سایر منابع:
سایر خبرها
26 خواص شگفت انگیز تخم مرغ؛ طبع تخم مرغ گرمه یا سرد؟
افزایش می دهد. مضرات تخم مرغ خام این است که آلوده به باکتری می باشد و مصرف تخم مرغ آلوده می تواند باعث سبب مسمومیت غذایی(دل پیچه، اسهال، تهوع، تب و سردرد) شود. مصرف زرده تخم مرغ به طور مستقیم باعث افزایش کلسترول خون می شود. مصرف بیش از حد تخم مرغ در روز می تواند باعث افزایش وزن شود. خوردن مقادیر زیاد تخم مرغ خطر ابتلا به بیماری های مزمنی مانند دیابت را افزایش دهد. طبع تخم مرغ گرمه یا سرد ...
مضرات مصرف گوشت بوقلمون
سروتونین کمک کرده و باعث سرحالی و آرامش در افراد دچار علائم افسردگی موقت می شود. مصرف 150 گرم گوشت بوقلمون حدود نیمی از اسیدفولیک مورد نیاز روزانه را تامین کرده و مصرف مقدار متعادل آن برای خانم های باردار مفید است. اسید آمینه تریپتوفان موجود در گوشت بوقلمون به دلیل تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند علائم بیماری ام اس را کاهش دهد، نقش مهمی در خوابیدن دارد و باعث بهبود خواب در ...
فواید عناب
ضد اضطراب تداخل داشته باشد. همچنین عصاره بذر عناب با خاصیت کاهش قند خون، ممکن است با دارو های کاهش دهنده قند خون تداخل داشته باشد؛ بنابراین قبل از مصرف عصاره های عناب، باید با پزشک مشورت کرد. خلاصه عناب یک میوه خوشمزه و پر خاصیت است که برای سلامتی بدن فواید فراوانی دارد. برخی از خواص عناب شامل ضد سرطان، بهبود سلامت پوست، کمک به کاهش وزن، پاکسازی خون، رفع استرس، تقویت سیستم ایمنی بدن، محافظت از کبد و افزایش تراکم مواد معدنی در استخوان است. همچنین باید به عوارض مصرف عناب نظیر حساسیت، انسداد روده و تداخل با دارو ها توجه کرد. ...
تمام خواص آب نارنج برای درمان و زیبایی + عوارض
نارنج با کافئین واکنش نشان می دهد و باعث افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا، غش، حمله قلبی و سکته مغزی می شود. 2. ممکن است مصرف آب نارنج با دارو هایی مانند استاتین، دارو های ضد اضطراب، فشار خون، دارو های چربی خون، آلرژی و دارو های ضد قارچ، ایدز، مسکن و دارو های ضد تهوع و کاهش وزن تداخل دارویی ایجاد کند. 3. تشدید بیماری گلوکوم از عوارض دیگر آب نارنج است. 4. در برخی ...
آشنایی با شاه میوه پاییزی با بیش از 50 خاصیت شگفت انگیز !
غذا میل شود. 6 انار شیرین سرفه را تسکین می دهد و صدا را باز می کند (برای کسانی که آواز می خوانند) 7. انار شیرین خارشهای بدن را تسکین می دهد. 8. طبع انار ترش سرد است. 9. مقوی معده و کبد است، البته انار شیرین 10. کسانی که زخم معده دارند انار ترش ممنوع است. به طور کلی زیاده روی در مصرف انار ترش امکان به وجود آمدن زخم معده را دارد. 11 ...
رازیانه؛ گیاهی شگفت انگیز برای بانوان
بردن کرم روده موثر است. وی با اشاره به ویتامین C و B موجود در عرق رازیانه یادآور شد: عرق رازیانه پوست را تقویت، کلاژن سازی پوست را تحریک و کدری و تیرگی پوست را ازبین می برد و برای جوانسازی پوست و رفع چین و چروک پوست موثر است. شیرمردی مصرف عرق رازیانه برای رشد مو ها موثر دانست و ادامه داد: مصرف عرق رازیانه برای خانم هایی که بعد از زایمان دچار افسردگی می شوند نیز موثر است. ...
این میوه در صبحانه یک غذای کامل است
ضروری است. خاصیت عناب و برطرف کردن یبوست به دلیل وجود فیبر در عناب، بهترین مورد برای یبوست است و به دلیل آنتی اکسیدان بالا برای سیستم گوارشی بدن خیلی استفاده می شود. خاصیت عناب و تنظیم گردش خون گردش خون بهینه به این معنی است که اندام های شما کاملاً اکسیژن دار هستند و به طور کلی احساس شادابی و انرژی می کنید. مصرف چند عناب در روز ایده خوبی است زیرا به ...
