خانه
پنجره جو و هَری | تکنیکی راحت برای خودشناسی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شما چقدر به سلامت روان خود اهمیت می دهید؟
کنیم و بیگدار به آب نزنیم. بسیاری از ما ممکن است در برخورد با بعضی اتفاقات نیاز به فاصله گرفتن از همه چیز حتی احساساتمان داشته باشیم. ضمن آنکه همه انسان ها به میزانی از تأیید دیگران و حمایت اجتماعی نیاز دارند. شناسایی رفتار ناسالم شاید شما هم از افراد مختلف عبارت دست خودم نیست را شنیده باشید یا شاید خودتان هم یکی از همین افراد باشید. هنگامی می توان گفت رفتاری ناسالم است که یک فرد در ...
گام های ضروری برای سلامت زنان در طب ایرانی
روش برای حفظ سلامتی ورزش و اولین گام برای درمان بیماری ها، تغییر غذا بر اساس شرایط فرد است و در اغلب اوقات معالجه با دارو و روش های دیگر در اولویت های بعدی درمان قرار می گیرند. به همین علت برای رسیدن به سلامتی در ابعاد مختلف این دو مورد یعنی ورزش و غذا جزو اساسی ترین اقدامات هستند. وی با اشاره به اینکه در طب ایرانی شش گام ضروری برای سلامت زنان وجود دارد؛ گفت: غذای خود را بر اساس ویژگی های ...
افزایش قیمت دخانیات با تصویب نمایندگان مجلس | دو راهی بین افزایش مالیات سیگار و تنباکو و ثبات قیمت آن
حتی دور هم جمع شده و یک جشن کوتاه به مناسبت این موفقیت ترتیب دهند. تماس های تلفنی زیادی نیز برای تبریک گفتن با شما گرفته خواهند شد. شاید برای رسیدن به این هدف برای مدتی طولانی تلاش کرده باشید، پس حالا با خیال راحت از نتیجه به دست آمده لذت ببرید. شخصی به کمک شما برای انجام کاری نیاز دارد، شما خبر دارید قبل از اینکه به شما مراجعه کند خودتان به او پیشنهاد کمک بدهید. انجام یک معامله برایتان سودمند است ...
این شوخی ها رابطه با همسرتان را سرد می کند
به گزارش بکناپرس به نقل از ایرنا، نتایج تحقیق جدیدی در دانشگاه کانزاس نشان می دهد که شوخ طبعی در تقویت رابطه زوجین نقش دارد. مطالعات چند دهه اخیر نشان می دهد که زنان جذب مردان شوخ طبع می شوند. این ویژگی اغلب به عنوان یکی از باارزش ترین خصوصیت های یک شریک عاطفی مورد اشاره قرار گرفته است اما آقایان باید به این نکته توجه داشته باشند که در هر موضوعی نمی توان با زنان شوخی کرد. در گفتگو با دکتر عادل ...
علائم خستگی مفرط
یافت که زندگی شما چگونه بوده و خستگی مفرط چگونه توانسته بر آن تاثیری کاملا مخرب بگذارد. در نتیجه با شناخت و آگاهی کامل از آنچه در گذشته انجام می دادید می توانید با گام های آهسته دوباره به زندگی بازگردید. در این مطلب به اختصار علائم خستگی مفرط را مورد بررسی قرار می دهیم. زمانی که سرعت زندگی از سرعت تردمیل بیشتر می شود علائم خستگی مفرط ؛ 10 نشانه ای که باید جدی بگیرید | چگونه خستگی ...
قرآن درمانی ؛ ایده ای برای کاربست قرآن به سبک کشیش آمریکایی
اگر شما قرآن بخوانید تاثیراتی دارد مثلا حالتان خوب می شود، نگرانی تان برطرف می شود اما نباید به این اکتفا کرد و این سطح و روبنای کار است. اینکه حضرت می فرماید شفا را از قرآن بیرون بکشید معلوم است منظورش صرف خواندن قرآن برای رسیدن به حال بهتر نیست بلکه باید تلاش کرد. حالا یک وقت انسانی که دچار مسئله شده خوش سراغ قرآن می رود، یک وقت می گویید ما اینها را از قرآن بیرون می کشیم و در اختیار افراد قرار ...
