سایر منابع:
سایر خبرها
این سبزی ارزان قیمت ولی پرخاصیت را در کنار هر وعده غذایی میل کنید
...> مطالعات نشان داده اند که عصاره ی گل کلم دارای خواص ضد التهابی بر علائم کولیت زخمی است. این اثر محافظتی را می توان به حضور فن اتیل ایزوتیوسیانات نسبت داد، که اثر شفا دهنده ای روی آسیب هایی که در بافت های روده و بافت پوششی روده وارد می شود، دارد. 22. گل کلم برای جلوگیری از سکته مغزی: مصرف میوه ها و سبزیجاتی که گوشت سفید دارند مانند:گل کلم به علت داشتن ترکیب آلیسین به کاهش ...
بادرنجبویه چیست؟ خواص، مضرات، تداخل، طبع و مصلح آن
رویداد ایران - هاجر خانی: خواص بادرنجبویه و مضرات آن از جمله خواص بادرنجبویه برای مغز، خواص بادرنجبویه برای تخمدان ، خواص بادرنجبویه برای معده، مضرات بادرنجبویه در بارداری، مضرات بادرنجبویه در کودکان رابرایتان آورده ایم. عکس بادرنجبویه کوهی را در اختیار شما قرار می دهیم و به سوالاتی مانند بهترین زمان مصرف دمنوش بادرنجبویه کی است؟ دمنوش بادرنجبویه برای چی خوبه؟ فرق بادرنج با بادرنجبویه ...
درمان دندان درد + روش های خانگی، ساختار و علت درد دندان
استفاده از آن، میزانی از ژل آلوئورا را روی دندانی که دچار درد شده است، ماساژ دهید. استفاده از زردچوبه زردچوبه به دلیل ماده ضد التهابی که در خود دارد، دارای خواص کاهش دهنده درد و التهاب قوی است. یک قاشق چایخوری زردچوبه را با مقدار کمی آب به شکل خمیر درست کنید و آن را روی یک پنبه قرار دهید. سپس پنبه آغشته به خمیر زردچوبه را روی دندان خود نگه دارید. در روش دیگر می توان با جوشاندن ...
زعفران بر دیابت موثر است؟
ساره حسینی، عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: گیاه زعفران جزو گیاهان دارویی و بومی استان خراسان جنوبی و از قدیمی ترین، با ارزش ترین و گران ترین ادویه های جهان است که به خواص متنوع و خارق العاده آن به دفعات اشاره شدهاست. وی افزود: از زعفران عمدتا به عنوان رنگ دهنده و طعم دهنده معطر در غذا های سنتی و فراورده غذایی استفاده می شود و خواص درمانی آن ...
خواص دارویی گیاه بابونه
به گزارش بهداشت نیوز، ضماد آن در مراحل اولیه التهاب و پماد آن در جلوگیری از سوختگی پای اطفال، ترک خوردگی نوک سینه ها و هومیوپاتی مصرف می شود. چای بابونه برای رفع سوء هاضمه، بی خوابی، گرفتگی عضلانی، مسکن، دردهای شکمی توأم با نفخ، تب و بیقراری اطفال بکار می رود. اشتها آور تلخ و محرک معده و یک ماده شستشو دهنده خوب در زخم های باز است. روغن بابونه بصورت خوراکی در کولیک و گرفتگی عضلانی بکار می رود. گل ...
زالزالک میوه ای پاییزی با خواص فراوان
به گزارش هاناخبر ، زالزالک حاوی ویتامین و آنتی اکسیدان ها است از خواص زالزالک می توان به کاهش وزن، بهبود گوارش، جلوگیری از ریزش مو، کاهش درد قفسه سینه، رفع استرس و اضطراب، افزایش متابولیسم، خاصیت ضد پیری، جلوگیری از سرطان، درمان بی خوابی ، اثرات ضد التهابی و پیشگیری از بیماری های کبدی اشاره کرد. درخت زالزالک اوایل فصل بهار سبز می شود و در پاییز به ثمر می نشیند. ...
آلوئه ورا برای چی خوبه؟
انداختن حضور این خطوط، گیاه آلوئه ورا بهترین گزینه است. به این دلیل که بخش اعظم ژل آلوئه ورا را آب تشکیل می دهد همین مورد موجب می شود که ژل آلوئه ورا یک آبرسان قوی برای پوست صورت به حساب آید. خواص آلوئه ورا برای آفتاب سوختگی معمولا هر جایی که صحبت از آفتاب سوختگی یا سوختگی با شدت های مختلف می شود، نام آلوئه ورا به عنوان یک التیام دهنده و خنک کننده بی نظیر آورده می شود. اغلب در ...
