خانه
رازهای جوان سازی پوست با ماساژ صورت در خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند اسکراب دست ساز خانگی برای داشتن پوستی لطیف و زیبا
کنید تا خمیر درشتی به دست آید. پوست خود را تمیز کنید و این خمیر را روی آن بمالید. با انگشتان خود مخلوط را به آرامی با حرکات دایره ای روی پوست خود ماساژ دهید. 5 تا 10 دقیقه برای ماساژ ملایم و لایه برداری بدن خود وقت بگذارید و بعد با آب ولرم مخلوط را از بدن خود بشویید. شما می توانید این مخلوط را در هفته 2-3 بار استفاده کنید. این یکی از بهترین اسکراب هایی است که می توانید برای پوست خود ...
بهترین روغن برای درد مچ دست
این ساختارها را تحت فشار قرار دهد و منجر به درد مچ دست، سفتی و حتی شرایط شدیدتری مانند سندرم تونل کارپال شود. مراقبت مناسب از مچ دست شامل ترکیبی از ورزش ها، کشش ها و حمایت های خارجی مانند استفاده از روغن ها برای حفظ انعطاف پذیری، قدرت و سلامت کلی مچ دست است. گنجاندن یک روغن مچ دست باکیفیت در روتین شما می تواند چندین مزیت از جمله کاهش التهاب، بهبود گردش خون و افزایش تحرک ...
راهکار های طلایی برای رشد سریع مو ها
آفتاب نیوز : ریزش مو دلایل مختلفی از جمله عوامل هورمونی، شیوه بد نگهداری از موها، تغذیه نامناسب، استرس و مشکلاتی از این دست رخ می دهد که سبب می شود مو ها درخشندگی، قابلیت رشد و سلامت خود را از دست بدهند. راهکار هایی برای افزایش رشد موی سر ماساژ کف سر: ماساژ دادن پوست کف سر سبب افزایش خون رسانی به فولیکول های مو و تقویت رشد آن ها می شود، می توانید هربار که استحمام ...
هشدارهای التهاب
مواد غذایی دارای کلسیم (همراه با ویتامین D مصرف شود) و منیزیوم؛ استفاده از مواد غذایی دارای ویتامینC (میوه هایی مثل انبه، انواع توت و توت فرنگی و انواع آجیل)؛ اگر انگشتان ورم داشته باشد ممکن است، نشانه بالارفتن اسید اوره باشد؛ در این صورت استفاده از گزنه، قاصدک، آب غوره یا سرکه همراه با آب مفید است؛ انجام ورزش مناسب و متعادل (ورزشی که تعریق به دنبال داشته باشد و ...
روزی 4 عدد بادام خیس شده بخورید
... 2٫ روغن بادام تلخ برای درمان خشکی و تقویت ناخن ها، درمان پوسته پوسته شدن، پیری و چین و چروک دست مفید است. 3٫ مالیدن یک تا دو قطره از روغن بادام تلخ هر شب قبل از خواب به اطراف چشم برای کاهش تیرگی دور چشم مفید است. 4٫ برای از بین بردن جای جوش، رفع ترک پوست و لکه های پوستی از روغن بادام تلخ استفاده نمایید. 5٫ برای درمان عفونت پوستی، خصوصاً عفونت های مربوط به پا ...
معرفی محصولات پوستی اوردینری
می کند و به کاهش لکه های پوستی و افزایش روشنایی پوست کمک می کند. نکات مصرف برای استفاده از این سرم، می توانید چند قطره را روی پوست تمیز صورت خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. سرم هیالورنیک اسید اوردینری خواص و تاثیرات از جمله اصولی ترین عناصر مرطوب کننده پوست، اسید هیالورونیک است. این سرم به پوست کمک می کند تا رطوبت لازم را حفظ کند و از خشکی ...
این پنج نشانه پا زنگ خطر بیماری است
افراد دیابتی مستعد ابتلا به عفونت بیشتری هستند. اگر شما دچار بی حسی پا هستید و زخم روی پایتان بهبود نمی یابد، در این رابطه با دکتر متخصص مشورت کنید. ورزش منظم و مصرف مواد غذایی سالم برای ترویج جریان خون سالم و جلوگیری از دیابت نوع 2، لازم است. 4- لکه های سیاه و یا خطوط زیر ناخن پا وقتی کسی روی انگشتان شما پا می گذارد و یا جسم سنگینی روی آن می افتد، به احتمال زیاد ناخن ...