این عوارض دارویی را جدی بگیرید | علائم عوارض دارویی
افکار مربوط به خودکشی خیلی از داروها که برای درمان افسردگی و اضطراب مصرف می شوند، خودشان می توانند عاملی برای اضطراب و افسردگیِ شدیدتر و بیشتر مخصوصاً در افراد جوان تر باشند. داروهای ضد افسردگی یک نوشته سیاه رنگ روی جعبه خود دارند که در مورد خطرات ایجاد افکار تمایل به خودکشی در آن صحبت کرده است که این علائم را هرگز نباید نادیده گرفت. سرگیجه سرگیجه یکی از عوارض جانبی ...
8 خوراکی که باید از رژیم غذایی خود حذف کنیم
...> مرغ یک پروتئین بدون چربی خوشمزه است، اما آرد سوخاری روی مرغ سرخ شده شامل حجم زیادی آرد سفید، روغن و نمک است. این سه ماده در حد اعتدال خوب هستند، اما مصرف زیاده از حد مرغ سوخاری می تواند باعث چاقی و ایجاد عوارض قلبی و عروقی شود. در نتیجه انتخاب مرغ کبابی می تواند به شما در کاهش مواد ناسالم مرغ سرخ شده یا سوخاری کمک کند. گوشت های فرآوری شده خوراکی های خوشمزه ای که باعث افت قند خون و ...
طرز تهیه چای میخک+ خواص درمانی
به مدت 5 دقیقه دم بکشد. پس از گذشت این زمان، دمنوش را صاف کرده و یک لیوان از آن را با مقداری کمی نبات یا یک قاشق عسل، یک تا دو ساعت بعد یا قبل از غذا میل کنید. توجه داشته باشید که بیش از یک فنجان در روز از دمنوش میخک مصرف نکنید، زیرا ممکن است منجر به مشکلات گوارشی شود. چای میخک، همراهی خوب در راه لاغری و کاهش وزن دمنوش میخک با تقویت متابولیسم، در لاغری و کاهش وزن موثر است ...
خطرات مصرف بیش از اندازه استامینوفن
جدی استامینوفن است. در صورت تجربه، فوراً با پزشک تماس گرفته و مصرف دارو را متوقف کنید: پوست قرمز، لایه برداری یا تاول زده، خارش، تورم صورت، گلو، زبان، لب ها، چشم ها، دست ها، پاها، مچ پا یا پایین پاها، گرفتگی صدا، مشکل در تنفس یا بلع. در آگوست 2013، FDA اعلامیه ایمنی در مورد سه اختلال پوستی نادر، اما بالقوه کشنده را که با استامینوفن در ارتباط است، صادر کرد. این اختلالات عبارتند ...
خوراکی هایی که برای پوست مضر هستند رابشناسید | پرهیز از خوردن این نوع خوراکی
استفاده کنید. پاستا پاستا باعث التهاب منجر به آکنه می شود، بین مصرف کربوهیدرات فراوری شده و التهاب پوست رابطه مستقیم وجود دارد. نان معمولی و یا برنج سفید شاخص گلایسمیک بسیار بالایی دارند و منجر به التهاب پوست هستند. پس باید قند غذاهای مصرفی را بسنجید. بهترین حالت این است که از منابع گیاهی استفاده کنید. لبنیات لبنیات باعث آکنه می شود و متخصصان پوست بر این عقیده ...
عوارض خطرناک مصرف بیش از حد این ویتامین
ویتامین D از جمله مواد مغذی ضروری است که برای عملکرد مطلوب بدن و سیستم ایمنی مورد نیاز است. در ایالات متحده، 40 درصد بزرگسالان فاقد سطح کافی از این ویتامین هستند. برای رشد و تکامل عضلات وجود سطح کافی از ویتامین D اهمیت دارد. نبود مقادیر لازم از ویتامین D در بدن می تواند منجر به ضعیفی شود که فرد را مستعد ابتلا به بیماری، شکنندگی استخوان ها و سایر مشکلات جسمی دیگر می کند. به ...
خواص میوه بیشتر است یا آب میوه؟
ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 در ارتباط است زیرا مایعات مسیر معده تا روده را سریع تر از مواد غذایی جامد طی می کنند و بدن را متمایل می کند تا به سرعت انسولین آزاد کند که منجر به تبدیل قند موجود در خون به چربی و گلیکوژن خواهد شد. همچنین آب میوه موجب تغییرات زیاد و سریع تری در سطوح گلوکز و انسولین بدن می شود، حتی اگر محتویات غذایی آب میوه کاملا شبیه میوه باشد. یکی از عوامل ارتباط مصرف آب میوه ...
