خانه
سرماخوردگی و آنفولانزا را برای همیشه فراموش کنید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرفه های طولانی را در خانه درمان کنید
. – به یاد داشته باشید که واکسن آنفلوآنزا به پیشگیری از آنفلوآنزا کمک می کند؛ نه سرماخوردگی. چگونه از سرایت ویروس جلوگیری کنیم؟ ویروس سرماخوردگی با ترشحات سرفه و عطسه منتقل می شود و می تواند 24 ساعت روی دست ها و سطوح زنده بماند. پس اگر شخص بیماری در اتاق بود، تا یک روز پس از آن، هنگام لمس اشیا محتاط باشید. دستمال های کاغذی استفاده شده نیز از دیگر منابع ...
ترندهای جدید لاک پاییزی: 11 رنگ و طرحی که باید ببینید
رنگ پوست ها هماهنگ می شود و تقریبا در هر استایلی جای می گیرد. برای داشتن یک استایل پاییزی مدرن می توانید از نکات لاک ناخن پاییزی فرانسوی استفاده کنید. برای داشتن ناخن های فرانسوی ترند باید یک لایه لاک مات بزنید و با همان رنگ لاک یا یک درجه پررنگ تر به صورت براق، ناخن ها را فرنچ کنید. ایجاد دولایه رنگ مات و براق روی ناخن می تواند زیبایی بی نظیری به دست های شما بدهد. به جرات می ...
آیا با لاک ناخن میتوان وضو گرفت؟ احکام وضو و غسل با لاک ناخن
...، نباید جلوی نامحرم باشد. بدین معنی که اگر در جایی نماز می خوانید که ممکن است در معرض دید نامحرم باشید و نگاه نامحرم در حین اقامه نماز به دستان شما بیفتد، استفاده از آن اشکال دارد. پاسخ به برخی سؤالات درباره احکام وضو و غسل با وجود لاک ناخن سؤال 1- اگر کمی از براق کننده ناخن روی ناخنمان [کنارپوستمان] باشد و خودمان متوجه نشویم و بعد از غسل متوجه بشویم چه حکمی دارد؟ ...
آشنایی با بیماری پنومونی| التهاب در ریه، اختلال در تنفس+درمان گیاهی
ممکن است از طریق خون سرایت کند. در این باره نیز مانند دیگر بیماری های عفونی، رعایت اقدامات پیشگیرانه مانند شستشوی مرتب دست ها و پوشاندن بینی و دهان هنگام عطسه و سرفه اهمیت زیادی دارد. در صورت انتقال بیماری در بیمارستان، عفونت به طور کلی تهاجمی تر و عموما مقاوم به آنتی بیوتیک خواهدبود. گرچه سیستم دفاعی طبیعی کودکان قدرت مقابله با عفونت را دارد، اما کودکانی که دچار ضعف سیستم ایمنی هستند، در معرض خطر ...
عوارض خطرناک کراتینه کردن مو که خانم ها باید درباره آن بدانند
... هرگز فراموش نکنید که قبل از انجام کراتین ابتدا مقداری از آن را روی بازو یا پای خود تست کنید تا مطمئن شوید که روی پوست شما واکنش منفی ندارد. اگر از بیماری پسوریازیس یا درماتیت یا هر گونه بیماری پوستی رنج میبرید،لازم است که قبل از انجام کراتین به متخصص پوست مراجعه کنید. نباید از شامپو یا نرم کننده ای استفاده کنید که حاوی سولفات است ،زیرا ممکن است باعث آسیب به موها شود. توصیه ...
14 کاربرد جالب و متفاوت خمیردندان در خانه
روزانه لوازم خانگی را فراموش کنید. از این روش می توانید برای مواقع ضروری و یا پاک سازی های سریع استفاده نمایید. 4-شفاف سازی نقره جات حتما در دکور منزل خود نقره جات دارید. اگر هم نباشد ممکن است که از قاشق های نقره ای و یا شمعدان های نقره ای استفاده می کنید. در اینجا نیز می توانید به راحتی به سمت خمیردندان خود رفته و از آن بهره ببرید. مقداری خمیردندان را بر روی شی نقره ای خود مالیده و ...
