خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تولد میمونی با چشمان سبز و انگشتان فلورسنت!
آن ها نمی توانستند این کار را روی حیوانات دیگری مانند میمون ها انجام دهند. ژن لیو (Zhen Liu)، نویسنده ارشد این مطالعه می گوید: این هدفی است که مدت ها به دنبال دستیابی به آن بودیم. این تحقیق نه تنها پیامد هایی برای درک سلول های پرتوان ساده در دیگر نخستی ها از جمله انسان دارد، بلکه پیامد های عملی مرتبطی برای مهندسی ژنتیک و حفاظت از گونه ها به دنبال خواهد داشت. به طور خاص، این تحقیقات می تواند ...
2 خاصیت شگفت انگیز انگور سبز برای کودکان
کردن شکر و آب به آن، آن را بپزید. بعد از پختن، می توانید مربا یا کمپوت انگور سبز را در بطری های تمیز ریخته و برای مصرف آینده نگهداری کنید. این محصولات می توانند به عنوان یک تنقلات سالم و خوشمزه برای کودکان در هنگام صبحانه یا بعد از غذا باشند. با استفاده از این روش های مختلف، می توانید انگور سبز را به عنوان یک بخش مهم از تغذیه کودکان خود معرفی کنید. این میوه باعث افزایش سطح انرژی، تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود عملکرد مغز می شود. همچنین، طعم و مزه طبیعی انگور سبز می تواند به کودکان شما لذت بخش باشد. ...
خوردنی های مضر و مفید برای دندان ها
دندان ها کمک می کند. گلابی گلابی، با ویتامین ها و مواد معدنی غنی، از جمله ویتامین C، ویتامین K، و مس، کار مبارزه با رادیکال های آزاد را که به سلول های بدن آسیب می رسانند، انجام می دهد. گلابی با خنثی کردن اسیدهای موجود در دهان، نقش مهمی در حفظ سلامت و بهداشت دهان و دندان دارد. قارچ در مورد قارچ، تحقیقات نشان می دهد که حضور گلوکان نوع A در قارچ می تواند از ...
با ملکه ادویه ها به جنگ ناتوانی جنسی بروید!
محدوده طبیعی کاهش یافت. نتایج امیدوارکننده این مطالعه ممکن است مربوط به وجود سطوح بالای آنتی اکسیدان ها در هل باشد. در واقع وضعیت آنتی اکسیدانی شرکت کنندگان تا پایان مطالعه 90 درصد افزایش یافته بود. آنتی اکسیدان ها با کاهش فشار خون مرتبطند. ترکیبات ضد سرطان ترکیبات موجود در هل ممکن است به مبارزه با سلول های سرطانی کمک کنند. مطالعات روی موش ها نشان داد که پودر هل می ...
چرا باید هر روز دارچین بخوریم؟
قلبی را کاهش می دهد و دارای بسیاری از فواید قابل توجه دیگر است که در ادامه به آنها می پردازیم. طبع دارچین طبع دارچین گرم و خشک است؛ به همین دلیل نیز به صورت چاشنی در غذاها و خوراکی های مردم ایران استفاده می شود. خواص دارچین دارچین مانند زنجبیل، میخک و جوز هندی دارای خاصیت گرم کننده است. یکی از خواص دارچین این است که جریان خون را افزایش می دهد و دمای بدن را ...
ادویه ای که حکم داروی پنی سیلین دارد
دلیل خواص ضد التهابی که دارد، می تواند از قلب و شریان های اطراف آن در برابر عفونت و آسیب ها محافظت کند. 7. بهبود گردش خون این ادویه به بهبود گردش خون کمک می کند و همان طور که می دانید، با افزایش گردش خون، اثرات درد نیز به طور قابل توجهی کاهش می یابد. همچنین گردش خون خوب، باعث گسترش اکسیژن به سلول های بدن می شود و فعالیت های متابولیک را بالا می برد. شما با استفاده از دارچین ...
ترکیب عسل با این دانه مقوی معجزه می کند
دانه ارجاع می دهند. این دو محصول طبیعی نه تنها خواص ضد التهابی دارند بلکه به دفع سموم و از بین بردن باکتری های مضر در روده نیز کمک می کنند. پس توجه به این نکته که این دو محصول را با هم استفاده کنید، می تواند به تعادل سلامت شما کمک زیادی کند. بهبود وضعیت کبد| اگر مشکلات کبدی دارید، مثل نارسایی کبد، می توانید از این ترکیب استفاده کنید، و از گوشه دیگری از خواص این دو ماده غذایی معجزه گر ...
