ...
درمان بیماریهای پوستی با طب سنتی
مانده جوش ها ماسک بفرمایید. حواس تان باشد ماسک کردن را به سمت بالا و خارج انجام دهید. اجازه دهید چهار ساعت روی پوست بماند. سپس به ملایمت و صبورانه با آب سرد صورت را بشویید. هفته ای دو بار تکرار کنید و در فاصله دو ماسک از افشانه آب و گلاب و پاشیدن گلاب به صورت تان استفاده کنید. درمان بیماریهای پوستی اگزما نمله یا ضایعه ای که با خارش و سوزش همراه است و سطح آن به مرور ...
روش های فوری برای درمان خشکی واژن
های مرطوب کننده واژن، برای بانوانی که نمی توانند یا نمی خواهند از استروژن های موضعی استفاده کنند رطوبت، نرم کنندگی و چربی لازم را در قسمت واژینال و ناحیه خارجی تناسلی فراهم می کند. همچنین پوست حساس ناحیه واژینال را بدون نیاز به هورمون ها، بصورت دلپذیری نرم می کند. معمولا مرطوب کننده ها بعد از یک بار مصرف، تا سه روز خشکی واژن را برطرف می کنند. البته لازم است قبل از مصرف این مواد با پزشک متخصص زنان ...
انواع روش های درمان توده های ناحیه تناسلی
بارتولین که در هر طرف دهانه واژن قرار دارند، مسئول ترشح مایعات روان کننده هستند. انسداد مجاری این غدد می تواند منجر به ایجاد کیست بارتولین شود. کیست به صورت یک توده بدون درد در نزدیکی دهانه واژن ظاهر می شود. اگر کیست عفونی شود، می تواند به یک آبسه دردناک تبدیل شود. ممکن است از کمپرس گرم و آنتی بیوتیک برای مدیریت عفونت استفاده شود و در برخی موارد، تخلیه آبسه ممکن است ضروری باشد. بیشتر ...