روزی که دستان کوچکت، قلبم را لمس کرد
خبرگزاری فارس، شیراز؛ سمیه انصاری فرد: ماجرایش مرا به سمت و سوی هزار آیینه و هزارتوی افسانه های دور و دراز می کشد و دردهای خاموش دلم را واگویه می کند. در نهایت ادب و متانت صحبت می کند و ضرباهنگ واژگانش، موجی است که به صخره وجود می کوبد تا از تراشه های آن، تندیسی صیقل خورده و زیبا به وجود بیاید. چرا که در مسیری گام نهاده که معرفت وجودی را ارتقاء می دهد. او و همسرش، زوجی هستند ...
مینا وحید وصیت کرد | وصیت مینا وحید چیست؟
دوران عاشقی است.سال 1394 بازی مینا وحید در فیلم کفش هایم کو؟ بعنوان دختر رضا کیانیان حسابی جنجال برانگیز شد چرا که در طول فیلم سکانس هایی از لمس دست وجود داشت در ابتدا این فیلم هم نوشته شده بود: در طول فیلم دست هایی که رضا کیانیان را لمس می کند ، دستان واقعی همسر ایشان هستند همین عبارت هم باعث شد شائبه ازدواج ایشان با آقای کیانیان منتشر شود که صحت نداشت .مینا وحید می گوید: سال 1395 زمان ...
توصیه هایی برای پیشگیری از پوکی استخوان
استخوان تراکم توده استخوانی کاهش می یابد. این بیماری به خصوص در میان خانم های سن بالا قابل مشاهده است که معمولاً بعد از سنین یائسگی ایجاد می شود. وی افزود: به دلیل کاهش تراکم استخوانی، شکستگی ها در پوکی استخوان ایجاد می شوند که این شکستگی ها بیشتر در لگن، مچ دست، زانوها و ستون مهره ها ایجاد می شوند. پزشک واحد پیشگیری مرکز بهداشت نهاوند گفت: حتی گاهی ممکن است در مراحل ابتدایی ...
چگونه سرماخوردگی را سریع درمان کنیم؟
دستگاه تصفیه هوا کیفیت هوای محیط خانه و اتاقتان را افزایش دهید. در کنار این موارد نیز در صورت امکان حتی ملحفه ای که روی آن استراحت می کنید را نیز تمیز کرده و از نو و پاکیزه آن استفاده کنید. بالش شما اگر لکه های آلوده ای روی آن وجود دارد نیز می تواند به ضرر شما باشد. پس ملحفه آن را نیز تعویض کنید. علاوه بر آن نیز باید دست خودتان را در فواصل زمانی کوتاهی بشورید و قبل و بعد از غذا خوردن ...
صنایع دستی ممتاز سیستان و بلوچستان را از دست ندهید
دودنی بافی یکی از هنرهای تاریخی و دانش ساختن تورهای تزئینی با گیاه علفی است؛ گیاهی با برگ های ساده منقسم و گل های زرد متمایل به سفید که در اکثر نقاط استان رویش دارد. از این هنر در گذشته در تزئین خانه و گاهی هم به عنوان دفع چشم زخم از مال و جان استفاده می کردند. کپر سازی از دیگر هنرهای دستی نمدمالی است. شستن، رنگرزی و تهیه پشم وظیفه مردان بلوچ می باشد ولی ساخت نمد به عهده بانوان است. بعضی از نمدهای بلوچ به لحاظ ترکیب متنوع رنگ ها از آثار هنری نیز محسوب می شود. ...
بهترین جراح بینی در تهران از نظر کاربران
چه روشی برای عمل بینی شما مناسب تر است؟ جراح با توجه به فرم بینی(بینی گوشتی، بینی استخوانی)، نوع بینی( بینی عروسکی ، بینی نیمه فانتزی، بینی طبیعی)، سن و هدف از عمل مناسب ترین روش را به شما پیشنهاد خواهد داد. همچنین یکی دیگر از حساسیت هایی که اکثر زیباجویان با آن مواجهند؛ فرم طبیعی بینی بعد از جراحی است. اهمیت این مساله به اندازه ای است که بسیاری از زیبا جویانی که به تهران می آیند؛ برای انجام عمل بینی طبیعی در تهران حتی حاضر به پرداخت مبالغ سنگین هستند! بهترین جراح بینی در تهران باید دارای مهارت هایی باشد که فرم طبیعی بینی شما را متناسب با نیاز و خواست شما ا ...
