خانه
نکات تغذیه ای برای درمان اسهال / برای درمان اسهال چه بخوریم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان فوری زخم معده با این دمنوش ساده خانگی
راهکارهای ذکر شده در بالا معتقد به طب سوزنی نیز هستند. زیرا این روش می تواند باعث اصلاح طبع بدن و کاهش اسید معده شود. اصولا کسانی که طبع گرم و خشکی دارند، غلظت اسید معده در آن ها بیشتر است. مصرف روغن های اساسی مانند روغن زیتون و روغن بادام شیرین بعد از غذا می تواند کمک زیادی به کنترل ترشح اسید معده کند. درمان زخم معده با طب سوزنی اگر به دنبال یک میان وعده عالی برای درمان ...
بایدها و نبایدها برای کنترل سریع تر اسهال
...> . ادرار تیره یا کمتر از معمول ادرارکردن . خشکی پوست . کاهش انعطاف پذیری پوست وقتی بدنتان آب زیادی از دست می دهد، مثل اتفاقی که در اسهال می افتد، شما الکترولیت های زیادی نیز از دست می دهید؛ یعنی مواد معدنی مهمی که در خون، ادرار، بافت ها و دیگر مایعات بدن وجود دارند. هرچند دهیدراته شدن بدن، بزرگ ترین خطر اسهال است؛ اما تنها خطر آن نیست. اسهال اگر شدید باشد و بیشتر از یکی دو روز ...
ویروس گوارشی جدید چه علائمی دارد؟
ویروس گوارشی جدید پیچیده نیستند؛ به طوری که ویروس به راحتی و از طریق تماس مستقیم با فرد بیمار، سطوح آلوده یا خوردن و آشامیدن غذا و آب آلوده منتقل می شود. بهترین روش درمان و جلوگیری از ویروس معده، نوشیدن آب زیاد به جبران کم آبی بدن، رعایت نکات بهداشتی و کنترل اسهال است. علائم ویروس جدید گوارشی این ویروس جدید، بیشتر از دیگر نواحی بدن معده و روده را دچار التهاب می کند و بسیاری آن را ...
خواص تخم شربتی از لاغری تا درمان درد معده
، فشارخون بالا می رود و اگر تخم شربتی همراه غذا خورده شود مواد نشاسته ای به تدریج، قند موجود در خود را آزاد می کنند؛ به این ترتیب شما به طور تدریجی، انرژی متعادل در طول روز خواهید داشت. درمان عفونت مثانه و واژن تخم شربتی به دلیل خواص آنتی باکتریال خود در درمان عفونت مثانه و واژن در زنان و دختران مؤثر است. علاوه بر این تخم شربتی مدر است و با افزایش ادرار، باعث درمان عفونت مثانه می شود. ...
این گیاه را جایگزین تمام قرص های اعصاب و روان کنید
یادآور شد که مصرف بیش ازاندازه عرق بیدمشک باعث ایجاد اسهال می شود، زیرا این گیاه یک ملین قوی است. به همین دلیل ممکن است باعث دفع آهن بیشتری از بدن شما شود و بیماری کم خونی را تشدید کند. یکی از علائم دفع آهن، تیره بودن رنگ مدفوع است. در صورت داشتن این علائم، مصرف عرق بیدمشک را متوقف کنید و به پزشک مراجعه کنید عرق بیدمشک را بیشتر در دوران سرماخوردگی و عفونت برای کاهش تب، بعد از خوردن یک غذای پر ادویه با طبع گرم و زمانی که دچار بی اشتهایی هستید، بخورید. ...
تصویر نوستالوژی از اولین کامپوتر ساخته شده در دنیا که به خونه های مردم رسید!