9 حقیقت زندگی که مجبورید بدانید
.... این حقیقت تشویق تان می کند تا تاب آوری را در وجودتان پرورش دهید. تاب آوری ویژگی ای ارزشمند است که به شما اجازه می دهد با شجاعت و افتخار ناشناخته ها را جستجو کنید. شاید سفری که خیلی غیرمنتظره در لحظه آخر کنسل می شود به پیدا کردن گنجی پنهان (در معنای استعاری یا واقعی) در نزدیکی خانه تان منجر شود یا از دست دادن یک فرصت شغلی مسیر را برای برآورده کردن یک مسیر تازه شغلی که ...
با این راهکار ساده خوشحالی را به خانه بیاورید
همشهری آنلاین: فضای داخل خانه باید به اندازه ای برای همه ی اهالی خانه دلنشین و جذاب باشد که حتی اگر معجزه ای شود و وسط زمستان پرشی داشته باشیم به میان بهار هم هنوز اهالی خانه دورهمی های داخل این چهاردیواری را به بیرون گردی ترجیح دهند. در این مطلب پنج راز خانواده های شاد و خانه های شادتر را برایتان آورده ایم. به این امید که صدای خنده از خانه تان محو نشود. گاهی وقت ها حوصله ی اعضای ...
9 واقعیت ناخوشایند در زندگی که باید آن ها را بپذیرید
. پذیرش این حقایق به رشد فردی، مقاومت و فهم عمیق تر از جهان اطراف مان منجر می شود. با ما همراه باشید تا 9 حقیقت را درباره زندگی با شما در میان بگذاریم که شاید هرگز نشنیده اید یا لااقل این گونه نشنیده اید. حقایق عجیبی که از آنها بی خبرید! 8 حقیقت جالب و خواندنی درباره وسایل نقلیه/ کشتی چراغ جلو ندارد، قطار کمربند ایمنی ندارد و... 1. نمی توانید همه چیز را ...
روزگار رکود در گردشگری کرمان؛ مثل کویر، مثل خزان | 9 اثر جهانی فراموش شده اند
که تقریبا در هیچ یک از آنها برنامه تدوین شده ای برای جذب گردشگر وجود ندارد. گردشگری کم هزینه ترین زمینه اقتصادی برای توسعه و خلق ثروت است و به کمترین میزان سرمایه نیاز دارد اما در عمل کشاورزی، معدن و صنعت جای گردشگری را در کرمان گرفته است این مساله بارها در استان کرمان مورد توجه قرار گرفته است اما همه حرفها در حد وعده باقیمانده است، گردشگری کم هزینه ترین زمینه اقتصادی برای ...
ژلوفن نخورید!
...> در شرایطی که دارویی به اشتباه مصرف شد و دچار مسمومیت شدیم، چه اقداماتی می تواند برای رهایی از این مسمومیت، کارگشا باشد؟ باز هم اولین قدم، مراجعه به پزشک است. چه اقدامی مهم تر از این که فرد متخصص نسبت به بیماری شما آگاهی و شناخت پیدا کند. البته دلایل زیادی برای مسمومیت دارویی می توان متصور شد. استفاده ی بیش از حدمجاز، تداخل دارویی یا زمینه هایی که پزشک نسبت به وجود آن ها در بیمار اطلاعی ...
فال تاروت | فال تاروت امروز | سرنوشت امروز برات چی رقم زده؟! + تفسیر دقیق
برای اطلاع از فال تاروت امروز 1 آبان در ادامه خبر با ما همراه باشید. کارت پاپ : شما امروز دارید به طور جدی به سبک زندگیتان و کارهایی که این اواخر کرده اید فکر می کنید و به ویژه این یک ماه اخیر ذهنتان را به خود درگیر کرده است. حالا دیگر وقت آن رسیده است که برای خودتان نقشه ای در نظر بگیرید و به آن متعهد شده و روی خواسته ها و برنامه هایتان متمرکز شوید و بر اساس آنها پیش بروید. ولی تلاش ...