چگونه به دردسرهای غذا دادن به کودکان پایان دهیم؟
امتناع کند، اما با گذشت زمان ممکن است به آنها علاقه مند شود. وعده های غذایی کودکتان را به میدان جنگ تبدیل نکنید به کودک خود فرصت دهید تا غذا را کشف کند به کودک خود اجازه دهید تا غذا را با دستان خود لمس کند و آن را امتحان کند. این به او کمک می کند تا با غذا آشنا شود و متوجه شود که چه چیزهایی را دوست دارد. غذا خوردن را به یک تجربه لذت بخش تبدیل کنید ...
ملزومات یک کمد کپسولی پاییزی و زمستانی| چطوری با چند دست لباس، استایل های متنوع بسازیم؟
توانید با ترکیب آن ها با هم، چندین ظاهر شیک و هماهنگ ایجاد کنید. اغلب این لباس ها رنگ های خنثی دارند که با همه چیز جفت و جور می شوند: یک پیراهن مشکی کوتاه، یک ژاکت جین، تی شرت های ساده، یک دست لباس چرم. ممکن است از قبل برخی از این موارد را در کمد خود داشته باشید، اما اینکه بدانید آن ها را چطور بارها و بارها بپوشید، ترفندی است که کمد کپسولی به شما می آموزد. داشتن یک کمد فشرده مزایای ...
چگونه به قول و قرارهای خود عمل کنیم؟
شما دارد تا در زمان مقرر به او تحویل دهید، اما تخصصی در آن کار ندارید در ابتدای امر تعارف را کنار بگذارید و وارد راهی نشوید که همان ابتدا قرار باشد کاسه چه کنم به دست بگیرید. فراموش نکنید انجام ندادن کار به شخصیت شما خدشه وارد می کند و طرف مقابل را نسبت به شما بی اعتماد می کند. به دنبال ابزار یادآوری بروید شاید جزو آن دسته افراد هستیدکه هر کاری به شما محول می شود را در زمان ...
فال روزانه | فال امروز چهارشنبه 10 آبان 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
درونی خود اعتماد کنید و مطمئن باشید شما را به جای مناسب، در زمان مناسب و نزد فرد مناسب خواهد برد. متن فال: با وجود اینکه شما تعهداتی را به دیگران داده اید که باید آنها را به طور کامل انجام دهید، ولی الا دوست دارید که تا چند هفته دیگر هیچ فعالیت اجتماعی خاصی نداشته باشید. فقط به خاطر اینکه دوست دارید وقتتان را با پرداختن به کارهای شخصی خود بگذرانید، خود را به دردسر نیندازید. درعوض تاجایی که امکان دارد به طور مؤثری وظافتان را انجام دهید و سپس شما همانگونه که دوست داشتید فرصتی خواهید داشت تا در خلوت خودتان به آرامش برسید. ...
سبزیجات سبز و برگ دار را خیس نکنید!
های برگ دار این است که آنها را زیر آب جاری بشویید. مطالعات نشان می دهد که این مرحله برخی از میکروب ها و کثیفی های سبزی های برگ دار و سایر سبزیجات و میوه ها را از بین می برد. البته باید گفت هیچ روش شست و شویی نمی تواند همه میکروب ها را از بین ببرد. برای شستن سبزی های برگ دار این مراحل را دنبال کنید: قبل و بعد از تهیه سبزی های برگ دار دست های خود را حداقل به مدت 20 ثانیه با آب ...
آیا تک سرفه هم نشانه بیماری است؟ | این نشانه ها را در سرفه هایتان جدی بگیرید | توصیه های مهم برای داشتن ...
