خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باورهای رایج اما نادرست درباره حیوانات که شاید شما هم به آن ها اعتقاد داشته باشید
به وجود آمده که قورباغه ها و وزغ ها برآمدگی هایی روی پوست خود دارند. این برآمدگی شاید یادآور زگیل باشند اما تنها چند غده هستند که هیچ ماده ای که باعث زگیل در انسان شود ترشح نمی کنند. هیچ دوزیستی وجود ندارد که بتواند به شما زگیل منتقل کند اما با دست دادن با انسان های دیگر شاید این اتفاق برایتان رخ دهد. 10- لابسترها تک همسرند و تا آخر عمر با جفت خود می مانند لابسترها اصلاً تک همسر نیستند. در حقیقت، لابسترهای نر با چندین لابستر ماده جفتگیری می کنند. منبع: روزیاتو لینک کوتاه کپی لینک ...
این ویتامین ها پوست خشک و ریزش مو و..... را درمان می کند
توجه داشت که تنها راه برای تشخیص درست و واقعی کمبود ویتامین ها در بدن انجام آزمایش خون است. چکاپ دوره ای این امکان را به شما می دهد که در کوتاه ترین زمان ممکن از نیازهای بدن خود مطلع شوید و برای رفع این نیازها اقدام کنید. 1- علائم کمبود ویتامین A نقش اصلی ویتامین A در بهبود بینایی چشم و دید در شب است، اما در داشتن پوست، روده و دستگاه تنفسی سالم نیز نقش مهمی ایفا می کند. خشکی ...
ویتامین فراری ؛ ویتامین C را با این خوراکی ها تامین کنید
باعث از بین رفتن رادیکال های آزاد ایجاد شده در بدن شده و مانع ابتلا به انواع سرطان ها می شود. همه این ویژگی ها را گفتیم، اما چطور میزان مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C را تامین کنیم. خیلی سخت نیست. به این راهکارها دقت کنیم. 1 همراه غذا؛ کافی است بعضی از میوه ها و سبزی ها را به غذای روزانه مان اضافه کنیم. مثلا داخل سالاد کیوی بریزیم یا وقتی سوپ درست می کنیم، کمی سیب زمینی به آن ...
آب کردن فوری شکم؛ 15 ترفند ساده اما کاربردی
از میوه هایی که به صورت طبیعی شیرین هستند، استفاده کنید. 10- چای بنوشید یکی از بهترین ترفند های آب کردن شکم نوشیدن روزانه چای است. برای این کار لازم نیست فقط چای سبز بنوشید. چای نعناع فلفلی و چای سفید دو چای فوق العاده مؤثر برای افزایش متابولیسم بدن هستند. نوشیدن چای موجب می شود تا چربی ها سریع تر بسوزند و شما راحت تر وزن کم کنید. 11- فیبر بیشتر مصرف کنید ...
کمبود این ویتامین باعث بدن درد می شود
....بروز این مشکلات رشته های عصبی در دست ها و پاها که دارای اعصاب محیطی هستند، شایع تر است. آسیب وارد به اعصاب محیطی ممکن است باعث بروز حس سوزن سوزن در این قسمت ها از بدن شود. برخی مبتلایان به کمبود این ویتامین، از احساس سوزش تدریجی و دردناک و بی حسی اندام ها فوقانی و تحتانی رنج می برند. بررسی ها نشان می دهد که بیماری عصبی ایجاد شده به دلیل کمبود ویتامین B12 نوعی بیماری نادر است که ...
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا: آب، بهترین و ارجح ترین نوشیدنی ...
...، گروه - فاطمه صنیعی وحید : آرزو کاوه ئی با بیان اینکه انتخاب نوع نوشیدنی و آشامیدنی می بایست در تناسب با نوع آب وهوایی باشد، اظهار کرد: زمانی که درجه حرارت پوست تغییر پیدا می کند، میزان نیاز بدن به نوشیدنی نیز کم و زیاد می شود. همچنین دمای نوشیدنی ها نیز روی دمای بدن تاثیر می گذارد؛ مثلاً نوشیدنی های گرم باعث افزایش جریان خون زیرپوستی می شوند و شخص احساس گرما می کند و عکس این عمل نیز با ...