برای اطلاع از عادات اشتباه بعد از غذا خوردن با ما در ادامه همراه باشید. همه ما عادات هایی در زندگی داریم که برخی از آنها خوب و برخی دیگر مخرب هستند و سلامتی مان را مورد هدف قرار می دهند. اگر شما از آن دسته کسانی هستید که به سلامتی خود اهمیت می دهید، پیشنهاد می کنیم این بخش را مطالعه کنید تا با اشتباهات آسیب زننده ای که بسیاری از افراد بعد از غذا خوردن مرتکب می شوند، آشنا شوید. انجام ...
خواص شگفت انگیز لیمو شیرازی برای سلامتی
جذب آهن از غذا ها کمک کرده و به این ترتیب به پیشگیری و درمان کم خونی کمک می کند. یک مطالعه در افراد دارای رژیم گیاهخواری نشان داده که مصرف یک لیموی شیراز یا آب آن در کنار وعده های غذایی، باعث افزایش جذب آهن تا 70 درصد می شود. 5. سرطان مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و فلاونوئید های موجود در لیموی شیراز باعث متوقف شدن بیان ژن هایی می شود که عامل پیشرفت سرطان هستند. ...
شوید، یک سبزی همه کاره/آشنایی با خواص شوید
، سبزی شوید یک انتخاب عالی برای کاهش کلسترول بد خون و کنترل آن است. 2. خواص شوید برای دستگاه گوارش شوید یکی از بهترین خوراکی ها برای دستگاه گوارشی شما است. همان طور که در ادامه خواهید دید، مصرف منظم شوید می تواند به طور چشمگیری، بسیاری از مشکلات گوارشی از معده تا روده را برطرف کند. برای مثال، خواص شوید برای درمان یبوست و اسهال خونی ثابت شده است و برای درمان سوء هاضمه و ...
خطرات جدی تند غذا خوردن چیست؟
. لقمه های کوچکی را بردارید و آن را کاملا بجوید. خوب جویدن علاوه بر کند کردن سرعت غذا، هضم آن را آسان تر می کند که باعث افزایش جذب مواد مغذی خواهد شد. متاسفانه تا به خودتان می آیید متوجه می شوید که خیلی سریع غذا رو به اتمام است. گذاشتن قاشق و چنگال روی میز بین هر بار جویدن غذا به پیشگیری از این اتفاق کمک می کند و باعث می شود که هم از غذا خوردن لذت ببرید و هم به هضم بهتر آن کمک خواهد کرد. بهترین راه خوردن وعده غذایی، افزایش تعداد جویدن هاست، بنابراین زمان زیادی از وقتی که سر سفره هستید را به جویدن اختصاص دهید نه صحبت کردن تا به هضم بهتر غذا کمک کرده باشید. ...
کاهش وزن با رژیم دارچین | تاثیر دارچین بر لاغری
. در فرایند ترموژنز سوخت و ساز بدن بالا می رود و با ارتقای دمای بدن، در طی این فرایند نوعی چربی سوزی و کالری سوزی قوی به ویژه در ناحیه ی شکم صورت می گیرد. دارچین علاوه بر چربی سوزی در ناحیه ی شکم و کمر سلولیت های زیر پوستی را نیز به طور کلی از بین می برد. دارچین دارای خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی است که با بهبود روند هضم غذا در معده، سلامت بدن را تأمین می سازد و نقش مؤثری ...
این 6 مشکل ساده دستگاه گوارش که حتما باید جدی بگیرید
یا کولیت یا مشکلات عملکردی مثل توانایی و تحرک روده شما باشد. حتی ممکن است اخیرا حساسیت غذایی شما پیشرفت کرده باشد، مثل عدم تحمل لاکتوز که معمولا بعد از 30 سالگی نمایان می شود، بیماری سلیاک یا رشد بیش از حد باکتری ها. بدون توجه به علت، زمان آن رسیده که به پزشک مراجعه نمایید، به خصوص اگر گاز به همراه علایمی نظیر خون ریزی، کاهش وزن یا استفراغ چند باره همراه باشد، در صورت لزوم باید برای پیدا کردن علت مشکل و درمان آن، آزمایش بدهید. همچنین یک متخصص تغذیه، رژیم غذایی شما را بررسی کرده و کمک می کند تا متوجه شوید چه غذا های خاصی موجب نفخ شما می شوند و آن ها را کنار بگذارید. ...