پاکسازی ریه ها با نوشیدنی های خانگی
کورکومین است و ماهیت ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی، ضد سرطانی و ضد سمی دارد، برای تقویت سلامت ریه و همچنین محافظت از بدن در برابر عوارض جانبی آسیب آلودگی هوا عالی است. 3- چای شیرین بیان چای شیرین بیان برای درمان سرفه و سرماخوردگی شناخته شده است و همچنین به پاکسازی کردن گلو کمک می کند. گفته می شود که مصرف منظم چای شیرین بیان احتمال دارد خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز کاهش دهد. ...
روشی برای تقویت سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از بیماری ها
مصرف کنید. از پختن زیاد سیر خودداری کنید زیرا باعث از بین رفتن ترکیبات فعال آن می شود. همچنین می توانید با مشورت پزشک از مکمل های سیر استفاده کنید. زردچوبه: زردچوبه به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی برای سلامت کلی و همچنین سیستم ایمنی بدن مهم است. آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد را خنثی کرده و به عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. کورکومین به عنوان یک ترکیب فعال در زردچوبه ...
سفت کننده پوست صورت قوی خانگی
حالی که عسل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد. توصیه می کنیم از این ماسک هر چند روز یکبار روی صورت خود استفاده کنید. ماسک صورت با آووکادو و زردچوبه آووکادو حاوی چربی های سالم و ویتامین E است که به پوست صورت کمک می کند تا سفت شود و از خطوط ریز و چین و چروک پوست جلوگیری می کند. زردچوبه هم دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که بسیار برای پوست شما مفید است. ...
خواص بی نظیر شلغم برای سلامتی
...: مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، شلغم را یک سبزی بسیار مغذی با خواص ضدمیکروبی، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و...، دانست که مصرف آن در زمستان بسیار مفید است. به گزارش آفتاب نیوز؛ مینا کاویانی، با اشاره به مواد مغذی موجود در شلغم، گفت: شلغم در دسته سبزی های بسیار کم کالری قرار دارد و هر 100 گرم آن حدود 28 کیلوکالری انرژی دارد. همچنین منبع خوبی از ...
فواید و عوارض روغن کرچک
مختلفی از جمله محصولات مستقل یا به عنوان یک ماده تشکیل دهنده در محصولاتی مانند کرم های پوست، نرم کننده های مو یا سایر لوازم آرایشی موجود است. با این حال فقط توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) برای استفاده به عنوان ملین تایید شده است. با این حال، مهم است توجه داشته باشید که بیشتر این فواید توسط تحقیقات بالینی تایید نشده است و تحقیقات بیشتری برای این ادعاها مورد نیاز است. ...
روش های خانگی برای از بین بردن لک صورت
مستقیماً روی لک های صورت بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند. سپس با آب سرد بشویید. 2. عسل عسل یک ماده طبیعی است که دارای خواص ضد التهابی و مرطوب کننده است. می توانید عسل را مستقیماً روی لک های صورت بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. سپس با آب سرد بشویید. 3. روغن درخت چای روغن درخت چای یک ماده طبیعی است که دارای خواص ضد باکتری و ضد التهابی است. می توانید چند ...
جوز هندی؛ افزودنی محبوب در آشپزی
، بیماری قلبی و بیماری کبد دارد. علاوه بر این موارد، جوز هندی دارای مزایای سلامتی دیگری نیز می باشد. بهداشت دندان: روغن جوز هندی در محصولات دندانپزشکی مختلف به عنوان یک ماده دارای خواص ضد باکتریایی شناخته می شود که به ویژه در مقابل پاتوژن های دهانی که باعث بیماری های دهانی و بوی بد دهان می شوند، بسیار مؤثر است. خلق و خوی بهبود یافته: تحقیقات نشان داده اند که جوز هندی می تواند به ...
طرز تهیه ادویه کاری در منزل
فهرست اخبار زیرنویس1 مواد لازم:2 طرز تهیه:3 خواص ادویه کاری:4 در این زمینه بیشتر بخوانید: ادویه کاری طبعی گرم دارد و با ذائقه ی بیشتر افراد جور درمی آید. البته که آشپز حرفه ای کسی است که بتواند از ادویه ها در جای مناسب خودشان استفاده کند. اما این چیزی از ارزش های کاری کم نمی کند! ادویه کاری از ترکیب [... ...