در این ساعات شبانه روز بخوابید تا پوستتان شفاف شود
. اگر زمان شروع خواب شبانه 2 یا 3 ساعت تغییر کند حتی اگر مدت زمان خواب کافی باشد سلامت پوست تضمین نمی شود. برای داشتن پوست شاداب قبل از خواب این نکات را رعایت کنید 1. یکی دیگر از مواردی که بر پوست صورت تاثیر می گذارد حالت خوابیدن است. از بدترین حالات خوابیدن شبانه که موجب تسریع پیری پوست می شود، خوابیدن روی صورت است که در این حالت پوست فشرده شده و گردش خون آن به ...
این اشتباهات موهای تان را به باد می دهد
قرار داشته باشد. بهترین کار گرفتن باد گرم اطراف سر از ریشه تا نوک موهاست. از ناخن های خود، یا مداد یا هر چیز دیگری که دارای نوک تیزی است، برای خاراندن سر استفاده نکنید؛ چرا که این کار باعث ایجاد خراشیدگی در پوست شما می شود. هنگامی که شما احساس خارش بر روی پوست سرتان می کنید، به آرامی از نوک انگشت خود استفاده کنید و منطقه تحریک شده را به آرامی ماساژ دهید. یکی از رایج ترین ...
درمان های فوری فشار خون بالا
به گزارش رکنا، افزایش ناگهانی بیش از حد می تواند خطرات زیادی را برای فرد به دنبال داشته باشد. به دنبال این افزایش فشار، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند. در این مطلب 3 روش ساده را برای کنترل فشار خون به شما یاد می دهیم. درمان اورژانسی فشار خون بالا 1) با استفاده از یک سوزن سر تمام انگشتان دست را سوراخ کرده تا یک قطره خون خارج شود. 2) گذاشتن روغن زیر زبان یا جویدن سیاهدانه 3) فشار دادن با روی این دو قسمت به مدت 2 دقیقه کدخبر: 921477 1402/05/30 14:31:15 لینک کپی شد ...
راهکارهای طب ایرانی برای حفظ سلامتی در سفر اربعین
.... وی افزود: روزانه غرغره حلق و شستشوی بینی با آب گرم یا محلول آب و نمک را انجام دهید. اگر علائمی شبیه آنفلوانزا (تب، سرفه، گلودرد) پیدا کردید، حتما از ماسک استفاده کرده و به نزدیک ترین مرکز درمانی مراجعه کنید. همچنین بهتر است در مکان هایی که ازدحام جمعیت وجود دارد از ماسک استفاده کنید. مخصوصا افراد مبتلا به بیماری های دیابت و قلبی عروقی این موارد را بیشتر رعایت کنند. ...
بهترین روغن گیاهی برای لک صورت چیست؟
می شود، ممکن است در اثر این تغییرات لکه های تیره روی پوست صورت شکل بگیرد. این تغییرات هورمونی در دوران بارداری، دوران قاعدگی، یا در صورت ابتلا به بیماری های خاص مانند سندرم تخمدان چاق و کیستیک و گاها هم وقتی که درمان با برخی داروها انجام می شود اتفاق می افتد. استفاده از ضد آفتاب نیز می تواند علت لکه های صورت باشد. اشعه مضر نور خورشید، می تواند اثرات منفی بر روی پوست داشته باشد و باعث ...
میوه جوانی به نام زغال اخته / طرز ساخت ماسک زغال اخته
بالای ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در زغال اخته با افزایش تولید کلاژن در پوست به کاهش چین و چروک و جوان سازی پوست صورت کمک می کنند. مقادیر قابل توجه روی موجود در زغال اخته برای تقویت فولیکول مو مفید بوده و به درمان ریزش مو کمک می کند. علاوه بر این آهن موجود در زغال اخته با بهبود گردش خون در پوست سر از جلوگیری می کند. برای حفظ وضعیت مطلوب بدن، همه افراد نیازمند ...
توصیه های طب ایرانی برای زائران اربعین
.... برای مراقبت از پوست و پیشگیری از گزش حشرات نیز می توانید از کرم های دارای اسانس نعنا و شب بو استفاده کنید. اگر کرم های ضد حشرات در دسترس ندارید؛ مالیدن کمی آب لیمو به بخشی از پوست که بدون پوشش است، برای پیشگیری از گزش حشرات مفید است. قبل و بعد از پیاده روی نیز پاها را بشوئید و سپس با روغن زیتون یا بابونه به آرامی و ملایمت ماساژ بدهید. برای پیشگیری از گرمازدگی، یبوست، ضعف ...
چند روش کاربردی برای پاک کردن حنا از روی سطوح مختلف
...، طراحی روی پوست به کار می رود علاوه بر این می تواند به عنوان دئودورانت طبیعی به بدن زده شود. عصاره برگ ها و روغن گل حنا برای هر یک از این کارها استفاده می شود. اگر شکل مایع این گیاه در هنگام حمل ریخته شود، می تواند فرش را لکه دار کند. یادگیری نحوه پاک کردن لکه های حنا از روی فرش می تواند فرش را تمیز نگه دارد. وسایل مورد نیاز : شیر گرم صابون آب پارچه ...
