خانه
کدام بیماری ها در تابستان بیشتر مشاهده می شوند؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های پیشگیری و درمان گرمازدگی در خانه
... چند نکته مهم 1- هنگام گرمازدگی از گرفتن دوش آب سرد به جهت ایجاد شوک، از قرار گرفتن در معرض باد مستقیم کولر به دلیل ایجاد عفونت های تنفسی و از نوشیدن سریع مایعات بسیار سرد به جهت به هم خوردن وضعیت سیستم ایمنی و گوارشی بدن خودداری کنید. 2- با استفاده از حوله خنک در بدن فرد گرمازده، وی را به حالت طبیعی بازگردانید. 3- میوه هایی مانند آلبالو، خیار و هندوانه نقش ...
تقویت رشد مو با آلوئه ورا
آلوئه ورای تازه را به صورت مستقیم روی قسمت های تحت تاثیر قرار گرفته با آکنه بمالید. محافظت پوست در برابر پرتو های خورشید قرار گرفتن در معرض پرتو های فرابنفش خورشید می تواند آسیب دیدگی پوست را موجب شود. این شرایط می تواند موجب آفتاب سوختگی، بروز چین و چروک ها و حتی ابتلا به سرطان پوست شود. آنتی اکسیدان ها و ویتامین های موجود در آلوئه ورا با حفظ رطوبت و مبارزه با ...
در گرمای تابستان این میوه ها را برای درمان اسهال بخورید
. در این میوه ضد اسهال ماده ای به نام سوربیتول وجود دارد که در تقویت دستگاه گوارش موثر است و فرآیند هضم را راحت تر خواهد کرد. وجود آهن در سیب نیز عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد و با مصرف آن به مرور از مشکلاتی مثل اسهال راحت می شوید. سیب؛ یکی از میوه های پرخاصیت در درمان اسهال شما می توانید برای رفع اسهال از آب سیب استفاده کنید. این نوشیدنی به صورت رقیق شده می تواند آب ...
ویتامین دی و سلامت کارکنان ادارات
ویتامین از طریق تابش اشعه ماورابنفش روی پوست ساخته میشود که عوامل زیادی مانند منطقه جغرافیایی ، الودگی هوا و میزان تابش نور خورشید..روی آن تاثیر گذار است . از علائم کمبود این ویتامین میتوان به موارد زیراشاره کرد: در بزرگسالان: احساس خستگی مفرط، درد استخوان ها، ضعف و انقباض عضلانی ،کمبود انرژی در کودکان: بی قراری، تحریک پذیری، بی اشتهایی، راشیتیسم، نرمی استخوان و پای ...
آب خنک مهمترین سد در برابر گرمازدگی؟!
، خشک شدن پوست، نفس های سریع و تند و ضربان قلب نیز همراه است، گفت: در هر شرایطی که فرد با این علائم در آفتاب روبرو شد باید نخست به اورژانس منتقل شود و نباید در معرض آفتاب و هوای گرم قرار گیرد. این دسته افراد باید خنک نگه داشته شوند و در صورتی که هوشیارند و می توانند مایعات بخورند باید مایعاتی مانند آب خنک به آنها نوشاند تا گرما دفع شود، حتی ممکن است در برخی موارد این دسته افراد را در داخل وان ...
11 راز زیبایی پوست کره ای ها
خورشید کره ای ها برای حفظ سلامت پوست خود از نور خورشید دوری می کنند. قرارگرفتن زیاد در معرض اشعه فرابنفش پوست را خشک می کند و تأثیراتی منفی مانند پیری زودرس پوست، چین و چروک صورت و لکه های پوستی به دنبال دارد. کره ای ها بدون استفاده از کرم ضدآفتاب از خانه بیرون نمی روند و با استفاده از کلاه، چتر و دستکش از تابش مستقیم نور خورشید به پوست خود جلوگیری می کنند. راز زیبایی پوست کره ای ...
خطر ابتلا به سرطان پوست با دو وعده ماهی در هفته
به گزارش بولتن نیوز به نقل از سیناپرس، ماهی، غذایی که اغلب آن را به عنوان ابَرغذا می ستایند، خواص تغذیه ای آشکاری دارد و اسیدهای چرب و ویتامین های ضروری را به بدن می رساند. اما خوردن مقدار بیش از حد از این غذا می تواند زیان بار باشد. طبق نتایج مطالعه ای جدید، خوردن دو وعده ماهی در هفته که سازمان خدمات ملی سلامت انگلیس توصیه کرده است، با افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست که مرگبارترین نوع ...