این خوراکی های ضروری پاییزی آنفلوآنزا را ضربه فنی می کنند
کنند و همچنین خواص ضد باکتری و ضد التهابی دارند که بدن را سریع تر بهبود خواهند بخشید. مصرف سبزیجات - جو دوسر جو دوسر نیز منبع غنی از فیبر است که فیبر موجود در این ماده غذایی حاوی باکتری های مفید است. مصرف موز همراه با جو می تواند فیبر و ویتامین هایی مثل پتاسیم را در بدن افزایش دهد. همچنین برای افرادی که مبتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا هستند ...
خواص بی نظیر شلغم که از آن بی خبر هستید
شیمیایی عنوان کرد که دارای خاصیت ضدالتهابی و ضد میکروبی است و رشد باکتری ها را مهار می کند و به همین دلیل است که از دیرباز در فصل زمستان و ماه های سرد سال از شلغم پخته به منظور تسکین علائم عفونت های تنفسی، سرماخوردگی، سینوزیت (التهاب در حفره های سینوسی اطراف بینی)، بهبود سرفه و گرفتگی صدا استفاده می شده است. کاویانی خاطرنشان کرد: برگ های سبز شلغم نیز از ارزش غذایی زیادی برخوردار هستند ...
سیر وحشی ابرغذایی که درمان هر دردی است
سبز رنگ در جنگل های سایه دار یا در کنار رودخانه ها و آب ها ظاهر می شود. علاوه بر این، در صورت تمایل می توان آن را کشت هم کرد. با این وجود سیر وحشی را نمی توان در بسیاری از کشورها برداشت کرد، زیرا در لیست قرمز گونه های در معرض خطر در اوکراین، بلاروس، لیتوانی، لتونی، برخی از مناطق روسیه و شمار دیگری از کشورها ذکر شده است. خواص شگفت انگیز و متنوع، والک را در اروپا و آسیا تبدیل به یک ماده ...
یجوری پرتغال رو پوست نگیر که آبلمو بشه اینطوری پوست بگیر! | خواص میوه پرتغال و روش صحیح پوست گرفتن آن ...
...> خواص شیره سیب شیره سیب یک ماده غذایی مغذی است که سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است. برخی از خواص شیره سیب عبارتند از: *تقویت سیستم ایمنی بدن *کمک به درمان کم خونی *کاهش کلسترول خون *بهبود سلامت قلب *تقویت گوارش *بهبود عملکرد کبد *کاهش خطر ابتلا به سرطان نحوه مصرف شیره سیب شیره سیب را می توان به صورت مستقیم یا به عنوان یک ماده افزودنی در غذاها و نوشیدنی ها ...
حتما چغندر را در وعده های غذایی خود بگنجانید + خواص
به گزارش بهداشت نیوز، کاترین شامپاین ، استاد ارزیابی رژیم غذایی از دانشگاه ایالتی لوئیزیانا، گفت: اولین چیزی که وقتی به چغندر نگاه می کنیم به ذهن می رسد رنگ آن است. هرچه یک سبزی یا میوه رنگ بیشتری داشته باشد، مواد مغذی گیاهی بیشتری دارد. اشاره به خواص دارویی چغندر به زمان رومیان باستان برمی گردد که از آن برای درمان یبوست، بهبود گردش خون، مبارزه با تب و حتی تقویت کننده جنسی استفاده می ...
خواص زردچوبه برای لاغری
زردچوبه ادویه ای پرکاربرد در آشپزی ملل مختلف از گذشته تاکنون بوده است. خواص بی نظیر آن در تسکین درد، ضد التهاب بودن، لاغری شکم و پهلو، کمک به گوارش و استفاده در چای و ماسک زردچوبه، آن را به ادویه ای محبوب و شاخص تبدیل می کند. زردچوبه ادویه ای محسوب می شود که قرن ها در طب سنتی و آشپزی مورداستفاده قرار می گیرد. این پودر به رنگ زرد-نارنجی روشن است که از ریشه نوعی گیاه که بومی آسیای جنوب ...
سفیدی دندان با بلیچینگ، کامپوزیت یا لمینیت
ح دندان است که به صورت موقت یا دائمی انجام می شود. این روش معمولاً برای رفع مشکلات مانند دندان های شکسته، پوسیده، آسیب دیده یا دندان هایی که رنگشان تغییر کرده است، استفاده می گردد. در فرایند کامپوزیت، ماده ای کامپوزیتی مانند رزین پلیمری با خواص شبیه به دندان ها بر روی سطح دندان اعمال می شود. این روش به دندان شکل و رنگ موردنظر را می دهد و به دندان طبیعی شما بسیار نزدیک به نظر می رسد. ا ...
