سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه سالاد روکولا رژیمی با طعم و مزه عالی مناسب شام و نهار
به گزارش شما نیوز :ابتدا باید نان تست را روی تخته کار قرار دهید و دور قهوه ای نان تست را با چاقو بگیرید و به اندازه دلخواه خرد کنید و بعد داخل یک تابه کمی روغن زیتون ریخته و سیر ها را پوست بگیرید و پوره کنید و بعد نان تست را اضافه کنید و تفت دهید تا برشته شود و در انتها به دلخواه کمی شوید خشک به آن اضافه کنید، می توانید این مرحله را در فر نیز انجام دهید. در ادامه باید داخل یک یک قابلمه آب بریزید تا به جوش بیاید و بعد از جوش آمدن نمک و روغن اضافه کنید و پاستا فرمی دلخواه را بریزید ...
روش خشک کردن سه سوته سبزی در خانه + فیلم
داخل ظرف شیشه ای می ریزیم و در جای خنک نگهداری می کنیم. روش پنجم : خشک کردن سبزی روی بخاری از روش های دیگر خشک کردن سبزی در زمستان، استفاده از بخاری یا شومینه است. در این روش سبزی های پاک شده و شسته شده را پس از آبکشی، داخل یک پارچه تمیز یا کیسه پارچه ای می ریزیم و آن را روی بخاری یا شومینه با شعله کم قرار می دهیم تا خشک شود. در این روش می توانید از شوفاژ هم استفاده کنید. ...
بهترین خوراکی ها برای زنان و مردان 50 سال به بالا
به یک مکمل عالی برای رژیم غذایی تبدیل کنید. توت ها همانطور که سطح انسولین شما تغییر می کند، اگر می خواهید یک خوراکی شیرین داشته باشید، توت ها یک گزینه کم قند هستند. انواع توت ها، از جمله توت فرنگی، زغال اخته و شاه توت، دارای فواید سلامتی برای افراد بالای 50 سال هستند. تومینو می گوید: توت ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند که به کاهش التهاب کمک و خواص ضد سرطانی را برای ...
طرز تهیه سالاد ماکارونی مخصوص و مجلسی به روش ساده | سس سالاد ماکارانی این طور درست کن
روی مواد سالاد ماکارانی ریخته و مواد را خوب زیر و رو کنید تا یکدست شود و سس به خورد سالاد برود. (دقت کنید که با عجله و پیاپی مواد را مخلوط نکنید چون ممکن است مواد خرد یا له شوند پس به آرامی سالاد را مخلوط می کنیم) در آخر سالاد ماکارانی را در ظرف مورد نظر می ریزید و با ذرت،خیارشور و گوجه فرنگی تزئین می کنیم و روی آن را سلفون می کشیم و در یخچال می گذاریم تا خوب فرم بگیرد و بعد از 1الی2 ساعت آماده سرو است.نوش جان ، نکته اینکه اگر در ساعات طولانی قصد دارید سالاد را در یخچال بگذارید بهتر است سس آن را 1الی 2 ساعت قبل از مصرفتان به سالاد اضافه کنید تا سالاد تازگی خود را حفظ کرده باشد. ...
طرز تهیه ترشی سالاد فصل | خوشمزه ترین ترشی !
تهیه سالاد فصل با رب: گل کلم را به همراه هویج، سیر، کرفس و فلفل سبز در ظرف های جداگانه خیس کرده و آبکش کنید تا آب اضافی شان خارج شود. سپس آن ها را با استفاده از یک چاقوی تیز به صورت نگینی ریز خرد کنید. قابلمه حاوی عصاره گوجه فرنگی را دوباره روی حرارت ملایم قرار دهید و تمام مواد خرد شده را به آن اضافه کنید. مرحله سوم تهیه سالاد فصل با رب: زمانی که سبزیجات کمی نرم ...
