اتفاقی که برای سردمزاج ها بعد از خوردن سردی می افتد
سایر خبرها
انار ترش و شیرین برای چه افرادی مفید و مضر است؟
افزود و بر بدن پاشید. آشامیدن آب انار که با پیه داخل آن گرفته باشند همراه با شکر برای اسهال و صفرا و تقویت معده و یرقان و جرب که یک بیماری انگلی خارش دار است و همچنین خارش مفید است. مصرف انار ترش به چه افرادی توصیه نمی شود؟ مصرف زیاد انار ترش به معده و ها آسیب می زند. مصرف انار ترش به دلیل مزاج سرد و خشک به افراد با طبع سرد توصیه نمی شود. انار ترش قبض طبع می ...
خواص شگفت انگیزی که این ادویه دارد
در فصل پاییز و زمستان بیماری هایی با طبع سرد همچون سرما خوردگی، بیماری های مفصلی، بیماری های عصبی، استرس و افسردگی بیشتر می شود و ادویه در پیشگیری و درمان برخی از این بیماری ها و اختلال ها موثر است. به طور کلی ادویه در مقایسه با میوه و سبزی، آنتی اکسیدان بیشتری دارد که با بیماری های مختلف فصلی مقابله می کند حتی بعضی ادویه های باعث کاهش وزن می شوند. طبیعی است که در فصل سرما همه دوست ...
عادات درست تغذیه ای بر آینده دانش آموزان
یک متخصص طب ایرانی گفت: تغذیه علاوه بر کمک به یادگیری دانش آموزان بر رشد بهتر آن ها نیز تأثیر دارد. مریم السادات پاک نژاد، یک پزشک و متخصص طب ایرانی درباره اهمیت ورزش و تغذیه دانش آموزان گفت: تغذیه علاوه بر کمک به فرآیند یادگیری دانش آموزان، بر رشد بهتر و سالم بودن ارگان های بدن آن ها نیز تأثیر دارد. وی شکل گیری عادات درست تغذیه ای را بر آینده سلامتی بچه ها بسیار موثر خواند ...
لقمه نان و پنیر و سبزی بهترین میان وعده برای دانش آموزان
غلات در طب سنتی به عنوان وعده غذایی اصلی و با انرژی و یک میان وعده ساده محسوب می شود. همچنین مصرف میوه توصیه می شود می توان میوه رابه شکل درسته و کامل در اختیار فرزندان قرار داد، چون با خرد شدن میوه و سبزی، از ویتامین ها و مواد مغذی در آن کاسته می شود، اما اگر دانش آموز تمایلی به خوردن میوه کامل ندارند بهتر است که به شکل خرد شده مصرف کند. برخی میوه ها به ویژه سیب درختی از نظر طب ...
طرز تهیه چای میخک+ خواص درمانی
عملکرد مشابهی دارند مانند آسپرین و دیکلوفناک، تداخل داشته باشد. هشدارهایی برای مصرف دمنوش میخک در چی شی، ما برای مصرف دمنوش میخک در برخی افراد خاص احتیاط را توصیه می کنیم. زنان باردار و کودکان زیر دو سال نباید از این چای استفاده کنند. همچنین افراد با مزاج گرم (صفراوی) نیز باید در مصرف این دمنوش دقت کنند، زیرا می تواند باعث ناراحتی کلیه و روده در آنها شود. احتیاط در مصرف ...
درمان فوری یبوست با نسخه های خانگی
برای درمان یبوست است. برای پاکسازی روده هر روز صبح، قبل از شروع به مسواک زدن، یک لیوان آب گرم بنوشید. آلوئه ورا در مطلب خواص آلوئه ورا گفتیم که به عنوان یک درمان ملین مؤثر مورد استفاده قرار می گیرد. برای مصرف، دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را در هر نوع آب میوه ای ترکیب کنید و به طور منظم بنوشید. موز موز با حاوی پتاسیم و فیبر غنی است و برای حفظ الکترولیت های ...
