روش های پیشگیری و درمان گرمازدگی در خانه
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان درد معده با روش های خانگی
درد معده کمک فراوانی می کند. پاپایا: میوه پاپایا میوه ای است که حاوی آنزیم پاپایین است. این آنزیم به هضم غذا کمک کند. اگر خوردن این گیاه برای شما خوشایند نیست بهتر است قرص آن را از داروخانه خریداری کنید و به صورت روزانه مصرف کنید. خوردن دانه های گیاهی از قدیم ترین درمان هایی که برای درمان درد معده استفاده می شود دانه های رازیانه و زیره است. دانه رازیانه ...
طرز تهیه خورش آلو ترش؛ غذای نذری محرم سمنانی ها
ها در کنار این غذا ماست، سبزی خوردن و انواع سالاد می گذارند. فواید خورش آلو ترش چیست؟ استفاده از آلو ترش در خورش موجب تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از سرماخوردگی، کاهش فشار خون و تنظیم قند خون می شود. آلو سرشار از ویتامین C و ویتامین های گروه B است و به همین دلیل برای درمان انواع بیماری ها مفید است و می تواند به رفع مشکلات کبدی، درمان یبوست و جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی ...
برای کاهش وزن این 23 خوراکی را بخورید
. 8-تخم مرغ تخم مرغ سرشار از پروتئین و اسید های چرب و همچنین کولین ضروری است. بنابراین، این ماده غذایی قادر است متابولیسم چربی را بهبود بخشیده و همزمان شما را سیر نگه دارد. مطالعات زیادی نشان می دهند که تخم مرغ از قابلیت کمک به کاهش وزن نیز برخوردار است. در مطالعه ای صورت گرفته که نتیجه آن در مجله بین المللی چاقی منتشر شده 152 فرد دارای اضافه وزن یا دچار چاقی تحت نظر قرار ...
خواص شگفت انگیز دمنوش پونه کوهی
چای پونه کوهی دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد عفونی است، مصرف آن به عنوان یک دمنوش بهترین گزینه است. این چای می تواند به بهبود عمومی سلامتی، افزایش انرژی و کاهش استرس کمک کند. این چای همچنین، طعم مطبوعی دارد و می توان به صورت گرم یا سرد مصرف کرد. پونه کوهی برای درمان بیماری ها پونه کوهی یک گیاه دارویی است که در ایران و مناطق مختلف جهان رواج دارد. این گیاه به طور ...
بهترین دمنوش پایین آورنده قندخون را بشناسید
بدهید به مدت 10 تا 15 دقیقه بجوشد. اگر دوست داشته باشید، می توانید از گلاب، هل و عسل هم استفاده کنید. اگر صبح ها از دمنوش زعفران استفاده کنید، اثربخشی بیشتری دارد. برای تهیه این دمنوش در هر وعده، حداکثر باید 5 میلی گرم زعفران مصرف شود. دمنوش بابونه یکی از پرطرف دارترین، دمنوش هایی است که امروزه مصرف می شود. این دمنوش به خاطر این که طعم ملایمی دارد، طرفداران زیادی را به سمت خود جذب کرده است ...
ویتامین B12: آنچه باید بدانید
برداشته است، یا اگر زیاد مشروبات الکلی مصرف می کنید، ممکن است اتفاق بیفتد. مامان باردار یا تازه؟ آیا شما یک زن باردار هستید که رژیم گیاهخواری یا گیاهخواری دارید و قصد دارید فقط به نوزاد خود شیر بدهید؟ شما باید قبل از بچه دار شدن با پزشک خود صحبت کنید تا برنامه ای در مورد چگونگی دریافت ویتامین B12 کافی برای حفظ سلامت کودک خود داشته باشید. بدون ویتامین B12 کافی، کودک شما می ...
چگونه خود را از اعتیاد به غذا خوردن در نیمه شب نجات دهیم؟
: شما می توانید قبل از خواب یک میان وعده شور، ترد و سبک را بدون احساس نفخ میل کنید زیرا ذرت بو داده به طور طبیعی سبک است. اگر می خواهید این میان وعده کاملا سالم باشد، روی یک هواپز سرمایه گذاری کنید، که از هوای داغ به جای کره برای ایجاد دانه های ذرت بو داده استفاده می کند. البته به یاد داشته باشید در مصرف این ماده باید احتیاط کرده و خوردن حجم زیاد آن توصیه نمی شود. ماست یونانی ...