خواص کلم پیچ
حفظ خواص غذایی کلم پیچ، آن را به مدت زمان کوتاهی بپزید تا نرم شود. همچنین، پخت زیاد ممکن است باعث از دست رفتن بعضی از مواد مغذی شود. از پخته کردن کلم پیچ در آب نمکی یا بخارپز اجتناب کنید. 13. ترکیب با دیگر سبزی ها کلم پیچ می تواند به ترکیب با دیگر سبزی ها در غذاها کمک کند. از آن به عنوان تزئینی در سالاد ها یا ترشی ها استفاده کنید تا طعم غذاهایتان را بهبود دهید. 14 ...
طب سنتی/ معرفی یک دمنوش گیاهی خانگی ساده برای درمان سریع خلط گلو
چند بار در روز از آن استفاده و قرقره کنید. 4. رفع خلط گلو با سوپ مرغ : سوپ مرغ را حداقل دو یا سه بار در روز برای تمیز کردن و رفع خلط گلو بخورید.برای افزایش مزایا، زنجبیل و سیر را به سوپ اضافه کنید که سوپ خانگی اغلب موثرتر از سوپ کنسرو شده ای است، که مواد نگهدارنده دارد. 5. فلفل قرمز برای رفع خلط گلو: اگر دارو برای خلط گلو و درمان گیاهی خلط گلو را ...
طرز تهیه میز مزه با ماست هالوپینو
.... سینی مزه سبزیجات یکی از سالم ترین سینی های مزه بوده که به ویژه برای افراد گیاهخوار مناسب است. این سینی معمولا از سبزیجات بخارپز تشکیل می شود. شما می توانید از انواع کلم، کرفس، هویج، سیب زمینی، بادمجان و یا کدو برای چیدن این سینی مزه استفاده کنید. کافیست موارد نامبرده شده را آبپز و یا کبابی کرده و با یک چیدمان زیبا در سینی کنار هم قرار دهید. برای سرو بهتر می توانید یک کاسه ماست هالوپینو نیز به ...
دیگه هیچوقت سس کچاپ نخر | با این روش بهترین سس کچاپ رو توخونه درست کن
سس کچاپ یا سس قرمز نوعی سس است؛ که معمولاً از گوجه فرنگی رسیده تهیه می شود. مواد اصلی تشکیل دهنده سس کچاپ امروزی، گوجه فرنگی، سرکه، شکر، نمک ، فلفل شیرین، میخک و دارچین می باشد. البته گاهی از پیاز، کرفس و ادویه های دیگر هم در تهیه سس کچاپ استفاده می کنند. مرحله اول برای تهیه سس گوجه فرنگی کچاپ ابتدا پیاز را به صورت نگینی خرد می کنیم و به همراه روغن زیتون تفت می دهیم تا پیاز ...
دلتنگ این " 10 شب" می شوم
پیش بینی کرده ایم خدمت می دهیم. با چشمانم چرخی به موکب میزنم، مواد غذایی گوشه ای را پر کرده، از دبه های 20 لیتری آبلیمو گرفته تا شکر، قند، ظروف یکبار مصرف، چایی و...، لابلای آنها حتی کارتن های لامپ می بینم که برای روشنایی موکب پیش بینی شده اند. شماری از بانوان در حال مرتب کردن وسایل هستند، قاشق یکبار مصرفی روی زمین می افتد، همسر این موکبدار سریع تاکید می کند آنرا دور ...
طرز تهیه نان اتریشی | آموزش تهیه نان اتریشی + نکات مهم
نان اتریشی یکی از انواع نان های خوشمزه و محبوب اتریشی است که بافتی سبک و نرم و لطیف دارد این نان فانتزی خیلی راحت و سریع آماده و تهیه می شود و از آن می توانید به عنوان یک میان وعده سالم و مقوی برای پذیرایی استفاده کنید. مرحله 1: شروع با شیر و شکر ابتدا نصف مقدار شیر را داخل یک ظرف کوچک بریزید و سپس یک قاشق غذاخوری شکر را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا شکر در شیر حل شود بهتر ...
از این به بعد فلافل رو به جای نخود با مرغ درست کن! | مخصوص وقتایی که زمان و حوصله ات کمه! | طرز تهیه ...