قیمت روز آهن 30 مهر 1402/ همه چیز درباره پروفیل آبرو
نادوانی یا پروفیل آبرو یکی از مقاطع فولادی پرکاربرد در صنعت ساخت و ساز، ساختمان، ویلا، برج، بناهای مختلف و ...، است. پروفیل آبرو گذشته از کاربرد معمول در بخش های دیگر نیز مورد استفاده قرار می گیرد. استحکام فونداسیون، ساخت چارچوب و همچنین پنجره و درب ساختمان ها از جمله موارد استفاده پروفیل آبرو هستند. برای دسترسی سریع تر به اخبار داغ روز، تلگرام و توییتر کاماپرس را دنبال کنید ...
5 نشانه که شریک عاطفی تان تنها می خواهد شما را وابسته کند و به فکر رابطه جدی نیست
می خواهند که با هم قرار بگذارید و بعد برنامه های خود را تغییر می دهند یا سر قرار ظاهر نمی شوند. به نظر نمی رسد آنها به اندازه شما روی رابطه سرمایه گذاری کرده باشند. گاهی اوقات ممکن است ناپدید شوند یا بدون هیچ دلیل واقعی دیگر به شما پیام ندهند و باعث سردرگمی شما شوند. این نوع رفتار می تواند باعث شود شما به برقراری ارتباط با این فرد احساس وابستگی کنید. 2. سعی نمی کند شما را بهتر بشناسد ...
فال شمع امروز دوشنبه 1 آبان 1402 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
مساله ای که احساس نا امیدی و خستگی روحی می کنید ، نگران نباشد زیرا در حال برطرف شدن است / در یک شادی قرار خواهید گرفت ، شرکت در جشن یا شادی که شما زیاد بدان تمایل ندارید.رفتن یا نرفتن به این جشن ، به رای و نظر خودتان بستگی دارد / یک ماجرا یا اتفاق تازه در خانواده شما روی خواهد داد که بسیار خوشایند است / به یک سفر سیاحتی یا زیارتی و یا یک سفر توریستی به خارج از کشور خواهید رفت / به مدت یک یا دو هفته ...
شخصیت شناسی از روی طرز خوابیدن افراد/ می دانستید مدل خوابیدن افراد هویت آن ها را فاش می کند؟
...> از سوی دیگر، اعتقاد بر این است، افرادی که در سمت راست می خوابند، بدخلق تر هستند و دیدگاه مثبت کمتری نسبت به دنیا دارند با این حال، تعدادی از عوامل بیرونی نیز وجود دارند که به عقیده کارشناسان می توانند بر اینکه چرا یک فرد ممکن است به سمت راست تخت خواب و یا سمت چپ آن جذب شود، تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، الکساندرا کرومر گفت: اگر تخت به گونه ای قرار بگیرد که سمت راست به دیوار نزدیک تر باشد، فردی که ...
پرطرفدارترین طرح های کاغذ دیواری در سال 1402
.... تنوع این طرح ها به گونه ای است که اکثر افراد را موقع انتخاب سردرگم کرده و آن ها را بین انتخاب طرح ها مردد می کند. چیزی که باعث می شود خریداران نتوانند طرح مناسب و موردعلاقه خود را پیدا کنند، شناخت ناکافی آن ها درباره انواع مختلف کاغذ دیواری است. قطعا اگر افراد، مدل ها و دسته بندی های مختلف کاغذ دیواری را به همراه ویژگی ها، خصوصیات و کاربرد آن ها بدانند، می توانند بهتر و سریع تر کاغذ دیواری ...
آسیب های اعتیاد در خانواده چیست؟ /اصول پیش گیری از مصرف مواد مخدر
بستگی دارد تا به این وسیله عوامل موثر بر مصرف مواد آشکار شود. به عنوان مثال، باید شایع ترین نوع ماده مصرف و گروه سنی افراد در معرض خطر، موقعیت ها و محل های مصرف، باورهای نادرست وعوامل مخاطره آمیز، امکانات و منابع موجود را شناخت و براساس آن مدل فعالیت های پیشگیری را تعیین نمود. تحقیقات نشان داده اند که نمی توان یک روش واحد را به عنوان بهترین روش برای همه افراد و گروه ها انتخاب نمود. بهره گیری از ...
