سایر منابع:
سایر خبرها
6 ماده غذایی که مردها باید هر روز بخورند
مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری های قلبی و ریوی، سرطان پروستات و سکته مغزی قرار دارند؛ که این موارد از علل اصلی مرگ و میر در میان مردان به شمار می آید. تغییرات متعددی در سبک زندگی وجود دارد که مردان می توانند برای بهبود سلامت خود آنها را اتخاذ کنند. یکی از این تغییرات، اصلاح رژیم غذایی و تمرکز بر مصرف مواد غذایی سالم است. به عنوان مثال، مصرف بیشتر سبزیجات، میوه ها ...
تاثیر نوشتن احساسات در دفتر؛ راهی برای ترسیم دنیای درونی خود
احساسات است. نقاشی کشیدن به شما اجازه می دهد تا از طریق خطوط، رنگ ها و اَشکال، احساسات خود را بیان کنید. نقاشی کردن در دفتر اثرات قابل توجهی بر روحیه و روان شما می تواند داشته باشد. در ادامه اثر نقاشی کشیدن در را بر جسم و روان بررسی می کنیم: همانطور که خواندید دفترها مزیت ها و کاربردهای فراوانی دارند. باتوجه به کاربردهای دفاتر، انواع مختلفی از آن ها تولید شده که می توانید باتوجه به ...
خواص سیب زمینی برای سلامتی مردان
می کند، که می تواند به سلول های شما آسیب برساند و باعث بیماری شود. همچنین به عملکرد عضلات، بهبود زخم و سیستم ایمنی کمک می کند که خود مورد مهمی برای سلامت مردان محسوب می شود. گفتنی است ویتامین C به سلامت پوست کمک می کند و به حفظ جوانی شما کمک میکند. سیب زمینی منبع خوبی از آب است و با تامین فیبر، ویتامین C و سایر مواد مغذی که باعث می شود مدت طولانی تری احساس سیری کنید به هیدراته نگه داشتن ...
کمبود ید در بدن چه نشانه هایی دارد ؟
توسط هیپوفیز ترشح می شود، شروع به ساخت هورمون های تیروئید می کند. هنگامی که سطح TSH خون افزایش می یابد، غده ی تیروئید از ید برای تولید هورمون ها استفاده می کند. اما هنگامی که بدن شما ید کمی دارد، این غده نمی تواند به اندازه ی کافی هورمون بسازد. درنتیجه، برای جبران این مشکل سخت تر کار می کند که این موضوع باعث رشد و تکثیر سلول ها می شود و در نهایت گواتر را به وجود می آورد. ...
سوره نور؛ احکام فقهی
] بلوغ نرسیده اند سه بار در شبانه روز از شما کسب اجازه کنند: پیش از نماز بامداد، و نیمروز که جامه های خود را بیرون می آورید، و پس از نماز شامگاهان. [این،] سه هنگام برهنگی شماست، نه بر شما و نه بر آنان گناهی نیست که غیر از این [سه هنگام ] گرد یکدیگر بچرخید [و با هم معاشرت نمایید]. خداوند آیات [خود] را این گونه برای شما بیان می کند، و خدا دانای سنجیده کار است. از آنجا که مهم ترین مسأله ای که ...
فال روزانه دوشنبه 1 آبان | فال روزانه متولدین هر ماه | طالعت بسیار روشن است
العاده ای در وجود شماست که باید آن را به دیگران هم نشان بدهید. به جای این که در عالم تخیلات خود فرو بروید باید سعی کنید با دیگران ارتباط بیشتری برقرار کنید و انرژی درونتان را با آنها به اشتراک بگذارید. شما قلبی مهربان و حساس دارید و نسبت به دیگران و احساساتشان حساس هستید. زمان آن رسیده است که برای این وفاداری و مهربانی خود شناخته شوید و مورد تقدیر و تشکر قرار بگیرید. لزومی ندارد این قدر متواضع ...
این عادت های شبانه هشدار یک سرطان خاموش است
مجاور در صورت عدم درمان، تهاجمی می شود. دکتر بردلی مک گرگور، انکولوژیست در موسسه سرطان دانا فاربر وابسته به هاروارد، می گوید: همان عادات غذایی که می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد، می تواند تاثیری مشابه بر احتمال کاهش سرعت گسترش آن داشته باشد. رژیم غذایی خود را جدی بگیرید. دکتر مک گرگور می گوید این نشانه ها را به خصوص در هنگام شب جدی بگیرد: افزایش نیاز به ادرار کردن درد هنگام ادرار کردن احساس اینکه مثانه شما به طور کامل تخلیه نشده است. ...