اجازه دهید تا سرخ شود. وقتی چیپس ها سرخ شدند و حباب اطراف سیب زمینی از بین رفت آن ها را با کفگیر روغن گیر خارج کنید و می توانید روغن اضافه آن را بگیرید. برای این کار دستمال کاغذی پهن کنید و چیپس ها را روی آن بریزید. بعد از آن که روغن چیپس ها گرفته شد، داخل ظرفی بریزید و مقدار کمی نمک و فلفل قرمز یا در صورت تمایل پاپریکا به چیپس ها بزنید. سپس درب ظرف را بگذارید و آن ظرف را تکان دهید تا ادویه ها به ...
طرز تهیه کرپ فرانسوی 1 پنکیک خوشمزه بین المللی خوشمزه و ساده
فاده از ملاقه مایه کرپ را داخل تابه بریزید تا مثل پنکیک حباب زده و کف آن طلایی شود، چنانچه مشاهده کردید یک سمت خمیر طلایی شد می توانید آن را برگردانید تا سمت دیگرش نیز به رنگ طلایی در بیاید. مرحله چهارم در نهایت و در چهارمین مرحله کرپ ها آماده هستند و شما می توانید آنها را روی یک پارچه پهن کرده تا کمی خنک شوند و سپس بعد از خنک شدن می توانید طبق ذائقه خود با نوتلا، انواع میوه های ...
چگونه قاب گوشی سفید کنیم + راه حل تضمینی
اسپیکرها یا دیگر پورت های دستگاه نفوذ نکند و قبل از استفاده دستگاه خود را به دقت تمیز کنید. همچنین، از مقادیر کمی مایع ظرفشویی استفاده کنید تا به دستگاه آسیب نبیند. قاب گوشی فانتزی یکی از محبوب ترین مدل های قاب گوشی میباشد اگر قصد خرید قاب گوشی فانتزی رو دارید کلیک کنید برای تمیز کردن قاب گوشی مدل پلاستیکی و از بین بردن انواع لکه ها، می توانید از مواد زیر و مراحل زیر استفاده ...
رتبه سوم جهانی ایران در تولید ماهی گرمابی
از مصرف ماهی استقبال می کنند خبر داریم که مثلاً من خیلی علاقمند هستم ولی ماهی خیلی در ایران گران است با توجه به پتانسیلی که در داخل کشور برای افزایش تولید وجود دارد ما باید بتوانیم قیمت آن را با درآمد خانوارها کمی همخوان کنیم که آن طرف بتواند ماهی را در سفره خود قرار دهد و ترجیح بدهد به مرغ و گوشت قرمز که حالا هم خواص بیشتری دارد و هم اینکه مطلوب تر است و خیلی از ایرانی ها ماهی را خیلی دوست دارند ...
هویج ؛ آچار فرانسه بدن
، عصبانیت و برخی اثرات منفی مربوط به روح و روان را در پی داشته باشد. 4. هویج برای مادران شیرده در برخی موارد توصیه نمی شود. هویج غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است که برای بدن بسیار مهم می باشند. اما برخی مطالعات ثابت کرده اند که هویج طعم شیر مادر را تغییر می دهد بنابراین بهتر است که زنان شیرده بعد از هویج، حتما آب بنوشند. 5. تعامل با برخی از بیماریهای خاص: افراد مبتلا به ...
دانه ای که ضد نفخ، ضد اسهال، ضد فشار خون، ضد چربی خون است و از سفید شدن مو جلوگیری می کند
است زیرا دمای سرد منجر به انقباض مجاری تنفسی و اسپاسم می شود. همچنین سردی مزاج موجب ترشح و باقی ماندن ترشحات در سیستم ریوی می گردد. زنیان و عرق آن با نرم و رقیق کردن و دفع ترشحات تنفسی، می توانند برای برخی از انواع سرفه، تنگی نفس، برونشیت یا ذات الریه مفید واقع شوند. میوه این گیاه و ریشه آن دارای خواص دارویی است. میوه زنیان اغلب برای تسهیل هضم مواد غذایی و گرم کردن سیستم گوارشی استفاده می ...