بهترین دمنوش های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن در پاییز
با توجه به رسیدن فصل پاییز و تغییرات جوی آب و هوا، مزاج بدن نیز از گرمی به سردی تغییر پیدا می کند، این حالت بیشتر صبح ها اتفاق می افتد از این رو افراد برای اینکه در این فصل کمتر به سرماخوردگی و آنفلوانزا دچار شوند می توانند با استفاده از دمنوش ها سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند. به گزارش عرشه آنلاین، دمنوش هایی مانند آویشن شیرازی، مرزنجوش، پونه کوهی، نعناع، جینسینگ، اکیناسه (سرخارگل ...
معجزه باورنکردنی این میوه برای ترمیم شکستگی، ترک و پوکی استخوان
... سنجد سبب قوی شدن ساق ها می شود، به کودکان خود روزی 20 تا 50 دانه بدهید. مصرف سنجد 10 دانه در روز سبب پاکسازی دستگاه گوارش به ویژه معده و روده ها می شود. سنجد، مفید برای لاغری سنجد همچنین تب بر است و کلیه ها را گرم می کند و معده را تمیز می کند، سنجد برای سلامتی دستگاه گوارش افراد بسیار مناسب است و افرادی که رژیم های لاغری دارند، می توانند سنجد را در برنامه غذایی خود ...
رازیانه؛ گیاهی شگفت انگیز برای بانوان
آفتاب نیوز : سیدابوالفتح شیرمردی با اشاره به خواص دارویی و درمانی رازیانه اظهار کرد: عرق رازیانه دارای طبع گرم بوده و دارای مقادیر زیادی از هورمون های زنانه است و به این دلیل بیشتر برای خانم ها توصیه می شود. محقق طب سنتی و سوزنی عنوان کرد: مصرف عرق رازیانه برای خانم ها به منظور پیشگیری از یائسگی و برای خانم های یائسه باعث کاهش گرگرفتی، کاهش و یا برطرف شدن عوارض و علائم این ...
تمام خواص آب نارنج برای درمان و زیبایی + عوارض
کمی نبات جوشانده و میل کنید. عوارض مصرف آب نارنج: در طب سنتی همه مواد غذایی که ترش مزه هستند برای اعصاب بدن مضر می باشند. در این میان آب نارنج کمترین آسیب را به سیستم عصبی بدن می رساند، اما عوارضی را دارد که شامل موارد زیر می شود: 1. مصرف بیش از اندازه آب نارنج ممکن است موجب افزایش فشار خون شود و در نتیجه باعث افزایش ضربان قلب و تپش قلب می گردد. بهتر است بدانید که آب ...
توصیه های تغذیه ای طب ایرانی برای دانش آموزان
و کم بنیه مناسب تر است همچنین سمنو، سوپ، خوراک عدسی یا لوبیا به عنوان میان وعده خوب است. این پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه میوه ها سرشار از ویتامین هستند و می توان به عنوان میان وعده در مدرسه به دانش آموزان داد گفت: سیب بهترین میوه برای بچه ها است، خصوصا برای کسانی که یک مقدار دچار اضطراب و تنش های عصبی هستند و یا رفلاکس معده دارند، می توان آن را به صورت کمپوت درست ...
خوردنی های مناسب سردمزاج ها و گرم مزاج ها در پاییز
مزاج تمامی جنبه های زندگی ما را تحت تاثیر قرار می دهد. نوع غذایی که سردمزاج ها و گرم مزاج ها می خورند می تواند تاثیرات بسیار مهمی بر اعضای بدن ما بگذارد. این روزها در اوج پاییز، فصلی که مزاج سرد و خشک دارد و طب سنتی خوردن خوراکی هایی در این فصل را پیشنهاد می دهد و خوردن بعضی خوراکی ها را توصیه نمی کند. با دکتر جزایری به بهانه رسیدن فصل پاییز و تغذیه مناسب در این فصل گفت و گو کرده ایم. ...