، آلودگی های داخل منزل 60درصد تأثیرگذار است که اصلاً به این امر توجه نمی شود. معمولا عنوان می شود برای استفاده از داروهای مختلف باید توصیه یا تجویز پزشک را به همراه داشته باشیم؛ اما به نظر می رسد عارضه هایی مانند سرفه چنان دردسرساز نباشد و استفاده از داروهای مورد نظر ممانعتی ندارد. نظر شما در این باره چیست؟ اصلا داروی ضدسرفه نداریم، بلکه نیاز است مشکل مورد نظر علت یابی شود و منشا بیماری رفع ...
تبدیل فلسطین و قدس به مسئله اول دنیا/ طوفان الاقصی واکنشی به 75 سال جنایت علیه مردم فلسطین بود
...> وی خاطرنشان کرد: در کنار این موارد هم شاهد بودیم که عادی سازی روابط برخی از کشور های منطقه با رژییم صهیونیستی بود که اگر به صورت کامل انجام می شد تبعاتی را برای فلسطین و کشور های منطقه داشت. خوشبختانه این عملیات این روند عادی سازی برای چند سال آینده را متوقف کرد. سردار کریمخانی اضافه کرد: نکته مهم دیگری که نباید از خاطرمان فراموش شود این است که بٌعد پیروزی های مقاومت در سرزمین های اشغالی ...
نشانه های کمبود کلسیم
مقاومت بدن را در برابر حملات پاتوژن ها کاهش می دهد و باعث می شود بیشتر دچار سرماخوردگی، سرفه و عطسه شوید. ناخن های شکننده ناخن ها هم مانند استخوان ها برای حفظ یکپارچگی خود به مقدار مشخصی کلسیم نیاز دارند؛ بنابراین در شرایط کمبود کلسیم، ناخن ها خشک، ضعیف و مستعد پوسته پوسته شدن و شکستن در حین ساده ترین فعالیت های روزانه می شوند. مشکل در بلع شاید عجیب به نظر ...
چگونگی مراقبت از موها در پاییز و زمستان
محسوب می شود. با وجود اینکه دوش آب گرم در فصل زمستان بسیار لذت بخش است، اما شستن مو با آب داغ باعث از بین رفتن رطوبت مو و در نتیجه شکنندگی بیشتر موها می شود و به این ترتیب، موها با از دست دادن رطوبت خود آسیب پذیرتر می شوند؛ به همین دلیل پیشنهاد می شود هنگام استحمام با آب گرم، موهای خود را با آب ولرم و یا سرد شست وشو دهید. آب سرد بر خلاف آب گرم به خوبی می تواند کوتیکول های مو را محکم کند و ...
پیولی: آینده ام دست باشگاه است/ عصبانیت لیائو و ژیرو از دست من طبیعی بود
اشتباه مان در این بازی دریافت گل نخست چون به ناپولی جرأت بازگشت به بازی را داد. تا قبل از آن ما بر بازی سوار بودیم. درست است که دو گلزدیم اما با توجه به تعداد موقعیت هایی که داشتیم، تنها قدر درصد ناچیزی از فرصت های مان را دانسته ایم. باید کارایی حملات مان را بالا ببریم. حیف شد. بازی خوبی انجام دادیم و اینکه الان مجبوریم با فقط یک امتیاز برگردیم، ناراحت کننده است. امیدوارم که این اتفاق فقط ناشی از روی ...
مهم ترین نکات بهداشت فردی چیست؟
بهداشت فردی چیست؟ بهداشت فردی خانم ها و آقایان مجموعه ای از قوانین بهداشتی است که اجرای آن ها منجر به حفظ سلامت عمومی بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری های مختلف خواهد شد. اما آیا می دانید بهداشت فردی شامل چه مواردی است و برای رعایت کردن آن ها چه کاری باید کرد؟ نکات بهداشت فردی استحمام و شستشوی روزانه بدن مسواک زدن، حداقل یک بار در روز شستن موها با شامپو، حداقل هفته ای یک بار شستشوی دست ها بعد از رفتن به ...
شما می توانید با این روش ها، عطسه خود را متوقف کنید، اما نباید این کار را بکنید!