چگونه روماتیسم را در خانه درمان کنیم؟
...> روش مصرف: از پودر دارچین حدود 2 تا 4 گرم هر روز به عنوان ادویه استفاده کنید یا آن را با عسل ترکیب نمائید تا نتیجه بهتری بگیرید. هشدارها: دارچین را به مقدار زیاد مصرف نکنید چون می تواند برای سلامتی مضر باشد. از این گیاه برای زنان باردار یا شیرده استفاده نکنید زیرا واکنش منفی بالقوه با لخته شدن خون طبیعی بدن ایجاد می کند و ممکن است با داروهای رقیق شدن خون تداخل داشته ...
پماد خشخاش
روزها در ایران و دیگر کشورهای جهان نیز تولید و عرضه می شود. خشخاش فقط برای تولید مواد افیونی کاربرد ندارد و مانند هر چیزی روش استفاده صحیح و درستی هم خواهد داشت که یکی از آن ها همین پماد ضد درد است. در ادامه این مطلب با خواص بی نظیر این پماد و روش استفاده از آن آشنا خواهید شد. پماد خشخاش از عصاره دانه های گیاه خشخاش (Papaver somniferum) تهیه می شود و مکانیزم عملکرد آن بدین صورت است که بر ...
ناگفته هایی که باید درباره خواص انار بدانید؛ از لاغری تا درمان معده درد!
صورت میوه ی کامل، رب انار و آب انار در تهیه ی انواع نوشیدنی ها، سالاد ها و غذا ها استفاده کنید. اگر در مورد اضافه کردن انار به رژیم غذایی خود مردد هستید، پیشنهاد می کنیم در اکالا بلاگ همراه ما باشید تا با خواص انار برای لاغری آشنا شوید. ارزش غذایی انار اگر تصمیم دارید انار را به رژیم لاغری خود اضافه کنید، بهتر است قبل از آن جدول ارزش غذایی این میوه ی پرخاصیت را مطالعه کنید ...
آیا شیر سویا برای شما خوب است؟
پاسخ دهی مناسب بدن به انسولین) را بهبود بخشد. علاوه بر این، مواد غذایی منشأ گرفته از سویا اغلب جایگزین گزینه های ناسالم تر در رژیم غذایی می شوند و مصرف مواد غذایی پرکالری و پرچرب را کاهش می دهند. ایزوفلاون های موجود در سویا ممکن است در تنظیم وزن بدن با تأثیر بر هورمون های مرتبط با اشتها و ذخیره چربی نقش داشته باشند. البته باید توجه داشت که کیفیت رژیم غذایی، ورزش، سابقه خانوادگی ...
برگ گردو یک داروخانه کامل است!
. - خواص ضد التهابی برگ گردو یک درمان طبیعی به شمار می رود که قرن هاست برای کمک به اختلالات مختلف سلامتی از جمله التهاب استفاده می شود. مطالعات اخیر نشان داده اند که برگ گردو دارای خواص ضد التهابی قوی است و می تواند به تسکین علائم آزاردهنده آن کمک کند. تاکنون چندین مطالعه معتبر اثرات ضد التهابی برگ گردو را بررسی کرده اند. در یکی از این پژوهش ها، عصاره برگ گردو التهاب ...
بهترین دمنوش ها برای گلو درد
. همین کاهش سطح التهاب می تواند بیماری هایی مانند گلودرد را تسکین دهد و به ترمیم بافت های آسیب دیده در ناحیه گلو یا حلق کمک کند. دمنوش بابونه فاقد کافئین است و شما می توانید در هر ساعتی از شبانه روز از آن استفاده کنید. چای سبز چای سبز از دیگر دمنوش های بسیار مفید برای رفع گلودرد است و مصرف حجم متعادلی از آن در طول روز می تواند به بهبود خلق وخو و افزایش آرامش فرد کمک کند. چای ...
انار و این همه خاصیت
کمک کرده و به بهبود وضعیت سلامتی کمک کنند. 6- خواص ضد سرطانی انار انار ممکن است خواص ضد سرطانی داشته باشد. مطالعات نشان داده اند که مصرف انار و محصولات مشتق شده از آن می تواند به مهار رشد سلول های سرطانی و ایجاد آپوپتوز (گونه ای از مرگ سلولی یا زوال سلولی طی فرایند مرگ برنامه ریزی شدهٔ سلول) در سلول های سرطانی کمک کند. آنتی اکسیدان ها و ترکیبات فیتوشیمیایی موجود در انار می ...
