7 تکنیک جادویی که شما را 7 سال جوان تر می کند!
سایر منابع:
سایر خبرها
ماساژ صورت بعد از تزریق چربی
روی ناحیه های تزریق شده اعمال کرده و از تشکیل گره ها یا توده های چربی جلوگیری کند. روش انجام ماساژ: برای اجرای ماساژ بعد از تزریق چربی، از حرکات نرم و ملایم استفاده می شود. این حرکات باید به سمت خطوط لنفاپاتیک و به شکل دورانی باشند تا از جذب بهتر چربی ها کمک شود و بهبود جریان خون را تسهیل نماید. اهمیت توجه به راهنمای متخصص: قبل از اجرای هر گونه ماساژ بعد از تزریق ...
وقتی علما و بزرگان اهل سنت در مقابل فشارهای تفرقه آمیز ایستادگی می کنند
به گزارش خبرنگار حوزه استان های خبرگزاری تقریب ، حدود یکسال است که همزمان با اغتشاشات مربوط به فوت مهسا امینی، برخی از تندروها و فرصت طلبان تشنه ی قدرت و شهرت در استان سیستان و بلوچستان که از آل سعود و فرقه وهابیت خط مشی و بودجه های دلاری دریافت می کنند، برای آنکه از غافله باطل جا نمانند، در تریبون هایی که به واسطه همین نظام دریافت کرده اند، سخنان تفرقه آمیز سر می دهند تا با موج سواری بر فضای رسانه ای حاکم در کشور، علاوه بر کسب محبوبیت و جلب ت ...
خواب راحت شبانه، با انجام این نکات!
شما کمک می کند حداقل برای همان شب ذهنتان آرام شود. نفس عمیق بکشید تا فشار عضلات، فشارخون و ضربان قلبتان پایین بیاید و به خوابیدن شما کمک کند. تکنیک ریلکس کردن با تنش و آرامش عضلات را امتحان کنید. از انگشتان پا شروع کرده و تا عضلات صورت، هر عضله از بدنتان را چند ثانیه منقبض و سپس رها کنید. اگر خوابتان نمی برد، در رختخواب نمانید، بلند شده و کاری انجام دهید تا حواستان ...
هفت ویژگی نامطلوب در مورد گوشی های سامسونگ!
از ثبت اثر انگشت شما خودداری می کند! حتی پس از ثبت اثر انگشت، برای برخی از گوشی های میان رده گلکسی، خواندن اثر انگشت شما و باز کردن قفل صفحه قفل زمان زیادی طول می کشد. این بسیار ناخوشایند است، زیرا شما باید هر بار برای باز کردن قفل گوشی خود با مشکل مواجه شوید. یکی دیگر از ویژگی های آزاردهنده One UI، نحوه چیدمان کشوی برنامه هاست. تقریباً هر گوشی اندرویدی برنامه ها را به صورت ...
خواص عناب را بشناسید
کمک کند. فواید عناب برای بهبود سلامت قلب عناب سرشار از پتاسیم است و سدیم کمی دارد. پتاسیم رگ های خونی شما را شل می کند و به تنظیم سطح فشار خون کمک می کند. این میوه همچنین به عنوان یک عامل ضد آتروژن عمل می کند. از رسوب چربی و گرفتگی عروق شما جلوگیری می کند. همچنین مشخص شد که عناب به کاهش میزان چربی در خون نوجوانان چاق کمک کرده است. می تواند خطر بیماری قلبی را در نوجوانان کاهش ...
سورن پلاس با سیستم کنترل پایداری ESC و کمک در سربالایی HSA عرضه خواهد شد
هم با ترمزگیری برای چند ثانیه مانع از حرکت خودرو به سمت جلو می شود. یکی از امکانات اضافه شده به سورن پلاس های تولیدی در نیمه دوم سال، سنسور پایش فشار باد تایرها موسوم به TPMS بوده که در صورت کاهش فشار باد تایرها، در نمایشگر پشت فرمان به راننده هشدار می دهد تا نسبت به تنظیم باد تایرها اقدام کند. همانطور که می دانید در صورتی که فشار باد تایرها تنظیم نباشد، ضمن اینکه تایرها زودتر تمام می ...