اسپری چسب همه کاره چیست؟
فراوان این چسب می توان به کاربرد قابل توجه آن در صنعت مبلمان اشاره کرد که برای چسباندن فوم اسفنجی و حتی پارچه مبل استفاده می شود. می توانید از اسپری همه کاره برای چسباندن انواع پارچه، چرم، کاغذ، مقوا، فرش، پنبه، یونولیت و یا برای صنایع دستی و گل سازی استفاده کنید. این چسب بهترین انتخاب برای استفاده در سطوح ناهموار می باشد.برای سطوح ناهموار و یا حتی سخت در دسترس، این چسب اسپری به شما عزیزان ...
بهترین راه های درمان آفتاب سوختگی که باید بدانید
... پنیر یا ماست: پنیر یا ماست را روی پوست سوخته بمالید و به مدت 15-20 دقیقه رها کنید. این مواد کمک می کنند تا سوزش و التهاب کاهش یابد. عصاره های گیاهی: برخی عصاره های گیاهی مانند چای سبز، آب نبات، عصاره کاکائو و عصاره همیشه بهار می توانند به تسکین افتاب سوختگی کمک کنند. این عصاره ها را روی پوست سوخته بمالید و به مدت 15-20 دقیقه بگذارید. کمپرس چای سبز: از چای سبز استفاده کنید ...
2 طرز تهیه نخود پلو مجلسی؛ با مرغ و گوشت چرخ کرده
: پختن نخود فرنگی اگر از کنسرو نخودفرنگی استفاده می کنید حتما آن را بجوشانید و هنگام استفاده ابتدا آب آن را به صورت کامل بگیرید، همچنین اگر از نخود فرنگی تازه استفاده می کنید بهتر است آن را با آب و نمک به مدت 10 دقیقه بپزید و آبکشی کنید. مرحله پنجم : اضافه کردن نخود به برنج بعد از اینکه نخود پخته شد، آن را به قابلمه برنج اضافه کنید و بگذارید نخود و برنج در حرارت ملایم اجاق ...
قیمت انواع میوه در میادین و بازارهای میوه و تره بار اعلام شد
تومان هرکیلوگرم انبه 84 هزار تومان هرکیلوگرم انجیر زرد 32هزار تومان هرکیلوگرم انجیر سیاه 26 هزار تومان هرکیلوگرم انگور کندری 28هزار تومان هرکیلوگرم انگور عسگری 27 هزار تومان هرکیلوگرم انگور بی دانه سفید 32 هزار تومان هرکیلوگرم انگور بی دانه قرمز 35هزار تومان هرکیلوگرم بادام تازه با پوست سبز 45هزار تومان هرکیلوگرم پسته تازه 190 هزار تومان ...
فواید و خواص ذرت را بشناسید
ذرت نه تن ها کالری لازم برای سوخت وساز روزانه ی بدن را فراهم می کند، بلکه منبعی مفید برای تامین ویتامین های آ، بی، ئی، و انواع مواد معدنی است. فیبر زیاد موجود در این گیاه نقش مهمی در پیش گیری از مشکلات گوارشی مثل یبوست، بواسیر، و سرطان روده ی بزرگ بازی می کند. آنتی اکسیدان های ذرت نیز ضد عوامل سرطان زا هستند و از آلزایمر جلوگیری می کنند. فواید ذرت برای سلامتی ذرت به ...
اعلام نرخ اقلام اساسی بازار سمنان در روز سه شنبه چهاردهم شهریور
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ قیمت کالا ها به این شرح است: برنج طارم اعلا-گیلان کیلو گرم 900,000 برنج داخلی هاشمی-مازندران کیلو گرم 880,000 برنج پاکستانی باسماتی کیلو گرم 670,000 برنج تایلندی غیر از هومالی کیلو گرم 180,000 برنج هندی 1121 کیلو گرم 520,000 برنج داخلی (خزر) کیلو گرم 0 نخود داخلی (درجه یک) کیلو گرم 640,000 لوبیاچیتی ...
