سایر منابع:
سایر خبرها
سلامت پوست دست و صورت با گلیسیرین
داشته باشید که لیموترش تازه اثری به مراتب بهتر از آب لمیو شیشه داراست) و با عسل و گلیسرین مخلوط و به مدت 20 دقیقه روی پوست قرار دهید و پس از این مدت با آب ولرم بشویید ماسک شماره 2 : مرطوب کننده و شفاف کننده پوست پودر ریشه شیرین بیان 1 قاشق مرباخوری گلیسرین 1 قاشق چایخوری روغن زیتون 1 قاشق چایخوری گلاب چند قطره ابتدا پوست را با آب و صابون شستشو و خشک ...
سالاد مرغ اعیانی درست کنید
این که مخلوط به طور کامل خنک شد , طبق ذایقه تان به آن فلفل بزنید . 4. مایونز را با مقدار کمی عسل مخلوط نمایید , سپس جعفری خرد شده را به آن بیافزایید . مرغ را داخل این مخلوط خیس نمایید . 5. مخلوط را داخل یک ظرف مخصوص پذیرایی گود قرار داده , با انگور تزیین نموده و به همراه برنج زعفرانی سرد سرو نمایید . نکته: 2 قاشق غذاخوری زردآلوی تازه و 2 قاشق غذاخوری خلال بادام را در مرحله 4 به سس اضافه نمایید . ...
نان جوانه گندم
نان جوانه گندم مواد لازم: دانه گندم (پوست گرفته): 150 گرم مخمر خشک: 60 گرم آب نیمگرم: حدود 1 لیتر نمک: 1 قاشق غذاخوری عسل: 8 قاشق غذاخوری روغن مایع: 3 قاشق غذاخوری آرد گندم (سبوس دار): 1 کیلو طرز تهیه: مخمر خشک را با 1⁄4 لیتر آب نیمگرم مخلوط کنید. نمک، عسل، روغن مایع و 1⁄2 لیتر آب نیمگرم ...
24 نوع غذا و شیرینی با تِم شکوفه های بهاری (2)
.... بعد پودر گردو را هم اضافه کرده، دوباره هم بزنید. در این مرحله روغن مایع را اضافه کنید و در حد چند ثانیه دوباره هم بزنید. باید توجه داشته باشید که وقتی روغن را ریختید، دور همزن باید کند شود. 2. حالا همزن را خاموش کنید. آرد را افزوده و با دست مخلوط کنید. البته باید دست را به نشاسته ذرت آغشته کنید و بعد سریع خمیر را در نایلون بگذاریدو در یخچال به مدت 15 تا 20 دقیقه استراحت دهید. حال ...
پوست تان خشک است یا چرب؟
خوبی با هم مخلوط کنید بعد از آن با یک پنبه این مخلوط را به صورت تان بمالید. پوست تان آسیب دیده است؟ یک برگ بزرگ آلوورا پوست کنده را با یک برش کوچک انبه پوست کنده و یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری ماست را به خوبی با هم مخلوط کنید تا به صورت خمیر درآید. سپس روی صورت و به خصوص جاهای آسیب دیده بمالید. بااین کار می توانید، پوست تا ن را ترمیم کنید و دوباره جوان به نظر برسید. ...
رفع ترک شکم بارداری با درمان های طبیعی
پوستی آبلیمو بمالید. بگذارید آبلیمو جذب پوستتان شود. سپس با آب سرد آب بکشید. این کار را هر روز انجام دهید تا نتیجه دلخواه را ببینید. اسکراب شکر اسکراب شکر یک درمان دیگر برای ترک های پوستی است. 1 قاشق غذاخوری شکر را با چند قطره لیمو ترش و مقدار کمی روغن بادام به خوبی مخلوط کنید. حال این مخلوط را روی ترک های پوستی بمالید. این اسکراب باعث لایه برداری پوست های مرده می شود. هر روز پیش ...
