سایر منابع:
سایر خبرها
این چیزها را با هم نخورید!
افراد در سراسر دنیاست و تقریباً همیشه با شنیدن نان آن یاد صبحانه می افتیم، اما هر دو این ها حاوی کربوهیدرات های سریع الهضم هستند که به بدن فشار وارد می کنند، هر دو می توانند موجب افزایش قند خون شده و سبب احساس خستگی در شما شوند و زمانی که قند خونتان دوباره پایین آمد باعث می شوند ولع زیادی برای خوردن هله هوله داشته باشید. 7. همبرگر و سیب زمینی سرخ کرده هر چقدر هم که از این ...
کبدتان را چقدر می شناسید؟
. به عنوان مثال ماست به همراه تخم مرغ نباید خورده شود؛ اشتباهی که خیلی از افراد انجام می دهند. حتی خوردن ماست با ترشی و همچنین تخم مرغ با ترشی توصیه نمی شود. کبد برای هضم و آنالیز این مواد انرژی زیادی را صرف می کند اما درنهایت ممکن است یکسری مواد زائد وارد کبد و سپس خون شوند و لکه های پوستی را ایجاد کنند. • پنیرهای شور یا پنیرهایی که مدت زیادی است در یخچال مانده اند را بهتر است دور ...
یک هضم کننده مفید برای غذا
...> خواص آویشن این محقق طب اسلامی اضافه کرد: "آویشن یدبغ المعدة؛ معده را قوی و سالم و محکم می کند" "ینبت زئبرالمعدة؛ پرز معده را می رویاند". آویشن داروی حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام بوده و "قال امیرالمؤمنین علی علیه السلام، الصعتر وکان یقول: إنه یصیر للمعدة خملاً کخمل القطیفة" " امیرالمؤمنین علی علیه السلام (آویشن) برای معده پرزی درست می کند مثل پرز قالی" "آویشن برطرف کننده بلغم است" و برای برطرف کردن بلغم آویشن را خشک کرده و ناشتا میل شود. در این حال رطوبت بدن را برطرف می کند. ...
دمنوش های انرژی زا کدامند؟
ویتامین برای زمستان خواهید داشت. دمنوش مرکبات نسبت مساوی از پوست لیمو، پرتقال، چای سبز و آویشن خشک را در یک قوری آب جوش 10 دقیقه دم کنید و در آخر کمی آب لیمو در آن بچکانید. از خواص این دمنوش می توان به خاصیت ضدسرماخوردگی، کم کردن فشار و غلظت خون، کمک به عملکرد مطلوب کبد، انرژی زایی و برطرف کنندگی خستگی اشاره کرد ضمن این که دمنوش میوه ای در مقایسه با دمنوش گیاهی ویتامین ...
شکلات خورهای حرفه ای بخوانند و بدانند!!
مانند مفید است فرآیند جادویی که باعث خواص سلامت بخش شکلات می شود در دست یا دهان شما رخ نمی دهد، بلکه در روده بزرگ شما اتفاق می افتد. در واقع پژوهش های جدید نشان می دهند، منافع سلامت بخش شکلات به میکروب های مفید موجود در میکروبیوم شما از جمله در روده بزرگ مربوط است. هنگامی که شکلات می خورید این میکروب ها باعث تخمیر آن و آزاد شدن ترکیبات ضدالتهابی آن می شوند. ترکیب کردن شکلات با میوه های غنی از ...
بازار داغ آلرژی در روزهای بهاری!
این ماده تزریقی بیش از حد باشد بدن فرد بیمار به آن عادی شده ودیگر اثری بر روی ندارد. گفتنی است روش تزریق حساسیت را ایمونوتراپی می گویند که مدت درمان آن دو تا سه هفته به طول می کشد وبه تدریج حساسیت از بدن افراد دور می شود. حمید جنیدی
این خوراکی1000 برابر از شیمی درمانی موثرتر است
تحقیقات حاکی از آن است که وجود ماده ای در زنجبیل باعث می شود که زنجبیل 1000 برابر بهتر از شیمی درمانی اثر کند. به گزارش قدس آنلاین، تحقیقات حاکی از آن است که وجود ماده ای در زنجبیل باعث می شود که زنجبیل 1000 برابر بهتر از شیمی درمانی اثر کند. مصرف زنجبیل نوعی درمان گیاهی بسیار موثر برای درمان و مهار بسیاری از بیماری ها از جمله تهوع، حالت تهوع، مشکلات روده و کاهش اشتها محسوب می ...