فواید قهوه و مضرات این نوشیدنی پرطرفدار
افسردگی را مستقیما کاهش می دهد. آسیب های بالقوه ناشی از نوشیدن قهوه چیست؟ تا اینجای کار از خواص قهوه و اساسا خوبی هایش گفتیم و حالا بد نیست که کمی هم از معایبش صحبت کنیم. موجود در قهوه، عوارض جانبی خاص خود را به همراه می آورد. در حال حاضر گفته می شود مقدار ایمن مصرف روزانه قهوه برای عمده بزرگسالان معادل 400 میلی گرم است که با حدود 4 فنجان قهوه معمولی برابری می کند ...
خواص فوق العاده انگور سیاه برای سلامتی
انگور سیاه برای سلامتی به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است. مواد شیمیایی موجود در آن ها می تواند مو ها و پوست شما را سالم تر کند، سلامت قلب شما را بهبود بخشد و حتی از سلول های شما در برابر سرطان محافظت کند. سرشار از آنتی اکسیدان برخی از انواع انگور سیاه از میزان آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به انگور سبز یا قرمز برخوردار است. این ترکیبات شیمیایی به محافظت از سلول های ...
کاهش مصرف نمک می تواند از ابتلا به این بیماری شایع پیشگیری کند
"همیشه" از نمک استفاده می کردند، به ترتیب 13 درصد، 20 درصد و 39 درصد احتمال بیشتری دارد به دیابت نوع 2 مبتلا شوند. کلسی کاستا، متخصص و مشاور تغذیه به این نکته اشاره داشته که مصرف زیاد نمک می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را از طریق تاثیرگذاری بر موارد زیر افزایش دهد: وزن فشار خون متابولیسم التهاب به گفته کاستا که در این مطالعه حضور ...
اهمیت خواص روغن ذرت و روش تهیه آن
همین دلیل مصرف روغن ذرت باعث پیشگیری از خطر اگزما خواهد بود. درصورت استفاده متعادل روغن ذرت امگا3 و امگا6 موجود در آن با التهاب بدن مبارزه می کنند و به همین خاطر سبب کاهش علائم آرتریت، سردرد، مشکلات گوارشی و وضعیت های التهابی پوست می شوند. خواص آنتی اکسیدانی چربی های تک غیراشباع، چربی های چندغیراشباع، فلاونوئیدها و ویتامین E سبب کاهش استرس اکسیداتیو بدن می شود و از بیماری های ...
در روزهای آلودگی هوا چه چیزی بخوریم چه چیزی نخوریم؟ | 9 خوراکی که باید در هوای آلوده بخوریم | توصیه های ...
بالا در دوران بارداری علت اصلی زایمان زودرس، وزن کم نوزاد در زمان تولد و بیماری یا مرگ مادر و جنین است. یک مطالعه ی بزرگ نشان داده است که زندگی در نزدیکی جاده ها یا خیابان های پر رفت وآمد ممکن است خطر ابتلا به سرطان پستان را در زنان افزایش دهد.مطالعه دیگری نشان داد که مواد سمی موجود در هوا، به ویژه متیلن کلراید که در محصولاتی مانند پاک کننده های رنگ ها استفاده می شود نیز، با افزایش خطر ...
خواص بی نظیر این گیاه شما را شگفت زده میکند
استفاده می کنند. در این بخش شما را با خواص مصرف ریحان آشنا خواهیم کرد. طبیعت یا طبع ریحان طبیعت ریحان گرم و خشک است. خواص درمانی ریحان کارشناسان طب سنتی برای درمان برخی بیماری ها مصرف ریحان را توصیه می کنند. خواص ریحان در طب سنتی عبارتند از: آرامش دهنده اعصاب ریحان آرامش دهنده اعصاب است. برای آرام شدن و رفع غم و اندوه می توانید 20 تا 50 گرم ...
ده خاصیت شگفت انگیز میوه به
میوه در کاهش علائم بیماری هایی که باعث التهاب در بدن می شوند است. به حاوی مقادیر بالایی از ویتامین C است و به همین علت دارای خاصیت ضد التهابی و ضد حساسیت است. یکی دیگر از خواص به داشتن خاصیت ضد عفونی کنندگی است و از همین رو میوه به می تواند در درمان عفونت مثانه کمک کننده و مفید باشد. آب به دارای خواص متفاوتی است. از جمله خواص آب به می توان به مواردی مانند درمان سردرد، جلوگیری از خون ...
خواص شگفت انگیز پوست انار برای پوست و مو
را تجزیه می کنند، مبارزه می کند. این اتفاق به طور موثر رشد سلول های پوست را تقویت کرده و پیری و ایجاد چین و چروک را به تعویق می اندازد. یک مطالعه نیز اخیرا نشان داده که اسید الاژیک موجود در عصاره پوست انار می تواند به کاهش چین و چروک های پوست و جوانسازی آن کمک کند. 4- درمان سرفه و گلودرد برخی مطالعات نشان می دهند که عصاره هیدروالکلی موجود در پوست انار حاوی خواص ضد باکتریایی ...