لزوم حرکت صنعت گاز ایران به سمت گاز مایع/ بازیگر فعال بازارهای جهانی می مانیم؟
.... ان. جی (مایع کردن گاز) صرفه اقتصادی دارند. برای انتقال با خط لوله که اصلی ترین روش برای انتقال در مسافت های کوتاه است، باید در مسیر های مشخصی لوله و ایستگاه های تقویت فشار قرار بگیرد تا گاز را به مقصد برساند. همینطور در روش تبدیل گاز به مایع برای تسهیل صادرات، دمای گاز باید تا 162- کاهش پیدا کند تا حجم آن نیز 600 مرتبه کم تر شود. بر اساس گزارش منتشر شده از BP در سال 2021 ...
نگاه توسعه در صنعت گاز باید روی بهینه سازی معطوف شود
سجاد طاهری-پژوهشگر انرژی : ایران یکی از معدود کشور هایی است که با وجود وسعت بالا در تمام نقاط جغرافی اش گازرسانی شده است. شبکه انتقال گاز کشورمان یکی از پیچیده ترین شبکه های توزیع در جهان است به گونه ای که عنوان چهارمین شبکه گسترده از نظر طول خطوط را به خود اختصاص داده است. به طور تقریبی در هر 1000 کیلومتر خط انتقال گاز 56 اینچ بدون ایستگاه تقویت فشار، 50 میلیون مترمکعب گاز منتقل می شود و با ...
لزوم حرکت صنعت گاز ایران به سمت گاز مایع/ بازیگر فعال بازارهای جهانی می مانیم؟
گاز) صرفه اقتصادی دارند. برای انتقال با خط لوله که اصلی ترین روش برای انتقال در مسافت های کوتاه است، باید در مسیر های مشخصی لوله و ایستگاه های تقویت فشار قرار بگیرد تا گاز را به مقصد برساند. همینطور در روش تبدیل گاز به مایع برای تسهیل صادرات، دمای گاز باید تا 162- کاهش پیدا کند تا حجم آن نیز 600 مرتبه کم تر شود. بر اساس گزارش منتشر شده از BP در سال 2021 تجارت گاز به 6/ ...
علائم ابتلا به کبد چرب
خونی زیر پوست بزرگ شدن سینه در مردان گیجی برای جلوگیری از پیشرفت چربی کبد و عوارض آن، پیروی از برنامه درمانی بسیار کلیدی است. علائم کبد چرب در پوست صورت هر دو حالت حاد و مزمن این بیماری، روی پوست علائمی را نشان می دهد. علائم آن می تواند از موارد نسبتاً کم اهمیت مانند بالا آمدن با تأخیر پوست هنگام فشار دادن با انگشتان تا موارد واضح تر مانند زردی پوست، متغیر باشد ...
اگر هنگام استفاده از تلفن همراه دست درد می گیرید، این مطلب را بخوانید
گوشی را در دست دارید، می تواند فشار جدی بر عصب اولنار وارد کند. این استرس می تواند عصب را کشیده و منقبض کرده و خون رسانی آن را محدود می کند. چه اتفاقی برای بازوی شما می افتد عصب اولنار در طول بازو، از گردن تا انگشت کوچک قرار دارد و بزرگترین عصب بدن انسان است که توسط ماهیچه یا استخوان محافظت نمی شود. به انگشتان صورتی و حلقه ای و قسمتی از کف دست شما در زیر آن انگشتان احساس می ...
چرا ژاپنی ها پیر نمی شوند؟
بسیار ساده است و نیاز به تجهیزات خاصی ندارد. دستان خود را به صورت مورب بالا و پشت سر باز کنید و بکشید. عضلات قفسه سینه را کشش دهید و کف دستان خود را هنگام کشش به سمت بالا بگیرید. 4 بار این حرکت را تکرار کنید. کشش را بیشتر کنید در این تمرینات باید توجه کنید که حتماً تمام نقاط بدن را کش دهید. البته باید این روش را به صورت اصولی به انجام برسانید. دستان تان را روی شانه هایتان ...
