سایر خبرها
با فواید گیاه خوش طعم ریحان آشنا شوید
عبارتند از: آرامش دهنده اعصاب ریحان آرامش دهنده اعصاب است. برای آرام شدن و رفع غم و اندوه می توانید 20 تا 50 گرم ساقه ریحان که دارای برگ و گل است را در یک لیتر آب جوش بریزید و 12 دقیقه دم کنید، سپس آن را صاف و شیرین کنید و پس از هر غذا 1 فنجان بنوشید. درمان سردرد بر اساس توصیه های طب سنتی ریحان برای درمان سردرد به خصوص سردردهای میگرن مفید است. برای درمان سردردهای یک ...
یک روتین شبانه برای کمک به عملکرد بهتر تیروئید
به گزارش بکناپرس به نقل از تبیان، تیروئید نه تنها کنترل کننده متابولیسم بدن است؛ بلکه برای عملکردهای حیاتی بدن مثل تنفس، گوارش، رشد مغز و باروری نیز اهمیت دارد. خیلی از ما شب ها روتین قبل از خواب داریم؛ یک حمام آب گرم، یک فنجان چای یا دم نوش، کمی مطالعه و یا مدیتیشن. همه این عادت های کوچک کمک می کنند بعد از یک روز طولانی و پُر از مشغله، ذهن و جسم خود را برای خواب آماده و آرام کنیم ...
استرس و بی خوابی را با این دمنوش ها سریع دور کنید
شب قبل از خواب از آن استفاده کنید. همچنین می توانید یک قاشق چایخوری دانه زیره را به مدت 5 ثانیه در شعله کم بجوشانید و بعد یک فنجان آب به آن بیافزایید. این چای را هر شب پنج دقیقه قبل از خواب استفاده کنید. 5. بادرنجبویه: این گیاه نیز همانند سنب الطیب دارای اثرات آرام بخش است. این ماهیت آن، باعث می شود تا بر میزان و کیفیت خواب نیز تاثیر داشته باشد. 6. زعفران: اگر شما ...
چه تغذیه ای برای فرزنددار شدن مناسب است؟
.... همچنین غذاهای غلیظ مثل آش رشته، لازانیا، الویه، هلیم، کله پاچه، گوشت گاو و شتر نباید مصرف شوند. رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: برخی مواد غذایی نیز در دوران بارداری ممنوعیت مصرف دارند؛ در حالی که برخی از آنها معمولا به عنوان غذای روزانه و برخی به عنوان دمنوش مصرف می شوند. مثلا بهتر است که از زیاده روی در مصرف کنجد، نخود، سیر، زیتون نارس، زرشک، نارنج و ...
5 نوشیدنی خانگی با شیر برای افزایش ایمنی بدن
هل یک تقویت کننده طبیعی ایمنی و کمک کننده به هضم است، در حالی که گلبرگ های گل رز اثر آرام بخشی دارند. آنها با هم یک نوشیدنی شیر لذت بخش را ایجاد می کنند که برای یک خواب آرام شبانه عالی است. شیوه درست کردن: مواد لازم: 1 فنجان شیر، یک پیمانه هل له شده، چند گلبرگ خشک شده گل رز و شکر به میزان دلخواه. دستورالعمل: شیر را گرم کنید، هل، گلبرگ های گل رز و شکر را اضافه کنید، به آرامی هم بزنید و اجازه دهید عطر شما را به آرامش برساند. ...
راهکارهای کنترل بیماری دیابت از دیدگاه طب ایرانی و مکمل
اصلاح مشکلات گوارشی احتمالی بیمار (ترش کردن، نفخ، یبوست و ...) در وهله اول، انجام فعالیت فیزیکی مناسب و مداوم، مدیریت خواب، کنترل استرس و اضطراب به تنهایی نمی تواند اثربخشی مطلوبی داشته باشد. وی با تأکید بر اینکه به هیچ عنوان بصورت خودسرانه و بدون مشورت با پزشک خود اقدام به قطع ناگهانی داروی ضددیابت خود و جایگزینی آن با داروهای گیاهی نکنید اظهار کرد: دوز داروهای مصرفی شیمیایی تحت نظر پزشک متخصص طب سنتی بایستی به تدریج و با بررسی های لازم کاهش داده شود. ...
این میوه تصفیه کننده خون ، تقویت کننده کبد، کلیه ، قلب ، معده ،و خون ساز است
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ،تمام قسمت های انار مانند گل ، برگ ، پوست ، ریشه و دانه آن مصرف دارویی داشته است . ازاین گیاه برای درمان بواسیر ، زخم دهان و دندان درد ، به عنوان ضد انگل و کرم های داخلی بدن ، درمان سوختگی ، ضد اگزما و خارش پوست ، درمان گلودرد ، و تنظیم کننده قاعدگی بانوان استفاده می شود. جوشانده پوست و ریشه درخت انار جهت درمان اسهال و دفع انگل های داخلی مورد استفاده قرار ...