اگر ما روایت نکنیم، دیگران تحریف شده روایت می کنند
در ادامه، فروغ منهی؛ مادر شهیدان خالقی پور بیان کرد: در گفت وگویی که با مقام معظم رهبری (مدظله العالی) داشتم به من گفته اند ظهور نزدیک است. وقتی امام زمان (عج) ظهور کند یک عده از زنان به میدان می آیند. دعا می کنم تک تک شما در مسیر اسلام و انقلاب ثابت قدم بمانید. کار شما از مردان سخت تر است چرا که شما مادران آینده فرزندان اسلام هستید و از دامن شما فرزندانی تربیت می شوند که جزو لشکر امام زمان ...
روزجهانی پوکی استخوان با شعار “استخوان های بهتری بسازیم”
...، اندازه این فضاها گسترش پیدا می کند و باعث می شود که استخوان، قدرت و تراکم خود را از دست بدهد. علاوه بر این، قسمت بیرونی استخوان ضعیف تر و نازک تر می شود. پوکی استخوان در هر سنی ممکن است اتفاق بفتد، اما در افراد مسن به ویژه زنان شایع تر است. در این بیماری، استخوان ها ضعیف تر می شوند و خطر شکستگی به خصوص در مفصل ران، مهره های نخاعی و برخی مفاصل محیطی مانند مچ ...
زنان متاهل باید این رازها را بدانند
تکمیل مطالب پیشین تقدیم می کنم،کامنتهای مطلب دیروز نشانم دادکه باید به مسائل خانواده هاخصوصا زنان و مردان بیشتر پرداخته شود و اوضاع بحرانی است وگواهم آمار طلاق....ازهمه خانمهای متأهل خواهش می کنم با احترام به شوهر ونشکستن غرور وحرمتش و حفظ آبرو و رازهایش و رعایت مسائل اخلاقی مراقب زندگی باشند،شگفتا! از رواج درب بروی شوهربستن و بیرون ماندن او وخروج بی اجازه او از خانه و فحاشی زنان. محبت کنیدضررنمیکنید ...
آیا مغز زنان در هنگام عادت ماهانه تغییر ساختاری می کند؟ یک بررسی علمی
تغییرات شدید هورمونی باعث چرخه قاعدگی می شوند، اما این تغییرات فقط یکی از تغییرات سیکل باروری زنان هستند. مشخص شده که این تغییرات هورمونی مغز را هم تغییر می دهند و آن هم تغییر ساختاری . بررسی این تغییرات عینی موضوع یک نحقیق جدید شده است. گروهی از محققان به سرپرستی دانشمندان علوم اعصاب الیزابت ریزور و ویکتوریا بابنکو از دانشگاه کالیفرنیا سانتا باربارا، 30 زن را که در طول دوره های قاعدگی ...
آلزایمر چیست و چگونه به وجود می آید؟ علت، علائم و درمان
رویداد ایران - گروه تحریریه: آلزایمر یک بیماری مزمن عصبی است و با تاثیرگذاری بر مغز باعث مرگ سلول های آن می شود که با اختلالات پیشرونده شناختی و کاهش حافظه همراه است. در این مطلب قصد داریم اطلاعاتی از بیماری آلزایمر از جمله علائم شروع آلزایمر، علائم آلزایمر در زنان، پیشگیری از آلزایمر، علائم مرگ بیماران آلزایمری ، درمان آلزایمر، علت مرگ در آلزایمر را در اختیار شما قرار دهیم و به ...
با نوشیدن آب کافی چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
میوگلوبین شود. کم آبی بدن همچنین می تواند به سنگ کلیه و عفونت مجاری ادراری منجر شود. ●مغز خود را هوشیار نگه می دارید شما ممکن است در زمان کمبود آب بدن به خوبی چیزها را به یاد نیاورده، به درستی فکر نکرده و یا نتوانید به راحتی تمرکز کنید. برای بروز این حالت نیازی نیست که به طور جدی بدنتان دچار کم آبی باشد حتی اگر میزان آن کمی پایین تر از حدی که مورد نیاز بدن است، باشد، اتفاقات ذکر ...
امام جمعه سلفچگان: حمله رژیم صهیونیستی به بیمارستان المعمدانی عواطف همه انسان ها را جریحه دار کرد
فروپاشی کافی هستند. ما از جنگ نمی هراسیم و آماده هزینه دادن هستیم، اما جنگ طلب نیستیم. حجت الاسلام غروی خاطر نشان کرد: لذا خشم مقدس خود را تسکین دهیم و اجازه دهیم در این شرایط حساس و سرنوشت ساز با عقلانیت پیش برویم نه با احساسات و خشم! به رهنمودها و راهبری فرماندة کل قوا، رهبر معظم انقلاب باید اعتماد کرد! ...