چرا پشت کمرمان جوش می زند؟ + راه های درمان
درخت چای دارای خواص ضد باکتری ، ضد عفونی کننده و ضد التهابی است و باکتری هایی که موجب جوش شانه ها شده اند را از بین می برند . همچنین علائم ناشی از جوش مانند قرمزی و درد را کاهش می دهد. تحقیقات نشان می دهند که روغن درخت چای برای جوش های خفیف تا متوسط مفید است. یک تا دو قطره روغن درخت چای را روی یک تکه پنبه بریزید و روی قسمت آسیب دیده اعمال کنید و بعد از یک ساعت با آب سرد شستشو ...
کمبود کدام ویتامین باعث ریزش شدید و سفیدی مو می شود؟
آهن می شود و برای موی سالم ضروری است. ویتامین c همچنین خواص ضد پیری دارد و از پوست در برابر آفتاب سوختگی محافظت می کند و ترکیبات کلاژنی را بالا می برد. یک لیوان آب پرتقال راحت ترین راه برای افزایش ویتامین c داخل بدن است. مواد غذایی حاوی آهن برای مو هایی ضخیم و محکم مواد غذایی رایج حاوی آهن می تواند مو های شما را تقویت و ضخیم کند که شامل گوشت قرمز، غذای دریایی، اسفناج، نخود، گوجه ...
معرفی چند لایه بردار پوست جادویی و گیاهی
در یک ظرف درست شود. هر دوی این مواد اولیه متعلق به خانواده آلفا هیدروکسی اسید و غنی از اسید گلیکولیک هستند خمیری با دو جز درست کنید و یک لایه با نوک انگشتان روی صورت بزنید. بگذارید قبل از شستن آن با آب سرد 20 دقیقه بماند. ماسک های لایه برداری شیمیاییBHA این لایه بردارشیمیایی محلول در چربی است و برای پوست چرب مناسب تر است. این لایه بردار را می توان با مخلوط کردن جوش شیرین و آب ...
نظارت ها در بازار کالاهای اساسی قزوین همچنان لنگ می زند+قیمت اقلام
_گندم:23 هزار تومان _لوبیا کشاورزی: 80 هزار تومان _نخود: 55 تا 76 هزار تومان _لپه: 45 تا 70 هزارتومان _لوبیا قرمز: 62 تا70 هزار تومان _جو: 24 هزار تومان _لپه باقالی : 75 هزار تومان _بلغور: 28 هزار تومان _جو پرک: 23 هزار تومان _سویا سبحان: هر کیلو 50 تا 65 هزار تومان _روغن جامد ...
دستورپخت غذا های خاورمیانه ای برای اوایل پاییز؛ از ته دیگ ترد ایرانی تا دسر ترکی
زعفران له شده که در 50 میلی لیتر آب گرم به مدت 10 دقیقه قرار گرفته باشد 70 گرم کره که به مکعب های تقریبا نیم سانتی متری برش داده شده باشد مواد مورد نیاز برای روی غذا: 25 گرم دانه آجیلی (در اینجا از دانه کاج استفاده شده است) 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون کشمش طلایی یا معمولی به مقدار 80 گرم 40 گرم شکر 35 میلی لیتر سرکه سیب ...
مشکلات و عوارض بلفاریت و التهاب پلک
قسمت بیرونی) پلک می شود. گل مژه معمولاً در سطح پلک چشم قابل مشاهده است. شالازیون: شالازیون زمانی رخ می دهد که انسداد در یکی از غده های ریز اشکی در حاشیه پلک, درست پشت پلک ها رخ دهد. غده می تواند آلوده به باکتری شود، که باعث ایجاد پلک قرمز و متورم می شود. برخلاف گل مژه, شالازیون در داخل پلک اغلب برجسته تر است. چشم صورتی مزمن: بلفاریت می تواند منجر به ...