سایر منابع:
سایر خبرها
خطر جدی اشعه فرابنفش در تهران/ مناسب ترین عینک محافظ
این روزها کارشناسان ضمن هشدار نسبت به خطرات ناشی از افزایش سطح اشعه فرابنفش خورشید به بالاترین حد خود، در خصوص استفاده از عینک های آفتابی مناسب و عدم قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید تاکید دارند. برای دسترسی سریع تر به اخبار داغ، تلگرام کاماپرس را دنبال کنید. از اینجا وارد شوید. به گزارش کاماپرس، بهترین راه محافظت از چشم در برابر اشعه ماوراء بنفش مضر خورشید (UV ...
قرص جدیدی که می تواند تومورهای سرطانی را از بین ببرد
به نقل از نیوزوایر، پژوهشگران مرکز پزشکی سیتی آو هوپ (City of Hope) که یکی از بزرگترین مراکز پژوهشی و درمانی سرطان در آمریکا است، در پژوهش جدیدی توضیح داده اند چگونه می توان پروتئینی را که زمانی تصور می شد برای درمان هدفمند بسیار چالش برانگیز است، مورد استفاده قرار داد. آنها روش شیمی درمانی هدفمندی را ابداع کرده اند که به نظر می رسد در آزمایش های پیش بالینی، همه تومورهای جامد را از بین برده است ...
بهترین زمان برای سونوگرافی سینه
کیست پر از مایع است، یا یک توده جامد (که ممکن است نیاز به آزمایش بیشتری داشته باشد) بررسی یک ناحیه کانونی در پستان که در ماموگرافی غیرطبیعی به نظر رسیده معاینه سینه های زن باردار همراه با معاینه فیزیکی. گاهی اوقات، ماموگرافی در زنان باردار هم استفاده می شود، چون دوزهای اشعه بسیار کم است و اگر نگرانی برای تشخیص سرطان سینه زیاد باشد، می توان در آن از شکم محافظت کرد. هدایت یک سوزن به داخل توده برای ...
ماجرای مردی که زنش را طعمه تجاوز کرد! | تجاوز جنسی به زن متاهل
...> روغن زیتون می تواند باعث تحریک پوست در برخی افراد شود. اگر در اثر استفاده از روغن زیتون علائمی از راش یا عفونت مشاهده کردید، فوراً مصرف آن را متوقف کنید. اگر تصمیم دارید از روغن زیتون به عنوان روان کننده استفاده کنید، حتما از ملحفه های کهنه استفاده کنید و از قرار دادن آن در تمام لباس هایتان خودداری کنید، زیرا احتمال لکه شدن آنها وجود دارد. حتما بعد از آن دوش بگیرید تا آن را بشویید. اگر چیز دیگری ندارید، احتمالاً بهتر است از یک روغن باکیفیت مبتنی بر آب یا سیلیکون از فروشگاه استفاده کنید که با در نظر گرفتن ایمنی و لذت شما ایجاد شده است. ...
هشدار! اشعه نامرئی که سلامتی را تهدید می کند
رای قرار گرفتن در معرض آفتاب بدون استفاده از محافظ، حداکثر 15-30 دقیقه در روز است. البته این مقدار بستگی به نوع پوست دارد. استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF بالا (حداقل 30) بسیار توصیه می شود. کرم را باید هر 2 ساعت یکبار و پس از شنا یا عرق کردن مجدداً استفاده کرد. وی ادامه داد : پوشیدن لباس های بلند، کلاه و عینک آفتابی می تواند از پوست در برابر اشعه UV محافظت کند. در صورت امکان، بهتر است ...
