خانه
چطور بفهمیم به سندرم تنبلی تخمدان مبتلا هستیم یا نه؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهبود حساسیت به انسولین با کمک رژیم غذایی کتوژنیک
انسولین کمک کنند. رژیم غذایی کتوژنیک می تواند منجر به کاهش وزن و بهبود حساسیت به انسولین شود. خالد توضیح داد: رژیم کتوژنیک ممکن است به تنظیم این عدم تعادل هورمونی کمک کند و به طور بالقوه منجر به چرخه های قاعدگی منظم تر و کاهش علائم مانند هیرسوتیسم (رشد مو های زائد) و آکنه شود. رژیم کتو ممکن است سطح تستوسترون را در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک کاهش دهد ...
اختلال دوقطبی و تمایل به روابط جنسی بی پروا / مصرف مواد مخدر و الکل احتمال ابتلا را افزایش می دهد
ای از نظر بروز اختلالات روانی هستند. این کودکان باید از نظر علائم روانی مورد غربالگری قرار گرفته و در صورت لزوم برای ارزیابی روانی و درمان ارجاع شوند. روانشناس عنوان کرد: در نتایج بدست آمده نشان می دهد که احتمال مبتلا شدن فرزندان به اختلال دوقطبی، اختلال بیش فعالی همراه با کاستی توجه، سوء مصرف مواد، اختلال شخصیت اجتماعی و اختلالات اضطرابی بسیار بالا است. وی در رابطه با راه ...
8 نشانه خطرناک، یک ماه قبل از وقوع حمله قلبی
تحت تأثیر قرار داده و با گرگرفتگی یا تعریق شبانه یائسگی اشتباه گرفته می شود. 8- درد قفسه سینه مردان و زنان درد قفسه سینه را در شدت و اشکال مختلف تجربه می کنند. این علامت در مردان مهم ترین علامت اولیه حمله قلبی بوده که نباید نادیده گرفته شود. این درد می تواند به یک یا هر دو بازو (اغلب در سمت چپ)، فک، گردن، شانه ها یا معده گسترش یابد. پ ...
بیماری قلبی در کمین مردانی که از تلاش هایشان قدردانی نمی شود
مشابه میزان تأثیر چاقی بر خطر بیماری عروق کرونر قلب بود اگرچه برخی مطالعات داخلی نشان داده اند که تاب آوری اثر بازدارندگی روی بروز بیماری عروق کرونر ندارد اما بیماران مبتلا به عروق کرونری قلب در ابعاد بهزیستی روانشناختی، تاب آوری و شوخ طبعی میانگین کمتری نسبت به افراد سالم دارند. دکتر بردلی سرور ، متخصص قلب، در این خصوص اظهار داشته و می گوید: اثرات فیزیکی استرس به خوبی مستند شده است، و من ...
با 10 علت بالقوه خستگی آشنا شوید
آماده شدن برای خواب دست کم 30 دقیقه پیش از خواب از در معرض نور آبی تلفن، رایانه یا تلویزیون قرار گرفتن خودداری کنید. هم چنین، به تشک خود توجه داشته باشید اگر زیاد می چرخید و در خواب تکان می خورید ممکن است زمان خرید تشک جدید فرا رسیده باشد. گنجاندن تمرینات در برنامه فرد اغلب اقدام خوبی است و حتی می تواند خستگی را جبران کند. با این وجود، ممکن است در باشگاه ورزشی زیاده روی کنید که باعث خستگی ...
باورهای غلط درباره سرطان
.... سرطان تیروئید در خانم ها شانس ابتلا به این سرطان از 20 سال گذشته تا امروز دو برابر شده است و زنان دو برابر بیش از مردان به آن مبتلا می شوند اما دلیلی برای ترس وجود ندارد. خوشبختانه تشخیص سرطان تیروئید به راحتی و بسیار موثر می باشد. از آنجایی که بیماری به کندی پیش می رود حتی در موارد شدید بیماری نیز معمولا پیشرفت جدی در بیماری رخ نمی دهد و درمان معمولا موثر واقع می شود ...
چگونه می توان از ریزش شدید مو جلوگیری کرد؟
موهایتان ملایم رفتار کنید. هنگام برس زدن و شانه کردن به خصوص زمانی که موهایتان خیس است از کشیدن آن خودداری کنید. یک شانه دندانه پهن ممکن است به جلوگیری از کنده شدن مو کمک کند. از درمان های نامناسب برای جلوگیری از ریزش مو خودداری کنید. * از پزشک خود در مورد داروها و مکمل هایی که مصرف می کنید و ممکن است باعث ریزش مو شوند، مشورت بگیرید. * از موهای خود در برابر نور خورشید و سایر ...