قرص پنتوپرازول (Pantoprazole) چیست؟
خودداری کرد. در بیشتر موارد برای درمان رفلاکس معده، مصرف یک بار در روز دارو تجویز می شود. اما اگر میزان اسید تولیدی معده بیش از حد باشد، مصرف دو بار در روز توسط پزشک توصیه می شود. مصرف قرص پنتوپرازول (Pantoprazole) می تواند همراه با غذا یا بدون آن باشد و شکل گرانول این دارو معمولا نیم ساعت قبل از غذا باید مصرف شود. قرص پنتوپرازول یا کپسول پنتوپرازول را به صورت کامل همراه با ...
ناراحتی های گوارشی در تابستان
نکنید و حداقل نیم ساعت بعد از ورزش برای خوردن غذا صبر کنید. این زمان اجازه می دهد تا گردش خون منحرف شده به عضلات به معده بازگردد و به هضم مناسب غذا کمک کند. دوغ و ماست و کشک بخورید این موارد می توانند تحریکات معده را تسکین دهد و برای سلامت گوارش و تسهیل هضم مفید است. ضمناً این مواد، اسیدیته معده را به حداقل می رساند. در حالی که بهتر است از غذاهای چرب و اسیدی در تابستان ...
این کدوی تابستانی باعث نفخ شکم می شود
اسیداسکوربیک است که سیستم ایمنی را تقویت می کند. چه کسانی بهتر است کدو سبز نخورند؟ کدو زود هضم است، اما خوردن آن برای کسانی که طبع سرد داشته یا در مناطق سرد زندگی می کنند خوب نیست، زیرا ایجاد نفخ، سنگینی و درد معده می کند. اگر این افراد بخواهند کدو مصرف کنند حتما باید آن را با ادویه های گرم مانند خردل، سیر٬ فلفل و نعناع میل کنند. کدو سبز برای کسانی که دل درد و نفخ روده دارند مفید نیست و موجب بی حسی معده و روده می شود. ...
کدام بیماری ها در تابستان بیشتر مشاهده می شوند؟
آفتاب با SPF بالا در کنار ساحل توصیه می شود که این کرم باید هر دو ساعت یک بار هم تمدید شود تا اثر خود را از دست ندهد. اسهال: همان طور که می دانید مواد غذایی در فصل تابستان به دلیل گرمای هوا سریعتر در معرض فاسد شدن قرار می گیرند و اگر مصرف شوند فرد را دچار اسهال می کنند. اسهال از بیماری های شایع تابستان است و خصوصا کودکان را درگیر می کند. خوردن غذا های آماده، خیابانی و غذا های رستوران های بین ...
طرز تهیه سرکه انگبین سنتی | خیلی ساده آماده میشه
یکی از نوشیدنی های پرطرفدار و پر خاصیت که در میان طرفداران طب سنتی و طب گیاهی بسیار مورد توجه قرار دارد، سرکه انگبین یا سکنجبین است. استفاده از سرکه انگبین با توجه به خاصیت هایی مانند کاهش چربی خون و پاکسازی کبد چرب، درمان آسم و...، بسیار مورد تاکید اساتید طب سنتی بوده است و بدین جهت در این مقاله بر آن شدیم تا طرز تهیه سرکه سکنجبین را به شما عزیزان آموزش دهیم و کمی در مورد خواص، مواد اولیه و نحوه ...