مورینیو: وقتی برای گریه کردن نداریم
بلافاصله دیگو یورنته مصدوم شد و ساختار تیم از بد به بدتر تغییر کرد. گل آفساید زدیم و خیلی روی دروازه حریف فشار آوردیم ولی دروازه ما بر خلاف جریان بازی باز شد. من نمی خواهم چیزهای زیادی بگویم. راجر ایبانیز را از دست دادیم که استحکام زیادی به خط هافبک ما می داد. کریس اسمالینگ را به دلیل مصدومیت از دست دادیم. با این حال، اینکه بگوییم استحکام دفاعی را به خاطر چند بازیکن از دست دادیم منصفانه نیست. همه ...
گزگز پا را چگونه درمان کنیم؟
...> 2 - بالا قرار دادن پا در هنگام احساس گزگز شدن 3 - ماساژ با تحریک بیرونی در سیستم گردش خون، جریان خون را افزایش و فشار را از روی عصب برمی دارد. ماساژ پا بیشترین کارایی خود را در زمان شروع حس سوزن سوزن شدن دارد. البته گفتنی است که هر نوع سوزن سوزن شدن و گزگز دست و پا به صورت مکرر در مدت طولانی نیاز به پیگیری دارد اما گاهی احساس گزگز دست و پا یا هر دو می تواند شدید، مزمن یا اپیزودیک بوده و یا با علائم دیگری مثل درد، خارش، بی حسی و تحلیل رفتن عضلات همراه باشد. پایان پیام/ ...
تصاویر جدید از گوشی گلکسی A15 سامسونگ را اینجا مشاهده کنید
گوشی های هوشمند مربوط به فریم تختی است که در گوشی گلکسی A14 شکلی گرد و صیقلی داشت. این تغییر موجب می شود که نگهداری این گوشی در دست کمی سخت تر از قبل شود. در فریم سمت راست این گوشی نیز می توان دکمه های تنظیم صدا و همچنین دکمه Power این گوشی را مشاهده کرد که به صورت همزمان نقش سنسور شناسایی اثر انگشت آن را هم ایفا می کند. پنل پایینی این گوشی نیز میزبان جک صوتی 3.5 میلی متری، میکروفون اصلی، اسپیکر ...
این مدل خوابیدن زود پیرتان می کند!
وقتی بیدار می شوم، می بینم به پهلو خوابم برده است و همین مسئله به مرور باعث پیدا شدن خط و خطوط ریز پوستی می شود. خوابیدن به پهلو یا روی شکم می تواند به بروز چین و چروک بینجامد؛ در واقع خط و خطوطی که به واسطه فشار زیاد به پوست رخ می دهد. این حالت خوابیدن می تواند منجر به شل شدن و افتادگی پوستی شده و زمینه را برای بروز باکتری ها فراهم کند. از دیگر مضرات خوابیدن به پهلو این است که وقتی بیدار می شوید ...
به مناسبت روز جهانی قلب ؛ چند نشانه بیماری قلبی که نباید نادیده گرفت
...، زیرا درمان زودهنگام می تواند جان انسان ها را نجات دهد و از آسیب جلوگیری کند. در ادامه به چند علامت هشداردهنده که نمایانگر ناراحتی قلبی هستند، خواهیم پرداخت. * درد یا ناراحتی قفسه سینه ناراحتی قلبی اغلب با درد قفسه سینه نشان داده می شود که به صورت سفتی، فشار یا سوزش گزارش می شود. بازوها، گردن، فک یا کمر نیز ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند. ارزیابی فوری برای هر ...