ریزش مو را با این گیاه به سادگی درمان کنید
... برای اثر بخشی بهتر این گیاه بر پوست خود می توانید هر شب قبل از خواب به مدت 3 ماه از این روغن استفاده نمایید دوره درمان با روغن کندش این روغن را لازم است یک دوره 8 ماهه استفاده نمایید تا اثرات آن را مشاهده کنید. بعد از 8 ماه نیز بایستی به صورت تناوبی هر ماه چند مرتبه درمان را ادامه دهید تا درمان تقویتی شما تثبیت گردد. هم چنین بهتر است بدانید هنگام استفاده از هرگونه محصول ...
عناب و 16 خاصیت برای سلامتی
آب نبات ها و دسرهای مختلف استفاده می کنند. با این حال وقتی عناب به صورت تازه مصرف شود، کالری کمتری داشته و در عوض فیبر و آنتی اکسیدان بالاتری دارد. همچنین در طب سنتی و گیاهی، عناب به طور گسترده ای برای بهبود خواب و کاهش اضطراب استفاده می شود. ارزش غذایی عناب میوه عناب کالری کمی دارد، اما سرشار از فیبر، ویتامین و مواد معدنی است. سارا تامسن فریرا ، متخصص ...
هستی و عدم از نگاه خیام و مولانا؛ قسمت اول
هستی و عدم از نگاه خیام و مولانا عنوان مطلبی است که آرش نراقی، پژوهشگر فلسفه به آن پرداخته است. قسمت اول این متن را در ادامه می خوانید. صدانت نوشت: موضوع سخنی که در این نوبت عرض خواهم کرد بحثی است در مورد رابطه حکمت و تجربه سرشت سوگناک هستی در اندیشه دو حکیم برجسته پارسی گو یعنی حکیم عمر خیام نیشابوری و مولانا جلال الدین محمد بلخی. یکی از مهم ترین سرچشمه های حکمت، تجربه و درک سرشت ...
بهترین شربت برای سرفه خلط دار کودکان
جز دارو ها به اصلاح شیوه زندگی و غذا های مورد مصرف بیمار توجه ویژه ای می گردد. به عنوان نمونه چندین راهکار ارائه شده در طب سنتی، برای درمان سرفه خلط دار کودکان عبارتند از: - پرهیز از خوردن آب سرد گرم نگه داشتن بدن و اجتناب از تنفس هوای سرد شستشوی بینی با آب ولرم غرغره کردن آب نمک نوشیدن آب و عسل به جای نوشیدن آب به تنهایی استفاده از دم کرده آویشن شیرین ...
رایج ترین روش های نگهداری مواد غذایی | چه غذاهایی را نمی توان فریز کرد؟
یا نمک مخلوط کنید (با توجه به آنکه برای مصرف شیرین یا شور فریز می شوند) و آن ها را درون ظروف نگهدارنده و در فریزر قرار بدهید. البته می توانید زرده و سفیده را هم به صورت مجزا در فریزر بگذارید. شیر هم به طور کامل قابل انجماد است؛ ولی یخ زدن آن باعث تکه تکه و جدا شدن ترکیباتش می شود که کیفیت آن را بعد از ذوب شدن تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین می توانید با استفاده از شیر یخ زده کیک پزی یا آشپزی انجام ...
قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت + اصلاحات
مجاز نبوده و صرفاً در قالب تبصره (3) این ماده مجاز است. تبصره 3 - آزمایش غربالگری و تشخیص ناهنجاری جنین صرفاً به درخواست یکی از والدین و با تشخیص پزشک متخصص، مبنی بر احتمال قابل توجه نسبت به وجود عارضه جدی در جنین، یا خطر جانی برای مادر یا جنین و یا احتمال ضرر جدی برای سلامت مادر یا جنین در ادامه بارداری مبتنی بر منابع معتبر علمی تجویز می گردد، مشروط به آن که احتمال ضرر آزمایش غربالگری و ...
اگر می خواهید زودتر از دیدن فیلم قاتلان ماه گل اسکورسیزی، داستانش را بدانید، منبع اقتباس این فیلم را ...
درختان بلوط سرخ و چمنزارهای پهناور اراضی اُسیج اکلاهما گسترده می شوند. در ماه مه که کایوت ها زیر قرص پرهیبت ماه زوزه می کشند، گیاهان بلندقدتری چون کوکب و برگ بیدی، یواش یواش روی گل های کوچکتر می خزند و آب و آفتاب را از آنها دریغ می کنند. گردن گل های ظریف تر می شکند و خیلی زود زیر خاک مدفون می شوند. به همین خاطر، سرخپوست های قبیله اسیج، به ماه مه، ماه گل گشان می گویند. کتاب قاتلان ماه گل ...