عوارض باورنکردنی سرکه سیب
پکتین به عنوان یک فیبر محلول است و مانند ژله در دستگاه گوارش عمل می کند. این ماده باعث رشد باکتری های مفید روده، کاهش التهابات و دفع راحت مدفوع می شود. با این حال، زیاده روی در مصرف سرکه سیب اسهال را درپی خواهد داشت. 3- نامناسب برای کلیه ها: تحقیقات نشان داده است زیاده روی در مصرف سرکه سیب می تواند برای کلیه ها مضر باشد. اگر از جمله افرادی هستید که از ضعف کلیه رنج می برید یا به تازگی عمل ...
آب کردن فوری شکم؛ 15 ترفند ساده اما کاربردی
که به جای آب سرد از آب گرم استفاده می کنید، سرعت سوخت و ساز و دفع مواد زائد در بدن بیشتر می شود. برای آب کردن چربی شکن سعی کنید هر روز صبح ناشتا یک لیوان آب ولرم بخورید. 14- پروتئین بیشتری مصرف کنید خوردن پروتئین بیشتر در طول روز، یک راز کوچک شدن شکم است. خوردن غذا های غنی از پروتئین می تواند به عضله سازی بدن کمک کند. از طرف دیگر پروتئین موجب می شود تا اشتهای شما کاهش پیدا کند ...
خطر جدی شیوع وبا در روزهای گرم/ آب غیر بهداشتی نخورید
می شود. CTX با جریان طبیعی سدیم و کلرید در هنگام اتصال به دیواره روده تداخل می کند. هنگامی که باکتری به دیواره روده کوچک متصل می شود، بدن شما شروع به ترشح مقدار زیادی آب می کند که منجر به اسهال و از دست رفتن سریع مایعات و نمک می شود. از راه های انتقال وبا منابع آب آلوده است. از سایر راه های انتقال وبا می توان به میوه ها و سبزیجات نشسته و غذا های خام، ماهی خام و صدف را نام برد که حاوی باکتری هایی ...
راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی
خوبی برای مواد معدنی مانند پتاسیم، منگنز، مس، کلسیم و منیزیم و ویتامین C و فولات است. تخم شربتی را با گلاب، خاک شیر، سکنجبین و یخ مخلوط کنید و بنوشید تا گرمازده نشوید. نوشیدنی با طبع سرد بنوشید در این روزها روی نوشیدنی هایی با طبع سرد حساب کنید. دکتر غضنفری می گوید: نوشیدن شربت رقیق شده و ملس سکنجبین، آب انار، آب زرشک و مصرف میوه هایی که طبع سردی دارند یکی از بهترین نسخه های طب ...
این گیاه دارویی قاتل نفخ شکم است
شود روزانه یک گرم از آن را بخورند. از این رو خوردن چای زنجبیل به خصوص بعد از غذا سرعت هضم غذا را بالا می برد، ناراحتی های گوارشی را کاهش می دهد و مانع از التهاب و نفخ معده است. این کارشناس گیاهان دارویی با بیان اینکه چای گلپر طعم تلخی دارد و بهتر است قبل از مصرف کمی آبلیمو به آن اضافه کنید، خاطرنشان کرد: جوشانده ریشه این گیاه باعث هضم سریع و صحیح غذا شده و ترشح اسید معده را تنظیم می کند. گلپر در درمان یبوست نیز مفید است و نفخ معده را کاهش می دهد. ...
وقتی که قولنج خبر از ابتلا به سرطان می دهد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، قولنج به انسداد روده و عدم عبور مواد غذایی می گویند که علائم و علل گوناگونی دارد . در این بیماری به علت های مختلف راه فضولات تنگ و بسته می شود و مدفوع به سختی و با درد عبور می کند و فرد دچار درد در اطراف ناف ، استفراغ ، قرقر شکم ، یبوست و عدم اجابت مزاج و عدم دفع گازو .... می شود. در این بخش شما را با علل ، علائم و درمان قولنج شکم در طب سنتی آشنا ...