بهترین قرص افزایش میل جنسی در زنان و مردان
بهترین قرص افزایش میل جنسی در زنان و مردان امروزه بسیاری از افراد در اثر نارضایتی از روابط جنسی و زناشویی خود به دنبال جدایی و مسائل دیگر هستند. روابط زناشویی و جنسی خوب باعث تحکیم رابطه ی زن و شوهر می شود. از طرفی رابطه ی زناشویی لذت بخش با کاهش فشار روحی و روانی و بالا رفتن اعتماد به نفس رابطه ی مستقیمی دارد. دلایل بسیار زیادی وجود دارد که باعث نارضایتی و سردی مزاج در زنان و مردان می ...
پوکی استخوان چیست؟ با عوامل موثر در بروز آن آشنا شوید
دچار شکستگی لگن شده است باید در مورد پوکی استخوان با متخصص روماتولوژی خود صحبت کنید. علت بیماری استئوپروز استخوان های شما در حال بازسازی مداوم قرار دارند، بافت استخوانی جدید ساخته شده و بافت قدیمی تخریب می شود. هنگامی که جوان هستید سرعت تشکیل استخوان جدید بیشتر از تخریب استخوان کهنه است و توده استخوانی شما افزایش می یابد. پس از اوایل دهه 20 این روند کُند می شود و بیشتر افراد ...
فال انبیا امروز | خدا جواب دعاهات رو داد! | خوشحال باش از این رحمت و غافل نشو + تفسیر دقیق
احساسات خود را کنترل کنید و اجازه ندهید که این تغییرات شما را از مسیر اصلی خود خارج کنند. شما در حال حاضر در یک دوره آرامش و صلح هستید. این دوره فرصت خوبی است تا به خودتان و عزیزانتان رسیدگی کنید و از زندگی لذت ببرید. از فرصت های پیش روی خود استفاده کنید و به دنبال تجربیات جدید باشید.
11 ویژگی آدم هایی که ذهن ما را می خوانند
نمی کنند بلکه این احساسات را همراه شما احساس می کنند. مثلا اگر به خاطر خراب کردن پروژه ای ناراحت باشید، احساس آن ها به گونه ای است که انگار خودشان پروژه را خراب کرده اند.این ارتباط عمیق است که به آن ها کمک می کند بفهمند در سر و دل شما چه می گذرد. چون می توانند حقیقتا احساسات درونی شما را احساس کنند، پس می توانند آسایش و راحتی برای تان ایجاد کنند و در شادی شما سهیم باشند. بلندنظری یا ...
ویژگی های یک مادر سمی را بشناسید/ چگونه سمی نباشیم؟
نکات ریز، از زندگی خود لذت خواهید برد و با اعضای خانواده و حلقه دوستانتان احساس نزدیکی بیشتری خواهید داشت. همچنین با شروع این روند تغییر مثبت به مادر مهربان تری تبدیل می شوید که زندگی را برای دیگران خوشایند می کند. / سلامت بیشتر بخوانید فروش قسطی خودرو به مادران با 2 فرزند+ شرایط ثبت نام تغییرات شگفت انگیز در مغز مردان بعد از پدر شدن! نشانه های والدین سمی چیست؟ جملاتی اشتباه که والدین سمی به فرزندان خود میگویند ...
راز درمان ریزش مو کشف شد!
...، تا سن 50 سالگی، حدود نیمی از زنان و 85 درصد از مردان درجاتی از ریزش مو را تجربه خواهند کرد. تحقیقات در مورد روغن رزماری و تاثیر آن بر رشد مو همچنان در مراحل اولیه است، بنابراین هیچ راه قطعی و مشخصی در راستای اطمینان از اینکه آیا روغن رزماری برای همه افراد مفید است یا خیر وجود ندارد. اما به نظر می رسد که این درمان طبیعی ایمن تر از داروهای شیمیایی تحریک کننده رشد مو باشد و کمتر از آنها ...
دختر می خواهید یا پسر؟
(دختردار شدن) آن می توان در مدت چند ماهه تغییراتی را در بدن مادر ایجاد کرد . از نظر طب سنتی هم، غذاهایی که مادر قبل و زمان تصمیم برای بارداری می خورد، تأثیر مستقیمی بر تعیین جنسیت جنین دارد و البته این نکته را فراموش نکنید که تأثیر نهایی جنسیت نوزاد از طرف مرد است. طبق تجربه، مصرف متعادل غذاهای گرم و مقوی باعث گرایش جنسیت نوزاد به پسر می شود و مصرف غذاهایی با طبع سرد باعث گرایش جنسیت نوزاد ...
همسرم همیشه جلوی آینه است!
همسر تنها از روی احساس و در نظر نگرفتن معیارهای عاقلانه، به مرور زمان باعث فروکش کردن احساسات و در نهایت دلزدگی و جدایی می شود. اصولا انتخاب با معیار عقل و احساس در کنار هم باعث دوام زندگی و موفقیت در ازدواج است. زنان و مردان باید این را بدانند که پایبندی به ارزش های دینی، شناخت خصوصیات و وضعیت فرهنگی خانواده طرف مقابل، تفاهم و تشابه اعتقاد و خواسته، تناسب سنی و تحصیلی در انتخاب همسر، نقش اساسی را ...