سفیدکننده های خانگی برای دندان
ساده را امتحان کنید. 1. خمیر پراکسید هیدروژن و جوش شیرین جوش شیرین و پراکسید هیدروژن جزء قدیمی ترین راه حل های خانگی سفید کردن دندانها هستند. مردم از شستشوی دندانها با پراکسید هیدروژن رقیق به مدت چند ثانیه، نتایج خوبی گرفته اند. جوش شیرین و پراکسید هیدروژن را با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید و بجای خمیر دندان معمولی، از آن استفاده کنید. چند قطره از پر اکسید هیدروژن 3 درصد ...
معجزه مصرف سیر و عسل با شکم خالی در یک هفته
شده است. از طرف دیگر، عسل ماده ای معجزه آسا تلقی می شود و خواص دارویی، درمانی و خوراکی بسیاری دارد که مصرف آن تاثیرات مثبتی بر قسمت های مختلف بدن دارد. حال از ترکیب این دو ماده مفید چه به دست می آید و چه فوایدی ممکن است داشته باشد؟ برای این کار به یک لیوان عسل خالص و 24 حبه سیر پوست کنده نیاز دارید. در لیوان حبه سیرها را قرار دهید و عسل را روی آن بریزید و چند روز آن را به همان ...
شیرینی کشمشی به سبک قنادی های ترکیه
خمیر را نصف کرده هر دو را روی سطح میز کاری که آرد پاشی کردیم قرار می دهیم خمیر راب از میکنیم ولی زیاد کلفت نباشد حالا ب ه شکل رول می بندیم هر دو خمیر را اینطوری درست میکنیم و با انگشت فشار میدهیم در سینی قرار داده بمدت 20 دقیقه در یخچال بماند حال از یخچال در آورده و برش میزنیم و در سینی فر قرار میدهیم رویش مخلوط روغن زیتون و زرده تخم مرغ می مالیم در فر 170 درجه از قبل گرم شده به مدت 25 دقیقه قرار ...
شیرینی نوروزی : شیرینی دوقلو، معروف ترین شیرینی نوروزی
ارامی مخلوط کنید. جوش شیرین و سرکه را مخلوط کنید و به خمیر شیرینی اضافه نمایید ، هم بزنید تا خوب مخلوط شوند سپس عسل را اضافه کنید و مخلوط کنید تا خمیر نرم و لطیفی بدست بیاید. خمیر را با کمک دست به شکل گرد حالت دهید و داخل کیسه فریزر بگذارید ، هواگیری کنید و به مدت 30 دقیقه در دمای اتاق استراحت دهید ، پس از استراحت روی سطح کار مقداری آرد بپاشید و خمیر را نازک پهن کنید سپس خمیر را قالب ...
ماهی کباب روی سیخ
ماهی کباب روی سیخ مواد لازم: ماهی شیر: 1 کیلو پیاز (خلال شده): 3 عدد گوجه فرنگی (4 قاچ شده): 6 عدد سیخ چوبی: 6 عدد مواد لازم برای مایه مارینه: روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری آبلیمو تازه: 3 قاشق غذاخوری پودر پاپریکا: 1 قاشق چایخوری سیر (ساطوری شده): 1 حبه طرز تهیه: روغن ...
لیست بلند بالای غذاهای محلی اردبیل؛طعم شیرین رسته تا عطر آش دوغ؛ اردبیل دیار طعم های شگفت انگیز
جمع باشی و از کار نزنی وگرنه چیزی که دستت را می گیرد رسته نیست. وی افزود: در دیگ مسی شیر و شکر و گلوکز و خامه جوشانده می شود و به حدی که شیرینی پز تشخیص بدهد قوام آن در میانه راه امتحان خواهد شد. این امتحان با آب سرد و بر اساس تکنیک های خاصی است که فوت های کوزه گری این صنعت را تداعی می کند. بعد از جوشیدن به حد کفایت و تغییر رنگ به قهوه ای، مخلوط از روی حرارت برداشته شده و سرد می شود ...