هشدار؛ آستانه تحمل دمای بالا برای انسان چقدر است؟
افراطی نیست که زندگی انسان را به خطر می اندازد. همان طور که کارشناسان هشدار می دهند، آستانه های فردی دما با توجه به عواملی مانند سن، سلامتی و وضعیت اجتماعی و اقتصادی بسیار متفاوت است. واقعیت وحشتناک مرگ ومیر ناشی از گرما در تابستان گذشته و زمانی که بیش از 61 هزار نفر در اروپا به دلیل گرما جان خود را از دست دادند، آشکار شد. بیشتربخوانید: ماندگاری گرمای هوا؛ مراقب تابش اشعه ...
خانم ها اگر این نشانه ها را دارید آزمایش خون بدهید
به گزارش بهداشت نیوز همچون دیگر اعضای بدن، کنترل و تنظیم عملکرد صحیح غده تیروئید بسیار مهم است. غده تیروئید مسئول تولید هورمون های مهم در بدن است که عملکردهای حیاتی مانند کاهش وزن، متابولیسم، انرژی را تنظیم و به حفظ سلامت پوست، مو کمک کرده و حتی بر دمای بدن تاثیر می گذارد. هنگامی که سطح هورمون ها به طور ناگهانی تغییر کند، ممکن است طیف وسیعی از علائم ظاهر شود که می تواند در زنان بسیار ...
ویروس گوارشی جدید چه علائمی دارد؟
گروه سلامت:با گرم شدن هوا در فصل های بهار و تابستان انواع ویروس ها و باکتری ها با سرعت بیشتری رشد کرده و به شکل یک بیماری، همه گیر می شوند. ویروس گوارشی جدید که این روزها بسیار شایع شده، به دلیل ورود همین ویروس ها و باکتری ها به داخل بدن است. این ویروس گوارشی کودک و بزرگسال را درگیر بیماری می کند و معمولا علائم اولیه اش را در بازه زمانی 12 الی 48 ساعت پس از ابتلا نشان می دهد. ویروس ...
هشدار؛ از ساعت 9 تا 15 در برابر تابش خورشید نباشید
یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه اشعه UV اثرات زیان باری برای پوست دارد؛ گفت: اگر ضرورتی وجود ندارد در ساعات اوج تابش خورشید حدوداً ساعت 9 صبح تا 15 عصر از منزل خارج نشوند. به گزارش عرشه آنلاین، دکتر علیرضا زین الدینی در خصوص مضرات استفاده از سولار برای بدن، گفت: استفاده از این دستگاه برای پوست به شدت مضر است و در طولانی مدت موجب سرطان پوست می شود. این متخصص پوست و مو ...
برای جلوگیری از گرمازدگی چه اقداماتی انجام دهیم
ایوب کرد تمینی بیان کرد: زمانی که فرد در هوای گرم، بیش از حد در معرض گرما و تابش نور خورشید قرار می گیرد سیستم تنظیم کننده دمای بدن مختل می شود و در این حالت بدن نمی تواند گرمای اضافی را دفع کند، در نتیجه بدن بیش از حد گرم می شود و اندام های مختلف بدن آسیب می بینند. در این میان اتفاقی که قابل پیش بینی است مواردی، چون گرمازدگی و خستگی گرمایی است. وی افزود: گیجی، سردرد، تهوع و استفراغ ...
عادت های اشتباهی که مرگ ما را جلو می اندازند
زندگی شما باشد. بهداشت ضعیف دندان عاملی برای بد بویی دهان و همچنین بیماری های دندانی است اما مهم تر از همه این که باعث عفونت سر و گردن هم می شود که به زندگی فرد آسیب وارد کرده و جان او را در معرض خطر قرار می دهد. قرار گرفتن زیاد در معرض نور خورشید، عاملی برای سوختگی پوست و افزایش خطر ابتلا به بیماری سرطان پوست مانند ملانوما است؛ مخصوصا اگر سابقه خانوادگی سرطان پوست در افراد وجود داشته ...
چند توصیه برای مقابله با گرمازدگی
برای افراد هوشیار توصیه می شود. _ برای تسریع دفع حرارت از کولر یا پنکه استفاده کنید. از قرار دادن کیسه های یخ در کشاله ران، زیر بغل، زانو، مچ دست و پا نیز می توان استفاده کرد. _ درصورتی که فرد هوشیار باشد می توان او را تشویق کرد تا کم کم آب یا یک نوشیدنی خنک بنوشد. محلولORS یا محلول آب و نمک و شکر (یک قاشق چای خوری نمک با 8 قاشق چای خوری شکر در یک لیتر آب) در این شرایط مفید است ...