تاثیر بیماری های کلیوی بر پوست و مو
حدودی بهبود پیدا می کنند. تغییر رنگ پوست تغییر رنگ پوست به خصوص پوست چهره، یکی از شکایت های رایج بیماران کلیوی است. تغییر رنگ به زرد مایل به نارنجی ، علت بروز این عارضه، ناتوانی کلیه در دفع سموم بدن و رسوب این سم ها در لایه های پوست نواحی مختلف بدن از جمله صورت است. البته ممکن است کم خونی نیز در این تغییر رنگ پوست موثر باشد. یکی از هورمون های مهمی که در خون سازی نقش دارد ...
پیشگیری و درمان با طب ورزشی؛
جلوگیری از آسیب و بیماری و بواسطه سازگار ساختن بدن و عضلات با فشار تمرینات و مسابقات نقش مهم خود را ایفا می کند.30 درصد موفقیت یک ورزشکار، بواسطه پیروی از تغذیه اصولی و با برنامه است. مهران فتح الهی، مدیر دپارتمان تغذیه مرکز پزشکی فیفا (ایفمارک) درباره برنامه غذایی فوتبالیست ها می گوید: پازل توانمندی یک فوتبالیست از تمرین مداوم، استراحت و ریکاوری به موقع، درمان مناسب، مکمل دهی صحیح و تغذیه ...
53 نکته طلایی درباره خوراکی های سفره هفت سین
... تحریک اشتها سرکه حاوی ویتامین و املاح زیادی است که به عنوان طعم دهنده و محرک اشتها شناخته شده است. این مایع می تواند شیره ها و آنزیم های گوارشی را افزایش داده و هضم گوشت دیگر غذاها را تسریع کند. رقیق کننده خون سرکه طبیعی و دست ساز خواص درمانی گوناگونی دارد ازجمله رقیق کننده خون است. لبخند تمیز جرم دندان ها را از بین می برد. سرکه می تواند ...
فواید وانیل و خواص فوق العاده ی آن/وانیل چیست؟
التهاب و بیش فعالی و فعالیت زیاد سیستم های مختلف بدن، از جمله گردش خون، تنفس، گوارش و اعصاب روش مصرف: بهترین روش مصرف ان به صورت گرد است و مقدار آن 2 - 25/0 گرم است. گرد وانیل: برای تهیه گرد وانیل مقداری وانیل گرفته و معادل آن قند خرد کرده و هر دو را در هاون آهنی نرم کوبیده و از صافی ابریشمین بیرون کنند و نخاله ها را باز با همان مقدار قند داخل کرده خوب بکوبید و از الک نرم داروسازی رد کنند و با هم مخلوط می نمایند. قرص وانیل: وانیل 30 گرم، قند 200 گرم، صمغ عربی 2 گرم، آب به مقدار کافی کوبیده و نرم با آب مخلوط کرده، قرص های وانیلی بسازید. ...
اگر ریه های سالم می خواهید، زیاد ننشینید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ یشتر افراد بعد از نشستن طولانی مدت عذاب وجدان می گیرند که به بدن خود آسیب رسانده اند و احتمالا دچار کمردرد یا گردن درد می شوند. علاوه بر این، بسیاری افراد درست و اصولی نمی نشینند و همین نوع نادرست نشستن اگر طولانی شود ضررهای جبران ناپذیری به بدن و ستون فقرات وارد می کند. نشستن طولانی در طول روز بر فعالیت های مغز نیز ...
کلیه هایتان را چطور سالم نگه دارید؟
قرمز خون به عهده کلیه هاست. چنانچه کلیه ها یک روز وظایف خود را به درستی انجام ندهند، عملکرد اکثر ارگان های بدن، به ویژه قلب مختل می شود. از آنجا که نارسایی کلیه در ابتدا هیچ علامتی ندارد، لازم است که تمام افراد با این علایم آشنا شوند شایع ترین علایم نارسایی کلیه عبارتند از : -تهوع و استفراغ -کاهش میزان ادرار -تورم، به خصوص در ناحیه مچ پا و دور چشم ...
دست یافتن به سلامت در سال نو
واحد میوه 60 کیلو کالری انرژی و 15 گرم قند در بدن ایجاد می کند، باید برای مصرف این گروه غذایی محدودیت قائل شد. در مقابل از سبزیجات می توان به میزان 5 تا 7 واحد در طول روز استفاده کرد که هر واحد معادل یک لیوان یا 100 گرم سبزی تازه یا نصف لیوان سبزی پخته است. به اعتقاد وی سبزیجات حکم جاروهای پاک کننده بدن را دارند و به سم زدایی و تعدیل فشار خون کمک می کنند اما متأسفانه هر سال که به عمر افراد اضافه می ...
کبد چرب و تعطیلات نوروز
به گزارش شفا آنلاین ،یکی از عوامل موثر بر این بیماری، پرخوری و چاقی است به خصوص در کسانی که چاقی شکمی دارند و اندازه کمربند شکمی شان بیشتر از حد طبیعی است. نتایج مطالعات نشان می دهد این افراد بیشتر از کسانی که یک قواره چاق هستند در خطر کبد چرب قرار دارند. از دیگر عوامل موثر بر ایجاد این بیماری می توان به بیماری های متابولیک از جمله افزایش چربی خون، فشار خون و دیابت اشاره کرد. درمان دست ...