از عوارض صابون زردچوبه چه می دانید؟
. وجود این جوش ها روی صورت باعث ملتهب شدن پوست شده و تورم ، خارش و سوزش پوست را به دنبال دارد. ناگفته نماند رطوبت پوست با اعمال بیش از حد صابون زردچوبه بر روی پوستتان به شدت کاهش می یابد و به مرور زمان شاهد پوسته پوسته شدن پوست صورت خود می شوید. مضرات صابون زردچوبه برای پوست ضعیف و حساس چنانچه از آن دسته افرادی هستید که پوست بسیار حساس و ضعیفی دارید و پوست تان از ...
این عوارض دارویی را نباید دست کم گرفت
درمان افسردگی و اضطراب مصرف می شوند، خودشان می توانند عاملی برای اضطراب و افسردگیِ شدیدتر و بیشتر مخصوصاً در افراد جوان تر باشند. داروهای ضد افسردگی یک نوشته سیاه رنگ روی جعبه خود دارند که در مورد خطرات ایجاد افکار تمایل به خودکشی در آن صحبت کرده است که این علائم را هرگز نباید نادیده گرفت. سرگیجه یکی از عوارض جانبی جدی داروها است که نباید آن را نادیده بگیرید. بعضی از داروها هستند که عامل ...
فواید و مضرات مصرف زیاد آب
افراد کمک کند. بهبود گردش خون در بدن: وجود مواد معدنی و اکسیژن در آب باعث اکسیژن رسانی بهتر و گردش خون می شود و در نتیجه علاوه بر کمک به سلامتی بدن باعث کاهش خستگی می شود. مفید برای پوست و مو: مصرف به اندازه آب به درخشان شدن پوست، آبرسانی و رشد مو ها و رفع کدری و موخوره، استحکام ناخن ها و رشد آن ها کمک می کند. می دانیم که زیاده روی در بهترین چیز ها نیز ممکن است به ...
خواص کلم بروکسل برای بدنسازی، سلامت و زیبایی + عوارض
لخته شدن خون مانند وارفارین هستند، با توجه به مقدار زیاد ویتامین K که باعث افزایش توانایی بدن در لخته شدن خون می شود، جوانه های بروکسل می توانند خطرناک باشند. شک و تردید از این طریق، می تواند خطرناک باشد و در واقع منجر به عوارض قلبی عروقی شود. قبل از افزودن هر سبزیجات جدید یا گزینه های سالم به رژیم غذایی خود، با پزشک خود صحبت کنید تا از هرگونه همپوشانی یا تعامل منفی با دارو های تجویز شده خود ...
این نوشیدنی ضد سنگ کلیه باعث دیابت می شود
به گزارش شمانیوز : آب پرتقال یک نوشیدنی انرژی زای سرشار از آنتی اکسیدان است. آب پرتقال تازه دارای خواص ضد التهابی است. اما، درست مانند هر غذای دیگری، زمانی که بیش از حد مصرف شود، ممکن است منجر به برخی مشکلات سلامتی شود. آب پرتقال سرشار از کالری، فیبر، چربی های سالم و پروتئین است که امکان دارد باعث افزایش و کاهش قند خون و در نهایت منجر به افزایش وزن شود. بر اساس تحقیقات انجام ...
فواید فلفل سیاه برای مردان
نیاز به مشاوره پزشکی دارد. خواص فلفل سیاه برای قلب فلفل سیاه علاوه بر تقویت جذب مواد معدنی، در کاهش فشار خون و جلوگیری از بیماری های قلبی مانند آترواسکلروزیس نیز مؤثر است. خواص آن در تنظیم کلسترول نیز معجزه آساست. مضرات فلفل سیاه برای مردان فلفل سیاه با ویژگی های تند و تیز خود می تواند تأثیرات جانبی داشته باشد. از جمله عوارض ممکن، تماس آن با چشم یا پوست ...
دمنوش زنجبیل: 14 خاصیت دمنوش زنجبیل + طرز تهیه و مضرات
12 درصد کاهش دهد! به این منظور، مصرف مکمل های زنجبیل را به این بیماران توصیه می کنند؛ با وجود این، احتمال دارد دمنوش زنجبیل نیز بتواند اثربخشی مشابه ای در بدن این بیماران داشته باشد. کنترل قند خون نه تنها به آدم های در معرض خطر ابتلا به دیابت یا بیمارانی دیابتی کمک می کند، بلکه هم چنین ممکن است باعث کاهش وزن نیز بشود. به گفته ی بسیار از متخصصان و طبق اصول بسیاری از رژیم های غذایی نظیر رژیم غذایی ...
تا فصلش هست این میوه را بخورید و با بیماری های کلیوی خداحافظی کنید
اخته باعث می شود بیماری های زیادی در بدن دفع شود و سیستم ایمنی به میزان بسیار زیادی تقویت گردد. میوه زغال اخته حاوی مقدار بسیار زیادی فلاونوئیدها می باشد که خواص ضد التهابی دارند. به همین دلیل مصرف زغال اخته تازه و یا خشک از بیماری هایی مانند آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری می کند. به دلیل وجود آنتی اکسیدان در زغال اخته کلسترول خون به میزان بسیار زیادی کاهش پیدا می کند و میان کلسترول و ...