این 6 مشکل ساده دستگاه گوارش که حتما باید جدی بگیرید
احساس گرفتگی یا سوزش سر دل دارید، مراجعه به دکتر و تشخیص صحیح بیماری اهمیت بیشتری پیدا می کند. درد شکم تشخیص دقیق درد شکم کار دشواری است. حتی با وجودی که آپاندیس شما در قسمت پایین و سمت راست شکم است، بسیاری از افراد هنگام ابتلا به آپاندیسیت، درد را در ناحیه پایینی شکم احساس می کنند. مشکلات کیسه صفرا، که درست در زیر کبد شما و در وسط شکم قرار دارد، می تواند باعث ایجاد درد در قسمت ...
دستگاه لیزرِ مناسب برای موهای کرکی و نازک
.... حساسیت پوست: موهای نازک و کرکی معمولاً پوست حساس تری دارند. استفاده اشتباه از دستگاه های لیزر می تواند به پوست آسیب برساند یا عوارض جانبی ایجاد کند. تعداد جلسات مورد نیاز: ممکن است برای کاهش موهای نازک و کرکی نیاز به تعداد جلسات بیشتری نسبت به موهای ضخیمتر باشد. نوع دستگاه: میزان کارایی دستگاه های لیزر مختلف نیز ممکن است متفاوت باشد. دستگاه های حرفه ای تر معمولاً قدرت بیشتری دارند و در برخورد ...
کم کاری تیروئید در کودکان؛ علائم و دلایل
می باشد. هاشیموتو یک بیماری خودایمنی ست که در آن سیستم ایمنی به اشتباه به سلول های سالم غده تیروئید حمله ور می شود. در این موارد، سیستم ایمنی به غده تیروئید حمله کرده و آن را ضعیف می کند و باعث می شود هورمون های موردنیاز بدن برای رشد تولید نشود. یک درصد از کودکان به بیماری هاشیموتو دچار می شوند. تیروئید هاشیموتو می تواند باعث کُندی رشد در کودکان شود. دیگر علائم شامل یبوست، کم انرژی بودن، احساس ...
آسیب هایی که سشوار کشیدن به مو وارد می کند را جدی بگیرید
گر همیشه و همه جا سشوار به دست هستید و زیاد از آن استفاده می کنید روی صحبت مان با شماست. شاید در نگاه اول و وقتی دکمه خاموشی دستگاه را می زنید از سریع خشک شدن موها و حالتی که به موها می دهد لذت ببرید اما استفاده زیاد از سشوار، در درازمدت می تواند بلای جان پوست و موهایتان شود. فرقی نمی کند برند سشوارتان چیست و باد سرد و گرم داشته باشد یا نه. زیاده روی در استفاده از این وسیله حتی مغز را ...
20 شام رژیمی مختلف ؛ از غذاهای فوری تا سیرکننده
رژیمی باید به این نکته توجه کرد که غذای انتخابی میزان مناسبی از مواد زیر را داشته باشد تا علاوه بر رعایت رژیم کاهش وزن، از آسیب به بدن (به دلیل کمبود مواد مورد نیاز) نیز جلوگیری کند: منبع کافی پروتئین استفاده از سبزیجات غیرنشاسته ای منبع مناسبی از کربوهیدرات چربی سالم همچنین توجه به میزان استفاده از مواد غذایی و زمان صرف شام نیز مهم است. به ...
درمان فوری زخم معده با این دمنوش ساده خانگی
از هر ده نفر یک نفر دچار یکی از انواع زخم گوارشی است. از شایع ترین علل بروز زخم معده می توان به ورود باکتری هلیکوباکتر پیلوری (H.pylori) از طریق غذاهای آلوده به معده، استفاده طولانی مدت از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند آسپرین، ایبوپروفن یا ناپروکسن و ابتلا به سندرم زولینگر-الیسون که می تواند با افزایش تولید اسید در بدن باعث بروز زخم معده و روده شود؛ اشاره کرد. ...
پرهیز از 5 اشتباه رایج غذایی در تغذیه کودکان
شکل گیری می کنند و عروق کرونر می توانند علائم آسیب را در کودکان کمتر از 10 سال نشان دهند. "جولی منلا" روانشناس رشد که ترجیحات چشایی دوران کودکی را مورد مطالعه قرار می دهد می گوید: "این یک چالش برای والدین است. اکنون در محیط و شرایطی به سر می بریم که مواد غذایی کم تر مغذی به وفور در دسترس هستند و مغزی داریم که مزه این مواد غذایی را بسیار دلپذیر می داند". با این وجود، نگرانی ...