" لور" غذای سنتی استهبان
...، تلیت آب انار و بنه، تلیت آب غوره و گردو، تلیت ماست و جاشیر ، ارده و شیره و لور اشاره کرد. در این بین مردم استهبان علاقه زیادی به غذای سنتی "لور" دارند. لور معجونی است از کشک تر، پوست نارنج، مغز بادام تلخ، آویشن، زیره و مقدای ادویه تند و معطر که معمولا این مواد را در ظرفی سفالین به نام "حصین" مخلوط نموده و تقریبا تا مدت یک ماه تا 40 روز آن را با دوغ ورز داده و در جای ...
24 نوع غذا و شیرینی با تِم شکوفه های بهاری (3)
.... پس از گرم شدن فر، سینی حاوی شیرینی ها را در طبقه وسط فر قرار دهید. به مدت 20 تا 30 دقیقه صبر کنید تا شیرینی ها بپزند. بعد از خنک شدن آنها را در ظرف مناسب برای سرو بچینید. فاج شکلاتی نعنایی مواد لازم 1 ق س پودر ژلاتین 180 گرم شکر 125 میلی لیتر آب جوش 60 میلی لیتر آب سرد 2 /1 ق چ وانیل مایع 30 گرم کره 110 گرم شکلات شیری 110 گرم شکلات سفید 5 قطره اسانس نعنا 2 قطره ...
آشنایی با آداب و رسوم، بازیهای و غذاهای محلی اورامانات
هر منطقه است و این امر را از طریق آموزش و به کار گیری روش های سازنده و مفید باید پی جویی نمود. لباس کردی: لباس کردی با قدمتی چند هزار ساله و با انعطاف پذیری (بخصوص لباس زنان کورد) که می تواند در ساختار، شکل و رنگ داشته باشد این امتیاز را دارد که مطابق باورهای شرع مقدس اسلام به گونه ای مطلوب و زیبا جلوه کرده و در صورت کار کارشناسی و ارائه الگو های مناسب آن به عنوان لباس روز ...
رشته پلوی معروف برای شب سال نو
قرار دهید. برنج و رشته را هم در قابلمه بریزید. کمی آب و روغن روی آن بریزید و دم کنید. 4. کشمش ها را شسته و با کمی روغن تفت دهید. مغز گردوها را هم با مقدارخیلی کم روغن تفت دهید و کنار بگذارید. 5. سویا را خیس کرده و آب آن را کامل بگیرید. بعد با 2 قاشق پیاز داغ تفت دهید. زردچوبه، ادویه، دارچین وکمی زعفران را همراه میزان لازم نمک اضافه کنید. 6. سیب زمینی را شسته پوست ...
خواص جالب میگو و دستور پخت آن
این حال ماهی گران تر دلیلی بر مغذی تر بودن آن نیست. زیرا انواع ماهی حتی از نوع پرورشی ارزش بسیار بالاتری از منابع دیگر پروتئین های حیوانی و اسیدهای چرب، مثل گوشت قرمز سرخ شده دارد. در هرم غذایی مدیترانه ای که یکی از بهترین و تاییدشده ترین مراجع غذایی است، مصرف گوشت سفید، چند بار در هفته و مصرف گوشت قرمز، به میزان کمتر و چندبار در ماه توصیه شده است. LDL (کلسترول بد ...
راه و رسم نگهداری و شستشوی لباس نوزاد
غیراین صورت ممکن است به پارچه آسیب برسد. قبل از خشک شدن لباس نوزاد مطمئن شوید لکه به طور کامل از بین رفته است. اگر مقداری از لکه باقی مانده بود، از شوینده قوی تری استفاده کنید. برای از بین بردن لکه لباس هایی مانند کهنه و لباس های زیر که به طور مستقیم با پوست بچه تماس دارند، از شوینده قوی استفاده نکنید. ● لکه های چرب و روغنی درصورت ریختن روغن بچه، کرم و پماد روی لباس نوزاد ،ابتدا مقدار ...
