خانه
چند راه حل ساده برای در خلاص شدن از تعریق زیاد در تابستان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند روشِ از بین بردن جوش های صورت
راه های درمان و کنترل جوش صورت استفاده از محصولات ضد جوش در روتین روزانه افرادی که مبتلا به جوش صورت هستند، بهتر است تا از محصولات مناسب پوست خود استفاده کنند. محصولات مناسب پوست جوش دار، معمولا حاوی اسیدهای ملایم پوستی بوده که به از بین بردن باکتری عامل جوش کمک می کنند. همچنین این محصولات فاقد چربی و بر پایه آب بوده و از مسدود شدن منافذ پوستی و بروز جوش جلوگیری خواهند کرد. شست و شوی روزانه صورت خود را دو بار در روز با آب گرم و شوینده مناسب پوست جوش دار به آرامی بشویید. شست و شوی زیاد و اسکراب کردن سبب بدتر شدن جوش خوا ...
این افراد در خطر کهیر گرمایی هستند+ روش درمان
به گزارش بهداشت نیوز، معمولا در چین های پوستی مانند زیر بغل، کشاله ران، آرنج و زیر سینه ها دیده می شود. در افرادی که در آب و هوای گرم و مرطوب زندگی می کنند و کسانی که زیاد عرق می کنند شایع است. نوزادان به دلیل داشتن غدد عرق نابالغ بیشتر در معرض آن هستند. همچنین در افراد چاق، بالای 65 سال، کسانی که داروهای خاصی مصرف می کنند یا استراحت طولانی مدت در رختخواب دارند، شایع تر است. ...
این مدل رازیانه مثل کوره چربی سوزی می کند!
به گزارش اقتصاد آنلاین؛ گیاه رازیانه (Fennel) مورد استفاده یونانیان و روم باستان بوده و از آن به عنوان یکی از داروهای گیاهی لاغری استفاده می کردند. رازیانه یک گیاه دارویی پرخاصیت است و تمام بخش های آن از دانه و برگ گرفته تا ریشه همه خوراکی بوده و هر یک به نوعی برای بدن مفید هستند. خواص دارویی رازیانه متعدد بوده شامل تقویت چشم، کم کردن خطر ابتلا به آب مروارید، ضد نفخ، شاداب کننده پوست، افزایش میل ...
مصرف این نوشیدنی کلید نجات از عوارض گرمای شدید است
برای کمک به ادامه فعالیت غدد عرق استفاده می کند، ممکن است ما دچار کم آبی شویم. گرمازدگی - وضعیتی که بر اثر گرم شدن بیش از حد بدن ایجاد می شود – خطرناک است. کمبود شدید مایعات حتی می تواند باعث از کار افتادن اندام های اصلی بدن هم شود. طبق گزارش سازمان زمین شناسی ایالات متحده، حدود 60 درصد وزن بدن ما آب است. علاوه بر عرق، آب اساسا شامل تمام مایعات بدن ما از جمله بزاق، خون، ادرار ...
آنچه باید در مورد گرمازدگی، پیشگیری و درمان آن بدانیم
... بدن ما به میزان بسیار زیادی حرارت داخلی تولید می کند که به طور طبیعی با عرق کردن و خارج کردن دمای اضافی از راه پوست، این گرما از بدن خارج می شود اما در برخی شرایط خاص مانند دمای بسیار بالا، رطوبت بالا و یا فعالیت شدید در زیر آفتاب داغ، این سیستم خنک کننده بدن ممکن است درست عمل نکند و اجازه دهد که گرما تا حد خطرناک و آسیب رسانی در بدن بالا برود. اگر فردی آب بدنش را از دست بدهد و همچنین به ...
سکته گرما و چگونگی در امان ماندن از آن!