افزایش 20 درصدی آلاینده ازون
قرار نگیرند و از کرم های ضد آفتابی استفاده کنند که شاخص محافظت در برابر خورشید (SPF) آن ها دست کم 15 است. رئیس مرکز تحقیقات آلودگی هوای دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: علاوه بر این شهروندان بهتر است از لباس های مناسب و کلاه های لبه دار استفاده کنند.وی درپاسخ به این پرسش که آیا در مکان های سایه خطر پرتو های فرابنفش به صفر می رسد؟ نیز عنوان کرد: در سایه شدت پرتو های فرابنفش حدود 40 تا 60 ...
خوراکی هایی برای محافظت از پوست در برابر اشعه آفتاب
های زیادی مطرح است، اما اشعه آفتاب می تواند برای پوست و سلامت ما ضررهایی داشته باشد. همه می دانند که برای جلوگیری از اشعه ماورای بنفش خورشید باید از کرم ضدآفتاب استفاده کنیم، اما یک مرحله مهم در برنامه محافظت از نور خورشید وجود دارد: رژیم غذایی! به نوشته نشریه پزشکی Everyday Health به طورحتم، خوراکی ها، جایگزین یک کرم ضدآفتاب با SPF کافی نخواهند شد، اما می توانند محافظت بیشتری از پوست ...
توضیح هواشناسی درباره افزایش شدت تابش اشعه فرابنفش خورشید در روزهای گرم/ افزایش دمای هوا، پنج شنبه به ...
نیز افزایش پیدا می کند. وی افزود: با توجه به مضر بودن اشعه فرابنفش خورشید برای بدن انسان، به صورت معمول توصیه می شود که در روزهای گرم از عینک آفتابی استفاده شود و پوست بدن تا حد امکان در معرض تابش خورشید قرار نگیرد. این مساله به ویژه در حوالی ظهرگاه اهمیت دارد، زیرا صبح ها و عصرها میزان تابش اشعه فرابنفش کاهش می یابد، اما در ساعات اوج تابش نور خورشید یعنی ظهرهنگام بخصوص در فصل و روزهای ...
کاربرد و مزایایی کربن تراپی برای جوانسازی پوست
به قلم : دکتر فاطمه عندلیب ؛ متخصص پوست،مو و زیبایی تحریریه زندگی آنلاین : با بالا رفتن سن، پوست صورت به تدریج دچار چین و چروک شده و این شرایط به خاطر عوامل ژنتیک، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، یا سیگار کشیدن ایجاد می شود. در واقع تشکیل چین و چروک با ایجاد تغییر در لایه های عمیق تر پوست و لایه درم، ضعیف شدن ساختارهای نگهدارنده و کاهش سطح کلاژن پوست ارتباط دارد. هر چند استفاده از کرم ...
این چهار عادت ذره ذره شما را به مرگ نزدیک می کند
با مواجهه با UV در ارتباط هستند. راه حل این مشکل ساده است: ضد آفتاب. مطالعات نشان داده اند که استفاده منظم از ضدآفتاب می تواند به میزان قابل توجهی نرخ سرطان را در میان بیشتر گروه های سنی کاهش دهد. ضدآفتاب دارای محافظت گسترده و فاکتور محافظت دربرابر آفتابی (SPF) که حداقل 30 باشد، پوست شما را سالم، جوان و عاری از سرطان نگه می دارد. استعمال سیگار الکترونیکی آخرین موردی ...
ضد آفتاب میلیونی شد
از هر ضد آفتابی برای کودک خود، ابتدا روی پوست کوچکی از بدنش تست کنید تا اطمینان حاصل شود که هیچگونه حساسیتی ایجاد نمی شود. برای محافظت از پوست حساس کودکان در برابر نور خورشید، ضد آفتاب باید به طور منظم و دقیقی استفاده شود. بهتر است ضد آفتاب را حداقل هر دو ساعت یکبار مجدداً بر روی پوست کودکان بزنید. منبع: گسترش نیوز انتهای پیام/ ...
آقایان ریش بگذارید!