چه کسانی در معرض خطر پیش دیابت هستند؟
ورزشی و رعایت رژیم غذایی و ورزش می تواند قند خون، پرفشاری خون و ... را اصلاح کند. این استاد دانشگاه با اشاره به جایگاه دارو در درمان پیش دیابت، متفورمین را تنها دارویی ذکر کرد که در برخی مبتلایان به پیش دیابت استفاده می شود. به گفته وی، مصرف متفورمین در پیش دیابتی ها در سنین پایین (زیر 55 سال)، خانم های دارای سابقه دیابت بارداری، قند ناشتای بالای 110 و A1C بالاتر از 6 به عنوان ...
چند باور اشتباه درباره کاهش وزن
بیشتر چاق می کند شایعه ای وجود دارد که قندهای کم فرآوری شده، مانند قندهای موجود در شربت افرا یا عسل، سالم تر از شکر سفید هستند. در حقیقت، بدن ما قند را به همان روش پردازش می کند. روده تمام قندها را به مونوساکاریدها تبدیل می کند و همه انواع قندها حدود 4 کالری در هر گرم دارند. 8. مصرف شکر را کاملا حذف کنید در رژیم غذایی حفظ اعتدال بسیار مهم است اما باید گفت استفاده از ...
یه عمر بلد نبودیم بوی بد پا رو با این روش آسون از بین ببریم! | راهکار برای از بین بردن بوی بد پا
آن را در محل خنک نگذارید یا بیش از 48 ساعت آن را نگه دارید یا به آن اسانس اضافه کنید ، در واقع آن را با ضرر همراه کرده اید . قانونی در این مورد وجود دارد که می گوید نباید بیش از 8 ساعت چای دم کرده را نگه داشت یعنی شما بعد از دم کشیدن چای که باید به مدت 10 دقیقه باشد میتوانید چای را در محیطی خنک نگه داشته و سپس گرم کنید اما بعد از گذشت این زمان دیگر نمیتوان مجدد از چای استفاده کرد ...
بهترین دمنوش ها برای درمان سرفه های خشک
یک چای گیاهی لذت بخش با طعم ترش و شیرین شبیه قره قاط است. این گیاه گلبرگ های قرمزی دارد و به دلیل غلظت بالای ویتامینC در درمان سرفه و علائم سرماخوردگی موثر است. این گیاه حاوی 46.3 میلی گرم ویتامینC در هر فنجان است. مواد لازم: یک فنجان آب 2 قاشق غذاخوری گل های خشک شده چای قرمز طرز تهیه و طریقه استفاده : آب را بجوشانید و گل چای ترش را به آن اضافه کنید تا مدتی دم بکشد و ...
شش اصل ضروری برای زنان
...، حتی اگر مدت آن 5 تا 10 دقیقه باشد. پیاده روی تند، حرکات کششی و حتی نشسته با تمرکز و توجه به تنفس، بهترین ورزش ها برای خانم های پرمشغله هستند. به تدریج زمان را در فواصل کارتان بیشتر کنید تا دست کم به 45 دقیقه در روز برسد. تنظیم خواب خواب کافی و به موقع از الزامات سلامت است. خواب خوب از حدود ساعت 10 شب تا کمی قبل از اذان صبح توصیه می شود. اگر صبح زودتر و با انگیزه و هدف ...
درد هایی که با خوردن باقلا درمان می شوند
...، زیرا باقلا می تواند علائم بیماری فاویسم را تشدید کند. فواید گل باقالا مصرف جوشانده گل باقلا فواید خاصی برای سلامتی دارد و مصرف آن به دفع سنگ کلیه، درمان صرع، درمان قولنج ها و درد های کلیوی، درمان میگرن، درمان رماتیسم، درمان نقرس و درد مفاصل کمک می کند. برای بهره گیری از خواص گل باقلا و درمان این بیماری ها 30 تا 60 گرم گل باقالا را در یک لیتر آب ریخته و اجازه دهید به مدت 20 ...
فال حافظ برای متولدین ماه های مختلف دوشنبه 22 آبان 1402
ای دل که دگر مطرب عشق راه مستانه زد و چاره مخموری کرد نه به هفت آب که رنگش به صد آتش نرود آن چه با خرقه زاهد می انگوری کرد غنچه گلبن وصلم ز نسیمش بشکفت مرغ خوشخوان طرب از برگ گل سوری کرد حافظ افتادگی از دست مده زان که حسود عرض و مال و دل و دین در سر مغروری کرد تعبیر فال حافظ: فال حافظ امروز شما آذر ...