چه مقدار دانه چیا مصرف کنیم؟
درمان و رفع بی خوابی کمک می کنند. دانه های چیا قادرند برخی مشکلات خاص خون را بهبود بخشند که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 را کاهش می دهند. مضرات چیا هر ماده غذایی ممکن است در صورت استفاده بیش از حد و نامتعارف، سبب بروز عوارض شود. با مصرف بیش از اندازه دانه چیا، ممکن است به مشکلات گوارشی همچون اسهال مبتلا شوید. همچنین می تواند خطر ابتلا به بدخیمی پرستات را ...
گیاهی با خاصیت رفع تشنگی، سرفه و تب که تصفیه کننده خون نیزاست
به گزارش بهداشت نیوز، تخم خرفه تصفیه کننده خون و رفع کننده تشنگی است و برای سرفه می تواند مفید باشد. در طب سنتی به عنوان تب بر، ضد عفونی کننده، ضد بیماری های ناشی از کمبود ویتامین C، ضد اسپاسم، مدر و ضد کرم استفاده می شود. خرفه از نظر طبیعت طبق نظر حکمای طب سنتی خیلی سرد، تر و دارای نیروی قابضه است. در درمان اختلالات و التهاب مجاری ادرار موثر است. این گیاه در مصرف داخلی قطع ...
فواید شگفت انگیز شاهدانه برای سلامتی
...> منیزیم ویتامین E پتاسیم آهن روی فسفر امگا 3 و امگا 6 فواید فوق العاده دانه شاهدانه فواید سلامتی دانه شاهدانه عبارتند از: شاهدانه حاوی پروتئین برای مهار گرسنگی هستند یک وعده دانه شاهدانه تقریباً 10 گرم پروتئین دارد که بیشتر از یک تخم مرغ است ! بعلاوه، دانه های شاهدانه یک پروتئین کامل با تمام 9 اسید آمینه ضروری هستند. بدن شما برای متابولیسم سالم ...
شربت معجزه بدن + فیلم
...> * خانم ها می توانند به جای عرق نعنا در آن عرق رازیانه بریزند. * شیردهی را زیاد و پوست را لطیف می کند و عوارض را کم می کند. * درمان قطعی سنگ کیسه صفرا ، تقویت سیستم ایمنی و ... است. ممنوعیات مصرف شربت سرکه انگبین - کسانی که زخم معده دارند استفاده نکنند - اگر دارید از عسل طبیعی با ساکاروز زیر 3 درصد استفاده کنید. - در موقع اسهال و حالت تهوع استفاده نشود. ❌افرادی که مشکل مثانه وساییدگی استخوان دارن با پزشک طب سنتی مشورت کنن کدخبر: 919683 1402/05/25 09:50:08 لینک کپی شد ...
راهکارهایی برای حفظ سلامتی در پیاده روی اربعین
شربت سکنجبین و خاکشیر، شربت آب لیمو، شربت آلبالو، شربت بید مشک، گلاب، تخم شربتی، تخم خرفه می تواند به جلوگیری از گرمازدگی کمک کند. همچنین اضافه کردن مقدار کمی آب لیمو یا سرکه به آب می تواند به رفع تشنگی کمک کند. اسپری کردن گلاب به سر و صورت و شستشوی سر و گردن و سینه با آب خنک یا گلاب نیز موثر است. حسینی یکتا تصریح کرد: در پیاده روی اربعین، فعالیت بدنی عملاً زیاد می شود. افرادی که به این ...
تصویر جنجالی فروش طالبی با وانت پلاک دولتی! | طرح جدید دولت برای مولدسازی؟ + تصویر
مفید است. با تهیه این سالاد می توانید علاوه بر بهره بردن از خواص و فواید هندوانه، از مزایای دیگر مخلفات آن مثل پنیر و سایر میوه ها هم استفاده کنید. از آن جایی که ماده اصلی این سالاد، هندوانه است، طبع کلی سالاد هم سرد است. ولی اگر از مخلفات، سبزیجات، چاشنی ها و انواع مغزها با طبع گرم، در طرز تهیه سالاد هندوانه کنید، طبع آن ملایم تر خواهد شد و رو به گرمی می رود. به خاطر این که سالاد هندوانه طبع سرد دارد، افراد با مزاج سرد باید در مصرف بیش از اندازه آن احتیاط کنند. چون ممکن است باعث ایجاد اختلال در سیستم گوارش، سردرد، اسهال و ... شود. ...