داروهای معده رو دور بریز و این دمنوش رو بخور، فقط مناسب افراد با فشار خون بالا نیست! | طرز تهیه دمنوش ...
را داغ یا ولرم سرو کنید. برای تهیه دمنوش لیمو زنجبیل می توانید از زنجبیل تازه یا زنجبیل خشک استفاده کنید. اگر از زنجبیل خشک استفاده می کنید، مقدار آن را به نصف کاهش دهید. برای شیرین کردن دمنوش می توانید از شکر یا عسل استفاده کنید. می توانید مقدار آب لیمو را به دلخواه کم یا زیاد کنید. تقویت سیستم ایمنی بدن: زنجبیل و لیمو هر دو دارای خواص ضد ...
سبزی کم کالری با خواص فراوان
غذای خود خیار را قرار دهید 100 گرم خیار حدود 15 کالری مفید دارد. این مقدار همچنین یک گرم فیبر، 150 میلی گرم پتاسیم و مقدار بسیار کمی کلسیم، آهن، منیزیم، زینک، ویتامین C، ویتامین های گروه B و 16 میکرو گرم ویتامین K به بدن می رساند. افزودن این میوه پرخاصیت و کم کالری به برنامه غذایی، به طور چشمگیری در کاهش وزن مؤثر است. با مصرف خیار یبوست را درمان کنید فیبر موجود در خیار ...
برای سلامت قلب کدام حالت بدن بهتر است؟
.... هم چنین عصاره گیاه کاسنی با کاهش میزان کسترول خون، نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بیماری های قلبی-عروقی دارد. - روغن کنجد روغن کنجد برای قلب خواص زیادی دارد. تحقیقات نشان داده اند رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع، برای سلامت قلب بسیار مفیدند. - چای سبز تحقیقات نشان داده اند که مصرف روزانه یک لیوان چای سبز، با کاهش 10 درصدی خطر ابتلا به بیماری های قلبی همراه است و مصرف طولانی مدت آن باعث کاهش میزان مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی می شود. ...
درد هایی که با خوردن باقلا درمان می شوند
باقالی مصرف باقلا چه فوایدی برای سلامتی دارد؟ جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان یکی از مهمترین خواص باقلا است. یک لیوان باقلا موجب تامین 36 درصد از میزان منگنز موردنیاز بدن می شود. افراد بزرگسال روزانه به 11 میلی گرم منگنز احتیاج دارند. منگنز موجود در باقالی برای استخوان ها مفید است و به افزایش حجم استخوان ها می کند. همچنین منگنز سبب ...
یک کشف مهم درباره MS
که در مجله تحقیقات بالینی منتشر شده اند، نشان می دهند که سم تولید شده توسط باکتری کلستریدیوم پرفرنژنس محرک طولانی مدت بیماری ام اس محسوب می شود و با تخریب سد خونی مغزی در التهاب بی امان و از بین رفتن سلول های مغزی که مشخصه این بیماری هستند، نقش قابل ملاحظه ای دارد. رشید روماه ، یکی از نویسندگان این مطالعه و محقق دانشگاه راکفلر می گوید: اگر این محرک یک محرک محیطی حقیقی برای ام اس باشد ...
بهترین دمنوش ها برای درمان سرفه های خشک
هایی است که می توانید برای مقابله با سرفه خشک بنوشید. مطالعات نشان داده است که دمنوش شیرین بیان دارای خواص ضد ویروسی و ضد میکروبی است. این ماده در سطح سلولی برای پیشگیری از تکثیر عوامل بیماری زای مضر کار می کند و در شرایط خاص حتی می تواند باعث آپوپتوز- مرگ سلولی - در سلول های ویروسی شود. محققان این مزایای سلامتی را به دو تری ترپن معروف به اسید گلیسیریتینک و گلوگورونیک اسید نسبت می دهند. ...
این 10 تا عادت عجیب و روزمره باعث بهم خوردن روزت میشه! | بیا ببین تو هم این عادت بد رو داری یا نه!
، اغلب هفت قرص غیر فعال را برای جلوگیری از خونریزی مصرف میکنند. استفاده از این داروها، این باور را ایجاد کرده است که تاخیر در دوره ی قاعدگی ،عملی ضد طبیعت انسان است. وقتی به سن مورد نظر برسید روش هایی وجود دارد که میتوانید استفاده کنید، به طور معمول، زنان فقط قرص مصرف میکنند، تا چرخه را به تاخیر بیاندازند اما از آنجایی که می تواند سیستم تناسلی و سلامت شما را به شدت مختل کند ...