کارت دعوت عروسی دیجیتال یا آنلاین 1402
طراحی بارکد و قرار دادن لوکیشن مراسم عروسی نیز در این دعوتنامه ها وجود دارد و مهمانان می توانند با کلیک کردن بر روی لوکیشن مورد نظر شما، خیلی راحت و سریع به مراسم عروسی برسند! وقتی صحبت از آداب دعوت به میان می آید، سعی کنید از پر کردن دعوتنامه های دیجیتال عروسی خود با اطلاعات بیش از حد خودداری کنید! شما نمی خواهید عزیزان خود را تحت فشار قرار دهید یا صندوق ورودی آنها را مسدود کنید. در ...
11 ویژگی آدم هایی که ذهن شما را می خوانند
ها یا نکات اولیه قضاوت کنند، وقت می گذارند تا علت پشت رفتار های یک فرد را شناسایی کنند. همیشه برای تغییر دادن فرضیه ها و حدس های اولیه شان که به مرور زمان و با به دست آوردن اطلاعات بیش تر تکمیل می شود، گشوده هستند. وقتی شخص جدیدی را ملاقات می کنید سعی کنید قضاوت های اولیه تان را نگه دارید. به افراد فرصت بدهید تا خود حقیقی شان را برای شما رو کنند. 9. برای شناخت دیگران صبوری ...
کدام رادیاتور شوفاژ بهتر است؟ راهنمای خرید رادیاتور
کمتر از سه متر کاربرد بیشتری دارد. برای مثال رادیاتورهای قرنیزی در اتاق هایی با محدودیت فضا نصب می شوند. بررسی چند مدل پرطرفدار شوفاژ براساس کارکرد در این بخش به معرفی چند مورد از مدل های ایرانی و خارجی شوفاژ رادیاتور می پردازیم تا شناخت بهتری نسبت به مدل های موجود در بازار داشته باشید. در این بخش مزایا و معایب هر مدل را نیز معرفی خواهیم کرد. رادیاتور پنلی بارلی ...
آموزش اسکرین شات در مک اواس؛ 4 روش گرفتن اسکرین شات
نسخه های جدیدتر نیز کاربرد دارد. ترکیب این کلیدهای میانبر پنل کوچکی را در پایین صفحه نمایش فعال می کند که گزینه های انواع اسکرین شات را به شما نشان می دهد تا از بین سه گزینه اسکرین شات تمام صفحه، اسکرین شات از یک پنجره یا اسکرین شات از فضای انتخاب شده، یک مورد را انتخاب کنید. به همین ترتیب، گزینه های ضبط ویدئو از صفحه نمایش امکان ضبط تمام صفحه یا بخشی از صفحه را برای شما فراهم می کند ...
همه چیز درباره لوله پلی اتیلن
رپورتاژ آگهی چکیده : لوله پلی اتیلن یکی از پرکاربردترین لوله ها در صنایع مختلف است. این لوله ویژگی ها و مشخصاتی دارد که در سالیان اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است. اجرای لوله کشی سیستم های فاضلابی از مهم ترین کاربردهای لوله های پلی اتیلن و پلیکا است که بسته به شرایط پروژه، می توان از آن ها استفاده کرد. در ادامه در مورد ویژگی های پلی اتیلن و تفاوت های آن با لوله پلیکا می پردازیم. ...
خود بزرگ بینی فردی ، پاشنه آشیل پیشرفت صنعت بیمه
گرفته اند !و افراد آن جامعه همه از رفاه عمومی ، امنیت شغلی پایدار و توانگری سرکوب تورم برخوردارند و همه امور جامعه همچون اجزای یک ساعت سالم ، منظم و دقیق ، هماهنگ با هم کار می کنند! همکار دیگری برایم تعریف می کرد ، در طبقه ای که دفتر مدیرعامل قرار داشت ، درب واحد مدیریت همیشه بسته و مراجعه کنندگان باید با معرفی خود وارد می شدند و حتی مدیران شرکت بیمه برای ملاقات با مدیرعامل جهت گفتگو و ...