از خواص کاکوتی و مضرات آن چه می دانید؟
کاکوتی در لاغری و استفاده از عرق آن برای کاهش وزن اشتباه است. اگر شما به دنبال کاهش وزن هستید، به نظر می رسد که عرق کاکوتی گزینه مناسبی برایتان نباشد. چرا که در تحقیقات علمی، چیز اثبات شده ای مبنی بر اثر عرق کاکوتی در کاهش وزن وجود ندارد. در واقع، در کاکوتی ترکیبات اشتها آوری وجود دارد که می تواند برای افزایش وزن مورد استفاده قرار گیرد. به عبارت دیگر، طبیعت این گیاه به نحوی است که می تواند جایگزین ...
انتقادها به استفاده ی دستمال دافی از آهنگ دافی سورپرایز
خردسال ایرانی گُل کرده که در متن اش به طور مستقیم در مورد گُل کشیدن و الکلی بودن صحبت شده! این ترانه با داشتن این اشارات، در مورد کول و باحال بودن دخترها در هر شرایط صحبت می کنه! هرساله هزاران آهنگ توسط خواننده های مختلف با مضامینی که برای همه سلیقه ها جذاب نیست (مثل سکس، الکل، مواد...) عرضه می شه که با نگاه قانونِ عرضه و تقاضا و احترام به سلایق مختلف (به جز با مخاطبِ کودک)، از کنارشون ...
قرص کلونازپام چیست؟ موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی
اعصاب و روان مانند افسردگی ، وسواس و سایر بیماری ها پزشک خود را مطلع نمایید. الکل : در زمان مصرف داروی کلونازپام، از نوشیدن مشروبات الکلی خودداری کنید زیرا دارای عوارض جانبی می باشد. هوشیاری : در زمان استفاده از کلونازپام به هیچ وجه رانندگی نکنید، زیرا سرگیجه و ضعف عضلانی ممکن است هوشیاری و کارایی بدن شما را پایین آورد. افسردگی تنفسی: دوزهای بالای قرص کلونازپام می تواند باعث افسردگی تنفسی شود، به ویژه ...
نکات تغذیه ای برای درمان اسهال / برای درمان اسهال چه بخوریم؟
رعایت برخی نکات تغذیه ای ممکن است. یکی از بزرگترین مشکلات اسهال کم آبی بدن است. این همان چیزی است که بسیاری از افراد را به اورژانس هدایت می کند. اسهال باعث از دست دادن مقدار زیادی آب و الکترولیت های مورد نیاز بدن برای عملکرد طبیعی می شود. الکترولیت ها مواد معدنی مانند سدیم، پتاسیم، کلسیم و منیزیم هستند که برای فرآیند های مختلف بدن مورد نیاز می باشند. درمان مناسب کم آبی بدن بسیار مهم است؛ در ...
آیا موهای سفید را می توان تیره کرد؟
مشکلات داخلی مانند کمبود اسیدهای آمینه، ریز مغذی هایی چون زینک، آهن ، سیلیسیوم، سیستئین، سلنیوم یا ویتامین های گروه B (ب)، ممکن است باعث بروز سفید شدن موها شوند. علاوه بر این، مشکلات تیروئید نیز می تواند در ابتلا به سفید شدن زودرس موها نقش داشته باشد. عادات ناسالم غذایی نیز منجر به کمبود دریافت عناصر مورد نیاز بدن خواهد شد که در احتمال سفید شدن زودرس موها نقش دارد. فقر پروتئین به دلیل سوء تغذیه، یکی ...
خانواده تنها پناهگاه در بازگرداندن نظم اجتماعی به ایران است
تأثیرگذاری حجاب اجباری بر کمال فرد یا چگونگی رشد افراد در جامعه مطرح شود که در پاسخ باید گفت هرچند ممکن است حجاب اجباری باعث کمال فرد نشود اما مصلحت جامعه بر مصلحت فرد تقدم دارد. رشد جامعه نیز به این معناست که به افراد امکان اشتباه داده شود نه معصیت. به عبارت دیگر انتخاب های اشتباه نباید توأم با معصیت باشند چون اگر تبدیل به جریان شود، دیگر نمی توان کاری کرد. رویکرد سوم قائل به هر دو مداخله فرهنگی و ...