نمک زیاد می خورید؟ منتظر ابتلا به سنگ کلیه باشید
داد شانس ابتلا به زوال عقل در این افراد نسبت به کسانی که نمک کمتری مصرف می کردند، بیشتر بوده است. احساس تشنگی بیش از حد: مواد غذایی با سدیم بالا مانند چیپس، سس اسپاگتی، پیتزا و ... باعث عدم تعادل مایعات در بدن و از دست رفتن الکترولیت ها و در نتیجه احساس تشنگی می شود. تورم در بدن: مصرف نمک زیاد باعث افزایش احتباس مایعات در بدن می شود. بسیاری از زنانی که دچار ورم قوزک پا، ادم و ...
رنگ چشم هاتو تو خونه تغییر بده | تغییر رنگ چشم بدون نیاز به جراحی
... این گیاه مقوی و خارق العاده، جوانی را به چشم های شما باز میگرداند و موجب تغییر رنگ چشم به صورت طبیعی میشود. مقدار زیاد آهن موجود در اسفناج، چشم هایتان را درخشان تر می کند. 1 فنجان اسفناج خام تنها 27 کالری دارد. یک رژیم سرشار از این گیاه به جلوگیری از سرطان، آسم، کاهش فشار خون بالا و تقویت استخوان ها کمک می کند. همچنین باعت بهتر شدن مو ها و پوست نیز می شود. تغییر رنگ چشم با عسل ...
مشخصات بهترین دکتر مشاوره پوست در زعفرانیه + مشاوره رایگان
زعفرانیه ریزش مو یکی از مشکلات رایج در میان گروه های سنی مختلف است. عوامل مختلفی مانند مشکلات هورمونی، ژنتیک، استرس، تغذیه ناسالم، آلودگی های محیطی، ابتلا به برخی از بیماری ها و یا مصرف برخی داروها باعث ایجاد ریزش مو و طاسی می شوند. درماتولوژیست می تواند با تشخیص علت ریزش مو، به ترمیم موها و بازیابی رشد آنها کمک نماید. در ادامه بررسی مشخصات بهترین دکتر مشاوره پوست در زعفرانیه می خواهیم ...
عوارض باور نکردنی کمبود ید در بدن
غیرطبیعی ضربان قلب: کمبود سطح ید در بدن باعث کاهش غیرطبیعی سطح ضربان قلب می شود. زیاد بودن ید در خون نیز می تواند نتیجه معکوس بر روی عملکرد قلب داشته باشد. 8- مشکلات حافظه: کمبود ید بر روی یادگیری و حافظه تاثیر منفی می گذارد. 9- بروز مشکلات در طول بارداری: زنان باردار به ید نیاز بیشتری دارند، زیرا این عنصر برای رشد جنین لازم است. همچنین در طول دوران شیردهی نیز این زنان بیشتر از افراد دیگر باید ید مصرف کنند. 10- قاعدگی طولانی یا نامنظم: کمبود ید می تواند باعث تشدید خونریزی در طول قاعدگی در زنان شده یا قاعدگی نامنظم را درپی داشته باشد. ...
روش های خانگی برای جلوگیری از سفید شدن موها
توسط ملانین مو تولید می شود. رنگدانه مو، برخلاف پوست، پیوسته نیست و مو در مرحله آناژن به طور فعال حاوی رنگدانه می شود و رنگدانه در فاز کاتاژن کاهش می یابد و در فاز تلوژن دیگر وجود ندارد. موها با افزایش سن به دلیل تغییر در سلول های پوست و هورمون ها، ممکن است دچار تغییر رنگ و شکل شوند. سایر عوامل سلامتی مانند مشکلات تیروئید، کمبود آهن، ید و ویتامین B12 نیز ممکن است باعث سفید شدن موها شوند ...
بدون نیاز به دارو دردتان را درمان کنید
سفید حاوی ماده شیمیایی سالیسین است که مشابه ماده اصلی آسپرین (بایر) است. در ابتدا مردم برای تسکین درد و تب، پوست بید را می جویدند. اما امروزه پوست بید به عنوان یک گیاه خشک فروخته می شود که می توانید آن را مانند چای دم کنید. شکل مایع یا کپسول آن هم موجود است. این ماده در تسکین ناراحتی ناشی از سردرد، کمردرد، آرتروز (OA) و بسیاری از بیماری های دیگر مفید است. نکته: بهتر است قبل مصرف هر یک از این موارد، با پزشک خود مشورت کنید؛ بخصوص افرادی که دارای بیماری های خاص هستند. ...