سکته گرما یا گرمازدگی زمانی رخ می دهد که بدن قادر به خنک کردن خود نبوده و دمای بدن به دلیل قرارگرفتن طولانی مدت در معرض نور مستقیم خورشید به طور خطرناکی بالا می رود. علائم گرمازدگی به شرح زیر است: گیجی، تغییر وضعیت ذهنی، گفتار نامفهوم عرق نکردن – نشانه کم آبی بدن است از دست دادن هوشیاری، عدم انسجام پوست گرم و خشک یا تعریق زیاد تشنج ...
13 اشتباه کُشنده که نباید در حمام مرتکب شوید
اشتباهات مرتبط با آن بپردازیم. اشتباهاتی که ممکن است مرتکب شوید عبارتند از: 1. بیش از حد حمام می کنید اگر کثیف نباشید یا زیاد عرق نکرده باشید، ممکن است چند بار حمام کردن در هفته برایتان کافی باشد. شست وشوی زیاد، چربی و باکتری های سالم را از روی پوست حذف می کند. بنابراین، زیاد حمام کردن باعث خشکی و خارش پوست می شود و به باکتری های مضر اجازه می دهد که از طریق ترک خوردگی های پوست ...
چگونه از پوستمان در سفر مراقبت کنیم؟
از مصرف آن خودداری کنید. وقتی از شرایط خشک به شرایط آب و هوایی مرطوب استان های شمالی کشور می روید، موها مقداری وزتر می شوند و شانه کردن شان مشکل می شود. افرادی که موهای مجعد یا رنگ شده دارند، ممکن است مشکلات شان بیشتر شود. بنابراین بهتر است در شرایط محیطی مرطوب از لوسیون ها و محلول های مخصوصی که ضد وز شدن مو هستند و در بازار وجود دارند، استفاده کنید. ممکن است در شرایط خشک ...
انواع روش های درمان توده های ناحیه تناسلی
. در برخی موارد تراکم زگیل ها در بخشی از ناحیه تناسلی می تواند باعث ایجاد ظاهری توده مانند شود. کیست کیست ها ساختارهای کیسه مانند غیر سرطانی هستند که با مواد مایع یا نیمه جامد پر شده اند. آن ها می توانند در نواحی مختلف بدن از جمله ناحیه تناسلی ایجاد شوند. کیست تناسلی می تواند به دلیل مسدود شدن مجاری، فولیکول های مو یا غدد عرق ایجاد شود. آنها ممکن است به صورت برآمدگی های کوچک و ...
تندرستی با باید و نبایدهای تغذیه تابستانی
طول روز پرهیز کرده و علاوه بر پوشیدن لباس نخی و کتانی با رنگ های روشن، از اعمال یداوی اجتناب کنند. تاکید بر مصرف غذاهای با طبع سرد در فصل گرم مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد به خبرنگار ایرنا گفت: در تابستان مصرف غذاهایی که طبع سرد دارند و فعالیت غدد عرق را بیشتر کرده و باعث گشادی عروق در سطح پوست و خنکی بدن می شوند، مناسب تر است. دکتر زهرا ...
معجزه حمام سم زدای برای بدن
تأثیرات منفی بر روی سلامت ما داشته باشد. حمام سم زدا راهکاری ساده و مؤثر برای بهبود و حفظ سلامت بدن است که در این بخش خواص آن و همینطور فرمول چند نمونه کاربردی اش را خواهید خواند. استفاده از سم زدای حمام (حمام سم زدا) دارای برخی مزایا و فواید است که در ادامه به آنها اشاره می کنم: سم زدایی بدن حمام سم زدا به ازدیاد تعرق کمک می کند و با این ترشح عرق، سموم، مواد ...
13 اشتباه کُشنده که نباید در حمام مرتکب شوید
اینکه درباره ی روش صحیح حمام کردن صحبت کنیم، می خواهیم به معرفی رایج ترین اشتباهات مرتبط با آن بپردازیم. اشتباهاتی که ممکن است مرتکب شوید عبارتند از: 1. بیش از حد حمام می کنید اگر کثیف نباشید یا زیاد عرق نکرده باشید، ممکن است چند بار حمام کردن در هفته برایتان کافی باشد. شست وشوی زیاد، چربی و باکتری های سالم را از روی پوست حذف می کند. بنابراین، زیاد حمام کردن باعث خشکی و خارش ...