پیشگیری از گرمازدگی و سردرد در زیارت اربعین + فیلم
گرمازدگی در اربعین رعایت برخی تدابیر طب سنتی برای پیشگیری و درمان گرمازدگی و خون دماغ و سردرد ناشی از گرما، بسیار کمک کننده است که در ادامه به آن ها اشاره شده است: • پرهیز از رها کردن کودکان و سالمندان در اماکن گرم (به ویژه سربسته)، پرهیز از پیاده روی در آفتاب شدید و در ساعات گرم روز، پوشیدن لباس نخی و گشاد • مصرف کافی مایعات و نوشیدن سکنجبین شکری، شربت تخم ریحان ...
خواص، مضرات، مصلح و کالری فندق؛ طبع فندق سرد است یا گرم؟
چاقی صورت : فندق یکی از چهار مغز برای چاقی صورت است زیرا سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و ماده مغذی سلنیوم می باشد. خواص فندق برای کبد چرب : فندق حاوی اسیدهای چرب بی اشباع مانند اسید لینولئیک و اسید الفا-لینولنیک است که باعث کاهش ترشح چربی در کبد و در نتیجه بهبود عملکرد آن می شوند. خواص فندق خام در بارداری : مصرف فندق در بارداری ، سبب تقویت سیستم ایمنی بدن مادر می شود و از ابتلا او به بیماری های عفونی ...
توصیه هایی ضروری برای کم آب نشدن بدن در گرمای تابستان
یا شیرین کننده های جایگزین استفاده شده که میزان انرژی کمتری دارد، ولی در هر صورت افراد مقدار زیادی از ماده مغذی را چندین بار در روز دریافت می کنند. شربت های خانگی بنوشید طغیانی مصرف روزانه شربت هایی مثل نعنا، بیدمشک و کاسنی را برای خنک شدن بدن در روزهای گرم سال توصیه کرد و افزود: این شربت ها هم باید به میزان کم مصرف شود و مثلاً یک لیوان آب به همراه یک قاشق مرباخوری عرقی جات و ...
توصیه های غذایی و بهداشتی برای زائران اربعین
معده موثر باشد، البته برای افرادی که مشکل معده ندارند. خوردن شربت خاکشیر و تخم شربتی و آبلیمو میتواند جلوی عطش و گرمازدگی را بگیرد. با عرق کردن، فرد فقط آب از دست نمی دهد بلکه املاح هم از بدنش خارج می شود. پس در هنگام عطش و گرمازدگی، دائما آب خالی نخورید و سعی کنید قند یا نمک هم دارد بدن شما بشود. التماس دعا از تمام زائران سرزمین عشق و میهمانان سیدالشهداء اللهم ارزقنا کربلاء..... ...
خواص کنگر پلو در طب سنتی
. میوه های آن خیلی فشرده هستند و شکلی تخم مرغی دارند. این میوه به عنوان چاشنی مورد استفاده افراد محلی برای تهیه غذا قرار میگیرد. بیشتربخوانید: از خواص کنگر چه می دانید؟ طبع بیلهر پلو در طب سنتی طبع بیلهر در طب سنتی که برای تهیه بیلهر پلو به کار میرود، گرم است. مصرف این گیاه برای افراد سرد مزاج مناسب است. افراد گرم مزاج باید این گیاه را با احتیاط مصرف نمایند. ...
با مشکلات گوارشی در هوای گرم چگونه مقابله کنیم؟
اقتصاد24- تغییرات آب و هوا بر بدن و عملکرد آن اثر می گذارد. هوای خیلی گرم باعث کاهش عملکرد گوارشی می شود و احتمال مشکلات و ناراحتی های گوارشی مانند گرفتگی معده و درد شکم، احساس تهوع و استفراغ، اسیدیته و سوزش سردل، از دست دادن اشتها، نفخ، یبوست و مدفوع شل و آبکی افزایش می یابد. البته این را هم مدنظر داشته باشید که مشکلات گوارشی در تابستان ممکن است واقعاً هم ربطی به تابستان نداشته باشند و فقط ...
در گرمای تابستان این میوه ها را برای درمان اسهال بخورید
. در این میوه ضد اسهال ماده ای به نام سوربیتول وجود دارد که در تقویت دستگاه گوارش موثر است و فرآیند هضم را راحت تر خواهد کرد. وجود آهن در سیب نیز عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد و با مصرف آن به مرور از مشکلاتی مثل اسهال راحت می شوید. سیب؛ یکی از میوه های پرخاصیت در درمان اسهال شما می توانید برای رفع اسهال از آب سیب استفاده کنید. این نوشیدنی به صورت رقیق شده می تواند آب ...