تنها از جلوگیری می کند، بلکه از پوست شما در برابر بیماری هایی مثل سرطان نیز محافظت خواهد کرد. 2- یک فیلتر طبیعی مردانی که ریش و سبیل دارند، از شر آلرژن های محیطی تا حد زیادی راحت هستند. ها گاهی اوقات به شدت قوی می شوند که افراد را آزار می دهند اما معمولا ریش مانند یک فیلتر عمل می کند که از پوست شما محافظت می کند. موهای بلند بینی هم که روی ریش و سبیل شما قرار می گیرند، عاملی ...
ویتامینی برای محافظت از پوست و ضد پیری
، همراه با پیری معمول و طبیعی است. همه این عوامل می توانند با ایجاد رادیکال های آزاد (مولکول های ناپایداری که الکترون ها را از سلول ها می دزدند و باعث آسیب می شوند) سلامت و عملکرد مطلوبِ پوست ما را از بین ببرند. منابع رایج رادیکال های آزاد عبارتند از: - آلودگی هوا - الکل، شکر و تغذیه نامناسب - دود سیگار - اشعه ماوراء بنفش (UV) مانند نور خورشید ...
ویتامین C محافظ پوست و ضد پیری
نام اسید اسکوربیک یا اسید L-آسکوربیک نیز شناخته می شود، به شکل سرم درمانی و حفاظتی نیز ارائه می شود هرچند سایر موارد استفاده موضعی از این ویتامین مانند لوسیون ها و کرم ها نیز به جذب آسان آن به پوست کمک می کنند. مزایای مصرف موضعی ویتامین C برای سلامت پوست 1- محافظت از پوست در برابر آسیب پوست ما در معرض تهاجم مداوم دشمنان بیرونی مانند آلودگی هوا و نور خورشید، همراه با ...
توصیه هایی برای گرمترین روزهای تاریخ
عمل آوریم؛ هم مراقبت های پوستی و هم مراقبت از چشم. استفاده از عینک های آفتابی استاندارد و ضد اشعهٔ فوق بنفش در روزهایی که اشعهٔ فوق بنفش بالاست، یک ضرورت برای حفاظت از چشم هاست. همچنین استفاده از کرم های ضدآفتاب و داشتن کلاه لبه دار برای حفاظت پوست ضروری است.
دمای هوا در زنجان به بیش از 40 درجه می رسد
توصیه می کنیم شهروندان در ساعت های گرم روز از فعالیت در فضاهای باز خودداری کنند و در صورت وجود ضرورت برای فعالیت، حتما از عینک و کرم های ضد آفتاب استفاده کنند. وی افزود: طی روزهای جمعه هفته جاری و شنبه هفته آینده وزش باد نسبتا شدید در استان پدیده غالب جوی خواهد بود. باشگاه خبرنگاران جوان زنجان زنجان ...
قارچ ناخن کاشت شده را جدی بگیرید
افراد سالم بدون بیماری زمینه ای رطوبت زیاد، رعایت نکردن بهداشت، ضربه و یا تروما می تواند باعث ایجاد قارچ شود. دکتر انصاری ادامه داد: افرادی که مبتلا به بیماری های زمینه ای مثل انواع سرطان ها، دیابت و یا دچار مشکلاتی در سیستم ایمنی هستند و یا حتی سالمندان مستعد ابتلا به عفونت های قارچی هستند. دکترای تخصصی قارچ شناسی دانشگاه در پاسخ به این سوال که آیا قارچ ها مسری هستند؟ گفت ...
بیماری های پوستی شایع در کودکان
پوشک نوزاد از پودر نوزاد برای جذب رطوبت اضافی و در صورت نیاز از کرم سوختگی پای کودک نیز استفاده کنید. قبل از بیرون بردن کودک، و حتی در روزهای ابری، از کرم ضد آفتابی که SPF آن بالای 30 است بر روی پوست کودک استفاده کنید تا از آفتاب سوختگی جلوگیری کند. زخم ها، بریدگی ها و خراش ها را با یک باند یا گاز استریل بپوشانید تا مانع تماس گرد و خاک و آلودگی با زخم شود زیرا در صورت تماس منجر به عفونت می گردد. از کرم های آنتی بیوتیک برای تسریع بهبودی استفاده کرده و تا زمانی که زخم ها کاملا خوب شوند حداقل روزی یک مرتبه بانداژ را تعویض کنید. ...