شولی؛ پیش غذای محبوب یزدی ها+تصاویر
داغمان را اضافه می کنیم ومی گذاریم تا چند قُل بخورد. سپس حدود 4 لیوان آب جوش به آش اضافه می کنیم وسپس آرد مخلوط شده با آب را به آرامی به آش اضافه می کنیم وبه طور همزمان هم می زنیم تا آرد به صورت گلوله درنیاید، اگرآش خیلی غلیظ شد باز هم به آن آب اضافه می کنیم و به خوبی هم می زنیم تا غلظتی مانند آش سوپ به خود گیرد. بعد از اینکه نمک و فلفل را به اندازه گفته شده به آش اضافه کردیم، به آن نعناع داغ و بقیه پیاز داغ همراه با سرکه(رب انار) به آش اضافه می کنیم و می گذاریم چند قل بخورد تا بوی تند حاصل از سرکه از بین برود. انتهای پیام/ ...
کبدتان را چقدر می شناسید؟
ناشتا میل کنید. بعد از مدتی متوجه خواهید شد که پوست تان نسبت به گذشته شفاف تر و شاداب تر شده است. نسخه دوم: اگر پوستی خشک و زبر دارید و طراوت از آن رو برگرداننده، بهتر است به دنبال یک معجون طبیعی باشید. برای ساخت این کرم کافی است 10 عدد بادام خام شیرین را انتخاب کنید و به همراه آب و عسل در میکسر بریزید. سپس چند قطره (بین 5 تا 7 قطره) آب لیموترش به آن اضافه کنید. این معجون را هم بهتر است یک روز ...
نکات قابل توجه در سفر
به گزارش افکارنیوز ، بهتر است حالا که فصل سفر است بتوانیم با رعایت نکات ساده از سفرخود نهایت لذت را ببریم برخی از این نکات در ادامه می آید. 1-در طول سفر دقت داشته باشید که در همه حال تعادل دمایی بدن را حفظ نمایید بکوشید در نقاط سرد یا گرم، بدن شما تحت تأثیر قرار نگیرد،بدین منظور می توان با استفاده از لباس مناسب، دمای بدن را ثابت نگه داشت. 2-یکی از بیماری هایی که ...
در ایام عید اینطوری آرایش کنید!
کرم پودرهایی استفاده کنید که به سرعت جذب پوست می شوند. نکته دیگر این که کرم پودرهای حاوی مرطوب کننده نسبت به انواع دیگر و پودرها بهتر روی پوست می خوابند؛ به اندازه یک سکه کوچک کرم پودر در کف دست تان بگذارید، بعد همانند مرطوب کننده با نوک انگشتان به صورت بمالید. رنگ های تیره کوچک کننده اند با بالارفتن سن لب ها به طور طبیعی حجم خود را از دست می دهند و مسلما هیچ خانمی هم دوست ...
اصول تغذیه صحیح در ایام نوروز
و برنج کمتری استفاده کرده و از مرغ، کباب و خورش کم چرب در حد متعادل میل کنید. شیرانی ادامه داد: در هر روز در وعده ناهار و شام سالاد و سبزی خوردن استفاده شود و در بین غذاهای متنوع در سر سفره میهمانی که از غذاهایی که روغن کمتری دارند میل کنید و مصرف ماهی حداقل دوبار در هفته فراموش نشود. این کارشناس ارشد تغذیه اظهار کرد: ورزش و پیاده روی در ایام نوروز باید به صورت یک فعالیت ...
اگر با شامپوهای شیمیایی مشکل دارید، از این جایگزین های طبیعی استفاده کنید
آماده سازی سرکه، باید مقداری سرکه سیب یا سرکه سفید را با چهار برابر آب ترکیب کنید. البته می توانید مقداری روغن مانند روغن نعناع، اسطوخودوس یا رزماری نیز به آن اضافه کنید. این کار باعث می شود تا از بوی سرکه کم شود . مدت کوتاهی صبر کنید و سپس سرتان را با آب سرد بشویید. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: salamatnews. ...