غذاهایی مناسب برای کاهش وزن
حیاتی دیگری نیز برخوردار است. به خاطر داشته باشید بدن برای گوارش تخم مرغ کالری بیشتری می سوزاند تا گوارش صبحانه پر کربوهیدرات. اگر کلسترولتان بالا است، یک تخم مرغ تقریبا همه مقدار کلسترولی که در روز می توانید دریافت کنید، را وارد بدن شما می کند بنابراین سفید تخم مرغ را که بدون کلسترول است مصرف کنید. -- قهوه حتما برایتان جالب است نوشیدنی لذیذ و مورد علاقه تان یکی از مواد غذایی است ...
دهانشویه ها را با احتیاط استفاده کنید
...، برای درمان مشکلات خاص دهان و دندان تولید می شوند. این محصولات برای درمان مشکلاتی مانند حساسیت دندان ها، آفت دهان، بوی بدن دهان و ... استفاده می شوند. دهانشویه ها حاوی ترکیباتی هستند که در خمیر دندان ها وجود ندارد، لذا در شرایطی که مشکلی در دندان ها یا لثه وجود دارد، مکمل مسواک محسوب می شوند. دهانشویه ها نباید بدون تجویز پزشک بیش از دو هفته استفاده شوند، چون باعث به هم زدن فلور دهان ...
درمان تبخال را به پزشک بسپارید خوددرمانی نکنید
یا لیزر) از جمله عواملی هستند که در عود و برگشت بیماری هرپس موثر دانسته شده اند. همچنین در شرایط استرس زا و در برخی خانم ها در دوره قبل از شروع عادت ماهانه عود و ایجاد تب خال مشاهده می شود. مهمان همیشگی بد! در موارد عود، معمولا خارش و سوزش و التهاب در پوست منطقه مبتلا ایجاد شده و پس از آن ضایعات تاولی ریز و گروهی نزدیک به هم ظاهر می شوند. ضایعات پوستی طی 7 تا 10 روز چرکی شده، دلمه ...
پوست تان خشک است یا چرب؟
را بشویید. 2- مقدار مساوی شیر، عسل و دانه های کنجد را با هم مخلوط کنید تا شکل خمیری پیدا کند، این مخلوط می تواند برای تمام بدن شما مفید باشد. 3- مقداری آب لیمو، عسل و سفیده تخم مرغ را با هم مخلوط کنید، سپس آن را روی صورت تان بگذارید تا روی صورت تان خشک شود و بعد با آب گرم صورت تان را بشویید. ...
حمله به سلول های سرطانی با نانوذرات منتقل کننده دارو
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی طب بازساختی به نقل از سرویس علمی ایسنا، بسیاری از داروهای سرطان، سلول های دارای رشد سریع را هدف قرار می دهند. آن ها پس از تزریق به بدن بیمار، با جریان خون در بدن به گردش پرداخته و به محض مشاهده سلول های دارای رشد سریع، آن ها را از بین می برند. این سلول ها می توانند شامل تومورها باشند اما متاسفانه فولیکول های مو، پوشش داخل دستگاه گوارش و پوست نیز شامل این ...
بهترین زمان خوردن موز چه وقت است؟
بالا رسیده است . آنها گفته اند یکی از خواص مصرف موز در زمان ظهورر لکه های قهوه ای روی پوست موز این است که با تولید عاملی می تواند گلبول های سفید خون را در جنگ با سلول های غیر عادی و غلبه بر آنها یاری کند. همچنین موزی که به رنگ قهوه ای درآمده زودتر از زمانی که پوست آن سبز یا زرد است در دستگاه گوارش هضم می شود. میوه موز حاوی پتاسیم، آنتی اکسیدان و ویتامین ب است و خواص ضد ...
خواص سفیده تخم مرغ
از پروتئین خالص و بدون چربی است از طرفی زرده یک تخم مرغ دارای 250 تا 300 میلی گرم کلسترول بوده بنابراین برای افرادی که دچار چربی خون هستند توصیه می شود از مصرف زیاد زرده تخم مرغ بپرهیزند. این متخصص تغذیه در مورد رژیم غذایی مناسب ادامه داد: افراد باید توجه داشته باشند که بدن نیاز به تغذیه متعادل و متناسب دارد و در صورت تخطی از این موضوع سوء تغذیه در بدن ایجاد می شود. مظهری ...