نکاتی برای جلوگیری از گرمازدگی زائران اربعین
، و به جای آن از شربت های سنتی همچون سکنجبین، خاکشیر و تخم شربتی استفاده کنند. وی گفت: با توجه به اینکه مصرف یخ و آب بسیار خنک دمای بدن را بالا برده و موجب عطش می شود به زوار توصیه می شود مصرف آب سرد را به حداقل برسانند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان افزود: زوار همچنین برای جلوگیری از کم آب شدن بدن از مصرف شیرینی ها، غذا های شور، کنسروها، غذا های سرخ کرده و ادویه ها ...
راه های درمان بیماری فلج صورت
طب سنتی به یک متخصص طب سنتی مراجعه می کنید، اغلب علاوه بر درمان های خانگی روی طب سوزنی و مصرف دارو های گیاهی خاص نیز تاکید دارد. زیرا هزاران سال است که از طب سوزنی برای کمک به بهبود فلج بل استفاده می شود و هدف اصلی از آن درمان دفع باد، رفع رطوبت و تقویت گردش خون در صورت است. تحقیقات نیز ثابت کرده اند که درمان های مداوم طب سوزنی (معمولا یک یا دو بار در هفته) می توانند به آرام کردن بیمار ...
فال انبیا | فال انبیا فردا 26 مرداد | طالعت به لطف خدا روشن است! + تفسیر دقیق
در کاسه مناسب بریزید و همراه با جعفری خرد شده تازه مخلوط کنید و هم بزنید و بعد داخل تابه بریزید. سیب زمینی از مواد غذایی محسوب می شود که برای بهبود و کاهش درد التهابات مفاصل بسیار مفید می باشد. سیب زمینی حاوی مقادیر غنی از بتاکاروتن، زینک، منیزیم و ویتامین ب کمپلکس می باشد و استفاده از آن به صورت موضعی می تواند باعث کاهش درد یا تسکین درد مفاصل به طور کامل شود. سیب زمینی از ...
غوره، انگور نارس
. غوره و ابغوره از سوغاتی های شیراز می باشد. در شیراز آبغوره طرف دار زیادی دارد بخصوص درفصل تابستان از لحاظ طب سنتی آبغوره طبع سرد دارد و برای افراد سرد مزاج و کسانی که ممکن است دچار ضعف اعصاب باشند توصیه نمی شود. همچنین افراد باردار باید به طور محدود این چاشنی را مصرف کنند. خواص غوره آبغوره مفید برای هضم غذا آبغوره با افزایش اسیدیته معده می تواند در ...
کمبود این ویتامین باعث بدن درد می شود
از موادغذایی شامل تخم مرغ، گوشت گاو، جوجه، پنیر، ماست، صدف و ماهی یافت می شود. گاهی به دلیل وجود انواعی از باکتری ها در روده کوچک، روده قادر به جذب ویتامین B12 نیست. باکتری ها قبل از جذب روده کوچک از ویتامین B12 موجود استفاده می کند. پزشکان توصیه می کنند که مبتلایان به کمبود ویتامین B12 روزانه دو میلی گرم و به مدت سه ماه مصرف آن را ادامه دهند. با تداوم مصرف این دارو، بعد از ...
قاتل بی رحم فشار خون که 30 خاصیت دارد
استخوان ها کمک کرده و خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد. در طب سنتی از ترکیب بادام و خرما برای درمان آرتروز و پوکی استخوان استفاده می شود. 23. معده و دستگاه گوارش مقادیر بالای فیبر موجود در بادام درختی به بهبود هضم غذا کمک کرده، معده درد را درمان می کند و برای سلامت دستگاه گوارش مفید می باشد. 24. یبوست فیبر موجود در بادام به بهبود حرکات روده کمک ...
چرا برخی به طور مداوم در بدنشان احساس سرما می کنند؟
کاری تیروئید شامل ریزش مو و یا یبوست است. برای پی بردن به اختلال کم کاری تیروئید باید به یک متخصص برای دریافت آزمایش خون مراجعه شود. با کم کاری تیروئید ، غده تیروئید شما به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمی کند تا به بدن شما اجازه استفاده و تنظیم انرژی مورد نیاز برای کار را بدهد. این وضعیت در صورت عدم درمان می تواند جدی شود. هیچ درمانی وجود ندارد، اما دارو می تواند به کاهش و کنترل علائم ...