این گیاه سرشار از آهن
و نیاسین از بدن در برابر بیماری های قلبی عروقی محافظت و به عملکرد شناختی، عصبی و دستگاه گوارش افراد کمک می کند. این متخصص طب گیاهی افزود: ریبوفلاوین به بدن کمک می کند تا غذا را به سوخت تبدیل کند و در تأمین انرژی بدن نقش دارد، همچنین این ویتامین به انجام عملکرد غدد فوق کلیوی کمک و درنتیجه در حفظ سلامت دستگاه عصبی مؤثر است. وی افزود: کبر منبع خوبی از فیبر است که موجب کاهش یبوست ...
غذاهایی برای فصول گرم سال
، مصرف غذاهایی که به شما کمک می کنند وضعیت مایعات را متعدل و از کمبود آب بدن جلوگیری کنید ، ضروری است. در اینجا چند ماده غذایی وجود دارد که ممکن است به شما کمک کنند! خیار خیار 95 درصد آب دارد و مناسب برای کسانی است که درتابستان وزن از دست می دهند.. خیار سیستم پوارش را به خوبی هیدراته نگه می دارد و پوست غنی از ویتامین C و آنتی اکسیدان آن بدن شما را در برابر رادیکال های آسیب رسان ...
باورهایی در مورد نوشیدن آب
فیلتر کرده و آب و دیگر مواد مفید را از خون جذب می کنند، بنابراین حجم و غلظت ادرار خروجی را کنترل می کنند.تحقیقات نشان می دهد دهیدراسیون بدن منجر به افزایش غلظت ادرار می شود و آن را به رنگ زرد تیره درمی آورد. ادرار شما باید در حالت نرمال زرد روشن باشد. البته فاکتورهایی مثل مصرف مولتی ویتامین هم می توانند باعث زردترشدن ادرار شوند.پررنگ بودن ادرار می تواند نشان دهنده ی چیزهای دیگری هم باشد و فقط مربوط ...
خواص مصرف ناشتای آب ولرم و لیموترش
مفید است. خواص آب ولرم و لیموترش به طور ناشتا برای سیستم گوارش و هضم و معده شما خوب است. چون ادرارآور است باعث می شود که مواد سمی از بدن شما خارج شود. باعث پاکسازی پوست می شود و انرژی بدن شما را بالا می برد و حس و حال تان را بهتر می کند. باعث تازه شدن تنفس می شود و موجب آبرسانی سیستم لنفاوی خواهد شد. برای کاهش وزن و مفید است. ...
13 اشتباه کُشنده که نباید در حمام مرتکب شوید
کنید و بقیه ی قسمت های بدن را با آب گرم بشویید. این کار به جلوگیری از خشک شدن بیش از حد پوست کمک می کند. استفاده از صابون در داخل واژن می تواند آن را تحریک کند و تعادل باکتری های طبیعی را از بین ببرد که این به واژینوز باکتریایی منجر می شود. 11. زخم های سطحی را می پوشانید نیاز نیست زخم های سطحی یا جزئی را خشک نگه دارید یا روی آن ها را در حین دوش گرفتن بپوشانید. اگر زخم سطحی دارید ...
این غذاها موی شما را چرب می کند!
وادار به تولید چربی بیشتر می کند. 2- کربوهیدرات های ساده کربوهیدرات ها به دسته کربوهیدرات های پیچیده یا خوب و کربوهیدرات های ساده یا بد تقسیم می شوند. یک نمونه از کربوهیدرات های ساده نان سفید است. قسمت بد ماجرای مصرف کربوهیدرات های ساده این است که بدن ما با جذب کربوهیدرات ها چربی تولید می کند و این اتفاق باعث می شود که غدد چربی بیش از حد روغن تولید کرده و در نهایت پوست سر ما چرب ...