توصیه های 1 متخصص طب ایرانی برای پیشگیری از فراموشی و آلزایمر
دارند باید از سردیجات مثل ماست، دوغ، آب سرد، خیار و گوجه فرنگی پرهیز کنند. همچنین مصرف فست فود و خوراکی هایی که حاوی مواد نگه دارنده هستند، برای عملکرد مغز و سایر اعضای بدن مضر است. وی با بیان این که بهتر است تنقلات مضر را از برنامه غذایی خود حذف کنیم، گفت: مویز به عنوان یک خوراکی مقوی مغز می تواند به ویژه برای کودکان و کسانی که زیاد از مغزشان کار می کشند. جایگزین تنقلات بازاری شود ...
بی حالی را با خوردن این خوراکی ها از بین ببرید
که طبع سرد دارند مانند ماست، خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می شود درحالی که به و سیب، از میوه های شادی بخشی هستند که توصیه می شود به صورت میوه تازه، مربا، خورش و آب میوه از آن ها استفاده شود. زرده تخم مرغ عسلی، گوشت گوسفندی و نخود نیز با داشتن طبع گرم باعث افزایش جریان خون لطیف در بدن و به دنبال آن احساس نشاط و شادابی می شوند ولی تمام آنچه در لیست غذاها و خوردنی های نشاط آو ...
با این راهکارها، متابولیسم بدن تان را بالا ببرید و لاغر شوید
، باعث کند شدن متابولیسم و سوزاندن عضله به جای چربی می شود. آیا تغذیه در بالا بردن متابولیسم بدن تاثیر دارد؟ احتمالا شما هم شنیده اید که متابولیسم، باعث چاقی یا لاغری افراد می شود. اینکه شما کدام غذاها و میان وعده ها را بیشتر یا کمتر مصرف می کنید، بر فرایندهای تبدیل کالری به انرژی، اثر زیادی می گذارد. علاوه بر نوع خوراکی ها، مقدار مصرف آن ها نیز در افزایش سوخت و ساز بدن نقش مهمی ...
علت اصلی ریزش آب دهان هنگام خواب
یادآور شد: هر نوع دردی که فرد را از خواب بیدار کند مثل سردرد یا درد شکم می تواند نشانۀ وجود بیماری خطرناک باشد همچنین خوابهای ترسناکِ تکرار شونده و پریدن از خواب ممکن است نشانۀ شرایط روحی نامناسب یا وجود برخی مواد نامناسب در بدن باشد و در تمام موارد فوق، مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی توصیه می شود. وی ادامه داد: مصرف مخلفاتی مثل سالاد، ترشی، ماست، دوغ و مانند آن نیز با غذا کاری خطا است و از ...
چند خط سلامتی
سوخت و ساز بدن را بالا برده و منجر به کاهش وزن طبیعی می شود. پیاز دارای آنتی اکسیدان ها و خواص ضد التهابی است که یکی از سلاح های عالی در برابر افزایش وزن است. این سبزی درمان درد است! طبیعت خرفه، سرد و تر است، مسکن صفرا است، حرارت خون و کبد و معده را تسکین می دهد؛ سردرد گرم را رفع و عطش را تسکین می دهد، ادرارآور و در خرد کردن سنگ مثانه مؤثر است. همچنین در ...
چه فصلی برای حجامت مناسب است؟
مناسبی نیست. در مجموع حجامت روشی درمانی است که مناسب همه افراد نیست و باید با تجویز و تحت نظر پزشک انجام شود. گفت: افرادی که مزاج بلغمی شدید (سرد و تر) دارند نباید حجامت کنند، مگر با دستور پزشک. کودکان از بدو تولد تا چهار ماهگی و زنان باردار تا اتمام چهارماهه بارداری حتما باید با رعایت شرایط و تحت نظر پزشک حجامت خود را انجام دهند به علاوه، مادران شیرده تا شش ماه پس از پایان شیردهی باید ...
فصل پاییز، غلبه سودا، بروز افسردگی| راه کارهای طب سنتی برای طی کردن پاییز
تواند اثر معکوس داشته باشد. علاوه بر پوشش، توجه به رژیم غذایی در طب سنتی بسیار اهمیت دارد. در راه کارهای ارائه شده توسط اساتید طب سنتی برای حفظ تعادل مزاج در پاییز و پیشگیری از غلبه سودا بر بدن نکات بسیاری در رژیم غذایی جای داده شده است که از جمله آن ها می توان موارد زیر را بیان کرد. 1.مصرف غذاهایی با طبع گرم و تر مثل غذاهای سوپی و آبدار، آبگوشت، گوشت گوسفندی و بلدرچین، حبوبات، تخم ...