انگشت زیر بینی جلوی عطسه را می گیرد راه های زیادی برای جلوگیری از عطسه وجود دارد. این ها شامل کشیدن گوش، قرار دادن زبان روی سقف دهان یا پشت دندان ها، لمس بینی یا حتی فشار انگشت به بینی است. همه این ها اعصاب لمسی سه قلو را با این هدف تحریک می کنند که به نورون های داخلی بگویند “دروازه را ببندند. این کار می تواند مانع از رسیدن سیگنال های تحریک کننده به مغز و تحریک عطسه شود. ...
163 مورد آنفلوآنزا و 12 نفر مبتلا به کرونا در بیمارستان بستری شدند
میشود و تا 40٪ کودکان آلوده می شوند. دکتر احمدی خاطرنشان کرد: انتقال از راه تماس نزدیک با دست آلوده یا گرد و غبار و خود آلوده سازی از ملتحمه یا بینی و نیز عطسه و سرفه با انتشار ذرات درشت معلق انجام می گیرد. وی با بیان اینکه دورهٔ نهفتگی این بیماری بین 6تا4 روز است افزود: ممکن است کودکان تا دو هفته و بالغین به مدت کمتر، ویروس را دفع کنند. عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی ناشی از ...
آیا مستعد ابتلا به آنفلوآنزا هستید؟
تان را تمیز نکنید؛ چون راه های دیگری هم وجود دارد. گوشی موبایل شما وسیله ای است که همه جا همراهتان است و خیلی وقت ها با دست های آلوده با گوشی تان کار می کنید. شاید خیلی وقت ها برای صحبت کردن از اسپیکر یا هندزفری استفاده کنید؛ اما مطمئناً زمان هایی هم هست که گوشی را به صورتتان می چسبانید و حرف می زنید. این کار می تواند باعث انتقال میکروب ها به صورتتان شود. ضمناً وقتی دست به گوشی آلوده می ...
بهترین روش برای تمیز کردن لکه چربی کابینت و آشپزخانه
کنید تا لکه های روغن از بین بروند. در صورت وجود غلظت بالای مواد روغنی و دیگر مواد ترکیب شده با روغن، می توانید مقداری جوش شیرین را به روغن معدنی اضافه کرده و روی نواحی مورد نظر بمالید. 3. با استفاده از یک دستمال کاغذی دیگر سطح مورد نظر را دوباره تمیز کنید تا روغن به جا مانده روی آن پاک شود، این امر به شما در تمیز کردن آسان تر وسیله مورد نظر در دفعات بعدی کمک زیادی خواهد کرد و باعث می شود ...
موزه های مهم لندن
تصور کنید موزیک زیبایی شما را دنبال می کند. لباس های فاخر اما مخصوص سفرتان را به تن کرده اید با یکی از آن دستمال های کوچکی که دور گردن گره می خورد هم، استایل مسافری مصمم و آماده را برای خود ساخته اید. چمدان کوچک کلاسیکی با طرح چهارخانه و رنگ های خنثی در دست دارید. مثل نوجوانی سر به هوا، درحال گشتن و چرخیدن هستید. بهت زده اما پر از هیجان محو تماشای این همه شکوه و عظمت و دلبری های فضای متفاوت هر ...
نشانه های خطر در رژیم های غذایی سفت و سخت!
دریافت کنید. تامین مواد مغذی برای کاهش وزن بسیار مهم است. برای عملکرد صحیح سیستم عصبی و قلب و سلول ها، شما باید روزانه به میزان کافی، کربوهیدراتهای پیچیده دریافت کنید. حداقل 40 درصد از کالری دریافتی روزانه شما باید شامل کربوهیدرات ها و 20 تا 30 درصد آن، پروتئین (گوشت، ماهی، تخم مرغ، پنیر، ماست و آجیل) باشد. از مصرف روغن های هیدروژنه مانند مارگارین و یا چربی های ترانس خودداری کنید. فراموش نکنید که روند کاهش وزن نیاز به زمان و انجام تغییرات کوچک در سبک زندگی دارد و نباید به سرعت اتفاق بیفتد. ...