علت اصلی ریزش آب دهان هنگام خواب
ریزش آب دهان در خواب به علت سست شدن عضلات اتفاق می افتد. ریزش آب دهان باعث خجالت زدگی فرد می گردد، اما آنقدر مشکل نگران کننده ای نیست. در این مقاله در خصوص علل و درمان ریزش آب دهان اطلاعاتی کسب می کنید. علل ریزش آب دهان در شب 1- سردی مغز و درد درناحیه پشت سر 2- سردشدن گوارش و ترشیدگی و سکسکه و آروغ ترش در (معده و روده بزرگ و کوچک) 3- بیماری ...
هر7 دقیقه یک ایرانی دچار آلزایمر می شود
آلزایمر اغلب مسائل به ویژه مسائلی که اخیراً اتفاق افتاده را فراموش می کند و هرگز هم به خاطر نمی آورد. مشکل تمرکز ناتوانی در انجام همزمان چندکار از جمله علائم ابتلا به آلزایمر است. فرد پرمشغله ممکن است گاهی حواسش پرت شود اما فرد مبتلا به آلزایمر به تدریج توانایی پخت غذا به شیوه سابق را ازدست میدهد وگاهی نیز فراموش می کند که غذا خورده است. مشکل در قضاوت و تصمیم گیری ...
هر آنچه که باید از افسردگی فصلی بدانید
شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا کاهش پیدا می کند و تمام افرادی که دچار افسردگی فصلی می شوند، مبتلا به اختلال افسردگی نیستند. ممکن است درصد کمی از افرادی که با تغییر فصل دچار اضطراب و افسردگی می شوند به درمان های مداخله ای نیاز داشته باشند. شمس با بیان اینکه اختلال عاطفی یا افسردگی فصلی افراد را به شکل های متفاوتی تحت تأثیر قرار می دهد، گفت: احتمال تغییر خلق در فصل بهار نیز وجود دارد و احتمال ...
هر 7 دقیقه یک نفر در کشور به آلزایمر مبتلا می شود
یکی از عوامل خطر آلزایمر سبک زندگی غلط است. در واقع پیاده روی و ورزش، تغذیه مناسب، افزایش ذخایر مغزی، عدم استفاده از الکل و دخانیات و ... می تواند در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر موثر باشد. او با اشاره به اینکه دمانس انواع مختلفی دارد که یکی از شایع ترین انواع آن، بیماری آلزایمر است، اظهار کرد: مشخص شده است که اگر از کودکی به امر پیشگیری فکر شود، در بزرگسالی تا 40 درصد کاهش ابتلا به آلزایمر را شاهد خواهیم بود. دنبال کردن سبک زندگی سالم، استفاده از کمربند ایمنی هنگام نشستن در اتومبیل، آم ...
در این ساعت از روز مواظب قلبتان باشید
از آنجایی که هورمون های استرس افراد صبح ها برای کمک به بیدار شدن، بیشتر افزایش می یابد، احتمالا افراد صبح ها در معرض خطر حمله قلبی قرار می گیرند. به گزارش وقت صبح؛ حمله قلبی ممکن است به آرامی و با درد قفسه سینه شروع شود و زنان ممکن است تنگی نفس یا درد در گردن یا فک را تجربه کنند اما باید بدانید که برخی از حملات قلبی به دلیل اینکه علائمی ندارند مورد توجه افراد قرار نمی گیرند. ...
7 مشکل جدی در بدن که نشانه آن خستگی است
گروه سلامت:احساس خستگی و کسالت حین ورزش یک اتفاق رایج است. اما خستگی زودهنگام نشانه وجود مشکلی در بدن است.برای این احساس خستگی، 7 دلیل علمی وجود دارد که از این قرارند: بی خوابی و استرس: داشتن یک روز پر از استرس و خواب بد شبانه، هر دو باعث کاهش سطح انرژی و احساس خستگی می شود؛ بنابراین اگر حین ورزش احساس خستگی می کنید، باید سبک و روال زندگی، شغل و دیگر روابط اجتماعی تان را از نظر میزان ...