طرز تهیه یک ترشی مفید برای بهبود سرماخوردگی !
و ضد ویروسی است که می تواند به کاهش شدت علائم سرماخوردگی کمک کند. لیمو ترش حاوی ویتامین C است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است. زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و ضد اسپاسم است که می تواند به تسکین درد و گرفتگی بینی کمک کند. سیر دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است که می تواند به مبارزه با عفونت های ناشی از سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند. زردچوبه ...
جالب ترین خواص لیمو ترش | بهترین زمان مصرف لیموترش برای لاغری
در صورت مصرف لیمو ترش به مقدار زیاد، سیتریک آن می تواند مینای دندان را فرسایش داده و به مرور زمان باعث ایجاد حفره در دندان شود. لیموترش برای بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) می تواند علائمی مانند سوزش سر دل و نارسایی ایجاد کند. با این حال، مصرف آب لیمو به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متنوع که شامل مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات تازه است، می تواند رژیم غذایی فرد را مغذی تر کند. ایجاد سردرد های ...
برای درمان سرفه خشک چی بخوریم؟
...> عسل عسل یک ماده طبیعی با خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده است. مصرف عسل به صورت ترکیبی با آب لیمو و یا چای داغ می تواند به تسکین سرفه خشک کمک کند. عسل می تواند خلط را ملایم کند و تحریک سرفه را کاهش دهد. آلوئه ورا آلوئه ورا دارای خواص آرامش بخش و ضد التهابی است. مصرف آلوئه ورا به صورت آب آلوئه ورا یا عصاره آن می تواند به تسکین سرفه خشک کمک کند. این خوراکی می تواند تحریک سرفه را ...
10 ماده غذایی برای دوری از بیماری های کلیوی
...، K، اسید فولیک و ویتامین B 6 برای افزایش سلامت کلیه ها هستند. فیبر موجود در گل کلم به جذب بهتر مواد مغذی کمک می کند و منجر به کاهش مقادیر سمومی می شود که به طور معمول از طریق کلیه ها برای دفع پردازش می شود. سیر و پیاز: سبزیجات خانواده پیاز حاوی آلیسین هستند؛ ترکیب قدرتمندی که خواص ضد التهابی باورنکردنی دارد و به مبارزه با عفونت دستگاه ادراری می رود. سیب: منبع عالی از فیبر ...
خواص آووکادو ، این میوه ارزشمند و عجیب!
...، این نتیجه از آزمایشات لوله آزمایش به دست آمد. هنوز هیچ آزمایش انسانی انجام نشده است و تحقیقات بیشتر برای تأیید این ادعا همچنان در حال انجام است. ✅ استفاده مناسب در زمان بارداری آووکادو سرشار از فولات است که برای بارداری سالم ضروری است. مصرف کافی آووکادو به کاهش خطر سقط جنین و ناهنجاری های لوله عصبی کمک می کند. شما باید به عنوان یک زن باردار روزانه 600 میکروگرم فولات ...
میوه ای پاییزی و خوشرنگ که ضد سرطان، ضد التهاب، ضد خستگی و حافظ قلب است
2 و سرطان شود. این در حالی است که مصرف انار ممکن است به جلوگیری از التهاب مرتبط با این شرایط مزمن کمک کند. این عملکرد تا حد زیادی به ترکیباتی به نام پونیکالاجین ها نسبت داده می شود که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی هستند. در حالی که همچنان به تحقیقات بیشتری نیاز است، مطالعات معتبر نشان می دهند که مصرف آب انار می تواند سطح نشانگرهای التهابی خاص را کاهش دهد. خواص ضد ...
ماسک صورت این میوه پاییزی پوست تان را شاداب می کند
پوستی شاداب با ماسک لبو به طور کلی لبو خواص شگفت انگیزی برای سلامتی ما دارد. دانشمندان دریافته اند که مصرف لبوی خام از ایجاد بیماری های قلبی، فشار خون و زوال عقل پیشگیری می کند و حتی میزان قند خون را هم تنظیم می کند. لبو سرشار از آنتی اکسیدان های مفید است و در عین حال خاصیت ضد التهابی و ضد قارچی هم دارد. اما صرف نظر از تمامی فواید آن برای سلامتی کل بدن، مصرف لبو برای حفظ زیبایی ظاهری ...