خانه
بهترین دمنوش ها برای درمان گلودرد و سوزش گلو
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این نوشیدنی ها ضد درد هستند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز ، دمنوش های بابونه، چای سبز، ریشه شیرین بیان و نعناع از جمله دمنوش های گرمی هستند که می تواند غشای مخاطی گلو را مرطوب نگه دارد و باعث کاهش گلودرد شود.بهترین دمنوش های گرم برای تسکین درد گلو مواردی است که در ادامه این مطلب به آنها اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: دمنوش بابونه بابونه به عنوان یک گیاه آرام بخش، حجم زیادی از ...
این نوشیدنی ها برای تسکین گلودرد معجزه می کنند
دمنوش های بابونه، چای سبز، ریشه شیرین بیان و نعناع از جمله دمنوش های گرمی هستند که می تواند غشای مخاطی گلو را مرطوب نگه دارد و باعث کاهش گلودرد شود.
بهترین و بدترین غذاها هنگام ابتلا به گلودرد
انجام دهید. عسل: عسل می تواند در مبارزه با عفونت و بهبود زخم کمک کننده باشد. اگر طعم عسل را دوست ندارید، افزودن آن به چای گرم یا آب هم می تواند به گلو درد کمک کند. زنجبیل: این ادویه به اشکال مختلف از جمله چای و پودر موجود است. زنجبیل خواص ضد التهابی دارد که ممکن است با کاهش تورم و درد به گلودرد کمک کند. چای: مطالعات نشان داده که علاوه بر نوشیدن انواع چای، غرغره کردن محلول چای سبز ...
دمنوش های انرژی زا و نشاط آور خانگی | با این دم نوش ها از کسلی و خستگی خلاص شو + طرز تهیه
...> در این بخش انواع دمنوش ترکیبی نشاط آور را به شما معرفی می کنیم که با توجه به سلیقه خود می توانید آنها را انتخاب کنید. نعناع فلفلی گونه ای از نعنای است که دارای برگ های سبز تیره و خوشبو بوده و در بسیاری از محصولات بهداشتی، آرایشی، غذایی و دارویی از آن استفاده می شود. این گیاه محبوب خاصیت بهبود خلق و خو، افزایش هوشیاری و بهبود عملکرد هضم را داشته و علاوه بر آن با بهبود عملکرد ذهنی و تمرکز ...
اینبار لواشک سیب و آلو رو اینطوری درست کن! | آموزش لواشک سیب و آلو با تزئین گل +ویدئو
دمنوش نوعی نوشیدنی است که از گیاهان دارویی تهیه می شود. دمنوش ها به روش های مختلفی تهیه می شوند، اما رایج ترین روش این است که گیاهان دارویی را در آب جوش ریخته و به مدت چند دقیقه دم می دهیم. دمنوش ها طعم و رایحه های مختلفی دارند و می توانند برای اهداف مختلفی مانند آرامش، سلامتی یا لذت استفاده شوند. دمنوش آرامش بخش نوعی دمنوش گیاهی است که برای کاهش استرس، اضطراب و بهبود خواب استفاده می شود. این دمنوش ها حاوی ترکیباتی هستند که اثرات آرام بخش بر روی سیستم عصبی مرکزی دارند. دمنوش آرامش بخش می توانند یک راه طبیعی و موثر برای کاهش استرس، اضطراب و بهبود خواب باشند. ...
روغن بابونه و خواص آن برای زیبایی
، اضطراب های روزانه، بالا بردن روحیه و سرزندگی و آرامش بخشی کلی شما کمک می کند برخی ها این روغن را در دوران پیش از زایمان، برای کمک به آرامش مادر مورد استفاده قرار می دهند. علاوه براین وقتی با روغن گیاهی لیمو ترکیب می شود، به آرامش کودکان بیش فعال کمک می کند. مسکن اگر مبتلا به آرتروز هستید، کمی روغن بابونه گرم را روی موضع آسیب دیده ملایم ماساژ دهید؛ تا با بهبود گردش خون التهاب و درد ...
این گیاه حافظه را زیاد و افکار منفی را از شما دور می کند
گلی دارای خاصیت خلط آوری و ضد التهابی است. برای از بین بردن سرفه، گلودرد و یا شرایط مشابه با استفاده از چای مریم گلی می توانید به درمان این مشکلات بپردازید. چای مریم گلی را به صورت مرتب مصرف کنید تا سرفه و گلو درد خود را تسکین دهید. همچنین غرغره کردن چای مریم گلی از متد قدیمی برای کمک به درمان سرفه و گلو درد است. طرز تهیه چای مریم گلی دو قاشق سوپ خوری برگ های مریم گلی تازه یا ...