با این روش از شر معده درد رها شوید
اگر شما هم معده درد را تجربه می کنید، تنها نیستید. ناراحتی معده عوامل متعددی دارد؛ از استرس و رژیم غذایی گرفته تا موارد جدی تر مانند سندرم روده تحریک پذیر، بیماری سلیاک یا سرطان روده بزرگ. ناراحتی معده و سوء هاضمه علائمی دارد که شایع ترین آن عبارتند از: سوزش سر دل یا رفلاکس اسید، حالت تهوع، نفخ، تنفس بدبو، سکسکه و سرفه. بسیاری از معده دردها را می توان به راحتی در خانه درمان کرد. در ...
مواد غذایی مفید برای سندرم تخمدان پلی کیستیک
میوه های خشک، کره بادام زمینی و شکلات تلخ را جایگزین دسرهای شیرین مثل شیرینی و انواع کیک ها کنید. اگر به سندرم تخمدان پلی کیستیک مبتلا هستید، بهتر است شکلات تلخ مصرف کنید، زیرا شکلات تخل هم استرس و اضطراب شما را کم می کند، هم می تواند به بهبود کیفیت خواب شما کمک کند. همچنین به جای شربت ذرت با فروکتوز بالا، شربت عسل بنوشید. اغلب اوقات سندرم تخمدان پلی کیستیک ناشی از انتخاب سبک زندگی ...
با سبک زندگی سالم از بروز این بیماری جلوگیری کنید / فراموشی درمان پذیر چیست ؟
دچار فراموشی شوند. بنابراین تشخیص زود هنگام این بیماری می تواند در بروز اختلالات آتی مفید باشد. وی ادامه داد: فردی که مراجعه می کند ابتدا برای او تست های تشخیصی انجام می شود. ابتدا تست افسردگی گرفته میشود اگر مشکل افسردگی داشته باشند برای درمان نزد روانپزشکان ارجاع داده خواهند شد اما اگر در شناخت مشکل داشته باشند به متخصص معرفی مشوند و تست های کلینیکال و همان صحبتهای حضوری را انجام داده ...
عوارض به تأخیر انداختن قاعدگی با قرص
جلوگیری می کند. جزء استروژن نیز همین تأثیر را با شدت کمتر دارد و علاوه بر این مانع خونریزی رحم و ایجاد عادت ماهیانه می شود. کاربرد قرص های پیشگیری قرص های پیشگیری نه تنها برای پیشگیری از بارداری که برای مصارف مختلف دیگری نیز مورد استفاده قرار می گیرند از جمله: • تنظیم خون ریزی در بی نظمی های قاعدگی مثل خون ریزی بیش از حد • درمان تخمدان پلی کیستیک: در بعضی ...
با این رژیم غذایی ساده استرس را ضربه فنی کنید
را بیش از پیش در رژیم غذایی خود قرار دهید. این متخصص تغذیه بیان کرد: از دیگر مواد غذایی موثر در کنترل استرس می توان به مارچوبه، اسفناج، انواع توت، زنجبیل، گردو، آووکادو و همچنین مواد غذایی که حاوی ویتامین های گروه ب هستند اشاره کرد. وی با اشاره به اینکه برای درمان استرس از برخی از دمنوش های گیاهی نیز می توان استفاده کرد تصریح کرد: نوشیدن شیر داغ باعث آرامش و خواب راحت می شود ...
با رژیم کتوژنیک چه بیماری هایی درمان می شود؟【سال1402】
: • سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS): این رژیم غذایی می تواند به کاهش سطح اینسولین و بهبود علائم PCOS، مانند عدم تنظیم دوره های قاعدگی و افزایش رشد مو، کمک کند. • صرع: رژیم کتوژنیک معمولاً در درمان صرع نافع است و می تواند تعداد و شدت حملات صرع را کاهش دهد. • بیماری پارکینسون: برخی مطالعات نشان داده اند که رژیم کتوژنیک ممکن است به بهبود علائم بیماری پارکینسون کمک کند. • بیماری ...
رژیم غذایی برای کاهش استرس !
تغذیه بیان کرد: از دیگر مواد غذایی موثر در کنترل استرس می توان به مارچوبه، اسفناج، انواع توت، زنجبیل، گردو، آووکادو و همچنین مواد غذایی که حاوی ویتامین های گروه ب هستند اشاره کرد. وی با اشاره به اینکه برای درمان استرس از برخی از دمنوش های گیاهی نیز می توان استفاده کرد تصریح کرد: نوشیدن شیر داغ باعث آرامش و خواب راحت می شود، جالب است بدانید شیر حاوی اسید آمینه ای به نام تریپتوفان است که ...