سرطان پوست درکمین شما
کنند در روزهای ابری خطر اشعه فرابنفش وجود ندارد درحالیکه در روزهای ابری هم باید حفاظت لازم را داشته باشید. گورانی افزود: اشعه ماورای بنفش رفلکس دارد و اگر به جسم صاف و صیقلی بخورد برمی گردد و به همین دلیل اگر در فصل پاییز و زمستان زیر آفتاب قرار بگیریم پوست ما بیشتر می سوزد و خشک می شود و در سواحل هم همینطور است. وی گفت: اگر کسی در طول عمرش پنج بار سوختگی ناشی از آفتاب را داشته ...
این کدوی تابستانی باعث نفخ شکم می شود
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برنا، به کدو سبز کدوی تابستانی هم گفته می شود که بدن و پوست را آبرسانی و کمک می کند تا از پس گرمای تابستان برآیید. یکی از سبزیجاتی که در فصل تابستان به وفور دیده می شود کدو سبز است. کدو سبز ارزش غذایی بسیاری دارد و دارای خواص ضد پیری بوده و درمان بسیاری از بیماری هاست. کدو سبز از لحاظ علم گیاه شناسی، در بخش میوه ها جای دارد، ولی از نظر آشپزی و ...
ناراحتی های گوارشی در تابستان
تغییرات آب و هوا بر بدن و عملکرد آن اثر می گذارد. هوای خیلی گرم باعث کاهش عملکرد گوارشی می شود و احتمال مشکلات و ناراحتی های گوارشی مانند گرفتگی معده و درد شکم، احساس تهوع و استفراغ، اسیدیته و سوزش سردل، از دست دادن اشتها، نفخ، یبوست و مدفوع شل و آبکی افزایش می یابد. البته این را هم مدنظر داشته باشید که مشکلات گوارشی در تابستان ممکن است واقعاً هم ربطی به تابستان نداشته باشند و فقط تصادفاً با این ...
این همه برنج میخوریم خاصیتی هم دارد؟
کمبود ویتامین D رنج نمی برند. مفید برای بارداری خانم های بارداری که از نظر ویتامین D موجود در برنج، دارای کمبود هستند؛ بیشتر در معرض خطر ابتلا به پره اکلامپسی، (شرایطی که زنان باردار دچار فشار خون بالا و آسیب اندام می شوند)، زایمان سزارین، دیابت حاملگی و واژینوز باکتریایی (اختلال در تعادل باکتری ها در مهبل) قرار دارند. با این حال، میزان بسیار زیاد ویتامین D در زنان وقتی که باردار ...
چند راهکار برای کنترل گرمازدگی در کودکان
نوشیدن نیست یا به نظر می رسد هوشیاری خود را از دست می دهد، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید یا به پزشک مراجعه کنید. از کمپرس سرد برای گردن، کشاله ران و زیر بغل کودک استفاده کنید. کودک را به حمام ببرید. البته نه با آب یخ که با آب ولرم او را زیر دوش ببرید. توصیه آخر اینکه سعی کنید حتی المقدور در گرم ترین ساعت های روز کودک را در معرض نور مستقیم خورشید به مدت طولانی قرار ندهید و از شربت خاک شیر، سکنجبین و تخم شربتی برای بچه ها هم غافل نشوید. منبع: خبرگزاری فارس ...
پیش بینی “وضعیت خطرناک فرابنفش” در تهران
بلند و همچنین تردد در سایه توصیه می شود. اشعه ماوراءبنفش (UV) نوعی انرژی است که توسط خورشید و برخی منابع مصنوعی تولید می شود. اشعه ماوراءبنفش خورشید عامل اصلی سرطان پوست است و قرار گرفتن بیش از حد در معرض این اشعه باعث آفتاب سوختگی، پیری زودرس و آسیب چشمی می شود. UV می تواند مستقیماً از خورشید به انسان برسد همچنین می تواند از سطوح مختلف منعکس و توسط ذرات موجود در هوا پراکنده ...
بایدها و نبایدها برای کنترل سریع تر اسهال
...> . ادرار تیره یا کمتر از معمول ادرارکردن . خشکی پوست . کاهش انعطاف پذیری پوست وقتی بدنتان آب زیادی از دست می دهد، مثل اتفاقی که در اسهال می افتد، شما الکترولیت های زیادی نیز از دست می دهید؛ یعنی مواد معدنی مهمی که در خون، ادرار، بافت ها و دیگر مایعات بدن وجود دارند. هرچند دهیدراته شدن بدن، بزرگ ترین خطر اسهال است؛ اما تنها خطر آن نیست. اسهال اگر شدید باشد و بیشتر از یکی دو روز ...