خواص باورنکردنی زیره | زیره و کاهش وزن
زیره دانه ای معطر و ضد نفخ است. زیره گیاهی پر خاصیت است. همچنین زیره سبز خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد. طبع زیره سبز زیره سبز دارای طبع گرم و خشک است. این گیاه سرشار از آهن ، کلیسیم ، منیزیم ،فیبر،آنتی اکسیدانها و ویتامین A می باشد. مقدار و طریقه مصرف زیره سبز به عنوان یک مکمل گیاهی بهترین میزا مصرف از زیره سبز ، 300 تا 600 میلی گرم در روز است. از این ...
خواص باورنکردنی سفیدآب برای پوست + سفیدآب چگونه تولید می شود؟
پاک کردن سلول های مرده باعث می شود، پوست مان نفس بکشد زیرا میلیون ها سلول در طول روز بر اثر فعالیت می میرند و باید از روی پوست پاک شوند. برای پاکسازی لایه مرده پوست و رشد سلول های جدید و زیبایی پوست لازم است هنگام استحمام مقداری سفیداب بر روی پوست مان بمالیم. کنترل تعریق بدن اگر بیش از حد عرق می کنید، در زمان استحمام مقداری سفیدآب به مناطقی از بدن که بیشتر دچار تعریق می شوند ...
اگر نفخ و یبوست دارید این نوشیدنی را بخورید
گرم پوست خشک را به یک لیوان آب جوش اضافه کرده .به مدت 5 دقیقه جوشانده و برای درمان ناراحتی های گوارشی نظیر سوء هاضمه ،یبوست، نفخ و نیز درمان ناراحتی های دستگاه گوارشی روزانه 3 فنجان مصرف کنید. دمکرده پوست پرتقال را با مقدار مساوی عسل ترکیب کرده و پس از خنک شدن برای درمان سرفه به مقدار 2 الی 4 میلی لیتر تا بهبودی کامل مصرف کنید. تنتور تنتور تهیه شده از میوه های ...
فواید حمام داغ
، بافت ها و عضلات می شود. پنج دقیقه ماندن زیر دوش آب گرم می تواند درد را به میزان قابل توجهی کاهش بدهد، درواقع دوش آب گرم حکم یک مسکن ضد درد را دارد. پاک کردن پوست بعد از یک روز کاری و یا ورزش، منافذ پوست بدن مسدود می ش.د که باعث جمع شدن سموم روی پوست و ایجاد لک می شود. دوش آب گرم و بخار، منافذ روی پوست شما را باز می کند و باعث تمیز شدن و رهاسازی ناخالصی ها و سموم روی پوست می شود ...
فواید و مضرات لپه؛ طبع لپه گرم است یا سرد؟
... آهن 4.43 میلی گرم منیزیم 115.00 میلی گرم فسفر 366.00 میلی گرم پتاسیم 981.00 میلی گرم سدیم 15.00 میلی گرم روی 3.01 میلی گرم مس 0.87 میلی گرم منگنز 1.39 میلی گرم سلنیم 1.60 میکروگرم لپه 24 خاصیت شگفت انگیز لپه برای سلامتی خواص لپه برای کودکان : مصرف لپه در کودکان باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و به ...
بدون اینکه به جیب تان فشار بیاورید جذاب شوید| 16 موردی که باعث زیباتر شدن شما می شود
خطرناک استرس، نوشیدن دم کرده سنبل هندی را پیشنهاد می کنیم که ضد دو دشمن اصلی پوست یعنی استرس و بی خوابی است. انبه همان طور که از رنگ زردش پیداست، جزو منابع غنی بتاکاروتن محسوب می شود. بدن ما بتاکاروتن را تبدیل به ویتامین آ کرده و به بهترین نحو برای حفظ سلامت پوست از آن استفاده می کند. استفاده از منابع ویتامین آ یا بتاکاروتن مانع از پوسته پوسته شدن یا خشکی پوست می شود و همچنین جایگزین شدن ...