13 خوراکی که باید حتما بخورید
سبزیجات سرخ شده توسط روغن زیتون حاوی میزان آنتی اکسیدان بیشتری هستند. آووکادو: منجر به کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. محققان مکزیکی در سال 2014 اعلام کردند که مصرف منظم آووکادو علائم سندرم متابولیک را کاهش داده، قند خون را کنترل می کند و منجر به کاهش سطح کلسترول تام و تری گلیسیرید می شود. تخم مرغ: تحقیقات نشان می دهد که مصرف صبح هنگام تخم مرغ می ...
مواد طبیعی و تازه را جایگزین تنقلات شور و شیرین نوروز کنید
سالم مانند آبمیوه های طبیعی و تازه یا شربت های خانگی تهیه شده با عرقیات گیاهی یا آبلیمو توصیه می شود. صاحبدل بیان کرد: اگر جزو آن دسته افراد هستید که قصد دارید شربت ها و آبمیوه های صنعتی را در ایام نوروز مصرف کرده و از این طریق ویتامین لازم را جذب بدنتان کنید باید گفت روش مناسبی نیست. به طور کلی هر فرایندی که روی محصولات غذایی (چه در خانه و چه کارخانه) انجام شود، مقداری از ارزش تغذیه ای ...
سفر به محلات، شهر گل و کوچه باغ + تصاویر
دهانه غار را با سنگ مسدود می نمایند و در نتیجه تمام کسانی که داخل غار بودند، در اثر گرسنگی جان خود را از دست می دهند. تا چند سال پیش استخوان های این افراد در غار قابل رؤیت بود. جاده دلیجان- خمین از جنوب این غار می گذرد. غار یکه چاه غار یکه چاه در استان مرکزی و در کوه های جنوب شرقی شهرستان محلات، در مجاورت روستایی به همین نام قرار دارد این غار از جمله غار های ...
ویژگی های جعفری برای کاهش وزن و سم زدایی
.... علاوه بر خاصیت سم زدایی و چربی سوزی، جعفری تاثیرات مثبت دیگری بر بدن دارد که از جمله مهم ترین خواص آن می توان به موارد زیر اشاره کرد: دارای خواص دارویی دارای خاصیت آنتی اکسیدانی دفع باکتری ها و سموم بدن چربی سوزی موثر کاهش کلسترول کاهش فشار خون درمان عفونت های دستگاه ادراری درمان اختلالات و بیماری های کلیوی ...
معجزه مصرف سیر و عسل با شکم خالی در یک هفته
به گزارش پایگاه 598 به نقل از باشگاه خبرنگاران: به احتمال زیاد شما در طول زندگی تان ترکیب شیر و عسل خورده باشید اما کم پیش آمده است که سیر و عسل خورده باشید. سال های سال، سیر به عنوان نوعی ماده غذایی و همچنین نوعی دارو در نظر گرفته شده است و افراد از فواید بسیار آن استفاده کرده اند. در زمان های پیش تر از سیر به عنوان نوعی پماد و در درمان عفونت ها و ضعف های جسمانی و فشار خون بالا و ...
آشنایی با خواص فوق العاده شیر شتر
حساسیت دارند و مصرف مداوم شیر شتر علاوه بر بهبود دیابت، کنترل فشار خون ، گرفتگی عروق و پوکی استخوان در درمان بسیاری از بیماری های لاعلاج موثر است . شیر شتر به دلیل مواد غذایی مفید، می تواند جایگزین خوبی برای سایر چربی های حیوانی باشد. مواد مغذی و ویتامین های شیر به حدی است که آن را یک غذای کامل و کافی به حساب می آورند. به همین دلیل سازمان جهانی غذا و دارو، شیر شتر را این گونه تعریف می کند ...
فلفل نبین چه ریزه بخون ببین چه چیزه!
سریعتر از دست می دهد. اما اگر دانه ها تازه هنگام آشپزی آسیاب شوند، طعم فلفل در غدا قوی تر خواهد بود. خواص دارویی فلفل سفید از گیاهان دارویی بسیار قدیم جهان است و دارای طبع گرم و خشک می باشد. رقیق کنندهٔ خون، ضدبلغم، ضدنفخ و ضدسرفه است. جهت موخوره فلفل سفید را با پیاز و نمک مخلوط نموده بمالند. از فلفل سفید برای تسکین درد دندان، قطره قطره آمدن ...
آشنایی با آداب و رسوم مردم شیراز در ایام نوروز
مالی خوب در سال نو. بعد از تحویل سال نباید شمع ها را با فوت خاموش کرد بلکه بایدگذاشتتا آخر بسوزند و یا با نقل و مسقطی خاموششان کرد. شیرازی ها تخم مرغی را روی آینه سفره هفت سین قرار می دهند و اعتقاد دارند که به مجرد تحویل سال نو، تخم مرغ روی آینه حرکت می کند. یا در گذشته ها رسم بود که مردم پیش از نوروز حجامت می کردند و می گفتند که در سال نو باید خون نو در بدن باشد. یکی ...