قرارگیری در معرض مواد شیمیایی و افزایش ریسک دو نوع سرطان
و 1.76 بیشتر در تشخیص ملانوم در زنان مرتبط است. افزایش سطح PFNA با احتمال بیشتر ابتلاء به سرطان رحم مرتبط بود و افزایش PFUA با سرطان تخمدان مرتبط بود. منبع: هلث لاین باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان
سی ام شهریور ؛ روز جهانی آلزایمر
...، سابقه خانوادگی، جنس مونث بودن، سندرم داون بودن، افسردگی، کم تحرکی، کم خوابی، مصرف زیاد نمک، اضطراب، دخانیات، پیشگیری از آلزایمر، ورزش و انجام حرکات جسمانی، رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان و خوراکی های ضدالتهابی، معاشرت با دیگران، ورزش مغز، نوشیدن مایعات به اندازه کافی وخوردن غذای سالم و مفید از جمله عوامل دخیل در بیماری آلزایمر است. برای بیماری آلزایمر درمان قطعی وجود ندارد، اما برخی از دارو ها اثر پیشگیرانه دارد و موجب کاهش علائم و پیشرفت این بیماری می شود. ...
فراموشی علامت شروع آلزایمر است
به گزارش مشرق ، سجاد صادقی، با اشاره به افزایش بیماری فراموشی و آلزایمر در جامعه امروز و لزوم تفکیک این دو بیماری، گفت: وقتی صحبت از آلزایمر می کنیم یعنی یک بیماری مغزی پیشرونده که عمدتاً در سنین بالا یعنی 60- 65 به بالا اتفاق می افتد و کارکردهای ذهنی مغز مثل قدرت تصمیم گیری، قضاوت و...، را مختل می کند. وی با بیان اینکه فراموشی می تواند علامت شروع یک بیماری مثل آلزایمر یا بیماری های ...
بیماری نقرس چیست و آیا خطرناک است؟ علت، علائم و درمان سریع آن
افزایش سطح اسید اوریک در بدن عبارتند از: چاقی: اگر مبتلا به چاقی یا اضافه وزن هستید، بدنتان اسید اوریک بیشتری تولید می کند و کلیه ها برای دفع آن کاری بیشتری انجام می دهند. سابقه خانوادگی نقرس: اگر یکی از اعضای خانواده به نقرس مبتلا باشد، به احتمال زیاد دچار این بیماری می شود. رژیم غذایی: رژیم غذایی سرشار از گوشت، غذاهای دریایی، الکل یا نوشیدنی های که با فروکتوز شیرین شده اند، سطح اسید اوریک ...
با چاقی یا اضافه وزن کودکان چه کنیم؟
عوامل چاقی و اضافه وزن کودکان است. اغلب والدین شاغل هستند و وقت زیادی برای تحرک خود و کودک شان درنظر نمی گیرند. برای ساکت نگه داشتن بچه ها، لطفا تبلت، موبایل و ps4 دست شان ندهید تا یک جا بنشینند. علت دیگر چاقی کودکان، اضطراب در آنهاست. خیلی از مراجعین ما کودکانی هستند که والدین شان طلاق گرفته اند و کودک از استرس و اضطراب زیاد، به پرخوری مبتلا شده است. البته اضطراب کودک دلایل ...
روش های درمان درد سیاتیک در بارداری
علائم زیر را در دوران بارداری تجربه می کنید، به احتمال زیاد دچار درد سیاتیک در بارداری شده اید و باید نسبت به درمان آن اقدامات لازم را انجام دهید. درد پایین کمر شایع ترین علامت درد سیاتیک در دوران بارداری، کمردرد است. این درد می تواند مبهم یا تیز باشد و به طور معمول در یک طرف باسن و ساق پا منتشر می شود. درد ساق پا درد سیاتیک اغلب به سمت پشت ران، ساق پا یا ...
8 علت اصلی تعریق شبانه
پزشکان اغلب شکایت بیماران خود را از تعریق شبانه می شنوند. تعریق شبانه به تعریق زیاد در طول شب اشاره دارد. اما اگر اتاق خواب شما به طور غیر عادی گرم است و یا بیش از حد لباس خواب پوشیده اید، ممکن است در هنگام خواب عرق کنید و این طبیعی است. به گزارش برنا؛ تعریق شبانه واقعی گرگرفتگی های شدیدی است که در شب اتفاق می افتد و می تواند لباس و ملحفه شما را خیس کند و مرتبط با یک محیط بیش از حد گرم ...