چین و چروک های صورت چه هشداری می دهند؟
محافظت نمی کنند و تغذیه ناسالمی دارند، از خطوط عمیق روی چهره خود رنج می برند. _ استخوان های ضعیف: چین و چروک شما همچنین می تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان را پیش بینی کند. محققان پس از بررسی هایی در دهه های 40 و 50 میلادی، چین و چروک روی صورت و گردن و تراکم استخوان 114 زن را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند عمیق و ضخیم شدن چین و چروک پوست به کاهش تراکم استخوان در میان شرکت کنندگان در ...
سندرم آیزن منگر چیست و امکان ابتلا به آن چقدر است؟
پزشک خود در مورد مصرف و بی خطر بودن داروهای بدون نسخه جویا شوید. واکسن های خود را به صورت دقیق دریافت نموده و مراقب باشید تا از بروز عفونت پیشگیری گردد. از وان های داغ یا سونا خودداری کنید. آنها می توانند باعث شوند فشار خون شما به طور ناگهانی کاهش یابد. اگر تحت عمل جراحی قرار می گیرید یا اعمال دندانپزشکی بر روی دندان های شما انجام می شود، در مورد مصرف داروهای آنتی بیوتیکی به عنوان روش پیشگیری از ...
چگونه از ماینوکسیدیل 5 درصد برای تقویت مو و ریش استفاده کنیم؟
گزارش شده است. استفاده از ماینوکسیدیل 5% برای مو و ریش مورد توجه بسیاری از افرادی است که با ریزش مو در این نواحی دست و پنجه نرم می کنند. برای تقویت موی سر و ریش سبیل با ماینوکسیدیل 5% ابتدا صورت خود را بشویید. با یک حوله تمیز خشک نمایید. سپس دستکش بپوشید و نوک انگشتان خود را به محلول ماینوکسیدیل اغشته نمایید. سپس نواحی مورد نظر را ماساژ دهید. لازم به ذکر است که از دیگر نواحی صورت مراقبت ...
کاندوم زنانه چیست؟
باشید که بتوانید آن را با فشار انگشت اشاره به داخل واژن هدایت کنید. به طور مثال می توانید روی کمر بخوابید سپس پاها را باز کنید و با فشار انگشت، کاندوم را وارد واژن کنید. البته راه های دیگری وجود دارد. در حالت دیگری می توانید بایستید. سپس پای خود را روی لبه ی تخت، صندلی، توالت فرنگی یا هر بلندای دیگر قرار دهید و با کمی نیم خیز شدن کاندوم را به داخل واژن هل بدهید. توجه داشته ...
معرفی استخر دلفین سفید تبریز
...، شما می توانید از تمامی امکانات استخر دلفین سفید بهره برداری کنید و لحظاتی شاد و پرانرژی را در محیط آبی بسیار زیبا تجربه کنید.همچنین، اگر بلیط خود را به صورت آنلاین تهیه کنید، ممکن است تخفیفی نیز برایتان اعمال شود.با پرداخت قیمت مناسب و استفاده از تخفیفات ممکن، شما می توانید از استخر دلفین سفید تبریز بهره برداری کنید و در کنار تفریح و سرگرمی های آبی، لحظاتی خوش بینانه و آرامش بخش را تجربه ...
با این بازی های جالب با اضطراب مبارزه کنید!
کتاب گرفته تا یوگا. این گزارش توضیح می دهد که چگونه می توانید از بازی ها برای کاهش اضطراب خود استفاده کنید. بابل رپ یک بازی عالی برای کاهش اضطراب است. حباب بسته بندی که مورد علاقه بسیاری از مردم است، اکنون به صورت مجازی در دسترس است. فقط با انگشتان خود حباب ها را فشار دهید و آنها را منفجر کنید و بدین ترتیب از شر احساسات مخرب خلاص شوید. این برنامه رایگان تلفن همراه همچنین یک قاتل زمان است ...