7 راز زیبایی زنان ترکیه چیست؟ راز زیبایی زنان ترک فاش شد!
کاهش چین و چروک و بهبود تناژ پوستی خود استفاده می کنند که باعث تازه نگه داشتن پوستشان نیز می شود . می توانید با گلاب صورت خود را بشویید و یا آن را به صورتتان اسپری کنید. بهتر است که اسپری گلاب بعد از حمام انجام شود . برای زیبایی و جوانسازی پوست صورت با گلاب به روش صحیح مطلب " 13 روش استفاده از گلاب برای زیبایی و جوانی پوست " را با دقت مطالعه کنید. حنای قرمز حنای ...
خرید اینترنتی روغن گیاهی اصل از مشکستان
روغنهای مورد مطالعه است که در صنایع پوست بسیار کاربرد دارد. این روغن ضدعفونی کننده و ضد قارچ قدرتمند از برگ های درخت چای (نه از بوته چای معمولی که برای ساخت چای سبز و سیاه استفاده می شود) ساخته شده است. برای درمان خانگی موثر برای آکنه و یک جایگزین درمان کننده برای بنزوئیل پروکساید، با ترکیب 3 تا 5 قطره روغن درخت چای با 20 تا 40 قطره روغن جادویی فندق امتحان کنید. مزایای آن فراتر از زیبایی ...
8 ترفند زیبا برای جذابیت بیشتر | میخوای به زیبایی ات حسادت کنند این ترفندها را بکار بگیر
بعدش یک برق لب بی رنگ می زنم. از رژلب قرمز یک رد کمرنگ روی لب ها می ماند و برق لب هم به لب ها درخشش می دهد. این مدل مشهور از یک ترفند ابتکاری برای حالت دادن به مژه های خود استفاده می کند. و این کار را هم با یک قاشق انجام می دهد. به گفته ی میرندا کر، ابتدا پشت مژه ها، روی پلکش یک قاشق قرار می دهد و سپس با حرکت پایین به بالا به مژه های خود ریمل می زند و آن ها را به قاشق فشار می دهد. با ...
توصیه های پزشکی و بهداشتی به زائران اربعین
، ملافه کوچک مسافرتی و بطری خالی همراه داشته باشید و از این بطری برای شستن دست و صورت و ... استفاده کنید -کفش طبی دارای پاشنه نرم، مناسب ترین کفش برای این منظور است، به کمر ضربه وارد نمی کند و از آنجایی که زائر در هنگام پیاده روی پای متورمی پیدا می کند، داشتن کفش بنددار موجب می شود بتواند کمی کفش را گشاد کند تا به پا فشار کمتری وارد شود -همراه داشتن سیم کارت، تلفن همراه، شارژر ...
اگر موی وز و خشک دارید از این ماسک موها استفاده کنید
...> یک عدد موز یک قاشق غذا خوری روغن زیتون طرز تهیه: موز را له کنید و سپس روغن زیتون را به آن بیفزایید و بعد ترکیب را روی مو و پوست سرتان ماساژ دهید و بعد از 30 دقیقه با آب ولرم و شامپو بشویید. 3. روغن نارگیل: شگفتی ها و مزایای روغن نارگیل بی شمار است. این روغن سنگین است و به صورت عمیق به شفت مو نفوذ میکند. اما سعی کنید برای موهای خیلی نازک استفاده نکنید ...
روغن سیاه دانه چه خواصی دارد؟
میکروبی و آنتی اکسیدانی آن نسبت داد. ادعا می شود که روغن سیاه دانه حجم موها را افزایش داده و ان را صاف و براق می کند. با این حال، تحقیقات بیشتری برای تأیید این ادعا مورد نیاز است. ویتیلیگو یک بیماری پوستی است که باعث از بین رفتن رنگدانه می شود. رنگدانه در دست ها، صورت و ناحیه تناسلی با استفاده مداوم از یک کرم ساخته شده از روغن سیاه دانه به مدت شش ماه بهبود می یابد. مزایای ...
آیا موهایتان به طور مداوم گره می خورند؟ | راه حل هایی برای جلوگیری از گره خوردن مو
. به جای اینکه موهایتان را چنگ بزنید تا تمام موهایتان را با شامپو کف کنید، شامپو را از ریشه روی موهایتان بمالید و در حین انجام این کار، پوست سرتان را ماساژ دهید. شامپو تا نوک موها خودش به سمت پایین حرکت می کند، بنابراین نیازی نیست که شامپو را مستقیماً به انتهای آن بمالید. از نرم کننده ای مناسب استفاده کنید. با شروع از وسط ساقه مو، نرم کننده را روی ساقه مو قرار دهید و از ریشه ها دوری کنید ...