سری به خودت بزن!
اغلب سریع ترین شیوه برای خلاص شدن از حال بد این است که به خودتان اجازه دهید تا این حال را حس کنید. به خودتان اجازه گریه دهید، به بالش مشت بکوبید، درمورد تاریک ترین و عمیق ترین ترس تان بنویسید و هرکاری که باعث می شود حال بد از شما دور شود را انجام دهید. یک موسیقی شاد و کمی نرمش دوای درد شماست توجه داشته باشید حال بد ما به نگرانی از آینده است و یا ناراحتی و عصبانیت از گذشته ...
کمبود تستوسترون در مردان | علائم کمبود تستوسترون در مردان چیست ؟ + راهکار درمانی
توانند باعث از دست دادن علاقه شما به رابطه جنسی شوند، میل جنسی پایین یکی از رایج ترین علائم تستوسترون پایین است. کاهش شدید تستوسترون می تواند به سرعت میل جنسی شما را به عامل جنسی تبدیل کند. هم چنین، مطالعات نشان می دهند این اولین علامتی است که اکثر مردان هنگام شروع درمان متوجه بهبودی آن می شوند. ناگفته نماند علائم دیگر کمبود تستوسترون، مانند افزایش وزن، ریزش مو و کمبود انرژی نیز می تواند در کاهش ...
نشانه های استرس را بشناسید
مختلفی برای درمان اضطراب و برطرف کردن استرس وجود دارد. هنگام ورزش، بدن از آدرنالین استفاده می کند و درعین حال با ترشح ایندورفین، باعث سرخوشی شما می شود. 30 دقیقه انجام ورزش ایروبیک به طور مداوم و حداقل پنج روز در هفته، در این زمینه به شما کمک خواهد کرد. ورزش هایی که برای آرام کردن ذهن مفیدند مثل، شنا، یوگا، دویدن یا پیاده روی باعث آرامش شما خواهند شد. کنار گذاشتن کافئین بسیار ...
خواص و مضرات بادام زمینی؛ طبع بادام زمینی گرم است یا سرد؟
اشباع مفید، کربوهیدرات، اسیدفولیک، ویتامین E,C,B، روی، منیزیم، اسیدهای چرب امگا 3، فیتوسترول و بیوتین است که برای رشد کودک مورد نیاز می باشد. خواص بادام زمینی با عسل : مصرف کره بادام زمینی با عسل باعث کاهش خطر دیابت ، افزایش احساس سیری و به کاهش وزن کمک می کند. مصرف بادام زمینی باعث افزایش تولید اکسید نیتریک در بدن می شود و از سرطان، بیماری های قلبی، بیماری های عصبی و یا هر نوع قارچ ویروسی ...
8 عادت طبیعی آزاردهنده و اعصاب خرد کُن کودکان+ راهکارها
علاقه مند باشند) و واقعاً نمی دانند چرا شرایط تغییر می کند. بنابراین، ناتوانی شما در ارضای نیاز آنها باعث می شود احساس ناامیدی کنند. چه باید کرد: در مورد محدودیت ها منطقی باشید. قوانین را تغییر ندهید فقط به این دلیل که بزرگ تر هستید و می توانید این کار را انجام دهید. قوانین ثابتی تنظیم کنید و آنها را همراه با فرزندتان دنبال کنید. 3- اشیا را پرت می کند کودک ...
حد و مرز در رابطه| حد و مرزهای جنسی را جدی بگیرید!
خودش حد و مرز قائل باشد اجازه نمی داد همسرش او را تحقیر کند اما به جای ریشه یابی و حل و فصل این مشکل تحقیر را پذیرفته است. البته خودِ واقعی نبودن تنها به مواردی تا این اندازه منفی ختم نمی شود شما می توانید به موارد مثبتی تغییر کنید اما اگر برای این تغییر آماده نباشید و تنها برای جلب رضایت همسرتان این تغییرات را پذیرفته باشید به زودی دوری از خودتان بودن شما را فرسوده خواهد کرد. صحبت های فرشاد را در ...
یک خوره به جان افتاده!
شکل بدن خودمان یا دیگران است که گاهی به فرد ابرازش می کنیم و گاهی با دیگران در مورد بدن فردی صحبت می کنیم. زنان بیش از مردان شرمندگی از بدن را تجربه می کنند. زنان مدام در رسانه، با زنانی روبرو هستند که اندام ایده آل و پوست شفاف و موی درخشانی دارند. تصویری که زنان هر روز از زن ایده آل می بینند، بدون شک روی احساسشان به خودشان تأثیر دارد. همه تلاش خود را برای بدن ایده آل می کنند و از چین ...