6 عادت اشتباهی که پوست شما را پیر می کند
آفتاب به حفظ پوست تان کمک می کند، اما حتی اگر تمام روز را هم در فضای بسته بگذرانید، استفاده از ضد آفتاب می تواند مانع از پیری پوست تان شود. گرچه شیشه ی به کار رفته در پنجره ی خودروها و ساختمان ها جلوی بیشتر پرتوهای فرابنفش B را می گیرد، اما کماکان پوست را از پرتوهای مضر فرابنفش A حفظ نمی کند. به همین دلیل، حتی اگر تمام روز را در فضای بسته می گذرانید و مدت زیادی بیرون نمی روید هم بهتر است کرم ضد ...
سریع ترین راه های درمان آفتاب سوختگی
، اما این نکته را در نظر داشته باشید که با قرار گرفتن در معرض اشعه های خورشید، سولار و دستگاه های برنزکننده احتمال سوختن پوست بالا می رود و باید نسبت به درمان شرایط به وجود آمده اقدام کرد. نشانه های آفتاب سوختگی را بشناسید پوستی که به دلیل گفته شده سوخته باشد، در 2 نوع شدید و خفیف ظاهر می شود. در نوع خفیف پوست قادر است بعد از 2 تا 6 ساعت خود را ترمیم کرده و به حالت قبل برگردد ...
مراقبت از پوست در تابستان
نکات ساده برای محافظت پوست در فصل گرما همه ی ما بارها از زبان متخصصان پوست شنیده ایم که باید برای محافظت از پوست صورتمان در فصل تابستان از کرم های ضدآفتاب کمک بگیریم، کلاه لبه دار بگذاریم یا پوست دست و بدن خود را با استفاده از لباس های مناسب و نخی تابستانی بپوشانیم تا کمتر در معرض مضرات ناشی از اشعه مضر نور آفتاب قرار بگیریم. این در حالی است که شاید خیلی از افراد ندانند مهم ترین توصیه ...
باورهای درست و نادرست دهیدراته شدن بدن
هیپوناترمی یا مسمومیت با آب می شود که سطح سدیم به عنوان یکی از الکترولیت های ضروری برای بدن خیلی کم می شود. در نتیجه، سلول های بدن متورم می شوند که حتی می تواند خطرناک باشد. همه افراد ممکن است دچار هیپوناترمی شوند اما مبتلایان به نارسایی کلیوی، نارسایی احتقانی قلب، اختلال کبد، استفراغ و اسهال مزمن شدید، بیماری آدیسون (بیماری خودایمنی عملکرد غده فوق کلیه) و کسانی که داروهای ضدافسردگی و دیورتیک ...
خطر ابتلا به بیماری وبا با گرم تر شدن هوا
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، گرم شدن هوا با افزایش مصرف آب شرب همراه می شود و این در حالی است که استفاده از آب های غیر بهداشتی می تواند سلامت افراد را تهدید کند. امین صابری نیا متخصص طب اورژانس، با بیان اینکه اسهال و مشکلات گوارشی بیماری خاص فصل گرما نیست، گفت: چیزی که باعث اسهال می شود استفاده از مواد غذایی فاسد شده ای است که در معرض گرما قرار گرفته اند و در این مواد باکتری رشد ...
نشانه های مخفی ابتلا به تیروئید را بشناسید
منحصر به فرد دیگر هم وجود دارد؛ از دست دادن مو های ابرو. در پرکاری تیروئید ریزش موی شدید رخ می دهد بعلاوه این که پوست نیز به شدت تحریک پذیر خواهد شد. سندرم روده تحریک پذیر: یبوست و اسهال و ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر می تواند نشانه ای از مشکلات تیروئید باشد. یبوست شدید یا طولانی مدت و یبوستی که به درمان های معمول پاسخ نمی دهد با کم کاری تیروئید ارتباط دارد. قاعدگی بی نظم و ...
خواص شگفت انگیز لیمو شیرازی برای سلامتی
واکنش آلرژیک نشان نداد، می توانید آن را بر روی سایر نقاط بدن نیز استفاده کنید. ماسک لیموی شیراز و عسل برای جوش صورت آب یک لیموی شیراز را با یک قاشق چای خوری عسل طبیعی ترکیب کنید و بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید 5 دقیقه بماند و سپس با آب سرد خوب بشویید. 10. درمان تیرگی پوست آفتاب سوخته قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب باعث آفتاب سوختگی و تیره شدن رنگ پوست ...