پاک کردن آرایش صورت: 9 اشتباه متداولی که پوستتان را خراب میکند
پاک کردن آرایش صورت در پایان روز باید به درستی انجام شود؛ چون اهمیت زیادی دارد. یادتان باشد که پاک سازی روزانه پوست در حفظ سلامت و زیبایی آن نقش مهمی دارد. با پاک سازی پوست صورت، اثرات عرق و سلول های مرده پوست و چربی های اضافی آن را می زدایید. پوست با توجه به این همه نقش مهم و حیاتی که دارد نیازمند مراقبت های خاصی است. در معرض اشعه UV و آلودگی قرارگرفتن باعث می شود پوست به طور طبیعی ...
خطر جدی اشعه فرابنفش برای چشم و پوست / این توصیه ها را جدی بگیرید
کوتاه مدت در معرض اشعه ماوراء بنفش می تواند به چشم ها آسیب برساند. سرطان پوست نیز با قرار گرفتن طولانی در معرض اشعه ماوراء بنفش مرتبط است. اما مگر اشعه ماوراء بنفش یا فرابنفش مختص روزهای گرم تابستان امسال است و سال های قبل خبری از آن نبود که امسال این همه سر و صدا کرد و همه درباره آن هشدار می دهند و حتی حرف از تعطیلی شهرهای گرم ازجمله تهران می زنند؟! خطر جدی اشعه فرابنفش برای ...
بهترین راهکار برای چروک دور چشم
... حرکات صورت: حرکات مختلف صورت مانند اخم کردن، خندیدن، چشمک زدن و هر نوع حرکت دیگر، می تواند باعث ایجاد چروک در اطراف چشم شود. با گذشت زمان و در طولانی مدت، این چروک ها دائمی و عمیق تر می شوند. اشعه فرابنفش: قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید اثرات مخربی روی پوست دارد. یکی از اثرات اشعه فرابنفش خورشید، کاهش انعطاف و استقامت پوست و در نتیجه ایجاد چروک ...
غذا هایی که ممکن است به کاهش خطر سرطان شما کمک کند
.... چای ماچا چای ماچا یک منبع طبیعی از آنتی اکسیدان ها و ترکیب های ضد سرطانی است. طبق تحقیقات جدید، چای ماچا با دارا بودن ترکیب های خاص ضد سرطان، باعث به وجود آمدن یک دیواره محافظ بین سلول های بدن و سلو های سرطانی میشود. چای ماچا دارای قابلیت بازسازی سلول های آسیب دیده را نیز داراست که امری حیاتی در مبارزه با سرطان به حساب می آید. شما میتوانید هم اکنون با بررسی ...
راه تشخیص سرطان سینه چیست؟ | مردها هم باید ماموگرافی کنند!
ماموگرافی مضر است در حالی که اشعه ای که در ماموگرافی تابیده می شود تنها 1/0 (یک دهم) تا 2/0 (دو دهم) راد (واحد اشعه ای که به سینه تابیده می شود) است. این میزان اشعه مضر نیست و نمی تواند عاملی برای ابتلا به سرطان باشد. چنانچه نتیجه ماموگرافی یک توده ی مشکوک را نشان بدهد، در چنین شرایطی باید حتماً نمونه برداری انجام شود و نمونه در پاتولوژی مورد بررسی قرار بگیرد. چنانچه مشکل فرد سرطان تشخیص ...
اشعه مضر خورشید در تهران این روز به بیشترین حد خود می رسد؛ این توصیه ها را جدی بگیرید!