اگر در غذا خوردن زیاده روی می کنید ممکن است به این بیماری دچار شده باشید
پرخوری عصبی ، این بیماری معمولاً با خوردن مقادیر زیادی غذا در مدت زمان کوتاه و به دنبال آن، تخلیه و پاکسازی معده همراه است. این پاکسازی می تواند از طریق استفراغ ارادی، ورزش بیش از حد و یا با مصرف ملین ها یا دیورتیک ها رخ دهد. پرخوری عصبی، الگوی نامناسبی از غذا خوردن است که طی آن، افراد از غذا برای مقابله با موقعیت های استرس زا استفاده می کنند. زمانی که پرخوری عصبی به طور مکرر اتفاق می ...
طبع تخم شربتی گرم است یا سرد؟
لذت مصرف تخم شربتی را افزایش می دهد، بلکه خواص آن را هم تقویت می کند. اگر به تهیه انواع نوشیدنی های خوشمزه و متنوع علاقه دارید، به مجله تخصصی نوشیدنی عالیس حتما سر بزنید. طبع تخم شربتی چیست؟ در انتها به شما می گوییم که مصرف تخم شربتی برای افراد با مزاج سرد و خشک (سوداوی) مفید است، زیرا طبع آن گرم و تر معرفی شده است. مصرف تخم شربتی برای افرادی که طبع گرم (دموی) دارند ...
حرم شاهچراغ دوباره به تیر و گلوله بسته شد! | در این حادثه تروریستی دو نفر شهید شدند + تصویر اولین لحظه ...
...، استرس و افسردگی را از بین می برد. شربت نعنا به کاهش آندروژن در بدن زنان کمک و از پرمویی و رشد مو های زائد در صورت و سینه جلوگیری می کند؛ این شربت نقشی موثر در رفع سوزش معده، نفخ شکم، دل درد، دل پیچه و هضم بهتر غذا دارد. مصرف شربت نعنا با نبات به رفع اسهال و درمان سندروم روده تحریک پذیر همراه با اسهال کمک می کند؛ این شربت آرام بخش قلب و اعصاب است و تاثیری چشمگیر در ...
علائمی که خبر از روده ناسالم می دهند
آفتاب نیوز : روده ناسالم می تواند با علائم مختلفی در سراسر بدن مرتبط باشد، از جمله: • ناراحتی معده: اگر معده شما اغلب با علائمی مانند گاز، نفخ، اسهال، یبوست و درد شکم ناراحت است، این ها می توانند نشانه های سندرم روده تحریک پذیر باشند، یک بیماری شایع که روده بزرگ را تحت تاثیر قرار می دهد. • خستگی: افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن ممکن است در میکروبیوم روده که متشکل ...
11 مورد از خواص آب زرشک برای بدن و سلامت انسان
ی تحریک پذیر غالب با اسهال (IBS-D)، نشان داد که مصرف 800 میلی گرم بربرین هیدروکلراید در روز به طور قابل توجهی دفعات اسهال و نیاز فوری به اجابت مزاج را می تواند کاهش دهد. 6. آب زرشک می تواند از شما در برابر سندروم متابولیک محافظت کند خوردن زرشک ممکن است به پیشگیری از سندروم متابولیک کمک کند؛ یعنی مجموعه ای از عوامل که خطر بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهند. علاوه بر ...
بهترین جایگزین برای شکر
حاوی ویتامین C، ویتامین B6 و ویتامین A است که برای بدن مفید است. خرما کالری بالایی دارد. خوردن فقط یک قاشق شیره خرما در صبح می تواند انرژی شما را در تمام طول روز فراهم کند. به همین دلیل اکثر ورزشکاران قبل از تمرینات خود محصولات خرما را مصرف می کنند تا انرژی بیشتری داشته باشند. خرما و محصولات آن محبوب ترین غذا ها در ماه رمضان برای مسلمانان است. آن ها معمولاً آن را صبح می خورند، بنابراین ...