طب سنتی/ رفع لک و جای جوش آبله مرغان با نسخه های گیاهی خانگی
15 دقیقه شستشو دهید . پاپایا به دلیل وجود آنزیمی به نام پاپائین برای روشن تر شدن پوست مورد استفاده قرار می گیرد ، این آنزیم همچنین سلول مرده سطح پوست را از بین می برد و به عنوان درمان عالی برای زخم آبله مرغان محسوب می شود و رطوبت پوست را حفظ می کند که می تواند روند بهبودی را تسریع بخشد . برای تهیه اسکراب پاپایا یک فنجان پاپایای تازه را با 5 قاشق غذا خوری شیر تازه و 5 قاشق ...
کمبود این ویتامین باعث بدن درد می شود
برای پوشش رشته های عصبی تولید نمی کند. بدون این پوشش، رشته های عصبی در معرض آسیب هستند.بروز این مشکلات رشته های عصبی در دست ها و پاها که دارای اعصاب محیطی هستند، شایع تر است. آسیب وارد به اعصاب محیطی ممکن است باعث بروز حس سوزن سوزن در این قسمت ها از بدن شود. برخی مبتلایان به کمبود این ویتامین، از احساس سوزش تدریجی و دردناک و بی حسی اندام ها فوقانی و تحتانی رنج می برند. بررسی ها نشان می دهد ...
حرم شاهچراغ دوباره به تیر و گلوله بسته شد! | در این حادثه تروریستی دو نفر شهید شدند + تصویر اولین لحظه ...
استفاده از آن در انواع شربت ها دارند. نوشیدن عرق نعنا بعد از یک وعده غذایی سنگین، به هضم بهتر غذا کمک می کند. عرق نعنا در بهبود علائم آلرژی هم موثر است و به همین دلیل در تهیه شربت های مختلف از آن استفاده می شود. شربت نعنا در فصل تابستان، برای رفع تشنگی و عطش استفاده می شود. شربت سکنجبین محبوب ترین شربت ایرانی است که از برگ نعنا در تهیه آن استفاده می شود. شکر یک لیوان ...
6 باور اشتباه در مورد نوشیدن آب که نباید باور کنید
...> بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سال های اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین یافته های علمی به بررسی باورهای درست و نادرست در این مورد بپردازیم. باور اشتباه: همه باید روزانه 8 لیوان آب بنوشند شاید شنیده باشید که نوشیدن هشت لیوان آب در روز یک استاندارد برای همه افراد است، اما اینطور نیست. نیاز بدن هر کسی به مایعات بسته به سن، جنسیت، میزان فعالیت ...
احساس ضعف و خستگی دائمی و درد در تمام بدن
آزمایش ادرار جهت بررسی عفونت دستگاه ادراری باید انجام شود، در خیلی از موارد عفونت چه حاد و چه مزمن چنین علایمی در فرد ایجاد می کنند، خصوصاً احساس خستگی. توجه داشته باشیدکه میزان کافئین زیاد در رژیم غذائی فرد نیز می تواند چنین علایمی بوجود بیاورد. درست است که کافئین محرک است، ولی اگر زیاد مصرف شود مشکلاتی را به وجود می آورد مثل احساس خستگی مفرط. همچنین بیمار باید از نظر بیماریهای قلبی-عروقی بررسی شود ...
جوش پیشانی نشانه چیست؟
آرایش قبل از خواب شستن پوست صورت بلافاصله بعد از ورزش یا هر فعالیتی که باعث ایجاد عرق روی پیشانی می شود. شستن مرتب دست ها در طول روز اجتناب از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب کلام آخر در بیشتر موارد جوش روی پیشانی چیز غیرعادی نیست، به خصوص زمانی که فردی در حال گذراندن دوران بلوغ است. همچنین استرس، بهداشت نامناسب، محصولات مو، آرایش و تحریک پوست همگی می توانند آکنه را بدتر کنند. اگر آکنه بر سلامت کلی شما تأثیر گذاشته است، در مراجعه به یک متخصص پوست تردید نکنید؛ چرا که برای موارد شدید آکنه مزمن گزینه های درمانی موثری وجود دارد. ...
علائم بارداری از هفته اول تا پایان 40 هفتگی
طب فشاری و پرهیز از مصرف غذاهای محرک. علائم هفته 7 بارداری تکرر ادرار یکی دیگر از علائم اولیه بارداری است. این به دلیل چند عامل ایجاد می شود: هورمون بارداری hCG، افزایش مایعات در بدن، کلیه ها به شدت برای از بین بردن مواد زائد کار می کنند و در نهایت، رحم در حال رشد شما مثانه شما را فشرده می کند. برای استراحت زیاد در حمام برنامه ریزی کنید! علائم هفته 8 بارداری ...