، استفاده از پوشش های ضد اشعه فرابنفش و نرفتن به ارتفاعات از جمله اقداماتی است که در این شرایط باید در دستور کار قرار گیرد. اشعه ماوراء بنفش چیست؟ اولین خطر خورشید برای ما به شکل اشعه ماوراء بنفش که جزء تابش خورشید است. منابع مصنوعی مانند دستگاه های جوشکاری، تخت های برنزه کننده و لیزر نیز می توانند اشعه ماوراء بنفش را منتشر کنند. تاثیر منفی اشعه ماوراء بنفش بر پوست را تقریبا ...
تهرانی ها از ساعت 10 صبح سه شنبه در معرض امواج فرابنفش خورشید با درجه 10 هستند
ایران معمولا 29 روز از سال میزان اشعه فرابنفش کمتر از 2 بوده، 119 روز بین 3 تا 5، 75 روز بین 6 تا 7 و 143 روز بین 8 تا 10 است و بالاتر از 11 تا کنون ثبت نشده است. زمانی که اشعه فرابنفش بالاتر از 11 باشد 7 دقیقه زمان می برد تا فرد دچار آفتاب سوختگی شود. زمانی که این اشعه در محدود 8 تا 10 باشد 20 دقیقه و بین 6 تا 7، 40 دقیقه و بین 3 تا 5، 65 دقیقه و بین صفر تا 2، 105 دقیقه زمان می برد تا آثار آفتاب ...
سرطان ریه/شناخت تا درمان
که می تواند فرد را در معرض خطر این بیماری قرار دهد. همچنین افرادی که در معرض دود سیگار هستند نیز به همین اندازه امکان ابتلا به سرطان ریه دارند. گاهی ممکن است افرادی که سیگار مصرف نمی کنند و در معرض دود سیگار نیستند نیز دچار این بیماری شوند که علت دقیق آن مشخص نیست. مرحله بندی سرطان ریه چگونه است؟ برای تعیین مرحله ی سرطان از آزمایش های تشخیصی مانند ام آر آی، سی تی ...
فواید ناشتا خوردن آب پیاز
به گزارش رکنا، مصرف به صورت یکی از مواد طبیعی است که در طب سنتی و مکمل درمانی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. آب پیاز ناشتا به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی، ضد باکتری، ضد ویروسی و آنتی اکسیدانی، به عنوان یکی از راهکارهای ساده و ارزان برای افزایش سلامتی و بهبود بیماری های مختلف شناخته شده است. در این مقاله، به بررسی فواید خوردن آب پیاز ناشتا خواهیم پرداخت و این مواد تحت عنوان مکمل طبیعی را برای ...
آیا استفاده از دئودورانت ها در قسمت های دیگر بدن خطرناک است؟
ابتدا باید دانست که دئودورانت جلوی عرق کردن را نمی گیرد، بلکه ضد تعریق ها هستند که این کار را اجام می دهند. دئودورانت ها با افزایش اسیدیته پوست مانع از رشد باکتری هایی می شوند که با تجزیه عرق بوی بد ایجاد می کنند، اما ضد تعریق ها با بستن منافذ پوست باعث کاهش تعریق می شوند. البته ممکن است محصولی که شما مصرف می کنید، حاوی موادی باشد که هر دو کار را انجام دهند. نمک های آلومینیوم رایج ترین ...
با این روش ویتامین D خود را افزایش دهید
طور قابل توجهی در افزایش و حفظ سطح کلی ویتامین D مؤثرتر از D2 باشد، بنابراین یک مکمل با این فرم می تواند به حفظ سطح ویتامین D در بدن کمک کند. علاوه بر این، خرید مکمل های با کیفیت بالا که به طور مستقل آزمایش شده اند مهم است. لامپ ماورا بنفش (UV): لامپ هایی که از اشعه ماورا B بنفش ساطع می کنند نیز ممکن است سطح ویتامین D را افزایش دهند. هنگامی که پوست در معرض اشعه UV-B از خورشید قرار می ...