ظرفیت های گردشگری استان کم نظیر اما ناشناخته
مزار شهید سلیمانی در کرمان متقاضی هستند که همایش در کرمان انجام دهند. استاندار کرمان گفت: 9 اثر ثبت جهانی داریم باید سایت داشته باشند باید پای کار بیایند در بخش رسانه دو برنامه روستا به روستا و اهل آبادی پر ببینده است. طبیب زاده رئیس اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی استان کرمان با اعلام اینکه علی رغم همه پناسیل های که استان کرمان در گردشگری دارد نتوانسته به عنوان یکی از پیشران های اقتصادی عمل ...
اقدام شیطانی مربی فوتبال با مادران دو شاگردش
اقدام شنیعی است که توسط یک فرد علیه فرد دیگری صورت می گیرد. تجاوز به معنای نزدیکی با یک فرد بدون اجازه و رضایت اوست. حکم تجاوز به زن در ایران اعدام است. در ادامه یک خبر عجیب درباره تجاوز قتل مادر دو توسط مربی آنها می خوانید. مربی فوتبال که 42 سال پیش مادر دو شاگردش را مورد تجاوز قرار داده و کشته بود بالاخره دستگیر شد. همشهری نوشت، در سال1981، لیندا اسلاتن، 31ساله زمانی که ...
باورهای اشتباه درباره کاهش وزن که باید فراموششان کنید
خودتان را لاغر کنید، باز هم وزن طبیعی شما بر خواهد گشت. این موضوع کاملاً غلط است. شاید بعد از کنار گذاشتن ورزش و رژیم غذایی، تغییراتی را به سمت چاق شدن مشاهده کنید اما قطعاً همه چیز بهتر از قبل خواهد بود. بعضی از افراد باور دارند که هر چقدر کاهش وزن تان تدریجی و آرام تر باشد، بازی را برده اید زیرا پایدارتر خواهد بود اما مطالعه ای در سال 2014 به اثبات رساند که این قضیه حقیقت ندارد ...
فال روزانه جمعه 28 مهر | فال امروز
شما را خم کند. همسر یا عشق زندگی تان ثابت کرده که همیشه پشتوانه شما در حل مشکلات است، در اولین فرصت بابت این روحیه از ایشان تشکر کنید و شما نیز پشت و پناه ایشان در رویارویی با مشکلات باشید. فال روز 28 مهر 1402 برای متولدین خرداد اخلاق های ناپسندی دارید و اطرافیان را از رفتارهای خود دلخور کرده اید. قبل از اینکه این رفتار ها شما را به فرد منفوری در بین دوستان و آشنایان تبدیل ...
8 حقیقت روانشناسی که خانه شلوغ و نامرتب تان درباره شما برملا می کند
...: عشق یا نفرت شما به نظافت کردن چیزی بیشتر از یک ویژگی شخصیتی است. شما می توانید با دقت در وضعیت آشپزخانه یا کمد لباس هایتان، به چیزهای زیادی درباره ی خودتان پی ببرید. این امر در مورد دیگران هم صدق می کند. اگر می خواهید کسی که تازه با او آشنا شده اید را بهتر بشناسید، کافی است سری به خانه اش بزنید. 1- وسایل به دردنخور را در کمدها و کشوها پنهان می کنید در نگاه اول خانه ...
Q&Q، ساعتی که به سادگی و زیبایی ترکیبی دارد
به معنای " کیفیت بالا و مقرون به صرفه " است الهام گرفته است. به نوعی هدف این کمپانی ایجاد حس اطمینان در مخاطبانش است که تیم طراحی و ساخت، این دو ویژگی را از طریق تولید با کیفیت و ساعت های قابل اطمینان با استفاده از مهارت ساخت ژاپنی ترکیب می کند و در اختیار مردم سراسر جهان قرار می دهد. هدفی که این کمپانی ژاپنی دنبال می کند، تولید ساعت های مقرون به صرفه و با کیفیت است تا تمام مردن با هر بودجه و سلیقه ...