این برگ برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است
رود که قرن هاست برای کمک به اختلالات مختلف سلامتی از جمله التهاب استفاده می شود. مطالعات اخیر نشان داده اند که برگ گردو دارای خواص ضد التهابی قوی است و می تواند به تسکین علائم آزاردهنده آن کمک کند. تاکنون چندین مطالعه معتبر اثرات ضد التهابی برگ گردو را بررسی کرده اند. در یکی از این پژوهش ها، عصاره برگ گردو التهاب را در موش های مبتلا به ادم پنجه کاهش داد. در ادامه محققان به این نتیجه ...
بهترین راه برای کاهش استرس و اضطراب چیست ؟
دمنوش رازیانه یکی از بهترین گزینه هایی است که می توان از آن به عنوان یک نوشیدنی بسیار مفید استفاده کرد. این دمنوش خواص بسیار خوبی داشته و امروز از آن برای کاهش استرس و اضطراب بیماران نیز کمک گرفته می شود. استرس و اضطراب مشکل شایع بوده که می تواند تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روحی شما داشته باشد. خوشبختانه، راه های زیادی برای کاهش استرس و اضطراب وجود دارد. یکی از این راه ها، استفاده از ...
چندمورد از مهم ترین خواص و مضرات به لیمو برای سلامتی
و خواص آن برای سلامت برگ های این گیاه دارای ارزش غذایی بالایی هستند و موادی چون ترپنوئیدها، روغن های فرار، فلاونوئیدها و اسیدهای فنولیک را در خود جای داده اند. این مواد مغذی به تقویت سلامتی کلی بدن کمک می کنند. بسیاری از مردم با خواص آرام بخش این گیاه آشنا هستند، ولی به لیمو خواص دیگری نیز دارد که فراتر از آرامش بخش بودن آن است. بیشتربخوانید: این گیاه بهترین دمنوش ...
پاکسازی کبد چرب با دمنوش شاتره مصفی خون
ترشح آنزیم های گوارشی نقش موثری دارد. با دمنوش مصفی خون شاتره، غلظت خون تان را کنترل کنید یکی از بیماری های متداولی که در اثر کبد چرب رخ می دهد، افزایش غلظت خون است. در این شرایط گلبول های قرمز افزایش پیدا کرده و حساسیت های پوستی مانند خارش، التهاب، قرمزی پوست و چشم را به وجود می آورد. داشتن یک سبک زندگی سالم با راهکارهای ایمنی همچون نوشیدن آب کافی، مصرف میوه جات و ...
بهترین ادویه ها برای سندرم پیش از قاعدگی در فصل سرما
به گزارش بهداشت نیوز، بعضی از خانم ها در روزهای سرد سال بیشتر با علائم این سندرم مواجه می شوند. از این رو بهتر است که در صورت تشدید علائم ناشی از PMS در روزهای سرد سال، این ادویه ها را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. زنجبیل زنجبیل حاوی پلی فنول های فراوان و ترکیبات ضدالتهابی است و به همین دلیل هم تاثیر مثبتی بر کاهش سطح التهاب در بدن در روزهای پیش از قاعدگی دارد. از طرف دیگر، مصرف ...
علت خارش گلو چیست؟ معرفی بهترین درمان های خانگی برای خارش گلو
لینک آب نمک غرغره کنید به منظور بهره بردن از خواص آب نمک برای درمان خارش گلو و سرفه ی خشک، کافی است یک دوم قاشق چای خوری نمک را به یک فنجان آب گرم اضافه کرده و چندبار در روز غرغره کنید. این محلول تحریکات گلو را کاهش داده و به بهبود خارش آن کمک می کند. کپی لینک شیر زردچوبه میل کنید نوشیدنی مقوی و بسیار موثر دیگری که برای درمان خارش گلو و سرفه ...
12 فایده جالب پوست انار که زیبایی پوست و مو را دوچندان می کند
...> مطالعات نشان می دهند که مصرف خوراکی پودر پوست انار می تواند به تقویت سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان پس از یائسگی کمک کند. پوست انار سرشار از تانن ها، پلی فنول ها و فلاونوئیدها است و مصرف عصاره آن به عنوان مکمل غذایی تأثیر زیادی بر سلامت استخوان ها دارد. 11- بهبود سلامت روده تانن موجود در پوست انار به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی به کاهش التهاب روده، کاهش تورم ...
20 خاصیت شگفت انگیز زنجبیل برای سلامتی
...> 11. کاهش قند خون از دیگر فواید زنجبیل زنجبیل خواص ضددیابتی قوی دارد. در مطالعه ای در سال 2015 که بر روی 41 فرد مبتلا به دیابت نوع 2 انجام شد، نشان داده شد که مصرف روزانه 2 گرم پودر زنجبیل، تا 12 درصد قند خون شرکت کنندگان را کاهش داد. مصرف زنجبیل همچنین نشانگر سطح قند خون (HbA1c) را افزایش داد، که این موضوع سبب کاهش 10 درصدی قند خون طی 12 هفته شد. مصرف این گیاه شگفت انگیز ...