دمنوش های انرژی زا کدامند؟
جام جم: با توجه به این که این روزها هوا سرد است، بد نیست چند نوشیدنی گرم کننده و نیروبخش را به شما معرفی کنیم. نوشیدن این دمنوش ها بی تردید روزهای لذت بخشی را برای شما رقم می زنند. دمنوش سیب یکی از ذخایر خوب برای دمنوش ها پوست میوه ها است. پوست سیب و دارچین و زنجبیل دمنوش مناسبی است که اگر آن را مثل چای دم کنید و مدت نیم ساعت بگذارید دم بکشد، دمنوشی مناسب و انرژی بخش و سرشار از ...
از چه روغن و چربی در رژیم غذایی استفاده کنیم؟
...> 5) چربی های قابل رویت گوشت و مرغ را جدا کنید. حتماً پوست مرغ را قبل از پختن جدا کنید. 6) هفته ای 32 بار از ماهی استفاده کنید. 7) هنگام خرید روغن به برچسب روی قوطی نگاه کنید. 8) اگر روغن جامد خریداری می کنید حتماً از روغن جامدی استفاده کنید که مقدار اسیدهای چرب اشباع آن کمتر از 25 درصد و مقدار اسید چرب ترانس آن کمتر از 10 درصد باشد. 9) از روغن مایع معمولی و یا روغن ...
فواید وانیل و خواص فوق العاده ی آن/وانیل چیست؟
در حالت تازه بدون عطر و مزه هستند و پس از تخمیر، تبدیل به شاخه یا غلاف خوشبوی وانیل می شوند. امروزه در نقاط بسیاری از جهان به کشت و پرورش وانیل اقدام می شود اما محصولات با کیفیت ماداگاسکار و جزیره Reunion و مکزیک در صدر آن قرار دارند. وانیل در تمام دنیا در درمان های پیری پوست کاربرد دارد. از ترکیب وانیل با روغنکنجد یا آفتابگردان خمیری بدست می آید که از خشکی پوست جلوگیری کرده ...
معرفی مواد غذایی در سلامت جنسی مردان
شبکیه ناشی از افزایش سن محافظت می کنند. 13.تخم مرغ تخم مرغ حاوی پروتئین، آهن و لوتئین می باشد . یک زرده تخم مرغ 185 میلیگرم کلسترول دارد و یک فرد سالم در روز تنها مجاز به دریافت 300 میلیگرم کلسترول می باشد. 14.برنج قهوه ای منبع خوبی از فیبر می باشد. با افزودن کمی اسفناج، گوشت کم چرب و آناناس میتوانید آن را طعم دار کنید. و اگر بافت آن را دوست ندارید با کمی ...
در خانه موهای تان را رنگ کنید
ها را بشناسید سطح رنگ ها را از درجه یک تا 10 تقسیم بندی کرده اند. رنگ درجه 10 مو را روشن و درجه یک آن را تیره می کند، به طور کلی درجات رنگ مو را می توان به این صورت نشان داد:1- سیاه، 2- قهوه ای خیلی تیره، 3- قهوه ای تیره، 4- قهوه ای، 5- قهوه ای متوسط، 6-قهوه ای روشن، 7- بلوند تیره، 8- بلوند متوسط، 9- بلوند روشن، 10 - بلوند پلاتینی روشن. البته 11و 12 هم در بعضی کاتالوگ ها وجود دارد که ...
میهمانی گرفتن به صرف صبحانه
دست تان نبوده را بیرون بیاورید. بشقاب های گل سرخی جان می دهد برای سرو املت. اگر حیاط خلوت یا بالکن دارید، یک دست میز پلاستیکی با پایه های جدا شونده دست وپا کنید و مراسم صبحانه خوری را در آنجا برگزار کنید. از پارچه های چهارخانه نخی، یک رومیزی و چند بالشتک دورچین دار بدوزید. به لبه بالشتک ها 2نوار اضافه کنید تا بتوانید آنها را به دسته های صندلی گره بزنید و ثابت نگه دارید. اگر در خانه ...