بوتاکس مو چیست و چه تاثیری بر روی موهای دارد؟
کننده - حالت دهنده اند، مستقیما روی تارهای موی شما اعمال می شوند. روند درمان با شامپو شروع می شود تا کوتیکول های مو باز شوند و تارهای آن برای حالت دادن آماده شوند. سپس بوتاکس مو با ماساژ محصول از ریشه تا نوک روی تارها اعمال می شود. این درمان برای حدود 20 تا 90 دقیقه روی موهای مرطوب باقی می ماند. برخی از آرایشگران ممکن است قبل از خشک کردن و صاف کردن موها با اتوی مو، محصول را ...
معرفی بهترین ماسک گیاهی برای رفع چروک و خطوط خنده صورت
...> اجتناب از محصولا شیمیایی برای رفع خط خنده: بسیاری از مواد شیمیایی نظیر کرم های برند، واقعا پوست سالخورده شما را بدتر می کند. اگر می خواهید پوست را جوان نگه دارید، باید از استفاده محصولات حاوی الکل، روغن معدنی و بوهای قوی اجتناب شود. همچنین باید از سموم جلوگیری کنید تا از شر چروک خلاص شوید. این یعنی اجتناب از چیزهایی مانند دود سیگار، آلودگی، خوردن بیش از حد محصولات حیوانی و غذاهای ...
روغن جوجوبا: درمان گر طبیعی برای پوست و مو
بریزید و سپس موها را برس بکشید. با این کار برس شما نرم تر و روان تر حرکت می کند و باعث شکستن یا کنده شدن موها نمی شود. پاک کننده ی آرایش روغن جوجوبا برای پاک کردن پوست صورت کاملا بی خطر و مفید است. به جای استفاده از محصولات پاک کننده ی آرایش با ترکیبات شیمیایی، می توانید ذرات گرد و غبار، مواد آرایشی و باکتری های محیطی را با استفاده از این روغن از پوست خود پاک کنید. ...
گرما زدگی و روش های درمان خانگی آن
آشنایی با بهترین روش های درمان گرما زدگی در خانه گاهی اوقات گرما زدگی بسیار شدید نیست و شما می توانید با درمان های خانگی آن را درمان کنید؛ اما در صورت شدیدبودن این عارضه حتما باید با یک پزشک متخصص عمومی تماس بگیرید یا به اورژانس 115 زنگ بزنید. در ادامه با بهترین راهکارهای خانگی برای درمان این مشکل آشنا می شوید. مصرف ماست و دوغ ماست و دوغ از مهم ترین مواد غذایی سرشار از پروبیوتیک هستند؛ به همین دلیل، نه تنها با خنک کردن بدن شما باعث کاهش گرمازدگی می شوند؛ بلکه با داشتن انواع ویتامین، کسالت و بی حالی شما را تا حد زیادی کاهش می دهند. فقط باید د ...
چرا ناخن پا می افتد؟
نکنید که کل آن را بکنید. اگر هنوز اتصال بسیار کمی بین ناخن شما و پوست وجود دارد، از ناخن گیر استفاده کنید و این قسمت را با دقت جدا کنید تا به جایی گیر نکند و پزشک نیز در این مواقع می تواند این کار را برای شما انجام دهد. از سوهان ناخن برای صاف کردن لبه های آن بعد از جدا کردن استفاده کنید. ناخن پای خود را تمیز کنید و آلودگی ها را از روی آن جدا کنید و سپس یک پماد انتی ...
11 راز زیبایی پوست کره ای ها که باید بدانید
مواد طبیعی به دست آمده از حیوانات مانند موم عسل و موسین حلزون است. هریک از این مواد پوست را آب رسانی و عمیقا تغذیه می کند. در کره جنوبی برای بهبود رنگ و بافت پوست و همچنین درمان مشکلات پوستی که با محصولات مراقبت از پوست قابل درمان نیستند، درمان های پوستی مختلفی نیز وجود دارد. یکی از معروف ترین درمان ها درمان تقویت کننده پوست (skin booster treatment) است که لکه ها، جای جوش و بافت پوست را بهبود می ...
خواص شاهدانه و کنف چیست؟ خواص دارویی و درمانی
برای روده مفید باشد و سلامت سیستم ایمنی را بیشتر کند. سلامت مو، ناخن و پوست: شاهدانه برای پوست و موی انسان مفید است و می تواند پوست خشک، قرمز و پوست پوست شده را بهبود ببخشد. این ماده بیشتر در محصولات آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد. روغنی که در شاهدانه وجود دارد می تواند به لایه های داخلی پوست نفوذ کند و باعث بهبود سلامت و رشد سلول ها گردد. از آنجایی که روغن ...