با این ماسک پوست تان را تر و تازه کنید
مواد غذایی باعث می شوند تا پوست صورت شفافیت خود را حفظ کند. این مواد غذایی به شرح زیر هستند: میوه هایی که زرد و نارنجی هستند ( مانند هویج، زرد آلو) سبزیجات تیره و برگ دار مانند اسفناج گوجه فرنگی بلوبری نان گندم برنج قهوه ای نوشیدنی های زیر نیز برای شفافیت پوست مناسب هستند: آب نارگیل آب لیمو عسل ...
گل همیشه بهار برای سلامت پوست معجزه می کند!
کاهش مشکلات پوستی مانند تورم، خارش، درد، عفونت و.. دارد و سرعت بهبود مشکلات پوستی را افزایش می دهد. امروزه پماد کالاندولا که عصاره گل همیشه بهار است، به راحتی در داروخانه ها موجود است.. ضمن اینکه می توانید این پماد را به آسانی در منزل تهیه کنید. برای تهیه ی این پماد موضعی باید 4 تا 6 گرم عصاره گل همیشه بهار را در مقداری کره یا چربی مخلوط کرده و بر ناحیه آسیب دیده بمالید. سلامت ...
یک متخصص : مصرف زیاد چای سیاه موجب فقر آهن در کودکان می شود
سیاوش فاضلیان روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: یکی از نکات تغذیه ای در فصل پاییز و زمستان مراقبت در خصوص مصرف نوشیدنی ها از جمله چای و قهوه است چرا که به سبب سرمای هوا، مصرف نوشیدنی های گرم طرفداران بیشتری دارد. وی ادامه داد: نوشیدن چای در حد متعادل می تواند آب بدن را تامین کند از همین رو مصرف آن از این بابت حائز اهمیت است اما اگر زیاد مصرف شود و و یا چای در مدت طولانی در ...
بهترین قرص سرماخوردگی بزرگسالان
...> ادویل-نئوپروفن-تیلنول ایبوپروفن، ناپروکسن، استامینوفن سرفه و گلودرد شربت توسین دکسترومتورفان درد و ناراحتی شب بنادریل دیفن هیدرامین برای بچه ها تیلنول کودکان استامینوفن کودکان همچنین توجه داشته باشید، افزایش سطح ایمنی بدن می تواند سیستم دفاعی را قوی و در برابر ویروس ها و میکروب ها مقاوم کند. به همین دلیل، پیشنهاد می شود همراه با دارو های تجویز شده از سوی پزشک، مکمل های سرماخوردگی نیز به منظور غلبه بیشتر به بیماری مصرف شود. ...
آشنایی با فواید حنا برای پوست صورت
خواهیم کرد. تسکین التهاب از بین بردن بیماری های قارچی پوست خواص ضد باکتری کمک به تمیز کردن و سفید شدن پوست تغذیه رسانی به پوست محصولی کاملا طبیعی و سازگار با محیط زیست کمک به کاهش روند پیری پوست کمک به کاهش آکنه و جوش و ... کمک به رفع لکه های سیاه روی پوست متعادل کردن و روغن پوست های بسیار چرب رفع مشکلات پوستی حتی ...
کدام غذاها باعث افزایش قند خون می شود؟
مانند توت استفاده کنید، این میوه ها خواص زیادی دارند و قند خون را در محدوده مناسب نگه می دارند. نان سفید و برنج نان سفید و برنج سرشار از کربوهیدرات و مواد غذایی فرآوری شده هستند، مصرف این مواد غذایی با آرد تصفیه شده سطح قند خون افراد مبتلا به بیماری دیابت نوع اول و دوم را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد؛ نتایج مطالعات انجام شده نشان می دهد که جایگزین کردن نان سفید با نان با ...
بهترین دمنوش ها برای رفع گلو درد در پاییز
یکی از مشکلات رایج در روز های سرد پاییزی و زمستانی، گلودرد یا سوزش گلو ناشی از سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا حتی آلودگی هواست. متخصصان تغذیه بر این باورند که مصرف دمنوش های گرم می تواند غشای مخاطی گلو را مرطوب نگه دارد و باعث کاهش گلودرد شود.
تاثیر گیاه باباآدم بر قد و رشد شما
به گزارش رکنا، در حوزه ایران ، گیاهانی داریم که خواصی دوگانه دارند یعنی در شرایطی خاص ، می توانند به عناوین مختلف ، خواص درمانی متفاوتی را از خود نشان دهند از جمله این گیاهان دارویی می توان گیاه مریم گلی، گیاه باباآدم ، تخم گیاه خاکشیر ، پوست درخت توت ، هوفاریقون و خیلی از گیاهان دارویی دیگر را نام برد. به عنوان مثال برگ گیاه مریم گلی در ترکیب با گیاهانی از جمله نعناع و فلفل و زعفران ...