از جهان نخواه، از جان خواه
...، اما حکمت می گوید شیر در خون پیدا خواهد شد همچنان که انگور در غوره گی. حرف مهم نظامی در این بیت این است که به عنوان جوینده از جست وجوی بیهوده شهد و شیر در شهد و شیر دست بشوییم و مثل طفلی که انگشت خود را به سمت خود برگردانده و به واسطه مکیدن انگشت، چرخه شادی و آرامش را برای خود تدارک دیده، نگاهمان را به خودمان برگردانیم و شهد و شیر را از جایی بیرون بکشیم که عموماً گمان ها به آن سمت نمی رود ...
عوارض دیابت روی اعضای بدنتان
...> مویرگ های خونی، اکسیژن و مواد مغذی را به شبکیه چشم می رسانند. افزایش قند خون باعث تخریب این رگ های کوچک می شود. این تخریب را که در بیماران دیابتی شایع است، به نام رتینوپاتی می خوانند. رتینوپاتی باعث از دست دادن بینایی می گردد. 4- اعصاب با گذشت زمان و عدم کنترل دیابت، قند خون زیاد شده و آسیب اعصاب صورت می گیرد. علائم این آسیب شامل ...
فال فرشتگان امروز | فال فرشتگان الهی متولدین هر ماه | پیام امروز فرشتگان الهی برای شما | خبری خوش در راه ...
مرطوب کننده برای پوست خشک برای حفظ طراوت و شادابی بسیار اهمیت دارد. مرطوب کننده مناسب علاوه بر داشتن ترکیباتی جهت حفظ رطوبت پوست، نرم کننده و انسداد کننده نیز هست. به منظور استفاده از مرطوب کننده لازم است تا پوست کاملاً تمیز و عاری از هرگونه آلودگی باشد تا پس از استفاده از این محصول به لایه های عمیق پوست نفوذ کرده و سبب هیدراته نگه داشتن پوست گردد. به منظور کسب اطلاعات بیشتر در خصوص انتخاب کرم مرطوب کننده پوست خشک خارجی یا ایرانی تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید. ...
کهکشان راه شیری در امواج گرانشی چگونه به نظر می رسد؟
، اخترشناسان تنها تعداد انگشت شماری از دوتایی های فوق فشرده با دوره های مداری کمتر از یک ساعت را می شناسند که می توانند اجرام فشرده را به اندازه ای نزدیک به یکدیگر قرار دهند که امواج گرانشی قابل تشخیصی ساطع کنند. یافتن آنها دشوار است، زیرا ستاره های نوترونی و سیاهچاله ها نور زیادی از خود ساطع نمی کنند. اینجاست که LISA وارد عمل خواهد شد. دوتایی های فوق فشرده به صورت درخشان در امواج گرانشی تابش می کنند و به ...
کافه تاکتیک؛ هیجان لیگ برتر برای رقابت اونای امری و روبرتو دزربی
اما سبکی متفاوت هر دو مربی تیم های خود را با سیستم 1-3-2-4 روانه میدان می کنند اما از لحاظ سبک بازی تفاوت هایی وجود دارد. امری زمانی که مالکیت توپ را از دست می دهد از بازیکنانش می خواهد فشرده بازی کنند و در انتظار ضد حمله باشند. در سمت مقابل، تیم دزربی در صورت از دست دادن توپ، باید در سریع ترین زمان ممکن و در هر کجای زمین باشد، آن را پس بگیرند. شاگردان امری اما وقتی توپ را از دست بدهند ...
چرا حسن روحانی نمی خواهد رهبر آشوب های خیابانی باشد؟
نظری به مشارکت گسترده ندارد و خود را مصدر تمامی امور و تصمیم گیر می داند. حال نکته اینجاست که اگر جامعه به سمت رویکرد نخست برود و به حضور در انتخابات رضایت دهد احتمال اصلاح وضعیت موجود وجود دارد؛ اما در غیر این صورت مطمئنا نگاه دوم انتخابات پیش رو را نیز از آن خود خواهد کرد و شرایط از حال فعلی نیز سخت تر خواهد شد. روزنامه هم میهن نیز در یادداشتی با عنوان براندازی و سیاست گریزی راه حل نیست ...