با تغذیه سالم به استقبال پاییز برویم
از بین ببرید به آن ادویه اضافه کنید. برای گرم شدن آن با نعناع میل کنید. مصرف تخم مرغ آب پز یکی دیگر از غذا هایی که باید در فصل پاییز مصرف کنید، تخم مرغ است. این غذا به دلیل داشتن پروتئین و امگا 3 برای تقویت بدن لازم و ضروری است. اما به جای اینکه در فصل پاییز آن را سرخ کنید، به صورت آب پز میل کنید. مصرف کلم بروکلی کلم بروکلی یکی از غذا های سرشار از آهن و پروتئین است. از ...
استنشاق را در فصل سرما جدی بگیرید/لزوم مصرف میوه های فصل+فیلم
. ما در فصل تابستان غذا های لطیف و میوه های لطیف فراوان مانند هلو و انجر و ... داریم. بالطبع در فصل زمستان گرایش حرارت به سمت داخل است دیگر می توانیم از غذا های غلیظ تر استفاده کنیم. میرزایی تصریح کرد. زمانی که ما در فصل گرم از غذایی مثل هلیم استفاده می کنیم، برای معده ما سنگین است و باعث ترش کردن معده می شود. اما در فصل سرد خیلی از افراد می گویند ما با مصرف غذا هایی مثل کله پاچه، آش و ...
طبع خرمای خاصویی و خواص و مضرات آن را بشناسید + لیست قیمت انواع خرما
توان به وجود دلالان و واسطه گران برای تعیین قیمت این محصول دانست، هر میزان این افراد در بازار فروش نفوذ بیشتری داشته باشند، قیمت آن نیز به صورت دوره ای افزایش پیدا می کند، این امر بیشتر به ضرر مصرف کنندگان است. میزان عرضه و تقاضا برای خرید و فروش این محصول از دیگر موارد مهم برای قیمت گذاری خرما خاصویی می باشد، زیرا اگر میزان تقاضا بیشتر از عرضه آن باشد، این امر باعث افزایش قیمت سرسام ...
دمنوش هایی برای لطافت پوست
استفاده می شود. جالب است بدانید این گیاه علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی دارای انواع مواد معدنی و ویتامین ها همچون پتاسیم، زینک، منگنز و همچنین ویتامین های B، C می باشد. پوستی نرم دمنوش افتیمون از نظر طب سنتی ایرانی افتیمون دارای طبعی گرم و خشک می باشد این گیاه پوست را لطیف کرده و باعث از بین بردن ورم ها و همچنین انسداد قلب می شود. از دمنوش این گیاه درمان بیماری هایی همچون افسردگی ...
هرگز ناشتا خربزه نخورید
.... این میوه رنگ رخسار را روشن می کند و بیماری استسقاء را درمان می کند خربزه به هضم غذا کمک می کند. مرهم گوشت خربزه برای تسکین درد و تورم چشم به کار میرود. اگر گوشت خربزه را له کنید و به صورت مرهم روی سوختگی های سطحی پوست بدن بگذارید آن را معالجه خواهد نمود. خوردن دم کرده پوست خشک خربزه به مقدار 10 گرم در نیم لیتر اب سنخا مثانه را دفع میکند. گرم، قی آور قوی است. ...
رب انار ناشتا بخورید + دلایل
به گزارش رکنا، به دلیل داشتن ویتامین ث و آنتی اکسیدان به شدن برای سیستم ایمنی بدن مفید است. رب انار بهترین تصفیه کننده خون است، صد سرطان پروستات بوده و در رفع خستگی و افزایش انرژی تاثیر چشمگیری دارد. رب انار ضد کلسترول است. برای درمان و از بین بردن عفونت های سرماخوردگی مقداری رب انار را با ترکیب و مصرف کنید. رب انار برای افراد دارای فشار خون بالا بسیار مفید است زیرا با خوردن رب انار می ...