با این روش روماتیسم خود را در خانه درمان کنید
این از این ماده در کِرِم به عنوان یک عامل ضد التهاب استفاده می کنند. مواد مورد نیاز: فلفل سیاه 5 تا 10 میلی گرم روش مصرف: 5 - 10 میلی گرم از فلفل سیاه را در غذای روزانه برای افزایش جذب مواد مغذی اضافه کنید ، استفاده از فلفل سیاه با زرد چوبه به کسب نتیجه بهتر کمک می کند. همچنین می توانید به طور روزانه روغن فلفل را مصرف کنید. هشدارها: معمولا ...
بهترین دمنوش ها برای درمان گلو دردهای پاییزی
و بنابراین نوشیدن بیش از 2 فنجان از آن به منظور کاهش گلودرد توصیه نمی شود. بد نیست بدانید که حتی قرقره کردن چای سبز ولرم هم می تواند تاثیر مثبتی بر کاهش درد یا التهاب گلو داشته باشد. دمنوش ریشه شیرین بیان یکی از تحقیقات جدیدی که نتیجه آن در سال 2003 در مجله پزشکی بریتانیا منتشر شد، نشان داده است که ریشه شیرین بیان می تواند خواص تسکین دهنده داشته باشد. به همین دلیل هم مصرف آن ...
درمان سرماخوردگی و آسم با مصرف نعنا
کنید و با عسل مخلوط کنید. این معجون را می توان به طور مستقیم مصرف کرد یا به آب گرم اضافه کرد تا یک نوشیدنی آرام بخش داشته باشد. مدیریت علائم آسم در حالی که پیروی از داروهای تجویز شده و برنامه های درمانی برای آسم و مشکلات تنفسی ضروری است، برگ نعناع می تواند مکمل ارزشمندی برای مدیریت علائم آسم باشد. تنفس برگ نعناع ترکیبات طبیعی موجود در برگ نعناع، از جمله ...
با این نوشیدنی ها و غذاها، سیستم ایمنی خود را تقویت کنید
در چای سبز با مقابله با اثرات محرک کافئین منجر به آرامش بیشتر می شود. دیگر اینکه مقدار کافئین موجود در چای سبز بسیار کمتر از قهوه است و برای همین مصرف چای سبز اهمیت بیشتری دارد. در حالی که مصرف قهوه به تنهایی اثرات مثبت زیادی برای مغز دارد. بهترین نوشیدنی که قدرت جسمانی شما را در برابر عفونت های تنفسی، گلودرد، سرفه و سردرد زیاد می کند، دمنوش آویشن و شیرین بیان است. این دمنوش خواص ضد ...
اگر هر روز یک عدد انار بخوریم چه تغییری در بدنمان رخ می دهد؟
.... پزشک مربوط به این تحقیق؛ اظهار داشت که مصرف قرص های انار به ایجاد نورون های بیشتر در مغز کمک کرده است. مصرف مکمل های انار در سنین جوانی می تواند خواص شگفت انگیزی برای پیشگیری از چنین بیماری هایی را به همراه داشته باشد. 5. متعادل کردن اثرات دیابت تحقیقات نشان می دهد که سطح بالای قند به دلیل دیابت می تواند با مصرف روزانه انار کنترل شود. این میوه اثر فشار اکسیداتیو را کاهش ...
درمان طبیعی سندرم روده تحریک پذیر چیست؟
: ماهی سالمون، کنسرو تن، ساردین، قارچ های شیتاکه و زرده تخم مرغ. سایر دارو های گیاهی و مکمل های برای IBS چند نوع گیاه دارویی و دارو های خانگی می توانند سلامت کلی گوارش و روده شما را بهبود بخشند که عبارتند از: نعناع، آلوئه ورا، بابونه، عصاره برگ کنگر فرنگی، غذا های حاوی گلوتاتیون، زنجبیل (برای حالت تهوع) دمنوش برگ توت و آویشن. ...
خواص چغندر برای پوست / درمان تاول پوستی با برگ چغندر
به گزارش رکنا ، برگ منبع عالی فیبر با کالری خیلی کم و تقریباً بدون چربی است. اگر برگ این گیاه را در مقداری آب بجوشانید و دست و پای ترک خورده را در آن قرار دهیم معجزه شفابخشی آن را می توانیم ببینیم. همچنین این گیاه التهاب مجاری ادرار را درمان می کند. برای پانسمان زخم و درمان تاول نیز بسیار مناسب است. چغندر یکی از سبزیجات زمستانه است که خواص فوق العاده ای ...
